Xu Hướng 11/2022 # Các Bước Chăm Sóc Da Hằng Ngày Không Nên Bỏ Qua / 2023 # Top 19 View | Globaltraining.edu.vn

Xu Hướng 11/2022 # Các Bước Chăm Sóc Da Hằng Ngày Không Nên Bỏ Qua / 2023 # Top 19 View

Bạn đang xem bài viết Các Bước Chăm Sóc Da Hằng Ngày Không Nên Bỏ Qua / 2023 được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản ban ngày

Thông thường, mỗi cô gái sẽ có một quy trình chăm sóc da hàng ngày riêng. Nguyên nhân là bởi mỗi người sẽ sở hữu loại da khác nhau và cần các cách chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, nhìn chung sẽ đều có các bước cơ bản như sau:

Bước 1: Làm sạch da

Rửa mặt là bước khởi đầu quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Nó giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu thừa và các vi khuẩn ở trên da. Nhờ đó lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên nếu bạn có trang điểm, thậm chí chỉ sử dụng kem chống nắng thì nhớ tẩy trang trước.

Mỗi ngày bạn nên rửa mặt cùng sữa rửa mặt từ 2 đến 3 lần vào buổi sáng mới ngủ dậy, buổi trưa và buổi tối khi về tới nhà. Trường hợp da bạn là da khô, chỉ cần rửa 2 lần/ngày.

Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng)

Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết, hãy sử dụng toner để giúp cân bằng độ pH cho da. Đồng thời bước này còn có tác dụng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông cho da. Toner có tác dụng giúp làm thu nhỏ lỗ chân lông, giữ ẩm cho da và giúp da trở nên mịn màng hơn.

Nếu bạn dưỡng da vào buổi sáng trước khi ra ngoài, bạn lưu ý đừng quên dùng kem chống nắng sau bước cân bằng da bằng toner. Việc thoa kem chống nắng rất quan trọng bởi nó giúp bảo vệ da trước những tác hại của tia UV.

Bước 3: Thoa Serum

Serum là tinh chất cô đặc, chứa nhiều dưỡng chất với khả năng thẩm thấu vào từng tế bào, giúp da được phục hồi từ sâu bên trong. Serum thường có tác dụng chuyên biệt như serum chống lão hóa, serum làm trắng da, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn…

Bước 4: Thoa kem dưỡng da/ kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng da và kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Đây là bước giúp tăng cường cũng như khóa  lại các các dưỡng chất ở các bước trên. Bạn cần lưu ý không dùng kem dưỡng của ban đêm cho ban ngày và ngược lại, để đảm bảo sản phẩm có thể thực hiện tốt chức năng của nó.

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Mọi bước dưỡng da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa nếu như bạn không bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng. Đây là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hàng ngày. Kem chống nắng với chứa thành phần SPF cao và các thành phần chuyên sâu giúp bảo vệ da toàn diện trước tác hại xấu của tia UV trong ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình điện thoại. Khi thoa kem chống nắng thường xuyên làn da bạn vừa không bị đen, cháy nắng, lại giữ được độ tươi sáng, trẻ lâu hơn, đẩy lùi lão hóa, nếp nhăn, sạm nám.

Lưu ý: Chỉ nên thoa một lớp mỏng, tránh thoa quá quá dày sẽ gây bít tắc da, vào ban ngày dù ở ngoài trời hay trong nhà, xe hơi… đều nên dùng kem chống nắng vì ánh nắng có khả năng xuyên qua cửa kính. Hãy chọn loại kem chống nắng chứa chỉ số SPF 30+, phổ rộng, không chứa dầu và thẩm thấu nhanh vào da.

Các bước chăm sóc da ban đêm

Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt

Làm sạch da mặt là một bước quan trọng và không thể bỏ qua trong mọi quy trình chăm sóc da mặt cơ bản hoặc chuyên sâu. Việc làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Nhờ đó, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào bên trong, giúp hiệu quả dưỡng da tốt hơn.

Đối với những cô nàng trang điểm mỗi ngày thì hãy bắt đầu quy trình chăm sóc ban đêm bằng việc sử dụng sản phẩm tẩy trang. Hiện nay trên thị trường có hai dạng sản phẩm tẩy trang là nước tẩy trang và dầu tẩy trang. Bạn nên lựa chọn tẩy trang dạng nước vì chúng có thể nhẹ nhàng rửa trôi lớp trang điểm mà không gây nhờn rít.

Các sản phẩm tẩy trang không thể lấy đi hết dầu nhờn và bụi bẩn bám chặt trên da mặt. Vì vậy, bạn cần sử dụng thêm sữa rửa mặt. Bạn cần lưu ý, nếu rửa mặt bằng tay, hãy rửa sạch tay trước để tránh đưa bụi bẩn, vi khuẩn từ tay lên mặt.

Lưu ý khi làm sạch da:

Bạn không nên chà xát mạnh sữa rửa mặt quá 30 giây. Việc này không những không giúp làm sạch da mà còn khiến da mặt dễ bị tổn thương, nhất là những cô nàng sở hữu da mỏng, nhiều mụn. Bạn có thể kết hợp massage trong khi rửa mặt, nhưng hãy đảm bảo massage theo chiều hướng lên để tránh da mặt bị chảy xệ.

Hiện nay trên thị trường có 4 dạng sữa rửa mặt là dạng dầu, dạng kem, dạng sữa và dạng gel. Mỗi loại phù hợp với từng đặc điểm da khác nhau, bạn cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết giúp lấy đi những tế bào da chết khiến da sần sùi, da dày sừng, kích thích tái tạo da tốt hơn. Điều này sẽ giúp cho những tinh chất từ kem dưỡng, serum… thẩm thấu vào da sâu hơn. Nếu không loại bỏ lớp tế bào chết khô cằn sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất của da.

Tuy nhiên bạn không nên tẩy da chết hàng ngày. Thay vào đó chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần để tránh gây ra tình trạng khô da, khiến da khô sần do thiếu độ ẩm,.. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết từ thiên nhiên trên thị trường, hoặc đơn giản nhất là sử dụng các sản phẩm tự nhiên như đường đen, chanh….

Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner

Nhiều bạn cho rằng, vào ban đêm, chỉ cần làm sạch da bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt là đủ, việc dùng thêm toner không thật sự cần thiết. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sử dụng toner là một bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da cơ bản.

Thành phần kiềm tính trong xà phòng của sữa rửa mặt và sản phẩm tẩy trang vô tình làm mất đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da mặt. Lâu dần, da trở nên mỏng manh hơn và dễ bị kích ứng, ngứa rát. Khi đó, bạn cần sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng độ pH tự nhiên của da, trả da về trạng thái ổn định.

