Bạn đang xem bài viết Cách Phục Hồi Mái Tóc Hư Tổn Nặng Thành Tóc Đẹp Nhanh Chóng được cập nhật mới nhất tháng 11 năm 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mái tóc có lẽ vẫn luôn là điều quan tâm của mọi chị em phụ nữ. Làm thế nào để có một mái tóc suôn mượt, óng ả chuẩn salon là câu hỏi mà chị em nào cũng muốn tìm lời giải đáp. Đừng lo, ngày hôm nay chúng tôi sẽ tổng hợp cho các bạn biết về dấu hiệu tóc hư tổn, nguyên nhân và cách phục hồi mái tóc hư tổn tại nhà hiệu quả và nhanh chóng.
Dấu hiệu tóc hư tổn bạn cần biết
Đuôi tóc bị chẻ ngọn:
Dấu hiệu rõ ràng nhất khi tóc bị hư tổn chính là chẻ ngọn. Chính vì thế hãy để ý, nếu sau khi cắt tóc khoảng 1 – 2 tuần mà dấu hiệu chẻ ngọn đã quay trở lại thì chắc chắn rằng tóc bạn đang bị hư tổn. Vì theo lẽ thông thường, hiện tượng chẻ ngọn sẽ chỉ có dấu hiệu quay lại ít nhất 1-2 tháng sau khi cắt tóc.
Mái tóc trở nên khô và quăn
Thời tiết khắc nghiệt cũng góp phần khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn hơn mức bình thường. Nếu bạn thấy mái tóc của mình ngày càng quăn hơn, khô xơ hơn, nhất là vào những ngày hè nóng nực hay vào mùa đông khô hanh, thì chắc chắn tóc của bạn đang bị hư tổn.
Dễ đứt gãy ở phần giữa tóc
Bạn nên thường xuyên kiểm tra sau khi chải tóc, nếu trên lược xuất hiện nhiều sợi tóc dài tương đương với chiều dài mái tóc của bạn thì đó chỉ là hiện tượng rụng tóc tự nhiên. Nhưng trái lại, nếu lần nào chải tóc xong bạn cũng nhìn thấy trên lược xuất hiện những sợi tóc có chiều dài ngắn. Tức là tóc của bạn đang có dấu hiệu bị gãy ở giữa sợi tóc và đó là dấu hiệu của tóc hư tổn.
Tóc bỗng nhiên mỏng hơn, rụng nhiều
Tóc rụng nhiều đặc biệt mỗi khi chải là dấu hiệu cho thấy tóc bạn đang bị hư tổn
Việc nhận thấy sự thay đổi về số lượng tóc cũng là một cách để xác định hư tổn của mái tóc. Khi tóc của bạn bỗng nhiên mỏng hơn, lượng tóc cũng giảm dần thì bạn cần chú ý chăm sóc cho mái tóc nhiều hơn.
Tham khảo bài viết: Vì sao tóc bị gãy rụng nhiều
Khó khăn trong việc tạo kiểu tóc
Khi tóc bạn đang trở nên cứng đầu, không chịu vào nếp khi tạo kiểu tóc thì khá chắc rằng tóc bạn đang bị hư tổn.
Mất khả năng đàn hồi
Mỗi một sợi tóc đều có độ đàn hồi, nhất là khi tóc ướt. khi bạn kéo căng một sợi tóc đang ướt mà không còn thấy độ đàn hồi thì tóc đang bị hư tổn, mất dần đi sự liên kết trong cấu tạo. Chỉ có một mái tóc khỏe mạnh mới có thể kéo căng và trở lại hình dạng ban đầu một cách nhanh chóng.
Gặp khó khăn khi gỡ rối
Nếu bạn cảm thấy mình gặp khó khăn trong việc gỡ rối mái tóc thì bạn cần chăm sóc mái tóc hư tổn của mình ngay lập tức. Chính vì tóc mất đi độ bóng, không còn suôn mượt nên khi rối bạn mới mất nhiều thời gian để gỡ chúng ra. Sau khi gỡ rối thì sợi tóc cũng không trở lại thẳng mượt nữa.
Nguyên nhân khiến tóc hư tổn nặng
Do ảnh hưởng tia UV từ môi trường
Không chỉ làn da mới cần bảo vệ khi đi trời nắng mà cả mái tóc của bạn cũng cần được bảo vệ giống như vậy. Do tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm mất đi độ ẩm của tóc, đồng thời bụi bẩn cũng có cơ hội bám vào, gây khô cứng, gãy rụng và khiến tóc bị xỉn màu. Vì vậy, trước khi ra đường, bạn nên mặc áo chống nắng và đội mũ che kín mái tóc để ngăn ngừa các tác nhân từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra trên thị trường hiện nay còn có những loại kem chống nắng cho tóc.
Tạo kiểu tóc bằng nhiệt
Thói quen sử dụng máy sấy, máy tạo kiểu nhiều khiến tóc ngày càng hư tổn
Nếu bạn là cô nàng thời thượng và luôn muốn thay đổi phong cách, áp dụng những xu hướng thời trang mới nhất, thì chắc hẳn việc thay đổi kiểu tóc dường như là một thói quen khó bỏ của. Nhưng chính thói quen này lại là tác nhân gây hại cho mái tóc của bạn. Lại còn khiến tình trạng tổn thương mái tóc xảy ra nhanh chóng hơn đấy.
Việc tạo kiểu tóc xoăn do uốn hay nhuộm, ép do sử dụng hóa chất, nhiệt độ… có thể tổn hại đến lớp biểu bì bên ngoài của tóc. Lâu dần có thể khiến mái tóc bị hư tổn nặng nề. Nếu bạn thấy mái tóc đang gặp tình trạng bị bông xù, chẻ ngọn, khô xơ xác… Đấy chính là những dấu hiệu cho thấy tình trạng hư tổn tóc đang tìm đến bạn. Có lẽ đến lúc này thì mái tóc hư tổn của bạn đã cần đến sự chăm sóc đặc biệt rồi đấy.
Hoá chất
Ai thường xuyên nhuộm tóc cũng hiểu được rằng tóc khi dùng hóa chất rất khó chăm sóc để tóc chắc khỏe như tóc tự nhiên. Đồng thời quá trình làm đẹp này có thể phá hủy đi lớp biểu bì, lấy mất đi độ ẩm bên trong của tóc và làm tóc mất đi độ bóng khỏe.
Chải tóc không đúng cách
Có lẽ hơi khó tin nhưng việc chải tóc liên tục cũng có thể gây chẻ ngọn và gãy rụng tóc nhiều hơn. Vì vậy, bạn không nên quá lạm dụng lược chải đầu trong ngày mà chỉ sử dụng khi tóc bị rối và khó vào nếp.
Thói quen ăn uống
Nhiều chị em có thói quen ăn uống chưa phù hợp khiến mái tóc thiếu dưỡng chất, trở nên khô xơ và chẻ ngọn. Đặc biệt khi bạn áp dụng chế độ dinh dưỡng để giảm cân có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng, không cung cấp đủ dưỡng chất nên tóc không chắc khỏe như mong muốn
Hướng dẫn cách phục hồi tóc hư tổn nặng tại nhà
Gội đầu đúng cách
Nên lựa chọn những sản phẩm dầu gội dưỡng tóc, dầu gội phục hồi tóc hư tổn có chứa thành phần thiên nhiên, dịu nhẹ. Một trong dầu gội có nguồn gốc thiên nhiên kể tới như DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN. Tránh sử dụng dầu gội chứa hóa chất làm tóc bị tổn thương.
Gội đầu nên bắt đầu từ phần gáy vì đây là nơi tích tụ nhiều mồ hôi, dầu nhờn. Không gội đầu bằng nước nóng vì khiến tóc xơ rối, dễ gãy rụng hơn. Gội đầu bằng nước quá lạnh không tẩy sạch hết bụi bẩn và các cặn bã có trên da đầu. Vì vậy, bạn nên sử dụng nước mát vừa phải để gội đầu
Khi gội đầu nên kết hợp massage nhẹ nhàng da đầu để da đầu tuần hoàn tốt. Không nên mạnh tay chà xát lên đầu gây tổn thương cho mái tóc của bạn.
