Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Làm Đẹp Từ Phụ Nữ Nhật Bản Bạn Nên Thử được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bí quyết làm đẹp từ phụ nữ Nhật Bản bạn nên thử
Vì vậy, phụ nữ Nhật thường đắp mặt bột trà xanh bằng cách kết hợp với mật ong, bột gạo, mát xa da nhẹ nhàng trong 5 phút.
Cách này sử dụng hàng tuần giúp lấy da chết hiệu quả, tạo làn da sáng, khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, họ hay uống tra Matcha trà xanh để có vóc dáng thon gọn, đẹp toàn diện hơn ngay từ bên trong.
2. Nước vo gạo
Phụ nữ Nhật luôn tận dụng những gì có từ thiên nhiên.
Để có làn da căng mịn họ sử dụng công thức sau:Ngâm 1 chén gạo với 2 chén nước lạnh trong vòng 20 phút, sau đó dùng tay trộn đều và dùng bông chấm vào phần nước đó, thoa khắp cổ và mặt.
Nhờ vitamin B giúp làm sáng và hồng da nên sau 20 phút đắp mặt, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp mềm mại. Với phần gạo còn thừa, phụ nữ Nhật sẽ sử dụng để tẩy da chết toàn thân, mát xa trong vòng 5 phút và rửa lại với nước ấm.
3. Tận dụng mỹ phẩm trong nhà bếp
Có 2 công thức mặt nạ được phụ nữ Nhật rất ưa thích, đó là mặt nạ lòng đỏ trứng, nước cốt chanh, cà rốt bào và mặt nạ sữa chua, mật ong. Cả hai công thức đều giúp tẩy đốm nâu, giúp da sáng hồng lên nhanh chóng.
4. Bột và tinh dầu cám gạo
Bột cám gạo là một trong những bí quyết làm đẹp tuyệt vời nhất ở Nhật Bản nhờ sự kết hợp giữa các chất chống ô-xy hóa và các loại vitamin hữu ích với công dụng trẻ hóa làn da.
Loại bột này có thể được sử dụng như một loại sữa rửa mặt tự nhiên, trong khi đó tinh dầu cám gạo lại là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, đồng thời còn dùng được như nước tẩy trang.
5. Nước ép
Nước ép
Mỗi buổi sáng của phụ nữ Nhật thường không thể thiếu một cốc nước ép. Công thức bao gồm 1 củ cà rốt, 1 bó rau bina và quả mọng. Bạn nên uống nước này trước khi ăn sáng, nó sẽ giúp làn da lấy lại sức sống sau một giấc ngủ dài.
6. Xông hơi
Việc xông hơi hay tắm hơi rất tốt cho làn da, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ độc tố và các chất độc tắc trong lỗ chân lông, giúp da rạng rỡ, hồng hào hơn. Đó là cách phụ nữ Nhật thường làm vào mỗi buổi tối.
7. Vỗ vào mặt
Một trong những bí quyết làm đẹp kỳ lạ mà phụ nữ Nhật tiết lộ cho bạn đó là nằm ở phương pháp vỗ mặt. Sau khi thoa kem dưỡng hoặc mọi tinh chất, họ thường vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, họ cũng không quên vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
8. Rửa mặt trước 10h đêm
Đây cũng là một bí quyết được nhiều phụ nữ Nhật Bản tâm đắc và thực hiện theo nghiêm ngặt. Sau 10 giờ đêm làn da của bạn cần nghỉ ngơi.
Và bắt đầu vào thời điểm này, làn da cũng có sự chuyển hóa. Bởi vậy, nó cần được làm sạch sẽ và bổ sung dưỡng chất hợp lý.
9. Chống nắng
Tia UV là tác nhân chính phá hủy làn da, khiến nó chảy xệ, làm liên kết collagen dưới da bị suy giảm, tổn hại… Ngoài ra để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều còn là nguyên nhân gây sạm, nám, tàn nhang.
Do đó, phụ nữ Nhật thường rất chú trọng bảo vệ da bằng các sản phẩm chống nắng như kem chống nắng hay mũ, nón, găng tay dài tay làm từ chất liệu đặc biệt chống tia UV.
