Bạn đang xem bài viết Những Thói Quen Làm Sạch Vùng Kín Phụ Nữ Dẫn Đến Viêm Nhiễm được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
5
/
5
(
6
votes
)
Bài viết giải đáp các vấn đề sau: Vệ sinh phụ nữ loại nào tốt? Vệ sinh âm vật đúng cách? Vệ sinh cô bé đúng cách? Vệ sinh vùng kín đúng cách? Nước vệ sinh phụ nữ tốt? Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt? Nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ nào?
Những sai lầm chị em thường gặp khi vệ sinh vùng kín
Vệ sinh bằng sữa tắm, xà bông, dung dịch có tính sát khuẩn mạnh
Nhiều chị em có thói quen trong lúc tắm dùng luôn xà bông, sữa tắm để vệ sinh vùng kín hoặc các dung dịch vệ sinh có tính sát khuẩn mạnh vì nghĩ như thế sẽ sạch hơn. Thực tế, sữa tắm, xà bông và các dung dịch trên thường có tính sát khuẩn cao, chứa kiềm mạnh, điều này sẽ khiến mất cân bằng pH âm đạo, tạo cơ hội cho vi khuẩn và nấm phát triển gây viêm nhiễm. Ngoài ra, việc vệ sinh vùng kín phụ nữ bằng cách này cũng khiến vùng kín nhạy cảm dễ bị khô rát và kích ứng hơn.
Ngâm vùng kín vào bồn rửa
Nếu bạn có thói quen pha nước muối, nước lá trầu không, lá trà xanh hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ vào bồn rửa và ngâm vùng kín thì nên bỏ ngay. Bởi cách làm này sẽ khiến cho vi khuẩn từ hậu môn lan vào nước và xâm nhập vào vùng kín, tăng nguy cơ gây các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Tự thụt rửa âm đạo khi bác sĩ không chỉ định
Nhiều chị em băn khoăn rằng mình đã vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, cả bên ngoài lẫn bên trong âm đạo mà vẫn bị viêm nhiễm. Tại sao vậy? Lý do là khi vệ sinh vùng kín, chị em đã tự ý thụt rửa sâu vào bên trong, gây mất cân bằng sinh lý vùng kín, thay đổi độ pH âm đạo, khiến vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển, dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Dùng vòi nước mạnh xịt vào vùng kín
Bạn cần tránh thói quen vệ sinh vùng kín phụ nữ bằng cách dùng vòi nước mạnh xối thẳng vào vùng này. Bởi dòng nước mạnh có thể gây đau rát da vùng kín, đẩy ngược vi khuẩn có hại vào tử cung làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Nên dùng vòi hoa sen với tia nước nhẹ để làm sạch vùng kín nhẹ nhàng và an toàn.
Vệ sinh vùng kín liên tục
Đừng nghĩ rằng vệ sinh nhiều lần sẽ giúp vùng kín sạch sẽ, không có mùi hôi. Khi bạn rửa vùng kín quá nhiều lần sẽ khiến vùng này mất đi độ ẩm tự nhiên, gây khô rát, cộng thêm việc nếu bạn dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn mạnh sẽ gây mất cân bằng sinh lý âm đạo, gây ra các bệnh viêm nhiễm nhiều hơn. Nên vệ sinh vùng kín 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy, và buổi tối trong khi tắm để đảm bảo vùng kín được sạch sẽ mà không gây khô rát, khó chịu.
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chứa SLS và Paraben
SLS (Sodium Lauryl Sulfate) là một chất có tác dụng tẩy rửa mạnh, Paraben là một chất bảo quản được sử dụng nhiều trong ngành công nghiệp hóa mỹ phẩm. Hai chất này được khuyến cáo không nên sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp do các tác dụng không mong muốn của nó gây ra như bào mòn da, kích ứng, mẩn đỏ, khô rát,…
Các nguyên tắc vệ sinh vùng kín phụ nữ đúng cách
Mặc quần áo thoải mái, chọn quần lót vải cotton thấm mồ hôi tốt và thay giặt quần lót hàng ngày, giữ cho vùng kín khô ráo, sạch sẽ.
