Xu Hướng 2/2024 # 8 Nguyên Liệu Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả Bất Ngờ! # Top 7 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết 8 Nguyên Liệu Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả Bất Ngờ! được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

1 – Dầu dừa – Nguyên liệu kích thích mọc tóc hiệu quả

Dầu dừa là một nguyên liệu chăm sóc tóc tốt nhất từ thiên nhiên. Với các dưỡng chất và thành phần kháng khuẩn tự nhiên, dầu dừa khi sử dụng để ủ tóc sẽ giúp mái tóc mềm mượt, phục hồi hư tổn, sạch gàu và nhanh chóng mọc dài, dày hơn. Ngoài ra, dầu dừa chất lượng còn có thể dùng để ăn, uống trực tiếp.

Bạn có thể chế biến dầu dừa với các món ăn hoặc pha loãng dầu vào cốc nước ấm để uống mỗi sáng, sẽ cho hiệu quả nuôi dưỡng tóc chắc khoẻ từ bên trong.

Hoặc có thể ủ dầu dừa lên toàn bộ chân tóc sau đó quấn khăn mềm đi ngủ qua đêm rồi gội đầu sạch với nước ấm và dầu gội vào sáng hôm sau. Nếu không có thời gian có thể ủ từ 30 phút – 1 giờ đồng hồ rồi gội sạch.

Kiên trì áp dụng đều đặn mỗi tuần 2-3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt cho mái tóc.

2 – Vỏ bưởi – Tinh dầu bưởi

Vỏ bưởi để đun nước gội đầu hoặc chưng cất thành tinh dầu bưởi đều mang lại hiệu quả kích thích mọc tóc nhanh chóng.

Đối với tinh dầu bưởi, để công dụng được phát huy tối đa bạn nên cho tinh dầu vào chai dạng xịt, sau khi gội đầu và lau khô tóc thì xịt đều tinh dầu vào toàn bộ phần chân tóc rồi massage nhẹ nhàng, có thể xịt thêm một lần vào sáng sớm khi ngủ dậy, các vùng tóc mỏng tóc thưa sẽ được cải thiện đáng kể.

3 – Nha đam

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là thần dược đối với da và tóc do có thành phần chứa nhiều vitamin E. Đối với các trường hợp phụ nữ rụng tóc do thay đổi nội tiết tố thì đây là một vị cứu tinh hoàn toàn phù hợp bởi nha đam sẽ bổ sung cho da đầu lượng vitamin E bị thiếu hụt do suy giảm hormone nội tiết.

Cách dùng rất đơn giản: Bạn lấy phần gel nha đam tươi đắp lên da đầu từ 30 phút đến 2 tiếng hoặc trộn vào dầu xả để xả tóc sau mỗi lần gội đều sẽ mang lại kết quả kích thích mọc tóc như mong muốn. Bên cạnh đó các nàng cũng có thể kết hợp uống một ly nước ép nha đam mỗi ngày giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và đủ dưỡng chất từ bên trong.

4 – Mật ong

Mật ong nguyên chất có công dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên cao, vì vậy ngoài tác dụng tăng cường sức đề kháng đối với cơ thể, tác dụng làm đẹp đối với da thì mật ong còn dùng để chăm sóc tóc, đem lại nguồn dưỡng chất đặc biệt tốt cho da đầu giúp tóc mọc nhiều và chắc khoẻ hơn.

Sử dụng mật ong ủ tóc 2 lần/ tuần từ 1 – 2 giờ đồng hồ rồi gội sạch lại với dầu gội đầu và nước, có thể pha thêm vài giọt chanh nếu da bạn là loại da dầu. Kiên trì thực hiện sau khoảng 2 tháng, chắc chắn bạn sẽ phải ngạc nhiên vì hiệu quả mà phương pháp này mang lại.

5 – Nguyên liệu kích thích mọc tóc hiệu quả từ lá trà xanh

Với công dụng chống oxy hoá và diệt khuẩn cao kèm theo thành phần chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên trà xanh là nguyên liệu được ứng dụng khá nhiều để làm đẹp, cải thiện vẻ bề ngoài cho da và tóc. Gội đầu bằng nước đun từ lá trà xanh có khả năng làm sạch da đầu, trị gàu giúp da đầu luôn sạch sẽ từ đó thúc đẩy nhanh quá trình phát triển của mái tóc. Kích thích mọc tóc hiệu quả.

Chuẩn bị một nắm lá trà xanh tươi, đem rửa sạch rồi đun sôi cùng 2 lít nước. Sau khi gội đầu sạch với nước ấm và dầu gội bạn hãy thấm qua cho tóc khô bớt sau đó xả lại tóc với nước lá trà xanh đã nguội hẳn. Kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng và không cần gội lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi tuần ít nhất 2 lần giúp kích thích tóc mọc nhanh dài.

6 – Dầu thầu dầu

Không phổ biến bằng dầu dừa hay dầu oliu, nhưng dầu thầu dầu cũng là một trong các loại dầu tốt cho sức khoẻ con người, thường dùng để kết hợp với các món ăn. Trong dầu thầu dầu chứa các axit béo ricinoleate, oleate và linoleates là những chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể con người. Ngoài ra, tinh dầu thầu dầu còn có vitamin E, Omega 3 & 9 và đặc tính kháng khuẩn tự nhiên phù hợp để làm đẹp cho mái tóc.

Bạn có thể sử dụng dầu thầu dầu như một loại kem ủ để phục hồi tóc hư tổn, làm dày sợi tóc, dưỡng ẩm nang tóc từ đó kích thích tóc mọc lại và mọc nhiều. Với đặc điểm lành tính cũng mùi hương rất nhẹ (hầu như khó ngửi thấy), dầu thầu dầu thích hợp dùng cho mọi đối tượng, kể cả cả nam giới.

7 Trái táo tươi

Trái táo tươi có khả năng kích thích mọc tóc hiệu quả

Là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin B2, táo đem lại khả năng chống oxy hoá vượt trội cho cơ thể đồng thời giúp tóc mọc nhiều hơn lên tới 70%.

Vì vậy, chỉ cần dùng hỗn hợp táo xay nhuyễn để ủ tóc hoặc dùng dấm táo, rượu táo để thấm lên da đầu bằng bông gòn sẽ khiến tóc mọc nhanh, mọc nhiều ở những vùng tóc thưa hoặc bị hói. hãy áp dụng đều đặn để có mái tóc đẹp như mong đợi.

8 – Nguyên liệu kích thích mọc tóc hiệu quả từ củ sả

Dùng sả kết hợp cùng vỏ bưởi đun nước gội đầu hoặc dùng tinh dầu sả kết hợp cùng dầu ủ tóc đều đem lại hiệu quả nuôi dưỡng nang tóc chắc khoẻ và kháng khuẩn ngăn ngừa gàu, từ đó khiến cho tóc rụng ít hơn, kích thích tóc mọc nhiều lên. Ngoài ra hương sả thơm ngát chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu, thư thái mỗi lần áp dụng phương pháp này.

