Bạn đang xem bài viết 10 Cách Chữa Đau Nhức Xương Khớp Tại Nhà được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Đau nhức xương khớp là bệnh lý phổ biến thường xuất hiện ở người trưởng thành và người già.
Hiểu rõ kiến thức về bệnh xương khớp sẽ giúp bạn cảnh giác, phòng tránh và giảm thiểu được nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp hiệu quả nhất. Đồng thời chủ động điều trị bệnh sớm nhất.
Đau xương khớp là gì?
Đau nhức xương khớp là một dạng tổn thương ở khớp xương, do tác động từ nhiều yếu tố khác nhau khiến khớp xương bị tổn thương, ảnh hưởng đến chức năng vận động gây ra các triệu chứng đau nhức, sưng khớp, tê buốt và nhức mỏi, biến dạng khớp…
Các khớp xương theo thời gian sẽ trở nên lão hóa, xơ cứng và không còn được chắc khỏe, dễ bị viêm, các đầu sụn của xương cũng bị bào mòn dần đi. Khi các khớp xương chuyển động sẽ ma sát mạnh vào nhau gây ra sưng khớp, đau nhức, tê buốt và vận động khó khăn.
Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp
Nguyên nhân về tuổi tác
Tuổi tác chính là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn phải đối mặt với những bệnh lý về xương khớp. Theo thời gian, các cơ quan phải trong đó có cả hệ xương khớp, cột sống luôn đối mặt với sự thoái hóa, xương khớp bị bào mòn, suy yếu, và mất dần đi chức năng vận động, gây viêm và đau nhức
Nhạc sĩ Nguyễn Hiền cũng đã viết ra 2 câu thơ để nói về tinh trạng bệnh đau nhức xương khớp ở người cao tuổi:
“Nắng mưa là chuyện của trời
Đau xương nhức khớp, bệnh người tuổi cao”
Hầu hết những người khi bước qua độ tuổi ngoài 45 thì đều xuất hiện những cơn đau nhức xương khớp, đặc biệt phụ nữ có tỷ lệ mắc bệnh nhiều hơn nam giới.
Do béo phì thừa cân
Hệ thống xương khớp được kết nối bởi các đốt xương và sụn, được bao bọc bởi các cơ và dây chằng nên có khả năng chịu được sức tải của cơ thể nhưng vừa đủ với người có trọng lượng bình thường, cân đối.
Khi trọng lượng vượt quá mức cho phép, trọng tâm của cơ thể bị thay đổi không chỉ ảnh hưởng đến cột sống mà còn làm cho hệ thống xương, cột sống phải chịu sức ép lớn của trọng tải cơn thể. Đồng thời, làm tăng áp lực lên các khớp xương, sụn, theo thời gian sẽ dễ bị tổn thương, gây đau nhức và nhiều bệnh lý về xương khớp.
Do thời tiết
Sự thay đổi của thời tiết, nóng ẩm, lạnh bất thường… có thể làm cho môi trường và cấu trúc bên trong các khớp xương bị thay đổi và ảnh hưởng nghiêm trọng. Ví dụ như ảnh hưởng đến khả năng cung cấp máu (thay đổi vận mạch), thay đổi độ nhớt dịch khớp, sự kết tủa của các muối, … Tất cả những thay đổi nội môi này đều gây đau nhức xương khớp.
Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là chứng bệnh phổ biến nhất khi xương khớp bước sang giai đoạn lão hóa của tuổi già. Đây là một dạng tổn thương ở các khớp sụn và xương dưới sụn, gây đau nhức khó chịu.
Viêm xương khớp
Là một dạng tổn thương ở sụn. Khớp sụn đảm nhiệm chức năng làm cho các khớp xương trợt qua nhau được trơn tru, giảm sóc khi vận động. Khi bị viêm khớp thì lớp trên của sụn bị bào mòn, làm tăng sự cọ sát giữa các khớp xương và gây sưng khớp, đau nhức, hạn chế vận động
Viêm khớp dạng thấp
Là một dạng viêm điển hình ở khớp gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn, diễn biến mạn tính và gây biến dạng khớp. Viêm khớp dạng thấp là dưới dạng viêm mãn tính ở nhiều khớp ngoại biên với triệu chứng: sưng, dau nhức và cứng khớp buổi sáng và đối xứng hai bên.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như: Dị tật di truyền trong sụn khớp, Đè nén các khớp khi làm việc hoặc chơi thể thao.
Những triệu chứng đau nhức xương khớp
Thường xuất hiện sau khi ngủ dậy, bạn thường có cảm giác người đau nhức ê buốt, tê mỏi, các cơ căng cứng, phải xoa bóp khoảng 15-20 phút mới có thể cử động được.
Vùng khớp bị viêm có thể đau âm ỉ hoặc đau dữ dội, nhức nhối khó chịu, cơn đau gắt giống như điện giật.