Mặt khác, toner có kết cấu dạng lỏng nên dễ dàng thâm nhập sâu bên trong da, giúp lấy đi các bụi bẩn tích tụ sâu dưới lỗ chân lông mà các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt không thể làm sạch. Điều này giúp da sạch thoáng, ngăn ngừa mụn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất của quy trình chăm sóc da sau đó.

Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da ban đêm

Đắp mặt nạ là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da cơ bản.  Việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp một số thành phần dưỡng chất cần thiết giúp dưỡng trắng, căng mịn da. Một số loại mặt nạ còn hỗ trợ điều trị các tình trạng như da khô, da dầu, da bị mụn, nám. Ngoài ra, đắp mặt nạ ban đêm còn giúp bạn thư giãn thoải mái sau một ngày học tập, làm việc căng thẳng.  Đặc biệt cấp nước cho da, giúp da căng mọng và tràn đầy sức sống. Mỗi tuần bạn chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần để cung cấp thêm cho da các dưỡng chất. Nếu da thuộc loại da nhạy cảm thì các loại mặt nạ từ tự nhiên sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.

Hiện nay có nhiều loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ rửa, mặt nạ lột, mặt nạ ngủ. Trong đó mặt nạ ngủ là loại phù hợp để dưỡng da ban đêm nhất.

Sau khi thực hiện xong quy trình chăm sóc da, bạn hãy lấy một lượng vừa đủ mặt nạ ngủ thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Sau đó massage theo chiều từ dưới lên từ khoảng 2 đến 3 phút để các dưỡng thẩm thấu đều và sâu. Để lớp mặt nạ đó ngủ qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.

Bước 5: Sử dụng serum

Serum hay còn gọi là huyết thanh, là những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Trong serum chứa rất nhiều dưỡng chất với kích thước siêu nhỏ nên dễ dàng len lỏi sâu vào hạ bì, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong với hiệu quả tốt hơn và nhanh chóng hơn.

Các tác dụng chính của serum như:

– Làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng sáng, mịn màng.

– Kích thích sản sinh collagen, giúp tăng độ săn chắc và đàn hồi của da.

– Bổ sung vitamin, tái tạo làn da bị tổn thương, nhanh chóng làm mờ các vết sạm, nám, tàn nhang, đồi mồi.

– Tạo lớp màng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

Bước 6: Dưỡng ẩm/ Khóa ẩm làn da

Dưỡng ẩm cho da là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hàng ngày, bước này sẽ “khóa” tất cả các dưỡng chất trước đó vào  trong da. Và nên nhớ là bất cứ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày, đặc biệt lưu ý làn da dầu càng phải dưỡng ẩm kỹ càng hơn để cung cấp độ ẩm giúp da hấp thu tối đa dưỡng chất đến từ mỹ phẩm.

Các bước chăm sóc da ‘chuẩn spa’ hàng ngày

Nếu da bạn đang gặp những vấn đề như mụn, tàn nhang, sạm,…thì bạn cần bổ sung bước trị liệu. Sau khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ trị liệu, bạn nên để da nghỉ từ 15-30 phút cho cân bằng lại độ pH tự nhiên.

Khi thời tiết trở lạnh, da chúng ta thường rất dễ bị khô. Vào những lúc này, bạn nên thêm sử dụng mặt nạ ngủ vào các bước chăm sóc da hàng ngày. Mặt nạ ngủ sẽ giúp cung cấp thêm nước và độ ẩm cho da. Đây là bước chăm sóc da rất được yêu thích tại Hàn Quốc.

Quy trình chăm sóc da vào buổi sáng

1. Sữa Rửa Mặt 2. Nước cân bằng 3. Loại bỏ tế bào chết 4. Serum 5. Kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. 6. Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem chống nắng)

Quy trình chăm sóc da vào ban đêm

1. Sữa Rửa Mặt 2. Nước cân bằng 3. Loại bỏ tế bào chết 4. Serum 5. Kem dưỡng ẩm 6. Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem mắt)

Chi tiết từng bước chăm sóc tại CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT HÀN QUỐC

Cần lưu ý gì trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày?

Vuốt da theo chiều đi lên

Một số người thường vuốt da theo chiều đi xuống khi dưỡng da, đặc biệt là ở bước làm sạch. Nếu cứ giữ nguyên thói quen này trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.

Bạn cần vuốt da theo chiều đi lên hoặc vỗ nhẹ để các dưỡng chất thấm vào da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng thêm các thao tác massage mặt để tăng cường lưu thông máu cũng như căng da mặt tự nhiên.

Chọn sản phẩm phù hợp với da

Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên rằng bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với da hơn là sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được chia thành 4 loại theo tỉ lệ dầu và nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Do đó khi chọn bất kỳ sản phẩm nào dành cho da, bạn nên xem thông tin, khuyến nghị dành cho da nào từ phía nhà sản xuất.

Có chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh

Da chỉ thật sự đẹp nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì thế bạn nên có một chế độ sinh hoạt khoa học như ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tập thể thao thường xuyên, tránh thức khuya,… Đặc biệt bạn nên hạn chế sự căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.

Thực hiện chuẩn các bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp cho làn da thêm sáng, khỏe, hạn chế tối đa việc bị lão hóa và kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!

Bí Kíp 9 Bước Chăm Sóc Da Khô Hằng Ngày Tại Nhà Đơn Giản &Amp; Hiệu Quả / 2023

Không hẳn là 1 làn da “khó tính” thế nhưng chăm sóc da khô lại là 1 chuyện bạn nên làm và làm thường xuyên. Thực hiện việc này đều đặn và đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục được những nhược điểm của làn da khô, đồng thời giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Bài viết này sẽ là 1 hướng dẫn cực kỳ hữu ích nếu như bạn đang sở hữu 1 làn da khô. Nói đúng hơn thì đây là 1 hướng dẫn tối thượng bao gồm tất cả những gì bạn cần biết để có thể chăm sóc làn da của mình đúng cách và đạt hiệu quả cao nhất.

Bạn sẽ nhận được những gì sau khi đọc bài viết này.

Hướng dẫn chăm sóc da khô toàn tập

Chi tiết các bước chăm sóc da khô bạn có thể áp dụng tại nhà để cải thiện làn da của mình ngay lập tức

Những việc nên và không nên làm đối với làn da khô của bạn

Lưu ý để chăm sóc da khô đạt hiệu quả cao nhất

Thế nào, bạn có cảm thấy hứng thú với chúng không? Nếu có, thì mình bắt đầu thôi!

Da khô là gì?

