Xu Hướng 6/2023 # 9 Mẹo Trị Hôi Chân Khi Mang Giày Thể Thao Nữ Vào Mùa Hè # Top 7 View

tất 

chân và giày của mình hàng ngày.

Nguyên nhân lớn nhất dẫn đến hôi chân chính là do bạn lười vệ sinh cho đôi chân của mình. Để chấm dứt hiện tượng hôi chân, điều đầu tiên bạn cần đó là phải vệ sinh thật sạch bàn chân,chân và giày của mình hàng ngày.

Nếu quá 1 ngày bạn chưa thay tất, quá 1 ngày chưa giặt tất thì bạn đã vô tình tiếp tế thức ăn cho vi khuẩn trú ngụ ở lòng bàn chân phát triển và gây mùi thêm đấy.

Theo các chuyên gia, đôi giày của bạn nên được giặt sau 4 đến 5 lần sử dụng. Nếu bạn liên tục mang 1 đôi giày hết ngày này qua ngày khác thì bạn đã vô tình chứa chấp cả một ổ vi khuẩn gây mùi, chưa kể mọi người cũng sẽ nhìn bạn với một ánh mắt “kém sạch sẽ” đấy.

9 mẹo khử mùi hôi chân hiệu quả tại nhà vô cùng đơn giản

Xử lý mùi đau đầu của bạn sẽ được xử lý trong vòng một nốt nhạc chỉ với 9 mẹo khử mừi hôi chân hiệu quả tại nhà vô cùng đơn giản. 

  Ngâm chân trong nước trà

Nước trà có chứa chất Polyphenol. Trong túi trà có hoạt chất có khả năng chống oxy hóa và chống viêm. Bạn có thể sử dụng lá trà pha nước ấm để ngâm chân 15 đến 20 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Các lỗ chân lông sẽ được mở ra khi gặp nước ấm và nước lá trà sẽ tiêu diệt những vi khuẩn gây viêm, gây mùi hôi chân.

Kiên trì 7 đến 10 ngày ngâm chân với nước lá trà liên tục, bạn sẽ loại bỏ được mùi hôi khó chịu của chân.

Với phương pháp này, bạn chỉ cần rắc phần rôm vào trong giày thể thao nữ trước khi mang đi là được. Trong lúc đi giày, bạn có thể thêm một ít phấn để chúng có thể thấm mồ hôi. Tuy nhiên, bạn không nên cho phấn vào quá nhiều vì chúng sẽ gây phản tác dụng. Đồng thời, bạn cần phải chọn loại tất thấm mồ hôi tốt và thay ít nhất một lần/ngày. 

Thành phần vitamin C trong chanh tươi có thể giúp kiểm soát lượng mồ hôi ở chân. Đồng thời, giúp chân mịn màng, mềm mại hơn. Hương thơm của chanh dễ dàng “đánh bay” mùi hôi khó chịu. Bạn có thể dùng nước chanh tươi thoa vào chân trong khoảng 15 phút. Tiếp đến rửa sạch lại bằng nước và lau khô chân bằng khăn mềm. Với phương pháp này, bạn có thể thực hiện nhiều ngày để chân hết hôi.

Túi lọc trà đen

Túi lọc trà cũng có tác dụng kháng khuẩn và khử mùi hôi. Sau khi sử dụng hãy phơi khô túi trà và bỏ vào giày, sau khoảng 24 đến 48 giờ túi trà sẽ hút hết mùi hôi của giày.

Cồn có tác dụng rất hiệu quả trong việc tiêu diệt các loại vi khuẩn cũng như bụi bẩn tích tụ trong giày thể thao.

Dùng khăn mềm lấy 1 lượng cồn vừa đủ và lau sạch bên trong lẫn bên ngoài của đôi giày nữ của bạn. Như vậy là bạn đã dọn sạch hoàn toàn lũ vi khuẩn ẩn náu trong giày rồi đấy.

Nhiều bạn có thói quen không mang vớ khi đi giày thể thao, điều này sẽ gây khó chịu cực kì và là nguyên nhân chủ yếu gây ra mùi hôi chân.

Mang vớ chính là bí kíp giúp bạn tránh mồ hôi chân thoát ra thấm trong giày. Tuy nhiên, trước khi mang tất, bạn cần phải giặt sạch chúng. Đồng thời, không được dùng một đôi liên tục trong nhiều ngày liền. Tốt nhất, bạn nên sử dụng vớ nữ chất liệu cotton để dễ dàng thấm hút mồ hôi tốt hơn. Nếu tất không thấm được mồ hôi sẽ mang tác dụng ngược lại khiến bạn bị hôi chân nặng hơn.

