Xu Hướng 12/2022 # Mẹo Hay Cho Người Viêm Họng Mãn Tính / 2023 # Top 20 View | Globaltraining.edu.vn

Xu Hướng 12/2022 # Mẹo Hay Cho Người Viêm Họng Mãn Tính / 2023 # Top 20 View

Bạn đang xem bài viết Mẹo Hay Cho Người Viêm Họng Mãn Tính / 2023 được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Vào những dịp thời tiết thay đổi mưa nắng thất thường nếu không chú ý giữ gìn sức khỏe chúng ta rất dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm cúm, nóng sốt, ho và viêm họng. Viêm họng là tình trạng cổ họng bị viêm, đỏ rát, sưng tấy. Nếu tính trạng này kéo dài sẽ chuyển sang giai đoạn mãn tính, đây chính là hệ quả của việc viêm họng cấp tính không được điều trị kịp thời. Mặc dù triệu chứng của giai đoạn mạn tính ở mức độ nhẹ hơn so với giai đoạn cấp nhưng bệnh thường kéo dài, dễ tái phát và khó điều trị.

Viêm họng mãn tính khiến người bệnh thường xuyên có cảm giác vướng víu, ngứa rát trong họng, ho và khạc đờm thường xuyên nhất là sáng sớm khi ngủ dậy. Những cơn đau họng xuất hiện thường xuyên sẽ khiến bệnh nhân vô cùng mệt mỏi, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng. Khi khám tại chỗ thấy thành bên trong họng hơi đỏ, thành sau có những hạt trắng, khi sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút, viêm họng có thể nặng lên thành một đợt viêm họng cấp. Cho tới nay việc chữa viêm họng mãn tính vẫn còn là vấn đề rất khó dứt điểm.

Trước hết, để khắc phục được những triệu chứng của viêm họng mãn tính, người bệnh cần nắm rõ được mức độ bệnh lý mà mình đang mắc phải để từ đó có thể lựa chọn được phác đồ điều trị phù hợp. Một trong những phương pháp trị bệnh viêm họng mãn tính thì không thể không nhắc đến những mẹo dân gian có thể thực hiện tại nhà. Đây là một trong những phương pháp được nhiều người bệnh lựa chọn bởi bản chất lành tính, an toàn lại tiết kiệm khá nhiều chi phí điều trị. Thậm chí, người bệnh có thể áp dụng điều trị lâu dài mà không quá lo lắng đến tác dụng phụ.

Một số mẹo hay cho người viêm họng mãn tính

1. Súc họng bằng nước muối

Để việc điều trị đạt hiệu quả, người bệnh cần biết súc họng đúng cách. Trước tiên cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối đã pha trong khoảng 30 giây. Nếu cảm thấy miệng chưa thật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới súc họng. Sau đó, người bệnh ngồi dựa lưng vào thành ghế, cổ ngửa ra sau đến mức tối đa. Khi nước muối chạm sau họng thì dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo thành tiếng kêu “khò khò” đều đặn. Sau khi đẩy hơi ra hết, ngồi lại tư thế bình thường, nhổ nước cũ đi rồi lặp lại động tác trên 3-4 lần nữa với nước muối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướng víu nữa.

Cứ khoảng 3 giờ nên súc họng một lần. Nếu họng đang viêm cấp, khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn. Điều quan trọng là phải nhớ súc họng trước và sau khi ngủ. Với người hay đi tiểu đem, cần phải súc họng cả trong những lần thức giấc này.

Sau khoảng vài ngày việc súc họng bằng nước muối sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt, đặc biệt đối với những bệnh nhân đang ở đợt cấp. Việc điều trị kháng sinh phối hợp là điều không cần thiết đối với viêm họng mạn. Nếu đang ở đợt cấp kháng sinh sẽ làm bệnh lui nhanh hơn.

2. Sử dụng trà nóng

Trà nóng được biết đến như một loại thức uống rất có lợi cho sức khỏe và có tác dụng kiểm soát bệnh viêm họng được rất nhiều người thực hiện. Tuy nhiên, không nên uống nước trà 30 phút sau khi ăn các thức ăn giầu sắt và đạm như thịt bò. Với người đang bị viêm họng thì uống nước trà nóng sẽ có tác dụng làm dịu cổ họng cho người bệnh. Nếu có thêm vài giọt mật ong nhỏ vô ly trà nóng thì càng tuyệt vời hơn, mật ong chứa nhiều vitamin sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng, giảm đau rát cổ họng. Nếu không thích uống trà hoặc sợ bị mất ngủ thì bạn có thể thay bằng nước chanh nóng, pha thêm mật ong.