Sau khi gội đầu không nên vội xả ngay với nước mà hãy chờ 5 – 15 phút để tóc có thời gian nghỉ ngơi và hấp thu các dưỡng chất từ dầu gội
Chăm chỉ dùng dầu xả để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Tuy nhiên, tuyệt đối khong sử dụng ở phần da đầu. Một trong những loại dầu xả giúp phục hồi tóc hư tổn được nhiều chị em sử dụng DẦU XẢ DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN.
Gội đầu xong nên để tóc nhỏ giọt và tự khô một lúc trước khi vắt khô phần nước thừa đang nhỏ xuống. Sau đó, dùng khăn tắm vỗ nhẹ lên tóc cho tới khi chúng tự khô. Tóc ướt rất dễ căng và gãy rụng nên bạn cần nhẹ nhàng cả khi gội và lau tóc khô.
Phục hồi độ ẩm cho tóc
Bạn có thể cung cấp độ ẩm cho tóc từ các loại tinh dầu, dầu dưỡng giúp tóc bóng mượt
Một trong những nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn nặng là bạn không cung cấp đủ độ ẩm và lượng nước cần thiết cho tóc. Để phục hồi lại các tế bào keratin bị tổn thương của tóc, đồng thời cải thiện mái tóc bóng mượt, mềm mại hơn bạn cần chăm sóc tóc đúng cách để cấp ẩm và giữ ẩm cho tóc.
Để phục hồi độ ẩm cho tóc bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu, tinh dầu dưỡng tóc giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe đồng thời ngăn ngừa tóc gãy rụng…Tùy vào tình trạng bạn đang gặp phải mà lựa chọn các loại tinh dầu, dưỡng tóc phù hợp như dầu dừa, tinh dầu hoa cúc…
Ngoài ra, có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc hiện nay dành cho phái đẹp. Chị em nên lựa chọn các loại dầu dưỡng tóc thiên nhiên là biện pháp tối ưu để cấp ẩm cho tóc, giúp mái tóc phục hồi hư tổn nhanh chóng.
Hạn chế để tóc tiếp xúc với nhiệt
Khi tóc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ cao gây hư tổn nặng, tóc rụng nhiều, khô xơ, chẻ ngọn… Cách chăm sóc tóc hư tổn tốt nhất là để tóc hạn chế chịu ảnh hưởng của nhiệt độ cao, áp lực. Hãy để tóc tiếp xúc với nguồn nhiệt ít nhất có thể.
Không được gội đầu bằng nước nóng, sau khi gội đầu bạn nên thấm bớt nước trên tóc. Nếu sấy tóc nên sấy ở chế độ lạnh theo hướng từ trước ra sau để giữ tóc được vào nếp, tránh sấy khô bằng nhiệt độ cao.
Ngoài ra, trước khi sử dụng một loại máy tạo kiểu tóc bạn nên thoa một lớp dầu dưỡng tóc để hạn chế ảnh hưởng từ nhiệt tới mái tóc. Bạn cũng cần bảo vệ, chống nắng cho tóc trước ánh nắng mặt trời bởi tia cực tím sẽ phá vỡ cấu trúc tóc, khiến tóc dễ bị hư tổn.
Sử dụng mặt nạ ủ tóc
Một trong những phương pháp bổ sung chất dinh dưỡng cho tóc giúp tóc mềm mượt, bóng khỏe, phục hồi mái tóc hư tổn hiệu quả là sử dụng mặt nạ ủ tóc.
Các loại mặt nạ ủ tóc khá dễ làm mà mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu có sẵn để làm mặt nạ ủ tóc tại nhà (thực hiện 1 – 2 lần/tuần). Khi sử dụng mặt nạ cho tóc cần lưu ý một số vấn đề sau:
Nếu tóc dầu chỉ nên đắp mặt nạ ở phần thân tóc, tuyệt đối không cho chân tóc tiếp xúc với mặt nạ khiến tình trạng dầu càng nghiêm trọng hơn
Tóc khô và xoăn nên thoa mặt nạ cho cả mái tóc
Tóc nhuộm, tóc đã qua xử lý hóa chất thoa một lượng lớn hỗn hợp để tóc hấp thụ nhiều dưỡng chất nhất có thể
Tránh thói quen vò hay nhồi tóc, cần nhẹ nhàng với tóc khi thoa mặt nạ ủ tóc
Chải tóc nhẹ nhàng
Thói quen chải tóc mạnh khiến lớp biểu bì của tóc bị hư tổn làm tóc gãy và chẻ ngọn. Để bảo vệ tóc, hãy chải tóc dưới vòi hoa sen sau khi dùng dầu xả (dầu xả bao bọc sợi tóc và có tác dụng như lớp màng giúp dễ dàng gỡ các nút thắt và chỗ rối). Hãy lựa chọn loại lược có lông bằng nhựa dẻo thưa hoặc có lược răng cưa giúp hạn chế tối đa số lượng tóc rụng mỗi lần chải, đồng tời giúp kích thích tuần hoàn máu tốt hơn, tránh tóc rối và gãy rụng.
Không cần gội đầu quá nhiều
Gội đầu nhiều chưa hẳn đã tốt, vì việc này làm thường xuyên có thể khiến mái tóc mất đi độ ẩm, trở nên khô và dễ gãy hơn. Tốt nhất bạn chỉ nên gội đàu 1 – 2 lần/tuần, nên lựa chọn dầu gội phục hồi tóc hư tổn hoặc các nguyên liệu tự nhiên như chanh, bồ kết, vỏ bưởi…
Tránh để một số kiểu tóc
Khi làm một số kiểu tóc khiến tóc bị kéo căng và là nguyên nhân khiến tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng. Đặc biệt, tóc nối và tóc giả gây ảnh hưởng tiêu cực tới tóc. Khi bạn đang có kế hoạch phục hồi mái tóc để tóc chắc khỏe hơn bạn cần nói không với các kiểu tóc này vì chúng rất có hại cho tóc.
Áp dụng chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống hàng ngày cần bổ sung những thực phẩm tốt cho tóc như vitamin, kẽm, sắt, biotin axit béo omega , protein thực vật…Những thực phẩm giàu các chất trên phải kể tới như trứng, các loại đậu, ngũ cốc, rau xanh và trái cây…Khi có một chế độ dinh dưỡng đủ chất giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Mẹo nhỏ phục hồi tóc hư tổn từ thiên nhiên
Dầu dừa
Dầu dừa từ lâu được sử dụng trong làm đẹp da, tóc, móng. Trong dầu dừa chứa các chất chống oxy hóa, các khoáng chất quan trọng và các vitamin hòa tan…vì vậy dễ dàng hấp thu nhanh. Đồng thời dầu dừa có khả năng giữ ẩm cao, và kháng khuẩn cực tốt. Dầu dừa cũng kích thích tóc mọc nhanh để thay thế cho những phần tóc bị hư tổn.
Các chất kháng sinh tự nhiên có trong dầu dừa như: axit lauric và axit capric có khả năng trị gàu tốt hơn cả các loại dầu gội đầu thông thường. Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng dầu dừa:
Gội đầu sạch, để tóc khô tự nhiên, không nên dùng máy sấy khiến tóc bị khô xơ nhiều hơn
Thoa dầu dừa từ đuôi tóc lên chân tóc và massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút
Gội đầu lại bằng nước lạnh
Áp dụng 3 – 4 lần/tuần phục hồi tóc nhanh chóng
Đây là cách khá quen thuộc mà nhiều chị em áp dụng để dưỡng tóc và phục hồi tóc hư tổn tại nhà. Cách thực hiện khá đơn giản mà hiệu quả cao:
Rang bồ kết đã phơi khô cho tới khi chín thơm, rùn. Có thể xay hoặc để cả quả dùng dần
Đun nước vỏ bưởi cùng quả bồ kết đã rang, cho thêm vài nhánh lá chanh
Đun nhỏ lửa 15 phút, sau đó lọc lấy nước hòa với chút nước lạnh vừa đủ để gội đầu
Bồ kết có tác dụng dưỡng tóc, cung cấp các dưỡng chất từ sâu bên trong. Trong khi đó, vỏ bưởi cung cấp độ ẩm, giúp tóc mềm mại như dùng dầu xả. Các nguyên liệu rất dễ kiếm mà mang lại hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện thường xuyên nếu tóc đang hư tổn.