Trong thời kỳ “đèn đỏ”, cần thay băng vệ sinh sau 3 – 4 giờ/lần, nếu lượng kinh nguyệt nhiều hơn thì cần thay sớm hơn và vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh sau khi thay băng.
Không dùng sữa tắm, xà bông, dung dịch có tính sát khuẩn mạnh để vệ sinh vùng kín phụ nữ.
Không dùng vòi nước mạnh để xả thẳng vào vùng kín
Chỉ vệ sinh bên ngoài, không tự thụt rửa âm đạo nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
Vệ sinh theo hướng từ trước ra sau, để tránh gây lây nhiễm vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo, gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài cho cả nam và nữ bằng dung dịch vệ sinh trước, sau khi quan hệ tình dục.
Lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt
Làm sạch nhưng không gây khô rát
Tiêu chí đầu tiên để lựa chọn một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt đó là tác dụng làm sạch. Nhưng chỉ làm sạch thôi chưa đủ, cần phải dịu nhẹ và an toàn cho da vùng kín. Bởi đây là vùng da được cho là nhạy cảm nhất trên cơ thể.
Như đã đề cập ở trên, chị em cần tránh xa các loại dung dịch vệ sinh có chứa các loại hóa chất SLS và Paraben. Thay vì thế nên chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần Decyl Glucoside. Đây là một chất diện hoạt thế hệ mới được chứng nhận bởi ECOCERT (Pháp) – một tổ chức chứng nhận sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên và hữu cơ lớn nhất thế giới. Decyl glucoside có tác dụng làm sạch dịu nhẹ, an toàn, không gây kích ứng cả vùng nhạy cảm nhất.
Độ pH phù hợp với sinh lý vùng kín
Độ pH tự nhiên của vùng kín từ 3,8 – 4,5; độ pH này giúp cân bằng hệ vi sinh có lợi, ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển để bảo vệ sức khỏe vùng kín cho phái nữ. Vì vậy chị em nên lựa chọn dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp với pH tự nhiên của vùng kín.
Hãy luôn chăm sóc vùng kín của mình đúng cách bằng cách tuân thủ những lời khuyên trên để vùng kín luôn sạch khỏe, tươi trẻ, sáng hồng, giúp chị em luôn tự tin, yêu đời, đời sống vợ chồng luôn hạnh phúc và thăng hoa.
Chứa các thành phần dưỡng da vùng kín
Theo thời gian và đặc biệt qua quá trình sinh nở, vùng kín sẽ bộc lộ những dấu hiệu của sự xuống cấp nặng nề như thâm xỉn, khô, nhăn, thô ráp, gây mất thẩm mỹ. Điều đó, làm chị em mất tự tin khi đối diện với người bạn đời, dẫn tới những lo âu không “đáng có” trong cuộc sống.
Các chuyên gia sản khoa cho biết, nguyên nhân của tình trạng lão hóa vùng kín là do tác động của những tổn thương trong quá trình sinh nở, và sự thay đổi hormone sinh dục nữ. Nó gây kích thích hình thành sắc tố melanin dưới da, dẫn đến tình trạng thâm xỉn vùng kín. Mặt khác, cũng giống như làn da, vùng kín cũng bị lão hóa theo thời gian nhất là sau khi sinh, collagen và các chất dưỡng ẩm sẽ bị suy giảm cả về chất lượng và số lượng, khiến cơ quan này bị khô nhăn và thô ráp.
Cách sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh.
Tuy nhiên, chị em hoàn toàn có thể khắc phục được các vấn đề này bằng cách sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ không chỉ làm sạch nhẹ nhàng mà còn giúp dưỡng da vùng kín sáng hồng se khít hơn mỗi ngày. Các thành phần tự nhiên như hoa hồng, lô hội, cúc la mã… không những giúp kháng khuẩn, khử mùi mà còn duy trì độ ẩm tự nhiên, dưỡng da vùng kín sáng hồng, se khít.
