Xu Hướng 2/2023 # Bị Cảm Khi Mang Thai Phải Làm Sao? Chia Sẻ Bí Quyết Từ Mẹ 8X # Top 5 View | Globaltraining.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Bị Cảm Khi Mang Thai Phải Làm Sao? Chia Sẻ Bí Quyết Từ Mẹ 8X # Top 5 View

Bạn đang xem bài viết Bị Cảm Khi Mang Thai Phải Làm Sao? Chia Sẻ Bí Quyết Từ Mẹ 8X được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Trà My (Sinh năm 1987) đang sinh sống và làm việc tại thành phố Hồ Chí Minh, được rất nhiều người trong công ty ngưỡng mộ không chỉ vì vẻ ngoài xinh đẹp, năng động, tài năng kinh doanh mà còn vì những hiểu biết khi mang thai và chăm con. Facebook của chị được rất nhiều người follow và theo dõi. Đặc biệt, post về cách phòng và trị cảm cho bà bầu của chị được rất nhiều lượt chia sẻ trên mạng xã hội

Dù bị cảm, vẫn nhất định là mẹ bầu năng động!

Thực ra, ngay từ khi có kế hoạch mang thai mình đã đọc khá nhiều tài liệu về sức khỏe, follow một số fanpage bác sỹ sản – nhi uy tín như Bs Dũng – BV Bạch Mai, Bs Huyên Thảo – BV Cần Thơ để cập nhật kiến thức, khi cần tìm kiếm thông tin thì vào các website uy tín như Website của viện Từ Dũ, Bạch Mai, Nhi đồng 1…Nhờ việc bổ sung kiến thức liên tục như thế nên mình vững tin hơn nhiều khi mang thai.

Bạn biết rồi đấy, mùa này, Sài Gòn sáng nắng chiều mưa. Thời tiết thay đổi kiến mấy chị em mang bầu như mình cứ hắt hơi, sổ mũi, ho cảm suốt à! Mình không quên được lần bị cảm đầu tiên, khi đó thai đã sang tuần 18. Sáng ngủ dậy mới thấy đau họng, trưa đã hắt hơi rồi chảy nước mũi ròng ròng, hu rũ rượi. Bình thường đêm đã khó ngủ vì đau lưng, tới lúc bị cảm, mũi mình nghẹt đặc, không thở nổi, phải thở bằng miệng, càng khó ngủ hơn. Súc miệng nước muối thường xuyên mà cũng không ăn thua, 5 ngày đêm liền như thế, mình gần như kiệt sức. Ra hiệu thuốc thì người ta kê cho mấy thuốc tây đủ loại, lúc đầu có uống nhưng đọc đều thấy thận trọng cho phụ nữ mang thai nên lại quyết định không dùng, thế nên bệnh lay lắt mãi không khỏi.

Chị có lời khuyên nào với những người đang mang thai không để phòng cảm ho không?

Thực ra, mình tìm hiểu về dịch tễ thì với khí hậu nước ta, việc cảm-ho rất khó tránh. Phụ nữ trước khi mang thai thì nên tiêm phòng cảm cúm. 3 tháng đầu, nên tránh di chuyển, du lịch công tác, việc thay đổi môi trường cũng dễ tiếp xúc với virus gây cảm cúm, ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Để phòng bệnh, thì nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý, uống nhiều hoa quả chứa vitamin C như cam để tăng cường sức đề kháng. Ngay khi bị cảm, thì nên sử dụng một số thảo dược mình kể trên, không nên cố chịu đựng hoặc dùng thuốc tùy tiện có thể ảnh hưởng tới thai nhi rõ rồi.

Đối với cơ địa của mỗi người thời gian sử dụng thuốc có thể khác nhau tùy vào tình trạng bệnh lý

Theo: PV Mai Anh

Mẹ Bầu Bị Đau Bụng Dưới Khi Mang Thai Phải Làm Sao?

