Bạn đang xem bài viết Làm Thế Nào Để Dưỡng Da Mặt Sáng Tự Nhiên? được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Sữa chua có hàm lượng Axit Lactic cao, mang đến làn da sáng láng, mịn màng; Chúng còn ức chế sự hình thành sắc tố melanin ngăn ngừa nám và tàn nhang rất tốt.
✽ Cách làm: Trộn 1-2 muỗng mật ong với 1 muỗng canh sữa chua. Đắp hỗn hợp lên da mặt rồi thư giãn 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 1 tuần từ 2-3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả dưỡng trắng da rõ rệt.
Tác dụng làm trắng của sữa chua được rất nhiều chị em tin dùng
Công thức dưỡng trắng da từ bột gạoSử dụng bột gạo trong các công thức làm đẹp sẽ giúp cải thiện màu da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, trị mụn đầu đen rất tốt. Ngoài ra, bột gạo còn tăng cường khả năng chống nắng, dưỡng trắng da cho da ngày càng khỏe mạnh.
✽ Thực hiện: Lấy một nắm bột gạo nhỏ, hòa cùng 1 ít nước tạo thành một hỗn hợp sệt sệt. Sau đó, dùng tay massage hỗn hợp lên khắp cơ thể và mặt. Cuối cùng rửa sạch lại với nước. Dần dần bạn sẽ có được làn da trắng hồng, mịn màng như mơ ước.
Tác dụng làm trắng của bột gạo rất hiệu quả
Công thức dưỡng trắng da bằng cà chuaCà chua dồi dào lượng vitamin C nên có tác dụng dưỡng trắng da, làm trẻ hóa làn da một cách hoàn hảo, chất chống oxi hóa trong cà chua cũng giúp bạn chống lại các gốc tự do cho da tươi trẻ hơn.
✽ Thực hiện: Ép 2 trái cà chua lấy nước cốt, thêm vào 1 muỗng nước cốt chanh rồi hòa đều hỗn hợp. Thoa hỗn hợp này đều toàn cơ thể, để trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.
Cà chua được xem như thần dược trong làm đẹp
Công thức dưỡng trắng sử dụng mật ong và trứng gàMật ong và trứng gà là cách dưỡng da sáng tự nhiên hoàn hảo. Tinh chất có trong trứng gà khi ngấm vào da sẽ giúp da luôn căng mịn, trắng hồng mịn màng.
Bạn chỉ cần lấy lòng trắng trộn đều với mật ong rồi thoa lên khắp cơ thể. Sau 30 phút rửa sạch lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy da trắng mịn như em bé.
Trứng gà và mật ong là hỗn hợp tuyệt vời chống lão hóa
Tuy rất muốn thực hiện các công thức dưỡng da từ thiên nhiên nhưng bạn lại lo lắng vì không có thời gian để thực hiện? Vậy tại sao không sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng trắng da có chiết xuất từ thiên nhiên an toàn và rất hiệu quả. Điển hình hiện nay như kem dưỡng trắng da Replay, với chiết xuất từ thiên nhiên có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả, an toàn phù hợp cho mọi loại da. Ngoài ra, còn giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang và làm sáng mịn da.
Làm Thế Nào Để Da Trắng Sáng Tự Nhiên?
Nhiều năm kinh nghiệm tư vấn chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân, Tiến sĩ Lê Thúy Tươi cho biết, khi nhắc đến melanin, không ít người vẫn ngộ nhận, xem nó là hắc sắc tố, là thủ phạm khiến da xỉn màu, ngăm đen, sạm nám. Nghiên cứu từ các nhà khoa học tại Đại học Newcastle (Vương quốc Anh) và Đại học Y tế Fujita (Nhật Bản) đã chứng minh, melanin có 2 loại chính là melanin tối màu (Eumelanin) và melanin sáng màu (Pheomelanin). Chỉ có melanin tối màu mới khiến da sẫm đen, sạm nám.
Melanin hình thành thế nào?
Khi tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời và các yếu tố gây hại (căng thẳng, thay đổi nội tiết, sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại…), các melanocytes – “nhà máy” tạo sắc tố da ở lớp đáy thượng bì của da – sẽ tăng sản xuất melanin và đẩy lên trên bề mặt da như “những chiếc dù” bảo vệ cơ thể trước tác hại tia cực tím, hóa chất…, giảm nguy cơ ung thư da.
Trong đó, nếu lượng melanin sáng màu được sản xuất nhiều hơn thì da ít bị đen sạm, melanin tối màu nhiều hơn thì da đen sạm hơn. Khi các melanin tối màu tập trung, co cụm tại một vùng sẽ gây nên tình trạng nám da.