Huệ Nguyễn (tổng hợp)
Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản luôn được ngưỡng mộ với vẻ đẹp không tuổi, làm da trắng sáng căng mịn. Bí quyết làm đẹp của họ đều rất đơn giản và dễ thực hiện. Để có được nhan sắc xinh đẹp ngoài việc có một chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học, phụ […]
Phụ nữ Nhật Bản luôn được ngưỡng mộ với vẻ đẹp không tuổi, làm da trắng sáng căng mịn. Bí quyết làm đẹp của họ đều rất đơn giản và dễ thực hiện.
Để có được nhan sắc xinh đẹp ngoài việc có một chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học, phụ nữ Nhật bản còn áp dụng các công thức làm trắng da được lưu truyền lâu đời.
Một số công thức làm đẹp đó là:
Mặt nạ sữa chua làm trắng da
Sữa chua có khả năng làm da trắng mịn hồng hào tự nhiên, vì sữa chua chứa nhiều probiotic vừa loại bỏ lớp tế bào chết, làm mờ thâm nám vừa thu nhỏ lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn.
Công thức rất đơn giản: Lấy 1 hộp sữa chua không đường thoa đều lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng 10-15 phút sau đó rửa sạch lại với nước mát.Thực hiện mỗi ngày, làn da của bạn sẽ trở nên láng mịn, mềm mại và trắng hồng tự nhiên.
Dung dịch nước muối và rượu gạo.
Dung dịch nước muối và rượu gạo được phụ nữ Nhật Bản coi là “thần dược làm trắng da siêu tốc”. Vì rượu gạo và muối có tính diệt khuẩn giúp loại bỏ lớp tế bào chết, bụi bẩn, chất nhờn cho lỗ chân lông thông thoáng, tăng khả năng máu tuần hoàn, chống lại các dấu hiệu lão hoá cho làn da luôn săn chắc, lấy lại sắc hồng tự nhiên.
Cách làm: Hoà tan 1 ít muối bằng nước ấm rồi trộn đều với rượu gạo và thoa đều lên vùng da mặt, để 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
Thực hiện 2-3 lần/ 1 ngày, làn da không chỉ trắng sáng mà còn mềm mại, tươi trẻ và sạch mụn hoàn toàn.
Đậu phụ thành phần chính là đậu nành chứa các loại vitamin, khoáng chất và protein giúp làm trắng và cải thiện độ đàn hồi cho làn da luôn căng mịn.
Đậu phụ kết hợp với mật ong và bột mì giúp thúc đẩy nhanh quá trình làm trắng da, đồng thời hỗn hợp còn có tác dụng kháng khuẩn, bổ sung độ ẩm, loại sạch tế bào chết và kích thích tái tạo mới cho làn da luôn sạch mụn, mềm mịn và săn chắc.
Cách thực hiện: Trộn đều đậu hũ non đã xay nhuyễn với bột mì và mật ong nguyên chất tạo nên hỗn hợp đặc quánh mịn. Thoa đều lên da, để 10-15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.
Áp dụng 2-3 lần/ 1 tuần để có kết quả làm trắng da nhanh nhất.
Bột trà xanh, gạo, mật ong (3 thìa cafe).
Cách làm: Vo gạo sơ qua nước đầu cho sạch bụi bẩn, vo tiếp 1 lần nữa, chà sát và bóp kỹ, gạn lấy nước rồi để lắng 20 phút.
Trộn đều bột trà xanh, và mật ong với nhau tạo thành hỗn hợp sệt, dẻo. Bỏ phần nước gạo trong, lấy ½ nước gạo đục trộn chung với hỗn hợp vừa làm.
Tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ và thoa hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng, để 20 phút rồi rửa mặt.
Dùng nốt ½ chỗ nước gạo đục thoa lên da, không cần rửa lại mặt.
Liệu trình này bạn có thể làm mỗi tối.
Trắng da toàn thân bằng sữa tươi
Phụ nữ Nhật bản từ lâu đã sử dụng sữa để làm trắng da mặt và toàn thân do công dụng làm trắng tuyệt vời và duy trì độ ẩm của loại nguyên liệu này.
Thực hiện: Trộn thêm một vài giọt nước cốt chanh vào sữa tươi rồi thoa cho da mặt, massage 10 phút rồi rửa sạch với nước.
Với da toàn thân thì bạn chỉ cần tắm sữa tươi mỗi ngày.
Các quy tắc làm đẹp của phụ nữ Nhật
– Chống nắng được ưu tiên hàng đầu
– Không trang điểm quá nhiều, trang điểm thiên về tự nhiên khoe da đẹp.