Nhau thai là một cơ quan rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Khi mang thai, nhau thai sẽ bám vào tử cung và giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để em bé phát triển. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp nhau thai sẽ bong ra khỏi thành tử cung, khiến tử cung căng cứng và gây hiện tượng đau bụng dưới ở bà bầu. Bong nhau thai chỉ xảy ra trong những ngày cuối của thai kỳ và là dấu hiệu thông báo em bé sắp chào đời. Vì vậy, nếu bị bong nhau thai trong tháng giữa cảu thai kỳ, thai phụ nên đi khám và kiểm tra kịp thời, tránh những hậu quả xấu.

Hầu như bà bầu nào cũng bị táo bón trong thai kỳ. Một phần phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng. Phần khác do sự đè ép liên tục của tử cung lên thành ruột gây ra các cơn đau khó chịu ở vùng bụng dưới. Ngoài ra, nồng độ progesterone trong cơ thể của bà bầu tăng nhanh làm giảm nhu động ruột, khiến quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra chậm hơn, vô hình chung phần bụng dưới của bà bầu bị đau và khó chịu.

Tăng cân trong khi mang thai là điều khó tránh khỏi ở các bà bầu. Khi bụng to dần, các tế bào mỡ ở bụng cũng thích nghi với sự lớn lên của tử cung. Vì vậy, bà bầu cảm thấy căng tức bụng hơn, cảm giác như khi đau bụng kinh.

Khi bước qua tam cá nguyệt thứ 2, các bà bầu thường sẽ cảm nhận được rõ rệt những cú đạp của em bé trong bụng. Đây là hiện tượng rất bình thường, cho thấy bé đang phát triển khỏe mạnh. Mỗi khi con thực hiện “cú đá” sẽ khiến mẹ phải chịu áp lực lớn hơn, thành bụng sẽ trở nên căng cứng, cảm giác như vừa ăn no xong. Dù đây chỉ là hiện tượng thích nghi với sự chuyển động của thai nhi nhưng cũng khiến mẹ bầu cảm thấy các cơn đau ở bụng dưới.

Tình trạng đau bụng dưới rốn ở nữ giới do bụng bị căng giãn quá mức thường xảy ra khi bạn gần đến ngày dự sinh. Lúc này, mẹ bầu không chỉ thấy mệt mỏi, bồn chồn và nhức mỏi toàn thân mà còn thấy đau ở bụng và đùi. Nguyên nhân là do các cơ ở vùng này liên kết với mô quanh bẹn và tử cung nên bị căng giãn quá mức để kịp thích nghi với sự lớn lên của thai nhi. Điều này khiến các bà bầu cảm thấy khó chịu vùng bụng dưới.

Khi đi tiểu cảm thấy nóng rát, đau, khó chịu

Đau vùng chậu hoặc vùng bụng dưới (thường nằm ngay phía trên xương mu)

Đi tiểu nhiều lần hơn bình thường, thậm chí không kiểu soát được. Kể cả lúc có ít nước tiểu trong bàng quang

Nước tiểu có mùi hôi hoặc xuất hiện máu

Khi mang thai, tử cung sẽ to ra, ruột thừa kéo lên gần nút bụng hoặc gan. Vì vậy, sẽ cần rất nhiều thời gian để chẩn đoán các cơn đau bụng dưới khi mang thai có phải do viêm ruột thừa hay không. Đây cũng là một trong những lý do khiến mẹ bầu mang thai có nguy cơ dẫn đến tử vong. Ngoài ra, bà bầu cũng nên để ý các dấu hiệu bất ổn khác của cơ thể khi bị viêm ruột thừa như chán ăn, buồn nôn và ói mửa… để kịp thời phát hiện và đến gặp bác sĩ ngay.

Sỏi mật không phải bệnh lý hiếm gặp ở phụ nữ, nhất là đối với những người thừa cân, ở độ tuổi trên 35 hoặc đã có tiền sử bị bệnh. Triệu chứng đặc trưng của bệnh là các cơn đau tập trung ở góc phần tư phía bên phải bụng, đôi khi có thể lan ra 2 bên lưng.

