Bạn đang xem bài viết Mách Bạn Cách Đơn Giản Khắc Phục Làn Da Không Đều Màu được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
(Ảnh: Freshhh).Nguyên nhân khiến da không đều màu
Da không đều màu là tình trạng chênh lệnh tông màu giữa các vùng da trên cơ thể, đặc biệt gương mặt. Nguyên nhân khiến da xỉn, không đều màu có thể kể đến:
Ánh nắng và môi trường: Sự tác động của bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, tia ngoại tia, tia UV làm sản sinh các melanin gây hại cho làn da.
Mụn: Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen,… nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ gây viêm, vết thâm, sẹo.
Lão hóa da: Các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang…bắt đầu xuất hiện từ độ tuổi 30 ở phụ nữ khiến da bị ảnh hưởng.
Thay đổi nội tiết: Cơ thể phụ nữ thay đổi, mất cân bằng nội tiết khi mang thai là nguyên nhân khiến da không đều màu.
Ngoài ra chế độ ăn uống hàng ngày, sự căng thẳng trong cuộc sống cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da không đều màu.
Cách chăm sóc và phục hồi làn da không đều màu
Sử dụng kem chống nắng
Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút sẽ giúp bảo vệ, khắc phục tình trạng da không đều màu. Ngoài hạn chế sự tăng sắc tố sau viêm, bảo vệ da khỏi cháy nắng, kem chống nắng còn ngăn sự hình thành các vết nám, tàn nhang trên da mặt.
Rửa mặt hàng ngày
Nên rửa mặt khoảng 2 lần trong ngày bằng nước ấm và sửa rữa mặt, nhất là sau khi make up. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong da, bảo vệ da, chống vi khuẩn xâm nhập.
Tẩy tế bào da chết
Nên tẩy tế bào chết 1– 2 lần/ tuần để giúp da mềm mịn, tăng sức đàn hồi và làm chậm quá tình lão hóa. Chú ý nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da. Khi tẩy da chết nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng để không tổn thương da mặt.
Sử dụng sản phẩm thiên nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, dấm táo, chanh, yến mạch, nghệ,… không những giá rẻ mà còn có tác dụng tốt trong việc cải thiện làn da không đều màu. Căn cứ vào điều kiện và tình trạng thích nghi của da mà lựa chọn cho phù hợp.
Bổ sung dưỡng chất cho làn da
Ngoài sử dụng các sản phẩm thiên nhiên, nên kết hợp các loại mỹ phẩm có chứa các thành phần dưỡng chất vitamin C, vitamin B3, AHA/ BHA… để giúp sáng, cải thiện tông màu da cũng như làm mờ các vết thâm do sẹo, mụn gây ra.
Cải thiện chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi
Nên sử dụng các loại thực phẩm chứa chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa như cá, rau xanh, trái cây, trà xanh…để cải thiện làn da. Tránh các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ uống có gas, kẹo, khoai tây chiên, bánh mì trắng…
Ngoài ra, nên đi ngủ thức dậy đúng giờ. Thường xuyên tập thể dục, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng là cách để giúp làn da khỏe mạnh, đều màu.
Làm Thế Nào Để Khắc Phục Làn Da Không Đều Màu?
Da không đều màu do đâu?
Nguyên nhân phổ biến nhất làm làn da không đều màu chính là ánh sáng mặt trời. Lý do là vì ánh nắng kích thích sự sản sinh của melanin từ giai đoạn đầu tiên. Melanin hoạt động như một lớp chống nắng tự nhiên của làn da, giúp bảo vệ da bạn khỏi những tia UV gây hại, đây chính là lý do mà chúng ta bị đen đi khi ra nắng.
Trong khi đó, da không đều màu do tàn nhang bắt nguồn từ tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời tác động, khiến các sắc tố da (melanin) tăng sinh quá mức và hình thành nên các đốm nâu trên da.
Đồi mồi thường có màu tương tự giống tàn nhang tuy nhiên chúng có kích thước lớn hơn nhiều lần và có xu hướng mọc rộng ra nếu không điều trị kịp thời.Các vết đồi mồi “ngự trị” trên mặt sẽ làm mất đi độ đều màu của da và gây mất thẩm mỹ.
Bổ sung vitamin
Thiếu hụt vitamin là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da không đều màu màu, kém tươi sáng. Ngược lại, một chế độ ăn uống dồi dào vitamin và khoáng chất sẽ là “người bạn” thân thiết của làn da đẹp.
