Xu Hướng 3/2024 # 8 Mẹo Chữa Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Khi Ngủ Các Mẹ Không Thể Bỏ Qua # Top 3 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết 8 Mẹo Chữa Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Khi Ngủ Các Mẹ Không Thể Bỏ Qua được cập nhật mới nhất tháng 3 năm 2024 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Nguyên nhân khiến trẻ ngủ hay giật mình

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị giật mình khi ngủ. Cụ thể:

Là một phản xạ tự nhiên

Hầu như tất cả trẻ sơ sinh đều có rất nhiều phản xạ tự nhiên như tìm ti mẹ, giật mình, sẽ khóc khi đói…

Trong đó, theo phản xạ tự nhiên hiện tượng giật mình chỉ diễn ra vài giây. 

Trẻ bị giật mình đó là phản xạ tự nhiên

Biểu hiện chính là động tác giơ tay lên cao rồi co đầu gối lại thành tư thế phòng vệ của bé.

Sau đó bé duỗi người lại tư thế nằm như bình thường.

Một số bé sẽ khóc quấy sau đó hoặc tiếp tục giấc ngủ.

Thiếu canxi

Trẻ bị giật mình khi ngủ có thể do thiếu canxi

Nếu thiếu canxi, trẻ sẽ có những dấu hiệu rụng tóc, chậm lớn, ra mồ hôi trộm, chậm mọc răng và thân hình thấp bé…

Tâm lý lo lắng

Khi trẻ bất an hay hồi hộp cũng rất dễ bị giật mình.

Nhất là khi về đêm, nếu ngủ một mình trẻ sẽ có tâm lý lo sợ, cảm thấy không an toàn nên ngủ hay bị giật mình.

Để trẻ ngủ một mình sẽ khiến bé lo lắng quấy khóc ban đêm

Chức năng của não hoạt động bất thường

Một trong những nguyên nhân khác khiến trẻ bị giật mình là do não hoạt động bất thường.

Các mẹ cần theo dõi sát sao để có thể kịp thời nhận thấy những biểu hiện lạ, từ đó sớm đưa trẻ đến bệnh viện thăm khám.

Những mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh các mẹ cần biết

Giật mình khiến giấc ngủ của trẻ không tốt, có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này.

Vậy nên mẹ cần thực hiện những phương pháp giúp bé hết giật mình như sau:

1. Trước khi ngủ nên cho trẻ bú no

Vì đang còn nhỏ nên dạ dày của trẻ không lớn, chúng sẽ bị đói sau 2 – 3 tiếng và trẻ sẽ thức giấc khi cảm thấy đói.

Để tránh trẻ giật mình và quấy đêm, mẹ nên cho trẻ bú 4 tiếng một lần để khiến giấc ngủ của trẻ không bị gián đoạn.

Cho trẻ bú sữa mẹ no trước khi đi ngủ

2. Bổ sung đầy đủ canxi và vitamin D

Việc tắm nắng vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh nhưng nhiều mẹ lại không chú trọng điều này.

Thiếu vitamin D sẽ khiến trẻ hấp thụ canxi kém, điều này không chỉ khiến trẻ bị còi xương, chậm phát triển mà còn là nguyên nhân khiến trẻ ngủ hay bị giật mình.

3. Cho bé vào giường ngủ khi còn tỉnh táo

Trước khi ru trẻ ngủ, hãy cho bé nằm lại vào nôi.

Việc này sẽ giúp trẻ học được cách tự ngủ một mình và tránh xảy ra hiện tượng bị giật mình. 

4. Không gây tác động lớn khi trẻ ngủ

Trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm và dễ nghe thấy tiếng động lạ hay ánh sáng chiếu vào.

Vậy nên mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh tốt nhất là hạn chế ánh sáng và tiếng ồn khi trẻ ngủ.

Đồng thời điều chỉnh nhiệt độ trong phòng thích hợp để trẻ ngủ sâu hơn.

Không gây ồn ào làm trẻ giật mình khi đang ngủ

5. Không quấn khăn quá chật

Nhiều mẹ thường quấn khăn cho trẻ khi ngủ để tạo cảm giác dễ chịu, an toàn như khi nằm trong bụng mẹ.

Nhưng nếu quấn khăn quá chật sẽ khiến trẻ bị giật mình và khó chịu.