Đây là một trong những biến chứng thai kỳ nguy hiểm nhất với mẹ bầu, gây ra những thay đổi trong mạch máu và có thể ảnh hưởng đến các cơ quan như gan, thận, não và nhau thai. Các triệu chứng tiền sản giật có thể bao gồm: các cơn đau dữ dội ở vùng bụng hoặc vai trên, đau đầu, buồn nôn, ói mửa, khó thở, sưng bọng mắt,… Vì thế, mẹ bầu nên kiểm tra sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm và kịp thời ứng phó với những tình huống bất lợi.

2. Khi nào nên gặp bác sĩ?

Ở giai đoạn đầu của thai kỳ, mẹ bầu sẽ cảm thấy đau lâm râm ở vùng bụng dưới. Đây là thời gian thai bắt đầu hình thành và làm tổ tại buồng tử cung. Tuy nhiên, mẹ bầu không cần phải đắn đo về vấn đề này bởi chúng sẽ tự động hết sau vài ngày.

Với các cơn đau ở bụng dưới khi thai ở tuần 37 thì mẹ nên cẩn trọng hơn. Bởi đây có thể là dấu hiệu chuyển dạ và mẹ sắp sinh. Nếu các cơn đau bụng dưới nhiều và không giảm thì tốt nhất mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị ngay.

Trường hợp bà bầu đau bụng dưới do mắc các bệnh lý, nguy hiểm hơn có thể bị mang thai ngoài tử cung hoặc bong nhau thai thì mẹ bầu cần đến bệnh viện ngay để được thăm khám kỹ càng, tránh để lại những hậu quả nghiêm trọng. Ngoài ra, mẹ cũng nên theo dõi và lắng nghe cơ thể, nếu thấy một số biểu hiện sau cũng nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa sản để được hỗ trợ:

3. Một số cách giúp giảm đau bụng dưới khi mang thai

Đi bộ hoặc tập một số bài tập vận động nhẹ nhàng sẽ giúp giảm thiểu cơn đau. Ngoài ra vận động đúng cách còn giúp cải thiện tuần hoàn, giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn.

Tắm bằng nước ấm vừa phải: Mẹ bầu khi bị đau bụng dưới không nên sử dụng nước quá nóng để tắm. Bởi nước nóng có thể làm giãn mạch máu và làm giảm lưu thông máu, ảnh hưởng đến thai nhi.

Bài tập uốn cong người về phía cơn đau: Động tác này có tác dụng xoa dịu cơn đau và giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn.

Uống nhiều nước: Bổ sung nước cũng là cách để kiểm soát và kìm hãm đau bụng dưới. Mất nước có thể là nguyên nhân gây lên các cơn co thắt ở vùng bụng.

Dành thời gian nghỉ ngơi: Thử nằm xuống nhẹ nhàng để cơ thể ở trạng thái thả lỏng, thoải mái nhất. Điều này sẽ giúp cơn đau dịu đi sau một thời gian ngắn.

Bên cạnh đó, bà bầu cũng cần thường xuyên đi thăm khám định kỳ. Việc này không chỉ giúp theo dõi được sự phát triển của thai nhi mà còn kiểm tra tình trạng sức khỏe của mẹ. Nếu phát hiện những dấu hiệu bất ổn sẽ tìm hướng giải quyết kịp thời, tránh ảnh hưởng đến tính mạng của mẹ và con.

Hãy gọi tới tổng đài 1900.1259 – 0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử khoedep@bacsituvan.vn để được chuyên gia giải đáp trực tiếp những thắc mắc về chứng đau bụng dưới ở bà bầu.

Bị Nám Da Khi Mang Thai Phải Làm Sao?