Cùng tiếp xúc với ánh nắng như nhau, nhưng có người da bị cháy nắng, bắt nắng nhiều hơn dẫn tới da sẫm màu, sạm nám nhiều hơn. Đó là do cơ thể sản xuất nhiều melanin tối màu hơn melanin sáng màu để bảo vệ da.
Tiến sĩ Lê Thúy Tươi cũng cho biết, vì chưa hiểu rõ bản chất melanin, đồng thời có 2 loại khác nhau, nên nhiều người sử dụng các biện pháp trắng da nguy hiểm là triệt tiêu hoàn toàn melanin, khiến da trắng lên nhanh chóng nhưng là trắng bệch, nhợt nhạt, không đủ khỏe để chống chọi tia UV, ô nhiễm, khói bụi, hóa chất…
Một trong những cách thức loại bỏ melanin nhiều người dùng hiện nay là dùng kem lột, kem trộn, kem tẩy… chứa corticoid, thủy ngân, hydroquinone, acide salicylique…
Tiến sĩ Lê Thúy Tươi chỉ ra, cách này rất nguy hiểm vì chúng làm “bức tử” lớp da bên ngoài, bào mòn da, lộ lớp da non có màu trắng sáng. Lớp da này rất yếu nên dễ kích ứng, dễ bị tia UV trong ánh nắng tấn công, dẫn đến sạm nám và lão hóa nhanh hơn. Trong thành phần một số loại kem lột chứa corticoid còn làm teo da. Dùng một thời gian sẽ thấy da mỏng hơn, nhìn rõ các mạch máu dưới ra hoặc da luôn ửng đỏ, căng rát. Một số kem bôi “kích trắng” chứa thủy ngân làm mòn lớp da đen sạm nhưng thủy ngân là chất kịch độc, chúng có khả năng thấm qua da, gây nhiễm độc da và đi vào máu gây tổn thương gan, thận, thần kinh…. Hydroquinone hủy hoàn toàn sắc tố melanin, làm da yếu đi, dễ sinh ra bạch biến và hậu quả là ung thư da. Cả châu Âu và Mỹ đều khuyến cáo không sử dụng các thành phần như trên để làm trắng da.
Bên cạnh đó, một số người còn tiêm truyền các chất làm trắng vào trong cơ thể để triệt tiêu melanin trong da. “Tuy nhiên, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho đến nay vẫn chưa công nhận cho phép thực hiện các phương pháp này. Nguy hiểm hơn, việc tiêm thuốc làm trắng trực tiếp qua đường tĩnh mạch có thể gây các phản ứng như dị ứng, sốc phản vệ có thể dẫn đến tử vong, rối loạn chức năng gan, thận…”, Tiến sĩ Tươi khẳng định.
Bí quyết để có làn da trắng hồng tự nhiên
Để có làn da trắng hồng tự nhiên, khỏe mạnh, tươi trẻ, không sạm nám, không nên loại bỏ hoàn toàn melanin mà chỉ nên tác động vào “nhà máy” melanocytes để giảm sản xuất, đặc biệt là tăng tỷ lệ melanin sáng màu, giảm tỷ lệ melanin tối màu một cách an toàn.
Qua nhiều năm nghiên cứu, mới đây, các nhà khoa học Mỹ kết hợp các dưỡng chất quý để tạo nên công thức làm trắng da, kết tinh từ các tinh chất như Sakura, L-Glutathione, Pomegranate, Collagen, P. Leucotomos… Nhờ được chiết xuất bằng công nghệ hiện đại nên các tinh chất này dễ hấp thu, tác động sâu bên trong tế bào bằng 2 cơ chế cùng lúc. Đó là góp phần ức chế hoạt động tế bào melanocytes, từ đó giảm sản xuất melanin; đồng thời hỗ trợ “đổi màu melanin” – tức tăng tỷ lệ melanin sáng màu, giảm tỷ lệ melanin tối màu. Các tinh chất này còn góp phần giúp làm chậm quá trình lão hóa, chống nắng từ bên trong, chống gốc tự do hiệu quả.
Phương pháp làm trắng da, mờ nám này không triệt tiêu hoàn toàn melanin mà giúp các sắc tố da này hoạt động theo hướng có lợi cho nhan sắc, phù hợp với sinh lý cơ thể.
Như vậy, để giúp da trắng sáng tự nhiên, Tiến sĩ Lê Thúy Tươi khuyên nên lựa chọn các sản phẩm được chứng minh khoa học về tác dụng giảm sản xuất melanin ngay từ gốc, cao cấp hơn nữa là khả năng “đổi màu” melanin từ loại tối màu sang loại sáng màu, đồng thời phải chống nắng từ bên trong, làm chậm quá trình lão hóa để bảo vệ kết quả làm trắng da đã đạt được.
