Bạn đang xem bài viết Cách Giúp Bạn Khắc Phục Mùi Hôi Chân được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Cách giúp bạn khắc phục Mùi Hôi Chân
02-03-2011
Hôi chân là một mùi khủng khiếp của cơ thể ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mùi hôi do mồ hôi chân (bromhidrosis) có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như thay đổi nội tiết tố, ra mồ hôi quá nhiều do căng thẳng, chế độ ăn uống hoặc dùng một số loại thuốc.
Bàn chân của chúng ta chứa nhiều tuyến mồ hôi hơn so với phần còn lại của cơ thể. Điều này kết hợp với thực tế là chân thường được bao bọc trong giày, vớ lâu ngày sẽ tạo ra một môi trường lý tưởng cho nấm và vi khuẩn phát triển gây ra cái mùi khó chịu kinh khủng này. Cách tốt nhất để tránh hôi chân là chăm sóc bản thân mình thật tốt.
Một số lời khuyên giúp bạn như sau:
– Nên rửa chân hàng ngày với một loại xà phòng kháng khuẩn tốt và giữ cho chân khô hoàn toàn, đặc biệt là các kẽ giữa những ngón chân.
– Hãy đi tất sạch được dệt bằng bông hoặc len. Những loại vớ này hấp thụ độ ẩm tốt hơn (tránh dùng những loại vớ polyester hoặc nylon).
– Dùng một số chất bột chống mồ hôi rắc hoặc phun lên đôi chân mỗi buổi sáng sẽ giúp chân được khô ráo suốt cả ngày.
– Hãy thử dùng các bộ lót chân cho giày của mình. Chúng sẽ giúp hấp thụ mùi hôi dư thừa và tạo ra một mùi thơm dễ chịu hơn.
– Cần tránh dùng giày dép nhựa. Hãy sử dụng giày làm bằng da, vải bạt hoặc vải lưới bởi chúng sẽ giúp đôi chân được thông thoáng hơn.
– Nếu vẫn còn thấy chân hôi hám thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu. Bác sĩ có thể chỉ định dùng clorua hexahydrate nhôm để loại bỏ mùi hôi. Đôi khi hôi chân do vi nấm, cần sử dụng thuốc kháng nấm thích hợp. Cần chăm sóc móng kỹ nếu mùi hôi là do móng chân mọc xuyên vào thịt gây ra chín mé (panaris, infected ingrown toenails)
– Ngoài ra, các thiết bị truyền điện qua da cũng có hiệu quả ngăn chặn sự đổ mồ hôi ở chân.
– Trong trường hợp nặng, có thể phẫu thuật cắt chọn lọc dây thần kinh giao cảm để kiểm soát tăng tiết mồ hôi chân.
– Biện pháp thiên nhiên cung cấp thay thế an toàn cho những trường hợp hôi chân nhẹ hoặc vừa phải. Dùng rau thì là ngọt (sweet fennel) và cỏ sữa (milk thistle) để giúp giữ ổn định hệ tiêu hóa và giải độc cơ thể.
– Có thể dùng Kalium phosphate và silica, các loại thuốc xịt khử mùi, cây lăn khử mùi tại chỗ để loại bỏ độc tố trong các tế bào da chân và chống lại mùi hôi.
– Khi rửa chân, bạn cho thêm 50g phèn chua vào nước nóng, ngâm chân trong 10 phút, mùi hôi cũng sẽ giảm ngay.
– Khi dùng thuốc trị liệu thì đồng thời phải “khử trùng” cho giày và tất của mình bằng cách phơi giày, tất dưới ánh nắng mặt trời và dùng nước nóng và xà bông để giặt tất. Không có gì tồi tệ hơn mùi hôi thối từ đôi chân của một ai đó toả ra trong những căn phòng đóng kín. Hãy chăm sóc đôi chân của mình để thể hiện lòng tự trọng đối với bản thân và tôn trọng những người khác phải sống chung với mình!