Trong giai đoạn này, cơ thể có nhiều biến đổi ở phụ nữ để cho phù hợp với sự phát triển của thai nhi nên đa số xuất hiện những vết đen sạm và nám, tiết ra melanin nhiều hơn. Khi mang thai, sẽ có rối loạn ở các cơ quan như làn da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh, nội tiết dẫn đến phiền muộn.

Mặt khác, khi mang thai lượng hoóc môn Estrogene và Progesterone tăng cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính sự thay đổi này làm kích thích các phân tử hình thành Tyrosine nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Đây là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh nám da. Do thời gian nuôi con nhỏ của các bà mẹ thường gặp stress, mệt mỏi, bận rộn, sức khỏe giảm sút… và góp phần làm nám da đậm màu hơn.

Bạn có thể kết hợp vói nhiều cách trị nám da khi mang thai, biện pháp tự nhiên để hạn chế nám da để không ảnh hưởng đến thai nhi. Cũng như luôn giữ cho tâm trạng bạn thoải mái, vui tươi, duy trì lối sống điều độ.

Nên thường xuyên luyện tập thể dục nhẹ nhàng để có sức khỏe tốt và giúp da khỏe mạnh hồng hào, kết hợp với việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước để chống lại nám da.

Điều quan trọng nhất là tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10h sáng đến 3h chiều là cách trị nám da khi mang thai hiệu quả. Bạn nên nhớ rằng, nếu dùng mỹ phẩm kém chất lượng hay chưa được sự tư vấn của bác sĩ thì có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi.

Cách trị nám da khi mang thai

Cách trị nám sau sinh an toàn là dùng các mặt nạ tự nhiên và đây cũng là sự lựa chọn của nhiều bà bầu. Việc sử dụng mặt nạ tự nhiên không những giúp da mịn màng mà còn hạn chế được hiện tượng nám da. Nhưng bạn nên chú ý đến các loại mặt nạ dưỡng da không gây kích ứng cho mình. Bạn có thể chọn một số loại mặt nạ sau:

Mặt nạ loại bỏ nám bằng khoai tây

Cách trị nám da khi mang thai với mặt nạ dưa chuột

Bỏ vào bát 1 lòng đỏ trứng gà, sau đó cho thêm 1 muỗng mật ong, sau đó đánh chúng quyện vào nhau. Dùng thìa để thoa hỗn hợp trên đều lên mặt, để trong 25 phút sau đó rửa sạch lại với nước. Cách trị nám da khi mang thai với mặt nạ này chỉ nên sử dụng một lần một tuần.

Nám da khi mang thai không đáng lo ngại nếu bạn biết cách trị nám da khi mang thai hiệu quả an toàn, nó có thể giảm nám và vết nám sẽ mờ dần sau khi sinh. ADIVA khuyên chị em nên lựa chọn một cách chăm sóc da phù hợp và nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp chăm sóc da khi mang bầu.

Bí Quyết Làm Giàu Từ Nông Nghiệp Của Thế Hệ 8X

8x làm giàu với 2 sào đất cát

Xuất thân trong gia đình nghèo, học đến trung học phổ thông thì phải nghỉ để đi làm kiếm tiền phụ giúp gia đình, Hoàng Quý Dương, sinh năm 1982 ở Ninh Thuận trải qua rất nhiều nghề nhưng thu nhập vẫn bấp bênh. Năm 2007 anh quyết định chọn con đường xuất khẩu lao động với mong mỏi cuộc sống gia đình sẽ khấm khá hơn.

Khi trở về nước, thời gian đầu anh cũng không biết nên với nghề gì vì bằng cấp không có. Mặt khác, đất đai của gia đình lại khiêm tốn, chủ yếu là đất thịt pha cát nên Kinh doanh hay chăn nuôi gì cũng khó. Mày mò tìm hiểu một thời gian, anh Dương biết được cây nho nếu canh tác tốt sẽ phù hợp với chất đất này, mức sinh lời khá cao lại không tốn nhiều diện tích, nên quyết định thử nghiệm ngay trên 2 sào đất (2.000m2), theo thông tin trên báo VNExpress.