Da khô là hiện tượng da trở nên khô và thiếu độ ẩm do thiếu sự tích tụ nước ở trên cả bề mặt lẫn các tế bào biểu bì da. Hiện tượng này khá phổ biến và có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả nam giới lẫn phụ nữ.

Đặc điểm dễ nhận thấy của làn da khô đó là sự bong tróc và nứt nẻ. Nó khiến cho da bạn không được mịn màng và ngày càng trở nên thô ráp. Lúc này, da sẽ dễ dàng để lộ ra các khuyết điểm như lỗ chân lông to, mụn, thâm nám…

Và đây chính là lý do khiến bạn phải quan tâm đúng mức đến làn da này. Chăm sóc da khô đúng cách không chỉ giúp bạn hạn chế được khuyết điểm mà còn giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng, mịn màng và đầy sức sống.

Bạn sẽ học được những điều đó ngay bây giờ…

Các bước chăm sóc da khô hàng ngày

Chăm sóc da mặt khô là điều bạn nên làm và làm hằng ngày. Đó là tất cả những gì bạn cần phải làm nếu muốn có 1 làn da mềm mại, hết khô, không còn khô và tràn đầy sức sống.

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước đầu tiên giúp bạn có thể làm sạch da mặt sau mỗi lần trang điểm. Nó giúp đánh bay các lớp phấn, bụi bẩn và có tác dụng loại bỏ vi khuẩn , làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông trên da.

Hãy làm điều này 1 cách thường xuyên sau mỗi lần trang điểm. Da mặt của bạn sẽ trở nên thông thoáng, bề mặt da sẽ được làm sạch khiến cho quá trình chăm sóc đơn giản và trở nên hiệu quả hơn rất nhiều.

Về cách tẩy trang thì Trang sẽ không nói nhiều ở đây nữa vì cơ bản bạn cũng đã biết rồi. Hãy lựa chọn 1 loại nước tẩy trang yêu thích, sau đó sử dụng bông tẩy trang để thấm đều, nhẹ nhàng làm sạch và loại bỏ lớp trang điểm trên da.

Bước 2: Rửa mặt đúng cách

Làn da khô thường dễ bị bong, tróc vảy hoặc dễ bị bám dính bụi bẩn hơn da bình thường, nhất là trong những ngày nắng nóng. Rửa mặt là 1 cách để bạn có thể loại bỏ những vấn đề phiền não này.

Tuy nhiên, rửa mặt như thế nào là tốt đối với làn da khô lại là điều bạn cần phải biết . Rõ ràng, bạn không thể áp dụng cách rửa mặt thông thường cho làn da khô vì điều đó sẽ càng khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Đừng lo lắng, những lưu ý sau sẽ giúp bạn rửa mặt đúng cách :

Không sử dụng nước nóng để rửa mặt vì nó sẽ khiến cho da trở nên khô hơn

Hãy dùng nước ấm và nhẹ nhàng rửa mặt, tránh tác động lực quá mạnh sẽ gây nên tổn thương da

Rửa mặt mỗi ngày 2 lần, tránh rửa mặt quá nhiều lần vì nó sẽ ảnh hưởng không tốt đến tuyến dầu, gây khô da

Nếu bạn rửa mặt với sữa rửa mặt, hãy ưu tiên sử dụng những sản phẩm có độ PH trung tính. Những loại sữa rửa mặt có độ PH trung tính này sẽ dịu nhẹ và không làm tổn thương trên da, nhờ đó có thể giữ lại độ ẩm và dầu tự nhiên trên da mặt. Ngoài ra, nó còn an toàn và thân thiện với làn da, tránh được những kích ứng không đáng có.

Theo kinh nghiệm của Trang thì sữa rửa mặt có nồng độ PH=5,5 hoặc bé hơn sẽ rất tốt đối với da mặt khô.

Bước 3: Sử dụng toner

Đây là bước cuối cùng trong quá trình làm sạch da khô. Thực hiện bước này sẽ loại bỏ hết các bụi bẩn, vi khuẩn còn sót lại trên da và đem lại cho bạn 1 làn da sạch hoàn toàn. Nhờ đó, da có thể thẩm thấu và hấp thụ các dưỡng chất ở những bước sau đó 1 cách tốt hơn.

Toner còn giúp bạn bổ sung độ ẩm, cân bằng và kiểm soát sự ổn định của nồng độ PH trên da. Đây là 1 bước sẽ tạo nên sự khác biệt và hiệu quả trong quá trình chăm sóc da khô mà bạn không nên bỏ qua.

Theo kinh nghiệm của Trang thì bạn nên chọn những toner có chức năng dưỡng ẩm. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại toner để bạn chọn lựa: toner trà xanh, nước hoa hồng…

Bước 4: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là 1 bước hết sức quan trọng trong việc chăm sóc da khô. Nó giúp bạn lấy đi các tế bào chết, mảng bám, vẩy da trên khuôn mặt của mình. Hơn thế nữa, da mặt của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn, khả năng hấp thụ dinh dưỡng của da vì thế mà cũng trở nên tốt hơn.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng việc này quá nhiều. Tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ khiến da bạn có thể bị kích ứng, làm mỏng và khô thêm cho làn da của mình.

Hãy chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần. Đó là con số lý tưởng giúp bạn có thể đạt được hiệu quả cao nhất. Bạn có thể lựa chọn dùng các loại mặt nạ tự nhiên hoặc để nhanh chóng, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm mỹ phẩm có chức năng tẩy tế bào chết cho da.

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô

Sau khi trải qua những bước làm sạch và tẩy tế bào chết, da của bạn đã có thể hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Đã đến lúc, bạn cần phải bổ sung dưỡng chất để chăm sóc cho làn da khô của mình.

Nói về bổ sung chất dinh dưỡng cho da nhanh và tác dụng hiệu quả nhất, có lẽ không gì qua được phương pháp đắp mặt nạ. Bạn có thể lựa chọn đắp mặt nạ giấy hoặc đắp mặt nạ tự nhiên đều có tác dụng dưỡng ẩm cho da khô.

Mặt nạ giấy

Mặt nạ giấy có chức năng cung cấp ẩm nhanh và hiệu quả, đặc biệt là đối vói làn da khô. Thường xuyên đắp mặt nạ giấy sẽ làm cho da bạn có đủ độ ẩm và khiến da trở nên mịn màng, căng mọng hơn.

Hãy duy trì thói quen đắp mặt nạ giấy 2 lần/ tuần hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy da khô và cần cấp ẩm. Sử dụng nhiều lần hơn vào mùa hanh khô, mùa đông lạnh vì đây là khoảng thời gian ” khó khăn ” nhất đối với làn da của bạn.

Mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên

Tương tự mặt nạ giấy, các loại mặt nạ từ thiên nhiên cũng có tác dụng cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cho da.

Những loại mặt nạ có tác dụng dưỡng ẩm tốt nhất cho làn da khô đó là:

Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng

Mặt nạ từ mật ong và dưa leo

mật ong với dầu oliu

Mặt nạ sữa chua

……..

Bước 6: Sử dụng xịt dưỡng ẩm

Sử dụng xịt dưỡng ẩm là 1 cách giúp bạn bổ sung và cung cấp ẩm ngay lập tức cho da.

Đây là 1 lựa chọn hàng đầu dành cho những bạn có làn da khô. Sử dụng xịt dưỡng ẩm sẽ khắc phục được tình trạng khô trên da ngay lập tức, đồng thời nó cũng giúp bạn có được 1 làn da căng mịn, bóng mướt. Bạn nên làm điều này thường xuyên mỗi ngày hoặc bất cứ khi nào thấy da có dấu hiệu bị khô.

Bước 7: Dưỡng da khô bằng serum dầu

Làn da khô thường là do thiếu chất dầu trên da. Do vậy, để chăm sóc cho làn da khô, bạn cần phải bổ sung lượng dầu trên da 1 cách có kiểm soát.

Tại sao Trang lại gọi nó là bổ sung lượng dầu có kiểm soát? Không phải cứ thiếu là mình bổ sung thật nhiều vào sao?

Không thể làm như vậy được. Vì sao ư?

Bởi vì làm như vậy sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng dầu nhờn trên da. Bạn phải kiểm soát được lượng dầu trên da để da mặt luôn trong tình trạng cân bằng, không quá khô và cũng không quá dầu.

Hãy nên sử dụng các tinh chất, serum có chứa dầu vừa phải cho làn da. Những serum này có tác dụng bổ sung dầu đồng thời kích thích da tiết dầu, từ đó tình trạng khô da mặt sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Bạn cũng có thể làm việc này bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu. Đây là các sản phẩm tự nhiên giúp bạn cung cấp và dưỡng ẩm cho da khô cực kỳ hiệu quả.

Bước 8: Mặt nạ ngủ

Sau khi đã cung cấp đầy đủ độ ẩm và dưỡng chất cho làn da của mình, bạn cần làm thêm 1 bước nữa. Đó chính là sử dụng mặt nạ ngủ để khóa chặt những dưỡng chất trên da.

Mặt nạ ngủ sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc khóa chặt và kiểm soát độ ẩm trên da. Ngoài ra, nó cũng sẽ giúp bạn có được 1 làn da mềm mịn, trắng sáng hơn.

Có quá nhiều công dụng đúng không?

Cá nhân Trang thường sử dụng mặt nạ ngủ để kết thúc quá trình làm đẹp và chăm sóc da vào buổi tối của mình. Làm như vậy, Trang có cảm giác yên tâm rằng da mình đã khóa dưỡng chất và được chăm sóc kỹ lưỡng ngay cả khi ngủ.

Kết quả là sáng hôm sau, Trang tỉnh dậy mà làn da vẫn mịn màng, căng mọng do được dưỡng ẩm với mặt nạ ngủ cả đêm.

Thật tuyệt vời đúng không nào?

Bước 9: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khô

Kem chống nắng là 1 biện pháp bảo vệ thực sự cần thiết cho làn da khô.

Hãy luôn chú ý đến điều này. Bởi vì, làn da khô của bạn sẽ rất dễ chịu tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ.

Để Trang giải thích về điều này 1 chút:

Ánh nắng mặt trời sẽ rút hết nước trên da, làm cho da ngày càng trở nên khô hơn. Đồng thời, các tia UVA, UVB, tia tử ngoại có trong ánh nắng sẽ mau chóng phá hủy đi kết cấu của làn da ,khiến cho các nguy cơ về da xuất hiện.

Hãy sử dụng kem chống nắng như 1 thói quen để bảo vệ da mỗi khi phải ra đường. Bạn cũng nên sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Khi dùng, hãy nhớ thoa 2 lớp lên da, lớp đầu tiên dày hơn lớp sau 1 chút. Như vậy, bạn có thể yên tâm vui chơi với làn da của mình được rồi!

Chế độ ăn uống phù hợp với làn da khô

1 chế độ ăn uống phù hợp sẽ gúp ngăn ngừa và chăm sóc tình trạng da khô hiệu quả. Vậy như thế nào là 1 chế độ ăn uống hợp lý cho làn da khô?

Uống nhiều nước trắng tinh khiết mỗi ngày để cung cấp đầy đủ lượng nước cho cả làn da và cơ thể

Chế độ ăn uống nhiều hoa quả, rau xanh

Tránh xa cà phê, rượu bia và các chất có cồn

Sử dụng nước ép trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể và làn da

Hãy xây dựng cho mình 1 chế độ ăn uống thật hợp lý. Kết hợp với các bước chăm sóc da khô tại nhà trên kia, bạn sẽ sớm nhận ra sự thay đổi tích cực của làn da mình.

Hướng dẫn chọn lựa và sử dụng mỹ phẩm phù hợp

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp thật sự rất quan trọng đối với làn da khô. Sử dụng đúng loại mỹ phẩm sẽ cho bạn kết quả cao nhất, còn không đôi khi chúng sẽ gây ra những tác dụng ngược đối với làn da của bạn.

Đừng lo lắng, Trang có hướng dẫn cho bạn ở đây:

Sử dụng kem dưỡng ẩm và serum có chứa các chất nuôi dưỡng và giúp tái tạo da trong thành phần

Đối với sữa rủa mặt, bạn chỉ nên chọn sản phẩm có độ PH trung tính ( 5,5%)

Kem chống nắng bạn nên sử dụng loại có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn

Hãy tìm đến các cửa hàng hoặc thương hiệu uy tín, có kiểm soát chất lượng đầu vào để mua mỹ phẩm. Nếu bạn có thắc mắc, hãy mạnh dạn hỏi, nhân viên tư vấn sẽ giải đáp thắc mắc và chọn cho bạn loại mỹ phẩm phù hợp nhất.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da khô

Để chăm sóc da mặt khô hiệu quả, bạn cần phải biết 1 số lưu ý. Đó là những việc nên làm và không nên làm để tránh tình trạng khô thêm cho da.