Đau nhói, sưng đỏ, chân tay tê buốt, vận động khó khăn
Cơ thể mệt mỏi, khí huyết kém lưu thông, đau tăng lên khi vận động, ho, hắt hơi
10 Cách chữa đau nhức xương khớp tại nhà
Bài thuốc 1: Bài thuốc từ cây đau xương
Cây đau xương thường được gọi với những cái tên khác như Khoan Cân Đằng, Tục Cốt Đằng… được dân gian trồng và sử dụng phổ biến để dùng làm thuốc chữa bệnh đau nhức xương khớp, đau mỏi toàn thân, bệnh tê thấp, thuốc bổ.
Ancaloit là thành phần chính có trong cây đau xương giúp giảm đau, chống viêm do thoái hóa rất hiệu quả. Đồng thời giúp khu phong trừ thấp, thư cân hoạt lạc.
Cách thực hiện:
Lấy dây đau xương rửa sạch và giã nhỏ và đắp trực tiếp lên vùng bị đau nhức.
Ngâm rượu: Lấy thân dây đau xương thái nhỏ, đem sao vàng và cho vào bình. Đổ ngập rượu, uống 3 lần/ngày
Bên cạnh đó, bạn có thể đem sắc lấy nước uống hàng ngày
Bài 2: Chữa tê nhức, đau mỏi xương khớp vùng vai gay bằng rượu gấc
Bài thuốc 3: Chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt
Lá lốt có vị nồng, có tính ấm, hơi cay, chống viêm, giảm đau, phong hàn ở mức thấp, thường được dân gian sử dùng để chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh
Thực hiện:
+ Cách 1: Lá lốt phơi khô, cho vào nồi và thêm 2 bát nước, sắc đến khi còn ½ bát nước. Uống ngay sau khi còn ấm và uống sau bữa ăn tối
+ Cách 2: Lá lốt 12g, rễ cỏ xước 12g, dây chìa vôi 12g, rễ quýt rừng 12g, hoàng lực 12g, đơn gối hạc 12g. Sắc uống nước mỗi ngày
+ Cách 3: lá lốt 20g, hy thiêm 20g, cẩu tích 20g, rễ quýt rừng 16g, cỏ xước 20g, rễ si 16g, cà gai leo 12g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống nước mỗi ngày
Bài thuốc 4: Chữa đau nhức xương khớp từ cây Huyết Đằng
Cây Huyết Đằng còn có các tên gọi khác như Hồng Đằng, Dây máu. Đây là một vị thuốc Đông y có tác dụng hoạt huyết, khu phòng, trị phong thấp, đau nhức, sưng tấy.
Huyết Đằng có tác dụng thư cân hoạt rất mạnh mẽ và thường được dùng để chữa phong thấp khớp, đau nhức xương, đau mỏi đầu gối, gân cốt tê dại.
Cách thực hiện:
+ Cách 1: Huyết Đằng, Thổ Phục Linh, Hy Thiêm, Rễ Vòi mỗi vị 16g; Huyết Dụ mỗi vị 10g , Ngưu Tất, Sinh Địa mỗi vị 12g; rễ Cà Gai Leo, Nam Độc Lực, rễ cây cúc Ảo,. Mỗi ngày sắc một thang để uống
+ Cách 2: Huyết Đằng 20g, Cẩu Tích, Ngưu Tất, Cốt Toái Bổ, Tỳ Giải, mỗi vị 20g, Thiên Niên Kiện 6g Bạch Chỉ 4g. Sắc lấy nước uống có tác dụng chữa đau nhức chân tay, đau mỏi xương, phong thấp
Bài thốc 5: Chữa đau mỏi vai gáy bằng ngải cứu sao muối
Bài 6: Mật ong và bột quế
Pha 2 thìa mật ong vào cốc nước nóng và thêm 1 muỗng nhỏ bột quế, khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày. Uống thường xuyên có tác dụng chữa đau nhức, viêm xương khớp mãn tính rất hiệu quả.
Bài 7: Cỏ trinh nữ chữa đau nhức xương khớp
Cỏ trinh nữ là một dược liệu trong y học cổ truyền có tính hàn, hơi se, có tác dụng chống viêm, giảm đau…
Cách thực hiện:
+ Bài 1: Lấy 20 – 30 g rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao vàng cho thơm, sắc với 400ml nước, đun cô cạn đến khi còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày
+ Bài 2: rễ trinh nữ, rễ cúc tần, rễ bưởi bung mỗi thứ 20g; rễ cam thảo dây, rễ đinh lăng mỗi thứ 10g.
