Bạn đang xem bài viết Quy Trình Chăm Sóc Da Tay Mịn Như Da Em Bé được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Muốn có bàn tay đẹp trước tiên chúng ta phải giữ chúng luôn sạch sẽ. Khi cảm thấy nước thôi chưa đủ để giúp bạn loại bỏ các vi khuẩn bám trên da tay, thì bạn nên lựa chọn các sản phẩm nước rửa tay phù hợp. Vì với những loại nước rửa tay này nó sẽ giúp bạn làm sạch dịu nhẹ. Lời khuyên dành cho bạn để làm đẹp da tay chính là nên dùng các sản phẩm nước rửa tay chiết xuất từ thiên nhiên. Tất nhiên, bạn cũng không nên sử dụng xà bông diệt khuẩn quá nhiều vì nó sẽ khiến da tay bạn bị khô.
+Mẹo làm đẹp từ dầu dừa có thể bạn chưa biết
Sản phẩm gợi ý:
Nước rửa tay Trà xanh
Các làm đẹp da tay để đôi tay luôn mềm mịn đương nhiên không thể thiếu việc bạn tắm rửa hàng ngày để làm mất đi một phần các tế bào chết trên da tay. Tuy nhiên vẫn chưa đủ, bạn nên tẩy da chết trên tay 1 tuần 1 lần để làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, đảm bảo bề mặt da thông thoáng đồng thời nó cũng giúp đôi tay dễ dàng hấp thu các dưỡng chất nuôi dưỡng bằng các nguyên liệu rất đơn giản. Để tẩy da chết cho tay bạn có thể dùng chanh hoặc mật ong trộn đều với đường, massage nhẹ nhàng trên tay 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Không chỉ tẩy da chết mà đây còn là bước làm đẹp da cho đôi tay rất hiệu quả.
Không chỉ có mặt nạ dưỡng da mặt, ngày nay đã có các sản phẩm mặt nạ da tay ngoài thị trường. Cách dùng các sản phẩm này cũng rất đơn giản, chẳng khác mặt nạ cho mặt là bao.
+Bí kíp chăm sóc da mùa nắng nóng – đẹp bên ngoài khỏe bên trong
Mặt nạ dưỡng da tay Skinfood Shea Butter Hand Mask
# Thoa kem dưỡng ẩm cho tay
Một trong những cách chăm sóc da tay nữa mà các bạn không được quên đó chính là bổ sung chất dưỡng ẩm. Sau khi rửa tay sạch hoặc sau khi tẩy tế bào chết trên da một lớp kem dưỡng ẩm được thoa lên bàn tay để da tay mềm mại, không bị khô chính là bước làm đẹp da vô cùng quan trọng. Trước khi đi ngủ, bạn cũng nên massage nhẹ nhàng đôi tay từ cánh tay đến ngón tay không chỉ giúp máu lưu thông tốt, ngón tay thon mềm mà còn chăm sóc da tay không bị nhăn.
Sản phẩm gợi ý:
Kem dưỡng tay cấp ẩm TheFaceShop Daily Perfumed Hand Cream 02 Tiare 30ml
Móng là một “chi tiết” rất nhỏ trên cơ thể nhưng lại có sức ảnh hưởng lan tỏa đến vẻ đẹp ngoại hình bên ngoài của bạn. Một bộ móng gọn gàng được chăm chút và chỉnh sửa cẩn thận sẽ tạo cho bạn được những điểm nhấn cá tính. Hãy cắt tỉa da và móng tay thường xuyên để da đầu ngón tay không bị xước và tăng thêm vẻ đẹp thon gọn cho bàn tay.
Bộ dụng cụ chăm sóc móng thép không gỉ mạ vàng
Một chút sắc màu điểm tô cho bộ móng sẽ mang lại cho bạn vẻ đẹp cá tính hơn. Bạn có thể lựa chọn gam màu sắc phù hợp với sở thích và cá tính của mình. Lớp sơn móng không những giúp bạn nổi bật mà còn có tác dụng bảo vệ bộ móng.