Minh Anh
Làm Thế Nào Để Trắng Da Mặt Tự Nhiên
Trong củ đậu có chứa vitamin B1, vitamin C và pachyrhizon, rotenon…Hơn nữa, trong củ đậu chứa đến 80% nước nên dùng mặt nạ làm từ củ đậu sẽ có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên làn da xỉn màu của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể.Cách làm: củ đậu lột vỏ, xay nhuyễn dùng bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Thực hiện loại mặt nạ này mỗi tuần 2 lần sẽ trả lời cho câu hỏi làm thế nào để trắng da mặt.Trắng da nhanh chóng cùng mặt nạ Mật ong – Bột ngô – Chanh
Chanh giúp làm trắng da toàn thân và mật ong, bột ngô sẽ giúp da căng mịn, làm chậm lại quá trình lão hóa, loại bỏ lớp tế bào chết trên da và dưỡng da trắng hiệu quả.Cách làm: Chanh vắt lấy nước cốt để sử dụng sau đó trộn đều với bột ngô, mật ong thành một hỗn hợp. Mát xa vùng da cần chữa cháy nắng với hỗn hợp khoảng 15 phút rồi làm sạch lại với nước mát. Cách này sẽ giúp cho da trắng sáng hiệu quả và an toàn. Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện cách làm trắng da này, làn da sẽ nhanh chóng phục hồi và trắng sáng dần lên, mịn màng trở lại.Trắng da hiệu quả cùng lá trà xanh
Trong trà xanh có chứa các thành phần như: axid tannic, phenolic và catechin, các nhóm vitamin C,B … có tác dụng chống oxi hóa, diệt khuẩn, làm đẹp da hữu hiệu. Chính vì thế tắm trắng bằng trà xanh rất được chị em ưa chuộng. Tắm trắng bằng lá trà xanh sẽ giúp da trắng hồng mịn màng, chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn, … Dùng lá trà xanh cho vào ấm đun sôi sau đó hoà với nước sạch dùng để tắm hàng ngày. Bạn cho thêm 1 vài giọt nước cốt chanh vào nước trà trên sẽ thấy làn da trắng sáng hơn. Phương pháp này làm tăng sức sống cho da, giúp da khỏe mạnh, mềm mịn, các tế bào chết được đào thải dưỡng da sáng mịn, săn chắc hơn.Tắm trắng bằng bột cam thảo với sữa tươi
Làm Thế Nào Để Có Được Làn Da Sáng Tự Nhiên?
Làm thế nào để có được làn da sáng tự nhiên? Ai không muốn sở hữu một làn da sáng, không tì vết kia chứ. Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da để chúng ta chọn lựa, nhưng đa phần các sản phẩm đó lại không đáp ứng được sự mong muốn của bạn. Bạn đã cố gắng hết sức để có được sản phẩm hoàn hảo cho loại da của bạn? Nhưng không ăn thua.
I. NHỮNG YẾU TỐ NÀO ẢNH HƯỞNG ĐẾN LÀN DA SÁNG CỦA BẠN?
Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến làn da của bạn.Chúng bao gồm:
1. Chế độ ăn uống không lành mạnh
Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm cho làn da của bạn trông xỉn màu. Tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có một chế độ ăn uống cân bằng sẽ rất hữu ích trong việc tăng cường độ sáng tự nhiên cho làn da của bạn.
2. Thiếu ngủ
Nếu bạn không ngủ đủ giấc, nó sẽ hiển thị trên da của bạn. Nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ vào cuối ngày có thể giúp trẻ hóa tế bào da của bạn, từ đó khiến bạn trông rạng rỡ tự nhiên.
4. Thiếu hydrat hóa*
Mất nước làm giảm lưu lượng máu đến da của bạn, khiến nó trông xỉn màu và nhợt nhạt và cũng gây ra các dấu hiệu lão hóa như các đường mảnh và nếp nhăn xuất hiện. Giữ nước làm cho làn da của bạn cảm thấy ẩm và dẻo dai.
Duy trì lối sống lành mạnh bao gồm các buổi tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống cân bằng và ngủ đủ giấc có thể giúp bạn kiểm soát độ sáng của làn da.
II. NHỮNG CÁCH TỰ NHIÊN ĐỂ CÓ LÀN DA SÁNG 1. Củ nghệ
Củ nghệ có chứa chất Curcumin, hợp chất hoạt tính sinh học này có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những hợp chất này làm đều màu da của bạn và làm nổi bật ánh sáng tự nhiên của nó.
Trộn bột nghệ, mật ong và sữa trong một cái bát để tạo thành một hỗn hợp đặc.
Áp dụng hỗn hợp này vào mặt và cổ của bạn và để nó trong khoảng 15-20 phút.
Rửa mặt thật sạch với nước.