Các biện pháp kích thích mọc tóc từ thiên nhiên sẵn có trong gian bếp nhà bạn có đặc điểm chung là giá thành rẻ, dễ kiếm, lành tính. Nhưng để thấy được kết quả rõ rệt, bạn cần kiên trì thực hiện các biện pháp này trong thời gian nhất định. Ngoài ra, nếu bạn gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều (trên 50 sợi mỗi ngày) thì cần tìm tới biện pháp chuyên biệt hơn cho bệnh rụng tóc.

Nếu tóc rụng nhiều trên 50 sợi mỗi ngày thì sao?

Trước hết, cần giải quyết căn nguyên gây ra chứng rụng tóc. Có tới 80% các trường hợp rụng tóc nhiều, hói đầu là do dư thừa DHT trong cơ thể. DHT làm tăng sản sinh bã nhờn, ngăn dưỡng chất nuôi sợi tóc, khiến tóc trơn tuột, dễ rụng khỏi nang tóc. Sau khi giải quyết được DHT dư thừa, muốn tóc nhanh mọc lại thì sợi tóc cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe.

Vì thế Maxxhair chính là niềm hy vọng cho những ai đang rụng tóc nhiều hay hói đầu bởi:

Bổ sung vitamin, các khoáng chất và thảo dược hỗ trợ tăng cường sức khỏe của tóc, hỗ trợ mọc tóc nhanh, chắc khỏe từ bên trong, suôn mượt và bóng đẹp; hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc

Hỗ trợ thải độc do ảnh hưởng của hóa chất sử dụng cho tóc (thuốc nhuộm, uốn, ép tóc)

Để tìm mua Maxxhair, vui lòng xem điểm bán  TẠI ĐÂY

Gọi 18001506 để được chuyên gia tư vấn cụ thể về bệnh rụng tóc và chương trình khuyến mại Nhắn tin tích điểm mua 6 tặng 1 (miễn phí cước – gọi trong giờ hành chính).

10 Cách Trị Rụng Tóc Nhiều Bất Thường Và Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả

Hoặc

– Tỏi vẫn được coi là một trong những cách điều trị rụng tóc hiệu quả từ thiên nhiên nhiều người áp dụng. Bởi vì ngoài khả năng chống vi khuẩn và chống oxi hoá, tỏi còn cung cấp cho da đầu cùng các mô lượng vitamin vừa đủ và dinh dưỡng để mọc tóc.

+ Cách 1: Có một vài nghiên cứu đã chứng minh được rằng những người bôi nước tỏi lên tóc họ có thể sẽ được mọc tóc dần dần trở lại trong vòng vài tuần. Bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi mà bạn nhận thấy những biểu hịên rõ nhất của việc rụng tóc.

+ Cách 2: Phương pháp ngăn rụng tóc bằng cách sử dụng tỏi chà vào da đầu và massage. Tỏi sẽ tăng việc tuần hoàn máu, kích thích quá trình mọc tóc. Ngoài ra, có một vài loại thuốc được tạo ra bởi các nhà chuyên môn có thể làm chậm quá trình hói đầu.

– Nha đam cũng là một trong những nguyên liệu thiên nhiên giúp dưỡng tóc và chữa trị rụng tóc hiệu quả nhất được nhiều người biết đến.

– Không chỉ là 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, hành tây còn có tác dụng ngăn rụng tóc tuyệt vời nhờ hàm lượng lớn lưu huỳnh có trong nó.

6. Tóc rụng nhiều phải làm sao nhờ xả và dầu oliu? 7. Bài thuốc chữa rụng tóc bằng rau dền hiệu quả ít ai ngờ

– Sẽ thật thiếu sót nếu bạn không biết đến cách trị rụng tóc đơn giản tại nhà với rau dền. Các dưỡng chất có trong rau dền không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là bài thuốc chữa rụng tóc hiệu quả.

8. Bia cũng là cách chống rụng tóc hiệu quả được nhiều người biết đến: 9. Chữa rụng tóc thành công bằng nước cốt dừa tại nhà

– Nước cốt dừa có tác dụng giúp phục hồi và kích thích tóc mọc trở lại đã được áp dụng thành công tại nhà.

– Trà xanh không chỉ là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời cho da, catein có trong lá trà xanh còn có khả năng chống lại quá trình lão hóa, cho mái tóc chắc khỏe lâu dài hơn.

Các cách chữa rụng tóc tự nhiên tại nhà tuy đơn giản và dễ thực hiện nhưng lại có hiệu quả không cao và tốn khá nhiều thời gian, công sức. Chính vì thế, các chuyên gia da liễu hàng đầu vẫn đánh giá cao nhất về công nghệ sinh học trị rụng tóc.

Hoặc

Bạn đang xem: 10 cách trị rụng tóc nhiều bất thường và kích thích mọc tóc hiệu quả trong Tin tức

Tóc Rụng Sau Bao Lâu Mọc Lại? Làm Cách Nào Để Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả?

Tóc rụng sau bao lâu mọc lại?

Chu kỳ sinh trưởng của tóc

   Vòng sinh trưởng của một sợi tóc trải qua 3 giai đoạn:

 Giai đoạn tóc đang phát triển (chiếm 85% số tóc)

    Đây là giai đoạn đang phát triển của nang tóc và có thời gian kéo dài lâu nhất. Giai đoạn mọc tóc này của nữ thường kéo dài hơn nam. Thông thường ở nữ giới từ 3-6 năm và ở nam giới 2-4 năm.

   Trong giai đoạn này, các tế bào trong chân tóc đang phân chia nhanh chóng. Các sợi tóc mới được hình thành và đẩy phần tóc trong bầu nhú tóc lên trên. Nếu chúng ta cung cấp đủ dưỡng chất, protein, keratin, độ ẩm…sẽ giúp sợi tóc trở nên chắc khỏe và phát triển rất nhanh.

 Giai đoạn chuyển tiếp (chiếm 1% số tóc)

   Giai đoạn này thường kéo dài trong khoảng hai đến ba tuần. Sự tăng trưởng của tóc chậm lại và nang tóc bắt đầu co lại.

Giai đoạn thoái hóa (chiếm 14% số tóc) 

   Đây là giai đoạn tóc được “nghỉ ngơi”, sau 2-3 tháng, tóc sẽ rụng. Mỗi ngày một người bình thường rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi tóc. Sau khi tóc rụng, tóc mới sẽ mọc ra từ chân tóc và chu kỳ tăng trưởng sẽ bắt đầu trở lại.

