Bạn đang xem bài viết Cách Dự Phòng Và Xử Trí Để Ngưng Chảy Máu Cam được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Những cách xử lý chảy máu cam tuy khá đơn giản nhưng nếu được thực hiện một cách chính xác thì sẽ phát huy hiệu quả ngăn chặn tình trạng chảy máu cam thường xuyên chỉ trong vòng vài phút và không để lại nhiều biến chứng.1. Chảy máu cam thường xuyên
Chảy máu cam có thể xảy ra với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào, song thường vô hại đối với hầu hết mọi người. Tình trạng này thường chỉ xảy ra ở một bên mũi, nhưng đôi khi cũng xuất hiện cùng lúc ở cả hai bên mũi. Khi một bên mũi bị tắc nghẽn một phần do có cục máu đông, máu có thể chảy ra từ phía bên còn lại hoặc chảy xuống phía sau cổ họng.
Những nguyên nhân điển hình của chảy máu cam ở trẻ bao gồm:
Khí hậu khô và không khí quá nóng hoặc quá lạnh ở trong nhà và ngoài trời, khiến da mũi mỏng manh bị nứt nẻ và gây chảy máu;
Vách ngăn hai bên mũi bị lệch làm tăng nguy cơ chảy máu cam thường xuyên;
Bệnh cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp trên và dị ứng;
Tiếp xúc với hóa chất gây kích ứng, ví dụ như khói thuốc lá, axit sunfuric, amoniac, xăng;
Lạm dụng rượu nặng làm cản trở hoạt động bình thường của tiểu cầu, tăng thời gian hình thành cục máu đông và làm cho các mạch máu bề mặt giãn ra, khiến chúng dễ bị tổn thương và chảy máu;
Chấn thương trực tiếp vào mũi;
Bệnh suy thận, giảm tiểu cầu, huyết áp cao và rối loạn chảy máu di truyền;
Những bệnh nhân phải dùng thuốc chống đông máu, thuốc xịt mũi steroid.
Bên cạnh đó cần lưu ý nếu rơi vào tình trạng chảy máu cam thường xuyên, đặc biệt là khi đi kèm với các triệu chứng nghẹt mũi dai dẳng hoặc chảy nước mũi có mùi hôi. Ở người già, nhất là người có hút thuốc, đây có thể là dấu hiệu của khối u bên trong mũi hoặc xoang. Đối với trẻ nhỏ, tình trạng trên đôi khi là những cảnh báo cho thấy bé đã mắc phải dị vật lạ nằm trong mũi.
2. Cách xử lý chảy máu cam
Nhìn chung, chảy máu cam thường không phải là vấn đề nghiêm trọng và bệnh nhân có thể tự áp dụng một số cách xử lý chảy máu cam tại nhà như sau:
Giữ bình tĩnh vì nếu người bệnh bắt đầu lo lắng thì có thể máu sẽ chảy nhiều hơn, do đó cần cố gắng thư giãn;
Nên ngồi dậy thay vì nằm xuống. Tư thế được khuyến cáo là ngồi thẳng, giữ đầu phía trên trái tim để giảm huyết áp trong tĩnh mạch mũi;
Nghiêng người về phía trước một chút để tránh cho máu không bị chảy xuống phía sau cổ họng. Lưu ý không được ngửa đầu về phía sau như quan niệm dân gian, việc nuốt phải máu có thể gây kích ứng dạ dày, khiến bạn đau bụng và nôn ói;
Dùng ngón cái và ngón trỏ bóp mũi lại trong vòng 5 – 10 phút và thở bằng miệng. Động tác này giúp gây áp lực lên vách ngăn mũi và có thể ngăn chặn dòng chảy của máu;
Khi máu đã ngừng chảy thì không được chạm vào mũi, xì mũi hay cúi đầu xuống trong vài giờ để tránh chảy máu thêm một lần nữa. Tuy nhiên nếu cảm thấy khó thở, có thể nhẹ nhàng xì mũi để loại bỏ những cục máu đông còn sót lại. Phun một số loại thuốc thông mũi như oxymetazoline (Afrin, Vicks Sinex hoặc Mucinex) vào cả hai mũi cũng là một lựa chọn có thể áp dụng. Sau khi phun thuốc cần bóp mũi lại và thở bằng miệng trong vòng 5 – 10 phút.