Trong bia có chứa nhiều vitamin B1 và protein giúp tóc bị hư tổn nhanh chóng phục hồi. Bên trong thành phần của bia còn có chứa nhiều chất giúp lớp biểu bì của tóc được thắt chặt lại. Chính những dưỡng chất này sẽ giúp tóc phục hồi, mềm mượt và có độ bóng óng ả tự nhiên.
Sau khi bạn dùng dầu gội để làm sạch tóc thì dùng bia để xả lên tóc, nhớ xả thật đều rồi ủ tóc lại. Sau khi để tóc khoảng 20 phút thì xả lại bằng nước sạch. Bạn nên duy trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần để hiệu quả phục hồi được cao.
Cách phục hồi tóc hư tổn với bia như sau:
Gội sạch đầu, sau đó dùng 1 lon bia để ủ tóc
Ủ trong 20 phút giúp các dưỡng chất có trong bia thấm sâu vào tóc
Gội đầu với nước sạch
Để phục hồi tóc hư tổn, bạn có thể sử dụng trứng gà tươi để làm bóng tóc. Trong thành phần của trứng gà có chứa protein và amino acid có tác dụng hồi phục lớp biểu bì đồng thời ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, làm mềm tóc, bóng tóc hiệu quả.
Cách thực hiện:
Dùng 1 quả trứng đánh đều.
Thoa đều lên da đầu và tóc
Ủ trong 30 phút sau đó gội sạch với nước hoặc dầu xả
Áp dụng 2 – 3 lần/tuần giúp tóc hư tổn phục hồi nhanh
Quả bơ
Trái bơ cung cấp nhiều vitamin, protein, axit béo mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc. Để phục hồi tóc bằng trái bơ, bạn chỉ cần tán nhuyễn bơ ra cùng dầu olive, dầu dừa và sau đó thoa lên tóc. Phương pháp phục hồi này chỉ nên áp dụng 2 tuần 1 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Để phục hồi mái tóc hư tổn nặng bạn có thể thực hiện như sau:
Lấy 1/2 quả bơ chín, 1 thìa dầu oliu trộn nhuyễn
Thoa đều lên tóc và massage nhẹ nhàng
Để nguyên trong vòng 30 phút và gội sạch với nước hoặc dầu xả
Hoặc có thể áp dụng cách sau:
Lấy 1 trái bơ chín + 1 lòng đỏ trứng + 1 ít nước cốt dừa sau đó hòa chung với nhau
Thoa đều lên tóc và da đầu và để ủ trong 1 giờ
Gội với nước hoặc dầu xả
Áp dụng cách này 1 – 2 lần mỗi tuần sẽ giúp ngăn ngừa và phục hồi tóc hư tổn rất tốt.
Nha đam
Để thực hiện cách chăm sóc tóc hư tổn với nha đam, bạn nên chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, tách lấy phần gel rồi trộn chung với dầu xả để sử dụng sau khi gội đầu. Áp dụng khoảng 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện hiệu quả tình trạng rụng tóc do thay đổi nội tiết tố.
Thực hiện cách đơn giản này để phục hồi mái tóc hư tổn như sau:
Nha đạm gọt sạch vỏ, lấy chất nhờn để riêng ra. Nghiền nát phần thịt nha đam để lấy nước cốt
Trộn đều chất nhờn với nước cốt cùng lòng trắng trứng gà
Gội đầu, để tóc khô tự nhiên sau đó thoa hỗn hợp trên lên tóc
Ủ tóc trong 30 phút sau đó gội sạch lại với nước ấm
Rất ít người sử dụng mật ong để chăm sóc tóc, bởi mật ong thường quen thuộc để làm đồ uống hoặc để chăm sóc da mặt hơn. Thế nhưng enzym trong mật ong có tính thẩm thấm cao, chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm, giàu ẩm vì vậy rất tốt để phục hồi mái tóc xơ rối.
Cách thực hiện:
Pha một ít mật ong với nước và bôi lên tóc và da đầu
Ủ trong 20 phút sau đó gội sạch với nước ấm hoặc dầu xả
Giấm táo
Một trong những cách phục hồi tóc hư tổn nặng mà bạn không nên bỏ qua là sử dụng giấm táo. Trong giấm táo có chứa thành phần acid acetic có tác dụng thanh tẩy sạch lượng hóa chất và dầu thừa trên tóc, giúp tóc được khỏe mạnh hơn.
Cách làm như sau
Lấy 2 thìa giấm táo trộn với một cốc nước sạch
Dùng như dầu xả
Thực hiện tuần 2 lần giúp sạch gày, giảm nguy cơ tóc xơ rối và chẻ ngọn
Dầu oliu
Dầu oliu là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc tóc. Dầu oliu giàu chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và vitamin cần thiết để nuôi dưỡng tóc.
Cách thực hiện:
Thoa nhẹ nhàng dầu oliu lên tóc và da đầu
Ủ tóc trong vòng 30 phút
Gội đầu bằng nước hoặc dầu xả
Thực hiện cách trên 1 – 2 lần/tuần giúp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả.
Dầu cây trà
Dầu cây trà có tác dụng loại sạch các vi khuẩn và vảy gàu nên được nhiều chị em tin dùng để chăm sóc mái tóc bị hư tổn. Cách thực hiện khá đơn giản:
Lấy vài giọt tinh dầu trà nhỏ chung vào dầu gội và massage vào da đầu trong khoảng 5 phút
Gội đầu sạch với nước mát
Áp dụng cách này tóc bạn sẽ khỏe mạnh nhanh chóng, bóng mượt, không còn mái tóc xơ rối hay chẻ ngọn nữa.
Sử dụng dầu gội dược liệu
Ngoài các cách sử dụng trực tiếp các loại dược liệu tự nhiên ở trên bạn có thể chọn một cách tiện lợi và tiết kiệm thời gian hơn: đó là sử dụng dầu gội dược liệu. Ví dụ như dầu gội dược liệu Nguyên Xuân – một loại dầu gội thảo dược đang được ưa chuộng, đã bao gồm nhiều loại thảo dược khác nhau chuyên dùng để dưỡng tóc chắc khỏe. Thay vì bạn phải tự chuẩn bị các nguyên liệu thiên nhiên để tiến hành dưỡng tóc thì giờ đây bạn có thể rút ngắn tất cả các bước chỉ bằng cách sử dụng dầu gội dược liệu Nguyên Xuân mà vẫn đảm bảo tóc nhận được các dưỡng chất từ các sản phẩm thiên nhiên.
Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân giúp dưỡng da đầu và dưỡng tóc từ gốc, phục hồi tóc hư tổn, giảm tóc gãy rụng, thúc đẩy quá trình mọc tóc thay thế. Từ đó, giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về tóc: rụng tóc, tóc khô và xơ, da đầu ngứa và nhiều gàu. Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân còn được bổ sung thêm các thành phần: Vitamin E, dầu olive, …. giúp tóc mềm mại, suôn mượt. Nguyên Xuân thích hợp cho người có mái tóc khô, xơ chẻ ngọn, tóc bị hư tổn do hóa chất uốn, ép, nhuộm…
Đối tượng sử dụng:
Dùng cho mọi người để có mái tóc dày, mềm mại, suôn mượt. Đặc biệt là :
Người có nguy cơ hoặc biểu hiện rụng tóc: người mới ốm dậy, phụ nữ mang thai và sau sinh; người sử dụng hóa chất uốn, ép, nhuộm tóc.