+ Bài 3: rễ trinh nữ, thân cây bọt ếch, thân cây ớt làn lá to, rễ khúc khắc mỗi thứ 10g, quả tơ hồng vàng, rễ bạch đồng nữ, mỗi thứ 8g. Đem sắc lấy nước, cô cạn thành dạng cao lỏng. Uống 2 lần mỗi ngày
+ Bài 4: rễ trinh nữ, gai tầm xoọng, hy thiêm, dây đau xương, thổ phục linh, tục đoạn, dây gắm, thiên niên kiện, kê huyết đằng mỗi thứ 12g. Có thể đem ngâm rượu và sắc lấy nước để uống hàng ngày
Bài 8: Đu đủ và mễ nhân sống
Lấy mỗi nguyên liệu khoảng 30 g. Rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi, thêm nước, đun nhỏ lửa cho đến khi mễ nhân chín mềm, thêm ít đường trắng và uống đều đặn mỗi ngày giúp giảm đau nhức xương khớp vùng lưng.
Bài 9: Ngải cứu trắng nướng nóng
Lấy một nắm lá ngải cứu trắng, rửa sạch, thêm muối rồi đổ nước nóng lên và đắp vào vùng bị đau. Ngải cứu muối ấm có tác dụng giảm bớt sưng tấy, chống viêm và đau nhức. Người thường xuyên bị đau khớp, đặc biệt là người già nên đắp thường xuyên để giảm đau nhức khớp hiệu quả.
Bài 10: Chữa đau nhức vai gáy bằng phen chua, hành khô
#11 Cách Chữa Đau Nhức Xương Khớp Hiệu Quả (Nhiều Người Khen Hay)
Thứ Hai, 02-07-2018
Điều trị đau nhức xương khớp bằng Tây y, đừng để tiến mất tật mang.
Theo y học hiện đại thì tình trạng đau nhức xương khớp do nhiều yếu tố kết hợp và gây bệnh như sự lão hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, dị tật bẩm sinh, di truyền, tính chất công việc, lao động nặng, sai tư thế sinh hoạt và làm việc… Điều trị đau nhức xương khớp bằng tây y thông thường sẽ sử dụng các loại thuốc như: thuốc giảm đau, chống viêm: Paracetamol,Korulac, Arcoxia, Artrodar, Bonlutin, Diclofenac, Fenalgic, Ibuprofen, Mobic, Profenid, Voltaren…
Ưu điểm: Việc sử dụng các thuốc này có tác dụng giảm đau nhanh, mang lại cảm giác thoải mái tức thì cho người bệnh.
Nhược điểm: không phải người bệnh nào cũng có cơ địa phù hợp với thuốc tây, nếu không phù hợp mà cố tình sử dụng sẽ gây ra kháng thuốc. Việc sử dụng thuốc Tây dễ gây ra các tác dụng phụ, hơn nữa sử dụng trong thời gian dài sẽ gây ra những triệu chứng đau đầu, buồn nôn… nặng hơn có thể ảnh hưởng tới gan, thận, dạ dày và tá tràng
5 mẹo trị đau nhức khớp tại nhà
Trong dân gian có lưu truyền rất nhiều bài thuốc trị đau nhức xương khớp khác nhau, mỗi bài thuốc với thành phần riêng biệt mang lại hiệu quả điều trị nhất định. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến 5 mẹo, 5 bài thuốc dân gian điều trị đau nhức xương khớp phổ biến được nhiều bệnh nhân lựa chọn.
✽ Mẹo dùng là ngải cứu rang muối chườm nóng
Với công thức muối trắng và ngải cứu rang muối rồi đem chườm nóng được xem là biện pháp giảm đau nhức xương khớp nhanh và an toàn nhất lại ít tốn kém nhất. Các chất có trong lá ngải cứu cùng hơi nóng giúp cơn đau giãn ra không còn làm bệnh nhân khó chịu nữa.
Với cách làm này bạn sẽ khắc phục được bệnh đau khớp cực kì tốt, đồng thời giảm sưng đỏ do viêm khớp gây ra cực kì tốt. Đối với những người cao tuổi thì có thể ứng dụng để giảm mỏi khớp cũng như phòng cách bệnh xương khớp thường gặp.
✽ Mẹo dùng muối và gừng giảm đau nhức xương khớp
Gừng có tính ấm, vì vậy khi dùng gừng để giảm đau sẽ giúp cơn đau nhanh chóng ta biến. Bạn có thể làm tương tự như cách ở trên đó là dùng gừng sao vàng cùng muối đắp lên vết thương.
Ngoài ra bạn có thể dùng gừng trị đau xương khớp bằng một cách khác đó là nấu nước từ gừng sau đó ngâm chân bằng nước ấm vào mỗi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa các bệnh về xương khớp rất tốt. Nếu kết hợp với mẹo giảm đau khớp gối bằng cách xoa bóp bấm huyệt càng giúp bệnh đau khớp gối của bạn nhanh khỏi hơn.
✽ Mẹo dùng đu đủ và mễ nhân trị đau xương khớp
Đây là công thức dân gian được các thầy thuốc đông y chứng thực giúp giảm đau cực kì hiệu quả.