Mặt khác, hãy chọn những chiếc khăn không quá dày và phù hợp với thời tiết sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ hơn.

6. Ru trẻ ngủ bằng âm nhạc

Lời hát ru từ xưa là một thói quen không thể thiếu đối với những gia đình có con nhỏ.

Trẻ sẽ ngủ sâu hơn nếu chúng nghe thấy lời hát ru của bố mẹ.

Nhưng nếu quá bận rộn hoặc không thể hát ru trẻ ngủ, bạn có thể mở nhạc cho trẻ nghe. 

Nhưng đừng để lâu quá 15 phút và quá 3 lần mỗi ngày.

Bởi điều này sẽ khiến trẻ dần quên lãng giọng nói của mẹ và khiến chúng lười nói chuyện.

Đặc biệt, khi đã dần chìm vào giấc ngủ nên bật nhỏ tiếng xuống tránh gây giật mình cho trẻ.

7. Thường xuyên kiểm tra tã cho trẻ

Một trong những mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đó là kiểm tra tả của trẻ thường xuyên.

Cũng giống như người lớn, khi cơ thể trẻ khô ráo thì chúng mới ngủ yên giấc và không bị giật mình.

Vì thế nếu tả của trẻ bẩn hãy thay ngay lập tức.

Thay tã sạch sẽ cho bé được ngủ ngon ban đêm

8. Không cho trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày

Thông thường trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày sẽ hay bị giật mình và tỉnh giấc vào ban đêm.

Khi đã cho trẻ bú no, bạn nên dành thời gian nói chuyện hoặc đưa trẻ đi dạo để chúng có thể cảm nhận được mọi thứ xung quanh.

Tốt nhất hãy tập cho trẻ thói quen chơi ban ngày và ngủ vào ban đêm.

Để trẻ có được một giấc ngủ sâu và tránh quấy khóc vào ban đêm, bố mẹ cần tìm hiểu các nguyên nhân khiến con hay bị giật mình.

Và dựa trên những cơ sở đó để áp dụng các mẹo chữa giật mình cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả nhất. 

Có thể bạn chưa biết

Tham khảo ngay 7 mẹo trị ho cho trẻ em hiệu quả

Nguồn: https://sotaykhoedep.vn/meo-chua-giat-minh-cho-tre-so-sinh/ 

Trẻ Sơ Sinh Hay Giật Mình Khi Ngủ

Út Em chào các mẹ. Bản chất giấc ngủ của trẻ sơ sinh (thường dưới 3 tháng tuổi) sẽ không được sâu giấc như trẻ lớn hơn hoặc người trưởng thành.

Bé hay bị giật mình tỉnh giấc có thể là chỉ đòi bú mẹ hoặc sâu xa hơn có thể tiềm ẩn một nguy cơ nào đó trong cơ thể.

Mỗi trẻ được sinh ra và phát triển khác nhau nhưng phản xạ giật mình gần như xuất hiện ở hầu hết các bé với những biểu hiện tương tự nhau.

Khi trẻ giật mình, trẻ sẽ vung tay qua một bên, lòng bàn tay hướng lên trên và ngón tay cái cong lại. Chân và ngón chân của trẻ cũng đẩy ra và trông có vẻ căng thẳng. Bình thường khi trẻ giật mình thì chúng sẽ không khóc.

Phản xạ giật mình ở trẻ sơ sinh là những biểu hiện sinh lý ban đầu cho thấy trẻ có sự phản ứng mạnh mẽ với những tác động ở xung quanh. Khi trẻ càng lớn, trẻ sẽ dần kiểm soát được các cơ của mình nên hiển nhiên sẽ bớt giật mình hơn.

Thông thường với những trẻ mới sinh dưới 6 tháng tuổi, chúng hay giật mình vài lần trong đêm rồi thức đòi ti mẹ, đó là tình trạng hoàn toàn bình thường.

Nhưng có nhiều trường hợp trẻ vừa giật mình, vừa quấy khóc rất khó dỗ trẻ ngủ lại, trẻ ngủ không ngon giấc thì có khả năng bé đang gặp vấn đề gì đó trong cơ thể mà các mẹ cần phải theo dõi, tìm hiểu, thậm chí đưa con đến bệnh viện khám để nhanh chóng tìm cách điều trị sớm nhất có thể.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị giật mình khi ngủ Gặp phải tiếng động mạnh

Ngay cả với người lớn, nhiều khi gặp những tiếng động mạnh cũng giật mình cho nên với cấu trúc và chức năng não bộ của trẻ sơ sinh còn non nớt sẽ càng dễ nhạy cảm với tiếng động xung quanh làm cho bé bị giật mình.