3. Vệ sinh răng miệng, họng sạch sẽ

Mỗi ngày, chúng ta cần vệ sinh răng, miệng, họng bằng cách đánh răng, súc họng bằng nước muối loãng và thay bàn chải định kỳ. Đặc biệt, khi mắc các bệnh về răng, miệng, xoang, mũi… người bệnh cần phải vệ sinh sạch sẽ để mầm bệnh không tồn tại và lây lan vào vùng họng hầu. Bên cạnh đó, vệ sinh răng miệng, họng hầu còn giúp khai thông đường thở, làm cho đường thở thông thoáng, nhẹ nhàng hơn.

4. Sử dụng tỏi

Tỏi chứa hợp chất được gọi là allicin có tác dụng kháng khuẩn, làm lành các tổn thương bên trong cổ họng. Và theo y học cổ truyền, tỏi có vị cay, tính ấm, có tác dụng giải độc, sát trùng, ấm tỳ vị. Vì thế, bạn nên cố gắng ăn nhiều tỏi để sớm khỏi viêm họng. Người bệnh có thể ăn củ tỏi trực tiếp hoặc dùng để chế biến các món ăn giúp kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, bệnh nhân không được tỏi quá nhiều vì nguyên liệu này nóng nên rất dễ gây tổn thương ở dạ dày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng tỏi ngâm mật ong, tỏi ngâm rượu cũng giúp cho bệnh tình thuyên giảm.

5. Sử dụng chanh ngâm đường phèn

Chanh chứa một lượng axit dồi dào giúp kiểm soát tình trạng viêm loét, đau rát do bệnh viêm họng gây ra. Bên cạnh đó, đường phèn có tác dụng giảm viêm, sưng, trị đau rát cổ họng. Bệnh nhân có thể sử dụng chanh tươi cắt thành từng lát và ngâm chung với đường phèn. Bạn ngậm hỗn hợp này trong khoảng 15 – 20 phút để có thể kiểm soát bệnh viêm họng của mình.

6. Ngậm viên giảm đau họng

Ngậm viên giảm viêm họng giúp kích thích sự tăng tiết nước bọt. Do đó, cổ họng và miệng bạn luôn được giữ ẩm. Hơn nữa, phần lớn viên giảm viêm họng chứa vitamin C, pectin và kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

7. Uống nhiều nước

Khi bị viêm họng, bạn nên uống nhiều nước để giúp cho cổ họng luôn ẩm. Uống nước cũng giúp cuốn trôi vi khuẩn khỏi cổ họng. Bạn nên uống trà, cà phê hoặc hỗn hợp mật ong và chanh ấm sẽ sớm khỏi viêm họng.

8. Xông mũi họng

Viêm họng cũng thường gây ra các triệu chứng như sốt, chảy nước mũi và nghẹt mũi. Nếu bạn bị cả các triệu chứng trên thì nên xông mũi họng để dễ thở hơn. Một số loại máy xông mũi họng đang được tin dùng như là máy xông mũi họng của Omron, đây cũng là một biện pháp hiệu quả giúp bạn sớm khỏi cả viêm họng và sốt.

9. Đeo khẩu trang khi ra ngoài

Nên đeo khẩu trang khi ra đường để tránh bụi vì trong bụi có vô vàn vi sinh vật gây bệnh, ngoài ra đeo khẩu trang còn có nhiều tác dụng khác như hạn chế hít phải không khí ô nhiễm khi đi qua vùng không khí không được sạch. Những người hay bị viêm họng không nên uống nước lạnh quá hoặc nước đá, đặc biệt là mùa hè hay dùng trong giải khát như bia lạnh, nước giải khát ướp lạnh…

Lưu ý khi chữa viêm họng mãn tính tại nhà

Đa phần các phương pháp chữa bệnh viêm họng mãn tính mà tôi vừa chia sẻ phía trên được đánh giá là khá an toàn, lành tính và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý đến những vấn đề sau để tăng cường hiệu quả cho quá trình điều trị bệnh:

Trong quá trình áp dụng các mẹo chữa viêm họng mãn tính

Cần lựa chọn những nguyên liệu sạch khi sử dụng để tránh nhiễm độc từ các hóa chất bảo quản độc hại

Các phương pháp trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh lý và không có tác dụng điều trị dứt điểm nên bệnh có thể tái phát trở lại trong tương lai;

Tác dụng của các phương pháp này thường chậm hơn so với thuốc đặc trị. Vì thế, người bệnh nên kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian dài cho đến khi bệnh tình thuyên giảm

Phòng ngừa viêm họng tái phát

Để phòng bệnh tái phát, người bệnh cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lối sinh hoạt lành mạnh để đẩy nhanh thời gian lành bệnh. Cụ thể là:

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, nên đánh răng ít nhất 3 lần một ngày, súc miệng bằng nước ấm mỗi ngày ít nhất 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Bởi đây cũng chính là liệu pháp giảm đau rát cổ họng, viêm họng hiệu quả tại nhà

Mỗi ngày uống khoảng 2 – 2,5 lít nước để cổ họng không bị khô ráp, cải thiện chứng khó nuốt. Ngoài ra, người bệnh cũng nên bổ sung cho cơ thể nhiều lợi nước ép trái cây, rau củ hay các loại sinh tố

Tăng cường bổ sung cho cơ thể nhiều rau xanh, hoa quả tươi, sữa, các loại ngũ cốc để tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe;

Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, bởi đây là cách giúp cho cơ thể được phục hồi nhanh chóng;

Hạn chế tối đa việc hút thuốc lá, uống rượu bia, trà đặc, cà phê. Đồng thời, các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ cũng cần được hạn chế sử dụng.

Không nên sử dụng đồ uống, đồ ăn vừa được lấy ra từ tủ lạnh.

Cần giữ ấm cơ thể, tránh để bị cảm lạnh.

Nên có chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Đeo khẩu trang khi ra ngoài, giữ âm vùng cổ, ngực, tránh nằm máy lạnh quá lâu, khi đã viêm họng nặng khoog tùy tiện sử dung thuốc kháng sinh mà cần hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng.

Viêm họng mãn tính gây ảnh hưởng đến sức khỏe và bệnh có thể làm cản trở đến các hoạt động sinh hoạt thường ngày và cũng rất khó điều trị. Bạn nên sớm đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán ngay khi có những dấu hiệu bất thường ở vùng họng. Khi thăm khám và xác định mình bị viêm họng bạn cần nghiêm túc thực hiện theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ.

Theo Omron-yte (Tổng hợp)

Top 11 Cách Chữa Viêm Họng Mãn Tính Dân Gian Hiệu Quả Nhất / 2023

Top 11 cách chữa viêm họng mãn tính hiệu quả bằng dân gian:

Cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà bằng tỏi

Theo đông y, tỏi là vị thuốc thường dùng để chữa viêm họng mãn tính tại nhà vì có tính sát khuẩn, kháng khuẩn rất cao. Trong tỏi có chứa một lượng lớn allicin – là hoạt chất kháng sinh cực mạnh. Vì vậy, khi sử dụng tỏi trong điều trị bệnh viêm họng, sẽ giúp loại bỏ và ngăn ngừa bệnh tái phát cực hữu hiệu.

Cách sử dụng tỏi chữa viêm họng hiệu quả:

Cách 1: Lấy một vài nhánh tỏi rồi bóc sạch vỏ. Sau đó cho nhánh tỏi vào miệng và nhai nát rồi nuốt lấy nước. Ngoài ra, nếu không quen mùi vị của tỏi thì nên kết hợp với mật ong để việc ngậm được dễ dàng hơn.

Cách 2: Lấy 2-3 tép tỏi tươi để nguyên vỏ và nướng cho đến khi cháy phần vỏ. Sau khi chín, lấy ra bóc vỏ và ăn ngay khi còn nóng. Nếu cảm thấy khó ăn thì có thể nghiền nhuyễn với một chút nước rồi uống.

Trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng mật ong

Mật ong rất lành tính, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó, dược liệu này có tính kháng khuẩn, sát khuẩn rất cao. Vì vậy, khi sử dụng mật ong, các vi khuẩn gây viêm họng sẽ bị loại bỏ, và tăng cường sức đề kháng ngăn chặn tình trạng viêm tái phát.

Cách điều trị dứt điểm viêm họng mãn tính với mật ong thực hiện như sau:

Pha một tách trà nóng, sau đó cắt 1 lát chanh tươi vào khuấy đều.

Tiếp theo, thêm 1 thìa cafe mật ong vào khuấy đều rồi uống từ từ.

Thực hiện uống nước mật ong, trà nóng và chanh từ 2 – 3 lần/ngày.

Uống niêm mạc họng được se lại, vết sưng viêm bị loại bỏ.

Mẹo chữa viêm họng mãn tính bằng gừng tươi

Gừng là vị thuốc có tác dụng điều trị các dấu hiệu viêm họng, viêm họng hạt, viêm họng mãn tính… rất hiệu quả. Trong gừng có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên rất tốt, giúp đẩy lùi nhanh chóng cảm giác khó chịu, hiện tượng viêm, sưng cổ họng.

Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bằng gừng:

Lấy một củ gừng rửa sạch sau đó đập dập hoặc giã nhỏ

Cho gừng vào đun sôi cùng 1 chén nước con

Sau đó lọc lấy nước và dùng nước này để uống.

Có thể cho thêm một thìa mật ong vào để dễ uống và tăng hiệu quả điều trị.

Uống từ 2 – 3 lần/ ngày để nhận được kết quả giảm viêm họng tốt nhất.

Cách chữa viêm họng mãn tính hiệu quả bằng chanh đào

Chanh đào ngâm đường phèn cũng là một cách điều trị viêm họng hạt dân gian hiệu quả. Trong chanh có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và kháng viêm, tiêu độc…

Theo các nghiên cứu, trong ruột quả chanh chứa hàm lượng acid nitric (khoảng 8%) nên có lợi cho việc điều trị viêm họng.

Trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng chanh đào ngâm đường phèn:

Chuẩn bị 500g chanh đào, nên chọn quả già, vỏ xù xì.

Sau đó rửa sạch và thái lát mỏng, loại bỏ phần hạt.

Cho chanh đào ngâm với đường phèn trong khoảng từ 3 -5 phút.

Sau đó mang hỗn hợp đi hấp thủy khoảng 30 – 45 phút.

Sau đó để nguội rồi đem cất trong bình thủy để bảo quản.

Liều lượng: Người lớn nên dùng ít nhất 2 – 3 muỗng cà phê/lần, ngày sử dụng 3 lần sau khi ăn vào các buổi sáng, trưa, tối. Đối với trẻ nhỏ, thì liều lượng bằng 1/2 người lớn và sử dụng 3 lần/ngày.

Lưu ý: Người bệnh không nên lạm dụng chanh đào ngâm đường để trị viêm họng để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Tía tô – Cây thuốc chữa viêm họng mãn tính hiệu quả

Tía tô chứa nhiều protein, tinh dầu và các khoáng chất tốt cho sức đề kháng, hệ miễn dịch và sức khỏe tai mũi họng. Trong Đông y, lá tía tô có vị cay, tính ấm, có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, thải độc, làm ấm cơ thể, bổ phế,…

Vì vậy, đây là vị thuốc thường được sử dụng nhiều khi điều trị các bệnh về hô hấp, nhất là viêm họng mãn tính. Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bằng lá tía tô tại nhà:

Cách chữa cho trẻ em

Chuẩn bị 5g lá tía tô, 5g hoa đu đủ đực, 5g hoa khế, 15g đường phèn.

Đem các loại hoa và lá tía tô rửa sạch, để ráo nước.

Sau đó, cho vào tất cả vào chén nhỏ, thêm đường phèn rồi hấp cách thủy từ 15 – 20 phút.

Sau khi hấp xong, chắt lấy phần nước cốt, chia ra cho bé uống 3 lần/ngày.

Cách chữa cho người lớn

Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô, 3 củ hành khô, 1 nắm gạo.

Sơ chế: Hành bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ; lá tía tô rửa sạch, thái nhỏ.

Sau đó, lấy gạo vo sạch rồi đem đi nấu nhừ thành cháo.

Cháo nhừ, nêm gia vị vừa ăn, hạ nhỏ lửa, cho hành và tía tô vào cháo.

Người bệnh nên ăn cháo khi còn nóng và dùng đều đặn để tình trạng bệnh nhanh suy giảm.

Thuốc nam trị viêm họng mãn tính bằng rễ cây cam thảo

Rễ cam thảo có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị tình trạng đau, viêm loét ở cổ họng. Người bệnh có thể sử dụng rễ cam thảo để nấu nước uống hoặc súc miệng hàng ngày. Kiên trì sử dụng cách chữa bằng rễ cam thảo, sau 5 – 7 ngày tình trạng viêm họng sẽ thuyên giảm.

Tuy nhiên, bệnh nhân chỉ nên sử dụng rễ cam thảo với lượng vừa phải, không được uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách trị viêm họng mãn tính tại nhà bằng muối hạt

Muối có tính sát khuẩn, sát trùng cao, vì vậy cũng là cách chữa viêm họng mãn tính dân gian rất hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị 1 chén nước lọc ấm, sau đó cho thêm 1/2 thìa cà phê muối hạt vào hoà tan.

Dùng dung dịch nước muối để ngậm khoảng 3 – 5 phút và súc miệng.

Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ngày, nên súc miệng vào buổi sáng sớm và tối để có kết quả tốt nhất.

Cách chữa bệnh viêm họng mãn tính dân gian bằng quả quất

Nguyên liệu: 10 quả quất và muối hạt.

