Bạn đang xem bài viết Mụn Đầu Trắng Có Tự Hết Không? Vì Sao Không Nên Nặn Mụn Đầu Trắng? được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Thứ Hai, 05-03-2023
Mụn đầu trắng được hình thành do các lỗ chân lông bị bít lại, mụn có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và giới tính nào. Đặc biệt chúng thường đi kèm với những thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyện ở nữ, thai kỳ và giai đoạn tiền mãn kinh. Biết rõ khi bị mụn đầu trắng có tự hết không, có nên nặn không? Sẽ giúp quá trình điều trị mụn hiệu quả hơn.
Mụn đầu trắng có tự hết không?Theo TS. BS Trần Ngọc Ánh, hiện đang công tác tại bệnh viện Da liễu Tp. Hồ Chí Minh cho biết: Tùy vào tình trạng da và mức độ mụn đầu trắng, nếu bị mụn đầu trắng ít thì chúng có thể tự hết theo thời gian, còn nếu mụn quá nhiều và mức độ nặng, nếu không có biện pháp can thiệp, xử lý đúng cách thì mụn không thể tự hết, thậm chí nếu để lâu nhân mụn bắt đầu ăn sâu vào các lớp da, bạn khó có thể loại bỏ được.
Mụn đầu trắng có nên nặn không?Cũng theo Bác sĩ Trần Ngọc Ánh cho biết, mụn đầu trắng chỉ hết khi được loại bỏ nhân mụn ra khỏi. Tuy nhiên, chúng ta không nên tự ý nặn mụn đầu trắng, những lúc này bạn nên đến các bệnh viện da liễu, phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và chỉ định nặn mụn đúng thời điểm.
Lý do chúng ta không nên tự ý nặn mụn tại nhà là bởi vì: Việc sử dụng tay nặn mụn đặc biệt là khi tay không được vệ sinh sạch sẽ có thể khiến vi khuẩn có hại truyền từ tay sang da làm cho mụn phát triển trên diện rộng và nguy hiểm hơn lúc ban đầu. Mụn đầu trắng có thể mọc ở những nơi nhạy cảm, những vùng da có nhiều dây thần kinh, khi nặn sẽ gây đau, thậm chí có thể xảy ra sốc nhiễm trùng huyết, gây tử vong. Ngoài ra, việc nặn mụn đầu trắng không đúng cách rất dễ để lại sẹo hay các vết thâm xâu xí trên da.
– Chế độ ăn uống: Những thực phẩm bạn ăn và đưa vào cơ thể là yếu tố quan trọng góp phần quyết định mụn đầu trắng có hình thành hay không. Vì vậy, hãy thay đổi chế độ ăn uống của bạn bằng cách: Bổ sung các thực phẩm chứa protein cao, carbohydrate glycemic thấp, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước, hạn chế những thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, nhiều đường, uống rượu, bia. Đây là một bước khởi đầu tuyệt vời để có được làn da mịn màng hơn, giúp chống mụn nói chung và mụn đầu trắng nói riêng.
Mụn Đầu Trắng Là Gì? Làm Sao Để Trị Mụn Đầu Trắng?
Mụn đầu trắng là những đốm mụn li ti chứa mủ bên trong. Chúng có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau nhưng thường tập trung chủ yếu tại xung quanh miệng, trán và hai bên cánh mũi.
Cũng giống như mụn trứng cá hay mụn đầu đen, loại mụn này ảnh hưởng rất nhiều đến vẻ đẹp diện mạo của khuôn mặt.
Không ít người có những quan niệm, suy nghĩ sai lầm về tình trạng mụn đầu trắng, cụ thể như sau:
Việc ăn nhiều thức ăn nhanh, những đồ ăn junk food, ăn socola sẽ không gây ra mụn.
Việc tắm thường xuyên hay kì cọ sạch sẽ không giúp bạn tránh khỏi mụn đầu trắng.
Stress, căng thẳng không làm hình thành mụn đầu trắng.
Vậy đâu mới là nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Những nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng bao gồm:
Do nội tiết tố trong cơ thể khiến da đổ nhiều dầu.
Không biết cách làm sạch da, chăm sóc da đúng cách.
Sử dụng sai loại mỹ phẩm.
Lạm dụng bia rượu, chất kích thích.
Thường xuyên thức khuya, làm việc về khuya, thiếu ngủ.
