Xu Hướng 2/2023 # Bí Quyết Thoát Khỏi Mụn “Vĩnh Viễn”: Chăm Sóc Da Đúng Cách # Top 10 View | Globaltraining.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Bí Quyết Thoát Khỏi Mụn “Vĩnh Viễn”: Chăm Sóc Da Đúng Cách # Top 10 View

Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Thoát Khỏi Mụn “Vĩnh Viễn”: Chăm Sóc Da Đúng Cách được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Theo kinh nghiệm thực tế điều trị hơn 142,000 ca mụn tại Pensilia. Bác sĩ da liễu Nguyễn Phương Thảo cho hay: Hơn 50% hiệu quả điều trị mụn đến từ phương pháp chăm sóc da đúng cách tại nhà.

Theo đó, việc duy trì quy trình chăm sóc da đúng cách sau khi điều trị thành công còn giúp ngăn ngừa nguy cơ tái phát mụn gần như vĩnh viễn.

Đối với mụn từ trung bình hoặc đã trở thành mụn viêm đến bác sĩ da liễu là việc cần thiết

Tại sao bí quyết trị mụn chỉ đến từ việc chăm sóc da mụn đúng cách?

Về cơ bản, mụn được hình thành qua các giai đoạn:

Tăng tiết bã nhờn: hormone của cơ thể tăng cao do tuổi dậy thì hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố.

Sừng hóa lỗ chân lông: chất nhờn kết hợp với tế bào chết, khói bụi tích tụ ở lỗ chân lông khiến da bị tắc nghẽn, xuất hiện vi nhân mụn.

Giai đoạn thâm nhập của vi khuẩn P. Acne: Gặp môi trường thuận lợi, vi khuẩn này sinh sôi nảy nở.

Giai đoạn viêm nhiễm: Vi khuẩn P.acnes phát triển mạnh làm tăng mức độ nghiêm trọng của mụn, hình thành nên các dạng mụn trứng cá, mụn viêm.

Chăm sóc da mụn giúp loại bỏ mụn và ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.

Bác sĩ da liễu cũng giải thích thêm: Thuốc kháng sinh, kem bôi trị mụn chỉ hạn chế được 2 nguyên nhân. Đó là ức chế vi khuẩn gây mụn và ngăn chặn sự viêm nhiễm. Và việc chăm sóc da đúng cách có khả năng hạn chế gần như tất cả các nguyên nhân trên.

Tuy nhiên, trong giai đoạn điều trị mụn. Việc khám, điều trị với bác sĩ da liễu là cực kì quan trọng, nhất là khi tình trạng mụn từ mức độ trung bình đến nặng. Da có dấu hiệu nhạy cảm, yếu do sử dụng mỹ phẩm có chứa corticoid hoặc áp dụng việc chăm sóc tại nhà nhưng tình trạng mụn chưa giảm. Bác sĩ sẽ khám, trao đổi đưa ra liệu trình phù hợp để có kết quả điều trị mụn tốt hơn. Về cơ bản, sau khi trao đổi với bệnh nhân. Bác sĩ da liễu sẽ cung cấp những biện pháp:

Sử dụng kháng sinh, kháng viêm giúp giảm viêm, giảm mụn nhanh chóng hơn, hạn chế sự lây lan, viêm nhiễm.

Sử dụng các phương pháp chăm sóc da giúp gia tăng hiệu quả điều trị như: chiếu ánh sáng giảm  nhờn, giảm viêm…, điện di phục hồi da, lấy các nhân mụn già…

Chiếu ánh sáng giúp điều tiết nhờn, giúp khỏe da. Hỗ trợ điều trị mụn.

Hướng dẫn cách chăm sóc da và sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất…

Chăm sóc da mụn đúng cách có lợi ích gì?

Rút ngắn thời gian điều trị

Chăm sóc da mụn đúng cách sẽ ngăn chặn sự phát triển của mụn, hạn chế và làm dịu các tổn thương do mụn gây ra, từ đó rút ngắn thời gian điều trị mụn.

Trên hết, chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp hạn chế được các nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn nặng hơn như:

Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm tình trạng sưng viêm và mau khô nhân mụn.

Ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.

Cân bằng độ pH và củng cố hàng rào bảo vệ da khỏi tác nhân của môi trường và vi khuẩn.