Tóc rụng sau bao lâu mọc lại?

   Theo Serkan Aygin, Bác sĩ phẫu thuật cấy ghép tóc và bác sĩ da liễu, Khoa Y Đại học Istanbul nhận định rằng: Có rất nhiều lý do khiến chân tóc yếu và tóc dễ gãy rụng. Và tùy thuộc vào từng lý do cũng như cơ địa của từng người mà thời gian tóc mọc lại sẽ khác nhau. Cụ thể là:

Rụng tóc theo chu kỳ sinh trưởng bình thường

  Với một người có mái tóc khỏe mạnh, sau khi kết thúc vòng sinh trưởng, sợi tóc sẽ rụng và ngay chính tại nang tóc đó sẽ có sợi tóc mới nhú lên, dài ra và tiếp tục chu kỳ phát triển của nó.

Rụng tóc do căng thẳng, stress

   Căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân khiến tóc dễ bị gãy rụng. Nguyên nhân là do khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, stress kéo dài sẽ làm giảm tuần hoàn máu não, khiến dinh dưỡng tới các nang tóc bị gián đoạn làm tóc dễ gãy rụng.

   Nếu bạn bị rụng tóc do nguyên nhân này thì tóc sẽ không rụng ngay, mà sau khoảng 2-3 tháng bạn gặp tình trạng căng thẳng, stress tóc mới rụng. Vì vậy, nếu bạn giải tỏa được căng thẳng, stress, bạn hãy đợi khoảng 2-3 tháng nữa để tóc mới có thể mọc lại.

Sau 2-3 tháng giải tỏa căng thẳng, stress tóc rụng sẽ mọc lại

Rụng tóc do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học

   Chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố có tính chất quyết định đến tuổi thọ của tóc.

   Nếu bạn có thói quen thức khuya, giờ giấc sinh học bị đảo lộn, thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm cay, nóng, dầu mỡ, rượu bia, hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích như trà đặc, cà phê… hay chế độ ăn không đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc thì việc tóc yếu dần và dễ gãy rụng nhiều trong thời gian dài cũng là điều hiển nhiên.

   Tương tự như yếu tố căng thẳng, stress, nếu bạn gặp tình trạng rụng tóc do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, chỉ cần bạn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày, sau khoảng 2-3 tháng tóc bạn sẽ mọc trở lại.

Thay đổi thói quen xấu (thức khuya) tóc rụng sẽ mọc trở lại sau 2-3 tháng

Rụng tóc do hóa trị liệu

   Hóa trị liệu là một trong những phương pháp chính được dùng để điều trị cho bệnh nhân ung thư. Phương pháp này không chỉ tiêu diệt các tế bào ung thư mà còn gây ảnh hưởng đến sự phát triển của các tế bào lành trong đó có sự phát triển của nang tóc. Các nang tóc không phát triển bình thường làm tóc dễ bị gãy rụng. Đó là lý do vì sao nhiều bệnh nhân ung thư, sau khoảng 3 tháng điều trị bằng hóa trị liệu thường bị rụng tóc toàn bộ da đầu.

   Tóc thường mọc lại trong vòng 1 đến 3 tháng sau khi trị liệu kết thúc. Có tới 60 phần trăm bệnh nhân nhận thấy có sự thay đổi màu tóc hoặc cấu trúc trong đợt tóc mọc lại đầu tiên, và nhiều người tóc trở nên xoăn hơn. Tuy nhiên, những thay đổi này chủ yếu là tạm thời và sau này tóc sẽ trở lại bình thường.

Sau hóa trị liệu khoảng 1-3 tháng tóc rụng sẽ mọc lại

Rụng tóc do di truyền

   Rụng tóc di truyền có thể xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, thường gặp ở nam giới nhiều hơn. Các nghiên cứu khoa học trực tiếp trên nhóm người mang gen rụng tóc di truyền đã cho thấy rằng: Họ có điểm chung là nồng độ hormone DHT (Dihydrotestosterone) luôn ở mức cao. Và trong cơ thể DHT được coi là “kẻ thù số 1” của các tế bào mầm tóc, làm gián đoạn quá trình mọc tóc và dẫn đến rụng tóc. Hơn nữa hormone DHT còn có tác dụng kích thích các tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động quá mức. Việc da dầu có quá nhiều dầu và chất nhờn sẽ làm cho tình trạng rụng tóc trở nên trầm trọng hơn.

DHT- Nguyên nhân chính khiến nang tóc bị tổn thương và tóc dễ gãy rụng

   Không chỉ do yếu tố di truyền, mà sự rối loạn nội tiết trong cơ thể cũng là lý do khiến DHT tăng cao làm tóc yếu và dễ gãy rụng. Nếu bạn đang gặp tình trạng rụng tóc do 2 nguyên nhân này mà không tìm cách chữa trị kịp thời tóc có thể bị rụng vĩnh viễn, không mọc lại làm tăng nguy cơ bị hói đầu. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng rụng tóc và kích thích mọc tóc trong trường hợp này?

BoniHair

– Giải pháp hiệu quả dành cho người rụng tóc

   BoniHair là sản phẩm của Mỹ, là cách chăm sóc tóc yếu và dễ gãy rụng từ bên trong một cách toàn diện nhất. Tác dụng đó có được là nhờ công thức gồm:

 - Quả cọ lùn: Dịch chiết từ quả cọ lùn chứa những chất chuyển hóa gốc dầu như phytosterols và sitosterols có tác dụng ức chế enzym 5-alpha reductase. Do đó quả cọ lùn sẽ giúp ngăn ngừa sự gia tăng của hormone DHT, làm giảm tình trạng rụng tóc.

 - Cỏ roi ngựa: Giúp ức chế sự hình thành cũng như sự gắn kết với các thụ thể trong nang tóc của hormone DHT, đồng thời cỏ roi ngựa còn có tính chống oxy hóa cao vì thế sử dụng loại cỏ này giúp ngăn chặn quá trình lão hóa của tế bào, điển hình là nang tóc. Tóc vì thế mà tránh được nguy cơ gãy rụng.

  – Cỏ lúa mạch, rễ cây tầm ma và hà thủ ô đỏ: Giúp tăng tuần hoàn máu tới vùng da đầu, chống oxy hóa từ đó tăng cường sự phát triển của nang tóc giúp chân tóc chắc khỏe, giảm tình trạng tóc gãy rụng.

  – Các vitamin thiết yếu cho mái tóc: Vitamin B5 (Pantothenic acid), vitamin B7 (Biotin), vitamin B9 (acid folic), PAPA (được xem như một vitamin nhóm B), vitamin B6- Đây là những vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc, giúp tóc chắc khỏe từ chân đến ngọn, hạn chế tình trạng tóc gãy rụng.