Cách thực hiện:

Đem quả quất rửa sạch, rồi đem ướp quất với muối

Sau đó, cho vào nồi đun cùng nửa lít nước, nấu sôi cho đến khi còn khoảng 1/2 thì tắt bếp.

Sử dụng nước quất muối uống hết trong ngày, thực hiện liên tục mỗi ngày để bệnh nhanh khỏi.

Chữa dứt điểm viêm họng mãn tính bằng cây rẻ quạt

Cây rẻ quạt có tính ấm, có khả năng kháng khuẩn và làm giảm các triệu chứng ho, viêm họng. Vì vậy, có thể dùng rẻ quạt để chữa bệnh viêm họng hạt hiệu quả. Cách sử dụng như sau:

Dùng lá rẻ quạt

Lấy nắm lá rẻ quạt rửa sạch, giã nát hoặc nghiền nhuyễn.

Sau đó, cho thêm một ít nước rồi khuấy đều.

Để hỗn hợp lắng cặn rồi chắt lấy phần nước để uống.

Sử dụng đều đặn khoảng 5-7 ngày bạn sẽ thấy các dấu hiệu viêm họng hạt thuyên giảm hẳn.

Dùng củ cây rẻ quạt

Lấy củ cây rẻ quạt rửa sạch rồi luộc chín.

Sau đó cho vào bình thủy tinh và thêm vào 10g muối ăn rồi đậy kín.

Để nơi thoáng mát khoảng vài ngày rồi lấy dung dịch nước ngậm mỗi ngày 3 lần.

Phần xác bạn cũng có thể nhai và nuốt để tăng hiệu quả điều trị.

Chữa viêm họng mãn tính bằng bài thuốc dân gian từ cây húng chanh

Tinh dầu có trong lá húng chanh chứa thành phần kháng sinh giúp sát khuẩn hiệu quả. Vì vậy, đây là bài thuốc cực kỳ hiệu quả cho người đang bị viêm họng mãn tính, họng hạt. Cách sử dụng bài thuốc:

Nguyên liệu: Lá húng chanh, lá rẻ quạt khô, mạch môn và cam thảo đất.

Cách thực hiện:

Đem tất cả các nguyên liệu rửa sạch và cho vào nồi sắc với nửa lít nước.

Sắc bằng lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 1/2 lít nước là được.

Sử dụng nước thuốc để uống 2 – 3 lần trong ngày, tốt nhất nên uống trước bữa ăn.

Cách chữa viêm họng mãn tính dân gian bằng nước ép hành tây

Nước ép hành tây cũng là một trong cách chữa viêm họng mãn tính dân gian được sử dụng nhiều. Hành tây có chứa selen giúp người bệnh tăng cường khả năng miễn, tính kháng viêm đặc biệt là khả năng phòng chống và tiêu diệt vi khuẩn gây viêm.

Ngoài ra, hành tây còn là thực phẩm giàu vitamin, axit folic, kalium và selenium,… Có chứa lượng khoáng chất dồi dào như vậy, hành tây không chỉ giúp điều trị viêm họng mà còn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Cách sử dụng hành tây điều trị bệnh:

Hành tây bóc vỏ, rửa sạch sau đó thái lát mỏng

Mang hành tây mới thái ướp với đường trong khoảng 7 -10 phút

Cho hỗn hợp vào máy xay, rồi lọc lấy phần nước cốt để uống

Mỗi độ tuổi, tình trạng bệnh khác nhau thì nên sử dụng liều lượng nước ép khác nhau.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng cách điều trị này, vì sử dụng quá nhiều hành tây sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, hôi miệng, hạ huyết áp,…

Lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm họng mãn tính dân gian

Một số lưu ý khi chữa viêm họng hạt bằng bài thuốc dân gian tại nhà:

Các cách chữa bệnh tại nhà có tác dụng tốt đối với thể bệnh cấp tính, khi các triệu chứng bệnh đều nhẹ và chưa nghiêm trọng. Với những người mắc bệnh mãn tính thì nên kết hợp sử dụng cùng các biện pháp điều trị khác.

Hiệu quả đạt được của cách trị bệnh dân gian không chắc chắn. Đối với những có địa khác nhau sẽ mang lại hiệu quả không giống nhau. Vì vậy, người bệnh cần tìm hiểu và lựa chọn cách điều trị phù hợp.

Mỗi người nên uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để tránh viêm họng, giảm đau rát họng.

Nên dùng nước muối súc miệng hàng ngày để làm sạch khoang miệng, giảm tình trạng viêm nhiễm, đánh bay vi khuẩn chứa trong các ổ viêm.

Thường xuyên rèn luyện sức khỏe, hạn chế thức khuya, làm việc quá sức, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá, chất kích thích vì đây là nguyên nhân khiến bệnh viêm họng nặng thêm.