Hoàng Quý Dương là một đại diện tiêu biểu cho thế hệ 8x làm giàu thành công

“Với số vốn 150 triệu đồng, tôi bắt đầu mua cây giống, cải tạo đất và trang bị cho mình một cái máy tính để học hỏi kinh nghiệm từ trên mạng”, anh Dương nói.

Theo anh Dương, thông tin trên mạng nhiều nhưng không phải cách thức nào cũng phù hợp với khu vườn của anh. Vì thế anh đã phải tiến hành thử nghiệm rất nhiều lần để cho ra kỹ thuật chăm sóc cũng như bón phân phù hợp nhất. Thế nhưng, vụ đầu tiên anh chỉ thu được chưa đến một tấn nho nên không có lời. Sang vụ thứ 2 và 3, sản lượng cũng không đáng kể nên áp lực càng đè nặng.

Sau nhiều ngày tìm hiểu thông tin và phân tích, anh nhận thấy, nếu cây không đủ chất dinh dưỡng sẽ khó phát triển, mà thừa thì chất lượng cũng không cao nên tiến hành điều chỉnh lượng phân bón. Đồng thời, tùy từng đợt khí hậu, vụ mùa mà anh chăm sóc với chế độ khác nhau. Nhờ vậy, sang vụ thứ tư năng suất tăng gấp ba so với thời kỳ đầu, chất lượng trái của vườn anh cũng đã cải thiện rõ rệt, thu được tổng cộng 4 tấn trị giá 170 triệu đồng. Riêng vụ Đông Xuân vừa rồi, anh Dương thu được 6 tấn và nhận về 240 triệu đồng. Sau khi trừ tất cả chi phí anh lãi 150 triệu đồng.

“Thông thường một năm thu được gần 3 vụ, trong đó vụ Đông Xuân cho năng suất cao nhất. Nếu không bị tác động bởi thời tiết, mỗi năm tôi đạt doanh thu khoảng 350 triệu đồng, lãi 250 triệu đồng chỉ trên 2 sào đất”, Dương nói.

8X thu nhập nửa tỷ/năm từ cây quý

Theo thông tin từ báo Dân trí, anh Nguyễn Ngọc Tú (34 tuổi) là cái tên khá quen thuộc với người dân thôn Quang Ngoại vì đã tiên phong tạo dựng mô hình kinh tế độc đáo: trồng và nhân giống cây dược liệu.

Tốt nghiệp phổ thông, anh Tú khăn gói xuống Hà Nội tìm kiếm việc làm. Lăn lộn đủ nghề để kiếm sống song công việc vất vả mà thu nhập không đáp ứng được cuộc sống, anh quyết định trở về quê hương.

Anh đến với cây dược liệu rất tình cờ, như cái duyên tiền định. Ông nội và chú anh làm nghề thầy thuốc nên có người tìm đến hỏi mua những cây dược liệu về chữa bệnh. Tuy nhiên, không phải lúc nào ông nội và chú anh cũng đáp ứng đủ nhu cầu của khách hàng. Nhận thấy sự bất cập trong cung cầu, anh đã nảy ra ý tưởng ươm trồng cây dược liệu quý và từ đó, mô hình phát triển kinh tế từ cây dược liệu đã ra đời.

Trong số những bạn trẻ 8x làm giàu từ nông nghiệp thành công có tấm gương Nguyễn Ngọc Tú

Khi mới khởi nghiệp, anh Tú cũng gặp phải vô vàn khó khăn nhưng bằng nghị lực của bản thân, vào năm 27 tuổi, anh Tú sở hữu 70 các loại cây dược liệu khác nhau như: kim tiền thảo, hà thủ ô, cam thảo, ba kích… và một số cây dược liệu quý được ghi trong sách đỏ như: kim ngân hoa, khôi nhung, chè hoa vàng…

Mô hình trồng và nhân giống cây dược liệu do anh Tú tạo dựng đã khẳng định chỗ đứng trên thị trường cây dược liệu. Với tổng diện tích đất gần 1 héc-ta, anh Tú sử dụng 3000 mét vuông làm nhà lưới ươm giống, diện tích còn lại anh sử dụng trồng cây dược liệu. Tổng thu nhập hàng năm từ vườn trồng và ươm giống cây dược liệu của anh lên đến 500 – 600 triệu đồng.