Loại giấy này có thể thấm dầu rất tốt. Do đó, trước khi xỏ chân vào giày, bạn có thể đặt vào đó một miếng giấy lót. Vì giấy rất mỏng và thấm mồ hôi nên bạn sẽ dễ dàng vận động mà không gây ảnh hưởng nhiều đến bàn chân của mình. Sau khi đi xong, bạn bỏ giấy vào thùng rác và thay thế miếng giấy thấm khô khác. Cách làm này khá tiện lợi và có thể kiểm soát được mùi hôi chân dễ dàng.

Sở dĩ, Baking Soda có thể giúp trị hôi chân là nhờ đặc tính hút ẩm, tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và hạn chế tiết mồ hôi ở chân.

Cách Trị Hôi Chân Khi Mang Giày Đơn Giản Tại Nhà

Nguyên nhân khiến chân bị hôi khi mang giày

Tuyến mồ hôi ở chân tiết ra quá mức kết hợp với việc đi giày quá lâu khiến đôi chân bị bí bách, mồ hôi tích tụ gây tình trạng chân bắt đầu có mùi hôi.

Việc vệ sinh và làm sạch giày, tất không thường xuyên tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển.

Do giày bị dính nước mưa, ẩm ướt nhưng không được phơi khô và làm sạch đúng cách.

Chân của bạn mắc phải một số bệnh ngoài da như chàm, tổ đỉa, nấm kẽ, nước ăn chân,…

6 cách trị hôi chân khi đi giày

Hiện nay, có rất nhiều cách trị dứt điểm tình trạng hôi chân hiệu quả. Bạn có thể tham khảo ngay những mẹo chữa hôi chân khi đi giày đơn giản và hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng nhất.

1. Cách trị hôi chân bằng quế

Quế là nguyên liệu tự nhiên khá dễ tìm kiếm, giá thành thấp. Cách chữa hôi chân khi mang giày bằng quế là phương pháp đơn giản và được nhiều người áp dụng.

Thực tế, trong quế có chứa hàm lượng tinh dầu khá lớn. Do đó quế khử được mùi hôi rất tốt. Bạn có thể chọn 1 trong 2 cách sau đây để thoát loại bỏ tình trạng hôi chân dai dẳng.

Với bột quế khô: Hãy đảm bảo chân của bạn đã được vệ sinh sạch sẽ và khô ráo. Dùng bột quế thoa đều lên chân bị mùi sau đó đi giày như bình thường. Bạn nên kiên trì áp cách này để có kết quả như mong muốn.

Với lá quế tươi: Đun sôi 4 – 5 lá quế tươi, đợi nước có nhiệt độ vừa phải thì bắt đầu rửa chân. Để khử mùi tốt hơn, bạn có thể vò nát lá quế rồi bỏ vào trong giày để qua đêm.

2. Cách trị hôi chân khi đi giày bằng phấn rôm

Cách trị hôi chân khi mang giày bằng phấn rôm cũng mẹo cực hay để loại bỏ nhanh mùi hôi khó chịu. Thành phần của phấn rôm có chứa bột talc – bột mang chức năng hút ẩm và hỗ trợ tốt cho giày luôn khô thoáng. Công đoạn thực hiện khá đơn giản và không mất thời gian.

Bước 1: Giữ cho chân thật sạch sẽ và không bị ướt.

Bước 2: Thoa phấn rôm lên các kẽ chân và lòng bàn chân để khử mùi.

3. Cách trị hôi chân bằng baking soda

Baking soda có rất nhiều công dụng như hút ẩm tốt, kiểm soát mồ hôi tốt và làm khô thoáng lỗ chân lông hiệu quả. Mẹo chữa hôi chân khi đi giày bằng baking soda giúp đánh bay mùi hôi chân phiền toái. Lựa chọn cách mà bạn cảm thấy dễ thực hiện nhất trong 3 cách sau:

Cách 1: Gói một lượng baking soda vừa đủ, sau đó cho vào trong giày. Để qua đêm giúp giày được khử mùi tốt hơn.

Cách 2: Pha baking soda với nước theo tỉ lệ 4 muỗng bột với 1 lít nước. Ngâm chân trong hỗn hợp đó khoảng 15 – 20 phút. Nên áp dụng cách trị hôi chân khi mang giày với baking soda vào buổi tối và kiên trì ngâm liên tục trong khoảng 1 tuần.

4. Cách trị mùi hôi chân bằng kem đánh răng

Ngoài chức năng làm sạch răng, kem đánh răng còn giúp trị hôi chân hiệu quả và đơn giản. Bạn có thể khử mùi hôi bằng cách thoa một lượng kem đánh răng vừa phải vào kẽ chân và lòng bàn chân. Cho thêm một chút nước để tạo bọt sau đó xả sạch chúng với nước rồi lau khô.