Nếu không biết cách xử lý và điều trị, tình trạng mụn đầu trắng có thể trầm trọng hơn và để lại những di chứng như sẹo thâm và sẹo rỗ. Hoặc có thể hình thành những ổ mụn viêm nếu khu vực có mụn bị nhiễm trùng.
Sự xuất hiện của những vùng mụn đầu trắng khiến vẻ đẹp khuôn mặt bị ảnh hưởng nghiêm trọng nên chắc chắn ai bị tình trạng này cũng mong muốn tìm ra một cách điều trị mụn đầu trắng hiệu quả.
Để điều trị mụn đầu trắng dứt điểm, những điều cần phải đảm bảo bao gồm:
Kiểm soát dầu nhờn.
Giữ vệ sinh da mặt chu đáo và đúng cách.
Làm thông thoáng lỗ chân lông.
Lấy đi hết bụi bẩn, dầu nhớn, vi khuẩn bám trên da là bước đầu tiên cần phải thực hiện để ngăn ngừa và điều trị mụn đầu trắng.
Công đoạn làm sạch da cuối cùng là tẩy tế bào chết. Công đoạn này sẽ giúp lấy đi các loại bụi bẩn, dầu nhờn còn sót lại sau khi tẩy trang và rửa mặt. Vì làn da có mụn đầu trắng nhiều dễ bị tổn thương, do vậy bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết hóa học là AHA và BHA sẽ tốt nhất.
Đầu tiên bạn nên thoa toner để cấp ẩm cho da ngay khi rửa mặt, tẩy tế bào chết. Sau đó sử dụng sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên dụng phù hợp cho tuýp da dầu. Như vậy là bạn đã hoàn thành xong việc kiểm soát dầu và dưỡng ẩm cho da rồi đấy.
Việc tự ý nặn mụn ngay tại nhà tiềm ẩn rất nhiều rủi ro vì hầu hết mọi người không biết cách nặn mụn sao cho đúng, đảm bảo an toàn cho làn da. Những hậu quả của việc nặn mụn tại nhà có thể là sẹo thâm, sẹo rỗ, hình thành ổ mụn viêm,…Vì thế chúng ta không nên tự ý nặn mụn tại nhà.
Để ngăn chặn sự hình thành mụn đầu trắng, bên cạnh việc làm sạch và chăm sóc da, bạn cần có những điều chỉnh về thói quen trang điểm, chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt.
Trang điểm là nguyên nhân làm cho các lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến hình thành mụn đầu trắng và mụn trứng cá. Do đó khi bị mụn đầu trắng, bạn nên hạn chế việc trang điểm càng ít càng tốt, chỉ nên sử dụng kem chống nắng là đủ.
Việc thường xuyên luyện tập thể dục không chỉ giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh dẻo dai mà giúp làn da đào thải bụi bẩn trong lỗ chân lông thông qua đường mồ hôi, qua đó giảm sự hình thành của mụn.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên luyện tập thể thao cũng giúp giải tỏa căng thẳng, giúp tinh thần sảng khoái qua đó cũng góp phần giảm tình trạng mụn.
Bạn cũng nên chú ý ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Cũng cần thường xuyên thay vỏ gối thường xuyên vì vỏ gối là môi trường sinh sôi của rất nhiều vi khuẩn, nếu kết hợp với dầu nhờn tiết ra trong lúc ngủ chúng sẽ phát triển nhanh chóng hơn và gây mụn.
Chương trình ưu đãi
Mụn Ẩn Có Nên Nặn Không? Làm Cách Nào Để Hết Mụn?
Mụn ẩn được biết đến là loại mụn không gây ra tình trạng viêm sưng, đau nhức hay nổi mủ. Loại mụn này có nhân nằm sâu phía trong nang lông và chúng rất nhỏ nên khó nhìn thấy. Mụn ẩn sẽ khiến làn da của bạn trở nên sần sùi và khô ráp hơn rất nhiều.
Vậy mụn ẩn không nặn có sao không? Mụn ẩn thường không hiện lên trên da mặt như những loại mụn khác và không gây ảnh hưởng nhiều đến vấn đề thẩm mỹ. Đây chính là nguyên nhân khiến nhiều người suy nghĩ chủ quan rằng không nặn mụn ẩn sẽ tự hết. Tuy nhiên, ý kiến này lại vô cùng sai lầm.
