Bạn đang xem bài viết Những Lời Chúc Cho Bà Bầu Để “Mẹ Tròn Con Vuông” được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Những lời chúc cho bà bầu để “mẹ tròn con vuông”
Cỡ chữ
1. Chúc chị thuận lợi sinh con, con gái xinh giống mẹ, con trai đẹp giống ba.
2. Chúc chị sinh một thằng cu tí kháu khỉnh, thông minh, dễ bảo.
3. Chúc chị luôn may mắn cùng đứa bé, vượt cạn thuận lợi, bình an
4. Chúc bé xinh đẹp như diễn viên, hát hay như ca sĩ, tài giỏi như Bill Gates.
5. Chúc bé chào đời được mọi người yêu thương, mọi điều may mắn, vạn sự như ý.
6. Chúc chị luôn khỏe mạnh, vui tươi như bây giờ.
7. Chúc chị giữ được vóc dáng xinh đẹp và làn da mịn màng như trước đây.
8. Chúc con bạn sẽ là đứa trẻ thông minh.
9. Chúc con bạn trắng khỏe, kháu khỉnh và mập mạp.
10. Chúc bé sinh ra học giỏi và thông minh.
11. Chúc bé ăn ngon, ngủ tốt, lớn lên biết yêu thương mọi người.
12. Chúc cô gái của tôi mẹ tròn con vuông.
14. Bạn chắc chắn sinh nở thành công.
16. Chúc con của bạn có thể kế thừa được nét đẹp tuyệt vời của bạn.
18. Chúc mẹ bầu có nhiều niềm vui nhưng đừng quên chăm sóc sức khỏebản thân.
19. Năm mới phải thật đẹp, càng bầu càng phải đẹp.
20. Con vào dạ, mạ đi tu. Chúc chị vượt cạn thành công, mẹ tròn con vuông.
21. Chúc mẹ bầu ăn no, ngủ kỹ, tinh thần vui vẻ để bé phát triển tốt nhất.
22. Chúc chị luôn được chồng và người thân quan tâm, yêu thương trước và sau sinh.
23. Chúc cô bé trong bụng sinh ra như một thiên thần xinh đẹp, đáng yêu giống mẹ.
24. Chúc bé mạnh khỏe, thuận lợi chào đời, mẹ tròn con vuông.
25. Nếu là con trai thì chúc bé mạnh mẽ, khôi ngô giống ba; nếu là con gái thì dịu dàng, xinh đẹp giống mẹ. Chúc gia đình chị luôn hạnh phúc tràn đầy!
26. Chúc chị có một thiên thần nhỏ dễ thương, ngoan hiền, xinh đẹp giống ba mẹ.
28. Chúc gia đình chị luôn hạnh phúc bên cạnh đứa con bé bỏng sắp ra đời.
29. Chúc chị luôn nhận được sự quan tâm từ chồng, ba mẹ thương yêu, gia đình luôn tràn ngập tiếng cười chào đón thành viên mới.
30. Chúc bé mạnh khỏe, nặng cân và cao to giống bố.
Những Lời Chúc Cho Bà Bầu Để “Mẹ Tròn Con Vuông”
Mang thai là thiên chức cao cả của người phụ nữ, giây phút sinh con là lúc người phụ nữ bước qua “Quỷ môn quan” và hân hoan đón hạnh phúc với thiên thần nhỏ bé của mình. Trong giai đoạn mang thai, cảm xúc và tâm trạng của người mẹ có sức ảnh hưởng lớn đến đứa bé. Để họ có thể “mẹ tròn con vuông” thì hãy cho họ có một tinh thần vui vẻ, thoải mái trong suốt thời kỳ mang thai. Hãy gửi những lời chúc cho bà bầu đến những người mẹ sắp sinh con để họ cảm thấy an tâm hơn trong lần vượt cạn sắp tới.
Những lời chúc cho bà bầu để “mẹ tròn con vuông”1. Chúc chị thuận lợi sinh con, con gái xinh giống mẹ, con trai đẹp giống ba.
2. Chúc chị sinh một thằng cu tí kháu khỉnh, thông minh, dễ bảo.
3. Chúc chị luôn may mắn cùng đứa bé, vượt cạn thuận lợi, bình an.
4. Chúc bé xinh đẹp như diễn viên, hát hay như ca sĩ, tài giỏi như Bill Gates.
5. Chúc bé chào đời được mọi người yêu thương, mọi điều may mắn, vạn sự như ý.
6. Chúc chị luôn khỏe mạnh, vui tươi như bây giờ.
7. Chúc chị giữ được vóc dáng xinh đẹp và làn da mịn màng như trước đây.
8. Chúc con bạn sẽ là đứa trẻ thông minh.
9. Chúc con bạn trắng khỏe, kháu khỉnh và mập mạp.
10. Chúc bé sinh ra học giỏi và thông minh.
11. Chúc bé ăn ngon, ngủ tốt, lớn lên biết yêu thương mọi người.
12. Chúc cô gái của tôi mẹ tròn con vuông.
14. Bạn chắc chắn sinh nở thành công.
16. Chúc con của bạn có thể kế thừa được nét đẹp tuyệt vời của bạn.
18. Chúc mẹ bầu có nhiều niềm vui nhưng đừng quên chăm sóc sức khỏe bản thân.
19. Năm mới phải thật đẹp, càng bầu càng phải đẹp.
20. Con vào dạ, mạ đi tu. Chúc chị vượt cạn thành công, mẹ tròn con vuông.
21. Chúc mẹ bầu ăn no, ngủ kỹ, tinh thần vui vẻ để bé phát triển tốt nhất.
22. Chúc chị luôn được chồng và người thân quan tâm, yêu thương trước và sau sinh.
23. Chúc cô bé trong bụng sinh ra như một thiên thần xinh đẹp, đáng yêu giống mẹ.
24. Chúc bé mạnh khỏe, thuận lợi chào đời, mẹ tròn con vuông.
25. Nếu là con trai thì chúc bé mạnh mẽ, khôi ngô giống ba; nếu là con gái thì dịu dàng, xinh đẹp giống mẹ. Chúc gia đình chị luôn hạnh phúc tràn đầy!