8x treo bằng đại học, lên núi làm trang trại thu 7 tỷ

Mạc Tuấn Hải sinh ra trong một gia đình không mấy khá giả ở Hà Nội. Bố Hải mất sớm. Mẹ anh gồng gánh nuôi hai chị em ăn học.

Năm 2007, sau khi tốt nghiệp, anh về làm cho một công ty nghiên cứu thị trường của Singapore. Tình cờ trong một lần khảo sát dự án của một công ty xe máy về mức sống của người dân ở thị xã Sơn Tây (Hà Nội), anh được gặp nhiều hộ nông dân chăn nuôi lợn thành công. Tiếp xúc với họ, anh khá bất ngờ vì có những người chỉ học hết lớp 4 nhưng làm trang trại giỏi, thu hàng trăm triệu mỗi năm.

Sẵn máu kinh doanh, anh quyết định xin rút khỏi dự án đang làm dở và ấp ủ làm trang trại chăn nuôi gà, lợn. Đam mê làm giàu bằng nông nghiệp, chàng trai Hà thành “xách ba lô lên và đi”. Được sự tư vấn từ cô ruột, Hải dừng chân tại xã Bàn Giản, huyện Lập Thạch, tỉnh Vĩnh Phúc để bắt đầu hành trình “biến đồi hoang thành trang trại”.

Mạc Tuấn Hải bỏ mức lương 10 triệu/tháng cho một công ty nước ngoài để lên núi thực hiện đam mê làm giàu từ nông nghiệp

Thời gian đầu, do kinh nghiệm còn ít nên Hải gặp nhiều khó khăn về quay vòng vốn. Anh tập trung phát triển hệ thống bán sản phẩm online nhưng không hiệu quả. Sản phẩm xuất ra không phù hợp với thị trường. Giống gà Dabaco nếu kéo dài thời gian nuôi sẽ bị nặng cân. Trong khi đó, thị trường ở Hà Nội chuộng gà già, cân nặng vừa phải. Chính vì vậy, sau hơn 1 tháng, Mạc Tuấn Hải xuất toàn bộ gà cho thương lái và chốt lỗ 400 triệu.

Khó khăn không làm chàng kỹ sư cơ khí nhụt chí. Anh tiếp tục đầu tư mạnh vào nuôi gà với số vốn lên đến 2 tỷ đồng. Lần này, Hải chọn gà ri Hải Phòng làm giống chuẩn và thực hiện chặt chẽ quy trình chăn nuôi. Nhờ đó, chất lượng gà của Hải tốt hơn, được nhiều đại lý và nhà hàng tin dùng.

Theo báo Vietnamnet đưa tin, hiện trang trại của Mạc Tuấn Hải chia thành 3 nhánh kinh doanh gà thịt, gà đẻ, lợn sạch. Tổng đàn ước tính khoảng 7.000 con gà, 2.000 con lợn. Trung bình, mỗi ngày, trang trại xuất ra thị trường khoảng 30-40 con gà, 100 kg thịt lợn. Doanh thu mỗi năm từ trang trại của anh ước đạt 7-8 tỷ đồng. Trừ chi phí thức ăn, giết mổ, vận chuyển, đóng gói, trả nhân viên…, mỗi năm anh thu về 600-700 triệu đồng lợi nhuận.

Cập nhật thông tin chi tiết về Bị Cảm Khi Mang Thai Phải Làm Sao? Chia Sẻ Bí Quyết Từ Mẹ 8X trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!