Tại sao lại nói như vậy? Bởi mụn ẩn xuất hiện là do sự kết hợp của các yếu tố như: bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn và các tế bào da chết. Điều này dẫn đến mụn ẩn thường nằm sâu ở nang lông và nếu không tìm ra được giải pháp điều trị thích hợp mụn ẩn sẽ không thể tự hết được.
Mụn ẩn có nên nặn không?“Mụn ẩn có nên nặn không?” hay “nặn mụn ẩn có tốt không?” là vấn đề được rất nhiều người thắc mắc trên các diễn đàn làm đẹp. Bởi vì mụn ẩn nằm sâu trong nang lông nên muốn nặn mụn chúng ta phải dùng các biện pháp can thiệp vào sâu trong da. Nhưng việc này rất nguy hiểm vì nó dễ gây nhiễm trùng da nếu như bạn nặn mụn sai cách hoặc các dụng cụ không được vệ sinh và sát khuẩn sạch sẽ.
Khi nặn mụn phải dùng các giải pháp can thiệp vào sâu trong da nên sẽ gây ra các tổn thương trên da như: vết thâm, sẹo rỗ… Đặc biệt với những bạn có làn da nhạy cảm càng dễ bị dị ứng và da sẽ khó phục hồi hơn.
Do đó, nhiều bác sĩ da liễu khuyên rằng chúng ta không nên tự tiện nặn mụn ẩn. Tốt nhất là mọi người nên tìm đến các phòng khám hoặc trung tâm da liễu chất lượng để khám và tư vấn kỹ hơn về biện pháp chăm sóc da. Với các trường hợp cần nặn mụn, các bác sĩ sẽ đích thân thực hiện và các công cụ sẽ được đảm bảo vệ sinh, sát khuẩn sạch sẽ hơn. Do đó, việc nặn mụn sẽ trở nên an toàn cho da của bạn hơn.
Một số mẹo giúp ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả Xông hơiXông hơi sẽ giúp các lỗ chân lông trên da nở ra, từ đó mọi bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tự đều được làm sạch từ bên trong. Bạn có thể áp dụng phương pháp này mỗi ngày bằng cách đun nước ấm với lá trà, các loại tinh dầu, sả,… Bạn nên thực hiện cách này mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất.
Vệ sinh da mặt sạch sẽĐây là một trong những bước quan trọng nhất khi trị mụn ẩn . Làm sạch da sẽ giúp bạn loại bỏ hết vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết và các bã nhờn trên da. Nhờ vậy, các lỗ chân lông sẽ trở nên thoáng hơn, nhân mụn sẽ bị đẩy ra ngoài và tiêu diệt tận gốc.
Đặc biệt, bạn nên tẩy trang thật cẩn thận sau khi dùng các loại mỹ phẩm hoặc kem chống nắng. Bởi điều này sẽ giúp bạn loại bỏ phần nào bã dầu trên da từ đó hỗ trợ ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn sữa rửa mặt thích hợp với da và kết hợp với việc tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần để làm sạch da mặt. Bạn nên chọn những sản phẩm dựa trên loại da của mình để không gây kích ứng, dị ứng hay gây mụn cho da.
Cung cấp độ ẩm đầy đủ cho daMột trong những cách giúp phòng ngừa mụn ẩn hiệu quả, đó là: bổ sung đủ nước và độ ẩm cho làn da. Việc này sẽ giúp nâng cao tính đàn hồi và làm sạch các tạp chất hay vi khuẩn bám trên da mặt. Bên cạnh đó, nó còn giúp kìm lại lượng dầu trên da, bảo vệ da và giúp làn da trở nên trắng hồng, mịn màng và làm giảm đi các nốt mụn ẩn dưới da tốt nhất.
Chế độ ăn uống khoa học, hợp lýHãy ăn nhiều rau củ, uống nhiều nước, nạp vào cơ thể các vitamin lẫn các khoáng chất tốt cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên ăn nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, đồ uống có cồn, có gas để làn da luôn rạng rỡ, khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Hạn chế tình trạng căng thẳng, stressNguyên nhân gián tiếp gây ra mụn ẩn mà nhiều người thường không để ý là: tâm lý căng thẳng, không thoải mái. Bởi khi cơ thể thường xuyên lo lắng sẽ sinh ra một hormone cực có hại cho da – cortisol. Hormone này sẽ khiến bã dầu tiết ra nhiều hơn khiến mụn ẩn xuất hiện dưới da nhiều hơn.