26. Chúc chị có một thiên thần nhỏ dễ thương, ngoan hiền, xinh đẹp giống ba mẹ.
28. Chúc gia đình chị luôn hạnh phúc bên cạnh đứa con bé bỏng sắp ra đời.
29. Chúc chị luôn nhận được sự quan tâm từ chồng, ba mẹ thương yêu, gia đình luôn tràn ngập tiếng cười chào đón thành viên mới.
30. Chúc bé mạnh khỏe, nặng cân và cao to giống bố.
Các Món Ăn Giúp Bà Bầu Dễ Sinh, Mẹ Tròn Con Vuông
1. Rau lang luộc
2. Uống bột sắn dây
Sắn dây rất phù hợp cho mẹ bầu sắp lâm bồn vì tính mát cùng với những dưỡng chất bổ dưỡng. Ngoài ra ăn/uống bột sắn dây trước khi sinh giúp cổ tử cung nhanh mở to và nhanh khép lại, hỗ trợ thai phụ sinh dễ dàng hơn.
3. Cháo giúp mẹ bầu dễ sinh
Sở hữu công dụng bổ khí dưỡng huyết, có lợi cho cơ thể, an thần khỏe mạnh, cháo rong biển chắc chắn là một phần thực đơn không thể thiếu. Cháo rong biển giúp cung cấp thể lực cho thai phụ, từ đó giúp sinh nở thuận lợi hơn.
Cách làm món cháo rong biển như sau:
– Nguyên liệu: Rong biển: 100g, gạo nếp: 100g, trần bì: 2 miếng, một chút đường trắng.
– Chế biến: Rửa sạch rong biển và ngâm nước, trần bì rửa sạch. Vo gạo nếp cho vào nồi nước đun sôi, cho tiếp rong biển và trần bì vào đun tới chín thì để nhỏ lửa. Múc cháo ra ăn, thêm đường và chút xíu muối để dễ ăn hơn.
Bên cạnh cháo rong biển, cháo cải tía cũng là một lựa chọn không tồi cho mẹ bầu.
Cách làm món cháo cải tía như sau:
– Nguyên liệu: 100g gạo nếp vo sạch, chút muối tinh, mỡ lợn, 250g cải tía rửa sạch, cắt sợi.
– Chế biến: Cho gạo vào nồi nấu chín, sau đó bỏ cải vào, thêm muối và mỡ lợn, nấu tiếp cho chín rồi múc ra ăn. Tương tự, có thể thay cải tía bằng 15g cải ống để chế biến món cháo cải ống, giúp bảo vệ sức khỏe người mẹ trước và sau sinh.
4. Ăn chè vừng đen
Vừng đen chứa dầu, protein, nhiều vitamin E, axit folic tốt cho sức khỏe. Thêm vào đó hạt vừng đen cũng có tác dụng chữa nhiều bệnh và tăng cường dinh dưỡng, bổ máu, làm đẹp da, mượt tóc, trị chứng thiếu máu, chóng mặt, giúp tiêu hóa tốt.
Đặc biệt, khoảng 3 lần/tuần từ tuần thai thứ 34 – 35 ăn chè vừng đen nấu với sắn dây sẽ giúp mẹ dễ dàng sinh thường.Với mỗi lần ăn chỉ nên ăn một bát cơm là đủ. Đây là kinh nghiệm được rất nhiều thai phụ áp dụng thành công.
5. Ăn canh rau đay, mồng tơi
Tuần cuối của thai kì nên ăn thêm canh rau đay, mồng tơi để dễ sinh hơn. Tuy nhiên, đừng lạm dụng bằng cách ăn quá nhiều sẽ gây mất cân bằng chất ở thai phụ. Chỉ nên ăn điều độ, vừa phải.
6. Uống nước hoa hướng dương khô
Sử dụng món này thay nước vào tháng thứ 7 trong vòng 3 ngày sẽ có tác dụng tốt.
Ngoài ra, bà bầu cũng có thể ăn hột é, uống cà phê sữa đá,… theo kinh nghiệm truyền miệng. Tuy nhiên chị em cũng cần tìm hiểu kĩ trước khi áp dụng. Một số mẹo đôi khi chỉ là liều thuốc tâm lí cho mẹ bầu, chính tâm lí thoải mái, không âu lo mới là “liều thuốc” tốt nhất cho một cuộc vượt cạn thuận lợi.
Chế độ luyện tập khoa học và tùy cơ địa mỗi người sẽ khiến cuộc sinh dễ hay khó nữa, chứ không chỉ phụ thuộc vào việc ăn uống. Hơn nữa, việc sinh đẻ tất yếu sẽ phải đau, không nhiều thì ít. Những mẹo trên chỉ có thể giúp giảm đau phần nào và hỗ trợ cuộc sinh dễ dàng hơn. Cách tốt nhất là mẹ bầu nên chuẩn bị một tâm lí ổn định, không căng thẳng; kết hợp tập luyện phù hợp trong thai kì để có cuộc sinh nở suôn sẻ!
Làm Thế Nào Để Mang Thai Mẹ Tròn Con Vuông?
Những khuyến cáo an toàn về sử dụng văcxin cho bà bầu:
– Sởi, rubella, quai bị: nên tiêm trước khi có thai 3 tháng (nếu chưa tiêm bao giờ)
– Thủy đậu: trước khi có thai 1 tháng là đủ an toàn
– Bạch hầu-uốn ván nhắc lại (10 năm một lần), viêm gan A và B, cúm và viêm phổi có thể tiêm khi có thai
Một hiểu lầm rất phổ biến hiện ở Việt Nam là nhiễm cúm khi mang thai có thể gây ra khuyết tật thai nhi. Hiểu lầm này đã gây ra nhiều phá thai đáng tiếc kể cả khi thai lớn. Trên thực tế, nhiễm cúm hầu như không làm tăng nguy cơ khuyết tật thai nhi, vô cùng thấp so với nhiễm rubella, không cao đáng kể hơn so với người không nhiễm.
Nguy hiểm nhất của nhiễm cúm là có thể gây ra biến chứng viêm phổi nặng. Nếu bạn nhiễm cúm, và không trải qua điều trị đặc biệt, thai nhi vẫn an toàn.