Vẻ đẹp riêng biệt của phụ nữ xứ hoa anh đào
– Sử dụng sản phẩm thật nhiều hoặc thật đơn giản.
Dù sử dụng các sản phẩm dưỡng da theo cách nào thì họ cũng thường xoa rất nhẹ, cẩn thận từng chút một và theo chiều từ dưới lên trên.
– Yêu dầu
Phụ nữ Nhật bản rất yêu thích các sản phẩm chứa dầu. Họ thích dùng dầu, đặc biệt là dầu hoa trà để dưỡng ẩm và làm sạch.
( Bạn nên dùng loại dầu đã tách axit để tránh làm da bị tổn hại, không dùng quá nhiều cho một lần chăm sóc da).
– Rửa mặt trước 10h đêm
– Vỗ vào mặt 300 cái mỗi ngày để tập thể dục cho da, và sau khi thoa kem dưỡng hoặc mọi tinh chất thì cũng vỗ để giúp thẩm thấu..
– Dùng bột trà xanh matcha đậm đặc
– Ăn cá biển thường xuyên, chúng giàu chất béo không bão hòa, dinh dưỡng, giúp da đẹp mà cơ thể không bị tăng cân.
– Sống điềm đạm
Suy nghĩ có ảnh hưởng tới làn da vì vậy người Nhật ý thức luôn giữ cho mình trạng thái tâm hồn an bình, cố gắng sống điềm đạm tránh xa stress.
laodongxuatkhaunhatban.vn – Website xuất khẩu lao động Nhật Bản đầu tiên tại Việt Nam
7 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật Bản
1. Làm đẹp nhờ nước vo gạo
Nhờ hàm lượng dưỡng chất tự nhiên và vitamin nhóm B rất cao, nước gạo có tác dụng đặc biệt hữu ích cho sức khỏe mỗi làn da.
Nhờ hàm lượng dưỡng chất tự nhiên và vitamin nhóm B rất cao, nước gạo có tác dụng đặc biệt hữu ích cho sức khỏe mỗi làn da. 2. Không dùng nhiều sản phẩm dưỡng da cùng một lúcXu hướng chung của hầu hết phụ nữ Nhật Bản là dùng những chế phẩm dưỡng trắng và làm đẹp da có dạng gần nhất với thiên nhiên. Nhìn chung, cách làm đẹp của họ đơn giản và tinh tế.
3. Nên rửa mặt trước 10h đêmNghe có vẻ hơi kì lạ nhưng rửa mặt trước 10 giờ tối mỗi ngày cũng được coi là cách làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản. Hầu hết họ đều thích dùng các sản phẩm có chiết xuất tự nhiên, ít dùng phấn trang điểm và cố gắng để da mặt luôn luôn sạch và tươi mới.
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng sau 10 giờ, da bắt đầu vào trạng thái nghỉ ngơi và chuyển hóa dinh dưỡng. Chính vì thế, rửa mặt trước 10 giờ giúp da mặt thư giãn, dễ dàng tiếp nhận quá trình chuyển hóa tốt hơn.
4. Vỗ nhẹ daMột kĩ thuật đơn giản được các phụ nữ Nhật Bản hay thực hiện là môi khi dùng kem trắng da mặt hay các loại mỹ phẩm khác, họ thường kết hợp các động tác vỗ nhẹ da. Tác dụng của vỗ nhẹ da là kích thích hệ thống mạch máu dưới da, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất ở mức tối đa, trẻ hóa làn da và chống nhăn da cực kì tốt.
Một kĩ thuật đơn giản được các phụ nữ Nhật Bản hay thực hiện là môi khi dùng kem trắng da mặt hay các loại mỹ phẩm khác, họ thường kết hợp các động tác vỗ nhẹ da. 5. Sử dụng khăn lau mặt tự nhiênMột cách làm đẹp khác khá kì lạ nhưng hiệu quả khác đó là: dùng khăn mặt lau mặt có nguồn gốc tự nhiên. Loại khăn này có kết cầu mềm mại, an toàn cho da, hoàn toàn chưa sử dụng chất tẩy trẳng hay phẩm nhuộm.