BS. ĐỒNG NGỌC KHANH – BV Đa Khoa Hoàn Mỹ Sài Gòn
Cách Xử Lý Khi Giày Bốc Mùi Để Khử Mùi Hôi Chân
Cách xử lý khi giày bốc mùi để khử mùi hôi chân
Cách xử lý khi giày bốc mùi để khử mùi hôi chân
1. Đầu tiên hãy tìm kiếm nguyên nhân làm cho đôi giày bị bốc mùi: Trước khi xử lý mùi hôi của Giày bạn hãy xem nguyên nhân gây ra mùi hôi. Nếu miếng lót giày bị ẩm mốc, cũ do dùng lâu ngày hay bị hư hỏng thì bạn nên mua ngay một miếng lót giày mới để thay thế hoặc phơi khô nếu miếng lót bị ẩm. Miếng lót giày cũ sẽ dễ gây ra vi khuẩn làm hôi giày. Vi khuẩn cũng là một trong những nguyên gây nên mùi hôi chân.
2.Phơi giày ngoài nắng: Với những đôi giày bị ẩm bạn nên đem ra phơi nắng và nên lấy miếng lót giày ra để phơi riêng. Việc này giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây hôi giày và giảm thiểu mùi hôi của chân.
3.Đóng băng giày của bạn: đóng băng một đôi giày bốc mùi nghe thì có vẻ kỳ lạ nhưng việc đóng băng giày sẽ loại trừ sạch vi khuẩn gây hôi giày, hãy cho đôi giày bốc mùi vào túi ni lông sau đó đặt vào tủ lạnh và để qua đêm. Sáng hôm sau hãy lấy ra và phơi nắng, bạn sẽ nhận được kết qủa bất ngờ. Đôi giày lúc này sẽ không còn bốc mùi nữa.
5. Chai xịt khử mùi hôi giày: Xịt 1-2 giọt vào giày sẽ đẩy đi mùi hôi khó chịu của giày và làm cho đôi giày được thơm tho hơn. Điều này cũng làm giảm đi mùi hôi chân.
6. Khử mùi hôi giày bằng bột cà phê: cho bột cà phê vào túi lụa sau đó đặt vào trong giày bốc mùi. Cà phê có tính khử mùi rất cao chính vì vậy mà các bà nội trợ thường hay xử dụng bột cà phê để khử mùi cho tủ lạnh,nhà tắm,….
7. Thay tất thường xuyên: Với những người bị ra mồ hôi chân nhiều cũng làm cho mùi hôi chân trở nên nặng mùi hơn vì vậy việc thay tất thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập gây ra mùi hôi khó chịu cho cả chân và giày.
Mẹo Hay Giúp Bạn Khử Mùi Hôi Giày Hiệu Quả
Mùi hôi chân do đi giày trời mưa hoặc đi bộ nhiều trong đôi giày bịt kín trong thời tiết nắng nóng khiến cho đôi chân của bạn trở nên hôi hoặc có mùi như chuột chết khiến bạn và mọi người xung quanh rất khó chịu, làm bạn mất tự tin, xấu hổ trước mọi người.
1. Làm khô giày trước ánh nắng mặt trời hoặc lò sưởi
Nếu trong ngày hôm đó bạn đi dưới trời mưa hoặc làm ướt giày thì cách tốt nhất để giảm bớt mùi hôi đi đó là bạn nên phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời, tháo dây giày ra, kéo lưỡi gà của giày lên để giày khô nhanh hơn. Giữ đôi giày của mình khô ráo là bạn đã góp phần hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn – nguyên nhân chính gây nên mùi hôi khó chịu.