Bị trào ngược dạ dày thực quản

Giật mình kèm khóc đêm, ngủ không yên là biểu hiện thường thấy đối với bé bị trào ngược dạ dày thực quản (biểu hiện ra bên ngoài là trẻ hay bị nấc). Khi dịch dạ dày bị trào lên, nó sẽ làm cho trẻ cảm thấy khó chịu, giật mình tỉnh giấc và quấy khóc.

Nếu các mẹ phát hiện ra bé hay giật mình khi ngủ vì nguyên nhân này thì cần sớm giải quyết cho trẻ, nếu không trẻ sẽ có khả năng bị viêm đường hô hấp kèm theo.

(PS) – Có thể mẹ quan tâm:

– Hotline mua hàng:

Đặt Mua Online

Thiếu canxi, vitamin D và một số nguyên tố vi lượng khác

Trong trường hợp bé bị thiếu canxi, vitamin D và một số nguyên tố vi lượng cấu tạo nên xương thì ngoài việc bé bị ảnh hưởng sức khỏe về lâu về dài như chậm lớn, còi xương…thì biểu hiện trước mắt là trẻ thường hay giật mình khóc đêm trong thời gian ngủ.

Lý giải cho việc này, các nghiên cứu từ những chuyên gia hàng đầu ngành y đã chỉ ra rằng canxi bị thiếu sẽ gây tổn hại đến quá trình hoạt động của hệ thần kinh trung ương, hoạt chất làm chậm dẫn truyền thần kinh từ trytophan sang melatonine khiến trẻ không thể ngủ sâu giấc, ngủ mơ màng và bất an dẫn đến bị giật mình.

Bên cạnh đó, do thiếu vitamin D – chất thúc đẩy quá trình tạo thành phức hợp protein -canxi để tăng cường hấp thụ canxi trong sữa mẹ gây nên tình trạng biếng ăn, mệt mỏi ở trẻ. Điều này sẽ càng làm cho trẻ bị ngủ chập chờn và quấy khóc nhiều hơn.

Giải pháp cho triệu chứng giật mình ở trẻ sơ sinh

Đối với việc giật mình bình thường do tiếng động xung quanh thì các gia đình nên chú ý tránh gây ồn ào trong khi bé ngủ, có thể là đi nhẹ nói khẽ, để đồ vật gọn gàng ngăn nắp tránh đổ vỡ gây ra âm thanh lớn…Chỉ cần những thành viên trong gia đình cẩn thận một chút là trẻ đã có thể ngủ ngon, yên giấc, không bị giật mình.

Bên cạnh đó, nếu thấy trẻ thường xuyên giật mình kèm theo nhiều biểu hiện khó chịu khác thì các mẹ cũng cần đưa đi khám để xem bé có gặp vấn đề gì bên trong cơ thể hay não bộ có phát triển bình thường khỏe mạnh không.

Riêng với việc thiếu canxi, vitamin D và các nguyên tố vi lượng khác, các mẹ cần phải bổ sung ngay.

Đối với trẻ sơ sinh, lượng canxi và vitamin chủ yếu được cung cấp bởi sữa mẹ nên nếu không thể bổ sung trực tiếp các chất này cho trẻ thì các mẹ nên tự bổ sung vào chính cơ thể mình.

Nhờ vậy dòng sữa sẽ có thêm dưỡng chất giúp trẻ ăn ngon, ngủ tốt, không bị giật mình tỉnh giấc trong lúc ngủ hoặc học cách tắm nắng cho trẻ để cơ thể bé tự tổng hợp vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra cũng còn một số mẹo và những lưu ý mà các mẹ cần quan tâm trong việc chăm sóc bé để bé phát triển khỏe mạnh, bình thường, giảm bớt những dấu hiệu bất thường như giật mình khi ngủ, đó là:

Không để đèn quá sáng khi bé ngủ

Để nhiệt độ phòng phù hợp (thường là khoảng 27-29ºC) hoặc tìm hiểu cách quấn khăn, chăn cho bé ngủ để tránh giật mình. Nhưng nhớ không được quấn quá chặt khiến bé toát mồ hôi, có thể làm bé bị cảm lạnh