Cách tốt nhất lúc này là: bạn hãy luôn giữ cho mình một tâm thế thoải mái, giảm thiểu đi những nỗi lo. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp sinh hoạt điều độ, ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục đều đặn sẽ giúp tâm lý thoải mái hơn, mụn ẩn sẽ không xuất hiện nhiều nữa.
Mụn Đầu Trắng Là Gì? Làm Sao Để Thoát Khỏi Mụn Đầu Trắng Hiệu Quả
Nguyên nhân dẫn đến mụn đầu trắng
Quá trình hình thành mụn đầu trắng
Tương tự các loại mụn khác, mụn đầu trắng có những nguyên nhân sau:
Yếu tố bên ngoài
Sự tác động từ khói, bụi, ánh nắng mặt trời… đều ảnh hưởng đến làn da. Trong điều kiện da không được chăm sóc và làm sạch đúng cách, chúng sẽ tích tụ lại dưới lỗ chân lông và hình thành nên mụn.
Sự rối loạn nội tiết tố
Ở một giai đoạn nhất định nào đó như dậy thì, thời kỳ hành kinh (kinh nguyệt) hay mang thai, tiền mãn kinh,… các hormone nội tiết bị rối loạn tạo nên mụn đầu trắng. Lúc này, lỗ chân lông chúng ta tiết ra nhiều hơn bình thường số lượng dầu trên da. Cộng thêm đó là các tế bào chết và vi khuẩn, bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị bít kín, ứ đọng, dẫn đến mụn hình thành.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý cũng có thể là nguyên nhân gây mụn đầu trắng. Cụ thể, những thực phẩm nóng, chứa nhiều dầu mỡ, chất béo,… khiến hình thành và tích tụ độc tố trong cơ thể … Ngoài ra, thói quen thức khuya sẽ làm rối loạn hormone nội tiết tố, từ đó gây mụn trứng cá.
Thức khuya nhiều có thể gây ra mụn
Do di truyền
Trong gia đình, nếu người thân của bạn bị mụn đầu trắng nhiều thì bạn cũng có khả năng mắc phải. Nhiều nghiên cứu đã tìm ra sự tương tác giữa gen và mụn đầu trắng ở quan hệ gia đình, thói quen sống giữa các thành viên. Bộ gen còn xác định độ nhạy cảm của làn da và độ đáp ứng, phản kháng với vi khuẩn có hại, dẫn đến mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá.
Mụn đầu trắng cũng có thể do yếu tố di truyền
Cách thoát khỏi mụn đầu trắng
Rửa mặt ngày 2 lần
Mụn đầu trắng xuất hiện khi dầu thừa, vi khuẩn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Bạn có thể loại bỏ các chất này trên bề mặt da bằng cách rửa mặt hai lần mỗi ngày, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và không dầu. Tránh chà rửa quá mạnh hoặc dùng sản phẩm chăm sóc da chứa hóa chất mạnh vì chúng làm khô và kích ứng da.
Gội đầu thường xuyên
Tóc nhờn có thể góp phần tăng thêm dầu trên bề mặt da, tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Tương tự như việc rửa mặt, bạn phải đảm bảo việc gội đầu đều đặn để có thể ngăn chặn dầu thừa tích tụ lên mặt. Tuy nhiên, bạn cũng không nên gội đầu quá nhiều lần sẽ khiến cho cơ thể sản sinh ra nhiều dầu hơn. Vì vậy, gội đầu cách 2-3 ngày một lần là đủ.
Gội đầu thường xuyên để giảm lượng dầu trên mặt
Thay vỏ gối mỗi tuần
Dầu, bụi bẩn và vi khuẩn từ mặt có thể tích tụ trên vỏ gối sau một thời gian. Vì ngay cả khi đi ngủ với khuôn mặt được rửa sạch thì bạn vẫn có thể khiến da mặt tiếp xúc với dầu và bụi bẩn. Để tránh tình trạng này, bạn nên thay vỏ gối mới mỗi tuần một lần.