Đối với các chủng cúm mới như H5N1 hay H1N1, các dữ liệu hiện tại chưa hoàn toàn đầy đủ để kết luận về mức độ nguy hiểm cho thai nhi, mặc dù mức độ nguy hiểm cho bà mẹ là rất rõ ràng.
Điều này có ý nghĩa quan trọng, bởi một số biến chứng như sảy thai, cao huyết áp, rau tiền đạo, khuyết tật bẩm sinh hay thai chết lưu có thể xuất hiện lặp lại khi mang thai. Biết tiền sử này cho phép bác sĩ đưa ra những xét nghiệm cần thiết, điều trị hỗ trợ hay đơn giản là những tư vấn cho lần mang thai này. Một khi có những chăm sóc và điều trị đúng đắn, khả năng mang thai khỏe mạnh sẽ cao hơn nhiều.
2. Các thuốc sử dụng khi mang thai
Nhiều loại thuốc sử dụng khi mang thai hoặc ngay trước khi có thai có thể có các tác dụng phụ nguy hại đến thai nhi. Ví dụ một số loại kháng sinh có thể gây điếc hay liệt cơ của thai nhi, một số thuốc điều trị trứng cá, sốt rét hay động kinh có thể gây ra sảy thai hoặc khuyết tật bẩm sinh hay chậm phát triển trí tuệ.
Ngay cả những thuốc đông y thảo dược cũng mang nhiều nguy cơ nhất định và đừng hiểu một cách đơn giản rằng những cây cỏ tự nhiên là an toàn. Ngay cả những thuốc đa vitamin, khi chứa hàm lượng vitamin A quá cao có thể gây ra dị tật ống thần kinh.
Nếu như đang uống thuốc tránh thai, bạn cần phải dừng thuốc khoảng 3-4 tháng trước khi định thụ thai. Khoảng thời gian này giúp cho kinh nguyệt và khả năng rung trứng bình ổn trở lại. Đồng thời bạn cũng sẽ dễ dàng hơn xác định chính xác thời điểm thụ thai và sau này là tuổi thai hay dự kiến sinh. Một số biện pháp như thuốc tiêm hay cấy tránh thai đòi hỏi thời gian dài hơn để kinh nguyệt và rụng trứng bình ổn trở lại.
3. Chế độ ăn uống, tập luyện, làm việc và môi trường
Chế độ dinh dưỡng sẽ tùy theo từng sản phụ nhưng phải bảo đảm năng lượng đầy đủ cho bà mẹ và nhu cầu phát triển của thai. Ngoài ra, cần lưu ý mức tăng cân hợp lý. Tăng cân quá nhiều sẽ khiến thai phụ có nguy cơ huyết áp cao, đái tháo đường và tăng sức nặng làm việc cho tim. Ngược lại nếu tăng cân quá ít sẽ có nguy cơ thai kém phát triển trong tử cung hay nhẹ cân khi sinh, đồng thời có nguy cơ sinh khó, biến chứng khi sinh như chảy máu và nhiễm khuẩn.
Nếu như bạn gày yếu thì chế độ dinh dưỡng, ăn thêm và tập luyện hợp lý có thể làm tăng cân đến mức cần thiết. Khi bạn quá nhiều cân, lại không nên áp dụng chế độ ăn kiêng nào trong khi mang thai bởi nguy cơ ảnh hưởng đến phát triển thai nhi.
Vì thế, cách tốt nhất là đạt được cân nặng khỏe mạnh hợp lý trước khi mang thai.
4. Nhiễm khuẩn và văcxin phòng ngừa
Mắc một số nhiễm khuẩn và virus vào thời điểm sớm của thai nghén có thể gây ra khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi. Một số nhiễm khuẩn khác làm tăng nguy cơ biến chứng của thai nghén và khi đẻ. Chính vì thế điều nên làm là bạn cần bảo đảm mình có thể miễn dịch bằng cách tiêm vắcxin.
Các văcxin quan trọng nhất bao gồm sởi, rubella, quai bị, uốn ván, bạch hầu, thủy đậu và viêm gan. Hầu hết các văcxin là an toàn khi mang thai, tuy nhiên tốt nhất vẫn nên phòng trước khi có thai.
Quá Trình Chuyển Dạ, Sinh Nở Và Các Mẹo Để Mẹ Tròn Con Vuông
Quá trình chuyển dạ, sinh nở và các mẹo để mẹ tròn con vuông
Các cụ ngày xưa thường ví “chửa đẻ như cửa mả”, có nghĩa là khi phụ nữ mang thai và chuyển dạ sẽ có rất nhiều điều có thể xảy ra gây nguy hiểm cho sức khỏe của hai mẹ con, nhất là trong quá trình chuyển dạ.
Tìm hiểu về các thông tin cần thiết trước khi sinh sẽ giúp mẹ tự tin và chủ động hơn khi chuyển dạ.
Đối với các mẹ sắp sinh nở thì những tai biến bất ngờ trong quá trình chuyển dạ hoặc sau khi sinh con cũng là điều khiến mẹ lo lắng và sợ hãi nhiều nhất.
Quá trình chuyển dạ bình thường được tính từ lúc mẹ bắt đầu có cơn gò chuyển dạ cho đến khi em bé ra đời và việc sổ rau hoàn tất.
Các giai đoạn chuyển dạ mà mẹ sẽ phải trải qua là giai đoạn tiền chuyển dạ, giai đoạn rặn đẻ và giai đoạn sổ rau.
Giai đoạn tiền chuyển dạ được tính từ lúc mẹ có cơn gò chuyển dạ đầu tiên đến khi cổ tử cung giãn ra hoàn toàn; tiếp theo giai đoạn rặn đẻ và giai đoạn này kết thúc khi em bé chào đời; sau đó mẹ sẽ kết thúc quá trình chuyển dạ bằng giai đoạn sổ rau.
Các bác sĩ sẽ theo dõi chuyển dạ đẻ thường cho mẹ trong giai đoạn tiền chuyển dạ để biết khi nào mẹ sẵn sàng cho giai đoạn rặn đẻ tiếp theo.