✽ Mẹo dùng cỏ trinh nữ trị đau nhức xương khớp
Thêm một nguyên liệu có thể trị bệnh đau khớp nữa mà chúng tôi muốn nói tới đó chính là cây cỏ trinh nữ. Đây được xem là bài thuốc Đông y chuyên dùng để trị các chứng xương khớp thường gặp đó là chứng thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại…
Tìm hiểu thêm: 3 Cách chữa viêm khớp bằng cây trinh nữ hiệu quả – Bài thuốc từ người xưa
✽ Cách dùng lá lốt điều trị đau nhức xương khớp
Các bạn có thể áp dụng ngay công thức trị đau nhức xương khớp từ lá lốt đơn giản theo cách đơn giản như sau:
Việc áp dụng các mẹo dân gian này vào điều trị đau nhức xương khớp rất an toàn cho cơ thể người bệnh, nguyên liệu dễ kiếm, dễ sử dụng, chi phí thấp. Tuy nhiên thời gian điều trị bằng phương pháp này thường kéo dài, tốn thời gian và không giúp điều trị tận gốc bệnh, bệnh có thể tái phát lại bất cứ lúc nào.
Tại sao người bệnh đang dần chuyển sang điều trị đau nhức xương khớp bằng Đông y?
Các bài thuốc Đông y điều trị giải quyết tận gốc rễ, căn nguyên gây bệnh. Theo Đông y quan niệm rằng, các bệnh xương khớp xuất hiện do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ thể không đầy đủ nên các yếu tố gây bệnh xâm phạm đến kinh lạc ở cơ, khớp làm cho sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn gây đau nhức, tê mỏi xương khớp. Một số người chính khí hư suy vì mắc bệnh lâu ngày hoặc do cao tuổi can thận hư suy các chức năng hoạt động của cơ thể yếu nên khí huyết giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch làm xương khớp thoái hóa, biến dạng.
Từ các nguyên nhân gây bệnh đó, các bài thuốc đông y điều trị bệnh dựa vào cơ chế bồi bổ can thận, bồi bổ khí huyết, giãn cơ khu phong tán hàn, nuôi dưỡng sụn khớp,….Chính vì thế, việc điều trị bằng các bài thuốc Đông y không những điều trị bệnh hiệu quả mà còn giúp nâng cao sức khỏe cho người bệnh.
Nhắc đến các bài thuốc Đông y điều trị đau nhức xương khớp thì không thể không nhắc đến bài thuốc Đông y gia truyền của Dòng họ Đỗ Minh. Bài thuốc đang là lựa chọn hàng đầu cho các bệnh nhân xương khớp được các chuyên gia đầu ngành khuyên dùng với hiệu quả điều trị cao.
Sử dụng bài thuốc xương khớp gia truyền của dòng họ Đỗ Minh mang lại những ưu điểm gì trong điều trị đau nhức xương khớp?
Bài thuốc được cung cấp bởi đơn vị khám chữa bệnh uy tín: bài thuốc được sử dụng trong điều trị tại Nhà thuốc Đỗ Minh Đường, một đơn vị với 150 năm hình thành và phát triển. Nhà thuốc đã trở thành địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân lựa chọn và yên tâm điều trị.
Thảo dược nguồn gốc rõ ràng, an toàn và lành tính: Bài thuốc Đông y gia truyền của dòng họ Đỗ Minh được bào chế với nguồn dược liệu rõ nguồn gốc được tuyển chọn khắt khe, bào chế với công nghệ hiện đại tân tiến, đảm bảo được chất lượng thuốc, không gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng.
Hiệu quả điều trị lâu dài, bền vững, tránh tái phát: Ngoài việc giúp đánh bay các triệu chứng, bài thuốc còn giúp điều trị tận gốc bệnh, bệnh nhân có thể chia tay vĩnh viễn bệnh xương khớp, không còn bị các cơn đau nhức hành hạ và không phải chịu cảnh bệnh tái đi tái lại nhiều lần
Tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe người bệnh: Sử dụng bài thuốc dòng họ Đỗ Minh giúp khí huyết lưu thông, thông kinh hoạt lạc, làm giảm các triệu chứng đau nhức, giúp xương khớp chắc khỏe. Khi sử dụng thuốc bạn sẽ thấy cơ thể vô cùng thoải mái và không cảm thấy mệt mỏi.
Cách điều trị đơn giản, không tốn thời gian và chi phí: Bài thuốc điều trị đau nhức xương khớp của dòng họ Đỗ Minh đã được bào chế sẵn thành dạng cao, người bệnh sẽ không phải cách rách, tốn thời gian vào việc sắc thuốc mà có thể sử dụng được luôn. Rất tiện lợi, tiết kiệm được thời gian và chi phí điều trị.
Làm Sao Để Hết Đau Nhức Xương Khớp Tê Bì Chân Tay?