Phục hồi nhanh các tổn thương do mụn gây ra

Ngăn ngừa mụn tái phát vĩnh viễn

Nhiều bệnh nhân chia sẻ: Tái phát mụn sau điều trị xảy ra một cách tự nhiên, mà họ không thể tự kiểm soát được.

Ngoài một số trường hợp đặc biệt như da nhiễm corticoid, cơ địa da quá nhờn, viêm da cơ địa… thì phần lớn nguyên nhân lại đến từ thái độ quá chủ quan như:

Không duy trì liệu trình sau khi hết mụn

Không tuân thủ lời khuyên của bác sĩ

Chăm sóc da sau điều trị sai cách… khiến mụn nhanh chóng tái phát, dai dẳng và “đeo bám” người bệnh nhiều năm liền.

Ngoài ra, việc chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành của những nhân mụn mới ngay từ những giai đoạn đầu tiên bằng cách:

– Kiểm soát nhờn trên da, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông và bề mặt da.

– Ngăn chặn sự thâm nhập của vi khuẩn gây mụn và quá trình viêm nhiễm.

– Chặn đứng sự hình thành củamụn mới và ngăn ngừa nguy cơ tái phát mụn.

Chăm sóc da mụn đúng cách như thế nào là đúng?

Quy trình chăm sóc da mụn tùy thuộc vào cơ địa, đặc tính da của từng người. Theo từng thời điểm, môi trường sống và độ tuổi của bệnh nhân. Một quy trình chăm sóc da mụn đúng cách cần tuân thủ các nguyên tắc cơ bản sau:

– Tối giản các bước chăm sóc da hàng ngày, bao gồm: Làm sạch da ( tẩy trang, rửa mặt) – Thoa kem đặc trị – Bảo vệ da ( dưỡng ẩm, chống nắng)

– Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

– Bỏ thói quen chạm tay lên mặt, sờ, nặn mụn.

– Hạn chế các yếu tố gây bít tắc da như trang điểm, hay sử dụng một lúc quá nhiều sản phẩm trên da.

– Vệ sinh những vật dụng cá nhân : chăn, ra gối, nệm, điện thoại, cọ trang điểm và hạn chế để tóc bám vào da,…

– Ngoài việc chăm sóc da mụn đúng cách, cần lưu ý chế độ ăn cho người bị mụn. Đây cũng là 1 yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả điều trị mụn.

– Kiên trì trị mụn theo phương pháp của bác sĩ. Tránh trường hợp ngắt quãng hoặc bỏ cuộc giữa chừng.

Lưu ý khi chọn các sản phẩm chăm sóc cho da mụn:

Nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Không chứa dầu khoáng, parapen, hương liệu…

Đối với tình trạng mụn viêm, không bắt buộc phải dưỡng ẩm. Thay vào đó nên chọn sản phẩm trị mụn có chứa cácthành phần dưỡng, kháng viêm và làm dịu bề mặt da.

Nên sử dụng sản phẩm được bácsĩ khuyến cáo và duy trì trong suốt thời gian điều trị.

Lựa chọn thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng để tránh dùng phải kem có chứa corticoid khiến mụn tái phát.

Viện điều trị và chăm sóc da Pensilia, chuyên điều trị các vấn đề về da như Mụn, nám, sẹo, trẻ hóa da, tan mỡ…

100% bác sĩ da liễu nhiều kinh nghiệm, giỏi chuyên môn điều trị

Sản phẩm được nhập khẩu chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ và giấy phép công bố của bộ Y tế.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Nhờn Đúng Cách

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Chỉ rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ. Bạn cũng nên chú ý chọn sữa rửa mặt không chứa nhiều hóa chất làm khô hoặc kích ứng da. Sau khi rửa mặt, bạn cũng cần dưỡng ẩm bằng loại kem đặc trị cho da dầu.

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Chọn kem dưỡng ban đêm phù hợp

Đối với làn da đã quá dư thừa lượng dầu, thì việc dùng kem ban đêm sẽ chỉ khiến da thêm “bức bí” khó chịu. Vì vậy, hãy giảm thiểu việc sử dụng loại kem này bằng cách chuyển sang thể lỏng mịn hơn với sữa thủy hợp. Đồng thời, bạn cũng nên đảm bảo trong loại dưỡng da đó có chứa thành phần axit glycoic, cafein hoặc niacinamide giúp se khít lỗ chân lông, giảm nhờn.

