Xu Hướng 7/2022 # Giấc Ngủ Của Trẻ Sơ Sinh Và Những Lầm Tưởng Của Bố Mẹ # Top View

Xem 8,415

Bạn đang xem bài viết Giấc Ngủ Của Trẻ Sơ Sinh Và Những Lầm Tưởng Của Bố Mẹ được cập nhật mới nhất ngày 02/07/2022 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 8,415 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • Xem Thêm Bảng Giờ Ngủ Cho Trẻ Sơ Sinh Giúp Mẹ Nhàn Hơn
  • Trẻ Sơ Sinh Ít Ngủ Và Hay Quấy Khóc Về Đêm Phải Làm Sao?
  • 7 Cách Nhận Biết Có Thai Sớm Nhất Trong Tuần Đầu Tiên
  • Mang Thai Ngoài Tử Cung Là Gì? (Cánh Báo Và Cách Phòng Ngừa)
  • Cách Uống Thuốc Tránh Thai Khẩn Cấp Có Tác Dụng Ngay, Ngăn Ngừa Nguy Hiểm
  • Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe của con người, đặc biệt quan trọng hơn đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên làm sao để giúp trẻ sơ sinh có một giấc ngủ ngon đúng cách thì không phải bố mẹ nào cũng biết.

    Qua tìm hiểu, chúng tôi xin chia sẻ một số lầm tưởng của bố mẹ Việt về giấc ngủ của trẻ sơ sinh.

    1. Không bao giờ được đánh thức trẻ sơ sinh khi bé đang ngủ

    Đây là sai lầm đầu tiên mà bố mẹ hay mắc phải, mọi người thường nghĩ, nếu đánh thức con thì con sẽ dễ quấy khóc và không ngủ tiếp được nữa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc này lại trái ngược với thời gian biểu chuẩn cho trẻ và những hướng dẫn cách huấn luyện ngủ cho trẻ.

    Theo khuyến nghị của Jennifer Gingrasfield – y tá Khoa Nhi thuộc Trung tâm giấc ngủ của bệnh viện Nhi Boston: “Đừng chỉ tập trung vào giờ đi ngủ. Bạn cũng nên tập trung vào thời điểm thức giấc của bé vào buổi sáng. Và không quên thời điểm bắt đầu cũng như kết thúc giấc ngủ trưa”.

    Kết luận: Việc đánh thức một đứa trẻ sơ sinh đang ngủ không có vấn đề gì hết nếu bố mẹ muốn tập con dậy đúng giờ, không ngủ quá số giờ khuyến cáo.

    – Hát ru có thực sự giúp bé ngủ dễ hơn?

    Những bài hát ru có nhịp điệu nhẹ nhàng, mơ màng, cho bé không còn bị tác động bởi những tiếng ồn xung quanh và khiến bé đi vào giấc ngủ nhanh chóng. Tuy nhiên, bất cứ một hành động ngừng lại hay thay đổi về âm nhạc đều khiến bé tỉnh giấ.c

    Nếu bố mẹ ru con ngủ bằng những bài hát ru sẽ khiến con suy giảm những khả năng phát triển kỹ năng tự xoa dịu và tự quay trở lại giấc ngủ.

    Bố mẹ nên cho trẻ ngủ trong những âm thanh bình thường của gia đình như tiếng bát đĩa, tiếng nói chuyện của mọi người trong gia đình. Theo phản xạ cơ thể, trẻ sẽ buồn ngủ một cách tự nhiên mà không ép buộc mọi người trong nhà phải giữ im lặng khi trẻ đang ngủ trong phòng.

    – Theo đuổi một phương pháp rèn ngủ cho bé

    Việc áp dụng theo những phương pháp rèn ngủ cho trẻ trên mạng xã hội được coi là sự can thiệp về mặt hành vi.

    Phần quan trọng không phải là sự can thiệp về mặt hành vi mà là lựa chọn phương pháp rèn bé ngủ dựa trên lịch ngủ đều đặn và hợp lý với trẻ.

    Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) cho biết việc can thiệp về mặt hành vi như phương pháp rèn ngủ không gây áp lực tâm lý hay tổn thương nào tới sự gắn bó giữa cha mẹ và đứa trẻ.

    – Bố mẹ cho rằng giấc ngủ ngắn đối với trẻ là không cần thiết

    Theo nghiên cứu, một đứa trẻ chập chững biết đi khi chúng chợp mắt trong thời gian ngắn sẽ đem lại những lợi ích cho trẻ như: Giảm hormone stress và giúp trẻ sạc pin cho cơ thể.

    Bố mẹ loại bỏ những giấc ngủ ngắn sẽ khiến trẻ trở nên mệt mỏi và khó gây giấc ngủ hơn vào buổi tối. Do đó, khuyến khích bố mẹ cho trẻ có những giấc ngủ ngắn.

    Duy trì một thời gian ngủ nghiêm ngặt, với những trường hợp trẻ chỉ muốn nô đùa ngay cả khi buồn ngủ thì bố mẹ hãy tập cho trẻ bằng cách nằm cùng con trong một căn phòng ít ánh sáng, nhiệt độ mát mẻ ít nhất 30 phút mỗi ngày, kể cả ngày cuối tuần.

    Theo: fatherly

    --- Bài cũ hơn ---

  • Để Trẻ Có Giấc Ngủ Ngon
  • Nếu Đã Chán Chê Mốt Tóc Chó Gặm, Hãy Biến “tóc Dài” 3
  • Cách Giúp Bạn Làm Tóc Mọc Nhanh Dài Và Dày Hơn Đơn Giản Nhất
  • Bật Mí 5 Bí Quyết Tăng Cân Nhanh Tại Nhà Hiệu Quả Nhất
  • Không Cần Ăn Kiêng, Đây Là Cách Ngăn Ngừa Tăng Cân Quá Mức Khi Mang Thai
  • Cập nhật thông tin chi tiết về Giấc Ngủ Của Trẻ Sơ Sinh Và Những Lầm Tưởng Của Bố Mẹ trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • CẦM ĐỒ TẠI F88
    15 PHÚT DUYỆT
    NHẬN TIỀN NGAY

    VAY TIỀN NHANH
    LÊN ĐẾN 10 TRIỆU
    CHỈ CẦN CMND

    ×