Không rửa mặt hoặc tắm với nước quá nóng

Hãy hạn chế ngồi nhiều trong phòng điều hòa, máy lạnh vì không khí lạnh có thể làm khô da

Hãy nhớ bảo vệ cho da mỗi khi ra đường, tránh xa ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm…

Chọn cho mình chế độ ăn uống nhiều rau, củ quả…

Thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên như cà chua, dưa leo, trứng gà… để dưỡng ẩm cho da

Tránh thức khuya

Thường xuyên tẩy tế bào chết mỗi tuần 2 lần để cho da luôn tươi mới

Tập thể dục thường xuyên, duy trì lối sống lành mạnh, khoa học

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp và dành riêng cho làn da khô

Kết:

Như vậy, trong bài viết ngày hôm nay, Trang đã cung cấp cho bạn những hướng dẫn để bạn có thể thực hiện việc chăm sóc da khô tại nhà. Hy vọng những hướng dẫn trên có thể giúp ích được cho bạn trong việc cải thiện làn da của mình.

Các Bước Chăm Sóc Da Hỗn Hợp Đúng Cách / 2023

Sự pha trộn của vùng da đầu (thường là vùng da chữ T trên khuôn mặt) với vùng da khô hai bên má và da thường ở vùng cằm khiến da hỗn hợp như một cô nàng “đỏng đảnh”, khó chiều. Da hỗn hợp nếu không được chăm sóc đúng cách rất dễ dẫn đến tình trạng tổn thương da hay lão hóa sớm hơn các loại da khác.

Nếu bạn sở hữu một làn da hỗn hợp, biết được da hỗn hợp là gì sẽ giúp bạn hiểu hơn về làn da của mình cũng như áp dụng các bước chăm sóc cho da khỏe đẹp đầy sức sống.

Da hỗn hợp là gì? Phân loại da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da tồn tại đặc điểm của cả da khô và da dầu. Có nghĩa là khi sở hữu làn da hỗn hợp vùng chữ T (bao gồm cằm, mũi và trán) trên khuôn mặt sẽ xuất hiện dầu bóng còn hai bên má sẽ bị khô và bong tróc. Da hỗn hợp được chia làm 2 loại đó là: da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu. Hiện nay, có rất nhiều chị em nhầm lẫn cho rằng 2 loại da hỗn hợp này là một. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm. Vậy da hỗn hợp thiên khô và da hỗn hợp thiên dầu khác nhau ở đâu?

Da hỗn hợp thiên khô là loại da mà vùng bị khô sẽ chiếm một diện tích lớn hơn so với vùng bị nhờn trên khuôn mặt. Cụ thể là, khi nhiệt độ thấp (trời lạnh) 2 bên má và phần cánh mũi, cằm sẽ bị bong tróc còn khi nhiệt độ cao thì má vẫn bị khô nhưng vùng chữ T sẽ xuất hiện dầu nhờn.

Còn da hỗn hợp thiên dầu có vùng trán, mũi, cánh mũi và cằm sẽ xuất hiện dầu nhiều vào cả mùa đông và mùa hè. Tuy nhiên, mùa hè số lượng dầu tiết ra sẽ nhiều hơn đồng thời 2 bên má của khuôn mặt sẽ bị khô và xuất hiện tình trạng bong tróc.

TIP:

Cách nhận biết làn da nhạy cảm là sau khi thức dậy, dùng giấy thấm dầu lần lượt thấm lên vùng chữ T và chữ U. Nếu vùng chữ T nhiều dầu trong khi vùng chữ U hầu như không có thì đích thị đây là làn da hỗn hợp.

Mỗi một loại da hỗn hợp sẽ có cách chăm sóc nhất định. Do đó, chị em cần phân biệt và xác định được loại da của mình để có thể nuôi dưỡng làn da một cách hợp lý nhất.

Nguyên nhân gây nên tình trạng da hỗn hợp

Có nhiều nguyên do khiến bạn mang một làn da hỗn hợp, trong đó có yếu tố gen di truyền. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm cho da không phù hợp, có tính tẩy rửa quá mạnh cũng gây kích ứng cho da, khiến da tiết dầu nhiều hơn ở một số khu vực. Các yếu tố khác như thói quen sinh hoạt hoặc môi trường sống cũng có những tác động nhất định đến làn da. Có những trường hợp từ da thường (làn da khỏe mạnh, ổn định) vào mùa nóng lại chuyển thành da hỗn hợp trong mùa lạnh. Các loại thuốc hoạt tính, thay đổi hormone hay stress cũng ảnh hưởng đến việc điều tiết lượng dầu trên da.

Loại da của một người chỉ thay đổi khi trải qua một biến đổi tương đối lớn về nội tiết hoặc môi trường sống, còn như bình thường, bạn chỉ có thể chung sống với nó bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp. Da hỗn hợp vốn “nửa này nửa kia” nên rất khó chiều, bạn cần lưu ý để chăm sóc cho đúng cách.

Ưu nhược điểm của da hỗn hợp

Mỗi loại da đều có những ưu điểm riêng cùng những điểm làm cho chủ nhân khó chịu. Da hỗn hợp là một loại da đặc biệt, nên sở hữu cả những điểm tốt lẫn điểm xấu của các loại da còn lại.

    Ưu, nhược điểm của da hỗn hợp thiên dầu:

Vào mùa đông lạnh hoặc hanh khô, những người sở hữu làn da hỗn hợp thiên khô sẽ không phải lo da bị thiếu nước hay bong tróc. Ngược lại, không khí khô lạnh còn giúp họ điều tiết lượng dầu trên da ở mức vừa phải, vừa đủ ẩm lại không quá nhờn rít, khá giống với loại da thường. Tuy nhiên, mùa hè lại là cơn ác mộng của da hỗn hợp thiên dầu vì lúc này da bạn sẽ không khác gì làn da dầu chính hiệu, dầu đổ ra ồ ạt và mụn cũng tấn công theo.

    Ưu, nhược điểm của da hỗn hợp thiên khô:

Ngược lại với da hỗn hợp thiên dầu, da hỗn hợp thiên khô lại không sợ mùa hè nhưng lại cực kỳ nhạy cảm với mùa đông. Vào mùa này, da bạn vẫn đổ dầu vùng chữ T nhưng lại đặc biệt khô và dễ kích ứng ở các vùng còn lại. Nếu không được dưỡng ẩm phù hợp, da sẽ rất dễ bong tróc và mẫn cảm.

Mỗi người lại sở hữu một làn da khác nhau với tính chất và đặc tính riêng nên cũng cần chế độ chăm sóc riêng. Với làn da hỗn hợp, quả là khó tính khi vùng chữ T (trán, mũi, cằm) thường nhiều dầu hơn và dễ bị mụn; còn vùng da khác thường là da khô dễ bị các dấu hiệu lão hóa da “hỏi thăm” sớm.

Nếu không biết cách chăm sóc da mặt hỗn hợp đúng cách thì tình trạng da bóng nhẫy, nhiều mụn ở vùng chữ T và da thô ráp, nhăn nheo ở vùng gò má là điều khó tránh khỏi. Bạn đã đã có bí quyết riêng để chăm sóc da hỗn hợp chưa?