Nước chanh: Được biết đến là chất tẩy trắng tự nhiên, nước chanh cũng hoạt động tốt trong việc loại bỏ rám nắng trên da. Bạn cần phải chắc chắn không ra ngoài nắng sau khi dùng vì nó có thể gây đen da. Bạn nên dùng biện pháp này vào ban đêm trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả cao và an toàn hơn.
Vỏ cam: Trong vỏ cam có chứa vitamin C, có thể làm sáng da do tính chất tẩy trắng tự nhiên của nó. Bạn có thể để vỏ, rồi xay hoặc chỉ đơn giản là đặt nó lên mặt nhưng phải bảo vệ đôi mắt của bạn.
Cách làm đều màu da bằng dầu dừa: Các axit béo trong dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da khô, một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng da không đều màu. Đồng thời các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn cũng hỗ trợ trong việc giảm tấy đỏ và viêm.
Chữa da xỉn và không đều màu với sữa chua: Trong sữa chua có axit lactic thường được sử dụng trong việc điều chế các mỹ phẩm dành cho da khô. Axit lactic hoạt động như một tác nhân tẩy tế bào chết giúp khôi phục da. Sữa chua có tác dụng làm mát da, rất có lợi cho da bị cháy nắng dẫn đến không đều màu.
Sử dụng kem dưỡng trắng da
Dưỡng trắng da cũng là một trong những cách giải quyết tốt nhất tình trạng da không đều màu, sậm màu, giúp cải thiện và cân bằng màu da. Chính vì vậy Kem dưỡng trắng da Dr Plucell White Cream với thành phần được chiết xuất từ 100% thiên nhiên sẽ là sự lựa chọn thông minh dành cho chị em.
11 Cách Khắc Phục Da Mặt Không Đều Màu 100% Thành Công Sau 2 Tuần
Da không đều màu là tình trạng các sắc tố da phát triển hơn mức bình thường ở một vùng da cụ thể. Có nhiều sắc tố da khác nhau, nhưng không nhất thiết là sắc tố da nào sẽ phát triển mạnh mẽ. Da không đều màu đơn giản chỉ vì một vùng da đặc biệt nào đó của bạn sẽ có nhiều sắc tố da hơn mức bình thường và có thể là kết quả của tác hại gây ra bởi tia tử ngoại UVA và UVB, việc hình thành sẹo mụn, đốm nâu do lão hóa và thay đổi hóc-môn.
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da xỉn màu, sậm đen là chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin, khoáng chất và axit béo thiết yếu. Ngoài ra, một vài nguyên nhân phổ biến nhất khiến sắc da không đều màu là:
Tàn nhang, đồi mồi: Đây là dấu hiệu của lão hóa da. Nguyên nhân có thể là do tác hại của ánh nắng mặt trời hoặc do nội tiết tố trong cơ thể bị xáo trộn.
Do sẹo: Các vết sẹo cũng thường có màu khác so với màu da thông cơ thể, dẫn đến tình trạng da không trắng đều màu.
Tế bào chết: Quá trình lão hóa diễn ra từng phút, từng giây là nguyên nhân khiến tế bào chết tích tụ trên da mỗi lúc một nhiều, làn da trở nên tối sạm, kém săn chắc. Ngoài ra, tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, hút thuốc lá, ô nhiễm không khí, thiếu ngủ… càng khiến làn da lão hóa nhanh hơn. Vì vậy, 2 ngày một lần nên thực hiện việc tẩy tế bào chết.
Làn da thiếu nước: Khi da thiếu độ ẩm sẽ giảm các chức năng điều hòa sắc tố cũng như hạn chế tác động của ánh mặt trời, ô nhiễm, ảnh hưởng điện từ… lâu dần làm da thô ráp, xám xịt.
Lịch sinh hoạt đảo lộn: Làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý cũng sẽ ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất, thúc đẩy quá trình sản xuất melanin, gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sắc tố da. Thiếu ngủ cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Khắc phục da không đều màu bằng cách nào?