Người hay bị ngứa da đầu, nhiều gàu
Cách sử dụng: Làm ướt tóc và da đầu. Lấy khoảng 3-5 ml dầu gội thoa đều và gội nhẹ nhàng rồi xả kỹ bằng nước sạch. Có thể gội lần thứ 2 giúp tóc mềm mượt hơn. Sử dụng rất đơn giản và tiện dụng, bạn sẽ không mất nhiều thời gian chế nước gội đầu với bồ kết.
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân được sản xuất bởi công ty dược phẩm Hoa Linh và được bày bán rộng rãi. Sản phẩm có thể mua được tại bất kỳ nhà thuốc nào trên toàn quốc.
Bạn mua DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN: TẠI ĐÂY
Để tăng cường hiệu quả bạn có thể dùng thêm: Dầu xả dược liệu Nguyên Xuân
Cảm nhận của Khách hàng sau khi sử dụng dầu gội dược liệu Nguyên Xuân
17 Cách Phục Hồi Tóc Hư Tổn Nhẹ Và Nặng Hiệu Quả Ngay Tại Nhà
Bạn có đang tìm hiểu về cách phục hồi tóc hư tổn nhẹ và nặng không? Theo thời gian, sự thay đổi thần kinh nội tiết và các yếu tố tác động từ bên ngoài như tia ánh nắng mặt trời, stress, ăn uống mất cân bằng, lạm dụng quá nhiều hóa chất, máy làm tóc… khiến tóc nhanh hư tổn, sớm gãy rụng, khô xơ, chẻ ngọn…. Vậy phải làm thế nào để chăm sóc mái tóc hư tổn một cách hiệu quả nhất? Bài viết sau đây sẽ bật mí các phương pháp giúp mái tóc phục hồi ngay tại nhà.
Tóc hư tổn là gì?
Tóc hư tổn là tình trạng mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, dễ rụng, đứt gãy từng đoạn, màu tóc xỉn màu và mất đi độ đàn hồi, khi sờ vào không cảm nhận được độ suôn mượt, mềm mại của tóc. (1)
Tóc hư tổn xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có 2 nguyên nhân chính bao gồm:
Nguyên nhân bên trong: Do sự thay đổi thần kinh nội tiết (thường gặp ở phụ nữ sau sinh, tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh hay nam giới mãn dục), căng thẳng, stress, di truyền…
Nguyên nhân bên ngoài: Do ăn uống thiếu chất, thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, và đặc biệt việc thay đổi kiểu tóc thường xuyên, sử dụng nhiều hóa chất để làm đẹp (uốn, duỗi, nhuộm)…
Tóc hư tổn khiến tóc khô, chẻ ngọn, dễ gãy rụng, có thể đứt gãy từng đoạn
Dấu hiệu sợi tóc hư tổn
Khi thấy tóc có các dấu hiệu sau đây, thì chứng tỏ mái tóc đang bị hư tổn cần có biện pháp cải thiện càng sớm càng tốt:
Tóc trở nên khô và xoăn: Mái tóc trở nên khô xơ, khi chạm vào có cảm giác thô ráp, không còn độ mềm mại tự nhiên. Thậm chí, tóc còn có xu hướng xoăn hơn bình thường, tóc trở nên khô cứng, xơ rối. Dù có thế nào cũng đừng quá e ngại, Qik cũng có 1 bài viết chuyên sâu về các bước phục hồi mái tóc khô xơ và chẻ ngọn.
Đuôi tóc chẻ ngọn, khô xơ là dấu hiệu tóc hư tổn cần có biện pháp phục hồi
Dễ đứt gãy ở phần giữa tóc: Tình trạng xảy ra khi quan sát kỹ sẽ thấy các sợi tóc có các ngấn ở giữa, chỉ cần giật nhẹ hoặc chải tóc thì phần tóc này dễ bị đứt gãy ngang. Nếu số lượng tóc gãy ngang ngày càng nhiều chứng tỏ mức độ tóc hư tổn ngày càng nhiều.
Tóc rụng nhiều và thưa thớt: Khi tóc trở nên yếu ớt, vòng đời của tóc trở nên bất thường, quá trình mọc và rụng tóc thường diễn không đúng chu kỳ. Số lượng tóc rụng nhiều và kéo dài, trong khi đó lượng tóc mới không kịp hình thành để thay thế lượng tóc rụng. Vì vậy, mái tóc trở nên thưa thớt và thậm chí lộ rõ cả mảng da đầu gây hói đầu.
Khó khăn trong việc tạo kiểu tóc: Tóc hư tổn, yếu ớt khiến quá trình tạo kiểu trở nên khó khăn, tóc khó vào nếp, và khó tạo được kiểu dáng như mình mong muốn. Trong các trường hợp này cần có cách phục hồi tóc hư tổn sớm.
Mất khả năng đàn hồi: Mức độ đàn hồi của tóc cũng phản ánh “sức khỏe” của sợi tóc. Hãy thử sự đàn hồi khi tóc ướt, dùng tay kéo nhẹ sợi tóc. Nếu thấy sợi tóc không giãn ra, điều này cho thấy sợi tóc đang mất khả năng liên kết các thành phần của tóc.
Gặp khó khăn khi gỡ rối: Tóc hư tổn thì thường khô, rối và gặp khó khăn khi chải tóc, vì sợi tóc đã mất đi độ bóng mượt nên các sợi tóc càng “dính” chặt vào nhau hơn. Sau khi gỡ rối, sợi tóc cũng mất một khoảng thời gian mới trở lại độ thẳng như bình thường.
Cách kiểm tra độ hư tổn của tóc
Khi thấy những triệu chứng tóc bị hư tổn trên nhưng chưa thể đánh giá chính xác mức độ hư tổn nhiều hay ít, bạn có thể thực hiện các cách kiểm tra sau đây:
1. Thử mức độ hư tổn bằng độ thấm ướt của tóc
Sử dụng bình xịt để xịt nước lên tóc nhằm tạo một làn sương mịn quanh tóc, sau đó quan sát các giọt nước trên tóc (nếu nhờ ai đó chụp ảnh các giọt nước bám trên sợi tóc thì càng tốt).
Tóc khỏe: giọt nước sẽ có hình dạng tròn đầy và có thể dễ dàng lăn ra khỏi tóc vì acid béo trên tóc cản trở quá trình nước làm ướt tóc. Bạn có thể thấy rõ các giọt nước dường như không bị hấp thụ.
Tóc hư tổn nhẹ: những giọt nước có hình bầu dục.
Tóc hư tổn nặng: giọt nước gần như bị hấp thụ toàn bộ vào sợi tóc. Các acid béo không còn bao quanh sợi tóc nữa làm cho tóc thấm nước rất nhanh.
2. Thử mức độ hư tổn bằng độ đàn hồi của tóc
Bạn cũng có thể thử tính thấm ướt của tóc bằng cách nhổ bốn sợi tóc ở các vị trí: từ đỉnh đầu, từ phía sau gáy và từ 2 bên. Thả các sợi tóc trong một chậu nước. Nếu các sợi nổi, chúng khá khỏe mạnh. Ngược lại, nếu chúng chìm xuống vì thấm nước, chúng đã bị hư tổn. Sau phép thử độ thấm ướt, bài kiểm tra thứ 2 dành cho tóc là thử nghiệm kéo tóc nhằm đo độ đàn hồi của các sợi tóc.
Để thực hiện một thử nghiệm kéo tóc, hãy làm ẩm một phần của mái tóc của bạn. Nhổ 1 sợi tóc và kéo nhẹ.
Tóc khỏe: bạn sẽ kéo dài khoảng 1/2 độ dài ban đầu của tóc và khi buông tóc ra, nó trở về nguyên hình dạng ban đầu.
Tóc hư tổn nhẹ: bạn kéo dài khoảng 1/3 chiều dài ban đầu nhưng khi buông ra, sợi tóc bị mảnh đi và xoăn.