Các bước chăm sóc da hỗn hợp đúng cách

Cách chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu

Vì những tính chất “ẩm ương”, da thiên dầu cần được điều tiết lượng dầu thừa nhưng vẫn đảm bảo độ ẩm tối thiểu.

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch là bước không thể thiếu đối với mọi loại da, đặc biệt là da dầu và hỗn hợp thiên dầu.Vào buổi sáng, da bạn không tích tụ quá nhiều bụi bẩn nên chỉ cần làm sạch bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Vào buổi tối, bạn cần thực hiện đủ hai bước làm sạch:

Bước 1: Tẩy trang nhằm loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn gây mụn và xỉn màu da. Bạn nên sử dụng loại dầu tẩy trang có nhũ hóa, không nên dùng các sản phẩm có dầu khoáng (mineral oil) vì dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu da bạn có mụn sưng, viêm thì nên tẩy trang dạng nước sẽ là lựa chọn thích hợp hơn.

Bước 2: Rửa mặt giúp làm sạch triệt để những gì nước tẩy trang bỏ sót. Sữa rửa mặt với các thành phần tự nhiên như trà xanh sẽ rất phù hợp với làn của bạn.

Không nên chọn loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao dành cho da dầu hoặc những loại có công thức dưỡng ẩm dành cho da khô.

Những loại sữa rửa mặt có công thức cân bằng dành riêng cho da hỗn hợp là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn

Sử dụng thành phần từ thiên nhiên, với 90% là than tre hoạt tính cùng các thành phần dưỡng ẩm, công thức không tạo bọt, Sữa rửa mặt than tre không bọt Lori B sẽ giúp bạn giải quyết cả hai vấn đề: LÀM SẠCH SÂU và GIỮ ẨM CHO DA.

Tuy nhiên, nếu vùng chữ T của bạn có quá nhiều dầu, có thể dùng riêng sữa rửa mặt dành cho da dầu với vùng da này và rửa thật kĩ, nhưng không nên dùng cho toàn bộ khuôn mặt. Bên cạnh đó cũng cần lưu ý tránh chà xát quá mạnh có thể kích thích lượng dầu tiết ra nhiều hơn. Ngoài ra, nên mang theo giấy thấm dầu bên mình để “chữa cháy” khi da quá nhiều nhờn dư.

Bước 2: Dùng nước hoa hồng (nước cân bằng)

Đây được xem là bước đệm trong quy trình dưỡng da nên thường bị nhiều người bỏ qua. Tuy nhiên, đây lại là khâu cần đặc biệt chú ý nếu bạn sở hữu một làn da hỗn hợp thiên dầu, nó giúp làm sạch sâu, cải thiện bề mặt da, chống oxy hóa, se nhỏ lỗ chân lông.

Nếu da bạn có mụn, hãy sử dụng toner có thành phần kháng khuẩn để ngăn ngừa các tác nhân gây mụn.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Đây không phải là một trong những bước dưỡng da hằng ngày, bạn chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần là đủ. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ được những bụi bẩn nằm sâu dưới da, ngăn ngừa hình thành mụn. Da hỗn hợp thiên dầu phù hợp với sản phẩm chứa BHAs 2%. Dưỡng ẩm và chống nắng cho da sau khi tẩy tế bào chết là vô cùng quan trọng.

Bước 4: Đắp mặt nạ

Mặt nạ dưỡng da cũng chỉ nên được áp dụng 2-3 lần mỗi tuần, và tránh dùng vào các ngày bạn đã tẩy tế bào chết trước đó. Mặt nạ đất sét, bùn khoáng sẽ giúp bạn hút hết dầu thừa dưới da, làm cho lỗ chân lông thêm thông thoáng.

Với thành phần than tre hoạt tính thân thiện và an toàn cho da, được sản xuất dựa trên công nghệ tiên tiến hiện đại, Mặt nạ than tre Collagen mang lại nhiều hiệu quả vượt trội, nhanh chóng giúp bạn lấy lại làn da sạch dầu, sạch mụn, sáng mịn.

Bước 5: Serum

Tùy theo mục đích muốn trị mụn, trị nám, se lỗ chân lông, làm trắng da hay chống lão hóa mà bạn sử dụng loại serum cho phù hợp.

Whitening Control Serum giúp da trẻ hóa, khỏe mạnh, trắng sáng, căng bóng từ sâu bên trong, đánh bay thâm nám, se nhỏ lỗ chân lông,…

Bước 6: Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm bằng những sản phẩm dịu nhẹ sẽ giúp bạn điều hòa được lượng dầu và lượng nước trên da. Tránh đưa các thành phần như cồn hoặc silicone lên mặt. Nếu da bạn đang có mụn, hãy tham khảo các loại sữa dưỡng ẩm dành riêng cho da mụn, da nhạy cảm.

Mang nhiều nguồn dưỡng chất từ thiên nhiên, Kem dưỡng trắng da tinh chất ngọc trai giúp bạn duy trì độ ẩm cho da luôn căng mượt, dưỡng da khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên từ bên trong.

Cách chăm sóc da hỗn hợp thiên khô

Đối với loại da này, bạn cũng cần đáp ứng đủ các bước chăm sóc như da hỗn hợp thiên dầu, tuy nhiên về sản phẩm sử dụng có một chút thay đổi cho phù hợp hơn:

Làn da thiên khô cần một loại sữa rửa mặt dạng kem mịn có khả năng dưỡng ẩm, không chứa hạt scrub tác động đến da, không chứa chất tẩy rửa làm tổn thương da.

Nên sử dụng các loại toner dịu nhẹ và có tính cấp ẩm, cấp nước.

Vùng chữ U (cằm dưới và hai bên má) thường bị khô và bong tróc nên cần được tẩy tế bào chết khoảng 2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm dịu nhẹ để tránh tình trạng da sần sùi.

Đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm, cấp nước 2-3 lần mỗi tuần, đặc biệt là vào mùa đông, mùa khô để da luôn trong tình trạng đủ nước.

Nếu bạn không gặp vấn đề gì về da như mụn, nám hay lão hóa thì serum dưỡng ẩm sẽ là lựa chọn tối ưu cho làn da thiên khô. Thoa serum tập trung ở vùng da khô và một lớp mỏng ở vùng chữ T.

Bạn có thể tìm mua các loại dưỡng ẩm với kết cấu kem hoặc sữa dưỡng giúp cấp ẩm sâu cho da.