Giai đoạn đầu tiên của quá trình chuyển dạ được đánh dấu bắt đầu bởi các cơn gò chuyển dạ.
Các cơn gò này rất giống với cơn gò sinh lý Braxton Hicks mà mẹ thường gặp trong thai kỳ, vì thế nhiều mẹ không phát hiện ra mình đang bắt đầu chuyển dạ khi dấu hiệu đầu tiên này xuất hiện.
Cách phân biệt gò sinh lý và cơn gò chuyển dạ như thế nào? Mẹ có thể nhận biết cơn gò của mình là gò chuyển dạ nếu chúng xuất hiện liên tục, có chu kỳ và nhịp điệu rõ ràng.
Các cơn gò chuyển dạ cũng đau hơn và không biến mất hay bớt đau khi mẹ thay đổi tư thế hay uống nước như cơn gò sinh lý.
Vào giai đoạn đầu, mẹ sẽ phải trải qua những cơn gò tử cung thường xuyên với cường độ ngày một tăng.
Có lẽ vì thế mà các mẹ còn gọi gò chuyển dạ là các cơn đau khi chuyển dạ. Mẹ có thể cảm nhận được cơn đau ở các mức độ khác nhau trong từng thời điểm của quá trình chuyển dạ, càng về sau thì mức độ đau càng tăng lên.
Cơn đau chuyển dạ kéo dài bao lâu? Những cơn đau chuyển dạ sẽ kéo dài từ lúc mẹ bắt đầu chuyển dạ cho đến khi em bé ra đời.
Thậm chí sau khi sinh con, vài ngày sau mẹ vẫn phải chịu đựng những cơn đau ở phần bụng dưới do tử cung của mẹ đang co lại và đẩy sản dịch ra ngoài.
Giai đoạn đầu tiên của quá trình chuyển dạ không chỉ có những cơn gò mà còn được chia thành 3 giai đoạn nhỏ hơn với rất nhiều điều quan trọng đang chờ mẹ khám phá tại bài viết Các giai đoạn chuyển dạ: giai đoạn 1.
Giai đoạn tiếp theo bắt đầu khi cổ tử cung của mẹ giãn nở hoàn toàn và kết thúc khi em bé chào đời. Trong giai đoạn này, công việc quan trọng nhất mẹ phải làm đó là rặn đẻ để đẩy em bé ra ngoài.
Chắc hẳn đọc đến đây thì cách rặn đẻ giúp mẹ đỡ đau và sinh bé yêu trong tích tắc là điều mà mẹ nào cũng mong muốn được biết vì mẹ rặn đẻ càng nhanh, sinh con càng nhanh thì nguy cơ con bị nhiễm khuẩn và suy thai càng giảm.
Nếu mẹ đã tìm hiểu về kỹ thuật thở và rặn đẻ thì mẹ sẽ hiểu tầm quan trọng của chúng trong quá trình chuyển dạ. Thở đúng cách sẽ giúp cung cấp đủ oxy cho cả hai mẹ con, giúp mẹ nhanh lấy lại sức giữa một lần rặn đẻ và có đà để rặn đẻ tốt hơn.
Giai đoạn 2 của quá trình chuyển dạ sẽ kết thúc khi em bé chào đời.
Về kỹ thuật rặn đẻ thì mẹ cần lưu ý, không phải mẹ cứ rặn mạnh là con sẽ nhanh chào đời mà nếu mẹ rặn quá mạnh không đúng thời điểm thì không những không giúp ích gì cho việc sinh con mà còn khiến mẹ nhanh mất sức cơ thể mẹ gặp nhiều tổn thương, ví dụ như rách âm đạo hay trĩ,…
Cách rặn đẻ dễ nhất là lắng nghe các cơn gò của mẹ và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu mẹ gây tê màng cứng thì mẹ sẽ không cảm nhận được những cơn gò nữa, lúc ấy các bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ thời điểm và thông báo tình trạng của con yêu sau mỗi lần mẹ rặn.
Mẹ rặn đẻ trong bao lâu thì con sẽ chào đời?
Khoảng thời gian này tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, kỹ thuật rặn và kinh nghiệm của mẹ. Nếu mẹ đã từng sinh thường trước đây thì có thể chỉ cần rặn đẻ 10 phút là con đã chào đời, những mẹ sinh con lần đầu có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn.
Mời mẹ tìm hiểu chi tiết về giai đoạn 2 của quá trình chuyển dạ cũng như các lời khuyên cực kỳ hữu ích để giúp mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn trong bài viết Các giai đoạn chuyển dạ: giai đoạn 2.
Giai đoạn cuối cùng của quá trình chuyển dạ là giai đoạn 3 – giai đoạn sổ rau. Sau khi em bé chào đời, mẹ sẽ được nghỉ ngơi một lúc trước khi giai đoạn này bắt đầu.
Cơ chế bong rau hiểu đơn giản là khi em bé chào đời thì bánh rau cũng đã hoàn thành nhiệm vụ cung cấp dinh dưỡng nuôi thai nhi và tử cung co bóp nên bánh rau dần bong ra khỏi thành tử cung và được đưa ra ngoài.
Tùy vào tình trạng sức khỏe và lựa chọn của mẹ mà mẹ có thể sẽ sổ rau tự động, sổ rau tự nhiên, sổ nhau tích cực hay được bóc rau nhân tạo.
Trong 3 cách sổ rau thai này thì sổ rau tự động là cách diễn ra hoàn toàn tự nhiên, không có sự tác động của yếu tố bên ngoài, bánh rau tự bong ra và được đẩy ra ngoài nhờ sự co bóp của tử cung và sức rặn của mẹ, sau đó tử cung của mẹ dần co lại.
Thực hiện da kề da ngay sau khi sinh con sẽ giúp quá trình sổ nhau của mẹ diễn ra thuận lợi hơn.
Sổ rau tự nhiên khác ở chỗ là khi bánh rau bong ra thì bác sĩ đỡ đẻ sẽ chủ động lấy hết bánh nhau ra khỏi tử cung của mẹ. Cách này giảm nguy cơ sót rau, sót màng cho mẹ bầu.