Tóc hư tổn nặng: bạn dường như không cảm nhận được tóc còn độ đàn hồi và nếu tiếp tục kéo, tóc sẽ đứt.
3. Thử mức độ hư tổn bằng độ trơn mượt của tóc
Kiểm tra độ trơn mượt và độ xốp có thể xác định tình trạng lớp biểu bì tóc của bạn. Rất dễ dàng để có thể kiểm tra độ trơn mượt của tóc bằng cách: Kẹp một phần tóc giữa ngón trỏ và ngón giữa của bạn và trượt phần tóc qua ngón tay của bạn từ đầu đến ngọn.
Tóc khỏe: Tóc dễ dàng vượt qua bài kiểm tra này vì biểu bì tóc rất khỏe, độ trơn mượt cao khiến bạn có cảm giác tóc tự trôi ra khỏi 2 ngón tay của bạn
Tóc hư tổn nhẹ: bạn sẽ cảm thấy hơi khô và không đồng đều
Tóc hư tổn nặng: bạn cảm thấy tóc rất khô, xơ và xốp
Phục hồi tóc là gì?
Phục hồi tóc là những phương pháp giúp tóc nhanh lấy lại “sức sống”, lấy lại mái tóc óng ả, mượt mà. Nhiều chị em còn đặt câu phục hồi tóc hư tổn bao nhiêu phút vì mong muốn tóc được phục hồi càng sớm càng tốt.
Tuy nhiên, phục hồi tóc trong bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố: Mức độ tổn thương của tóc (nặng hay nhẹ), phương pháp tác động như thế nào và cơ địa của từng người.
Theo các chuyên gia, phục hồi vùng tóc hư tổn không thể một sớm một chiều, mà cần tác động tận gốc và trúng đích mới có thể giúp tóc phát triển khỏe mạnh từ gốc đến ngọn. Ngoài việc “sửa chữa” các phần tóc hư tổn từ bên ngoài, thì tóc cần dưỡng chất để nuôi dưỡng tế bào mầm tóc – những “hạt giống” quyết định sự hình thành và sức sống của từng sợi tóc.
Hướng dẫn cách phục hồi tóc hư tổn nặng tại nhà theo từng nguyên nhân phổ biến
1. Do nhuộm tóc nhiều
Vì vậy, để tóc nhuộm không làm hư tổn tóc, các chị em nên lưu ý:
Không nên quá lạm dụng việc nhuộm tóc, chỉ nên nhuộm tóc 6 tháng/lần.
Nên chọn thuốc nhuộm chất lượng (thành phần thiên nhiên, thương hiệu uy tín…) để hạn chế sự hư tổn.
Cần thử thuốc nhuộm lên da tay để đảm bảo thuốc nhuộm tóc không bị kích ứng với da đầu.
Tóc nhuộm xong cần sử dụng dầu gội đầu và kem dưỡng tóc có độ pH phù hợp, ngăn không làm tóc phồng, thuốc nhuộm thoát ra ngoài vừa giữ được màu tóc vừa tăng độ bóng của màu nhuộm mà không làm tóc khô xơ.
Tóc nhuộm nên gội đầu và xả bằng nước mát, vì nước nóng có thể khiến tác động đến lớp biểu bì khiến màu tóc nhanh phai và khô xơ hơn.
Hạn chế nhuộm tóc và chỉ nên nhuộm tóc 6 tháng/lần
2. Do tẩy tóc
Nhuộm tóc tông màu sáng bắt buộc phải sử dụng thuốc tẩy để loại bỏ màu tóc tự nhiên trên từng sợi tóc. Để làm được điều này, phải cần đến thuốc tẩy để làm tóc phồng lên, giúp thuốc tiếp cận với phần bên trong của sợi tóc. Lúc này, hóa chất sẽ hòa tan các hắc tố tạo sắc tố cho tóc. Quá trình tẩy tóc làm cấu trúc tóc thay đổi vĩnh viễn khiến tóc trở nên xốp, giòn và dễ gãy, kém chắc và kém đàn hồi.
Vì vậy, lời khuyên để hạn chế hư tổn của tóc là hạn chế việc tẩy tóc. Khi có ý định tẩy tóc cần bổ sung độ ẩm cho tóc, chú ý dưỡng ẩm cho tóc và tránh làm tóc quá nhiều gây tổn thương cho tóc, trong vài tuần đầu không nên tạo kiểu tóc bằng nhiệt.
Tóc sau khi tẩy sáng màu sẽ rất yếu vì vậy cần hạn chế ra ngoài, hoặc khi ra ngoài cần có biện pháp chống nắng như đội mũ rộng vành, dùng xịt dưỡng tóc chống tia UV. Ngoài ra, có thể sử dụng thêm các loại dầu tự nhiên như: dầu ô-liu, dầu hạnh nhân để dưỡng mái tóc nhuộm được mềm mượt hơn. Đây cũng là 1 trong các bí quyết chăm sóc mái tóc bị hư tổn được nhiều người chú ý.
3. Do dùng dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt nóng
Việc sử dụng các dụng cụ tác bằng nhiệt có thể làm “chín” các sợi tóc dẫn đến các lớp biểu bì nổi lên và tóc trở nên xốp. Việc sử dụng nhiệt quá thường xuyên ở nhiệt độ cao có thể khiến tóc bạn dễ bị hư tổn hơn.
Ngoài việc hạn chế sử dụng máy sấy và dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, bạn có thể ghi nhớ một số lưu ý sau để phục hồi tóc hư tổn do nhiệt:
Nên dùng máy sấy cách xa da đầu, chỉnh nhiệt độ nhỏ. Một nghiên cứu cho thấy rằng giữ máy sấy cách tóc 15cm và di chuyển máy sấy liên tục có thể giúp giảm hư tổn.
Nên sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng tóc, bảo vệ tóc khỏi nhiệt và ngăn ngừa chẻ ngọn. Dầu dừa là một gợi ý cho tóc bị hư tổn. Các phân tử của dầu đủ nhỏ thâm nhập vào lớp biểu bì bên ngoài giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn.
4. Không cắt tóc đều đặn
Hướng dẫn quy trình cách phục hồi tóc bị hư tổn bên ngoài hoàn toàn từ thiên nhiên
1. Bồ kết
Bồ kết là nguyên liệu chăm sóc tóc quen thuộc của hầu hết chị em thế hệ trước. Bồ kết có chứa nhiều hỗn hợp flavonozit và chất saponaretin và saponin có tác dụng trị gàu, chống viêm, kháng khuẩn, làm sạch da đầu, giảm gãy rụng, giúp tóc óng ả hơn.
Cách làm:
Dùng quả bồ kết khô, nướng thơm dùng để nấu nước để gội đầu. Nước bồ kết nấu sôi để nguội, bỏ bã và lấy nước để gội đầu.
Có thể kết hợp bồ kết với lá bưởi, sả, hương nhu… để tăng mùi hương và tính hiệu quả cho da đầu.
Nên gội đầu 3-4 lần/tuần.
2. Dầu dừa
Ủ tóc với dầu dừa giúp tóc bóng mượt, phục hồi phần tóc hư tổn
Cách làm:
Lấy dầu dừa nguyên chất thoa đều lên tóc ẩm.
Dùng tay massage da đầu 10 phút và dùng khăn hoặc mũ trùm đầu ủ tóc khoảng 1 giờ thì xả tóc và gội đầu lại sạch với dầu gội.
Có thể kết hợp dầu dừa với các các nguyên liệu khác để tăng tính hiệu quả như mật ong, trà xanh, chanh… để tăng tính hiệu quả.
Nên thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
3. Bia
Bia dồi dào vitamin B1 nên có thể giúp chị em khôi phục tóc hư tổn tại nhà, cải thiện mái tóc khô xơ trở nên mượt mà hơn.
Cách làm:
Sau khi gội đầu xong, dùng 1 lon bia để xả tóc lại rồi dùng khăn quấn tóc lại để khoảng 20 phút giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da đầu cũng như từng sợi tóc.
Sau đó xả tóc lại tóc bằng nước lạnh.