Bí quyết chăm sóc da nhờn dễ nổi mụn là cần cẩn trọng trong việc chọn kem dưỡng da ban đêm

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Chọn kem chống nắng cho người da dầu

Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi kem nhưng điều quan trọng là bạn cần chọn lựa loại kem phù hợp với làn da vì một số loại có tác dụng ngược lại.

Kem chống nắng có chứa kẽm, oxit titan hay cồn biến tính sẽ giúp thấm hút dầu hiệu quả. Làn da bạn sẽ không trở nên bóng nhờn sau khi thoa kem.

Nếu là da dầu thì không nên sử dụng kem chống nắng có SPF cao hơn 20 vì nó sẽ làm tăng nguy cơ ung thư da. Ngoài ra, khi mua kem chống nắng, hãy chọn loại được dán nhãn “Oil-free” hoặc “Non-Comedogenic” để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây thừa dầu.

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Luôn mang theo giấy thấm dầu

Lời khuyên mang tính chất quyết định đối với những quý cô công sở trong cách chăm sóc da dầu, da nhờn là việc đến văn phòng 8 tiếng mỗi ngày trong môi trường máy lạnh luôn khiến khuôn mặt nhanh chóng bị bóng dầu.

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Hạn chế trang điểm

Lớp trang điểm dày sẽ khiến làn da của bạn “tắc thở” dưới tiết trời oi bức. Nếu có thể, hãy hạn chế lớp trang điểm nền. Bạn vẫn có thể kẻ măt và thoa son môi như bình thường, chỉ cần bỏ qua lớp nền cũng là một bí quyết chăm sóc da nhờn đấy.

Nếu e ngại làn da có nhiều khiếm khuyết, bạn có thể sử dụng một chút kem che khuyết điểm, một lớp kem lót hoặc bb cream sau đó thêm một lớp phấn phủ dạng bột là đủ.

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Tránh xịt nước hoa khi đi nắng

Các psoralen trong nước hoa (đặc biệt là nước hoa có mùi cam/quýt) có thể gây tổn thương da khi chúng phản ứng với ánh nắng mặt trời. Trong thời tiết mùa hè, bạn nên xịt nước hoa vào quần áo với hương thơm nhẹ nhàng, tránh xịt trực tiếp lên da.

Bí quyết chăm sóc da nhờn – Uống nhiều nước, tránh đồ uống chứa cồn

Mùa hè, nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể bị mất nhiều nước. Chính vì vậy, bạn phải uống nhiều nước để bổ sung vào lượng nước đã mất. Uống nước thường xuyên trong ngày, tốt nhất là xen giữa các bữa ăn. Tránh uống nước trong khi ăn (điều này có thể làm loãng dịch trong dạ dày, khiến bạn ăn không ngon).

Bạn nên chú ý tránh xa những loại đồ uống có chứa cồn như bia rượu vì cồn làm khô da. Tuy nhiên, khi da bị kiềm dầu đột ngột, lượng dầu sản sinh ngược lại thậm chí còn nhiều hơn.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Đẹp Đúng Cách

Làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt đẹp. Để làm sạch sâu, cũng đừng bỏ qua tẩy da chết, ít nhất phải tẩy da chết tuần 1 lần, loại bỏ các lớp da xỉn màu, và có lớp da mới sáng, rạng rỡ hơn.

Phải chú ý tránh nắng và không bao giờ quên kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng với SPF ít nhất là 15SPF để ngăn cả tia UVA và tia UVB. Ánh nắng mặt trời sẽ gây ra các nếp nhăn, thâm, nám và các vấn đề về da khác. Chú ý chọn sản phẩm kem chống nắng có ghi “noncomedogenic” hoặc “nonacnegenic” trên nhãn để giảm thiểu vấn đề tắc các lỗ chân lông. Và phải nhớ bôi kem chống nắng mọi thời tiết, mọi lúc, mọi nơi, bởi lúc nào cũng có tia UVA và UVB xuất hiện dù trời không nắng.