5. Sử dụng cồn để trị hôi chân

Mùi hôi chân dễ bị tiêu diệt bởi cồn. Do cồn có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn và mùi hôi khó chịu. Thực hiện cách trị hôi chân khi đi giày bằng cồn như sau:

Bước 1: Sử dụng bông thấm để lấy một lượng cồn vừa phải, sau đó thực hiện lau sạch bề mặt của giày.

Bước 2: Tiếp tục lấy một lượng cồn vừa đủ rồi bỏ vào trong giày.

Bước 3: Phơi khô giày ở nơi khô khoáng, tránh những nơi ẩm mốc.

6. Đi tất thấm hút mồ hôi và thoáng khí

Ngoài việc vệ sinh chân và giày để loại bỏ mùi hôi, bạn cũng cần chú ý tới việc đi tất. Bạn nên lựa chọn những đôi tất có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, đặc biệt là tất được làm từ cotton và bông. Bên cạnh đó, bạn nên lưu ý một số điều quan trọng sau khi sử dụng tất:

Nên giặt tất thường xuyên và phơi khô trước khi sử dụng.

Thay tất 1 lần/ngày nếu vận động ít hoặc 2 lần/ngày nếu bạn vận động quá nhiều.

Không đi tất khi tất còn ẩm ướt.

Trị hôi chân dứt điểm bằng phương pháp ngâm chân

Ngâm chân vừa giúp chân được thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi vừa là cách trị hôi chân khi mang giày triệt để. Bạn có thể áp dụng các cách ngâm chân đơn giản để loại bỏ mùi hôi chân khó chịu.

Ngâm chân bằng gừng và muối

Đầu tiên, hãy chuẩn bị 1 củ gừng sau đó rửa sạch rồi đập nhỏ cho vào nồi đun khoảng 5 phút. Đợi cho nước nguội, cho 1 – 2 thìa muối trắng, khuấy đều và bắt đầu ngâm chân. Sau khoảng 20 phút, dùng khăn lau khô chân rồi đi ngủ. Chỉ cần kiên trì trong 1 tuần, bạn sẽ thấy những chuyển biến tích cực.

Ngâm chân bằng lá sung

Việc ngâm chân bằng lá sung cũng được nhiều người lựa chọn. Bạn cần chuẩn bị 1 ít lá sung, lưu ý không chọn lá sung non hoặc quá già. Rửa sạch lá rồi đun với nước.

Đợi cho nước lá sung nguội và có thể ngâm chân. Bạn bắt đầu ngâm chân khoảng 15 -20 phút. Chắc chắn, khi áp dụng cách này sẽ giúp tình trạng hôi chân của bạn biến mất trong vòng 1 tuần.

Ngâm chân bằng nước trà xanh

Với hương thơm tự nhiên, trà xanh có công dụng tiêu diệt triệt để các vi khuẩn gây mùi. Bạn có thể ngâm chân với nước trà xanh để hạn chế và khử mùi hôi chân hiệu quả. Công đoạn thực hiện tương tự như cách ngâm chân bằng lá sung.

4.7

/

5

(

3

bình chọn

)

Nguyên Nhân Và Cách Khử Mùi Hôi Chân Khi Mang Giày

Mùi hôi chân luôn là một điều gây ám ảnh và khó chịu với chính bản thân và những người xung quanh. Tác nhân gây nên mùi hôi chân chính là do vi khuẩn Staphylococcus gây ra. Loại vi khuẩn này thường tồn tại, phát triển tại vùng bàn chân.

Số ít trong chúng ta biết rằng, bàn chân của con người luôn có mùi riêng. Tuy nhiên, mùi của bàn chân thường rất ít người phát hiện ra, trừ những người có khứu giác rất nhạy. Nếu bạn chăm sóc đôi chân đúng cách thì mùi bàn chân sẽ ngày càng nặng và dẫn đến hiện tượng bệnh hôi chân.

Đông Y và Tây Y sau hàng nghìn năm nghiên cứu đã cho biết bàn chân của con người có đến hơn 2 nghìn tuyến mồ hôi. Các tuyến mồ hôi ngoài chức năng làm mát cơ thể, còn có chức năng bài tiết. Do đó, những người có nhiều tuyến mồ hôi hơn người bình thường thì tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh hơn. Bàn chân sẽ bài tiết mồ hôi liên tục, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động mạnh gây ra mùi hôi ở chân.