Tác dụng chính của khăn lau mặt tự nhên là làm sạch tế bào chết, hạn chế tối đa tiếp xúc da với hóa chất và từ đó mang lại cho bạn làn da sáng mịn, trẻ trung
6. Dùng giấy thấm dầu Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật là dùng giấy thấm dầu để loại bỏ lượng dầu thừa trên da, giúp da thông thoáng hay bị bít kín do phấn. 7. Làm đẹp với đậu phụGiống như cám gạo, đậu phụ là một nguyên liệu tuyệt vời để làm trắng da hiệu quả. Thực hiện bí quyết trắng da với đậu phụ như bên trên thường xuyên là cách giúp bạn đảm bảo độ ẩm và dưỡng chất cho da. Từ đó, làm da trắng lên hồng hào tự nhiên nhanh chóng.
8 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật Bản
8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản
1. Rửa mặt bằng rượu gạo Nhật
Rượu gạo là một đồ uống cổ truyền phổ biến khắp đất nước Nhật Bản. Một nhà khoa học đã phát hiện ra bàn tay trắng đẹp mịn màng của những công nhân nhà máy rượu, và ông ta bắt đầu nghiên cứu cách thức làm trắng da của loại rượu này. Nhưng trên thực tế, phụ nữ Nhật đã biết cách sử dụng rượu gạo làm trắng da từ rất lâu.
Cách làm: Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, rửa mặt thật sạch bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm, dùng hỗn hợp ấy để rửa mặt, kết hợp với mát-xa mặt nhẹ nhàng.
Tác dụng: Phương pháp này giúp đẩy nhanh tuần hoàn máu, ngăn ngừa sự lão hóa da, đồng thời những phân tử rượu sẽ “thâm nhập” vào tận những lỗ chân lông trên da, thanh lọc bụi bẩn, giữ cho da luôn sáng mịn.
2. Rửa mặt bằng muối ăn
Rửa mặt bằng muối có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn trên mặt. Muối có khả năng diệt khuẩn, giảm chất nhờn và làm sạch da không cần đến sữa rửa mặt. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày sẽ cho làn da sáng. Hoặc có thể trộn hỗn hợp với muối, dầu oliu và mát-xa, sẽ giúp lưu thông máu, dưỡng ẩm, có được làn da mịn màng.Tuy phương pháp này không mới nhưng cách pha chế hỗn hợp nước rửa mặt của họ đáng để chúng ta lưu tâm.
Cách làm: Không bỏ muối vào nước lạnh để rửa mặt mà là cho một lượng muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, sau đó đổ thêm chút nước ấm để muối tan ra, rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn.
Tác dụng: Muối có tác dụng diệt khuẩn và khử trùng cao, do đó nó sẽ “bài trừ” những chất bụi bẩn, chất nhờn còn bám lại trên lỗ chân lông, khiến làn da trở nên thông thoáng, săn chắc.
3. Đắp mặt nạ bằng đậu phụ
Đậu phụ là một chế phẩm từ đậu nành hay còn gọi là đậu tương, trong thành phần có chứa các loại vitamin B1, B2, B6 và vitamin E giúp dưỡng da sáng màu nhanh. Đặc biệt, dùng đậu phụ là cách làm đẹp an toàn, tiết kiệm mà nhiều phụ nữ Nhật Bản áp dụng từ xa xưa đến nay, giúp họ có được một làn da mịn màng và sáng đẹp.
Thế nên, ngoài việc tận dụng để chế biến thành những món ăn thơm ngon và bổ dưỡng, thì chị em có thể dùng nguyên liệu này tạo nên các loại mặt nạ làm trắng da tại nhà.
Cách làm: Làm nhuyễn đậu phụ, lấy hỗn hợp ấy đắp lên da mặt. Lưu ý, có thể đắp trực tiếp lên da mặt nhưng tốt nhất nên phủ 1 lớp vải mỏng trước khi đắp để tránh tình trạng nước đậu phụ chảy tứ tung. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Ngoài ra, có thể cho thêm vào hỗn hợp đậu phụ đã được làm nhuyễn 1 chút bột mỳ hoặc mật ong để tăng hiệu quả làm đẹp.
Tác dụng: Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc da. Mật ong và bột mỳ làm tăng thêm độ mịn màng và độ bóng cho da.
4. Tắm với nước chanh
Quả chanh tươi không chỉ giúp bạn chế biến món ăn thức uống ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng duy trì làn da sáng bóng, mịn màng và hàng loạt công dụng làm đẹp tuyệt vời khác. Chanh là loại quả rất phổ biến ở nước ta với nhiều chủng loại khác nhau. Ngoài công dụng giúp thêm gia vị thơm ngon cho món ăn, chế biến các loại nước uống tốt cho sức khỏe, chanh còn được chị em phụ nữ sử dụng như một phương thức giữ gìn, chăm sóc sắc đẹp hiệu quả và tiết kiệm.