Trong trường hợp tình hình chảy máu cam diễn tiến nặng, cụ thể là không cầm được máu trong 30 phút và kèm theo một số triệu chứng khác, thì nên đi thăm khám và nhờ đến sự hỗ trợ của nhân viên y tế.
3. Cách phòng ngừa chảy máu cam
Thực tế không thể ngăn ngừa tuyệt đối tình trạng chảy máu cam, tuy nhiên vẫn có một số lời khuyên bạn có thể áp dụng để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, chẳng hạn như:
Môi trường bên trong mũi bị khô có thể gây ra tình trạng chảy máu cam. Do đó cần giữ ẩm màng mũi bằng cách dùng tăm bông nhẹ nhàng bôi một lớp sáp dưỡng da (như vaseline) mỏng vào trong lỗ mũi 3 lần / ngày, nhất là lúc trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể sử dụng một số loại thuốc mỡ khoáng có tác dụng kháng sinh như Bacitracin hoặc Polysporin;
Sử dụng sản phẩm nước muối xịt mũi giúp giữ ẩm bên trong mũi;
Sử dụng máy tạo độ ẩm cho không khí trong nhà để tránh bị khô mũi khô, đặc biệt là trong những tháng lạnh, khô của mùa đông;
Tránh xa khói thuốc lá. Việc hút thuốc có thể gây kích ứng bên trong mũi và làm khô mũi;
Không ngoáy, móc, chà xát mũi hay xì mũi quá mạnh. Nếu trẻ em bị chảy máu cam cần cắt ngắn móng tay cho bé và dặn bé không được ngoáy mũi;
Không lạm dụng thuốc cảm lạnh và dị ứng quá thường xuyên. Những thành phần chứa trong thuốc có thể làm khô mũi, đôi khi một số loại thuốc còn là nguyên nhân gây chảy máu cam hoặc làm cho tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Chính vì vậy, dù với bất cứ trường hợp nào bệnh nhân cũng không nên tự tiện dùng thuốc mà cần tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ;
Tránh chấn thương vùng mặt bằng cách thắt dây an toàn trong xe hơi và sử dụng mũ bảo hiểm phù hợp để bảo vệ khuôn mặt khi đi xe máy hoặc chơi các môn thể thao tiếp xúc, chẳng hạn như bóng đá hay karate;
Sử dụng thiết bị bảo vệ để tránh hít phải hóa chất gây khó chịu khi làm một số công việc đặc thù.
Có thể mất đến 2 tuần sau khi chảy máu mũi thì khu vực này mới hoàn toàn hồi phục và khỏe mạnh. Do đó bệnh nhân vừa bị chảy máu cam cần tránh gắng sức, không nâng vật nặng, chẳng hạn như hạn chế tập thể lực và làm việc nhà quá sức hoặc bế trẻ nhỏ nặng cân thời gian dài.
Hầu hết tất cả các trường hợp máu chảy ra từ mũi không biến chứng đều đáp ứng với các cách xử lý chảy máu cam đơn giản, thích hợp áp dụng tại nhà. Nếu các bước sơ cứu ban đầu không ngăn được dòng máu chảy, cần liên hệ với bác sĩ ngay lập tức hoặc đưa bệnh nhân đến phòng cấp cứu để được kiểm soát triệu chứng bằng thuốc hoặc một số kỹ thuật chuyên môn.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY.
Chảy Máu Cam (Chảy Máu Mũi): Nguyên Nhân, Cách Xử Trí Tại Nhà
Mặc dù chảy máu mũi có thể khá đáng sợ, nhưng thường thì chúng chỉ gây ít phiền toái và không nguy hiểm. Chảy máu mũi thường xuyên khi xảy ra nhiều hơn 1 lần trong 1 tuần.
Niêm mạc lót phía trong mũi chứa nhiều mạch máu nhỏ. Những mạch máu này nằm sát bề mặt nên rất dễ bị tổn thương và gây chảy máu mũi.
Hai nguyên nhân thường gặp nhất gây chảy máu mũi là:
Không khí khô. Khi niêm mạc lót trong hốc mũi bị khô đi, chúng dễ dàng bị chảy máu và nhiễm trùng hơn.
Ngoáy mũi. Thường xảy ra nhất ở trẻ em.