Dùng chống nắng khi ra ngoài
Làn da dễ bị tổn thương vì nắng gắt và khói bụi. Vì thế, cần hạn chế tối đa ánh nắng tác động trực tiếp lên da. Ngoài việc sử dụng những vật dụng che chắn như áo, mũ, khẩu trang, kính râm thì kem chống nắng cũng cực kì quan trọng. Kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn những tia UV có thể xuyên qua vải. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF đủ cao và thích hợp với làn da. Cũng có thể sử dụng các loại kem chống nắng chứa thành phần dưỡng chất thay cho kem dưỡng, vừa bảo vệ da, vừa giúp làn da thêm trắng hồng.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Làn da cũng rất cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, không chỉ bên trong mà còn cả bên ngoài. Hằng tuần, hãy dành ra 15 phút để đắp mặt nạ dưỡng da. Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên tốt cho da như dưa leo, sữa, chuối…
Tẩy da chết là cách đơn giản để lấy đi những tế bào da chết, tạo cơ hội để làn da được nhanh chóng tái tạo và tăng sức đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sắc da sáng đều.
Nếu bạn đang phải đương đầu với chứng mất ngủ hay thiếu ngủ thì việc xuất hiện quầng thâm mắt, da xỉn màu và nổi mụn là những hệ lụy dễ nhận thấy. Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe và nó cũng là một loại “mỹ phẩm” quan trọng với nhan sắc. Ngủ đủ sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái về tinh thần, một sức khỏe dồi dào và làn da săn chắc.
Bổ sung vitamin
Thiếu hụt vitamin là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bị xỉn màu, kém tươi sáng. Ngược lại, một chế độ ăn uống dồi dào vitamin và khoáng chất sẽ là “người bạn” thân thiết của làn da đẹp. Vitamin và khoáng chất không khó kiếm tìm vì nó tập trung nhiều trong các loại rau xanh và trái cây nhiều màu sắc. Ngoài ra, bạn cũng có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin dạng viên nang thích hợp cho cơ thể.
Ăn uống đúng cách
khắc phục da không đều màu
cách làm trắng da chân từ thiên nhiên
nguyên nhân khiến da không đều màu
mặt nạ trị sạm da từ thiên nhiên
Những Cách Khắc Phục Mắt Bị Dại Đơn Giản Không Ngờ
Đeo kính ngay cả khi bị cận nhẹ
Mắt bị dại là sao? Là khi bạn bỏ kính ra đôi mắt trông không được tự nhiên và ánh nhìn không được linh hoạt. Nhiều người khi bị cận nhẹ thường chủ quan không đeo kính và cho rằng đeo kính nhiều mắt dại. Tuy nhiên đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Khi không đeo kính mắt phải cố điều tiết khiến thị lực suy giảm nhanh hơn. Việc đeo kính khi bị cận sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn và điều tiết mắt tốt hơn.
Không để gọng kính bị trễ xuống dưới mắt
Một trong những cách làm mắt hết bị dại là hãy đeo kính đúng cách. Khi bạn cử động, kính có thể bị trễ xuống dưới và lệch với mắt làm bạn luôn phải ngước mắt lên trên nhìn theo kính. Về lâu dài thói quen này sẽ khiến mí mắt sụp xuống. Bởi vậy bạn nên chú ý điều chỉnh gọng kính phù hợp với tầm mắt, tránh ngước nhìn theo kính thường xuyên để không làm mất đi vẻ tự nhiên của đôi mắt. Và cũng đừng cho rằng đeo kính nhiều mắt bị dại. Việc phải thường xuyên điều tiết khiến mắt sẽ ngày càng tăng số và thị lực kém đi.
Chú ý nhấn mạnh vào mí mắt trên
Cách make up cho mắt dại đầu tiên là hãy chú ý nhấn đậm vào phần mắt, đặc biệt là mí mắt trên để đôi mắt được nổi bật và rõ nét hơn. Kẻ đường eyeliner đậm sẽ làm đôi mắt sâu, to và mắt không bị dại nữa.
Sử dụng kem che khuyết điểm
Nhiều nàng kính cận cho rằng đeo kính thì sẽ không ai để ý đến quầng thâm hay bọng nước dưới mắt. Nhưng đây lại là một sai lầm, kể cả bạn đeo kính gọng to hay nhỏ, kính dày hay mỏng thì quầng thâm xấu xí hay bọng mắt sưng húp kia vẫn rõ mồn một.
Loại bớt kem, phấn thừa
Để lớp trang điểm không bị bóng dầu hãy dùng một miếng bông thấm nhẹ quanh mặt để loại bỏ lớp dầu thừa. Thao tác này sẽ giúp bạn có một lớp nền tự nhiên và tránh tình trạng gọng kính bị hằn lên da, gây ra các vết đậm nhạt kém duyên.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mách Bạn Cách Đơn Giản Khắc Phục Làn Da Không Đều Màu trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!