Không vỗ lưng trẻ khi bé bị giật mình trong lúc ngủ mà nên quan sát bé một chút xem bé có tự ngủ tiếp không vì có thể khi vỗ lưng hay chạm vào người bé sẽ làm cho bé sợ mà giật mình thêm

Không nên đung đưa trẻ khi ru ngủ vì việc đung đưa đôi khi có thể làm ảnh hưởng tới hệ thần kinh non nớt của trẻ, khiến não bộ bị tổn thương

Top 7 Phương Pháp Chữa Đi Ngoài Cho Trẻ Sơ Sinh Mẹ Không Thể Bỏ Qua

Bệnh đi ngoài là vấn đề thường gặp nhất là ở trẻ sơ sinh, nhưng nếu trẻ đi ngoài quá nhiều có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bé. Nắm rõ thông tin về bệnh đi ngoài cũng như cách chữa đi ngoài cho trẻ sơ sinh sẽ giúp các bà mẹ có cách xử lý kịp thời khi con mình không may gặp phải bệnh lý này.

Dấu hiệu đi ngoài ở trẻ sơ sinh

Số lần đi ngoài của các bé sơ sinh thường khác nhau tùy thuộc vào việc bú sữa mẹ hay bú bình, ngoài ra còn tùy vào thể trạng bé hấp thụ dưỡng chất như thế nào. Trung bình khoảng từ 6 – 12 tiếng sau khi sinh các bé sẽ đi ngoài dạng phân su – màu xanh, không mùi và nó sẽ kéo dài 2 – 3 ngày sau đó sẽ chuyển về trạng thái bình thường.

Cho dù được nuôi bằng sữa mẹ hay sữa ngoài thì trẻ sơ sinh vẫn thường đi ngoài mỗi ngày 2 – 3 lần dạng phân sệt. Vậy làm thế nào để biết được trẻ bị đi ngoài?

Chữa đi ngoài cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?

Các bé sơ sinh bị tiêu chảy thường có một số dấu hiệu như:

Phân lỏng, chứa nhiều nước.

Số lần đại tiện nhiều hơn bình thường: Thông thường nếu bé bú mẹ số lần đi ngoài mỗi ngày có thể từ 5 – 6 lần hoặc nhiều hơn tùy thuộc vào khả năng hấp thụ của bé. Còn với những bé bú bình số lượng đi ngoài có thể ít hơn chỉ từ 1 – 3 lần tùy vào loại sữa bé uống. Nhưng nếu số lần đi đại tiện của trẻ nhiều hơn thì có thể bé đang bị đi ngoài.

Phân của bé có bọt, tóe nước, có chất nhầy hoặc có mùi hơi tanh.

Bệnh tiêu chảy ở trẻ em vô cùng nguy hiểm bởi nó có thể khiến bé mất nước nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe vì thế mẹ cần nắm được một số cách chữa đi ngoài ở trẻ sơ sinh để xử lý kịp thời.

Nguyên nhân đi ngoài ở trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh bị đi ngoài có thể do bị nhiễm vi khuẩn từ nguồn thức ăn, từ tay chân của bố mẹ.

Có nhiều loại virus gây đi ngoài ở trẻ sơ sinh trong đó nguyên nhân chủ yếu là virus rota – loại virus gây tiêu chảy cấp tính.

Các loại kí sinh trùng như: Giardia lamblia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica… có thể xâm nhập vào cơ thể của trẻ thông qua đường uống, các loại thực phẩm.

Nhiều trẻ bị phản ứng với các loại thuốc có chứa magie gây đi ngoài.

Các vấn đề về đường tiêu hóa, hội chứng ruột kích thích, viêm ruột, viêm ruột từng vùng, bệnh celiac… cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị đi ngoài.

Đối với những bé đang bú sữa mẹ thì khi mẹ thay đổi chế độ ăn cũng ảnh hưởng tới chất lượng sữa khiến cho trẻ bị đi ngoài.