2. Cho giày vào ngăn đá tủ lạnh
Với những đôi giày có mùi hôi thì bạn nên cho vào túi khoá và đóng kín lại, cho vào ngăn đá tủ lạnh và để qua đêm, sau đó mang ra giã đông bình thường dưới ánh nắng mặt trời là có thể ngăn ngừa mùi hôi. Với cách này tuy chưa được chứng minh cụ thể là hiệu quả, tuy nhiên đa số người đã thử và cho ý kiến rất tốt. Tuy nhiên cũng có một vài ý kiến cho rằng cách này chỉ là biện pháp tạm thời để xử lý mùi hôi mà thôi. Tuy nhiên các bạn cũng hãy nên thử một lần để xem với bạn có đúng không?
3. Dùng phấn rôm trẻ em
4. Khử mùi hôi giày bằng vỏ cam, chanh, bưởi
Cam, chanh, bưởi là những loại trái cây vô cùng quen thuộc với tất cả mọi người, không những thế những loại vỏ của những loại quả này còn có công dụng trong việc khử mùi hôi của giày, bởi lẽ trong những loại này đều chứa một lượng axit giúp tiêu diệt hết nấm và vi khuẩn, bên cạnh đó nó còn có một lượng tinh dầu giúp xua tan mùi hôi cực kỳ hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy vỏ và cắt thành những lát mỏng xà xát xung quanh bề mặt của giày và để khô tự nhiên qua đêm. Sáng ngày hôm sau, bạn sẽ thấy giày hết mùi và vẫn còn lưu giữ hương thơm mát
5. Nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương vào giày
Thường thì hầu hết gia đình nào cũng có 1 chai tinh dầu để giúp làm thơm căn phòng. Không những thế tinh dầu còn giúp khử mùi hôi giày và chân vô cùng hiệu quả bởi lẽ các loại tinh dầu này có thành phần chống khuẩn, có thể khử mùi và cũng có mùi dễ chịu vì thế hãy nhỏ vào trong giày hoặc bàn chân một đến hai giọt là bạn đã có một mùi thơm vô cùng dễ chịu rồi.
6. Sử dụng dung dịch cồn
Đối với những vết bẩn từ sợi bông thì cồn không thể làm sạch hoàn toàn. Tuy nhiên cồn lại rất có ích cho việc khử hết mùi hôi khó chịu trong giày, đem lại cho bạn đôi giày thơm tho như mới. Cồn là chất khử trùng bốc hơi nhanh nên bạn hoàn toàn không phải lo lắng mùi cồn lưu lại trong giày. Khi bạn trộn cồn cùng các loại dung dịch khác cồn vẫn bay hơi như bình thường.
7. Sử dụng cát vệ sinh cho mèo
8. Sử dụng nước và giấm
Bạn pha hỗn hợp nước và giấm trắng đã qua chưng cất theo tỉ lệ 1:1. Giữ hỗn hợp này trong lớp vải lót và phần đế giày sau đó để khô trong vòng khoảng 30 phút. Bạn cũng có thể dùng máy sấy tóc nếu đang vội và muốn giày nhanh khô. Tiếp đó bỏ muối nở vào giày rồi để qua đêm.
9. Thay miếng lót đế giày
Đôi khi những miếng lót đế giày cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng hôi giày, vì vậy bạn hãy chọn những miếng lót giày mới được làm từ chất liệu cotton hoặc miếng lót giày bằng than hoạt tính thì càng tốt sẽ giúp khử mùi hôi giày cực kì hiệu quả.
Khi không mang giày, bạn nên lấy miếng lót giày khử mùi ra ngoài cho khô thoáng, nếu nó có mùi bạn nên thay miếng lót giày mới.
10. Giấy báo vụn hoặc bã chè, cà phê
Những tờ báo tưởng chừng như vô giá trị và thường sẽ cho vào sọt rác hoặc đem để đun nấu thì nó lại có công dụng vô cùng tuyệt vời trong việc hút ẩm. Vì vậy, bạn hãy vò những tờ giấy báo cũ lại và cho thật nhiều vào bên trong hai chiếc giày của mình, để chúng qua đêm cho đến sáng ngày hôm sau lấy chúng ra, khi giày bạn đã được hút ẩm và khô thoáng, những vi khuẩn gây ra mùi hôi giày sẽ biến mất. Không những thế những tờ giấy báo còn giúp bạn giữ dáng cho đôi giày của bạn, một công đôi việc phải không nào.