   – Các nguyên tố vi lượng: Zn, Cu, Ca, Si, đều là các nguyên tố cần thiết cho sự phát triển của tóc, giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn.

Công thức toàn diện của BoniHair

   BoniHair được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên nên tuyệt đối an toàn, người bệnh hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Bạn chỉ cần kiên trì uống BoniHair 3-4 tháng, bạn sẽ thấy tình trạng tóc rụng được cải thiện rõ rệt và những sợi tóc con bắt đầu mọc lún phún trên đầu.

BoniHair có thực sự hiệu quả không?

 Cô Nguyễn Thị Nga 62 tuổi ở 2/2 Trần Quý Cáp, Phường 9, Đà Lạt, Lâm Đồng, điện thoại: 0908.010.292

Cô Nga đã sở hữu mái tóc bồng bềnh đầy sức sống

  Cô Nga chia sẻ: “Trước đây tóc cô dày và rất khỏe, lúc nào cũng bồng bềnh như suối. Thế nhưng, từ năm 2014 cô chẳng hiểu vì lý do gì mà tóc rụng nhiều khủng khiếp.Tóc cô cứ càng ngày càng khô xơ và dễ gãy rụng, nhiều khi chải đầu cô thu chỗ tóc rụng lại được cả một nắm. Tóc rụng nhiều khiến cô còn nhìn rõ cả da đầu.”

Chị Quách Thị Minh Thi, 40 tuổi, ở số 47A Dã Tượng, khóm 2, Phường 6, thành phố Sóc Trăng, sđt: 0944.039.291 

Chị Quách Thị Minh Thi, 40 tuổi

   Chị Thi chia sẻ: “Ngày trước, vì muốn làm đẹp, chị mua thuốc giảm cân của Trung Quốc. Từ ngày dùng thuốc đó, cân nặng của chị  không những không giảm mà tóc chị rụng nhiều khủng khiếp. Mỗi lần chị chải tóc hay gội đầu đều rụng lả tả, tóc rụng vo lại thành được một búi đầy tay, nhìn rõ cả da đầu, nhất là vùng giữa đầu rụng nhiều đến nỗi bị hói cơ. Đi đâu chị cũng phải đội mũ hoặc quấn khăn lên đầu vì xấu hổ.” 

  ”Nhờ có BoniHair mà chị tự tin hơn hẳn, đi đâu cũng chẳng phải lo giấu giếm mái tóc nữa. Sau 3 tháng sử dụng, tóc chị giảm rụng rõ rệt, khi vuốt, tóc không còn yếu tới mức chạm nhẹ đã rụng đầy kẽ tay nữa mà cắm rễ sâu, nhổ thử thấy rất đau. Sau đó chị thấy tóc con mọc lên nhiều lắm, lún phún mọc như mạ non phủ đầy những mảng da đầu kín, những chỗ chị bị hói tóc cũng mọc hết rồi. Chị vô cùng hài lòng về BoniHair.”

XEM THÊM:

10 Cách Ngăn Rụng Tóc Và Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả Tại Nhà

Tóc yếu, bị sơ rối, gãy rụng do tạo kiểu: uốn tóc, làm xoăn, dập xù… quá nhiều.

Tóc bị thiếu dưỡng chất và các vitamin.

Bị rụng tóc sau khi sinh em bé.

Rụng tóc do lạm dụng các hóa mĩ phẩm như: keo vuốt tóc, keo xịt tóc, dầu gội có chất tẩy rửa mạnh…

Một số thói quen vô tình làm tổn hại đến mái tóc như: cột tóc quá chặt, tết tóc chặt, không che chắn cho mái tóc…

Do sự gia tăng bất thường hormone DHT trong cơ thể.

10 Cách ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc bằng nguyên liệu tự nhiên 1. Dầu dừa trị rụng tóc

Cách làm:

Cách 1: Dùng dầu dừa nguyên chất

Dùng dầu dừa dạng lỏng chiết vào lọ xịt và xịt vào chân tóc với các điểm cách nhau 5cm.

Dùng 10 đầu ngón tay massage da đầu khoảng 15 phút.

Dùng khăn quấn ủ tóc 30 – 60 phút để các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào nang tóc giúp nuôi dưỡng tóc, ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dài nhanh.

Sau đó gội đầu lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

Cách 2: Dùng mặt nạ ủ tóc dầu dừa nước cốt chanh

Là nguồn vitamin và dưỡng chất tự nhiên dồi dào như: vitamin E, K, sắt, kẽm, magie cùng các loại axit amin có lợi như: Axit Lionleic, Axit Lauric, Axit Myristic… dầu dừa giúp dưỡng tóc, cung cấp độ ẩm, phục hồi mái tóc hư tổn, gãy rụng nhiều, đồng thời giúp chống oxy hóa mái tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả. Không chỉ giúp làm đẹp và chăm sóc tóc, dầu dừa cũng là loại “thần dược” được các chị em dùng làm đẹp tổng thể như da mặt, môi, mi mắt, lông mày từ lâu.

2. Dầu oliu kích thích mọc tóc

Cách làm:

Cách 1: Dùng dầu oliu nguyên chất

Tạo mặt nạ ủ tóc dầu dừa dầu oliu với tỉ lệ 1:1.

Thoa đều lên chân tóc, da đầu và thân tóc.

Massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 10 phút.

Dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 30 phút giúp dưỡng tóc và phục hồi độ ẩm.

Gội sạch đầu với nước ấm và để tóc khô tự nhiên.

Cách 2: Làm mặt nạ ủ tóc dầu oliu dầu dừa

Bản thân dầu oliu vốn đã là “dòng sông” cung cấp độ ẩm cho mái tóc hư tổn. Khi kết hợp với dầu dừa, khả năng phục hồi tóc và kích thích mọc tóc được tăng lên gấp nhiều lần. Dầu oliu cũng là chất kháng khuẩn giúp loại bỏ các vảy gàu và giúp tóc bóng mượt.

3. Nha đam trị rụng tóc

Cách làm:

Nha đam trị rụng tóc là cách thức đã được nhiều chị em áp dụng từ lâu. Với nguồn vitamin A, B, C, E dồi dào nha đam giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng và phục hồi tóc. Ngoài ra, các các aminno acid, acid salicylic và lignin cùng các enzym tự nhiên lại có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn rụng tóc và thúc đẩy nhanh vòng sinh trưởng và phát triển của tóc.

Cách 1: Dùng nha đam nguyên chất Cách 2: Dùng mặt nạ ủ tóc nha đam mật ong

4. Trà xanh kích thích mọc tóc

Cách làm:

Dùng 100g lá trà xanh đun với 200ml nước.

Khi nồi sôi vặn nhỏ lửa và đun thêm 5 phút thì tắt bếp.