Có chế độ ăn uống hợp lý, phong phú đa dạng và đủ chất

Có một chế độ ăn uống hợp lý để dưỡng da trắng đẹp nhanh chóng với trái cây tươi, rau xanh, đủ chất đạm và vitamin. Chế độ ăn giàu vitamin C, ít chất béo, đường giúp da rạng rỡ. Hãy cân nhắc chế độ ăn ít đường, giữ mức insulin thấp và tránh xa những thực phẩm có nhiều gia vị cay, nóng, chiên xào, đồ uống kích thích như bia, rượu,…

Tập thể dục hàng ngày chính là một trong những cách chăm sóc da mặt đẹp hữu hiệu

Giấc ngủ ngon là cách đơn giản để chăm sóc da mặt đẹp

Cấp đủ nước một trong những cách chăm sóc da mặt đẹp

Để có da mặt sạch đẹp thì bạn phải uống đủ nước cho da, đừng quên 8 cốc mỗi ngày kèm trái cây và rau cải có hàm lượng nước cao như dưa hấu, dưa chuột, cam, dâu, bưởi,… Uống đủ nước cho da khỏe mạnh, tươi tắn.

Và cũng nhớ, đừng bỏ qua nước hoa hồng. Nó giúp ngăn ngừa và làm giảm bọng mắt vào buổi sáng, duy trì sự cân bằng PH và quá trình hydrat hóa tự nhiên trên da của bạn.

Không nặn mụn là cách chăm sóc da mặt đẹp đơn giản

Khi da bị mụn tiến hành rửa mặt bằng nước ấm, ba lần một ngày và mát xa nhẹ nhàng khuôn mặt của bạn theo vòng tròn, đảm bảo rằng sữa rửa mặt bạn dùng có chứa alpha hydroxyl acid hoặc beta hydroxyl acid để kháng khuẩn hiệu quả. Không đưa tay sờ và nặn mụn để gây tổn thương thêm cho da. Các bạn có thể làm sạch bằng nước hoa hồng rồi thoa ít bột trà xanh trong 10 phút vào nốt mụn để mụn nhanh chín hơn.

Cách chăm sóc da mặt đẹp cơ bản thì không nên bỏ qua mặt nạ dưỡng da

Tiến hành đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất 2 lần/tuần để nuôi dưỡng da khỏe mạnh, da căng mịn, trắng sáng. Chỉ cần pha đơn giản 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa bột nghệ với nước hoa hồng là có thể đắp mặt tại nhà dễ dàng rồi.

Không nên vì lười, ngại mà bỏ qua bước này. Nó là thời điểm thư giãn tinh thần cũng như các đốm mụn, nốt mụn sẽ nhanh chóng bay mất sau khi đắp mặt nạ.

Giảm căng thẳng để chăm sóc da mặt đẹp dễ dàng

Hãy dành thời gian cho bản thân mình, giảm căng thẳng nhiều nhất có thể để tránh bị bùng nổ cảm xúc, điều này làm cho cơ thể sản sinh cortisol và tiết dầu nhiều hơn, da xỉn màu, kém sáng đi nhiều lần. Thư giãn để da bớt căng thẳng, chăm sóc da đẹp hàng ngày. Bạn có thể tập thiền hoặc yoga để giữ bản thân luôn nhẹ nhàng, không bị ảnh hưởng cảm xúc và tinh thần bởi những điều xung quanh, giữ cho da dẻ luôn mịn màng trắng mịn.

Tuy nhiên từ 25 tuổi trở đi, ít nhiều các dấu hiệu lão hóa cơ bản đã bắt đầu xuất hiện trên da bạn. Quá trình lão hóa sẽ khiến cho khuôn mặt phụ nữ chúng ta bị nhiều nếp nhăn, nám da, xỉn màu và đặc biệt là chảy xệ do sự trùng nhão của cơ mặt. Ngoài ra, những tác động ô nhiễm của môi trường sống sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn.

Khi đó, mọi vấn đề về làn da của mình, bạn đừng ngần ngại đặt câu hỏi cho Thẩm Mỹ Rose’s Beauty sẽ có các chuyên gia uy tín tư vấn, chia sẻ và hướng dẫn bạn các liệu trình chăm sóc da mặt cũng như liệu trình điều trị phù hợp tại: Địa chỉ: Số 88 Vũ Phạm Hàm, Quận Cầu Giấy, Hà Nội Hotline: 0125 2882 666 Email: thammybeauty206@gmail.com

Chăm Sóc Da Sau Nặn Mụn Sao Cho Đúng Cách?

Mụn trứng cá là tình trạng gặp phải ở rất nhiều người. Việc điều trị mụn trứng cá phổ biến là việc lấy nhân mụn. Tuy nhiên nếu không biết cách chăm sóc da sau nặn mụn hiệu quả, chúng ta có thể phải đối mặt với hậu quả như: sẹo rỗ, thâm nám, nhiễm trùng… Vì vậy, hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách chăm sóc da sau nặn mụn như thế nào để tránh được những vấn đề trên.