Sổ nhau tích cực có sự tác động của thuốc gò tử cung và kéo dây rốn có kiểm soát để giảm tình trạng mất máu sau sinh cũng như rút ngắn thời gian của giai đoạn sổ rau.
Còn bóc rau nhân tạo là cách được áp dụng nếu sau khoảng 30 phút mà nhau thai không tự bong ra. Lúc đó bác sĩ sẽ cần phải đưa tay vào buồng tử cung của mẹ để thực hiện bóc bánh rau và lấy hết màng rau, bánh rau ra ngoài.
Sau đó mẹ sẽ được kiểm soát tử cung để ngăn ngừa tình trạng mất máu sau sinh.
Mời mẹ tìm hiểu thêm về giai đoạn cuối cùng của quá trình chuyển dạ trong bài viết Các giai đoạn chuyển dạ: giai đoạn 3.
Trong tất cả các giai đoạn đau đẻ thì giai đoạn sổ rau thường là giai đoạn diễn ra nhanh nhất, thường thì chỉ mất từ 5-10 phút và giai đoạn lâu nhất là giai đoạn tiền chuyển dạ.
Điều này còn tùy thuộc vào cơ địa và kinh nghiệm sinh đẻ của mẹ, nếu mẹ đã từng sinh thường trước đây thì lần sinh này có thể sẽ diễn ra nhanh chóng hơn, nhưng nếu mẹ sinh con lần đầu thì quá trình chuyển dạ của mẹ có thể kéo dài từ 10 đến 20 tiếng.
Mẹ có thể cảm nhận được dấu hiệu chuyển dạ trước 2 tuần hoặc thậm chí là 1 tháng trước ngày dự sinh. Dấu hiệu mẹ có thể nhận biết sớm nhất là bụng bầu dần tụt xuống thấp và các cơn gò sinh lý xuất hiện với tần suất thường xuyên hơn giai đoạn trước.
Các mẹ thường cảm nhận được dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh con rạ sớm và dễ dàng hơn so với lần sinh con so đầu tiên. Tuy nhiên mẹ cũng có thể dễ bị nhầm lẫn giữa các dấu hiệu chuyển dạ thật và dấu hiệu chuyển dạ giả vì cơn gò sinh lý Braxton Hicks và cơn gò chuyển dạ có biểu hiện rất giống nhau.
Cơn gò chuyển dạ đau đớn thường là dấu hiệu chuyển dạ đầu tiên mà mẹ phải trải qua.
Vì vậy mẹ nên để ý đến 5 dấu hiệu chuyển dạ bên cạnh các cơn gò. Đó là đau thắt lưng, vùng chậu dữ dội, dịch âm đạo thay đổi, bong nút nhầy, rỉ ối hoặc thậm chí là vỡ ối.
Khi cảm nhận được dấu hiệu chuyển dạ tuần 39 hoặc sớm hơn ngày dự sinh, mẹ nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay lập tức vì mẹ rất có thể sẽ chuyển dạ sớm ngay sau khi các dấu hiệu chuyển dạ xuất hiện.
Đối với các mẹ đã có tiền sử sinh non thì cần đặc biệt theo dõi cả các dấu hiệu chuyển dạ thật và giả để đề phòng nguy cơ sinh non ở lần mang thai tiếp theo này.
Mời mẹ tìm hiểu thêm về các dấu hiệu này tại bài viết Dấu hiệu chuyển dạ.
Chữ Apgar viết tắt cho 5 yếu tố sức khỏe quan trọng của trẻ sơ sinh, đó là A – Activity (hoạt động), P – Pulse (nhịp tim), G – Grimace (phản ứng khi bị kích thích), A – Appearance (biểu hiện bên ngoài) và R – Respiration (hô hấp).
Apgar cũng là tên của bác sĩ Virginia Apgar, người đầu tiên phát triển và công bố chỉ số này.
Các tiêu chí của chỉ số Apgar thường được đánh giá ngay thời điểm 1 phút và 5 phút sau khi trẻ chào đời. Chỉ số Apgar từ 7 đến 10 được đánh giá là chỉ số tốt, chỉ số từ 5 đến 10 là chỉ số khá và nếu chỉ số của con dưới 5 thì rất có thể con đang cần một số hỗ trợ y tế đặc biệt.
Trẻ sơ sinh thường sẽ được đánh giá chỉ số Apgar ở mốc 1 phút và 5 phút sau khi chào đời.
Mục đích đánh giá chỉ số apgar ở trẻ sơ sinh là để đánh giá sớm nhất tình trạng sức khỏe tổng quát của trẻ sau khi chào đời.
Các bác sĩ sẽ dựa vào chỉ số này và các yếu tố khác để quyết định thời điểm cũng như các biện pháp hỗ trợ sức khỏe hoặc điều trị bệnh cho trẻ nếu cần thiết.
Trong quá trình tìm hiểu xem khi chuyển dạ nên làm gì thì có lẽ vấn đề có nên ăn uống trong khi chuyển dạ hay không là vấn đề được các mẹ quan tâm nhiều nhất vì quá trình chuyển dạ có thể sẽ kéo dài rất lâu và chắc chắn sẽ đòi hỏi ở mẹ rất nhiều sức lực, điều đó cũng có nghĩa là mẹ có thể đói và thiếu nặng lượng khi chuyển dạ sinh con, đặc biệt là ở các mẹ sinh thường.
Bên cạnh việc ăn uống để bổ sung năng lượng thì việc ăn uống gì để sinh nhanh cũng là điều thường được các mẹ tìm kiếm.
Có rất nhiều kinh nghiệm dân gian được các mẹ truyền nhau trong cộng đồng bỉm sữa, ví dụ như uống nước ép tía tô, nước ép dứa hay ăn chè mè đen.
Quá trình sinh con sẽ kéo dài và khiến mẹ mất rất nhiều sức lực, vì thế mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc ăn uống, bổ sung năng lượng khi chuyển dạ.
Tuy nhiên mẹ không nên uống lá tía tô trước khi sinh hay các loại đồ ăn, nước uống được cho là có tác dụng giúp cổ tử cung nhanh mở hay giúp tử cung co bóp mạnh hơn nếu không có sự đồng ý của bác sĩ vì chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình chuyển dạ và sự an toàn của con yêu.