Trong đó, nước hoa hồng rất dồi dào vitamin A và C cùng các chất chống lão hóa thích hợp cho vùng da vùng kín nhạy cảm. Với đặc tính làm sạch, làm sáng và se khít, nước hoa hồng giúp cải thiện hiệu quả thẩm mỹ vùng kín với tác dụng: giảm tình trạng thâm đen, khô ráp, giúp da sáng hồng, láng mịn. Lô hội, Cúc la mã đều là những thành phần giúp dưỡng ẩm, giữ da mịn màng, từ đó giúp nuôi dưỡng vẻ đẹp tự nhiên của vùng kín.
Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da, có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất và tạo độ đàn hồi của mô. Các thành phần như collagen và vitamin E trong dung dịch vệ sinh phụ nữ đóng vai trò giúp làm căng, trẻ hóa mô mềm và giảm những tác động của lão hóa, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng, cải thiện thẩm mỹ cho vùng kín.
ĐẶT MUA SMOOVYGiá bán Smoovy: 85.000 đồng/hộp Giá bán Smoovy Cool: 95.000 đồng/hộp Thanh toán trực tiếp khi giao hàng tận nơi (COD)
Bí Quyết Làm Đẹp Vùng Kín Sau Sinh An Toàn Cho Chị Em Phụ Nữ
Sau sinh, vùng kín “xuống cấp” nghiêm trọng
Theo thời gian, tất cả các cơ quan của con người đều lão hóa, “vùng kín” cũng không ngoại lệ. Ngoài bị ảnh hưởng của thời gian, hoạt động tình dục, vùng kín còn bị ảnh hưởng bởi quá trình sinh nở…Sau khi sinh con, da vùng kín trở nên giãn rộng, nhăn nheo, mất tính đàn hồi, sắc tố thâm đen tăng. Biểu hiện này sẽ làm mất tính thẫm mỹ cũng như sự tự tin của bạn, ảnh hưởng đến việc thăng hoa trong đời sống sinh hoạt vợ chồng.
phẫu thuật – Bí quyết làm đẹp vùng kín sau sinh an toàn, không phẫu thuật cho chị em phụ nữ
Vùng kín là bộ phận nhạy cảm nên bất cứ tác động nào cũng khiến người điều trị cảm thấy âu lo. Hiện nay, với sự phát triển vượt bậc của ngành y khoa thẩm mỹ, việc làm đẹp vùng kín đã trở nên đơn giản và dễ dàng hơn bao giờ hết. Với những ưu điểm vượt trội, làm đẹp vùng kín công nghệ phẫu thuật đang được đông đảo chị em tin tưởng, lựa chọn.
– Trẻ hóa âm đạo: phẫu thuật sử dụng các tia laser siêu nhỏ xuyên sâu vào trong các tầng bì phá hủy và ngăn chặn sự hình thành của các hắc sắc tố melanin gây thâm đen, thúc đẩy các nguyên bào sợi sản sinh ra các sợi colllagen, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng làn da, khôi phục độ đàn hồi, loại bỏ nếp nhăn và giúp da trắng sáng mềm mại.
– Nhanh chóng, không mất thời gian nghỉ dưỡng: Chỉ sau liệu trình điều trị ngắn từ 2-4 lần tùy thuộc vào mức độ lão hóa vùng kín, phẫu thuật sẽ mang lại cho mọi khách hàng kết quả tối ưu nhất. Đặc biệt, sau khi thực hiện, bạn có thể quay trở lại với công việc hàng ngày mà không cần phải tốn nhiều nthời gian nghỉ dưỡng.