Bạn có thể sử dụng liệu pháp này mỗi tuần một lần.
2. Dầu dừa
Acid Lauric là thành phần chính của dầu dừa có đặc tính giữ ẩm. Do đó, dầu dừa có thể giúp ngăn ngừa da khô và thúc đẩy việc làm đều màu da.
Trộn dầu dừa, mật ong và sữa chua trong một cái bát để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt.
Áp dụng hỗn hợp này vào mặt và cổ của bạn và để nó trong 15 phút.
Rửa mặt thật sạch với nước.
Bạn có thể làm mặt nạ này hai lần một tuần.
3. Sữa chua
Mặt nạ có chứa sữa chua cho thấy khả năng cải thiện độ sáng, độ đàn hồi và hydrat hóa của da.
Trộn sữa chua, mật ong và nước cốt chanh trong một cái bát.
Áp dụng hỗn hợp này vào mặt và cổ của bạn và để nó trong 15-20 phút.
Rửa mặt thật kỹ.
Áp dụng mặt nạ này trên mặt và cổ của bạn một lần một tuần.
Thận trọng: Chanh có thể gây kích ứng ở một số loại da. Hãy thực hiện một thử nghiệm vá trước khi thử liệu pháp này.
4. Khoai tây
Nước ép khoai tây có đặc tính kiềm có tác dụng sát trùng và làm cho làn da của bạn sáng lên. Hỗn hợp có thể giúp làm bong tróc các tế bào da chết.
Áp dụng hỗn hợp này cho khuôn mặt và cổ của bạn và để cho đến khi nó khô.
Rửa mặt thật kỹ.
Áp dụng mặt nạ này hai lần một tuần.
Chú ý: Chanh có thể gây kích ứng một số loại da. Hãy thực hiện thử nghiệm vá trước khi thử liệu pháp này.
5. Nha đam
Nha đam chứa Glucomannan, kích thích tổng hợp Collagen và Mucopolysacarit, có đặc tính hydrat hóa. Điều này giúp cho làn da của bạn giữ ẩm và sáng.
Xay một quả dưa chuột trong máy xay để có được hỗn hợp sệt.
Thêm gel lô hội, mật ong vào hỗn hợp và trộn đều.
Đắp mặt nạ lên mặt và cổ của bạn và để nó trong 20 phút.
Rửa mặt thật kỹ.
Làm mặt nạ này hai lần một tuần.
6. Đu đủ
Chiết xuất đu đủ Carica có thể giúp tăng cường sản xuất Collagen trong da của bạn và làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như da xỉn màu và các nếp nhăn. Nó cũng có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết, từ đó làm cho làn da của bạn trông rạng rỡ.
Cắt đu đủ và làm nhuyễn bằng cách xay nó trong máy xay.
Vắt nước chanh vào đu đủ xay nhuyễn này.
Áp dụng hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn và để nó trong 10 phút.
Rửa sạch với nước.
Đắp mặt nạ này hai lần một tuần.
7. Dưa chuột
Dưa chuột là một nguồn phong phú của các hợp chất hoạt tính sinh học giúp giữ ẩm cho da và ức chế hoạt động của enzym Tyrosinase. Điều này có thể làm giảm sắc tố và truyền ánh sáng tự nhiên cho làn da của bạn.
1 quả dưa chuột
1 muỗng canh gel nha đam
Lấy nửa quả dưa chuột và xay nó.
Thêm gel nha đam và trộn nó với dưa chuột cho đến khi bạn có được một hỗn hợp nhuyễn.
Áp dụng hỗn hợp này vào mặt và cổ của bạn và để nó trong 10-15 phút.
Rửa sạch với nước.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần.
8. Mật ong
Mật ong có đặc tính làm mềm và giữ ẩm. Nó không chỉ giữ ẩm và làm mềm làn da của bạn mà còn làm chậm sự hình thành các nếp nhăn.
Vắt chanh để thu lấy nước ép.
Thêm một muỗng canh mật ong vào nước cốt chanh và trộn đều.
Áp dụng hỗn hợp lên khuôn mặt của bạn và để nó trong 15-20 phút.
Rửa sạch với nước.
Làm mặt nạ này hai lần một tuần.
9. Trà xanh
Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp phục hồi làn da sáng tự nhiên. Nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tia nắng mặt trời có hại.
Thêm vài giọt nước vào 3 thành phần trên để tạo thành một hỗn hợp mịn.
Áp dụng hỗn hợp trên mặt và cổ của bạn và để nó trong khoảng 15 phút.
Rửa sạch với nước.
Bạn có thể làm mặt nạ này một lần một tuần.
10. Nhụy hoa nghệ tây
Mọi người trên thế giới sử dụng rộng rãi nhụy hoa nghệ tây như một phương thuốc tại nhà cho làn da sáng. Không chỉ giữ ẩm mà nó còn giúp bảo vệ da khỏi các tia UV có hại của mặt trời.