Những nguyên nhân khác có thể gây chảy máu cam (chảy máu mũi) bao gồm:
Viêm mũi xoang (nhiễm trùng mũi xoang)
Dị vật mũi. Đặc biệt lưu ý ở trẻ nhỏ.
Bệnh máu khó đông, ví dụ như hemophilia
Uống thuốc Aspirin
Sử dụng thuốc kháng đông, ví dụ như warfarin and heparin
Hít phải các hóa chất gây kích ứng niêm mạc mũi, như Amoniac (NH3)
Sử dụng Cocaine
Thuốc xịt mũi, nếu dùng quá thường xuyên và không đúng chỉ định của bác sĩ.
Viêm mũi không do dị ứng
Chấn thương mũi
Những nguyên nhân gây chảy máu mũi ít gặp:
Thông thường, chảy máu mũi không phải là triệu chứng hay hậu quả của bệnh tăng huyết áp. Nhưng huyết áp tăng cao có thể khiến cho tình trạng chảy máu mũi của bạn kéo dài và nặng hơn.
Đa số tình trạng chảy máu mũi thường không nghiêm trọng và có thể tự cầm được.
Nên đến bệnh viện ngay nếu chảy máu mũi trong các tình huống sau:
Theo sau một chấn thương, ví dụ như tai nạn giao thông
Chảy máu mũi lượng nhiều
Kéo dài hơn 30 phút ngay cả khi đã thực hiện các bước tự cầm máu.
Xảy ra ở trẻ nhỏ hơn 2 tuổi
Nếu bạn thường xuyên bị chảy máu mũi, ngay cả khi có thể tự cầm được, bạn cũng nên đến khám bác sĩ để xác định nguyên nhân chảy máu.
Không nên tự lái xe đến bệnh viện nếu bạn đang chảy nhiều máu. Bạn nên gọi xe cấp cứu hay nhờ người khác chở đi.
Ngồi dậy và cúi người về phía trước. Tư thế ngồi có thể giúp làm giảm áp lực trong các mạch máu ở mũi. Điều này ngăn chảy máu mũi nặng hơn. Ngoài ra, cúi người về phía trước để máu không chảy xuống họng và vào dạ dày, vì nó có thể gây kích thích dạ dày.
Không cố gắng hỉ mũi mạnh hay khạc máu vì có thể khiến chảy máu nặng hơn. Bạn nên nhẹ nhàng lau sạch và bóp cánh mũi để đẩy máu cũ trong mũi ra. Nhổ nhẹ nhàng nếu máu chảy xuống họng.
Xịt thuốc co mạch mũi – các thuốc xịt giảm nghẹt mũi (nếu có)
Dùng ngón cái và ngón trỏ bóp chặt 2 bên cánh mũi, ngay cả khi chỉ chảy máu 1 bên mũi. Thở nhẹ nhàng bằng miệng. Tiếp tục bóp chặt trong khoảng 10 – 15 phút. Động tác này giúp chèn chặt vào điểm chảy máu tại niêm mạc mũi và thường có thể làm ngưng chảy máu cam.
Đặt một túi chườm lạnh lên mũi để các mạch máu mũi co lại và làm đông máu nhanh hơn, giúp giảm chảy máu.
Lặp lại các bước trên nếu chảy máu chưa ngưng hẳn.
Khi chảy máu mũi đã ngưng, để ngăn không bị chảy lại, bạn không nên ngoáy mũi hay hỉ mũi mạnh. Tránh cuối đầu xuống thấp vì có thể làm tăng áp lực ở mạch máu niêm mạc mũi. Nên giữ đầu ở tư thế cao hơn tim.
Nếu bạn đã thực hiện các bước trên mà chảy máu mũi không giảm, bạn nên đến bệnh viện để được xử trí thích hợp.
Giữ ẩm cho niêm mạc mũi. Đặc biệt trong những tháng lạnh, hanh khô.
Dùng nước muối sinh lý xịt mũi. Xịt mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm ẩm niêm mạc mũi. Bạn có thể dễ dàng mua nước muối sinh lý xịt mũi ở các quầy thuốc. Khi bạn cảm thấy mũi bị khô, hãy xịt 1-2 nhát vào mỗi bên mũi.
Đừng bôi Vaseline, dầu khoáng hoặc sản phẩm dạng dầu khác (như dầu dừa) vào bên trong mũi. Đặc biệt ở trẻ, nếu trẻ hít phải một lượng nhỏ những chất này vào phổi, cũng có thể gây viêm phổi.