Vậy đối với mẹ sinh thường thì trước khi sinh nên ăn gì? Mẹ nên ăn các loại đồ ăn dễ tiêu hóa và no lâu như bánh mì, ngũ cốc, bánh quy và tránh ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo và chứa nhiều đường.
Còn các mẹ sinh mổ thì trước khi sinh mổ nên ăn gì? Mẹ có thể sẽ được chỉ định phải nhịn ăn trước khi sinh mổ, nhất là trong các trường hợp cần phải gây mê toàn thân.
Tuy nhiên nếu mẹ cảm thấy quá đói thì mẹ nên hỏi bác sĩ về loại đồ ăn và lượng đồ ăn an toàn mà mẹ có thể ăn trước khi bước lên bàn mổ.
Mẹ có thể bắt đầu tập các bài tập giúp nhanh chuyển dạ khi các dấu hiệu xuất hiện. Việc vận động ngay từ khi những cơn đau chưa kéo đến quá dồn dập sẽ giúp mẹ chủ động và di chuyển dễ dàng hơn.
Những bài tập này thường là các tư thế giúp cổ tử cung mở nhanh hơn và giúp mẹ đỡ đau lưng, đau mỏi cơ thể khi sinh con.
Ở giai đoạn đầu của quá trình chuyển dạ, mẹ nên cố đứng thẳng và đi lại nhẹ nhàng. Khi các cơn co xuất hiện dồn dập thì mẹ nên tập thở và thư giãn bằng một vài tư thế có lợi cho việc chuyển dạ.
Rất nhiều tư thế có thể giúp mẹ đỡ khó chịu và kích thích cổ tử cung mở nhanh hơn.
Bố cũng có thể xoa lưng nhẹ nhàng cho mẹ như một cách giảm đau lưng khi chuyển dạ. Hoặc bố có thể để mẹ dựa vào người bố và lắc lư nhẹ nhàng để giúp mẹ thư giãn và giảm đau tốt hơn.
Một mẹo giúp chuyển dạ sớm đã được nhiều bố mẹ áp dụng thành công đó là quan hệ tình dục trước khi vỡ ối. Tuy nhiên bố mẹ chỉ nên làm điều này khi đã tham khảo trước ý kiến của bác sĩ mà thôi.
Trong các cách vượt qua cơn chuyển dạ mà mẹ có thể áp dụng thì thư giãn là cách được nhiều mẹ bầu đánh giá là cách mà mẹ có thể chủ động tập luyện ngay từ trong thai kỳ và mang lại hiệu quả hữu hiệu nhất.
Thư giãn là cách làm giảm cơn đau đẻ hiệu quả, mẹ có thể thư giãn bằng bất kỳ cách nào mà mẹ thấy thoải mái, miễn là cách đó an toàn và không ảnh hưởng xấu đến việc sinh con.
Một số mẹ lựa chọn thư giãn bằng cách tập hít thở sâu, thiền, một số mẹ lại cảm thấy thư giãn khi được massage vai, lưng hay những bộ phận khác trên cơ thể.
Massage đúng cách có thể giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn và giảm đau trong quá trình chuyển dạ.
Hít thở sâu, massage không chỉ có tác dụng thư giãn mà còn là cách để nhanh chuyển dạ, kích thích chuyển dạ mà các mẹ sinh thường có thể áp dụng. Bố mẹ có thể bắt đầu tập các bài tập này ngay từ trong thai kỳ tại các lớp học tiền sản hay tại các lớp học yoga cho mẹ bầu.
Hoặc bố mẹ có thể tìm hiểu về cách massage và các vị trí có thể massage cho mẹ bầu cũng như cách hít thở và một số cách khác giúp mẹ thư giãn và giảm đau khi chuyển dạ trong bài viết Mẹo thư giãn để giảm đau khi chuyển dạ.
Khi mẹ có dấu hiệu sắp sinh và vào bệnh viện, hai mẹ con sẽ được các bác sĩ và y tá kiểm tra tình trạng sức khỏe và dự đoán thời gian sinh con.
Và chắc hẳn mẹ nào đã từng sinh con thì đều không lạ gì với việc theo dõi tim thai bằng monitor – một cách đơn giản nhưng lại giúp các bác sĩ đánh giá chính xác tình trạng của thai nhi.
Các bác sĩ có thể tiến hành đo tim thai bằng monitor cho mẹ 15 phút một lần hoặc đo liên tục bằng cách cố định thiết bị đo lên bụng của mẹ. Nếu mẹ phải đo liên tục thì mẹ có thể sẽ gặp hạn chế trong việc di chuyển để giúp chuyển dạ nhanh hơn.
Thiết bị đo của máy đo tim thai và cơn co tử cung sẽ được đặt trên bụng bầu của mẹ.
Kết quả theo dõi tim thai bằng monitor được biểu thị bằng những đường biểu diễn, được gọi tắt là CTG.
Dựa vào các đường biểu diễn này, các bác sĩ sẽ đánh giá được tim thai đang ở mức bình thường hay bất thường để có biện pháp xử trí phù hợp, trường hợp xấu nhất mà mẹ bầu có thể gặp phải là tim thai phẳng.
Vậy tim thai phẳng là như thế nào?
Dao động nội tại là một giá trị quan trọng được theo dõi bằng monitor sản khoa. Dao động nội tại biểu diễn sự biến đổi nhịp tim thai nhi khi có kích thích (cơn gò, cử động của thai) so với nhịp tim cơ bản của con. Tim thai phẳng là khi dao động nội tại ở trong ngưỡng 0-2 nhịp/phút.
Lúc này đường biểu diễn CTG cũng sẽ phẳng trong một khoảng thời gian và thường xuất hiện khi thai nhi non tháng, con đang bị thiếu oxy hoặc tổn thương não,…
Nước ối là môi trường sống của thai nhi trong bụng mẹ, cả thai nhi và nước ối đều được bao bọc bởi túi ối nằm trong tử cung của mẹ. Với sự bảo vệ của tử cung, túi ối và nước ối, con yêu sẽ được an toàn khỏi các kích thích thông thường từ môi trường bên ngoài.