Nên thực hiện 2-3 lần để đạt kết quả tốt nhất.
4. Nha đam
Cách làm:
Chọn bẹ nha đam bẹ to, lược bỏ vỏ lấy lõi trắng và ép lấy nước.
Dùng nước nha đam kết hợp với lòng trắng trứng gà để ủ tóc.
Dùng hỗn hợp nha đam và trứng gà ủ tóc khoảng 30 phút thì xả lại bằng nước lạnh và dầu gội đầu.
Nên duy trì đều đặn 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.
5. Trứng gà
Trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất như: protein, vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tóc phát triển mà còn có khả năng ngăn ngừa tóc gãy rụng, cải thiện tóc khô xơ, hư tổn. Chắc chắn bài viết cách ủ tóc bằng lòng đỏ trứng gà sẽ làm bạn hài lòng.
Cách làm:
Bên cạnh bổ sung trứng gà trong thực đơn ăn uống hàng ngày thì có thể dùng trứng gà với một số nguyên liệu khác như: chanh, mật ong, nha đam, bia… để làm mặt nạ ủ tóc hàng tuần.
6. Sữa tươi
Sữa tươi không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà là cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả.
Cách làm:
Bạn có thể dùng sữa tươi không đường nguyên chất để thoa đều lên tóc, và ủ tóc khoảng 1 giờ, sau đó gội đầu lại bằng nước sạch.
Hoặc có thể kết hợp sữa tươi với trứng gà, mật ong, nha đam, chuối, dầu ô-liu để tăng tính hiệu quả.
Nên thực hiện 2 lần/tuần giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn.
7. Bơ
Bơ có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin khoáng chất như: vitamin B, C, E, acid béo Omega 3, sắt, đồng… góp phần cải thiện mái tóc hiệu quả.
Cách làm:
Dùng bơ xay nhuyễn, có thể kết hợp với mật ong, trứng gà, dầu ô-liu thành một hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên tóc, massage da đầu nhẹ nhàng và ủ tóc trong 30 phút rồi xả sạch và gội đầu lại với dầu gội dịu nhẹ.
Nên thực hiện 2 lần/tuần để góp phần cải thiện tóc hư tổn.
8. Mật ong
Mật ong được xem là “cực phẩm” trong việc khôi phục tóc hư tổn tại nhà. Bởi mật ong có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa rất thích hợp cho mái tóc khô xơ, thiếu độ ẩm. Việc thường xuyên dưỡng tóc với mật ong sẽ giúp mái tóc suôn mềm, chắc khỏe hơn.
Cách làm:
Có thể dùng mật ong thoa đều lên tóc hoặc có thể kết hợp mật ong với dầu ô-liu, giấm táo, dầu dừa để ủ tóc.
Sau khi thoa đều mật ong lên tóc, massage da đầu nhẹ nhàng 5-10 phút rồi ủ tóc khoảng 30 phút thì xả và gội đầu sạch.
Nên thực hiện 2 lần /tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Qik Hair: Bí quyết phục hồi tóc bị hư tổn từ bên trong an toàn, hiệu quả
Theo các chuyên gia, việc chăm sóc tóc từ bên ngoài chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không thể giải quyết tình trạng tóc hư tổn từ gốc. Bằng nghiên cứu cấp độ sinh học phân tử, các nhà khoa học đã phát hiện tế bào mầm tóc nằm sâu bên trong da đầu chính là yếu tố quyết định sự hình thành và sức sống của từng sợi tóc: khỏe mạnh hay yếu ớt, mềm mượt hay khô xơ, có vòng đời dài hay ngắn… Tế bào mầm tóc bị chi phối bởi hệ thần kinh nội tiết và một số yếu tố tác động từ bên ngoài (môi trường, dinh dưỡng, hóa chất, nhiệt độ làm tóc…).
Với hai công thức chuyên biệt dành riêng cho nam và nữ, Qik Hair giúp nuôi dưỡng tế bào mầm tóc phát triển chắc khỏe từ gốc
Vì vậy, bên cạnh chăm sóc tóc bên ngoài, có chế độ dinh dưỡng khoa học, chăm sóc tóc đúng cách thì cần bổ sung dưỡng chất chuyên biệt cho nam và nữ giúp cân bằng thần kinh nội tiết, bảo vệ tế bào mầm tóc trước các yếu tố gây hại, giúp nuôi dưỡng tế bào mầm tóc tăng trưởng phát triển thành sợi tóc khỏe mạnh, bóng mượt.
Trải qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ kết hợp tinh chất Cynatine® độc quyền với các tinh chất quý từ thiên nhiên để tạo ra sản phẩm Qik Hair với 2 công thức chuyên biệt: công thức CLI Beta (Qik Hair cho nữ) và ông thức CLI Alpha (Qik Hair cho nam) giúp ổn định thần kinh nội tiết, tăng cường cường dưỡng chất, thúc đẩy quá trình biệt hóa tế bào mầm tóc, giúp tóc phát triển khỏe mạnh.
Theo Tiến sĩ Lê Thúy Tươi, khám phá ra tế bào mầm tóc là thành tựu đột phá của các nhà khoa học Mỹ, mở ra hướng mới trong việc phục hồi tóc khô xơ, thưa tóc, hói đầu. Qik Hair được chiết xuất 100% tinh chất thiên nhiên, được chính minh tính an toàn và hiệu quả cao giúp chăm sóc tóc từ gốc, giúp tóc giảm gãy rụng, phát triển chắc khỏe và mượt mà.
Các lưu ý khi chăm sóc, khôi phục tóc tại nhà
Ngừng sử dụng phương pháp chăm sóc tóc không phù hợp: Nếu nhận thấy tóc yếu thì cách phục hồi tóc hư tổn tốt nhất là ngưng ngay các thói quen làm đẹp, ảnh hưởng đến “sức khỏe” của mái tóc như: Tránh nhuộm tóc, tẩy tóc, hạn chế uốn tóc và duỗi tóc. Vì tất cả những công đoạn này càng khiến cho tóc thêm hư tổn nặng nề hơn.
Nên nhẹ nhàng với tóc mỗi khi bạn gội đầu hoặc sấy khô: Để phục hồi tóc hư tổn thì bước gội đầu và sấy khô tóc rất quan trọng vì tóc càng ướt càng dễ gãy rụng. Vì vậy, trong quá trình gội đầu không nên chà xát quá mạnh vào tóc và da đầu, nên massage nhẹ nhàng tóc và da đầu. Khi gội tóc xong nên dùng khăn thấm nước và để tóc khô tự nhiên, hạn chế sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao để sấy tóc.
Chỉ chải tóc khi tóc khô: Đây là “nguyên tắc” chăm sóc tóc mà mọi người cần ghi nhớ. Tóc mới gội xong, lúc tóc đang ướt thì không nên chải tóc. Nên chải bằng lược răng thưa, chải phần ngọn tóc trước rồi mới đến phần chân tóc. Với tóc uốn thì thậm chí không cần chải tóc, chỉ cần dùng tay luồn vào tóc để vuốt tóc để tránh làm tóc xơ rối, mất nếp tóc.
Tránh để một số kiểu tóc: Với mái tóc yếu, hư tổn thì không nên làm các kiểu tóc quá cầu kỳ hay phải kéo căng tóc vì sẽ khiến tóc thêm xơ xác và dễ gãy rụng hơn.
Không quên dùng dầu xả tóc: Sau khi gội đầu xong đừng quên dùng dầu xả cho tóc giúp duy trì độ ẩm giúp tóc trở nên mềm mại, óng ả. Tuy nhiên, bạn nên dùng dầu xả một lượng vừa đủ ra tay và thoa nhiều lên phần ngọn tóc, là phần tóc thường bị hư tổn nhiều và không nên thoa dầu xả lên phần chân tóc, nên cách chân tóc ít nhất 3cm. Massage tóc nhẹ nhàng khoảng 3 phút cho tóc ngấm và tóc thì xả lại bằng nước lạnh. Sử dụng dầu xả quá nhiều sẽ làm tóc sẽ bị nhờn và nhanh bị bẩn hơn.