Nếu quá 1 ngày bạn chưa thay tất, quá 1 ngày chưa giặt tất thì bạn đã vô tình tiếp tế thức ăn cho vi khuẩn trú ngụ ở lòng bàn chân phát triển và gây mùi thêm.

Nguyên nhân lớn nhất dẫn đến hôi chân chính là do bạn lười vệ sinh cho đôi chân của mình. Để chấm dứt hiện tượng hôi chân, điều đầu tiên bạn cần đó là phải vệ sinh thật sạch bàn chân, tất chân và giày của mình hàng ngày.

Theo lời khuyên của bác sĩ, đôi giày của bạn nên được giặt sau 4 đến 5 lần sử dụng. Nếu bạn lười thay giày, liên tục mang 1 đôi giày hết ngày này qua ngày khác thì bạn đã vô tình chứa chấp cả một ổ vi khuẩn gây mùi.

Cách đơn giản nhất để loại bỏ, ngăn chặn mùi hôi chân chính là rửa sạch chân mỗi ngày. Đây là bước đầu tiên bạn cần làm trước tất cả những bước khác để đối phó và loại bỏ mùi hôi chân.

Nước trà (bao gồm cả trà đen và trà xanh) đều có chứa chất Polyphenol. Trong túi trà có hoạt chất có khả năng chống oxy hóa và chống viêm. Bạn có thể sử dụng lá trà pha nước ấm để ngâm chân 15 đến 20 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Các lỗ chân lông sẽ được mở ra khi gặp nước ấm và nước lá trà sẽ tiêu diệt những vi khuẩn gây viêm, gây mùi hôi chân.

Ngoài ra, khi ngâm chân với nước lá trà ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp thông suốt các huyệt mạch dưới gan bàn chân, giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

Dấm táo là nguyên liệu luôn sẵn có trong bếp nhà bạn. Nhưng ngoài công dụng nấu ăn, thì bạn cũng có thể sử dụng dấm táo để trị mùi hôi chân đấy.

Dầu thơm là loại dầu được chiết xuất từ những tinh dầu của thảo mộc, có mùi hương rất dễ chịu. Một số loại dầu thơm có thể dùng để trị bệnh hôi chân như: tinh dầu thơm quế, tinh dầu thơm cam sả, tinh dầu thơm hoa Lavender,…

Nên sử dụng một số loại thuốc được đặc chế chống mùi hôi chân như: Etiaxil, Trapha, Fresh,..

Baking Soda là một loại muối có ga có tác dụng khử trùng và làm sạch. Có thể sử dụng Baking Soda để khử mùi hôi chân bằng cách pha bột vào nước ấm để ngâm chân.

Dùng khăn mềm lấy 1 lượng cồn vừa đủ và lau sạch bên trong lẫn bên ngoài của đôi giày. Như vậy là bạn đã dọn sạch hoàn toàn lũ vi khuẩn ẩn náu trong giày.

Một giải pháp giúp cho bạn thoải mái cả ngày dài mà không còn lo mùi hôi chân. Đó chính là những đôi tất đến từ ONOFF.

Những đôi tất của ONOFF đều sử dụng công nghệ kháng khuẩn, khử mùi. Những nguyên liệu thân thiện, cao cấp từ sợi tổng hợp và cotton USA. Những đôi tất này có độ co giãn tốt, khả năng hút ẩm và thoát ẩm giúp cho đôi chân của bạn luôn sạch sẽ.

Nếu bàn chân của bạn ra quá nhiều mồ hôi, hãy dùng đến giấy thấm khô. Lót một miếng giấy thấm khô giữa lòng bàn chân và giày để chúng hút mồ hôi giúp bạn.

Phấn rôm có tác dụng hút ẩm, khử mùi hôi trong giày, tạo sự khô thoáng cho bề mặt da.

Mang Giày Bị Hôi Chân Phải Làm Sao? Bị Hôi Chân Có Chữa Được Không

Hôi chân là một trong những nỗi ám ảnh của hầu hết tất cả mọi người bởi vì cái mùi hôi thối cực kỳ khó chịu nhất là khi bạn mang giày.

Vậy Có cách nào để giúp cho tất cả các đoàn khử được mùi hôi chân một cách triệt để hay không? Với bài viết hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn một số những mẹo dân gian bạn có thể thực hiện trong việc hỗ trợ điều trị hôi chân.

Rất nhiều người lo lắng không biết rằng bị hôi chân của mình có phải là bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay không?

Điều này hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó sẽ tạo nên một mùi hôi khó chịu và làm cho bạn cảm thấy tự tin khi giao tiếp hoặc là khi đến nhà một ai đó, bởi vì mùi hôi chân cực kỳ nhạy cảm.