1. Tại sao chăm sóc da sau nặn mụn lại quan trọng?

Điều đáng lo lắng là sẹo mụn và vết thâm có thể tồn tại vĩnh viễn. Nếu chúng ta không chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn trong vòng 3 tháng sẽ để lại di chứng. Trải qua thời gian này, các tổn thương ở da sẽ trở nên khó điều trị hơn. Đây là lý do tại sao chăm sóc da sau nặn mụn ngay lập tức là cách hiệu quả nhất để tránh sẹo vĩnh viễn. Với việc sử dụng các phương pháp chăm sóc đúng cách, có thể đẩy lùi hậu quả của sẹo và thâm nám do nặn mụn.

2. Những điều cần quan tâm khi chăm sóc da sau nặn mụn

Ngay sau khi nặn mụn, da sẽ ở trạng thái nhạy cảm. Do vậy, chúng ta cần phải ghi nhớ những quy tắc sau trong quá trình chăm sóc:

2.1. Làm dịu làn da

Điều đầu tiên chúng ta cần là làm dịu làn da sau khi bị kích thích, làm dịu các nốt viêm đỏ. Chúng ta nên sử dụng các sản phẩm có thể làm mát da,  giảm viêm. Các sản phẩm có chứa các thành phần làm dịu sẽ giúp chống lại sự kích ứng da. Thay vì sử dụng các kem bôi, nên lựa các loại mặt nạ có đặc tính làm dịu. Các tinh chất sẽ làm cho da trở nên dịu nhẹ và giảm nguy cơ viêm nhiễm tại chỗ.

2.2. Ngăn ngừa sẹo

Đây là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da sau nặn mụn. Để ngăn ngừa sẹo hoặc nám, điều quan trọng là phải chữa lành vết thương và thúc đẩy tái tạo làn da mới một cách lành mạnh. Ngay tại vị trí nặn mụn, nên sử dụng các loại kem giúp hỗ trợ điều trị. Để ngăn ngừa viêm nhiễm cũng như giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương và suy yếu, bạn nên sử dụng sản phẩm không chứa dầu mà chứa các chất làm dịu tự nhiên.

Tham khảo bài viết: Cách trị sẹo và ngăn ngừa sẹo sau mụn

2.3. Bảo vệ làn da đang tổn thương

Để bảo vệ các vùng da bị tổn thương khỏi tác động của môi trường, có thể sử dụng miếng dán mụn. Điều này giúp quá trình lành thương tốt hơn, ngăn bụi bẩn, vi khuẩn và các tạp chất xâm nhập vào vết thương. Ngoài ra, miếng dán trị mụn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng sau nặn mụn vì thường chúng có chứa các chất điều trị mụn.

3. Hướng dẫn chăm sóc da sau nặn mụn

3.1. Ngày đầu tiên sau nặn mụn

Tránh dùng tay chạm vào da

Bạn nên tránh dùng tay sờ chạm trực tiếp vào da. Sau khi nặn mụn, làn da của bạn nhạy cảm hơn rất nhiều. Mặc dù các vết sưng viêm có thể làm bạn khó chịu. Tuy nhiên việc đụng chạm vào nó sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Điều này sẽ làm chậm quá trình lành thương và có nguy cơ để lại sẹo rỗ , vết thâm vĩnh viễn.

Tránh sử dụng các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da quá dày

Sau khi nặn mụn, thường khuôn mặt của bạn sẽ sưng đỏ. Đa số đều thấy rất ngại và muốn che những vết sưng này bằng trang điểm. Nếu sử dụng lớp trang điểm hoặc dưỡng da quá dày sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, dễ nhiễm khuẩn.Việc ngừng trang điểm cũng giúp cho các loại serum hoặc dưỡng chất giúp lành thương có hiệu quả hơn.

Đừng lo lắng, bạn có thể tiếp tục thói quen trang điểm thông thường vào hôm sau. Khi bắt đầu trang điểm lại, hãy đảm bảo những dụng cụ trang điểm được sạch sẽ để tránh gây nhiễm khuẩn cho da.

Xoa nhẹ nhàng khi rửa mặt

Hãy nhớ rằng, làn da của bạn lúc này vô cùng nhạy cảm. Hãy nhẹ nhàng xoa và mát xa mặt khi rửa.  Quá trình nặn mụn có thể làm phá vỡ các hàng rào bảo vệ da. Vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ nhàng, dưỡng ẩm, theo lời khuyên của bác sĩ.