Dùng sản phẩm trang điểm không dầu
Mỹ phẩm trang điểm và các sản phẩm chăm sóc da chứa dầu là một trong những thủ phạm lớn nhất gây bít lỗ chân lông. Vì vậy, bạn nên tìm mua những loại mỹ phẩm không chứa dầu để da tránh được mụn. Bạn nên nhớ luôn tẩy trang vào buổi tối để da được thông thoáng và giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, bạn cần rửa sạch cọ và bọt biển trang điểm thường xuyên vì những dụng cụ trang điểm này sẽ là nơi trú ẩn của vi khuẩn gây ra mụn.
Làm sạch cọ trang điểm cũng là cách ngăn ngừa mụn đầu trắng
Thay đổi thói quen và có chế độ dinh dưỡng hợp lý
+ Hãy đảm bảo giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Tránh lo âu, thức khuya, bạn nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày để có được một làn da khỏe mạnh.
+ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn được cung cấp nước, tránh được tình trạng bong tróc.
+ Xây dựng chế độ ăn hợp lý: Hạn chế đồ ngọt, chất béo, đồ ăn sẵn, cũng như các chất kích thích,… Thay vào đó, bạn hãy ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Cải thiện mụn trứng cá đầu trắng với thảo dược thiên nhiên
Mụn trứng cá đầu trắng là vấn đề về da phổ biến, có thể gặp với bất kỳ ai. Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều người mặc cảm, tự ti, thậm chí là ngại giao tiếp. Để khắc phục được tình trạng này, các nhà nghiên cứu đã bào chế thành công sản phẩm kem bôi thảo dược ngừa mụn Azacné.
Kem bôi Azacné – Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá đầu trắng an toàn, hiệu quả
Kem ngừa mụn thảo dược Azacné có thành phần chính là dịch chiết neem (cây Sầu đâu, xoan Ấn Độ) – một dược liệu có nguồn gốc từ Ấn độ đã được sử dụng hàng nghìn năm với nhiều công trình nghiên cứu khoa học khẳng định tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, nhanh liền sẹo, trị mụn… Những tác dụng này càng được tăng cường khi phối hợp với các thảo dược khác có tác dụng kháng khuẩn (sài đất, ba chạc, hoàng liên), chống viêm (hoàng liên, lô hội), đặc biệt là tác dụng thu nhỏ ổ loét, nhanh liền sẹo, ngăn ngừa trứng cá, chốc lở, mụn đầu đinh có ở hầu hết các thành phần như lô hội, sài đất, ba chạc, hoàng liên… Azacné chính là một công thức độc đáo giúp cải thiện các loại mụn, làm mờ sẹo và ngăn chặn mụn tái phát.
Cảm nhận của khách hàng
Đánh giá của chuyên gia
Quý độc giả có thắc mắc về vấn đề mụn trứng cá, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006104/ DĐ (ZALO/VIBER): 0902207112 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
Nguyễn Hà
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Mụn Mủ Là Gì? Có Nên Nặn Không? Cách Trị Mụn Mủ Trắng Hiệu Quả Nhất
Mụn mủ thường là những nốt mụn sưng phồng, kích thước khoảng 5 – 10mm, có chứa mủ màu trắng hoặc màu vàng, gây ra cảm giác đau nhức khó chịu.
Lớp da bao quanh mụn mủ rất mỏng và dễ vỡ. Đôi khi, chúng ta chỉ cần chạm nhẹ, mụn mủ cũng có thể vỡ ra.
Bên trong dịch mủ chứa đầy xác chết của bạch cầu, dầu nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Do vậy, bạn nên thực sự cẩn thận khi muốn nặn mụn mủ nếu không muốn làm da bị tổn thương và khiến mụn nặng hơn.
Chúng ta rất hay nhầm lẫn giữa mụn mủ và mụn bọc. Thực tế thì đây là 2 loại mụn hoàn toàn khác nhau. Bạn có thể dựa trên các đặc điểm sau đây để phân biệt mụn bọc và mụn mủ.
– Mụn bọc thường có kích thước lớn hơn mụn mủ.
– Nhìn từ bên ngoài, mụn mủ sưng đỏ bên ngoài, ở giữa có đốm trắng hoặc vàng là mủ. Trong khi đó, mụn bọc thường sưng tấy, hơi cứng, khi nặn ra cũng có mủ và máu, nhưng không nhìn rõ đốm mủ.