Một vài lưu ý khác khi chăm sóc da hỗn hợp:

– Uống nhiều nước vì nước có tác dụng rất tốt cho việc dưỡng ẩm da từ bên trong. Ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ và bánh kẹo ngọt.

– Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Làn da hỗn hợp rất khó chiều, chính vì thế hãy đảm bảo luôn bảo vệ nó một cách tốt nhất.

– Không chà sát mạnh và thường xuyên ở vùng da dầu, vì điều đó sẽ kích thích lượng dầu tiết ra nhiều hơn và gây khó chịu cho da.

– Không chăm sóc toàn bộ da hỗn hợp theo một công thức chung. Vùng chữ T cần được chăm sóc và làm sạch 2 lần/ngày. Trong khi đó, những vùng da khác chỉ cần 1 lần/ngày và còn cần được bổ sung kem dưỡng da.

– Sau khi sử dụng miếng dán lấy bã nhờn ở lỗ chân lông, tốt nhất nên thoa một ít tinh dầu trà xanh lên vùng mũi. Điều đó sẽ giúp làm giảm sưng tấy và loại bỏ những vi khuẩn có thể gây ảnh hưởng cho da.

– Tránh sử dụng kem tẩy lông. Thành phần trong loại kem này sẽ làm tắc các lỗ chân lông, làm cho tình trạng của da (đặc biệt là vùng da nhờn) thêm trầm trọng.

– Không nên bỏ qua việc thoa kem cho mắt, tránh dùng kem dưỡng ẩm lên vùng da dầu, song không được bỏ quên việc thoa kem lên vùng da quanh mắt, vì nó sẽ giúp chống lại nếp nhăn hình thành quanh mắt.

Bật Mí Các Bước Chăm Sóc Da Của Người Nhật / 2023

1. Các bước chăm sóc da hằng ngày của người Nhật

Bạn có thể đã đọc những bài viết trên internet với các tiêu đề như “Chế độ chăm sóc da 10 bước của Nhật Bản/Hàn Quốc” hoặc “30 bí mật chăm sóc và làm đẹp da của Nhật Bản”. Nghe có vẻ như cần rất nhiều bước chăm sóc. Tuy nhiên, thành thật mà nói, bạn không cần phải làm theo từng bước một. Theo ý kiến của bác sĩ da liễu, bạn chỉ thật sự cần phải nắm được những điều cơ bản. Bạn có thể chọn thực hiện các bước bổ sung tùy thuộc vào nhu cầu của làn da mình.

Chúng ta đều biết chăm sóc da cơ bản sẽ gồm 4 bước: rửa mặt, toner, dưỡng ẩm và chống nắng. Đối với người Nhật, 4 bước này sẽ có những nét đặc trưng riêng. Thêm vào đó, họ còn sử dụng những sản phẩm biến tấu. Các sản phẩm này tùy theo nhu cầu của mỗi cá nhân mà được thêm vào cho phù hợp.

1.1. Các sản phẩm chăm sóc da cơ bản

Rửa mặt

Một vài bạn gái thường có thể mắc sai lầm trong chăm sóc da là bỏ qua bước rửa mặt hoặc không chú trọng. Lý do vì nghĩ rằng mình không trang điểm thì cũng không cần thiết phải sử dụng các sản phẩm tẩy trang hay sữa rửa mặt.

Tuy nhiên, người Nhật lại khá chú đến việc làm sạch. Và công thức double cleasing của người Nhật đã nổi tiếng trên toàn thế giới. Double cleansing là làm sạch kép. Da bạn sẽ được làm sạch hoàn toàn 2 lần bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.

Làm sạch kép đã được thực hiện từ rất lâu ở Nhật. Nó xuất phát từ những geisha thanh lịch của Nhật. Hàng trăm năm trước, phụ nữ Nhật thường xuyên thèm muốn làn da trắng tinh khiết giống các geisha. Và để được như vậy, các geisha thường phải sử dụng lớp trang điểm dày, trắng nhờn. Lớp này thường rất khó trôi. Để tẩy, các geisha thường xoa dầu hoa trà làm mềm vào da và rửa sạch. Sau đó, họ mới dùng sữa rửa mặt tạo bọt. Từ đó, công thức này dần được phổ biến.

Khi da được làm sạch tốt sẽ dễ dàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng hơn. Đồng thời, da sạch cũng ngăn ngừa nhiều vấn đề khác như mụn, thô ráp, sần. Các bạn nên chọn một loại nước tẩy trang hay dầu tẩy trang phù hợp. Chúng sẽ giúp làm sạch trước, lấy đi các bụi bẩn, bã nhờn, cặn trang điểm. Sau đó, bạn chọn một loại sữa rửa mặt có độ pH từ 5.5 đến 6.6 dịu nhẹ, làm sạch tốt để rửa lại thêm lần nữa.

Lotion cân bằng

Lotion cân bằng hay còn goi là toner. Công dụng chính của chúng là giúp cân bằng lại độ pH cho da sau quá trình rửa mặt. Sự cân bằng pH giúp da tránh tình trạng acid hóa, căng rát, khó chịu.

Một số loại toner có thể cung cấp lại độ ẩm tức thì cho da. Ngoài ra, toner còn được xem như một bước làm sạch cuối cùng.

Ở Nhật Bản, phụ nữ thường thích sử dụng các sản phẩm toner có chức năng chính là dưỡng ẩm hơn nên thường được gọi là bước lotion. Nếu đem so sánh với những loại toner của các nước Âu Mỹ thì lotion tại Nhật Bản có độ đậm đặc hơn. Kết cấu chúng dày hơn để cấp ẩm cho da thay vì chỉ cân bằng độ pH như thông thường.

Bạn cần chú ý chọn toner phù hợp cho da của mình. Sử dụng toner đúng cách rất quan trọng để sản phẩm có thể phát huy hiệu quả tối đa.

Kem dưỡng ẩm

Cách chăm sóc da của người Nhật là giữ ẩm theo từng lớp. Do đó, họ dưỡng ẩm theo từng lớp. Những sản phẩm dạng nước đi trước, sau đó thêm các sản phẩm dày hơn theo từng bước. Điều này là để đảm bảo rằng làn da của bạn hấp thụ tất cả các sản phẩm dưỡng ẩm và khóa nó. Trong bước này, bạn sẽ khóa độ ẩm bằng một loại kem đặc vào mùa đông hoặc nhũ tương nhẹ hơn.

Mặc dù serum và nhũ tương đã cung cấp một lượng ẩm nhất định thế nhưng chúng rất dễ bay hơi và giảm tác dụng sau một thời gian. Vì thế, kem dưỡng ẩm được xem như là một biện pháp khoá ẩm. Kem giúp làn da vẫn giữ lại được chất dinh dưỡng và luôn ẩm mượt. Thoa kem dưỡng là bước khóa ẩm cuối cùng trong các bước chăm sóc da của người Nhật.