Những cách chữa đi ngoài cho trẻ sơ sinh

Với những nguy hiểm mà căn bệnh đi ngoài ở trẻ gây ra, việc nắm được một số kiến thức và mẹo chữa đi ngoài cho trẻ sơ sinh là điều rất cần thiết mà mỗi bà mẹ cần có. Khi con yêu có dấu hiệu của bệnh, các mẹ có thể áp dụng những cách chữa đi ngoài cho trẻ như sau:

Điều quan trọng nhất trong quá trình chữa đi ngoài cho bé là phải bổ sung đầy đủ nước vì lúc này bé đang bị mất nước. Các biện pháp bù nước lúc này có thể là uống dung dịch oserol sau mỗi lần bé đi ngoài. Tất nhiên trước đó bạn cần phải được bác sĩ chuyên khoa chỉ định về liều lượng và loại thuốc.

Bù nước là điều quan trọng nhất trong trình chữa đi ngoài cho trẻ

Theo nghiên cứu của bác sĩ Alan Greene – trường Đại học Y Stanford bú mẹ chính là phương pháp chữa đi ngoài cho trẻ tốt nhất bởi sữa mẹ có khả năng tăng đề kháng và hỗ trợ bé phục hồi. Vì thế khi thấy bé bị đi ngoài các mẹ không nên dừng việc cho bé bú, với những bé uống sữa công thức có thể giảm lượng sữa công thức và tăng lượng sữa mẹ.

Cho bé uống men vi sinh là cách chữa đi ngoài cho trẻ sơ sinh đơn giản bởi mẹ vi sinh sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Mẹ nên chọn các loại men vi sinh chất lượng, các sản phẩm bác sĩ khuyên dùng.

Khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thì phải làm thế nào? Sử dụng nước gạo lứt rang là phương pháp dân gian chữa đi ngoài cho trẻ hiệu quả. Cách làm như sau: Lấy một lượng gạo lứt rang vừa đủ đun với 2 lít nước và thêm một chút muối đến khi gạo chín mềm lọc lấy nước cho bé uống.

Chắc hẳn các mẹ không còn quá xa lạ với loại quả này, hồng xiêm không chỉ được biết đến là loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà nó còn trở thành mẹo chữa đi ngoài cho trẻ sơ sinh vô cùng tốt. Để điều trị tiêu chảy ở trẻ bạn dùng quả hồng xiêm xanh cắt thành lát mỏng rồi sao vàng hạ thổ, mỗi lần dùng 10 lát sắc lấy nước uống hàng ngày.

Loại nước này thường khó uống vì thế với trẻ sơ sinh đang bú mẹ các mẹ có thể uống và cho con bú cũng rất hiệu quả.

Cách chữa đi ngoài ở trẻ sơ sinh bằng cà rốt được nhiều mẹ biết đến bởi hiệu quả nhanh chóng mà nó mang lại. Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin ngoài việc cung cấp dưỡng chất nó còn có khả năng chữa tiêu chảy cho trẻ rất tốt.

Cách thực hiện như sau: Dùng một củ cà rốt sắt nhỏ cho vào máy xay nhuyễn sau đó cho vào nồi thêm nước đun sôi lên cho trẻ uống nước hoặc kết hợp cà rốt vào nấu cháo hoặc bột. Cà rốt sẽ giúp bé tăng cường đề kháng, kết hợp phục hồi sức khỏe cho bé bị đi ngoài.

Đây là loại rau thân mềm, vị hơi chua có tác dụng trị bệnh trong đó có tình trạng đi ngoài ở trẻ. Loại rau này thường mọc ở các vùng quê, khu đất ẩm, cạn nên các mẹ có thể dễ dàng tìm kiếm. Áp dụng điều trị đi ngoài ở trẻ bằng rau sam như sau: Dùng 100 – 200 gam rau sam nấu cháo cho bé ăn hàng ngày hoặc dùng rau sam rửa sạch giã nát, thêm chút muối lọc lấy nước cốt uống liên tục từ 3 – 5 ngày.

Tùy thuộc vào cơ địa của từng bé mà hiệu quả các phương pháp chữa đi ngoài cho bé như trên hiệu quả nhiều hay ít, hầu hết chúng đều không có kết quả chung cho tất cả mọi người. Những thông tin về cách chữa đi ngoài cho bé như trên chỉ mang tính chất tham khảo các mẹ trước khi áp dụng đều phải hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Trẻ Sơ Sinh Ngủ Hay Giật Mình Liên Tục Các Mẹ Phải Làm Sao?