Cách làm: Ép chanh lấy nước, hòa chúng vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm.
Tác dụng: Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, đẩy nhanh tuần hoàn máu, vừa tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng làm đẹp. Ngoài ra, thường xuyên uống trà xanh có thêm nước cốt chanh, hoặc nước lô hội có thêm cam lộ (vị thuốc đông y) sẽ giúp làn da ngày càng trắng sáng.
5. Tắm với sữa tươi
Từ lâu, sữa tươi được coi như một thứ thức uống bổ dưỡng cho con người, ngoài ra nó còn được xem là một loại thần dược làm đẹp rất hữu hiệu. Những giọt sữa trắng chứa protein, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm và làm mịn da, chống lão hóa, giúp làn da chống lại những tổn hại từ môi trường bên ngoà
Cách làm: Cho 1 lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong là bạn đã sở hữu ngay một bí quyết làm đẹp hiệu quả.
Tác dụng: Phương pháp này giúp cải thiện sự chức năng chuyển hóa của da, giữ ẩm cho da cũng như trị hiệu quả chứng khô, bong da trong thời tiết hanh khô.
6. Làm đẹp với vỏ cam, quýt
Vỏ cam có công dụng hữu ích trong việc giúp chị em phụ nữ trị mụn hiệu quả. Các hạt trên vỏ cam khô còn có khả năng loại bỏ các tế bào chết và mụn đầu đen một cách nhẹ nhàng, tự nhiên, phòng chống mụn mủ, trị mụn bọc, mang lại cho da vẻ tươi sáng rạng ngời. Ngoài ra, vỏ cam cũng giúp làm mờ các vết thâm mụn trên da.
Cách làm: Vỏ cam, quýt phơi khô, khi tắm, cho số vỏ khô ấy vào túi vải bông nhỏ sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10-15 phút là có thể tắm được.
Tác dụng: Phương pháp này đặc biệt phát huy tác dụng trong mùa đông và những ai mắc chứng chân tay lạnh. Bởi vỏ cam, quýt có chứa nhiều tinh dầu khiến da mịn màng, đồng thời có tác dụng giữ ấm hiệu quả.
7. Làm đẹp bằng củ cải
Theo nghiên cứu gần đây, cứ 100g củ cải trắng thì có tới 93,5g nước, 0,6g protein, 0,1g chất béo, 5,3g đường và nhiều chất Vitamin khác. Có tác dụng trị lao phổi ho ra máu, nhiệt miệng, ho ở trẻ em, viêm phế quản mạn ở người cao tuổi… Đặc biệt củ cải trắng còn có công dụng chữa nám da một cách hiệu quả. Các vitamin trong củ cải có tác dụng ngăn chặn sự tổng hợp của các sắc tố melamin để cải thiện làn da sạm đen trở nên sáng mịn hơn và chống lão hoá da cực tốt.
Cách làm: Cắt củ cải thành những lát mỏng sau đó phơi khô. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước tắm (nước nóng) khoảng 15-20 phút rồi tắm. Phương pháp này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể.Ngoài ra, uống nước ép củ cải trước bữa ăn có tác dụng giảm béo hiệu quả mà không cần phải quá hạn chế lượng thức ăn.
8. Tắm bằng lá trà xanh
Tại sao chúng ta tin dùng trà xanh? Nhờ dưỡng chất có nguồn gốc thực vật epigallocatechin gallate (EGCG), trà xanh giúp chống oxy hoá, chống khuẩn, chống béo phì, hấp thụ Tannin và bài thải sắc tố đen trong cơ thể, giữ da trắng, sạch mụn…
Theo một nghiên cứu, trà xanh bảo vệ da khỏi những thương tổn do tia UV gây ra. Bên cạnh đó, trà xanh còn được xem như một loại kháng sinh, kháng khuẩn và làm sạch cặn bã và các chất bụi bẩn bám vào lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng đã thực hiện nhiều nghiên cứu so sánh lợi ích của trà xanh với các loại nguyên liệu khác trong việc trị mụn. Và kết quả cho thấy rằng trà xanh làm giảm tình trạng sưng tấy của mụn, và giảm thiểu hiện tượng kích ứng da, hạn chế tối đa các dấu hiệu hình thành mụn. Nhờ vào thành phần acid có tác dụng chống oxy hóa mà trà xanh có thể làm giảm tình trạng da bị viêm nhiễm, từ đó hạn chế khả năng mụn xuất hiện đối với tất cả các loại da.
