Bạn đang xem bài viết Làm Thế Nào Để Có Một “Công Việc Ổn Định”? được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Chắc hẳn bạn đã từng nghe quá nhiều lần từ công việc ổn định trong cuộc đời mình. Những lời khuyến răn của người lớn, bạn bè về công việc ổn định. “Cháu ra trường cố kiếm một công việc ổn định“, ” Giờ kinh tế khó khăn phải kiếm được một công việc ổn định cháu ạ”, ” Thằng đấy nó lông bông chứ làm gì có công việc ổn định đâu?”
Vậy theo bạn hiểu thế nào là một công việc ổn định?
Vào cơ quan nhà nước và có biên chế
Có lẽ đây là công việc được đánh giá là ổn định nhất theo suy nghĩ của rất nhiều người bởi vì quan niệm cố hữu truyền từ đời này sang đời khác. Vào nhà nước công việc đều đều ngày này qua ngày khác, cuối tháng là nhận tiền, được nhà nước đóng bảo hiểm. Và đặc biệt mức lương vẫn ổn định dù khủng hoảng kinh tế có xảy ra, lương lại còn tăng theo thời gian. Sau này, nếu lên làm sếp còn có nhiều khoản thu nhập ngoài luồng nữa chứ.
Nghe rất trong mơ phải không, vậy nên rất nhiều người đầu tư cho con cái vài trăm triệu, những vị trí tốt còn cao hơn để vào nhà nước.
Nhưng liệu có hoàn toàn toàn ổn định như mọi người vẫn nghĩ?
– Khi bạn làm nhà nước mức lương sẽ là ổn định nhưng liệu có đủ để bạn trang trải cuộc sống.
– Muốn được lòng sếp bạn sẽ phải quà cáp vào mỗi dịp lễ tết.
– Nếu bị sếp ghét không lý do thì coi như những ngày đi làm của bạn sẽ là địa ngục.
– Khi vào nhà nước bạn sẽ mắc phải tính ì của bộ máy. Không muốn làm, không muốn sáng tạo vì kết quả vẫn vậy.
– Những đợt cắt giảm biên chế, lên chức không thành công thì liệu số tiền bạn đầu tư vào có còn? Hay nó vẫn ổn định.
Công việc ổn định theo quan điểm cá nhân mình.
Với mình những công việc ổn định là công việc mà bản thân có thể làm được và yêu thích. Đó là những kỹ năng của bản thân, những mối quan hệ nằm trong tay mình. Tất cả nằm trong con người mình. Đó chính là khả năng và uy tín cá nhân.
Khi làm điều này dù thế giới hay nên kinh tế có thay đổi thì chúng ta vẫn có thể thay đổi theo nhờ những khả năng mình đó được mà không phải phụ thuộc quá nhiều vào người khác. Đó chính là ổn định!
Khi bạn rèn luyện cho mình một bộ óc nhạy bén, thậm chí bạn còn có thể đi trước cả thời đại để gặt hái những thành công. Có thể dự đoán trước những diễn biến tiếp theo của thị trường. Đồng thời sẽ liên tục cập nhật cái mới để bắt kịp với xu hướng nhờ làm công việc yêu thích và bản thân đã có những kỹ năng của riêng mình.
Đó mới đích thực là ổn định!
Làm Thế Nào Để Có Một “Công Việc Ổn Định”?
Chắc hẳn bạn đã từng nghe quá nhiều lần từ công việc ổn định trong cuộc đời mình. Những lời khuyến răn của người lớn, bạn bè về công việc ổn định. “Cháu ra trường cố kiếm một “, ” Giờ kinh tế khó khăn phải kiếm được một cháu ạ”, ” Thằng đấy nó lông bông chứ làm gì có công việc ổn định đâu?”
Vậy theo bạn hiểu thế nào là một công việc ổn định?
Vào cơ quan nhà nước và có biên chế
Có lẽ đây là công việc được đánh giá là ổn định nhất theo suy nghĩ của rất nhiều người bởi vì quan niệm cố hữu truyền từ đời này sang đời khác. Vào nhà nước công việc đều đều ngày này qua ngày khác, cuối tháng là nhận tiền, được nhà nước đóng bảo hiểm. Và đặc biệt mức lương vẫn ổn định dù khủng hoảng kinh tế có xảy ra, lương lại còn tăng theo thời gian. Sau này, nếu lên làm sếp còn có nhiều khoản thu nhập ngoài luồng nữa chứ.