Cắt móng tay cho trẻ. Trẻ thường hay ngoáy mũi làm tổn thương niêm mạc dẫn đến chảy máu. Vì vậy bạn nên thường xuyên cắt ngắn móng tay cho trẻ.
Dùng máy làm ẩm không khí.
Chảy máu mũi hay chảy máu cam, là một tình trạng thường gặp và do nhiều nguyên nhân gây ra. Chảy máu mũi thường không nguy hiểm và có thể tự cầm tại nhà. Nếu chảy máu mũi nhiều hoặc kéo dài, bạn nên đến bệnh viện để được xử trí thích hợp. Nếu chảy máu mũi xảy ra thường xuyên, dù có thể tự cầm, bạn cũng nên đến khám bác sĩ để tìm nguyên nhân chảy máu.
Cách Xử Lý Khi Bị Chảy Máu Cam
1. CHẢY MÁU MŨI LÀ GÌ Chảy máu mũi hay còn gọi là chảy máu cam là hiện tượng thường gặp khi máu chảy ra từ mũi do các mạch máu bên trong mũi bị tổn thương. Đa số các trường hợp, máu sẽ tự nhưng một số người có thể phải cần đến sự chăm sóc y tế. Chảy máu mũi là một hiện tượng khá phổ biến. Hiện tượng này thường gặp ở trẻ em nhiều gấp hai lần so với người lớn, trong đó, bà bầu cũng có khả năng mắc phải tình trạng này. Thậm chí trẻ có thể chảy máu cam trong khi ngủ. 2. TRIỆU CHỨNG CHẢY MÁU MŨI Chảy máu mũi có triệu chứng dễ nhận biết khi thấy máu từ một hoặc hai bên mũi, máu cũng có thể chảy xuống thành sau họng gây khạc, ho hoặc nôn ra máu. Nếu có nuốt máu vào dạ day thì khi đi ngoài bạn có thể thấy phân màu đen hoặc màu hắc ín. 3. CÁC NGUYÊN NHÂN KHIẾN BẠN CHẢY MÁU MŨI
Chấn thương
Cao huyết áp
Nhiễm trùng
Tiếp xúc hóa chất
Rối loạn đông máu, bất thường mạch máu mũi.
Khô mũi trong mùa đông do khí hậu khô
4. ĐIỀU TRỊ CHẢY MÁU MŨI NHƯ THẾ NÀO LÀ HIỆU QUẢ
Phương pháp điều trị đầu tiên là đè trực tiếp vào mũi. Nắm chặt mũi giữa ngón cái và ngón trỏ rồi giữ trong vòng 10 đến 30 phút cho đến khi ngừng chảy máu.
Đặt túi nước đá vào cổ hoặc sống mũi có thể giúp giảm chảy máu. Ngồi ngả về phía trước để máu chảy ra thay vì để máu chảy xuống họng để giúp ngăn ngừa nôn ra máu. Xịt mũi bằng nước muối sinh lý
Nếu tình trạng chảy máu nặng cần đến bệnh viện gần nhất để bác sĩ áp dụng các phác đồ để diều trịCẦN LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG NGỪA CHẢY MÁU MŨI HIỆU QUẢ
Làm ẩm không khí trong nhà và tại nơi làm việc nếu có thể đặt một máy tạo hơi nước, dùng khăn quàng hoặc khẩu trang khi trời lạnh, khô. Xịt mũi bằng nước muối cũng có thể làm ngừng chảy máu do thời tiết khô
Có thể cho trẻ hay chảy máu cam dùng một số thực phẩm thích hợp, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin C.
Tránh tiếp xúc hoá chất kích ứng: nguyên nhân hàng đầu là khói thuốc lá, kể cả hút thuốc lá thụ động, Công nhân có thể bị chảy máu mũi do phơi nhiễm nghề nghiệp với axit sulfuric, amoniac, xăng dầu hoặc các hoá chất kích ứng khác.Tránh các hoá chất, bụi cần mang khẩu trang thường xuyên khi ra đường, trong khi làm việc .