Không ăn đồ cay nóng, đồ khô, nhiều dầu mỡ,… thay vào đó là rau xanh và trái cây tươi để bảo vệ cổ họng.

Bài thuốc từ thảo dược rất lành tính nhưng nếu sử dụng sai cách, dùng quá nhiều thì cũng gây ra tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Ví dụ như dùng quá nhiều gừng có thể dẫn tới táo bón, nóng trong người; hặc làm bệnh cao huyết áp, trĩ, bệnh gan nặng hơn.

9 Cách Chữa Bệnh Viêm Họng / 2023

Nội dung bài viết bao gồm: Nguyên nhân gây bệnh viêm họng Các loại bệnh viêm họng thường gặp hiện nay 2 Cách chữa viêm họng không dùng kháng sinh hiệu quả nhất

Nguyên nhân gây bệnh viêm họng

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm họng. Tuy nhiên, phổ biến nhất là do vi rút (80%) như adeno, rhino, cúm, sởi, vi rút hợp bào đường thở… Số còn lại là do các vi khuẩn gây hại như liên cầu, phế cầu, tụ cầu, H. Influenzae. Trong các tác nhân gây bệnh thì liên cầu khuẩn tan huyết nhóm ASEAN là nguy hiểm nhất vì chúng dẫn đến biến chứng nguy hiểm như thấp tim, viêm khớp, viêm thận.

Ngoài ra, các yếu tố như thời tiết thay đổi thất thường, môi trường sống lạnh, ẩm, nhiều bụi, khói thuốc, rượu và khí thải công nghiệp cũng gây viêm họng.

Các loại bệnh viêm họng thường gặp hiện nay

Viêm họng cấp: Đây là thể bệnh khá phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Bệnh khởi phát đột ngột khiến người bệnh sốt cao 39 – 40 độ C, kèm theo đó là triệu chứng sưng họng, đau rát, nuốt đau, ho, khàn tiếng.

Viêm họng đỏ: Thể bệnh này thường gặp khi thay đổi thời tiết, chuyển từ nóng sang lạnh. Bệnh thường do vi rút gây ra nên có tốc độ lây lan rất nhanh gây sốt đột ngột, mệt mỏi, kém ăn, đau mình mẩy, trẻ em quấy khóc. Một số trường hợp do nhiễm khuẩn sẽ có các triệu chứng lưỡi bẩn, môi khô, mạch nhanh, mặt bơ phờ mệt mỏi.

Viêm họng trắng: Triệu chứng tương tự như viêm họng đỏ nhưng trên mặt amidan có phủ một lớp giả mạc trắng, có thể bóc ra một cách dễ dàng. Bệnh hay gặp ở người lớn tuổi, lớp giả mạc thường mỏng, dễ bong, khi bóc ra thì phía dưới là một lớp loét nông.

Viêm họng loét: Đặc trưng bởi tình trạng niêm mạc hầu có một hay nhiều nốt loét. Viêm họng loét gồm viêm họng Vincent, viêm họng Duguet, viêm họng trong các bệnh máu, viêm họng Ludwig. Bệnh có thể gây sốt cao, đau nhiều ở họng, cổ bị biến dạng.

Viêm họng giả mạc: Chỉ chiếm 2 – 3% nhưng cần hết sức cảnh giác vì nó có thể là viêm họng bạch hầu (một chứng bệnh nặng, gây tử vong cao ở trẻ nhỏ). Khi mắc thể bệnh này, bệnh nhân sốt trên 38,5 độ C, nhợt nhạt, giả mạc có màu trắng, xám, dính khó bóc, lan rộng vào niêm mạc của amiđan và họng. Thậm chí có thể lan xuống thanh quản gây khó thở cấp.

Viêm họng hạt: Bệnh không có triệu chứng dữ dội nhưng gây khó chịu, nhất là trong giao tiếp. Người bệnh lúc nào cũng thấy ngứa, vướng trong họng nên thường xuyên phải đằng hắng hay ho nhẹ.

2 Cách chữa viêm họng không dùng kháng sinh hiệu quả nhất

1. Áp dụng phương pháp dân gian điều trị bệnh viêm họng

Bệnh viêm họng không gây tử vong ngay nhưng là nguyên nhân của những biến chứng nguy hiểm. Hơn nữa, ở trẻ nhỏ, bà bầu, người cao tuổi thì việc điều trị viêm họng bằng kháng sinh có thể gây nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, các phương pháp chữa viêm họng không cần dùng kháng sinh như mẹo dân gian luôn được mọi người quan tâm.