Nghe rất trong mơ phải không, vậy nên rất nhiều người đầu tư cho con cái vài trăm triệu, những vị trí tốt còn cao hơn để vào nhà nước.
Nhưng liệu có hoàn toàn toàn ổn định như mọi người vẫn nghĩ?
– Khi bạn làm nhà nước mức lương sẽ là ổn định nhưng liệu có đủ để bạn trang trải cuộc sống.
– Muốn được lòng sếp bạn sẽ phải quà cáp vào mỗi dịp lễ tết.
– Nếu bị sếp ghét không lý do thì coi như những ngày đi làm của bạn sẽ là địa ngục.
– Khi vào nhà nước bạn sẽ mắc phải tính ì của bộ máy. Không muốn làm, không muốn sáng tạo vì kết quả vẫn vậy.
– Những đợt cắt giảm biên chế, lên chức không thành công thì liệu số tiền bạn đầu tư vào có còn? Hay nó vẫn ổn định.
Công việc ổn định theo quan điểm cá nhân mình.
Với mình những công việc ổn định là công việc mà bản thân có thể làm được và yêu thích. Đó là những kỹ năng của bản thân, những mối quan hệ nằm trong tay mình. Tất cả nằm trong con người mình. Đó chính là khả năng và uy tín cá nhân.
Khi làm điều này dù thế giới hay nên kinh tế có thay đổi thì chúng ta vẫn có thể thay đổi theo nhờ những khả năng mình đó được mà không phải phụ thuộc quá nhiều vào người khác. Đó chính là ổn định!
Khi bạn rèn luyện cho mình một bộ óc nhạy bén, thậm chí bạn còn có thể đi trước cả thời đại để gặt hái những thành công. Có thể dự đoán trước những diễn biến tiếp theo của thị trường. Đồng thời sẽ liên tục cập nhật cái mới để bắt kịp với xu hướng nhờ làm công việc yêu thích và bản thân đã có những kỹ năng của riêng mình.
Xin chào! Mình là Đức Trung- admin của Medio – Make Forex Simple! Mình yêu thích viết, đọc sách, thể thao và lối sống tối giản. Mong rằng blog này sẽ mang lại điều gì đó tích cực cho mọi người!
Fj1. Khái Niệm Về Công Việc Ổn Định
Em thấy có một luồng tư tưởng nói rằng “ổn định chưa hẳn đã là ổn định”, em chưa hiểu rõ về vấn đề này. Mong anh chị giải đáp giúp ạ.
Bạn thân mến, để xét có ổn định không thì chúng ta cần xác lập một hệ quy chiếu. Có nghĩa đối với người khác thì nó là ổn định, nhưng với bạn thì nó lại không ổn định. Vì vậy, hãy xét xem từ ổn định có nghĩa là gì, từ đó lập ra hệ quy chiếu cho chính bạn.
Trong nền kinh tế thị trường đích thực, sự cạnh tranh và đào thải là tất yếu như hiện nay, thì phần lớn quan niệm về sự ổn định chỉ là một khái niệm mơ hồ và có gì đó giả tạo khi người ta nghĩ tới lương đều đều, môi trường làm việc cũng tốt, cũng đam mê công việ này nọ.
Ngay như ở Thái Lan hay Singapore gần kề với Việt Nam, và cũng là nước bước vào nền kinh tế thị trường trước VN một khoảng thời gian khá dài. Người dân ở đây nói rằng công việc mặc dù lương cao, chỗ ở tốt ngay trung tâm thành phố nhưng những bấp bênh và cạnh canh khốc liệt ở các vị trí trong công ty hay việc làm ăn bên ngoài làm cho họ căng thẳng từng ngày. Bạn có thể là người tài, người giỏi nhưng mà thuyền to thì sóng lớn, cơ chế nhà nước thay đổi 1 chút, công ty lao dốc, công ty bạn đang làm trật đường tàu chiến lược đi 1 chút, hay đơn giản chỉ vì sự ỏng ẹo của Ban hội đồng quản trị cũng đủ làm cho cái sự “ổn định” của bạn tan thành mây khói. Không có gì bảo đảm cho sự ổn định của bạn khi mà kinh tế thế giới vẫn suy thoái và bạn vẫn đang xoay lòng vòng ở môi trường làm việc theo kiểu “vẫn đang hội nhập” của Việt Nam, nơi hầu hết các doanh nghiệp vừa và nhỏ làm ăn còn chụp giựt. Nguy cơ thất nghiệp hiện giờ quá cao, bạn không biết khi nào bạn bị chính cái sự ổn định của bạn đẩy bạn ra đường vì những lý do trơi ơi đất hỡi…. Làm công không ổn định? Làm chủ ổn định? Ý tưởng hay đó nhưng xin thưa rằng hãy nhìn lại số lượng công ty phá sản tại Việt Nam thì chúng ta biết ngay cái sự ổn định nằm ở đâu.