Cách làm: Có thể đun lá trà xanh, hay dùng bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, chờ khoảng 5-10 phút rồi tắm.
Tác dụng: Hương thơm phát tán từ lá trà khiến bạn quên đi sự mệt mỏi, lưu thông khí huyết, tạo cảm giác dễ chịu, thanh thản.
Nguồn: dantri.com.vn/
Biên tập: http://thethaoonline.webstarterz.com/
8 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản
3.5
(70%)
2
votes
(70%)votes
Share this…
9 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật Bản
Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng bởi làn da mịn màng, nước da trắng sứ không tì vết. Lý do đầu tiên do môi trường sống và thời tiết, khí hậu. Nhưng để có nước da đẹp và trẻ trung dài lâu như vậy một phần cũng là nhờ những bí quyết làm đẹp rất độc đáo của họ.
Rửa mặt bằng rượu gạo
Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm rồi rửa mặt. Phương pháp này giúp ngăn ngừa sự lão hóa da.
Uống nước đậu đen ngâm giấm
Dùng nước đậu đen rang chắc hạt rồi ngâm cùng giấm ăn trong 3 đến 5 ngày, sau đó là dùng 4 đến 5 thìa canh đậu đen 30 phút trước bữa ăn là cách mà phụ nữ Nhật sử dụng để giảm cân. Với phương pháp này, bạn có thể giảm từ 6 – 8kg trong 2 tháng.
Đắp mặt nạ bằng đậu phụ
Đậu phụ xay nhuyễn, trộn với bột mỳ và mật ong tạo thành mặt nạ, đắp lên mặt sẽ có hiệu quả làm trắng da rõ rệt. Đậu phụ với thành phần chính là đậu nành, mật ong và bột mì đều là những thành phần thiên nhiên, có công dụng đem lại làn da chắc khỏe, mịn màng.
Rửa mặt bằng muối ăn
Cho một lượng vừa muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Muối giúp bài trừ bụi bẩn, bã nhờn. Đồng thời nó có tính sát khuẩn, hạn chế nổi mụn ở chúng tôi nhiên, lượng muối không được quá nhiều, chỉ nên cho 1/4 thìa cafe muối hòa với 20ml nước là vừa đủ.
Tắm với nước chanh
Hòa nước chanh vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, da bạn sẽ vừa hồng hào, vừa trắng sáng.
Tắm với sữa tươi
Cho một lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong để tắm. Phương pháp này giúp giữ ẩm cho da cũng như trị hiệu quả chứng khô da. Sữa tươi cũng sẽ có tác dụng làm cho làn da của bạn không bị sạm bởi môi trường, độ ẩm. Nếu duy trì tắm sữa tươi đều đặn, bạn sẽ trẻ trung hơn tuổi rất nhiều.
Làm đẹp với vỏ cam, quýt
Cho vỏ cam, quýt khô vào túi vải bông nhỏ, sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10 – 15 phút rồi ngầm mình trong đó. Nếu không bạn có thể đun vỏ cam quýt vào nồi rồi pha thành nước ấm để tắm. Nó có tác dụng làm detox cho làn da của bạn 1 cách nhanh nhất, sau đó khi bạn bôi kem dưỡng ẩm hoặc kem làm trắng da sẽ có tác dụng rất nhanh.
Làm đẹp bằng củ cải
Củ cải cắt thành những lát mỏng sau đó phơi khô. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước nóng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm. Phương pháp này giúp da bạn được mềm mại, nhất là khi bạn thường xuyên cạo lông thì tắm với củ cải sẽ làm da mềm hơn sau khi cạo. Đồng thời làn da cũng sẽ sáng dần lên.
Tắm bằng lá trà xanh
Đun lá trà xanh, hay bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, trà giúp da hết những vết ửng đỏ. Khi tắm cho thêm 1 chút muối thì hỗn hợp nước trà xanh muối sẽ là phương pháp hữu hiệu làm mờ vết thâm cho những phần da bị thâm sẹo.