Chắt nước cốt lá trà xanh và hòa thêm 1 muỗng cafe nước cốt chanh trộn đều làm mặt nạ ủ tóc trà xanh.

Làm ướt lần lượt da đầu, chân tóc và thân tóc với nước trà xanh chanh.

Massage da đầu và chân tóc. Khi cảm thấy khô thì làm ướt da đầu và chân tóc bằng nước trà xanh lần 2.

Dùng khăn ẩm ủ tóc khoảng 15 phút rồi gội sạch với nước.

Nha đam và tác dụng ngăn rụng tóc

Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa cao giúp giải độc mái tóc (đặc biệt là mái tóc vừa tạo kiểu), hỗ trợ tái tạo chân tóc giúp kích thích mọc tóc hiệu quả.

5. Mật ong ngăn rụng tóc

Cách làm:

Dùng mật ong nguyên chất thoa đều lên chân tóc và da đầu. Tiến hành massage da đầu 10 phút. Sau đó dùng mũ chụp ủ tóc khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với nước.

Cách 1: Dùng mật ong nguyên chất

Với khả năng dưỡng ẩm “thần thánh” không kém gì dầu dừa, dầu oliu, mật ong cũng là một ứng cử viên “sáng giá” trong công cuộc đi tìm lại mái tóc khỏe đẹp, dày bóng của các chị em phụ nữ. Ngoài độ ẩm cao và nguồn dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng tóc, đặc tính kháng khuẩn cao giúp mật ong “giũ sạch” hóa mỹ phẩm gây hại cho mái tóc, đồng thời nuôi dưỡng và tái tạo các nang tóc chắc khỏe.

6. Trị rụng tóc bằng hành tây

Cách 2: Dùng mặt nạ ủ tóc mật ong dầu oliu

Cách làm:

Dùng nước cốt hành tây pha với mật ong theo tỉ lệ 1:1. Dùng bông Y tế nhúng hỗn hợp hành tây mật ong và thấm vào chân tóc, đảm bảo da đầu được ướt. Massage da đầu nhẹ nhàng và ủ tóc khoảng 45 phút. Sau đó gội sạch lại bằng nước ấm.

Lưu ý: chỉ dùng hành tây trị rụng tóc khi da đầu bạn không có vết thương hở, để tránh trường hợp vết thương hở bị sót, đau hoặc có thể sưng tấy khi tiếp xúc với nước hành tây.

Cách 1: Ủ tóc bằng nước ép hành tây nguyên chất

Hành tây là loại rau củ rất giàu Kali, Selen, vitamin C, E và Quercetin có khả năng chống oxy hóa, ngăn rụng tóc đồng thời giúp cải thiện quá trình lưu thông máu đẩy nhanh vòng sinh trưởng và phát triển của tóc, kích thích mọc tóc. Ngoài ra các nhóm lưu huỳnh chứa trong hành tây như: DMS, DDS, DTS và DTTS… là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho tóc mỏng, đồng thời giúp da đầu chống viêm, kháng khuẩn bởi các vi khuẩn gây bệnh.

Cách 2: Ủ tóc bằng hành tây mật ong

7. Cách trị rụng tóc bằng bia

Cách làm:

Cách 2: Ủ tóc bằng bia mật ong

Tạo hỗn hợp bia mật ong với tỉ lệ 1:1 (dùng bia đã để qua đêm). Sau đó dùng bông y tế thâm ướt chân tóc và thực hiện giống như cách 1.

Bia được làm từ lúa mạch và các loại ngũ cốc, nên có thể nói đây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp cung cấp vitamin B1, B5, B12, vitamin H, kali, magie… nuôi dưỡng, kích thích sự phát triển của mái tóc mỏng yếu và ngăn rụng tóc hiệu quả.

8. Kích thích mọc tóc bằng tinh dầu bưởi

Cách 1: Dùng bia nguyên chất

Dùng tinh dầu bưởi xịt trực tiếp và chân tóc, khoảng cách xịt cách nhau khoảng 3cm. Massage da đầu 10 phút và ủ tóc 30 phút. Sau đó gội sạch lại bằng nước ấm. Ngoài ra, do tinh dầu bưởi có hương thơm dễ chịu và không nhờn dít như dầu dừa, nên bạn có thể gội đầu sạch, để tóc khô, sau đó xịt tinh dầu bưởi vào chân tóc và thân tóc, massage da đầu và để qua đêm cho các tinh chất bưởi dưỡng tóc và kích thích mọc tóc.

Vỏ bưởi chứa nhiều vitamin C, A và các xitrala, este, pectin, naringin… và các chất chống oxy hóa có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc, kích thích mọc tóc và ngăn rụng tóc hiệu quả. Vỏ bưởi cũng là nguyên liệu giúp các mẹ, các chị dùng chống rụng tóc từ xa xưa. Hiện nay, thay vì dùng vỏ bưởi, rất nhiều chị em tự tinh chiết tinh dầu bưởi từ vỏ bưởi để dưỡng tóc.

9. Trứng gà ngăn rụng tóc

Cách làm:

Cách làm:

Dùng 1 lòng trắng trứng gà trộn đều với 50g sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc và massage da đầu. Quấn ủ tóc bằng khăn 30 phút để các dưỡng chất thấm vào nang tóc, sau đó gội sạch lại với nước ấm.

Trứng gà giúp nuôi dưỡng tóc. Đây có thể là cụm từ lạ với nhiều bạn nữ, nhưng trên thực tế những mái tóc được lòng trắng trứng gà cấp ẩm và nuôi dưỡng thì không còn lạ nữa. Chứa vitamin B2, B5, B6, K, E và các protein dồi dào, trứng gà thực sự là nguồn nguyên liệu an toàn và hiệu quả giúp các chị em ngăn rụng tóc và giúp tóc mọc dày hơn.

10. Củ dền ngăn rụng tóc

Cách 1: Ủ tóc bằng lòng đỏ trứng gà

Rửa sạch 100g lá củ dền và cho vào đun cùng 250 ml nước.

Đun khi nồi sôi thì vặn nhỏ lửa và đun tiếp đến khi còn 100ml nước ra thì tắt bếp.

Nghiền nát lá củ dền, sau đó lọc bỏ xơ bã.

Dùng miếng bông Y tế làm ướt chân tóc bằng nước lá củ dền. Sau đó massage da đầu 15 phút.

Khi da đầu chỉ còn ẩm thì làm ướt da đầu và chân tóc bằng lá củ dền lần 2.

Dùng khăn ủ quấn ủ tóc 30 phút. Rồi gội sạch lại bằng nước lạnh.

Cách 2: Ủ tóc bằng lòng trắng trứng gà

Lá củ dền chứa nhiều Kali, kẽm và vitamin B, C. Tất cả dưỡng chất này đều giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh đồng thời làm giảm tóc sơ yếu và gãy rụng.