Cho nên ngày hôm nay những ai đang gặp tình trạng gì về hôi chân thường là mang giày bị hôi chân phải làm sao thì hãy tham khảo bài viết mà chúng tôi chia sẻ cho các bạn ngay sau đây.

Bệnh lý hôi chân là do tuyến mồ hôi ở bàn chân của bạn tiết ra quá nhiều, và vị tiết ra nhiều mồ hôi chân nếu như bạn đang mang giày thì nó sẽ bí mồ hôi và dẫn đến tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển tạo nên mùi hôi.

Nhiều người không bị đổ mồ hôi chân dưỡng thường xuyên mang giày kín, đây cũng là một trong những điều kiện cho vi khuẩn yếm khí hình thành. Giày của bạn không được vệ sinh thì sẽ dẫn đến tình trạng hôi chân.

Sử dụng dép với chất liệu không phù hợp hoặc những đôi giày không thoát được mồ hôi ra bên ngoài

Do bạn đang gặp phải nấm da chân. Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến Vi khuẩn xâm nhập và tạo nên mùi hôi và sự bong tróc da đôi bàn chân của bạn.

Hôi chân có thể là do những vết thương hở ở chân. Nhất là những bệnh nhân bị tiểu đường hoặc những bệnh nhân đang gặp vấn đề nhiễm trùng hoặc là tim mạch….

Đó là một số những nguyên nhân dẫn đến việc hôi chân thường gặp nhất.

Có rất nhiều cách để chữa hôi chân ngay tại nhà hiệu quả đơn giản sử dụng các thảo dược có sẵn ngay tại nhà, cùng tham khảo những cách chữa hôi chân triệt để hay nhất.

Rửa sạch củ cải trắng sau đó cắt lát và đun sôi với 1 lít nước cho thêm một xíu muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30 phút hàng ngày sẽ giúp cho bạn điều trị hôi chân hiệu quả.

Sử dụng lá chè xanh trong việc diệt khuẩn và điều trị hôi chân: sử dụng một nắm lá chè xanh rửa sạch, vo nát và pha thêm một xíu nước lạnh để ngâm chân. việc ngâm chân với lá trà xanh vừa trị hôi chân hiệu quả vừa giúp cho bạn thải độc tố trong cơ thể.

Vò nát một nắm lá sung, sau đó đun sôi với nước. Ngày ngâm chân khoảng 2 đến 3 lần. Ngâm liên tục trong vòng 4 đến 5 ngày sẽ thấy được tác dụng giảm hôi chân một cách trông thấy.

Dùng 5 củ tỏi sau đó giã nát, hòa vào nước ấm. Ngâm chân từ 2 đến 3 lần trên một tuần để khử mùi hôi chân hiệu quả nhất cho bạn.

Sử dụng chanh tươi trong việc hỗ trợ điều trị hôi chân: bạn dùng chanh tươi, bổ đôi quả chanh và chà xát vào bàn chân. Để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện hàng ngày sẽ giúp cho bàn chân khô ráo và hết mồ hôi.

Gừng ép lấy nước, hoa cùng với 4 hoặc 5 giọt ước cốt chanh sau đó Thoa đều lên bàn chân. Lưu lại khoảng 15 phút sau đó rửa chân cùng với nước sạch.

Sử dụng phèn chua trong việc điều trị hôi chân: bạn tám phèn chua thành bột, sau đó xoa lên chân làm liên tục trong vòng 10 phút. Thực hiện liên tục trong 3 đến 4 ngày sẽ cảm thấy mùi hôi chân dần biến mất.

Lá trầu tươi trong việc hỗ trợ điều trị hôi chân: dùng một nắm lá trầu tươi vò nát sau đó đó chà lên bàn chân, để trong khoảng 30 phút sau đó rửa lại cùng với nước ấm. Thực hiện đều đặn trong 10 ngày sẽ cảm thấy mùi hôi chân không còn nữa.

Bài nên xem bệnh viêm khớp tay chân có nên uống collagen

Nói chung có rất nhiều cách để bạn khử mùi hôi cho một cách hiệu quả và đơn giản. Bạn có thể sử dụng bột baking soda, sử dụng bã cà phê, nước ép cà chua, phấn rôm cho trẻ em….

Hãy chọn một cách phù hợp nhất để bàn khử mùi hôi chân cho mình. Tạm biệt đơn giản của các bạn có thể làm đó chính là vệ sinh chân thường xuyên và đều đặn mỗi ngày.

Cập nhật thông tin chi tiết về 9 Mẹo Trị Hôi Chân Khi Mang Giày Thể Thao Nữ Vào Mùa Hè trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!