Làm mặt nạ dưỡng tóc tại nhà: Đây là cách hồi phục tóc hư tổn ngay tại nhà giúp cứu nguy cho mái tóc xơ xác, thiếu sức sống. Nên dùng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô-liu, mật ong, chuối, bơ… là tốt nhất. Sử dụng các nguyên liệu kể trên thoa đều lên tóc và ủ tóc từ 30-60 phút và xả sạch và gội đầu lại sạch. Nên thực hiện 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả cho tóc. (3)
Sử dụng tinh dầu hoặc serum dưỡng tóc chuyên sâu: Trong trường hợp tóc xơ rối, hư tổn nhiều thì có thể sử dụng thêm các tinh dầu hoặc serum để bảo vệ tóc hàng ngày. Nên chọn serum chống tóc rối hoặc tinh dầu dưỡng cho tóc hỗn hợp, thoa lên tóc và chải hoặc massage nhẹ nhàng lên tóc và da đầu.
Làm Thế Nào Để Tóc Sau Tẩy Lên Màu Đẹp Và Phục Hồi Tóc Hư Tổn Nhanh Nhất?
Những mái tóc đã qua quá trình tẩy để tạo màu đa phần thường có nhiều biểu hiện hư tổn. Đôi khi là rụng tóc, khô xơ hay chẻ ngọn khiến mái tóc trở nên thiếu sức sống. Phải chăm sóc như thế nào để mái tóc giữ màu lâu nhất và phục hồi những hư tổn là điều bạn đang băn khoăn? Trọn bộ những điều bạn cần biết ngay hôm nay đều đã có mặt trong bài viết này.
Tẩy tóc đừng gội đầu ngay
Với nhiều người có thói quen thường xuyên thay đổi màu tóc thì có lẽ đây là lời khuyên được nghe nhiều nhất từ thợ cắt tóc. Đợi ít nhất 2 – 3 ngày mới gội đầu vì lúc đó mới là thời điểm những hóa chất tẩy bắt đầu thấm và hấp thụ gần như hoàn toàn vào tóc.
Không gội đầu quá nhiều
Cũng như việc các chuyên viên khuyến cáo không gội đầu ngay sau khi tẩy tóc, gội đầu thường xuyên cũng là điều bạn nên hạn chế. Không chỉ với những mái tóc tẩy, một mái tóc hết sức bình thường cũng dễ dàng mất hết lượng dầu tự nhiên trên da đầu nếu bạn là người quá ưa sạch sẽ.
Tóc tẩy và nhuộm màu cần đặc biệt chú ý chỉ nên gội đầu 2 lần một tuần để giữ màu tốt hơn và giảm khả năng hư tổn cho mái tóc đã quá mệt mỏi vì hóa chất.
Chống nắng cho mái tóc
Môi trường, khói bụi, ánh nắng, tia cực tím… là tác nhân chính khiến tóc bạn càng thêm hư tổn nặng nề. Trong khi da có khả năng tự phục hồi thì mái tóc gần như không vậy, đặc biệt là mái tóc đang bị hư tổn nặng nề do hóa chất. Vì vậy, mỗi khi ra ngoài bạn đừng quên chống nắng cho tóc để mái tóc luôn đẹp và tránh bớt phần nào tác hại từ môi trường.
Ngoài sử dụng nón rộng vành, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên thoa trực tiếp chút tinh dầu dưỡng tóc lên tóc trước khi ra ngoài. Điều này vừa tạo ra một lớp màng bảo vệ tóc lại giúp tóc vào nếp hoàn hảo hơn. Một sản phẩm được hầu hết các tín đồ làm đẹp ưa chuộng cho đến thời điểm này phải kể đến tinh dầu dưỡng Annatto Hair Oil. Thêm nữa, bạn có thể sử dụng dầu dưỡng giúp hạn chế sự tác động xấu của nhiệt độ máy sấy, máy tạo kiểu tóc lên mái tóc.
Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng
Ngoài tinh dầu dưỡng tóc, bạn nên sử dụng những loại sản phẩm từ dầu gội, dầu xả đến sản phẩm chăm sóc đặc biệt dành riêng cho tóc tẩy. Sở dĩ vậy vì mái tóc tẩy chắc chắn không còn khỏe như tóc thường nên dễ dàng hư tổn nếu bạn xài nhiều sản phẩm có hóa chất.
Collagen Giúp Chăm Sóc Tóc Và Phục Hồi Tóc Hư Tổn Như Thế Nào?
Mà ông bà ta lại có câu: “Cái răng, cái tóc là gốc con người” chính vì thế mà ta thấy được tầm quan trọng của tóc đối với mỗi người như thế nào rồi chứ? Cô nàng sở hữu một mái tóc dài, chắc khỏe, suôn mượt chắc chắn luôn nhận được sự thu hút của nhiều người. Bởi vậy việc bổ sung Collagen chăm sóc tóc là điều cần thiết. Không những thế Collagen còn là một trong những bí quyết làm trắng da, giúp da mịn màn được rất nhiều người áp dụng.
Collagen là gì?Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 30% tổng lượng protein có trong cơ thể và đến 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì. Trong hầu hết các loại Collagens, thì các phân tử được liên kết với nhau để tạo thành các sợi dài, mỏng. Chúng có chức năng chính là kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, là yếu tố quyết định sự săn chắc và mịn màng của da. Các nhà khoa học thường ví Collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc. Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người.
Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung collagen giúp cho tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, mịn màng, chắc khỏe cũng như có tác dụng hạn chế rụng tóc. Dầu gội đầu có chứa collagen có tác dụng giữ ẩm và làm suôn mượt tóc.
Sử dụng collagen để chăm sóc tóc và phục hồi tóc hư tổn có hiệu quả không?Xung quanh ta có rất nhiều tác nhân tác động làm cho mái tóc bị hư tổn như: bụi bặm, căng thẳng, chế độ ăn uống không hợp ý, ô nhiễm môi trường, lạm dụng dịch vụ làm đẹp uốn – duỗi – nhuộm, sử dụng mỹ phẩm chăm tóc tóc không phù hợp,…. Chính những lý do trên khiến mái tóc của bạn trở nên khô cứng, hư yếu, xơ rối, gãy rụng dẫn đến mái tóc ngày càng thiếu sức sống.
Các biện pháp làm đẹp như hấp dầu, ủ tóc không thể nào giúp phục hồi mái tóc mượt mà thực sự, thực ra chúng chỉ có tác dụng trong một thời gian ngắn. Chính vì thế để có một mái tóc đẹp thì việc nuôi dưỡng từ sâu bên trong là điều cần thiết, khi đó hãy tìm đến với Collagen chăm sóc tóc để phục hồi mái tóc hư tổn. Đây trở thành bí quyết làm đẹp được nhiều chị em áp dụng và truyền tai nhau sử dụng.
Ít ai biết rằng collagen trong chăm sóc tóc có tác dụng dưỡng tóc, giúp tóc suôn mượt, chắc khỏe và giảm tình trạng gãy rụng tóc. Chính vì thế, nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe và mềm mượt thì việc bổ sung collagen là điều cần thiết, đây được xem như một giải pháp dưỡng tóc tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua.
Trong Collagen chứa thành phần Biotin còn được gọi là vitamin B7 hay vitamin H có tác dụng giúp tóc mọc nhanh, khỏe và dày hơn. Nếu cơ thể thiếu hụt Biotin sẽ gây nên tình trạng rụng tóc, mất màu tóc,… Chính vì thế Biotin đóng một vai trò quan trọng đối với cơ thể.
Những lý do cho thấy Collagen giúp chăm sóc tóc và phục hồi hư tổn tốt:
Cung cấp độ ẩm cho tóc giúp tóc hết khô xơ trở nên mềm mại, bóng mượt
Bổ sung Collagen giúp phục hồi tóc nát, tóc cháy, tóc sun, tóc hư tổn nặng ngay lần đầu sử dụng.