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình đang là nỗi lo lắng của các bà mẹ, trẻ ngủ giật mình liên tục không sâu giấc, rồi vặn mình đến đỏ mặt và khóc thét lên quấy bố mẹ. Nếu để tình trạng này kéo dài không những ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển về tinh thần của bé.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét

Trẻ sơ sinh ngủ bị giật mình nguyên nhân là do bé gặp ác mộng, hay do thiếu canxi, mẹ cho bé bú chưa no trước khi ngủ. Mặt khác, cũng có thể do môi trường bên ngoài ồn ào hơn so với lúc bé còn đang nằm trong bụng mẹ dẫn đến hiện tượng bé giật mình và quấy khóc làm bố mẹ phải phiền não.

Chính vì vậy không nên để tình trạng này kéo dài, bởi nó sẽ làm chậm quá trình phát triển tư duy và não bộ của bé hơn.

Cách chữa trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình hoảng hốt

Trẻ ngủ hay giật mình phải làm sao?

1. Dùng khăn quấn khi trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Các mẹ có thể dùng khăn to quấn chặt bé (không nên quấn chặt quá), lúc này bé sẽ cảm thấy an toàn và ấm áp như khi còn ở trong bụng mẹ. Hoặc mẹ cũng có thể lấy gối đủ nặng chèn lên 2 bên hông của bé, để lúc bé giật mình vung tay và chân lên sẽ có gối chặn lại thì sẽ không bị chếnh choáng mà khóc thét lên, như vậy tự bé sẽ tự ngủ lại và bé không còn giật mình nữa.

2. Cho bé bú no trước khi ngủ

Đồng thời, kiểm tra chế độ dinh dưỡng cho bé như: số lượng sữa bé bú, lượng thức ăn dặm đã đủ tiêu chuẩn và hợp lý chưa. Đáp ứng đủ điều kiện đó thì mới giúp giấc ngủ bé được sâu hơn và đẩy nhanh quá trình phát triển của trẻ.

3. Bổ sung canxi khi bé ngủ giật mình khóc thét

Vì do thiếu một lượng canxi nào đó mà dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị giật mình liên tục. Chính vì vậy, các mẹ nên cho bé tắm nắng thường xuyên vào buối sáng trước 8 giờ khoảng 45 phút, không nên tắm quá lâu vì sẽ làm rộp da của bé. Trong quá trình tắm nắng, các mẹ lưu ý không nên để ánh nắng dọi trực tiếp vào mắt bé, như vậy sẽ làm ảnh hưởng đến mắt của trẻ đấy ạ.

4. Chơi đùa và chú ý đến giấc ngủ của bé vào ban ngày 5. Ru bé ngủ bằng một bản nhạc

Khi bé ngủ các mẹ nên để nhiệt độ trong phòng từ 27 °C – 29 °C, kết hợp cùng lời ru bằng một bản nhạc nhằm đảm bảo giấc ngủ cho bé, hạn chế được tối đa tình trạng bé bị giật mình và quấy khóc khi đang ngủ. Đồng thời các mẹ không nên đu đưa khi ru bé ngủ, bởi như vậy sẽ làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ.

Hạn chế các yếu tố tác động bên ngoài

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình khóc thét cũng một phần là do môi trường bên ngoài tác động vào. Vì thế lúc bé ngủ các mẹ không nên để đèn quá sáng và giảm bớt âm thanh từ môi trường xung quanh. Cũng có thể là đi nhẹ nói khẽ, tránh làm đổ vỡ đồ trong nhà gây ra tiếng ồn làm bé tỉnh giấc và khóc.

Bên cạnh đó, nếu thấy trẻ sơ sinh bị giật mình liên tục, vặn mình và quấy khóc thường xuyên, kèm theo nhiều biểu hiện khó chịu thì các mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để kiểm tra chắc chắn các vấn đề bên trong và não bộ đều phát triển khỏe mạnh bình thường.

Bản quyền thuộc: chamenuoicon.com

Bố Mẹ Cần Làm Gì Khi Trẻ Sơ Sinh Ngủ Không Sâu Giấc Hay Giật Mình?

Biểu hiện của trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình là gì?

Tình trạng trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình diễn ra rất phổ biến. Ban đầu, các bé sẽ căng người, hai tay giơ lên và xòe ra ngoài, đầu gối co lại. Sau đó bé thu bàn tay đã nắm chặt về sát cơ thể mình như để tự bảo vệ bản thân. Tất cả diễn ra trong vài giây ngắn ngủi và một số bé sẽ nhanh chóng ngủ lại. Một số trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc ban đêm lại có kèm theo biểu hiện quấy khóc mà khiến các bậc phụ huynh lo lắng.