Trong hoàng cảnh như vậy, luôn luôn học hỏi, luôn luôn phải vươn lên để không bị đào thải là lựa chọn mà nhiều người dù muốn dù không phải đi theo…Vậy thì khi nào mới “ổn định” ?
Theo quan điểm của tôi: Một công việc phù hợp với năng lực của bạn, mang đến cho bạn một nguồn thu mong muốn, một vị trí mà nó có thể tự nhiên nâng cao năng lực, khả năng của bạn chứ không làm bạn là “con tàu không động cơ trên dòng nước chảy”. Và bản thân bạn ở một vị trí nghề nghiệp có thể nắm được tác động ít nhiều lên môi trường xung quanh nhằm giữ lâu hơn sự bền vững đó… Trong một nền kinh tế hội nhập, một nền kinh tế thị trường thật sự, chúng ta hãy chuẩn bị tinh thần để đón nhận điều này: Một công việc ổn định hôm nay, không có gì bảo đảm cho ổn định ngày mai. Mà chỉ có bạn mới có thể tự tạo nên sự ổn định bằng con đường nhìn nhận thời cuộc, thích ứng với thay đổi để ổn định trong mọi hoàn cảnh. Xây dựng năng lực vững vàng để đương đầu với mọi thay đổi, để thiết lập sự ổn định. Đó mới là ổn định.
Trân trọng,
Học Thực – Nói thẳng nói thực
https://hocthuc.edu.vn
Làm Thế Nào Để Ổn Định Huyết Áp Hiệu Quả?
Huyết áp tăng sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến tim hay nhồi máu cơ tim có thể gây ra tử vong. Việc ổn định huyết áp vô cùng quan trọng vì chúng sẽ giúp bạn tránh được các tình trạng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để bạn luôn ổn định huyết áp? Qua bài viết sau đây chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn những phương pháp giúp bạn tránh tình trạng huyết áp tăng cao.
1. Tập thể dục nhiều hơn
Bạn đã nghe điều này một triệu lần đúng không? Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh việc ngăn ngừa bệnh tật và kiểm soát trọng lượng cơ thể, một lịch trình tập luyện phù hợp có thể giữ cho huyết áp của bạn cân bằng.
Bạn nên chọn một môn thể dục mà bạn có thể gắn bó với nó lâu dài. Đi bộ, đi xe đạp, bơi lội là những lựa chọn tuyệt vời . Hãy tập thể dục 30 phút mỗi ngày để ổn định huyết áp của bạn theo hướng tích cực.
2. Giảm cân
Thừa cân dẫn đến huyết áp cao. Rất nhiều loại thực phẩm gây tăng cân chứa nhiều chất natri và chất béo, là một yếu tố khác dẫn đến gia tăng lượng cholesterol không lành mạnh trong cơ thể.
Giảm cân có thể giúp bạn trở lại mức bình thường. Duy trì thói quen tập thể dục của bạn và giảm lượng calo từ chế độ ăn uống sẽ giúp bạn giảm cân thành công, ổn định trọng lượng và huyết áp.
3. Ăn uống lành mạnh
Thực phẩm bổ dưỡng bảo vệ sức khỏe của bạn theo nhiều cách. Vì vậy, hãy ăn nhiều nhóm thực phẩm khác nhau, gồm nhiều trái cây, rau quả cũng như ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc và sữa ít béo. Chế độ ăn uống giúp bạn kiểm soát được chất béo và lượng calo, duy trì một trọng lượng phù hợp. Đây cũng là một cách để ổn định huyết áp mà không cần dùng thuốc.
4. Điều chỉnh lượng muối
Hầu hết người Mỹ ăn quá nhiều muối. Hầu hết mọi người ăn nhiều muối hơn mức cần thiết. Lượng muối có tác động quan trọng đến huyết áp của bạn. Giảm lượng muối trong cơ thể khi huyết áp của bạn tăng quá cao là cực kỳ quan trọng.