Bạn sẽ cần:
Ngâm một vài sợi nghệ tây trong sữa.
Sau khi ngâm khoảng 2 giờ, lọc lấy sữa và thoa lên mặt và cổ.
Rửa sạch với nước sau 10-15 phút.
Thoa hỗn hợp này hai lần một tuần.
11. Vỏ cam
Vỏ cam chứa các hợp chất hoạt tính sinh học, chẳng hạn như Polyphenol, Tannin và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Các hợp chất này có thể giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như da xỉn màu và khiến da trông sáng hơn một cách tự nhiên.
Lấy một muỗng cà phê bột vỏ cam cho vào một cái bát, thêm bột nghệ và mật ong vào bát để tạo ra một hỗn hợp mịn.
Áp dụng hỗn hợp này lên khuôn mặt của bạn và để nó trong 5-10 phút.
Rửa sạch với nước hoa hồng hoặc sữa rửa mặt nhẹ.
Bạn có thể làm phương thuốc này hai lần một tuần.
Ngoài các biện pháp khắc phục tại nhà, tuân theo chế độ ăn uống cân bằng có thể đi một chặng đường thực sự dài trong việc duy trì sự chắc khỏe của làn da. Hãy đưa các loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống của bạn.
IV. NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM VÀ KHÔNG NÊN LÀM ĐỂ CÓ ĐƯỢC LÀN DA SÁNG 1. Nên:
Sử dụng các sản phẩm tự nhiên: Sử dụng các sản phẩm tự nhiên như nước hoa hồng, bột gram, v.v.. có thể giúp thúc đẩy làn da sáng tự nhiên.
Uống đủ nước: Đây có lẽ là phương pháp quan trọng và hiệu quả nhất để duy trì độ sáng tự nhiên cho làn da của bạn. Uống nhiều nước có thể giữ cho làn da của bạn trông sáng và chắc khỏe.
Thoa kem chống nắng: Đây là điều bắt buộc. Sử dụng kem chống nắng trước khi bước ra ngoài nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia UV khắc nghiệt và ngăn ngừa da rám và cháy nắng.
Tập Cardio: Một buổi tập luyện tuyệt vời không bao giờ làm hại bất cứ ai! Các buổi tập Cardio có thể giúp loại bỏ độc tố khỏi da của bạn và khiến nó trông rạng rỡ.
Sử dụng sữa rửa mặt: Điều cần thiết là sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và cáu ghét từ lỗ chân lông trên da. Hãy chắc chắn sử dụng một sản phẩm phù hợp với loại da của bạn để có được kết quả tốt nhất.
Tẩy tế bào chết: Tẩy da chết là chìa khóa cho làn da sáng hơn. Khi bạn tẩy tế bào chết cho da, bạn nhẹ nhàng mát xa mặt để loại bỏ các tế bào da chết và bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, mang lại làn da sáng đẹp hơn.
2. Không nên:
Không sử dụng nhiều sản phẩm mỹ phẩm: Bạn có thể bị mê hoặc và mua rất nhiều sản phẩm mỹ phẩm. Những sản phẩm này được pha chế với hóa chất và có thể gây bất lợi cho làn da của bạn. Sử dụng liên tục có thể khiến bạn mất đi vẻ rạng rỡ tự nhiên của làn da.
Không dùng kem thoa mặt hóa học: Ngày nay, thị trường tràn ngập các loại kem thoa mặt hóa học. Sử dụng thường xuyên các sản phẩm này có thể gây hại cho làn da của bạn.
Đừng chạm tay vào mặt của bạn quá mức: Bàn tay của bạn mang theo một số lượng lớn vi khuẩn. Chạm vào mặt của bạn thường xuyên do bị mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng có thể truyền vi khuẩn sang khuôn mặt của bạn. Điều này, dẫn đến mụn trứng cá và kích ứng da.
Không hút huốc lá: Hút thuốc thường xuyên cũng có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Nó có thể gây xỉn màu của da và làm cho nó trông già đi.
Đừng thường xuyên rửa mặt: Trong khi rửa mặt để làm sạch là một bước tốt để duy trì làn da chắc khỏe, việc làm sạch quá mức có thể làm mất đi độ ẩm và dầu tự nhiên. Điều này có thể làm cho làn da của bạn trông xỉn màu và khô.
Sản phẩm WHITE ADIVA đang có mặt ở tất cả các nhà thuốc Tây trên toàn quốc, cho nên chị em có thể mua sắm bất cứ lúc nào. Hoặc có thể mua hàng ở các trung tâm mua sắm, trung tâm thương mại, siêu thị, cửa hàng,…uy tín.