Tạm ngừng dùng nước hoa hồng (toner)

Các chuyên gia chăm sóc da khuyên rằng nên tạm ngưng sử dụng nước hoa hồng trong 1 – 2 ngày sau khi nặn mụn. Đặc biệt nếu chúng có chứa cồn hoặc có chứa thành phần tẩy tế bào chết, se khít da. Những chất này có thể gây kích ứng hoặc khô da. Sau khi thực hiện liệu pháp lấy nhân mụn, bạn không cần phải sử dụng toner. Các chuyên gia thẩm mỹ đã làm sạch sâu và cân bằng lại làn da trong quá trình thực hiện.

Hạn chế đi xông hơi

Cẩn trọng khi thực hiện mát xa mặt

Bạn nên cẩn trọng khi thực hiện thao tác mát xa mặt truyền thống bằng tay. Dặn dò nhân viên mát xa cẩn thận khi thực hiện. Tốt nhất là nên tránh mát xa mặt trong thời điểm này.

Sắp xếp lại việc tập luyện của bạn

Sau khi nặn mụn, bạn nên chờ ít nhất một ngày trước khi tập thể dục. Sau khi nặn mụn, nhiệt độ vùng da mặt có thể tăng lên. Mồ hôi có thể gây bít tắc các lỗ chân lông. Bạn nên nghỉ 1 – 2 ngày trước khi đi tập trở lại để cho da có thời gian nghỉ ngơi lành thương

3.2. Ngày 2 – 3 sau nặn mụn

Không nên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết quá mức có thể làm hỏng lớp bảo vệ da của bạn và có thể dẫn đến viêm. Hầu hết các phương pháp chăm sóc da mặt đều kết hợp với tẩy tế bào chết trong quá trình làm. Bạn nên hạn chế bất cứ thứ gì có thể gây kích ứng da trong vài ngày sau khi lấy mụn. Thay vào đó hãy dùng một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng.

Tránh xa các sản phẩm trị mụn và các phương pháp điều trị tại nhà khác.

Khi nói đến chăm sóc da, tốt nhất là đừng lạm dụng các sản phẩm điều trị quá mức. Các sản phẩm điều trị mụn trước đây bao gồm retinols, toner với axit salicylic. Những sản phẩm này có thể khiến mặt bạn trở nên sưng đỏ hơn. Tốt nhất để tránh hầu hết các mặt nạ. Chỉ nên sử dụng các mặt nạ có tính chất dịu nhẹ, làm mát. Hầu như các thành phần trong các phương pháp điều trị này có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Các mặt nạ dưỡng ẩm thường chứa các thành phần như axit hyaluronic. Đây là một lựa chọn tuyệt vời giúp làm giảm sự nhạy cảm của da. 

Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào sau khi nặn mụn.

Tránh ánh nắng mặt trời

Ít nhất, bạn nên hạn chế các hoạt động tiếp xúc trực tiếp với mặt trời như: đi bơi, tắm nắng. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, nên che chắn cẩn thận. Làn da sau khi nặn mụn sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Da dễ bị tổn thương bởi tác động của tia UV. Sau một vài ngày, bạn có thể sử dụng loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm với SPF từ 30 trở lên khi ra đường.

3.3. Ngày 4 – 7 sau khi nặn mụn

Trì hoãn các phương pháp điều trị khác

Bạn nên trì hoãn ít nhất 1 tuần trước khi thực hiện các điều trị khác như: laser, tẩy lông… Việc trì hoãn giúp da có thời gian lành thương tốt hơn. Nếu thực hiện các điều trị liên tục có thể không đạt được hiệu quả như mong muốn. Mặt khác, còn có nguy cơ gây hại thêm cho da.

Việc chăm sóc da sau nặn mụn là vô cùng quan trọng. Nếu không cẩn thận sẽ gây ra nhiều hậu quả lâu dài. Cần cẩn trọng trong quá trình lấy nhân mụn cũng như quá trình chăm sóc da sau đó. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về cách chăm sóc phù hợp cho trường hợp của mình.

Bác sĩ Trương Mỹ Linh

Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Thoát Khỏi Mụn “Vĩnh Viễn”: Chăm Sóc Da Đúng Cách trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!