Kết hợp dùng viên mọc tóc Maxxhair trị rụng tóc và kích thích mọc tóc

Nếu bạn bị rụng hơn 50 sợi tóc/ngày, thì bên cạnh các cách trị rụng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên bạn có thể kết hợp tìm hiểu dùng thêm thực phẩm chức năng tốt cho tóc, chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc như viên uống mọc tóc Maxxhair.

Với các thành phần tốt cho tóc như: vitamin B, vitamin H, kẽm, hà thủ ô đỏ kết hợp Immune-gamma® sản xuất theo công nghệ Mỹ, Maxxhair giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc và kích thích mọc tóc.

Ngoài ra Maxxhair có bổ sung các thành phần L-Arginine, L-Carnitine fumarate giúp làm giảm quá trình tiết bã nhờn, làm giảm nồng độ DHT, từ đó giúp cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Cách làm:

Cách Làm Tóc Mọc Nhanh Dài Trong 1 Tuần – Hiệu Quả Bất Ngờ!!

Làm tóc nhanh dài trong 1 tuần là mong muốn của nhiều cô nàng – đặc biệt là các nàng vừa đi tạo kiểu tóc nhưng không được ưng ý, mong muốn tóc mọc nhanh dài để sửa lại “cái góc con người”. Vậy có cách nào làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần hiệu quả, đồng thời giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc?

Để làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần đạt hiệu quả nhanh nhất thì các chị em cần biết kết hợp chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc từ bên ngoài vào bên trong.

Có nghĩa là trong 1 tuần, chị em hãy dùng các nguyên liệu ủ tóc, dưỡng tóc từ bên ngoài nhằm cung cấp dưỡng chất, kích thích quá trình mọc tóc tại nang tóc (bên dưới da đầu). Đồng thời kết hợp bổ sung thêm các loại thức uống, các thực phẩm giúp mọc tóc từ bên trong để thúc đẩy vòng sinh trưởng của mái tóc, làm mái tóc mọc nhanh dài trong thời gian ngắn nhất.

Cách làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần từ thiên nhiên

Rungtoc.vn xin giới thiệu tới chị em một số cách làm tóc mọc nhanh trong 1 tuần bằng nguyên liệu tự nhiên như:

Dầu dừa và cách làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần

Dùng dầu dừa dưỡng tóc để kích thích tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần là mẹo được nhiều chị em áp dụng bởi cách sử dụng đơn gian và đem lại hiệu quả tích cực. Trong dầu dừa có nhiều loại axit có lợi cho việc kích thích mọc tóc như Axit Lionleic, Axit Myristic… và nhiều loại vitamin có tác dụng bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc nhanh dài dày hiệu quả.

Do đặc tính dưỡng ẩm khá cao, nên đối với các chị em có chất tóc dầu muốn sử dụng dầu dừa dưỡng tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần thì nên kết hợp thêm vài giọt chanh tươi để tránh hiện tượng tóc nhanh bết.

Thực hiện:

Pha dầu dừa và dầu Oliu theo tỉ lệ 1:1 để được hỗn hợp ủ tóc dầu dừa dầu Oliu.

Dùng hỗn hợp này thoa đều vào phần chân tóc, da đầu rồi dùng 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút để các dưỡng chất trong dầu dừa dầu Oliu thẩm thấu vào chân tóc và da đầu hiệu quả hơn.

Tiếp tục dùng một chiếc khăn ẩm quấn ủ tóc khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước ấm. Thực hiện 3 – 4 lần/tuần sẽ thấy tóc mọc nhanh dài hiệu quả.

Ủ tóc bằng vitamin E, dầu Oliu, mật ong và nước cốt dừa

Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ là mẹo này phù hợp nhiều với chị em đang gặp tình trạng tóc khô, sơ yếu và dễ gãy rụng. Đối với chất tóc dầu thì chị em nên cân nhắc trước khi áp dụng (hoặc tham khảo các phương pháp khác) vì 4 nguyên liệu này có tính dưỡng ẩm rất cao nên dễ gây dầu nhờn với mái tóc dầu.

Thực hiện:

Lấy một tô lớn chứa các nguyên liệu: 3 viên vitamin E (cắt lấy phần lõi, bỏ viên nang bọc bên ngoài) + 2 muỗng cafe mật ong + 2 muỗng cafe dầu Oliu + 100ml nước cốt dừa. Trộn đều các nguyên liệu để được hỗn hợp ủ tóc giúp làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần hiệu quả.

Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên toàn bộ mái tóc, đặc biệt là phần chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng 10 phút và tiếp tục quấn ủ tóc khoảng 25 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có được kết quả tốt.

Cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần bằng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu tự nhiên giúp là mọc tóc nhanh hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong tinh dầu bưởi có chứa Myrcen (8,28% – 50,66%) và Limonene (41,45% – 84,62%). Đây là 2 hoạt chất chính có khả năng kích thích nang tóc tái tạo để làm  chân tóc nhanh dài hơn. Việc sử dụng tinh dầu bưởi thường xuyên cũng là cách chữa rụng tóc khá hiệu quả.

Thực hiện:

Gội sạch đầu rồi để tóc khô tự nhiên.

Khi tóc đã khô hoặc còn hơi ẩm thì dùng tinh dầu bưởi xịt trực tiếp vào phần chân tóc trên toàn bộ mái tóc.

Mỗi vị trí xịt cách nhau từ 2 – 3 cm. Sau đó massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 15 phút để tinh dầu bưởi thẩm thấu hiệu quả hơn vào da đầu.

Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện 1 – 2 lần/ngày để có giúp làm mọc tóc nhanh trong thời gian ngắn.

Mọc tóc nhanh với lòng đỏ trứng gà, mật ong và nước cốt chanh

Lòng đỏ trứng gà có nhiều vitamin nuôi dưỡng mái tóc nhanh dài hiệu quả như nhóm vitamin B2, B6, B5. Dầu Oliu và nước cốt chanh có khả năng chống oxy hóa mái tóc hiệu quả. Bởi vậy, sự kết hợp lòng đỏ trứng gà, dầu Oliu và nước cốt chanh là cách làm giúp làm sạch mái tóc, ngăn ngừa oxy hóa mái tóc cũng như nuôi dưỡng giúp mái tóc mọc nhanh dài dày hiệu quả mà các chị em không nên bỏ qua.

Thực hiện:

Cho 2 muỗng cafe mật ong + 1 lòng đỏ trứng gà ta + ½ muỗng cafe nước cốt chanh vào một tô lớn và khuấy đều để thu được hỗn hợp ủ tóc nhanh dài dày.