Nếu bạn muốn có tông da trắng sáng đừng đợi chờ gì nữa. Hãy trải nghiệm ngay WHITE ADIVA hôm nay để nhanh chóng có được tông da như mong đợi. Liên hệ ngay cho chúng tôi: 1900 555 552, làn da của bạn sẽ được tỏa sắc!
– https://www.stylecraze.com/articles/natural-homemade-face-packs-for-instant-glow/
Làm Thế Nào Để Làm Cho Làn Da Trắng Sáng Tự Nhiên
Da tối và mờ có thể là do tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, tình trạng sức khoẻ, da khô, căng thẳng, lối sống nghèo nàn, và sử dụng lâu dài các sản phẩm mỹ phẩm dựa trên hóa học. Nhiều người làm việc chăm chỉ để đạt được làn da công bằng và hoàn mỹ.
Thị trường tràn ngập kem và kem dưỡng da. Nhưng những sản phẩm như vậy có những hóa chất độc hại có thể gây tổn hại cho làn da của bạn. Thông thường các sản phẩm cũng đắt tiền. Bạn có thể tiết kiệm cho mình một thời gian và tiền bạc bằng cách sử dụng các biện pháp tự nhiên để làm sáng và làm sáng da của bạn một cách hiệu quả.
Làm thế nào để làm cho làn da trắng sáng tự nhiên
Sữa chua, một sản phẩm phụ của sữa, có nhiều chất dinh dưỡng cho da. Nó cũng chứa axit lactic có tính tẩy trắng. Các biện pháp sử dùng deaura sau đây phù hợp cho tất cả các loại da.
Nhẹ nhàng chà deaura lên da của bạn. Để yên trong vài phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Làm điều này mỗi ngày một lần trong vài tuần để nhận thấy sự thay đổi đáng kể trong da của bạn.
Ngoài ra, trộn một thìa sữa tươi với một nửa muỗng canh mật ong và deaura. Áp dụng hỗn hợp trên mặt và cổ. Để nó trong 10 đến 15 phút và sau đó rửa nó bằng nước. Làm việc này hàng ngày để cải thiện làn da và làn da của bạn.
Bạn cũng có thể thêm một ít nước chanh và một số bột yến mạch cho sữa chua để làm một chất dán dày, và áp dụng nó như một mặt nạ mặt nạ. Phương pháp dùng deaura này cũng sẽ giúp giữ cho làn da của bạn mềm mại và dưỡng ẩm.
Thành phần quan trọng nhất trong chăm sóc da là vitamin C, mà bạn có thể có được trong sự phong phú từ cam. Thêm vào đó, cam có tính tẩy trắng có thể làm sáng tông da của bạn. Người ta thấy rằng tiêu thụ thường xuyên nước cam ép tươi có thể cải thiện rất nhiều kết cấu của da cũng như sự mềm dẻo của nó. Để làm sáng da của bạn, cam có thể được sử dụng theo hai cách khác nhau. Kết hợp hai muỗng canh nước ép cam và một chút bột nghệ. Dùng hỗn hợp này lên mặt và cổ trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể áp dụng nó trên tay và chân của bạn. Rửa sạch sau 20 đến 30 phút. Làm điều này hàng ngày.
Mài vỏ cam khô thành bột. Trộn một muỗng canh bột vỏ với một muỗng canh sữa chua thuần chủng để làm bột. Áp dung dán trên da của bạn và để nó trên trong 15 đến 20 phút. Rửa sạch bằng nước. Điều này sẽ giúp làm sáng điểm và các dấu hiệu khác trên khuôn mặt của bạn. Làm điều này một hoặc hai lần một tuần, nhưng không nhiều hơn thế.
Trộn một ít bột mì với một lượng nhỏ nước hoặc nước hoa hồng để tạo thành bột nhão.
Áp dụng nó trên mặt, tay, và chân.
Để nguyên cho đến khi bột khô. Sau đó, rửa nó bằng nước.
Mật ong giúp tẩy tế bào chết da trong khi cũng hoạt động như một chất giữ ẩm. Da khô là một yếu tố thông thường góp phần làm cho làn da không đều. Mật ong cũng có tính chất kháng khuẩn có thể giúp làm mờ các đốm tuổi và mụn trứng cá. Áp dụng mật ong tinh khiết lên mặt, để trong vài phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp đơn giản này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm cho da của bạn trông tươi sáng hơn và tươi mới hơn trước. Làm điều này một lần mỗi ngày. Để làm mặt nạ làm sáng da, hãy kết hợp một muỗng cà phê mỗi mật ong và nước chanh, một muỗng canh sữa bột, và một nửa muỗng cà phê dầu hạnh nhân. Trộn đều và thoa nhẹ lên da. Để nó trong 10 đến 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Làm điều này mỗi ngày khác.