Tư vấn (24/7): 1900 6466
Nguồn: https://trehoavungkin.org/
Bạn đang xem: Bí quyết làm đẹp vùng kín sau sinh an toàn cho chị em phụ nữ trong Kiến thức làm đẹp vùng kín
BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM
TƯ VẤN 24/7: 1900.6466
Làm Đẹp Vùng Kín Tự Nhiên Không Phẫu Thuật Dành Cho Phụ Nữ Sau Sinh
Trong quá trình và sau quá trình sinh con, vùng kín của phụ nữ bị tàn phá nặng nề như: giãn nở hết cỡ, thâm sạm tối màu. Khiến không ít chị em e ngại khi gần gũi chồng mà còn ảnh hưởng đến tâm lý chị em. Cho nên, làm đẹp vùng kín tự nhiên sau sinh chính là cách lấy lại vẻ quyến rũ, tự tin của phụ nữ. Đồng thời là vũ khí lợi hại để giữ chồng.
Như thế nào là làm đẹp vùng kín tự nhiên sau sinh?Những điều này, ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ cũng như tâm lý mặc cảm, mất tự tin. Khi đối điện với chồng khiến cho tình cảm vợ chồng lạnh nhạt, mất cảm giác khi quan hệ. Vì thế mà, chị em luôn tìm tòi nhiều cách làm đẹp vùng kín tự nhiên khác nhau để “cô đẹp” có được vẻ đẹp như xưa.
Làm đẹp vùng kín tự nhiên sau sinh chính là giải pháp giúp cải thiện các vấn đề mà vùng kín gặp phải. Để “cô nàng” trở nên hồng hào, thơm tho và se khít, mượt mà hơn.
Chăm sóc làm đẹp vùng kín tự nhiên sau sinh cũng giống như chăm sóc làm đẹp da mặt và cơ thể vậy. Tuy nhiên, “cô bé” là vùng khá nhạy cảm, dễ gặp tổn thương. Nên khi bạn thực hiện bất cứ cách chăm sóc nào, bạn cũng phải hết sức cẩn thận. Cụ thể sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn combo 4 bước làm đẹp vùng kín hiệu quả tự nhiên mà ai cũng nên làm, kể cả những phụ nữ chưa trải qua sinh đẻ.
Cách thực hiện tẩy da chết khá đơn giản. *Chuẩn bị: *Thực hiện: *Chuẩn bị: *Cách thực hiện:
Hỗn hợp mật ong với trứng gà: 2 thìa cà phế mật ong và tách vỏ trứng chỉ lấy lòng đỏ trộn đều, đánh tan cho thành hỗn hợp sệt. Rồi thoa bên ngoài vùng kín rồi để nguyên trong khoảng 10 -15 phút. Sau đó rửa sạch với nước lạnh và lau khô vùng kín.
Dầu dừa nguyên chất: Dầu dừa bôi trực tiếp lên vùng kín, sau đó massage 10 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm và lau khô.
Sữa tươi và nước cốt chanh: Bạn cần chuẩn bị 5 thìa sữa tươi không đường với 1 thìa nước cốt chanh, sau đó thoa trực tiếp lên xung quanh vùng kín, rồi để nguyên trong vòng 15 phút và rửa lại với nước, dùng khăn mềm lau khô vùng kín.
Làm Sao Để Từ Bỏ Những Thói Quen Xấu?
Nhận thức rõ thói quen của bạn
Cố gắng phớt lờ hành vi mà bạn muốn thay đổi có vẻ như là cách tốt, nhưng thực tế một trong những giải pháp đầu tiên Claiborn đề xuất lại là điều ngược lại. Để từ bỏ thói quen xấu, ông đã yêu cầu bệnh nhân nâng cao nhận thức về những gì họ đang làm ngay từ ban đầu.
Ông cho biết: ‘Một trong những điều tôi có thể đề xuất đó là một dạng ghi chép có thể là một danh sách kiểm tra tần suất và tình huống bạn thực hiện thói quen. Chúng ta cần phải hiểu rõ hành vi của mình trước khi thay đổi nó một cách hiệu quả’.
Vì vậy, hãy dành thời gian ngồi ngẫm lại về thói quen xấu của bạn, đặt ra các câu hỏi chẳng hạn như: thói quen của bạn xảy ra khi nào, tại sao và bạn cảm thấy như thế nào. Không chỉ giúp bạn tạo ra các thông tin để tìm giải pháp thay thế hiệu quả mà việc theo dõi và đánh giá thói quen có thể giúp bạn giảm các thói quen xấu như chăm chú vào chiếc smartphone khi ăn hoặc lười đến phòng tập thể dục.