Vì sao trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình

Theo các chuyên gia nhi khoa, có 3 nhóm nguyên nhân dẫn đến hiện tượng trẻ sơ sinh bị giật mình khi ngủ. Nhóm một gồm những nguyên nhân do môi trường tác động. Tiếp theo là nhóm 2, các nguyên nhân sinh lý bình thường không gây nguy hiểm cho trẻ. Nhóm 3 là những nguyên nhân đến từ các bệnh lý bất thường của trẻ. Với mỗi nhóm nguyên nhân, bố mẹ cần có những biện pháp can thiệp khác nhau.

Các nguyên nhân thông thường khiến trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình

Môi trường chính là nguyên nhân đầu tiên khiến trẻ sơ sinh bị giật mình khi ngủ. Trẻ sơ sinh vốn đã quen với môi trường an toàn, ấm áp và yên tĩnh trong bụng mẹ. Khi chào đời, bé đến với một thế giới khác sôi động, rộng lớn và nhiều điều khác lạ hơn. Tiếng ồn, ánh sáng, nhiệt độ, những va chạm mạnh đều khiến bé lo sợ. Phản xạ giật mình trong khi ngủ chính là biểu hiện cho thấy bé cảm thấy sợ hãi, bất an. Trạng thái này sẽ kết thúc sau vài tháng khi bé đã quen với môi trường mới.

Bé sơ sinh bị giật mình cũng có thể do quần áo hay tã vải. Các mẹ nên nhớ rằng da bé sơ sinh rất nhạy cảm. Vì thế nếu mặc quần áo không mềm mại hoặc chật chội, trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, dẫn đến tình ngủ không sâu giấc và hay giật mình.

Các nguyên nhân sinh lý khiến trẻ giật mình khi ngủ

Các hiện tượng sinh lý như tiểu tiện, đại tiện trong khi ngủ cũng khiến trẻ sơ sinh giật mình. Khi có nhu cầu, bé sẽ cần gồng người lên để tống chất thải ra ngoài.

Việc cho bú sai cách trước khi ngủ cũng có thể dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh dễ bị giật mình. Trẻ sẽ giật mình ọc sữa khi ngủ nếu mẹ cho bú quá nhiều. Ngược lại nếu bú quá ít, trẻ cũng sẽ giật mình sau khi ngủ vì đói bụng.

Nhóm nguyên nhân bệnh lý khiến trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Hạ canxi huyết là một trong những bệnh lý thường gặp ở trẻ sơ sinh. Biểu hiện của bệnh là việc trẻ dễ kích động, phản ứng mạnh với các tác nhân môi trường. Trong khi ngủ, trẻ hạ canxi hay rướn mình, giật mình hoặc quấy khóc.

Trào ngược dạ dày cũng là nguyên nhân khá phổ biến khiến trẻ sơ sinh dễ bị giật mình và ngủ không ngon. Bệnh lý trên xuất hiện do cơ địa trẻ cũng như việc cho bú quá nhiều của mẹ.

Bệnh lý về gan cũng góp phần làm trẻ bị giật mình và ngủ không sâu giấc. Khi mắc bệnh, trẻ sẽ bị vàng da, cơ thể sản sinh bilirubin quá mức cần thiết. Điều này khiến não bộ trẻ sơ sinh tổn thương. Bố mẹ cần rất lưu ý kiểm tra khi thấy màu da của bé ngã vàng.

Côn trùng cũng là một đối tượng khiến trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình. Ngoài ra, các trẻ có làn da quá nhạy cảm, dễ tổn thương hay các bệnh lý thần kinh cũng thường bị giật mình.

Làm gì để cải thiện tình trạng trẻ sơ sinh hay giật mình?

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Do đó việc trẻ giật mình dù vì nguyên nhân nào cũng có ảnh hưởng không tốt. Nhằm hạn chế hiện tượng này ở mức thấp nhất, bố mẹ nên chú ý đến những vấn đề sau.

Hạn chếsự tác động của yếu tố môi trường, quần áo với bé

Thiết kế lại không gian ngủ phù hợp cho bé. Phòng ngủ nên có nhiệt độ ổn định, yên tĩnh, tránh ánh sáng quá gay gắt.