Theo kết quả nghiên cứu từ Viện Rối loạn thần kinh và đột quỵ Quốc gia (NINDS), tê bì chân tay kèm theo đau nhức xương khớp xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Nguyên nhân đau nhức xương khớp tê bì tay chân
Theo kết quả nghiên cứu từ Viện Rối loạn thần kinh và đột quỵ Quốc gia (NINDS), tê bì chân tay kèm theo đau nhức xương khớp xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Trong đó, hơn 75% trường hợp tê tay chân là do bệnh lý nguy hiểm sau:
Thoái hóa cột sống: Thoái hóa cột sống khiến sụn khớp, đốt sống bị bào mòn, cọ xát với rễ thần kinh gây đau nhức, tê bì vùng cổ lan xuống tay hoặc đau từ thắt lưng xuống chân. Hiện tượng tê tay chân do thoái hóa thường xảy ra về đêm hoặc khi thay đổi thời tiết.
Thoát vị đĩa đệm: Thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân gây tê tay chân phổ biến. Đây là ệnh lý thường gặp ở đĩa đệm cột sống cổ và thắt lưng. Khi đĩa đệm tràn ra khỏi bao xơ đĩa đệm sẽ chèn ép dây thần kinh cột sống gây tê bì cánh tay cùng 2 chân, hạn chế vận động cơ thể.
Thoái hóa khớp: khớp tay, khớp đầu gối hoặc khớp háng bị bào mòn, tổn thương do các yếu tố tiêu cực sẽ gây hạn chế vận động và dẫn đến tê bì cánh tay, bàn chân.
Viêm đa khớp dạng thấp: Tình trạng khớp tay, khớp chân bị viêm nhiễm, tổn thương sẽ gây tê bì tay chân. Triệu chứng này gặp nhiều sau khi nằm, ngồi quá lâu tại một vị trí và đi kèm cứng khớp.
Hẹp ống sống: Đây là dạng bệnh bẩm sinh, cột sống bị biến dạng, thu nhỏ lại khiến các rễ thần kinh chạy qua bị chèn ép và gây tê tay chân kéo dài. Bệnh để lâu sẽ gây tắc nghẽn lưu thông máu, vận động khó khăn
Đa xơ cứng: Đây là bệnh rối loạn tự miễn và tác động trực tiếp đến hệ thần kinh TW, gây tổn thương màng bọc Myelin dẫn đến tê tay chân, co thắt cơ bắp, mệt mỏi.
Viêm đa rễ thần kinh: Bệnh lý xảy ra khi hệ thần kinh ngoại biên tổn thương gây rối loạn cảm giác và hạn chế vận động.
Xơ vữa động mạch: xơ vữa động mạch gây hẹp lòng mạch, chèn ép dây thần kinh chạy qua và dẫn đến tê bì tay chân.
Nguyên nhân do chấn thương: Tai nạn, va chạm, ngã khiến dây thần kinh ngoại biên tổn thương cũng gây tê bì chân tay, hạn chế vận động.
Tê bì chân tay sinh lý, gặp trong các trường hợp :
Mạch máu và thần kinh bị chèn ép khiến máu khó lưu thông: tê bì chân tay sau sinh hoặc do ngồi, đứng, ngủ sai tư thế, duy trì một tư thế quá lâu, lao động nặng, ngồi máy tính liên tục, chạy xe nhiều giờ…
Tư thế làm việc: Bê vác vật nặng, ngồi, đứng quá lâu ở một tư thế, lười vận động và thường xuyên ngồi dưới máy lạnh sẽ gây tổn thương dây thần kinh. Từ đó gây tê tay chân.
Sinh hoạt sai tư thế: Ngủ nghiêng người, nằm gối quá cao, liên tục dùng giày cao gót,… sẽ khiến tay chân tê bì.
Ảnh hưởng thời tiết: một số người gặp trời lạnh sẽ bị rối loạn cảm giác, tê bì.
Stress, mệt mỏi : Căng thẳng, mệt mỏi kích thích các tế bào thần kinh gần bề mặt da tê ngứa và tê bì tay chân.
Tê chân tay có thể là kết quả của tác dụng phụ khi dùng một số thuốc Tây Y
Các sản phẩm thuốc giảm đau, các thuốc điều trị Tây Y đều có các tác dụng phụ gây lên ảnh hưởng đến sức khỏe, ngây mệt mỏi, chóng mặt buồn nôn, gây lên run chân tay và tê bì chân tay.
Sớm phát hiện nguyên nhân tê bì chân tay giúp hạn chế biến chứng, nâng cao hiệu quả chữa bệnh và dự phòng tái phát.
Một số phương pháp có thể giúp ngăn ngừa bệnh tê nhức như:
Tăng cường vận động, thường xuyên tập thể dục cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai
Đối với người đã bị tê nhức chân tay, có thể ngâm tay trong nước nóng có pha muối giúp lưu thông máu tốt, nắm bàn tay lại xòe mạnh thẳng bàn tay và cánh tay ra, dùng tay trái xoa bóp cho tay phải và ngược lại.
Chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung các vitamin và chất khoáng
Tránh làm việc quá sức với những công việc nặng nhọc, làm việc nhiều giờ trước máy vi tính hay ngồi xổm quá lâu dẫn đến mạch máu khó lưu thông gây tê chân tay.