Bạn có thể áp dụng các phương pháp dân gian chữa viêm họng hiệu quả như: súc miệng bằng nước muối, uống các loại nước trai cây (đặc biệt là trái cây họ cam quýt), ngậm kẹo, uống nước chanh mật ong, ngâm chanh đào đường phèn, dùng nước cốt tỏi, quất… Các cách này có ưu điểm là giảm lượng vi rút, vi khuẩn gây hại ở vùng họng, thu hẹp vùng viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng của cơ thể và làm dịu cảm giác ngứa rát ở cổ họng.

Tuy nhiên, chúng cũng có hạn chế là cho kết quả chậm. Ví dụ như người bệnh có thể thấy cổ họng dịu hơn ngay sau khi uống nước chanh mật ong nhưng cần 2-3 ngày để cảm thấy các triệu chứng khác bắt đầu thuyên giảm. Cũng vì hiệu quả chậm nên các cách này chỉ phù hợp với những trường hợp viêm họng cấp tính, bệnh mới khởi phát, sức đề kháng của người bệnh tốt. Với các thể bệnh viêm họng nặng, diễn biến nhanh, thậm chí đã chuyển sang giai đoạn mãn tính thì chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị.

2. Điều trị viêm họng dứt điểm bằng bài thuốc Đông y gia truyền

Các phương pháp dân gian chữa viêm họng thường an toàn, tốt cho sức khỏe của người bệnh nhưng cho hiệu quả quá chậm. Đây là băn khoăn, trăn trở của nhiều thế hệ lương y và lý do hàng loạt bài thuốc đông y chữa viêm họng ra đời. Các bài thuốc này đều có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên, tốt cho sức khỏe nên an toàn, không gây biến chứng, tác dụng phụ cho người dùng. Thuốc phù hợp với mọi đối tượng sử dụng kể cả những đối tượng nhạy cảm như: trẻ nhỏ, phù nữ có thai, người cao tuổi, người mắc bệnh mãn tính lâu năm.

Tiêu biểu trong số các bài thuốc đông y trị viêm họng này là bài thuốc gia truyền của dòng họ Đỗ Minh ở Hà Nam. Đây vốn là một thế gia có tiếng về nghề bốc thuốc cứu người từ mất trăm năm nay. Mỗi đời, dòng họ chỉ đào tạo và truyền nghề lại cho một người có tài, có đức. Hiện các bài thuốc gia truyền và sứ mệnh phát triển, ứng dụng bài thuốc vào công tác khám và chăm sóc sức khỏe cho nhân dân đang được giao cho lương y Đỗ Minh Tuấn.

Không chỉ kế thừa bài thuốc đông y gia truyền đặc trị viêm họng của dòng họ, lương y Đỗ Minh Tuấn còn dựa vào những kiến thức được học trong trường y, những kinh nhiệm trong quá trình khám chữa bệnh để bào chế bài thuốc thành 2 loại gồm Cao giải độc, tiêu viêm và Thuốc đặc trị viêm họng, viêm amidan. Hai loại thuốc này kết hợp, bổ trợ cho nhanh giúp nâng cao hiệu quả điều trị.

Cao giải độc, tiêu viêm: Thành phần chính là Bồ công anh, Diệp hạ châu, Tơ hồng xanh, Hồng hoa, Đơn đỏ, Nhân trần, Hạ khô thảo, Kim ngân cành, Sài đất… Cao có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, giảm sưng, thanh nhiệt, giải độc, mát gan, tăng cường sức đề kháng của cơ thể để điều trị hiệu quả các chứng viêm họng, viêm sưng amidan, ho do nhiễm khuẩn…

Thuốc đặc trị viêm họng, viêm amidan: Được bài chế từ các dược liệu tự nhiên như: Bồ công anh, Ké đầu ngựa, Xạ can, Thổ phục linh, Kim ngân cành, Cát căn, Cát cánh, Bách bộ, Lá chanh, Ngải cứu… Thuốc giúp tiêu đàm, chống viêm, giảm đau rát họng, bổ phế để đặc trị các bệnh như viêm họng, viêm amidan, ho khan, ho dai dẳng, ho có đờm, hen phế quản, viêm phế quản, viêm phổi…

Để chữa viêm họng hiệu quả, hạn chế bệnh tái phát, người bệnh nên uống 1 thìa cà phê thuốc giải độc, chống viêm và 1 thìa thuốc đặc trị viêm họng, viêm amidan sau bữa ăn. Mỗi ngày uống 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. Riêng với đối tượng nhạy cảm như phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 12 tháng tuổi thì nên trực tiếp đến Nhà thuốc Đỗ Minh Đường nơi lương y Đỗ Minh đang công tác để được thăm khám và hướng dẫn chi tiết hơn.