Kem chống nắng

Có sự khác nhau trong thời gian biểu cho buổi sáng và buổi tối. Điều này là do các sản phẩm chăm sóc da khác nhau làm những nhiệm vụ khác nhau. Các sản phẩm bạn sử dụng trên da vào ban ngày cần đơn giản, mỏng nhẹ mà vẫn cấp ẩm và bảo vệ da khỏi tia UV.

Để kết thúc chăm sóc da buổi sáng, người Nhật sẽ dùng kem chống nắng. Trong tất cả các bước, bước cuối cùng này có lẽ là quan trọng nhất. Nếu một phụ nữ Nhật Bản phải rời khỏi nhà chỉ với một thứ trên mặt, bạn có thể chắc chắn rằng đó sẽ là kem chống nắng. Phụ nữ Nhật Bản tin dùng việc thoa kem chống nắng bất kể mùa nào. Họ sử dùng đều đặn cho dù đó là mùa hè nóng bức ngột ngạt hay mùa đông lạnh giá.

Bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia cực tím có hại của mặt trời là một trong những phương pháp chống lão hóa tốt nhất. Kem chống nắng giúp bạn ngăn ngừa các đốm đen và da không đều màu.

1.2 Các sản phẩm bổ sung trong chế độ chăm sóc da của người Nhật

Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, người Nhật còn chú trọng sử dụng các dòng sản phẩm thêm vào. Có lẽ đó là bí quyết cho làn da bóng mượt không tuổi của họ.

Serum

Đây là bước tùy chọn trong quy trình chăm sóc da của người Nhật Bản. Tùy từng cá nhân, khi có một mối quan tâm cụ thể mà bạn muốn điều trị như chống lão hóa hoặc loại bỏ sắc tố thừa. Serum được tạo thành từ các phân tử nhỏ nên có thể thâm nhập sâu vào da. Các thành phần hoạt tính trong serum rất hiệu quả cho những mục tiêu chăm sóc da cụ thể.

Tuy nhiên, mặc dù chúng cung cấp một lượng ẩm nhưng không thật sự là chất dưỡng ẩm. Do đó, kem dưỡng ẩm thường được sử dụng sau đó để khóa lớp serum và giữ ẩm hoàn toàn cho da.

Serum là sản phẩm tùy chọn thêm vào để giải quyết các vấn đề da. Vì vậy, sử dụng hay không đều tuy nhu cầu của bạn. Nếu bạn bối rối về việc áp dụng các sản phẩm chăm sóc da, một nguyên tắc tuyệt vời là bắt đầu với sản phẩm lỏng nhất tới đặc.

Emulsion

Nếu bạn chưa biết đến emulsion, thì đó là loại mỹ phẩm có dạng sữa.

Emulsion lỏng hơn kem dưỡng da thông thường khá nhiều nhưng có vai trò cung cấp ẩm vượt trội cho da.

Phụ nữ Nhật có làn da căng mịn, chậm xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Bí quyết có thể chính là vì họ khá chú trọng các sản phẩm cấp ẩm cho làn da. Trong đó, emulsion có thể nói là sản phẩm chiếm vị trí quan trọng.

Mặt nạ/mặt nạ ngủ

Ở Nhật Bản và nhiều quốc gia Đông Á khác, mặt nạ là một phần thiết yếu của thói quen chăm sóc da. Mặt nạ có nhiều dạng. Trong khi ở các nước phương Tây, người ta quen thuộc hơn với các loại mặt nạ rửa. Đây là dạng mặt nạ bạn thoa lên mặt và đợi một thời gian rồi rửa sạch. Ở các nước châu Á, mặt nạ giấy khá phổ biến. Để sử dụng mặt nạ, bạn chỉ cần gỡ nó ra khỏi gói, căn chỉnh với các đường viền trên khuôn mặt của mình và để trong khoảng 15 – 20 phút.

Có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau có chức năng khác nhau như làm sáng, dưỡng ẩm, chống lão hóa… Lý tưởng nhất, mặt nạ được sử dụng một hoặc hai lần một tuần tùy theo mùa hoặc mức độ dưỡng ẩm cho làn da của bạn.

Gần đây còn xuất hiện một loại mặt nạ gọi là mặt nạ ngủ. Mặt nạ ngủ sẽ dùng vào bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da để khóa ẩm hoàn hảo cho làn da. Sau đó, bạn hoàn toàn có thể lên giường ngủ tới sáng và thức dậy với làn da mượt mà.

Kem mắt

Vùng mắt là khu vực da có bề dày mỏng nhất trên cơ thể. Chính vì vậy, chúng là nơi có thể dễ dàng bị lão hóa đầu tiên và tố cáo tuổi tác của bạn.

Sự thật là không có tuyến bã nhờn quanh mắt để sản xuất dầu tự nhiên. Do đó, điều cần thiết là sử dụng một loại dưỡng ẩm ở khu vực này để giữ cho làn da ngậm nước và bảo vệ da.

Phụ nữ Nhật cũng đã sử dụng kem mắt để giữ vẻ ngoài tươi trẻ của mình. Nếu làn da của bạn bị mất nước, nếp nhăn sẽ xuất hiện và trở nên rõ ràng hơn. Vì vậy, giữ ẩm tốt khu vực này sẽ làm giảm sự xuất hiện của những nếp nhăn.

2. Lời nhắn cho bạn

Làn da luôn cần được nâng niu chăm sóc mới có thể sáng mịn, mượt mà. Tuy nhiên một điều bạn luôn chú ý trong chăm sóc da, đó là đánh giá được tuýp da. Và đặc biệt là những vấn đề mà da bạn đang gặp phải. Từ đó bạn chọn được cho mình những sản phẩm phù hợp. Chăm sóc da đủ và đúng quan trọng hơn là chăm sóc nhiều bước. 

“Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp”. Phụ nữ Nhật nổi tiếng trên thế giới với vẻ đẹp không tuổi của mình. Bí quyết của họ chính là cách tự chăm sóc da khá chỉn chu ở nhà. Làn da được làm sạch, cấp ẩm đầy đủ và cung cấp các dưỡng chất chuyên sâu chắn chắn sẽ luôn sáng mượt. Hãy học tập những bí quyết chăm sóc da của người Nhật mà YouMed gợi ý. Từ đó, bạn hãy chọn một quy trình chăm sóc da phù hợp nhất cho bản thân.

Bác sĩ Huỳnh Thị Như Mỹ

Cập nhật thông tin chi tiết về Các Bước Chăm Sóc Da Hằng Ngày Không Nên Bỏ Qua / 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!