Bí Quyết Làm Đẹp Được Phụ Nữ Nhật Bản Ưa Chuộng
Các bí quyết làm đẹp của các phái đẹp Nhật Bản mà bạn nên tham khảo để để có một làn da đẹp và khoẻ mạnh
Xu hướng làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên bắt đầu du nhập vào Nhật Bản từ thứ kỉ thứ 6. Vào thời này, có xu hướng trang điểm tô trắng cả mặt bằng những loại bột làm từ chì là thời thượng nhất nhưng rất khó để có thể làm sạch. Các tư liệu cho rằng, phụ nữ tại Nhật đã biết cách dùng loại bột làm từ đậu đỏ Azuki để tẩy trang mặt. Độ khoảng thế kỷ 17, bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên lại càng được ưa chuộng hơn. Từ đó bí quyết sử dụng cám gạo từ công đoạn tách ra từ gạo lức để rửa mặt hay dưỡng da bằng Keshousui – Lotion- được làm từ quả mướp là hình thức phổ biến.
Làm đẹp bằng mặt nạ cám gạoỞ Nhật Bản, gạo và cám gạo có một vị trí rất quan trọng. Gạo không chỉ dùng trong ẩm thực mà còn có trò quan trọng trong việc làm đẹp da. Trong cám gạo rất nhiều vitamin B sẽ giúp kích thích sự lưu thông máu lên da mặt. Các bạn có thể dùng cám gạo theo công thức sau: Dùng bột cám gạo và pha với nước, sau đó lấy hỗn hợp này đắp lên mặt. Sau thời gian 20phút, rửa mặt sạch với nước mát, các bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được 1 làn da sạch sẽ, mịn màng hơn hơn đấy.
Phương pháp dùng ớt để làm đẹpỞ Nhật, có một cách thức với tên gọi Togarashi, nó có nghĩa là “ngâm chân với ớt”. Đây là 1 cách thức hoàn hảo để kích thích các mạch máu ở lòng bàn chân, làm ấm lòng bàn chân và giúp máu lưu thông tốt hơn trên khắp nơi cơ thể. Cách làm cũng rất đơn giản, hãy đổ nước nóng vừa đủ vào một cái chậu sau đó ngâm chân và thêm một ít ớt đỏ khô. Thời gian khoảng mười phút rồi lau khô và sử dụng kem dưỡng ẩm da.
Bí quyết ăn rong biển giúp đẹp da :Không nhiều người biết rong biển là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, từ kali, vitamin C và calcium đến beta-carotene… các chất dinh dưỡng giúp chống lão hóa, bổ máu… Vậy nên, 1 bữa ăn thông thường của người Nhật thường hay có rong biển, 1 nguồn thực phẩm dinh dưỡng rất tuyệt vời. Và đó cũng chính là 1 trong những bí quyết hiệu quả để duy trì sự trẻ trung của các phụ nữ Nhật Bản.
Làm đẹp bằng tảo biển Nhật Bản:
Tại Nhật Bản tảo biển rất nổi tiếng và dồi dào do đất nước này bao quanh là biển vậy nên người Nhật đã biết tận dụng món quà vô giá từ thiên nhiên này để biến tảo biển Nhật Bản thành nguyên liệu làm đẹp cực kỳ lợi hại. Bởi loại tảo biển này có đến 75% là các chất hữu cơ (lipid, protid, glucid, vitamin) và 25% là khoáng chất, các nguyên tố vi lượng như iốt, magie, moliden, fluo, kali và đặc biệt là loại tảo biển này rất giàu vitamin B3… Theo những nghiên cứu khoa học tại Nhật Bản, tinh chất được chiết xuất từ tảo lá to (tảo Wakame) có công dụng chống lão hoá da, chất nhờn ở tảo biển có khả năng thấm lâu, tạo độ ẩm trên da giúp làn da dễ đàn hồi và giảm bớt nếp nhăn.
Làm đẹp bằng đậu nành và các loại rau:Tại Nhật đậu nành cũng là thực phẩm thường ngày trong bữa ăn của người Nhật. Người Nhật ăn nhiều đậu nành vì họ biết được công dụng của thực phẩm này, đó là 1nguồn protein rất tuyệt vời và cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể.
Và một thối quen nữa không thể không nhắc đến là phụ nữ Nhật sử dụng rất nhiều các loại rau củ như rau bina, cà tím, cà rốt, củ cải trắng, nấm đông cô và măng… Những thực phẩm này hầu hết đều được chế biến bằng cách luộc hay hấp.
Tin khác:
Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Làm Đẹp Từ Phụ Nữ Nhật Bản Bạn Nên Thử trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!