Mẹo Đánh Bay Mùi Hôi Chân Trong Một Nốt Nhạc
Theo các bác sĩ, trong mồ hôi có chứa muối, axit lactic kèm mùi khó chịu. Khi ủ kín chân trong môi trường ẩm, chân đi giày sẽ sinh ra số lượng lớn các vi khuẩn, chúng nhanh chóng sinh sôi và tạo ra mùi “nồng nặc”.
Mẹo vặt đơn giản loại bỏ mùi mồ hôi chân 1. Ngâm chân của bạn trong nước nóng 50 đến 60 độ khoảng 15 phút, mỗi ngày 1 đến 2 lần, giảm mùi hôi chân và hạn chế chứng ra mồ hôi.
2. Rửa chân thật sạch, pha khoảng 10 đến 15ml giấm gạo vào chậu nước ấm, ngâm chân khoảng 15 phút. Mỗi ngày ngâm 1 lần, thực hiện mỗi đợt 3 – 5 ngày.
3. Sử dụng khoảng 15gram bột sắn dây, 15ml rượu trắng, thêm 1 ít nước nấu thành hỗn hợp nước loãng để ngâm chân. Mỗi ngày nên ngâm chân 1 lần, liên tục trong khoảng 1 tuần thì bệnh ra mồ hôi chân sẽ giảm rõ rệt, hết hôi chân.
4. Mỗi đêm trước khi đi ngủ, dùng chút bông gòn hoặc mảnh vải nhỏ thấm vào rượu, sau đó cho vào trong giày dép, để qua đêm. Sáng hôm sau bỏ bông gòn ra và sử dụng đôi giày đó. Thực hiện mẹo vặt này vài tuần liên tục sẽ giảm hiện tượng giày bốc mùi.
5. Sử dụng vỏ bí đao để nấu nước ngâm chân, vừa có thể chữa bệnh ra mồ hôi, vừa giảm thiểu chứng hôi chân.
6. Để gói chống ẩm vào trong giày qua đêm nhằm mục đích hút ẩm, mồ hôi tồn dư của lần sử dụng trước đó.
7. Dùng vài viên than hoạt tính để vào trong giày qua đêm, hút sạch hơi ẩm và mùi hôi trong giày.
8. Xé nhỏ vỏ bưởi cho vào giày để qua đêm giúp khử mùi.
9. Đặt vào trong giày túi vải nhỏ đựng đường phèn để qua đêm, sáng hôm sau bỏ ra, đôi giày được hút khô ẩm mốc sẽ không tạo ra mùi hôi.
10. Dùng vài viên long não tán thành bột rồi rắc chúng vào dưới lót giày (phần đế và lót, không chạm vào chân). Mẹo hay này sẽ giúp làm giảm phát sinh mùi hôi. Long não có tác dụng tạo mùi, khử khuẩn và ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi khá hiệu quả.
11. Nếu mới mua giày dép về, trước khi sử dụng bạn nên bôi qua lớp rượu để khử trùng, khử mùi và hạn chế phát sinh hôi chân.
12. Tất và chất liệu của tất cũng là nguyên nhân dẫn đến việc chân bốc mùi. Nếu hôi chân là do tất, khi giặt tất bạn nên cho một ít giấm gạo vào ngâm khoảng 15 phút rồi giặt sạch như bình thường. Làm như vậy vừa có thể khử trùng, vừa hạn chế mùi hôi chân.
13. Mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ bạn hãy bọc miếng xà phòng nhỏ vào giấy báo, cho vào giày, sáng hôm sau bỏ ra trước khi sử dụng. Giày của bạn vừa được diệt khuẩn và hạn chế mùi hôi.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Giúp Bạn Khắc Phục Mùi Hôi Chân trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!