Kiểm soát các Bệnh lý: suy thận, giảm tiểu cầu, tăng huyết áp và rối loạn đông máu bẩm sinh (chẳng hạn như bệnh ưa chảy máu), nhiễm trùng mũi xoang, bất thường cấu trúc mũi: vẹo vách ngăn, Polype mũi…
Kiêng rượu: rượu ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của tiểu cầu trong máu và điều này làm tăng thời gian cần để máu đông lại, rượu còn làm các mạch máu nông giãn ra, dễ bị chấn thương và chảy máu hơn.
Thuốc gây ảnh hưởng quá trình đông máu: chúng gồm các thuốc kê đơn như thuốc chống đông và thuốc kháng viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như aspirin và ibuprofen (Aleve, Motrin và các thuốc khác)
Thận trọng khi dùng các thuốc vi lượng đồng căn và thực phẩm bổ sung: một số thực phẩm bổ sung có chứa các chất hoá học làm kéo dài thời gian chảy máu tương tự như thuốc chống đông: Aspirin, feverfew, gừng, tỏi, ginko biloba, nhân sâm và vitamin E.
————————- Theo bác sĩ Vũ Chu Bích Thuỷ – Chuyên khoa Bệnh viện Columbia Asia Gia Định
Cách Cầm Máu Mũi Và Phòng Ngừa Chảy Máu Mũi
Nếu bạn bị chảy máu mũi thì sau đây là 5 bước nhanh chóng mà bạn có thể làm theo để cầm máu.
Nhiều người thường có xu hướng ngả người ra sau khi chảy máu mũi để tránh cho máu mũi không chảy xuống mặt. Tuy nhiên, hơi nghiêng người ra trước mới là phương án tốt hơn trong trường hợp này.
Động tác này giúp cho máu không chảy xuống họng, tránh trường hợp sặc hay nôn ói. Hãy tập trung thở bằng miệng thay vì bằng mũi và cố gắng giữ bình tĩnh.
Các thuốc xịt giúp giảm nghẹt mũi có chứa các thành phần có tác dụng làm co các mạch máu ở mũi lại. Tác dụng này không chỉ giúp làm giảm viêm, giảm sung huyết mà còn có thể giúp cầm máu mũi.
Bóp chặt hai bên cánh mũi trong khoảng 10 phút có thể làm đè ép các mạch máu và ngăn chặn chảy máu tiếp diễn. Đừng nới lỏng áp lực trong 10 phút này – nếu không chảy máu có thể xuất hiện trở lại và bạn sẽ phải thực hiện lại từ đầu.
Nếu chảy máu mũi không hết sau 10 phút bóp cánh mũi, bạn hãy thử lại thêm 10 phút. Đôi khi, bạn có thể đặt bông gòn có tẩm thuốc chống sung huyết mũi vào lỗ mũi và đè ép cánh mũi trong 10 phút để xem có cầm được máu mũi không.
Nếu bạn không thể cầm máu mũi sau 30 phút hoặc máu mũi chảy ra quá nhiều thì cần đi cấp cứu ngay lập tức.
Khi tình trạng chảy máu mũi đã giảm bớt đi thì sau đây là một số cách giúp phòng ngừa chảy máu mũi tái phát trở lại.
Móc mũi thường xuyên có thể gây kích ứng niêm mạc mũi. Vì bạn đã từng bị chảy máu mũi nên động tác móc mũi càng làm tăng nguy cơ chảy máu mũi tái phát.
2. Không xì mũi
Bạn sẽ có xu hướng muốn xì mũi để loại bỏ các chất đọng lại sau khi bị chảy máu mũi. Hãy cố gắng kìm nén sự thôi thúc này. Xì mũi trong vòng 24 tiếng sau khi mới bị chảy máu mũi có thể khiến tình trạng này xuất hiện trở lại. Và khi có thể bắt đầu xì mũi trở lại, hãy làm động tác này thật nhẹ nhàng.
Cúi người xuống, nâng vật nặng, hay thực hiện các hoạt động mạnh có thể làm kích thích gây chảy máu mũi. Hãy hoạt động nhẹ nhàng trong 24 đến 48 tiếng sau khi chảy máu mũi.
4. Chườm đá
Dùng một túi đá bọc trong một lớp vải và đặt lên mũi có thể giúp làm co rút các mạch máu. Điều này cũng có thể giúp làm giảm quá trình viêm nếu bạn mới bị chấn thương. Đừng để túi đá lâu quá 10 phút để tránh làm tổn thương da của bạn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Dự Phòng Và Xử Trí Để Ngưng Chảy Máu Cam trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!