Tính axit trong chanh hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên cho da và lượng vitamin C cao trong chúng khuyến khích tăng trưởng tế bào mới. Ngoài ra, chanh có chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da. Nhúng một quả bông vào nước chanh ép tươi và dùng nó trực tiếp lên mặt. Bạn thậm chí có thể chà một chanh cắt trực tiếp trên da bị ảnh hưởng và cho phép nước ép dính vào da. Để nó trong ít nhất một giờ rồi rửa mặt bằng nước. Làm điều này một lần mỗi ngày. Phương pháp điều trị đơn giản này chắc chắn sẽ làm sáng làn da của bạn và cũng có thể ngăn ngừa sự phát triển của các vết sẹo trên mặt bạn.
Trộn ba muỗng cà phê nước cốt chanh và một thìa bột nghệ. Thoa hỗn hợp này lên da và để nó trong nửa giờ. Rửa sạch bằng nước. Làm điều này một lần mỗi ngày. Ngoài ra, trộn với nhau một muỗng cà phê mỗi nước chanh, sữa bột và mật ong. Áp nó lên da của bạn và giữ nó trong 15 đến 20 phút trước khi rửa sạch. Làm việc này hàng ngày hoặc mỗi ngày khác. Lưu ý: Khi sử dụng các biện pháp khắc phục này, hãy đảm bảo rằng không có vết thương hở trên da của bạn. Tính chất có tính axit của nước chanh có thể gây đau ở các vết thương hở. Ngoài ra, nước chanh có thể không phù hợp với da nhạy cảm hoặc nếu bạn bị dị ứng với chanh.
6. Gel Aloe VeraAloe vera có thể giảm bớt sự tăng sắc tố và khôi phục lại màu gốc của da. Sự tăng sắc tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng da không đồng đều. Ngoài ra, hiệu quả làm mát của lô hội giúp tái tạo các tế bào mới và xây dựng lại các mô bị tổn thương, điều này rất quan trọng cho làn da khỏe mạnh. Cách chữa đơn giản này bằng cách sử dụng gel lô hội có thể làm sáng các đốm đen và cải thiện làn da của bạn.
Cắt các lớp bên ngoài của một lá lô hội. Bóp chặt chất dầy, thạch.
Thoa gel lên da.
Để lại nó trong khoảng 30 phút, và sau đó rửa nó bằng nước.
Làm điều này ít nhất hai lần mỗi ngày trong hai tuần.
Làm Thế Nào Để Có Được Làn Da Trắng Sáng Tự Nhiên
Dusky thật xinh đẹp – đã bao nhiêu lần chúng ta tự an ủi về nước da ngăm đen của mình? Chúng ta không thể thay đổi màu sắc chúng ta sinh ra, hoặc số lượng melanin mà chúng ta có, mặc dù chúng ta chắc chắn có thể loại bỏ tất cả các vết thâm và bóng hình thành qua nhiều năm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Nguyên nhân dẫn đến da sẫm màuÁnh nắng mặt trời, rám nắng và căng thẳng là những yếu tố khiến làn da của chúng ta bị sạm đi, nhưng nếu được chăm sóc đúng cách, làn da của chúng ta có thể trở nên hồng hào và hoàn mỹ hơn.
sáng da.
Việc làm sáng màu da có thể mất nhiều thời gian, vì vậy kiên nhẫn là yếu tố quan trọng nhất cùng với sự kiên định và chăm chỉ.
Trước khi bắt đầu chăm sóc làn da của mình, có một số điều bạn sẽ cần chú ý – đối phó với việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời được ưu tiên trong danh sách.
Mẹo làm sáng daUống nhiều nước hơn và ngủ đủ giấc để có một làn da khỏe mạnh
Uống đủ nước – ít nhất 8 ly mỗi ngày để giữ nước cho da. Một giấc ngủ ngon với một số bài tập thể dục sẽ làm cho da của bạn đổ mồ hôi và giúp mở lỗ chân lông.
Làm sạch khuôn mặt để có một làn da trong sáng
Làm sạch da mặt sau một ngày dài làm việc. Làm điều này bằng cách sử dụng dầu hoặc kem để tẩy trang và rửa mặt bằng sửa rửa mặt nhẹ nhàng. Điều rất quan trọng là dưỡng ẩm cho da của bạn – sử dụng dầu hoặc kem mà bạn chọn. Gel nha đam rất lý tưởng cho da khô.
Bôi kem chống nắng để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời
Luôn sử dụng kem chống nắng trước khi bạn ra khỏi nhà, chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là 30, và nếu bạn ở trong nhà, bạn có thể sử dụng kem chống nắng SPF 15. Áp dụng lại vào giữa trưa.