Khi bước vào tuổi dậy thì, nội tiết tố của chúng mình sẽ thay đổi. Trong khi đó, tuyến bã nhờn rất nhạy cảm với nội tiết tố. Chúng có thể sẽ hoạt động mạnh mẽ bất thường, khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn.
Vì thế, lỗ chân lông dễ bị bít tắc. Kết hợp với các loại vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn P.Acnes, mụn viêm được hình thành.
Rối loạn nội tiết tố được xem là nguyên nhân gây mụn mủ phổ biến nhất và khó điều trị nhất.
Có một sự thật là nếu bố mẹ bị mụn khi bước vào tuổi dậy thì, chúng mình cũng có thể bị như vậy. Và đương nhiên, mụn mủ cũng có khả năng di truyền như vậy.
Nếu da mặt không được vệ sinh sạch sẽ, bụi bẩn, tế bào chết, cặn trang điểm… sẽ bịt kín lỗ chân lông, không cho bã nhờn thoát ra ngoài. Đây là điều kiện cực kỳ thuận lợi để vi khuẩn P.Acnes sinh sôi, nảy nở với tốc độ chóng mặt, gây viêm và sinh ra mụn mủ trắng.
Một chế độ ăn uống quá nhiều đường, chất béo, đồ ăn cay nóng,… cùng với 1 chế độ sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya, stress kéo dài,… sẽ khiến độc tố bị tích tụ. Lúc này, gan sẽ bị ảnh hưởng bởi độc tố, nên quá trình trao đổi chất bị ảnh hưởng. Và hậu quả là mụn mủ mọc lên rất nhanh.
Một số tác động của môi trường có thể làm tăng nguy cơ bị mụn mủ trắng như:
– Thời tiết nắng nóng khiến cho da tiết nhiều dầu.
– Khói bụi, ô nhiễm môi trường… tích tụ trên da, gây bịt kín lỗ chân lông.
– Ánh nắng mặt trời khiến da bị tổn hại, mất độ ẩm tự nhiên.
Ngoài ra, dị ứng thực phẩm, công trùng cắn hoặc các bệnh lý (vảy nến, thủy đậu, rosacea, đậu mùa…) cũng là các nguyên nhân có thể khiến da nổi mụn mủ ngứa.
Mụn mủ trắng là 1 trong những dạng mụn nguy hiểm nhất. Nó ảnh hưởng khá nhiều đến thẩm mỹ, tâm lý và cả sức khỏe của người bị mụn.
– Về mặt thẩm mỹ: Đương nhiên rồi, những nốt mụn to chình ình trên mặt làm sao mà không phá hủy dung nhan của chúng ta bạn nhỉ? Thậm chí, mụn mủ không mọc một mình, chúng còn có thể mọc thành cụm, khiến da mặt càng trở nên mất thẩm mỹ hơn.
– Về sức khỏe: Mụn mủ gây đau đớn. Tệ nhất, mụn mủ dạng nặng còn có thể khiến cơ thể bị sốt.
– Tâm lý: Khi bị mụn mủ, bạn sẽ cảm thấy lo lắng và muốn tìm cách xử lý chúng. Vì thế, bạn sẽ không cảm thấy thoải mái.
Lý do chúng ta không nên tự ý nặn mụn mủ là vì:
– Nếu không vệ sinh sạch sẽ trước khi nặn mụn, da sẽ bị nhiễm trùng, mụn viêm nặng hơn và mụn dễ lan sang các vùng da lân cận.
– Việc nặn mụn không đúng cách, nhất là khi mụn chưa chín, có thể để lại những vết thâm sẹo lớn, rất khó khắc phục.
Thực phẩm có thể khiến cho mụn mủ tiến triển nghiêm trọng hơn. Vì thế, bạn nên suy xét thật kỹ trước khi ăn gì đó.
– Thực phẩm nóng làm cho cơ thể bị nhiệt như các loại gia vị (tiêu, ớt, tỏi, gừng…), trái cây có tính nhiệt (xoài, chôm chôm, vải thiều, nhãn lồng…), mỳ cay, sa tế, các chất kích thích (rượu, bia, cà phê…)
– Đồ ăn ngọt vì chúng sẽ làm tăng tiết bã nhờn: các loại bánh kẹo, sữa, đường, nước ngọt, kem,…
– Thức ăn nhanh / thực phẩm chế biến sẵn vì chúng chứa nhiều dầu mỡ nên kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến da dễ bị bít tắc.