Trần Quang Những câu hỏi về bệnh viêm họng cũng như phương pháp điều trị bệnh hiệu quả quý độc giả vui lòng liên hệ :

NHÀ THUỐC DÒNG HỌ ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Tại Hà Nội : số 37A ngõ 97 – Văn Cao – Ba Đình – Hà Nội

Số điện thoại : 024 6253 6649 – 0984 650 816

Tại Hồ Chí Minh : số 100 đường D1 Phường 25 – Quận Bình Thạnh – TP HCM

Số điện thoại : 028 3899 1677 – 0932 088 186

Viêm Thanh Quản Làm Thế Nào Để Hết Viêm Họng, Khản Tiếng? / 2023

Chuyên đề : Viêm thanh quản

Khản tiếng, mất tiếng không chỉ khiến người bệnh khó chịu mà còn ảnh hưởng đến công việc.

Acid trào ngược – Nguyên nhân gây khản tiếng Khản tiếng: Nguyên nhân và phương pháp điều trị Khản tiếng do sưng phù nề thanh quản phải làm sao? Làm gì để giảm khàn tiếng?

Công việc của bạn phải nói nhiều dẫn đến viêm họng, viêm lan xuống phía dưới thanh quản gây viêm thanh quản, khản tiếng… Khản tiếng là hiện tượng giọng nói của bạn bị biến đổi âm sắc làm thay đổi giọng nói với các biểu hiện như giọng khàn khàn, ồm ồm,… thậm chí mất tiếng. Tình trạng này không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà còn làm bạn mất tự tin trong giao tiếp, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày.

Nên đọc

Bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để cải thiện tình trạng khản tiếng nhanh hơn, ngăn ngừa tái phát lâu dài và hiệu quả:

– Hạn chế nói: Hãy để cho dây thanh được nghỉ ngơi, làm giảm sự căng thẳng hay các tác động mạnh lên dây thanh. Việc sử dụng giọng nói của bạn một cách vừa phải sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của dây thanh, cải thiện tình trạng khản tiếng nhanh hơn. Trong trường hợp bắt buộc phải nói thì nên nói nhỏ đủ nghe hoặc sử dụng dụng cụ khuếch đại âm thanh như micro.

– Uống đủ nước: Tập thói quen uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất là 6 – 8 ly nước (tương ứng với 1.5 – 2 lít), cứ vài phút lại bổ sung một ngụm nước sẽ làm tăng sản xuất chất nhầy, giúp cổ họng, dây thanh của bạn luôn ẩm và được bôi trơn dễ dàng hơn, tránh các tổn thương ở dây thanh.

– Nên tránh rượu và các đồ uống có chứa caffein như cà phê, trà, soda vì sẽ làm cổ họng của bạn bị mất nước, gây khô họng, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển và gây bệnh.

– Dừng ngay việc hút thuốc lá, tránh xa khói thuốc lá hay các hơi khí kích thích, làm niêm mạc thanh quản bị kích ứng lâu ngày gây viêm, phù nề dây thanh dẫn tới khản tiếng, mất tiếng.

Bên cạnh đó, hiện nay, xu hướng sử dụng các bài thuốc y học cổ truyền/ thực phẩm chức năng, đang được nhiều bác sỹ và người bệnh chọn lựa để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý cấp và mạn tính, có thành phần từ các loại thảo dược thiên nhiên như: rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng… giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị và giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên mạn tính như: Viêm thanh quản, viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng; giảm sưng, giảm viêm thanh quản mà không gây tác dụng phụ. Vì vậy, bạn có thể sử dụng theo đợt từ 3-6 tháng để giảm khản tiếng và dự phòng tái phát.

DS. Kiều Anh

Thực phẩm chức năng viên nén Tiêu Khiết Thanh – Giúp giọng nói trong sáng hơn

Tiêu Khiết Thanh là thực phẩm chức năng với thành phần thiên nhiên như rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng có tác dụng giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên mạn tính như viêm thanh quản, viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng, hỗ trợ các biện pháp điều trị tiêu viêm, giúp giảm sưng, giảm viêm thanh quản, giúp làm trong sáng giọng nói.XNQC: 1880/2014/XNQC-ATTP* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.

“Bỏ túi” cách chăm sóc vùng chữ T trên da dầu, da hỗn hợp

Tử vi Chủ nhật (6/12/2020): Kim Ngưu cẩn thận tranh cãi với bạn bè

Cập nhật thông tin chi tiết về Mẹo Hay Cho Người Viêm Họng Mãn Tính / 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!