Làm ướt toàn bộ mái tóc bằng mặt nạ ủ tóc lòng đỏ trứng gà, mật ong và nước cốt chanh rồi massage nhẹ nhàng da đầu và chân tóc khoảng 10. Sau đó tiếp tục quấn ủ tóc thêm 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu và nuôi dưỡng mái tóc. Gội sạch đầu với nước ấm.

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Do hỗn hợp ủ tóc này có chứa axit từ nước cốt chanh nên chị em lưu ý không nên ủ tóc quá lâu để tránh gây tác dụng ngược khiến tóc bị sơ cứng.

Sữa chua không đường, trứng gà ta làm mọc tóc nhanh

Sữa chua và trứng gà đều là các nguyên liệu có nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của mái tóc, giúp mái tóc mọc nhanh dài và dày tự nhiên như: nhóm vitamin B5, B2, Biotin, các khoáng chất Kẽm, Sắt, Magie… Đây cũng là 2 nguyên liệu cấp ẩm cho mái tóc, giúp phục hồi mái tóc khô sơ, hư tổn hiệu quả.

Thực hiện:

Đập 1 quả trứng gà ta ra một bát tô rồi đánh tan với 1/2 hộp sữa chua không đường. Khi thu được một hỗn hợp sệt thì thoa đều lên toàn bộ mái tóc, đặc biệt là phần chân tóc và da đầu.

Massage nhẹ nhàng da đầu để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào nang tóc. Sau đó dùng khăn ẩm quấn ủ tóc khoảng 25 phút thì gội sạch lại với nước ấm. Thực hiện 3 – 4 lần trong 1 tuần sẽ thấy mái tóc có những thay đổi đáng kể.

Có thể kết hợp dùng tinh dầu bưởi sau khi ủ tóc bằng sữa chua không đường trứng gà ta để loại trừ mùi trứng tanh có thể vương lại trên tóc.

Dùng muối tinh pha dầu gội làm tóc nhanh dài trong 1 tuần

Muối tinh có tính diệt khuẩn, loại bỏ gàu và hòa tan bã nhờn trên da đầu, nhờ đó giúp chân tóc thông thoáng đẩy nhanh quá trình mọc tóc. Bên cạnh đó, muối tinh khi kết hợp với dầu gội cũng giúp giữ ẩm tóc, tạo độ bóng mượt cho mái tóc rất tốt.

Thực hiện:

Pha dầu gội với muối tinh (loại muối trắng dạng bột mịn) theo tỉ lệ 2:1, khuấy đều để muối tinh hòa tan vào dầu gội.

Dùng hỗn hợp này gội đầu. Khi gội nên massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 10 phút thì gội lại bằng nước ấm. Thực hiện  3 – 4 lần liên tiếp sẽ thấy mái tóc mềm mượt và dài nhanh hiệu quả.

Lưu ý: Không gãi mạnh vì nếu da đầu bị xước có thể gây sót. Không dùng dầu gội pha muối gội đầu làm tóc nhanh dài trong 1 tuần nếu da đầu đang có vết thương hở hoặc có thương tổn ngoài da.

Cách làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần từ bên trong

Bổ sung viên uống Maxxhair – Hỗ trợ làm tóc mọc nhanh dài dày từ bên trong

Bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất cho mái tóc bằng các loại mặt nạ ủ tóc tự nhiên, chị em cũng có thể kết hợp dùng uống thêm Maxxhair – viên uống hỗ trợ thúc đẩy vòng sinh trưởng của mái tóc, giúp làm tóc mọc nhanh dài dày từ bên trong hiệu quả.

Với thành phần có chứa kết hợp Phức hợp Kẽm và L’arginin – phức hợp quan trọng trong vận hành cơ quan nội tiết, hỗ trợ tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, hỗ trợ làm cân bằng hormone DHT và testosteron trong cơ thể, từ đó giúp hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới.

Thành phần L-Carnitine fumarate giúp làm giảm quá trình tiết bã nhờn, giúp da đầu thông thoáng hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn.

Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, vitamin H, kẽm, hà thủ ô đỏ kết hợp Immune-gamma® sản xuất theo công nghệ Mỹ giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn.

Thường xuyên ăn các thực phẩm giúp tóc nhanh dài

Bên cạnh thực hiện ủ tóc, gội đầu bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên thì việc tăng cường ăn các loại thực phẩm giúp tóc nhanh dài hàng ngày cũng là một phương pháp làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần mà chị em có thể tham khảo.

Những nhóm thực phẩm giúp tóc mọc nhanh như:

Nhóm thực phẩm giàu các axit béo Omega-3 , Omega-6 có lợi cho sự phát triển mái tóc: Cá hồi, hàu, rong biển, ốc, hến… và nhiều loại hải sản.

Nhóm thực phẩm giàu Biotin (vitamin H, vitamin B7) giúp phát triển chân tóc: các loại gan động vật, các hạt họ đậu như đậu nành, đậu đen, mè đen, nấm hương, đậu phộng…

Nhóm thực phẩm giàu các vitamin nhóm B, vitamin E, vitamin A như các loại hạt ngũ cốc: hạt lanh, hạnh nhân, hạt óc chó, hạt điều, quả việt quất…

Nhóm thực phẩm giàu các khoáng chất Kẽm, Sắt, Magie bổ sung cho nang tóc phát triển: Thịt gà trắng, trứng gà, rau chân vịt, sữa chua, bơ, xoài…

Thay đổi thói quen tốt giúp làm tóc mọc nhanh dài trong 1 tuần

Việc thay đổi hoặc thiết lập một số thói quen tốt hàng ngày cũng là cách chăm sóc để mái tóc mọc nhanh dài hiệu quả chỉ trong 1 tuần. Cụ thể như:

1.Gội đầu bằng nước ấm vừa phải. Thói quen này giúp mái tóc không bị khô sơ cứng, không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của mái tóc, đồng thời tránh làm da đầu bị khô, nhiều gàu.

2. Massage da đầu nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Việc làm này không chỉ giúp kích thích sự phát triển nang tóc, hỗ trợ làm mọc tóc nhanh dài dày mà nó còn giúp đầu óc được thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.

3. Dùng khăn mềm lau tóc nhẹ nhàng sau khi gội.

4. Không buộc tóc quá chặt nhằm tránh làm căng chân tóc da đầu – chân tóc phải chịu áp lực làm tình trạng rụng tóc nặng nề hơn.

5. Thay thế vỏ gối bằng các chất liệu mềm như vải lụa hoặc satin nhằm hạn chế sự ma sát của tóc với vỏ gối, giữ nếp tóc và có lợi cho sự phát triển của sợi tóc.

6. Uống đủ nước hàng ngày từ 1,5 – 2 lit/ngày nhằm giữ đủ độ ẩm cần thiết cho nang tóc và chân tóc. Mặt khác, điều này cũng giúp cấp đủ lượng khoáng cho cơ thể hoạt động ổn định.