Đừng tập trung vào những thứ bạn sẽ không làmArt Markman, chuyên gia tâm lý và tiếp thị tại Đại học Texas, Austin, và cũng là blogger của HuffPost cho biết : ‘Mọi người có xu hướng thiết lập mục tiêu tiêu cực và tập trung vào một cái gì đó họ sẽ không làm nữa như: ăn ít hơn, ngừng hút thuốc, hoặc không thường xuyên kiểm tra e-mail. Bạn cam chịu thất bại khi đã thiết lập mục tiêu thay đổi thói quen theo cách đó, bởi vì cuối cùng sự cố gắng của bạn là muốn tạo ra những thói quen mới’.
Hệ thống thói quen học tập của bộ não không hình thành bởi mục tiêu ‘không làm’ mà thay vào đó là mục tiêu về những gì bạn sẽ làm. Ví dụ, Markman thường cắn móng tay của mình trong khi đọc sách và làm việc. Ông đã bỏ thành công thói quen này khi ông tập trung vào thói quen mới của mình, đó là chơi đồ chơi trên bàn làm việc bất cứ khi nào ông có ý nghĩ tới thói quen cũ.
Trở thành nhà tư vấn cho chính bản thânClaiborn khuyên rằng nên dành chút ít thời gian xem xét những ý nghĩ trong đầu bạn trước khi thực hiện thói quen xấu của mình. ‘Nếu bạn nói ra, có lẽ sẽ không còn đáng tin cậy, ngay cả đối với bạn. Mọi chuyện sẽ tiến triển tốt nếu nhìn nhận các ý nghĩ một cách cẩn thận, dành thời gian để viết chúng ra và suy nghĩ về các giải pháp’.
Hãy nghĩ rằng ‘Chưa phải ngày tận thế đâu’Markman cho biết suy nghĩ tích cực hoàn toàn tốt cho bạn, nhưng một trong những sai lầm lớn nhất đó là quá chủ quan về thói quen xấu. Mọi người chưa thực sự nghiêm túc trước những khó khăn họ gặp phải khi quyết định thay đổi thói quen của mình.
Thay vì giả vờ không biết, bạn hãy tham gia vào quá trình thay đổi đó. Vạch ra tất cả những điều có thể khiến bạn đi sai hướng, và chuẩn bị bắt tay vào quá trình thay đổi bởi vì khó khăn luôn hiện diện xung quanh bạn.
Tập trung những nỗ lực vào môi trường của bạnĐúng vậy, thói quen hoặc hành động chính là điều quan trọng. Nhưng mọi người thường bỏ qua việc quan trọng hơn đó là thiết lập một môi trường thuận lợi cho hành vi mong muốn và ngăn chặn hành vi không mong muốn. Chẳng hạn như bạn đang cố gắng bỏ thói quen ăn đồ ngọt mỗi đêm, nhưng bạn sẽ không thành công nếu vẫn có kem trong tủ lạnh.
Markman cũng khuyên rằng ‘Nếu bạn không muốn kiểm tra điện thoại di động thường xuyên, hãy tắt nó đi. Nếu bạn không muốn sử dụng nó trong khi đang lái xe, hãy đặt nó trong ngăn đựng đồ. Điều đó có vẻ đơn giản, nhưng lại vô cùng quan trọng. Bạn càng quản lý tốt môi trường thì bạn càng có nhiều khả năng sẽ thành công’.
Thói quen xấu khiến bạn già nua Thói quen xấu là chậm quá trình trao đổi chất 6 thói quen cực nguy hiểm cho sức khỏe Những thói quen xấu ‘bức tử’ tinh thần Những thói quen xấu làm hại hàm răng Dương Thảo (Huffingtonpost)
Cập nhật thông tin chi tiết về Những Thói Quen Làm Sạch Vùng Kín Phụ Nữ Dẫn Đến Viêm Nhiễm trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!