Bố mẹ nên thường xuyên vệ sinh giường ngủ, tránh côn trùng xâm nhập. Ngoài ra drap giường và các trang phục phải có chất liệu mềm mại với làn da của trẻ.

Chọn loại tã phù hợp với làn da của trẻ, có khả năng thấm hút tốt, êm ái, mềm mại.

Tránh để trẻ bị ảnh hưởng bới nhóm nguyên nhân sinh lý

Không cho trẻ bú quá ít hoặc quá nhiều để tránh bệnh lý trào ngược dạ dày.

Cho trẻ tắm nắng thường xuyên để cung cấp đủ lượng vitamin D và canxi. Cần bổ sung các vi khoáng chất cần trong bữa ăn hằng ngày của mẹ. Nhờ vậy nguồn sữa mẹ sẽ cũng cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng hơn cho bé.

Khi trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình, mẹ nên ôm trẻ vào lòng. Đây là cách đơn giản giúp trẻ cảm thấy an toàn, được chở che và bảo vệ.

Làm Thế Nào Để Trẻ Sơ Sinh Hết Giật Mình Khi Ngủ ?

Đối với trẻ sơ sinh giấc ngủ rất quan trọng các bé lớn lên nhờ giấc ngủ. Do đó, các bạn cần phải cho bé ngủ đủ giấc. Tuy nhiên do hệ thần kinh còn yếu nên trong giấc ngủ các bé dễ bị giật mình. Vậy làm thế nào để trẻ sơ sinh hết giật mình khi ngủ?

Quấn cho bé 1 lớp chăn mỏng

Bé con của bạn khi còn nằm trong bụng đã quen với sự che chở ấm áp của tử cung mẹ. Nên khi ra đời bé cảm thấy bâng khuâng, trống vắng và rất dễ bị giật mình. Do đó, bố mẹ có thể dùng 1 chiếc chăn mỏng quấn quanh người bé. Lưu ý không nên quấn quá chặt hoặc ủ ấm cho bé quá mức. Vì hai điều này sẽ khiến cho bé bị đau người và nóng ra mồi hôi trộm ngấm vào trong dễ bị cảm lạnh.

Đối với trẻ sơ sinh các con giật mình khi ngủ cũng có thể là do bé chưa bú đủ no. Nếu bé bú no sẽ ngủ yên giấc hơn. Nên trước khi đi ngủ hãy đảm bảo con đã bú đủ no và trong 1 đêm khoảng 2 – 3 tiếng mẹ phải cho bé bú thêm một lần.

Âm nhạc có tác dụng kích thích thần kinh của trẻ rất hiệu quả. Nên trước khi đi ngủ các mẹ nên cho bé nghe những bài nhạc nhẹ nhàng như nhạc giao hưởng. Nếu muốn mẹ có thể hát ru cho bé ngủ chính giọng hát nhẹ nhàng của mẹ sẽ khiến cho bé ngủ ngon và cảm thấy yên tâm hơn như lúc nào cũng có mẹ kề bên. Lưu ý nếu có bật nhạc cũng không nên bật nhạc suốt đêm ảnh hưởng đến thính giác của trẻ.

Không cho trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày

Muốn co ngủ yên giấc vào ban đêm thì các mẹ cũng không nên cho bé ngủ quá nhiều vào ban ngày. Đặc biệt, mẹ cần dạy bé biết phân biệt ngày và đêm. Bằng cách ban ngày bế bé đi chơi xung quanh, cho bé làm quen với thế giới bên ngoài. Nếu bé ngủ quá nhiều vào ban ngày sẽ khiến cho bé sẽ thao thức về đêm.

Luôn kiểm xem chỗ con ngủ có ướt không

Da các bé sơ sinh rất nhạy cảm nếu con đang ngủ mà giật mình quấy khóc có thể là bé đã tè dầm ra tã khiến cho tã bị ướt. Nên đầu tiên các mẹ cần kiểm tra xem chỗ con nằm có bị ướt hay không. Nếu bị ướt thì thay ngay tã và chuyển chỗ nằm cho bé ngủ ngon hơn.

Cập nhật thông tin chi tiết về 8 Mẹo Chữa Giật Mình Cho Trẻ Sơ Sinh Khi Ngủ Các Mẹ Không Thể Bỏ Qua trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!