Ngoài việc cắt giảm muối trong bữa ăn, bạn cũng nên cắt giảm các bữa ăn tại nhà hàng, đồ ăn nhanh, các loại thịt chế biến sẵn, đó là những thực phẩm chứa lượng muối rất cao.
Kali là một chất dinh dưỡng giúp ổn định huyết áp của bạn. Vì vậy, sự thiếu hụt kali không có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn. Trong thực tế, quá ít kali có thể dẫn đến đau tim.
Hầu hết các loại trái cây và rau quả đều chứa kali, nhưng khoai tây, khoai lang, chuối, rau lá xanh và bí chứa nhiều hơn cả. Nếu bạn vẫn lo lắng vì mình chưa bổ sung đủ, hãy nói chuyện với bác sỹ để có những cách thức bổ sung phù hợp.
6. Ngừng hút thuốc
Hút thuốc có thể làm tăng huyết áp của bạn. Vì vậy, hãy từ bỏ thói quen này để có huyết áp tốt hơn. Ngoài ra, bỏ thuốc cũng bảo vệ bạn khỏi các vấn đề sức khỏe khác nưa bao gồm cả ung thư phổi và bệnh khí thũng. Nếu bạn không thể cai thuốc, hãy thử các sản phẩm giúp cai thuốc lá.
7. Giảm uống rượu
Một lượng nhỏ rượu mỗi ngày có thể giúp hạ huyết áp, nhưng uống quá nhiều rượu có thể khiến huyết áp tăng cao. Nếu bạn đang dùng thuốc ổn định huyết áp, rượu sẽ cản trở hiệu quả của thuốc. Bạn nên giảm giần số lượng rượu uống mỗi ngày. Nếu bạn thấy mình khó bỏ rượu, hãy gặp bác sỹ để xin lời khuyên.
Hi vọng qua bài viết trên bạn sẽ có những cách phòng tránh bệnh hay giúp huyết áp của bạn luôn ở mức ổn định. Ngoài ra các bạn cũng nên sử dụng thêm cây chùm ngây loại cây này cung cấp hàm lượng dinh dưỡng lớn giúp bạn luôn ổn định huyết áp hiệu quả mà it người biết tới.
Nguồn: afamily.vn
Làm Gì Để Ổn Định Huyết Áp?
Tôi 66 tuổi, gần đây thấy đau đầu, chóng mặt, hồi hộp. Tôi có đi khám sức khỏe và được chẩn đoán là tăng huyết áp. Tôi phải làm gì để ổn định huyết áp?
Tăng huyết áp là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, có thể gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tăng huyết áp có thể điều trị bằng thuốc, bằng cách thay đổi lối sống hoặc kết hợp cả hai.
Việc thay đổi lối sống như cố gắng duy trì mức cân nặng lý tưởng, bỏ hút thuốc lá, rượu bia, ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe, giảm lượng muối ăn vào, tập thể dục thường xuyên, giới hạn lượng rượu uống vào.
Theo dõi huyết áp của bạn thường xuyên ở nhà với một thiết bị theo dõi. Đo huyết áp là phương pháp duy nhất để biết mình có bị tăng huyết áp hay không. Một đặc điểm của huyết áp là có sự biến thiên khá lớn trong ngày và giữa các ngày. Do đó, chẩn đoán tăng huyết áp phải dựa vào nhiều lần đo tại các thời điểm khác nhau.
Uống thuốc điều trị bệnh cao huyết áp theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều quan trọng cần nhấn mạnh: Hãy bắt đầu và tiếp tục điều trị ngay cả khi bạn không có triệu chứng khó chịu do tăng huyết áp gây ra vì tăng huyết áp có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng nếu như không kiểm soát tốt. Việc kiểm soát huyết áp tốt mang lại nhiều lợi ích quan trọng hơn nhiều so với vài tác dụng phụ tạm thời do thuốc gây ra. Không nên chỉ uống thuốc khi huyết áp tăng cao và ngưng thuốc khi huyết áp về bình thường; nên tái khám định kỳ, không dùng lại toa thuốc cũ trong một thời gian dài không tái khám.
Cập nhật thông tin chi tiết về Làm Thế Nào Để Có Một “Công Việc Ổn Định”? trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!