– Thực phẩm khiến mủ nhiều hơn như đồ nếp (xôi, bánh chưng, bánh nếp…), mẻ…
Các nốt mụn mủ nhỏ nhẹ có khả năng tự khỏi nếu bạn chăm sóc đúng cách. Vì thế, bạn không nhất thiết phải quá lo lắng.
Hãy thực hiện rửa mặt bằng nước ấm 2 lần mỗi ngày để loại bỏ dầu nhờn dư thừa, không để chúng tích tụ trên da đang bị mụn mủ.
Bạn không nên rửa mặt bằng khăn. Vì khăn có thể chà vỡ nốt mụn mủ không nhân, rất nguy hiểm! Thay vào đó, bạn có thể dùng tay sạch để massage nhẹ nhàng.
Bạn cũng có thể dùng xà phòng hoặc các loại kem trị mụn không kê đơn để chấm lên các nốt mụn mủ.
Lá trà xanh có khả năng kháng viêm tốt nên thường được sử dụng để điều trị mụn mủ.
– Bạn nấu 1 ít lá trà xanh với nước trong khoảng 20 phút.
– Tiếp đến, bạn vớt lá trà xanh ra, xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt, bỏ bã đi.
– Sau khi làm sạch da mặt, bạn dùng tăm bông sạch, chấm nước cốt trà xanh và thoa lên da.
– Bạn cứ giữ nguyên như vậy qua đêm. Sáng hôm sau, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Tỏi vốn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm cực kỳ tốt. Vì vậy, nguyên liệu này cũng có khả năng trị mụn mủ.
– Bạn rửa sạch tỏi rồi ép lấy nước.
– Sau khi làm sạch da mặt, bạn dùng tăm bông chấm nước tỏi lên nốt mụn mủ.
– Chờ sau 2 – 3 phút, bạn rửa sạch bằng nước lạnh.
Nếu bạn thuộc tuýp da nhạy cảm, bạn nên cân nhắc trước khi áp dụng phương pháp điều trị mụn mủ tại nhà này. Vì tỏi rất nóng nên có thể khiến da bị kích ứng.
Tương tự như tỏi và trà xanh, mật ong cũng có khả năng kháng viêm tốt. Do đó, chúng ta không thể bỏ lỡ một cách trị mụn mủ từ thiên nhiên đến từ mật ong.
– Sau khi làm sạch da mặt, bạn chấm mật ong lên mụn mủ.
– Bạn có thể để qua đêm hoặc giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa bằng nước ấm là được.
Khả năng kháng khuẩn, kháng viêm của nha đam rất cao. Nên nha đam hoàn toàn có tác dụng trong việc điều trị mụn mủ tại nhà.
– Nha đam bạn bỏ vỏ, bỏ gel, rồi cắt phần thịt thành các miếng mỏng.
– Bạn cho đá vào bát đựng nha đam để ướp lạnh.
– Sau khi làm sạch da mặt, bạn đắp nha đam lên mụn.
– Giữ nguyên như vậy trong khoảng 30 phút, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm là được.
Chanh chứa nhiều axit tự nhiên nên kháng khuẩn, kháng viêm cực kỳ mạnh. Bởi thế, chanh được xem là ‘đôi tay vàng’ trị mụn mủ nhanh nhất
– Bạn vắt nửa quả chanh lấy nước cốt, rồi dùng tăm bông chấm lên mụn sau khi đã làm sạch da mặt.
– Giữ nguyên như vậy trong 20 phút, rồi bạn rửa sạch mặt bằng nước mát.
Vì hàm lượng axit có trong chanh cao, nên bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm sau khi thoa chanh và dùng kem chống nắng nếu phải đi ra ngoài. Còn các bạn sở hữu da nhạy cảm, nên test trước khi áp dụng để tránh bị kích ứng.
Để làm hết mụn mủ, trước tiên, chúng mình cần loại bỏ các thói quen sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh, và hạn chế các tác nhân gây mụn từ bên ngoài khác bằng cách vệ sinh da sạch sẽ.
Bên cạnh đó, Yoosun Acnes còn giúp giảm tiết bã nhờn và làm thoáng lỗ chân lông – các nguyên nhân gây mụn mủ và làm mờ vết thâm sẹo – hậu quả mụn mủ để lại.