Hạn chế uống nhiều rượu bia, không hút thuốc lá, vào mùa đông có thể dùng túi chườm nóng ở tay chân để giảm đau nhức và tê bì
Các biện pháp điều trị bệnh Tê bì tay chân
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà sử dụng phương pháp điều trị cho phù hợp. Nhìn chung, tê chân tay sinh lý không cần điều trị chỉ cần áp dụng một số biện pháp hỗ trợ, phòng ngừa như tăng vận động thể dục thể thao, xoa bóp thư giãn tay chân.
Phần lớn các trường hợp tê chân tay lặp lại nhiều lần, kéo dài hoặc do bệnh lý, cần được điều trị sớm và kịp thời để tránh biến chứng xấu.
Sử dụng sản phẩm thuốc xương khớp Trung Kiện hỗ trợ điều trị :
Phòng ngừa bệnh Tê bì tay chân bằng thuốc xương khớp Trung Kiện
Sản phẩm xương khớp trung kiện là bài thuốc Đông y gia truyền của chúng tôi được sản xuất và chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, không chất bảo quản, được kiểm nghiệm nghiêm ngặt từ đầu vào cho đến khi xuất xưởng, được thông qua dây truyền sản xuất thuốc đảm bảo an toàn chất lượng vệ sinh, kiểm tra chất lượng sản phẩm nghiêm ngặt từ nguyên liệu đầu vào đến khi ra sản phẩm đến tay người tiêu dùng bởi chúng tôi luôn tâm niệm “uy tín chất lượng sản phẩm là vàng”
Mỗi lần uống 50ml. Mỗi ngày uống 01 lần, bệnh nặng có thể uống tăng lên 02 lần/ ngày, có thể pha thêm chút đường trắng cho dễ uống.
*.Đồ kiêng ăn:
Củ cải, rau muống, măng chua, thịt bò và thực phẩm có vị cay.
* Lưu ý: Xin vui lòng đọc ký “Hướng dẫn sử dụng” trước khi dùng.
Hãy liên hệ cho chúng tôi! NHẬN CUNG CẤP SỈ, LẺ VÀ ĐẠI LÝ TOÀN QUỐC ( GIÁ ƯU ĐÃI )
Địa chỉ: 133 Hàm Nghi – Trại Chuối – Hồng Bàng – Hải Phòng
Website: www.thuocquoctetrungkien.com
11 Cách Chữa Đau Răng Tại Nhà Trị Tận Gốc Đau Nhức Nhanh Chóng
Ngày đăng: 19-06-2020
Người xưa có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng”. Những cơn đau thấu trời đất, đau răng âm ỉ đang hằng ngày hành hạ bạn. Nếu bạn đang gặp rắc rối với tình trạng này, hãy thử áp dụng ngay 11 Cách trị nhức răng dân gian tại nhà đơn giản, an toàn, tiết kiệm chi phí dưới đây!
I – Bị đau răng nên làm gì và không nên làm gì?
Những cơn đau răng hoành hành ngày đêm chỉ những người trong cuộc mới hiểu. Trước khi tìm đến những bài thuốc chữa đau răng nhanh nhất, bạn cần lưu ý một số điều nên làm và không nên làm sau đây:
Khi bị đau chân răng, hạn chế ăn/uống các thực phẩm, đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh để cơn đau thêm trầm trọng.
Nên ăn các thực phẩm ấm vừa đủ, mềm, dễ nuốt và đầy đủ chất dinh dưỡng như: cháo cá, cháo hạt sen, nước ép hoa quả không đường, sữa, trứng, phô mai,…
Vệ sinh răng miệng đúng cách và nhẹ nhàng ít nhất 2 lần/ngày.
Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh vận động mạnh.
Liên hệ với bác sĩ nha khoa để được tư vấn cách giảm đau răng tại nhà phù hợp.
II – Đau nhức răng ngậm gì? Cách làm giảm đau răng bằng thuốc ngậm
Các loại thuốc ngậm đau răng bán sẵn tại các quầy thuốc có chứa các thành phần giúp kháng khuẩn, tiêu viêm và giảm đau nhanh chóng cho bạn.
Chính vì vậy, cách trị đau răng tại nhà mọi người nghĩ đến đầu tiên đó là Các loại thuốc thường dùng có tác dụng đau răng ngậm gì nhanh khỏi nhất. làm giảm đau răng như:
Viêm ngậm đau răng của công ty Hoa Sen với các thành phần thuốc nam phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.
Thuốc ngậm sâu răng Thanh mộc hương sử dụng dưới dạng nước ngậm và pha với nước theo tỉ lệ 7:3 trong khoảng 5 – 10 phút.
Viêm ngậm sâu răng IgYGate DC-PG của Nhật dành cho trẻ 2 tuổi trở lên có tác dụng bảo vệ men răng và ngăn ngừa sự phát triển của răng sâu.