7. Bấm tỉa đuôi tóc. Việc làm này dường như khiến tóc ngắn đi. Nhưng trên thực tế việc bấm tỉa đuôi tóc thường xuyên là một cách loại bỏ phần đuôi tóc trẻ ngọn và giúp mái tóc chắc khỏe, nhanh mọc dài hơn.

8. Chỉ nên sấy tóc đến khi gần khô thì ngừng để tóc khô tự nhiên. Trong quá trình sấy tóc chỉ nên dùng nấc gió mát hoặc nấc gió ấm nhẹ nhất để tránh mái tóc phải tiếp xúc với nhiệt độ cao.

9. Hạn chế uốn tóc, làm xoăn, dập xù, hoặc các cách tạo kiểu tóc trong thời gian này.

10 Cách Giảm Rụng Tóc Sau Sinh, Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả Tại Nhà

Nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng rụng tóc sau sinh?

Tóc của mỗi chúng ta vẫn bị rụng một lượng nhất định hằng ngày, đồng thời kèm theo đó là sự mọc ra của một số tóc tương ứng. Thường thì lượng tóc đó khoảng 30 đến 40 sợi, tuy nhiên, nếu lượng tóc bị rụng nhiều hơn như thế vài lần, đặc biệt là sau khi sinh con thì bạn đã mắc phải chứng rụng tóc sau sinh.

Nguyên nhân chính gây nên hiện tượng này đó là:

Do rối loạn nội tiết tố: Trong quá trình mang thai, lượng hormone estrogen trong cơ thể bạn tăng gấp vài lần so với bình thường nhưng nó lại tụt giảm nhanh chóng ngay sau khi sinh khiến cho cơ thể chưa kịp thích nghi. Chính điều này là nguyên nhân dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố và sự rối loạn này gây nên tổn thương cho những nang tóc, làm chúng rụng đi nhiều và phát triển chậm hơn.

Do tâm lý không ổn định: Sau khi sinh con, người mẹ phải đối diện với những áp lực không hề nhỏ từ việc chăm sóc con cái tới những việc xoay quanh cuộc sống hằng ngày nên dễ gây ra căng thẳng, mệt mỏi. Điều này làm ảnh hưởng tới hoạt động sinh lý, khiến cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị rối loạn. Vì thế, tóc không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nên rất dễ bị gãy rụng.

Thiếu hụt dinh dưỡng: Giai đoạn sau sinh, khá nhiều dinh dưỡng từ cơ thể người mẹ sẽ được chuyển hóa thành sữa để cho con bú. Nếu không được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ thì cơ thể người mẹ rất dễ bị suy nhược, từ đó kéo theo một loạt các vấn đề làm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sắc đẹp, trong đó có tình trạng rụng tóc.

Các cách giảm rụng tóc sau sinh đơn giản, hiệu quả tại nhà Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà bằng củ hành tây

Các dưỡng chất trong củ hành tây vừa giúp máu lưu thông tốt lại vừa kích thích nang tóc phát triển. Chính vì thế, bạn có thể tận dụng nguyên liệu quen thuộc này để cải thiện tình trạng rụng tóc. Cách thực hiện khá đơn giản như sau:

Bước 1: Bạn thái một vài lát hành tây, sau đó đắp lên da đầu rồi massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.

Bước 2: Tiếp theo, bạn gội đầu lại bằng nước sạch là xong.

Bạn nên thực hiện theo cách làm này 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tích cực nhất.

Trị rụng tóc sau sinh bằng lô hội (nha đam)

Theo các chuyên gia, để tăng cường sức đề kháng cho mái tóc, đồng thời giảm nguy cơ gãy rụng thì mỗi ngày bạn nên bổ sung 1/3 cốc nước ép lô hội. Bên cạnh đó, bạn có thể lấy phần gel lô hội (hay phần thịt của lô hội) trộn cùng 1 thìa cà phê mật ong rồi thoa lên mái tóc trong khoảng 20 phút, sau đó gội đầu lại với nước sạch. Thực hiện cách làm này đều đặn 2 -3 lần mỗi tuần và trong khoảng 2 – 3 tháng là bạn sẽ có được mái tóc dày đẹp như trước.

Cách giảm rụng tóc sau sinh bằng trứng gà

Bước 1: Trước tiên, bạn đánh nhuyễn 2 lòng đỏ trứng gà rồi thêm vào vài giọt nước cốt chanh.

Bước 2: Gội đầu thật sạch, sau đó thoa hỗn hợp lòng đỏ trứng gà lên tóc rồi massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.

Bước 3: Gội đầu lại bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên là xong.

Chữa rụng tóc sau sinh bằng bồ kết

Chữa rụng tóc bằng bồ kết là cách được lưu truyền từ nhiều đời nay. Trong trái bồ kết có chứa saponaretin và flavonozit, có tác dụng giúp kích thích mọc tóc, đồng thời giảm thiểu tình trạng tóc gãy rụng rất hiệu quả. Phương pháp này thực hiện cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần đun bồ kết với nước, sau đó lấy nước này gội đầu là được.

Cách giảm rụng tóc sau sinh bằng dầu dừa Trị rụng tóc sau sinh bằng tỏi

Bước 1: Chuẩn bị 2 – 3 củ tỏi, sau đó bóc vỏ rồi cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng một chút nước.

Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng rồi để nguyên khoảng 2 tiếng.

Bước 3: Gội đầu lại với nước sạch.

Nếu bạn thực hiện cách làm này liên tục khoảng 1 tuần thì sẽ thấy tình trạng rụng tóc giảm đi đáng kể đấy.

Chữa rụng tóc sau sinh bằng rau dền Giảm rụng tóc bằng trà xanh Chữa rụng tóc bằng nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin C, B5, A… có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc lại nhanh chóng. Bạn có thể lấy nước vo gạo để trong hũ thủy tinh khoảng 7 – 10 ngày cho lên men chua, sau đó dùng nước này gội đầu và xả lại bằng nước sạch. Thực hiện như vậy 1 – 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy được điều kỳ diệu xảy ra.

Trị rụng tóc sau sinh bằng vỏ bưởi Một số lời khuyên khi chữa rụng tóc sau sinh tại nhà

Bên cạnh việc áp dụng những cách làm giảm rụng tóc kể trên, bạn cũng cần lưu ý tới một số điểm sau đây để nhanh chóng đẩy lùi được hiện tượng rụng tóc này.

Đôi khi những thực phẩm bạn ăn hằng ngày không đủ để cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể nói chung và cho mái tóc nói riêng. Vì thế, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung một số loại vitamin, kẽm, biotin để thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

Cập nhật thông tin chi tiết về 8 Nguyên Liệu Kích Thích Mọc Tóc Hiệu Quả Bất Ngờ! trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!