Thế thì vì sao lại bị vỡ ối?
Khi thai đã đủ ngày đủ tháng, đủ trưởng thành để chào đời thì cơ thể mẹ sẽ có một loạt thay đổi để bắt đầu chuyển dạ, gồm có giãn nở cổ tử cung, mở xương chậu và vỡ ối,… Túi ối vỡ là dấu hiệu chuyển dạ dễ nhận biết và chính xác nhất mà mẹ có thể tự quan sát tại nhà.
Hiện tượng vỡ ối có ảnh hưởng đến thai nhi rất nhiều, sau khi túi ối bị vỡ, các cơn co thắt sẽ xuất hiện dồn dập với cường độ mạnh hơn để nhanh chóng đẩy thai nhi ra ngoài.
Đây là môi trường sống của con, vì thế nếu quá trình chuyển dạ diễn ra quá lâu khiến nước ối cạn thì con có thể gặp nguy hiểm.
Các mẹ thường vỡ ối tuần 38 hoặc 39 trong thai kỳ, trường hợp vỡ ối trước 37 tuần được gọi là vỡ ối non.
Mẹ vỡ ối bao lâu thì chuyển dạ? Thông thường mẹ sẽ chuyển dạ rất nhanh sau khi vỡ ối nếu cổ tử cung của mẹ đã mở hết. Trong trường hợp mẹ vỡ ối mà cổ tử cung chưa mở hết hoặc mở dưới 4cm thì mẹ sẽ cần nhiều thời gian hơn để sinh em bé.
Thời gian chờ đợi từ lúc vỡ ối đến khi sinh con càng lâu thì con càng có nguy cơ nhiễm khuẩn và nguy hiểm đến tính mạng, nếu cổ tử cung của mẹ không thể mở đủ lớn để sinh thường thì rất có thể mẹ sẽ được chỉ định sinh mổ.
Vậy vỡ ối sau bao lâu thì nguy hiểm và phải sinh mổ? Điều này còn tùy thuộc vào tình trạng hiện tại của mẹ, sức khỏe của mẹ trong thai kỳ và rất nhiều yếu tố khác.
Tốt nhất là mẹ nên tuân thủ theo chỉ định của các bác sĩ sản khoa để bảo đảm an toàn và sức khỏe cho cả hai mẹ con.
Ba mẹ giúp con yêu ăn no ngủ đủ như thế nào?
Trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy trẻ sơ sinh, ba mẹ gặp phải không ít khó khăn trong vấn đề ăn ngủ của con yêu. Vậy làm thế nào để con được ăn no, ngủ đủ giấc và cách luyện trẻ sơ sinh tự ngủ là gì?
Hiểu được điều này, giảng viên Hachun Lyonnet đã xây dựng POH EASY ONE – chương trình chăm sóc trẻ sơ sinh 0 – 19 tuần trên nền tảng App của POH. Điểm khác biệt trong chương trình của POH là tính cá nhân hóa sâu sắc và chi tiết theo “NGÀY HÔM NAY” của bé.
POH EASY ONE giúp bạn xây dựng một trình tự sinh hoạt phù hợp với nhịp sinh học của con theo từng tuần tuổi, giúp con được ăn no, ngủ đủ giấc, tự ngủ. Để con có thể phát triển tốt nhất.
Các nội dung được sắp xếp theo từng ngày tuổi của con, giúp bạn dễ dàng nắm bắt và chăm sóc con hàng ngày. Chương trình được thiết kế để bạn tham gia từ lúc mang bầu cho tới khi con được 19 tuần tuổi.
Trong quá trình tham gia, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ của hơn 100 mẹ đã áp dụng EASY thành công trong group của EASY ONE (gói cơ bản)
Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời gian ít ỏi. Bạn luôn bận rộn chăm sóc em bé và không có thời gian cho chính mình.
POH tồn tại để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.
Tham khảo các khóa học dành cho bà mẹ bận rộn của POH:
Phát triển giác quan, vận động & ngôn ngữ con yêu (0-12 tháng): POH Acti
Giúp con ăn no ngủ đủ theo nếp EASY & tự ngủ (0-19 tuần): POH Easy One
Nếp EASY, Tự ngủ & Ăn dặm cho bé giai đoạn 12-49 tuần: POH Easy Two
Giáo dục Montessori tại nhà: POH Acti (1-3 tuổi)
Thai giáo 280 ngày yêu thương: POH Thai Giáo
Chó Mang Thai, Chăm Sóc Tại Nhà Thế Nào Để “Mẹ Tròn Con Vuông”?
Hãy chú ý quan sát những đặc điểm này để nhận biết được chó mang thai:
+ Một trong những dấu hiệu cơ bạn nhận biết chó có thai chính là sự thay đổi của núm vú. Núm vú sẽ trở nên hồng hào và căng phình hơn và dấu hiệu này chỉ rõ rệt khi thụ thai được 2-3 tuần.
+ Tuần thứ 4 – 5 thì bụng chúng sẽ tròn và căng đầy hơn. Khi bước vào tuần thứ 6 đến thứ 9, cơ thể chúng mới có những biến đổi rõ rệt như tuyến vú căng phồng.
+ Những thay đổi hành vi: Sau một thời gian chó được thụ tinh, bạn nhận thấy chúng trở nên hiền, đôi lúc mệt mỏi và có biểu hiện nghén thì lúc này bạn có thể phần nào chuẩn đoán được là chó nhà mình có mang thai hay không?
+ Thay đổi khẩu vị: Khi chó có thai, tử cung của chúng sẽ phát triển hơn và chiếm nhiều diện tích. Vì vậy, lúc này chó mẹ sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, chán ăn hoặc ăn từng chút một.
+ Tìm ổ đẻ: chó mẹ thường sẽ đi tìm vị trí và ổ đẻ trước khoảng 2-3 tuần, vào những tuần cuối của giai đoạn mang thai. Do đó, bạn cần chuẩn bị một nơi kín, đảm bảo yên tĩnh và thoáng rộng để cho chó mẹ nằm trước.