III – Top 10 cách chữa đau răng tại nhà cực dễ làm, hiệu quả nhanh chóng
Rễ lá lốt có chứa các tinh dầu và các ancaloit có thành phần chủ yếu là beta-caryophylen và benzylaxetat có công dụng diệt khuẩn, kháng viêm và là cách làm hết nhức răng tại nhà hữu hiệu.
– Bạn lấy khoảng 20g rễ cây lá lốt rửa sạch, sau đó giã nát với vài hạt muối rồi lọc lấy nước.
– Dùng bông gòn thấm vào chỗ răng đau để khoảng 5 phút.
– Cuối cùng súc miệng bằng nước sạch. Ngày lặp lại 3-4 lần hoặc có thể nhiều hơn. Sau khoảng 3 ngày bạn sẽ thấy cơn đau giảm rõ rệt.
Gừng tươi có vị cay nóng và tính tính diệt khuẩn rất cao, ngoài ra nó còn là cách trị nhức răng tại nhà và giảm đau răng rất nhanh chóng, đơn giản.
Đặc biệt hiệu quả với trường hợp sâu răng và được coi là cách giảm đau răng sâu siêu hiệu quả. Lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày mỗi khi cơn đau nhức răng đến làm phiền bạn.
– Bạn dùng củ gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ đi.
– Dùng gừng tươi đó cắn vào chỗ răng đau giữ trong khoảng 3-5 phút cho tinh chất gừng tiết ra để diệt khuẩn.
Lá ổi chứa nhiều hợp chất astringents – chất kháng viêm, kháng khuẩn tốt giúp nướu săn chắc và giảm cơn đau răng hiệu quả. Đây là cách trị nhức răng tại nhà được rất nhiều người lựa chọn.
– Bạn chỉ cần rửa sạch và nhai vài búp lá ổi non hàng ngày
– Kết hợp với đó có thể súc miệng với nước ép lá ổi ngày 2-3 lần đặc biệt là sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ để giảm cơn đau răng.
Mẹo trị đau răng bằng trà bạc hà rất hiệu quả. Bởi vì, trà bạc hà vừa có mùi vị thơm ngon vừa có công dụng gây tê, vừa có công dụng giảm đau và diệt khuẩn hiệu quả. Tình trạng đau răng không còn mà mùi hơi thở của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể.
– Cho một muỗng lá bạc hà khô vào một ly nước sôi và ngâm khoảng 20 phút.
– Sau khi trà nguội, dùng chúng để súc miệng, có thể uống luôn sau khi súc miệng xong.
Lời khuyên: Nên lặp lại cách chữa nhức răng đơn giản bằng trà bạc hà thường xuyên khi cơn đau xuất hiện.
Nước muối sẽ làm sạch khu vực quanh răng và rút bớt chất lỏng là nguyên nhân gây sưng lợi. Có thể áp dụng cách chữa nhức răng hiệu quả tại nhà bằng muối ăn thường xuyên.
– Lấy một muỗng canh muối cho vào ly nước ấm quấy đều.
– Súc miệng trong vòng 30 giây rồi nhổ bỏ, thực hiện đều đặn 2 lần/ngày vừa là cách giảm đau răng hiệu quả vừa giúp khoang miệng sạch sẽ, ngừa hôi miệng.
Theo nghiên cứu mới đây nhất, phần vỏ xoài có tính hàn và khá lành tính có thể tận dụng để làm cách trị nhức răng tại nhà khá hiệu quả.
– Chuẩn bị vỏ xoài và nước lọc, bỏ hỗn hợp vào đun cùng nhau cho đến khi thấy bớt đi 1 phần nước.
– Hòa hỗn hợp vừa đun vào rượu và dùng để xúc miệng mỗi khi thấy cảm giác đau nhức.
Đá không có tác dụng giảm cơn nhức răng trực tiếp, bạn cần lợi dụng hơi lạnh từ đá để thực hiện giảm đau răng gián tiếp bên ngoài phần má.
Cách chữa nhức chân răng này có thể làm giảm bớt sưng, là cách trị đau nhức răng nhanh chóng và rất hiệu nghiệm.
– Lấy một cục đá nhỏ vào túi ni lông và bọc vào khăn bông.
– Đặt lên chỗ miệng bị sưng và chườm trong khoảng 2 – 3 phút, có thể lặp lại nhiều lần nếu cơn đau răng xuất hiện.
– Lấy 2 hay 3 lá trầu không, giã nhỏ cùng vài hạt muối rồi hòa với 1 chén rượu.
– Sau 10 phút thì gạn lấy phần nước trong.
– Chia 2 lần súc miệng kỹ rồi nhổ hết ra, mỗi lần cách nhau khoảng 5 phút sẽ làm răng hết đau răng trong vòng 15 phút.
Lá bàng có tính sát khuẩn khá cao, có thể loại bỏ cơn đau răng tức thời trong thời gian ngắn nhất. Đây cũng là một mẹo chữa đau răng sâu được nhiều người áp dụng.
– Chuẩn bị 1 nắm lá bàng non, hái vào buổi sáng sớm là tốt hơn cả, 1/2 thìa cafe muối tinh và 250 ml nước.