Hiện nay, Yoosun Acnes được bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc, với giá chỉ 40.000 – 50.000 đồng.
Tuy nhiên, các sản phẩm này được khuyến cáo không nên sử dụng cho mụn mủ ở bộ phận sinh dục. Ngoài ra, nếu bạn bị dị ứng lưu huỳnh, bạn cũng không nên áp dụng.
Nếu bạn đã mất nhiều thời gian với các phương pháp điều trị tại nhà mà nốt mụn mủ vẫn không xi nhê, thậm chí còn sưng tấy và mọc nhiều hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ sớm.
Trong trường hợp nặng hơn, chuyên gia da liễu có thể chỉ định bạn sử dụng liệu pháp quang động (PDT). Ngoài khả năng loại bỏ mụn, liệu pháp PDT còn giúp giải quyết các vấn đề do mụn gây ra như vết thâm, sẹo,… Nhờ vậy, giữ được làn da mịn màng sau mụn.
Như vậy, chúng ta vừa có được những thông tin cơ bản về mụn mủ trắng. Thông qua đó, mong rằng bạn sẽ có được phương pháp điều trị phù hợp, giúp nhanh chóng loại bỏ những nốt mụn mủ cứng đầu để có được làn da mịn màng, khỏe mạnh.
Mụn Đầu Trắng Là Gì? Làm Sao Để Trị Mụn Đầu Hiệu Quả?
Nguyên nhân gây nên mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng hình thành do các lỗ chân lông bị bít tắc, bã nhờn và tế bào chết tích tụ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động gây nên mụn.
Mụn đầu trắng có thể gây nên bởi sự thay đổi các nội tiết tố trong cơ thể làm tăng tiết nhờn lên quá nhiều dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và sinh mụn. Các giai đoạn cơ thể thường rối loạn nội tiết tố như: tuổi dậy thì, rối loạn kinh nguyệt, thai kỳ, thời kỳ mãn kinh,…
Yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân quan trọng gây mụn đầu trắng. Thông thường trong gia đình có người bị mụn đầu trắng, bạn cũng có nguy cơ cao gặp phải vấn đề về da này.
Ngoài ra các yếu tố tác động trên bề mặt da như khói bụi, thời tiết nóng ẩm, môi trường ô nhiễm cũng là nguyên nhân phổ biên gây ra mụn đầu trắng. Việc không tẩy trang kĩ càng, sử dụng mỹ phẩm cũng khiến lỗ chân lông bít tắc dẫn tới mụn.
Ai thường phải đối đầu với mụn đầu trắng?Mụn đầu trắng có thể phát triển ở nhiều nơi trên cơ thể của bạn như: mặt, ngực, lưng… Đặc biệt các vị trí tiết nhiều dầu, bã nhờn như: mũi, cằm trán trên gương mặt là nơi dễ bị mụn nhất. Thế nhưng, những vùng cơ thể như lưng, vai, ngực hay cánh tay cũng có thể gặp mụn đầu trắng.
Làm thế nào để trị triệt để mụn đầu trắng?Rửa mặt mỗi ngày 2 lần với sữa rửa mặt: rửa mặt là một bước không thể thiếu khi chăm sóc da, nhất là vớ da mụn. da cần được loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn để hạn chế hình thành mụn.
Thoa kem trị mụn: để trị mụn đầu trắng thì không thể bỏ qua bước này. Kem trị mụn giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tái tạo da khiến mụn nhanh xẹp và làm mờ thâm mụn.
Uống đủ nước: mỗi ngày nên uống đủ 2 lit nước để thanh lọc cơ thể và cung cấp đủ độ ẩm cho da.
Cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong: nguyên nhân bên trong cũng là nguyên nhận quan trọng gây mụn nên bạn đừng quên đẩy lùi mụn từ bên trong. Cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Bổ sung các thảo dược thanh nhiệt, giải độc như là ; kim ngân, xuyên tâm liên, liên kiều… cũng là một phương pháp hữu hiệu để giúp trị mụn đầu trắng.
Cập nhật thông tin chi tiết về Mụn Đầu Trắng Có Tự Hết Không? Vì Sao Không Nên Nặn Mụn Đầu Trắng? trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!