+ Bạn có thể đến bác sĩ thú y để làm xét nghiệm cho chúng. Tuy nhiên, bạn không được chụp X-quang khi chó mới mang thai và chỉ được phép dùng X-quang để xác định số lượng con sau 45 ngày mang thai (chính xác 95% về số lượng thai). Vì vậy, siêu âm cho chó là để xác định số lượng con chứ không có ý nghĩa chuẩn đoán.
Đây là hiện tượng rất hiếm xảy ra ở các loài vật khác nhưng lại thường xảy ra với loài chó ở độ tuổi sinh sản. Tình trạng này xảy ra hoàn toàn tự nhiên và thường bắt gặp ở những chú chó đã từng bị hư thai trước đó: Sau khi động dục khoảng 60 ngày, chó cái có dấu hiệu của việc mang thai như bụng to dần lên, bầu vú căng hồng và có thể có sữa tiết ra. Tuy nhiên, vào giai đoạn cuối, chó cái đi tìm ổ để đẻ nhưng thực ra lại không có thai. Đây là hiện tượng rối loạn giai đoạn tiền kinh nguyệt, và gọi chung là mang thai giả.
Ngoài ra, bạn không nên quá lo lắng khi phát hiện chó mang thai giả vì hiện tượng này có thể tự hết trong vòng một tháng. Ngoài ra, bạn nên thường xuyên vệ sinh núm vú để ngăn ngừa các vi trùng thừa cơ tấn công. Bạn có thể sử dụng nước muối pha loãng để lau và vệ sinh thường xuyên cho chú chó của mình.
Thông thường, kể từ khi thai hình thành và làm tổ ở sừng tử cung tới khi chó con ra đời là khoảng 58 – 68 ngày (trung bình là 9 tuần). Vì vậy, thời gian mang thai của chó chỉ khoảng trong 2 – 3 tháng.
Giai đoạn đầu thai kỳ (1 – 30 ngày đầu)Trong thời gian này, chó cái chưa có các dấu hiệu mang thai. Nhưng bạn vẫn cần cân chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung thêm chất canxi vào khẩu phần ăn cho chó. Đặc biệt, khi chó có thai, chúng rất biếng ăn, thậm chí là bỏ ăn và mệt mỏi. Hiện tượng biếng ăn này thường xảy ra trong 3 – 4 tuần đầu mang thai, và sẽ sớm kết thúc sau khoảng 1 tuần. Sau đó, nếu chó vẫn biếng ăn, bỏ ăn dài ngày thì bạn cần đưa chúng đến ngay bác sĩ thú y để thăm khám.
Giai đoạn giữa thai kỳ (từ ngày 35 – 45)Lúc này, cơ thể của chó mẹ mới bắt đầu có những thay đổi rõ ràng hơn. Thái độ và hành vi của chó cũng biến đổi. Đây cũng là giai đoạn bạn nên tăng cường chế độ ăn cho chúng. Bạn không nên cho chúng ăn quá no mà chia thành từng bữa nhỏ và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết, nhất là chất sắt.
Đến khoảng sau ngày 45 thai kỳ thì bạn có thể cho chó ăn Mega-cal theo ý kiến của các bác sĩ thú ý. Đây là loại canxi + photpho + magne tùy theo thể trọng của và thỉnh thoảng cho chúng ít sụn xương hầm thật mềm để tăng lượng canxi cần thiết. Có thể nói, việc chăm sóc chó mẹ đang trong giai đoạn thai kỳ là một vấn đề khá phức tạp. Bạn không chỉ đầu tư công sức, thời gian, chi phí mà còn phải thật sự yêu thương và quan tâm chúng.
Để chó mẹ có thể sinh nở an toàn, thời điểm này chó mẹ cần phải được cách li khỏi những con chó khác trong nhà và tránh tiếp xúc cả với những con vật khác ở bên ngoài. Chó mẹ cần có chế độ tập luyện thể dục và vận động hợp lý như đi bộ hàng ngày để duy trì thể lực và sức khỏe tốt.
Thức ăn nên cho chó ăn trong khi chúng mang thai:– Để có thể đáp ứng nhu cầu sản xuất sữa của chó mẹ và sự phát triển của chó con thì bạn cần cung cấp các thức ăn giàu calo, canxi và phốt-pho.
– Có hàm lượng chất béo cao hơn giúp thỏa mãn nhu cầu calo cao hơn.
– Dễ tiêu hoá để tối đa hóa lượng calo tiêu thụ được từ thức ăn.
– Có hàm lượng protein nhiều hơn để chó con phát triển khỏe mạnh.
– DHA hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh của chó con.
– Cung cấp nhiều chất sắt.
Đặc biệt, bạn nên đưa chó mẹ đi khám bác sĩ thú y để kiểm tra sức khỏe và khám thai định kỳ. Trong đó, bác sĩ thú y sẽ chuẩn đoán thời gian chính xác chó mẹ sẽ đẻ để có thể chuẩn bị tốt cho cuộc sinh nở.
Đối với chó Pitbull và các dòng chó lông sát hoặc gần như không có lông, thể hình thấp thì vẫn có thể tắm được cho chúng. Vì khi tắm xong con chó không lắc người và rũ lông mạnh, vậy nên không ảnh hưởng nhiều đến thai nhi.
Tuy nhiên, đối với các dòng chó to và cao như GSD (Becgie Đức) và Rott chẳng hạn thì khi chó có thai chúng ta không nên cho tắm cho chúng. Điều này rất nguy hiểm vì khi chó tắm xong và rũ lông và thói quen lắc người liên tục sẽ ảnh hưởng lớn đến thai nhi trong bụng. Giải pháp tốt nhất trong trường hợp này là bạn nên lấy khăn thấm nước ấm và lau nhanh cho chó là được.
Theo ý kiến của các bác sĩ thì chó có thai chỉ được tắm 1 lần trên tuần hoặc khi nào dơ, bẩn lắm mới tắm. Sau khi tắm chó xong, bạn nhất định phải lau khô hoặc sấy khô để tránh cho chó bị nhiễm lạnh, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Cập nhật thông tin chi tiết về Những Lời Chúc Cho Bà Bầu Để “Mẹ Tròn Con Vuông” trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!