– Sau đó bạn cho vào máy say sinh tố say cho đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt.
– Lọc hỗn hợp loại bỏ phần bã, thu được nước lá bàng. Bạn đổ vào 1 chai nước để trong tủ lạnh dùng dần.
– Ngày bỏ ra súc miệng khoảng 2-3 lần để giảm cơn đau nhức chân răng.
Đây là một trong những phương pháp Đông y cổ truyền trong việc trị đau nhức răng. Tuy nhiên, không được áp dụng kỹ thuật này đối với những phụ nữ đang mang thai.
– Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào điểm giao nhau nằm giữa ngón cái và ngón trỏ của bề mặt bàn tay còn lại.
– Ấn mạnh và giữ chặt trong khoảng 2 phút. Biện pháp này kích thích sự giải phóng endorphin – “thuốc phiện tự nhiên” của cơ thể giúp tinh thần cảm thấy phấn chấn hơn.
!LƯU Ý KHI ÁP DỤNG CÁCH TRỊ ĐAU RĂNG TẠI NHÀ:
Mặc dù không thể phủ nhận hiệu quả từ những cách chữa đau nhức răng dân gian này, tuy nhiên bạn cần thực hiện 1 cách khoa học.
Nếu áp dụng các cách làm đỡ đau răng một cách thiếu khoa học và lạm dụng chúng thì đau nhức răng sẽ ngày một nặng, diễn biến trầm trọng thêm.
– Biến chứng do lạm dụng và thực hiện sai cách. Nhiều trường hợp đã bị bỏng đá, mòn men răng, răng nhạy cảm, ê buốt, đau nhức hơn do lạm dụng những cách trị nhức răng trên.
Thậm chí sâu răng còn biến chứng đến viêm tủy cấp, viêm quanh cuống chân răng, viêm nha chu, răng lung lay, gãy rụng, nguy cơ mất răng vĩnh viễn…
IV – Nhức răng làm gì hết? Cách chữa đau răng nhanh nhất tại phòng nha
Làm sao để hết đau răng? Nhức răng có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân. Chính vì thế, bạn nên đến ngay nha khoa uy tín để thăm khám và trị dứt điểm cơn đau nhức răng.
Bác sĩ sẽ kiểm tra tổng quát rồi tìm ra nguyên nhân cụ thể, sau đó mới đưa ra hướng điều trị phù hợp và triệt để nhất cho bạn.
Hiện nay, các bác sĩ đã chỉ ra được một vài nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng nhức răng là viêm nướu, sâu răng, viêm tủy, răng bị vỡ mẻ lộ ngà răng, chân răng bị lung lay,…
Dựa vào từng nguyên nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định cách chữa đau răng hiệu quả nhất:
1. Điều trị nhức chân răng bằng phương pháp lấy cao răng
Những máng bám cao răng chính là nguyên nhân chính gây bệnh viêm nướu. Vì vậy để điều trị viêm nướu răng thì bác sĩ sẽ chỉ định lấy cao răng, sau đó là uống thuốc tại nhà.
Chỉ sau vài ngày loại bỏ nơi trú ấn của mầm bệnh và kết hợp uống thuốc tại nhà thì bạn sẽ thấy không còn đau nhức răng nữa. Đây là cách làm hết đau răng đơn giản và tiết kiệm tiền nhất cho bạn.
Đây là cách chữa sâu răng hiệu quả khi lỗ sâu chưa phát triển mạnh. Nha sĩ sẽ sử dụng dụng cụ y khoa để lấy mô răng sâu ra ngoài, sau đó trám bít bằng vật liệu composite hoặc amalgam.
Trám răng sâu là phương pháp trị sâu răng đơn giản, không đau nhức nhiều, chi phí lại cực kỳ tiết kiệm.
Cách trị đau răng sâu đã bị nứt vỡ lớn thì bọc răng sứ kết hợp lấy tủy sẽ ngăn ngừa tối đa nguy cơ sâu răng tái phát lại.
Đây là cách chữa nhức răng sử dụng một có hình dáng giống hệt răng thật để chụp lên răng hỏng giúp đảm bảo chức năng ăn nhai và thẩm mỹ như răng tự nhiên của bạn.
Có thể giảm và hạn chế đau răng hiệu quả bằng những cách trị nhức răng đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, phát hiện kịp thời và ngăn ngừa tại phòng khám nha khoa mới là biện pháp chữa đau răng triệt để và tốt nhất.
Nếu bạn đang gặp tình trạng đau nhức răng và cần tư vấn về cách chữa đau răng, hãy liên hệ ngay với Nha khoa Paris theo hotline 19006900 hoặc để lại thông tin theo form đăng kí bên dưới để được tư vấn cụ thể hoàn toàn MIỄN PHÍ!
Cập nhật thông tin chi tiết về 10 Cách Chữa Đau Nhức Xương Khớp Tại Nhà trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!