Tẩy tế bào chết để loại bỏ vết thâm trên da
Tẩy tế bào chết cho da hàng ngày bằng cách sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cho mặt. Đối với da khô, trộn một ít muối và đường và nhẹ nhàng xoa bóp da cho đến khi tan chảy, các axit alpha hydroxyl có trong loại bỏ các vết thâm và vết thâm.
Mặt nạ cho khuôn mặt tươi sáng
Sử dụng mặt nạ sau khi tẩy tế bào chết – nhưng không phải sau khi đắp mặt nạ trái cây hoặc sau khi tẩy tế bào chết bằng muối và đường, vì nó có thể làm trầm trọng thêm da và khiến da rất nhạy cảm.
Sữa chua với nước chanh để làm sáng da
Trong 1 thìa sữa chua, thêm 8-10 giọt nước cốt chanh. Trộn đều và thoa như kem dưỡng da ban đêm. Bạn có thể thêm một giọt tinh dầu hoa oải hương hoặc hoa hồng. Áp dụng trên cả cổ. Nước chanh rất tốt để làm sáng da. Nếu da bạn không thể chịu được nước chanh, hãy dùng cà chua xay nhuyễn để thay thế.
Đu đủ với sữa chua và chanh
Lấy một lát đu đủ chín nhỏ và dùng nĩa nghiền nhuyễn. Thêm một thìa kem tươi hoặc sữa chua vào món này; vắt một vài giọt nước cốt chanh và trộn đều. Đắp lên mặt và cổ trong 20 – 30 phút.
Dâu tây với mật ong
Nghiền nát 2-3 quả dâu tây tươi; Thêm một giọt mật ong và một vài giọt nước cốt chanh. Để trên mặt và cổ trong 15 – 20 phút và rửa sạch.
Chuối nghiền
Đắp một lớp dày chuối nghiền, để trên cổ và mặt trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Sữa bột với mật ong và chanh
Tạo hỗn hợp sền sệt với 1 thìa sữa bột, nửa thìa mật ong và vài giọt nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mặt và cổ. Rửa sạch sau 20 phút.
Bột nghệ với bột gram
Thêm một chút bột nghệ vào một muỗng canh bột mì với một vài giọt nước cốt chanh. Trộn đều và áp dụng. Rửa sạch trong nửa giờ.
Cam và sữa bột
Chiết xuất nước ép của nửa quả cam – khoảng 2 thìa cà phê; Trộn một thìa cà phê kem đặc hoặc sữa bột vào hỗn hợp này và đắp trong 20 phút trước khi rửa sạch.
Hạt thì là cho làn da sáng
Đun sôi 1 thìa cà phê hạt thì là trong một cốc nước. Làm mát nó. Rửa sạch mặt và cổ với hỗn hợp này để có làn da sáng.
Nếu bạn không có thời gian cho bất kỳ điều nào ở trên, hãy cắt nửa quả chanh và nhẹ nhàng chà xát theo chuyển động tròn lên mặt, cánh tay và chân. Rửa sạch sau nửa giờ.
Nước dừa mềm
Nước dừa nạo rất tốt để rửa sạch da. Nó cũng loại bỏ các vết sẹo và nhược điểm. Rửa sạch mặt bằng nước này sáng và tối? Để nó trong 15 phút trước khi rửa.
Uống nước dừa giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da tươi trẻ và dẻo dai hơn. Các chất chống oxy hóa có trong nước dừa có tác dụng chống lại tuổi tác trên da.
Ăn đúng thực phẩm cung cấp lượng vitamin cần thiếtVitamin A cho một làn da khỏe mạnh
Vitamin A cũng có lợi trong việc giữ cho làn da khỏe mạnh, căng và xóa mờ vết rám nắng. Thực phẩm chứa beta-carotene giúp giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời. Thực phẩm giàu vitamin A bao gồm cà rốt, dưa hấu, đu đủ và cà chua. Thực phẩm như hàu, lòng đỏ trứng và sữa không béo cũng là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào.
Vitamin C để duy trì màu da
Ăn thực phẩm giàu vitamin C vì điều này làm sáng màu da cũng như duy trì sự mềm mại của da. Trái cây họ cam quýt như chanh, cam và quả lý gai rất tốt cho da. Dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ và đậu xanh là những nguồn cung cấp vitamin C.
Việc làm sáng và làm cho làn da trông trắng hơn mất rất nhiều thời gian – vài tháng. Chăm sóc da mặt đều đặn và kiên nhẫn là tất cả những gì cần thiết. Thêm vào đó, một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục hợp lý và ngủ đủ giấc sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời.
Cập nhật thông tin chi tiết về Làm Thế Nào Để Dưỡng Da Mặt Sáng Tự Nhiên? trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!