Liên kết cấu trúc tóc đã bị hư tổn
Giúp sợi tóc dai, chắc khỏe lại sau nhiều lần uốn, duỗi, nhuộm
Đào thải độc tố gây hại có trong tóc
Chính các lý do trên mà Collagen phục hồi tóc hư tổn cực kỳ tốt và an toàn, duy trì sử dụng sẽ chăm sóc tóc luôn chắc khỏe và bóng mượt. Nếu bạn đang muốn cải thiện sức sống cho mái tóc của mình thì Collagen là sự lựa chọn hàng đầu không nên bỏ qua. Việc sử dụng các mỹ phẩm chứa Collagen không thể nào mang lại hiệu quả, lợi ích bằng dùng sản phẩm ở dạng uống. Bởi vì, nó không những giúp tóc phục hồi nhanh cũng như chăm sóc tóc hiệu quả mà còn cải thiện làn da thêm sáng mịn và bảo vệ sức khỏe của bạn từ bên trong.
Làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn với Collagen?Tùy vào từng nhu cầu của mỗi người mà lựa chọn phương pháp cũng khác nhau. Hiện đang có hai cách bổ sung Collagen chăm sóc tóc được rất nhiều bạn áp dụng sau:
Bổ sung Collagen thông qua việc sử dụng mỹ phẩm như dầu gội, dầu dưỡng có chứa thành phần Collagen giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và mềm mại.
Bổ sung Collagen thông qua đường uống, đây là cách làm đẹp từ sâu bên trong được các chuyên gia khuyên dùng.
Phương pháp dùng mỹ phẩm bạn sẽ thấy được hiệu quả ngay tức thì nhưng chỉ được một thời gian ngắn. Với việc bổ sung Collagen qua đường uống chỉ sau 4 tuần bạn có thể thấy được sự thay đổi của mái tóc, kết quả duy trì lâu dài. Sử dụng Collagen gen qua đường uống an toàn, tác dụng lâu dài, Collagen phân bố đều đến khắp các tế bào. Không những thế Collagen còn là bí quyết làm trắng da, bởi vậy việc bổ sung Collagen thông qua đường uống không chỉ giúp phục hồi tóc hư tổn mà còn cho bạn làn da trắng sáng, mịn màn.
Làm Thế Nào Để Phục Hồi Tóc Hư Tổn Bằng Dầu Dừa
Phục hồi tóc hư tổn bằng dầu dừa nóng
Mặt nạ dầu dừa, chuối và mật ong
Chuối giàu kali và khoáng chất tự nhiên khác. Loại trái cây này hoạt động để giữ ẩm và tăng cường mái tóc của bạn, phục hồi tính đàn hồi tự nhiên của nó để ngăn ngừa vỡ.Mật ong là một chất kháng khuẩn mạnh và có thể được sử dụng thành công để thoát khỏi nhiễm trùng da đầu và gàu giúp tóc chắc khoẻ.
Thực hiện bằng cách lấy 1quả chuối nghiền nát thêm 1 muỗng canh dầu dừa nguyên chất, thêm 2 thìa canh mật ong. Trộn đều hỗn hợp rôi thoa đều lên tóc. Bạn có thể cuộn tóc và đội mũ tắm để nó trong 30 phút đến 2 giờ, tùy thuộc vào sự thuận tiện của bạn. Bạn càng giữ nó lâu hơn, bạn sẽ thu được nhiều lợi ích hơn. Rửa tóc bằng một loại dầu gội nhẹ và nước ấm.Bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng tóc dầu dừa này mỗi tuần một lần để hydrat hóa và nuôi dưỡng mái tóc của bạnDầu dừa và dầu ô liuĐặt lại độ ẩm vào tóc khô bằng cách hâm nóng 1/2 chén dầu ô liu (không đun sôi) kết hợp cùng dầu dừa, và sau đó chà xát vào tóc. Che toàn b bằng một chiếc mũ hoặc quấn tóc vào khăn. Hãy để nhà điều trị này làm điều của nó trong 45 phút, sau đó sử dụng dầu gội đầu và rửa sạch.
Dầu dừa và lòng đỏ trứng
Nếu tóc của bạn bị hư hỏng nghiêm trọng, khô xơ và không còn sức sống. Sự kết hợp dầu dừa và lòng đỏ trứng là mặt nạ dưỡng tóc là phương pháp điều trị hoàn hảo cho bạn.Các lòng đỏ trứng vàng rất giàu protein và chất dinh dưỡng quan trọng. Nó củng cố rễ tóc và các sợi tóc để tăng cường sức mạnh và đàn hồi tóc. Khi tóc của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng và protein, tóc của bạn sẽ trở nên mềm mại, mạnh mẽ hơn và sáng bóng.Bắt đầu với 1 muỗng canh dầu dừa với lòng đỏ của 1 quả trứng. Đánh tan trứng và dầu dừa hoà quyện vào nhau. Bôi hỗn hợp lên tóc rồi trùm mũ tắm để ít nhất 45 phút rồi gội sạc lại với dầu gội.
Làm Thế Nào Để Phục Hồi Tóc Hư Tổn Và Bảo Vệ Tóc Mùa Hè?
Mùa hè với ánh nắng gay gắt, và vô vàn những tia độc hại, bạn đã biết bảo vệ làn da, còn mái tóc thì sao? Làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn và bảo vệ tóc mùa hè? 1. Những chú ý khi làm sạch tóc:
Dưới tác động của môi trường bên ngoài như khói xe, bụi đường, cùng những tia độc hại từ ánh nắng mặt trời mùa hè thì câu hỏi luôn được rất nhiều người đặt ra đó là: “Làm sao để phục hồi tóc hư tổn và bảo vệ tóc mùa hè?”
2. Bảo vệ tóc ngoài trời.Không nên đội mũ bảo hiểm quá chật, khi tóc và da đầu cọ xát với mũ bảo hiểm cũng gây tổn hại cho tóc. Bạn có thể phủ chiếc khăn lụa mềm lót trong mũ bảo hiểm, có tác dụng nâng niu cho mái tóc khỏi cọ xát.
Không nên để tóc rối, và hãy dành chút thời gian tết tóc lại trước khi ra ngoài. Dưới tác động của nắng và gió, tóc bạn dễ hư tổn và yếu hơn bao giờ hết.
3. Công thức bổ sung dưỡng chất cho tóc:Khi bạn đặt ra câu hỏi:” Làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn?” thì bạn sẽ nghĩ ngay đến việc tìm thứ gì đó để bổ sung dưỡng chất cho tóc, cũng giống như bạn hay có các công thức dưỡng da mặt vậy. Phụ nữ today mách nhỏ cho bạn hai công thức cực dễ làm sau đây:
– Quả bơ: chọn 1 quả bơ chín tới, tách hạt, khoét lấy phần ruột, bạn trộn đều cùng 1 thìa cafe vitamin E và 1/2 thìa cafe tinh dầu thơm. Thoa hỗn hợp này lên tóc, ủ trong khăn ấm từ 10 – 20 phút rồi gội lại bằng dầu gội thông thường.
– Bia: sau khi bạn gội sạch đầu, dùng bia xả tóc và massage trong vòng 5 – 10 phút. Sau đó gội lại với nước sạch và lau khô bằng khăn mềm. Các dưỡng chất biotin, magie, kali có trong bia sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc óng mược từ gốc tới ngọn đấy.
Bạn thấy đấy, bằng những cách đơn giản và lưu ý nho nhỏ vậy thôi là bạn đã có thể chống lại những cái nắng gay gắt mùa hè, vẫn duy trì được mái tóc mượt mà, óng ả cho chính bạn, và chia sẻ cho bạn bè, với những người có cùng nỗi băn khoăn trước đây giống bạn. “Làm thế nào để phục hồi tóc hư tổn và bảo vệ tóc mùa hè?”
Nhym.Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Phục Hồi Mái Tóc Hư Tổn Nặng Thành Tóc Đẹp Nhanh Chóng trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!