Sản phẩm gợi ý:
Sơn móng tay 10ml Alpha AVL03_Nail Vita Alpa? AVL03-1609-45
Bạn nên đeo găng tay để hạn chế tối đa việc để tay tiếp xúc với các hóa chất có trong các dung dịch tẩy rửa hay là trong các chất bẩn khác. Khi đi ngoài trời nắng nóng, bạn cần phải mang găng tay để tránh các tác động từ tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Bạn cũng nên đeo găng tay giữ ấm cho đôi tay khi mùa đông đến và sử dụng găng tay khi làm việc nặng,lái xe để tránh để lại chai sẹo. Hãy cắt tỉa da và móng tay thường xuyên để da đầu ngón tay không bị xước và tăng thêm vẻ đẹp thon gọn cho bàn tay.
Bí Quyết Chăm Sóc Da Tay Mềm Mịn
Phái đẹp bỏ túi ngay bí quyết chăm sóc da tay mềm mịn, loại bỏ sự thô ráp ngay tại nhà mà không cần tốn thời gian và tiền bạc tới các spa đắt đỏ. Vậy bí quyết chăm sóc da tay tại nhà mềm mịn là gì?
BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA TAY TẠI NHÀ
Sở hữu một bàn tay có làn da mịn màng, mềm mại là niềm tự hào của các cô gái, không những mang lại vẻ đẹp nữ tính cho chị em mà còn giúp phái nữ trở nên tự tin hơn khi bắt tay hay giao lưu với người khác.
Dưa Chuột
Dưa chuột chứa nhiều nước, không chỉ thường thấy chị em sử dụng dưa chuột để đắp mặt nạ, nếu chị em dùng chúng như một loại kem dưỡng da tay vô cùng an toàn và lành tính.
Cách chăm sóc da tay bằng dưa chuột
Trộn đều nước ép dưa chuột, sữa tươi không đường, nước cốt chanh bạn sẽ có ngay một hỗn hợp cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da, da tay trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều. Bôi hỗn hợp trên lên da tay, massage nhẹ nhàng đến khi hỗn hợp khô thì rửa lại tay bằng nước ấm.
Sử dụng thường xuyên sẽ đánh bay cảm giác chai sần, khô cứng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hỗn hợp trên để dưỡng da chân cũng mang lại hiệu quả tương tự.
Nha Đam
Nha đam chứa nhiều thành phần khoáng chất và các chất dinh dưỡng như lignin, axit salicylic, axit amin, anthraquinones và nước (chiếm tới 96 – 97%) có tác dụng dưỡng ẩm cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó hàm lượng Vitamin trong nha đam giúp giảm lượng dầu, bã nhờn để cho làn da trắng mịn tự nhiên.
Cách thực hiện làm trắng da từ nha đam: lấy nha đam rửa sạch gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ rồi xay nhuyễn thu được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da tay cần làm trắng rồi để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da nhanh sáng và bật tông.
Dầu Dừa
Dầu dừa chứa axit béo, giúp bù đắp độ ẩm của da tay bị thiếu hụt, phòng và trị chứng tay khô, nứt nẻ, thô ráp rất hiệu quả.
Cách chăm sóc da tay bằng dầu dừa
Bạn hãy xoa nóng 2 bàn tay trong vòng vài phút rồi sau đó dùng dầu dừa nguyên chất thoa khắp 2 bàn tay. Massage nhẹ nhàng cỡ 1 – 2 phút, bạn có thể để qua đêm hoặc đeo găng tay để làm việc.
Nếu chị em để được qua đêm được là cách tốt nhất vì dầu dừa sẽ không bị bám bụi hoặc rửa trôi. Sáng dậy, chị em hãy rửa tay bằng nước ấm rồi tiếp tục thoa dầu dừa vào ban ngày. Thực hiện thường xuyên, đặc biệt vào mùa đông sẽ giúp bạn có bàn tay mềm mại, mịn màng.
Dầu Oliu
Dầu oliu được chiết xuất từ trái oliu tươi một loại quả đặc trưng của vùng Địa Trung Hải. Trong dầu oliu chứa nhiều Vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da như Vitamin E, A, K,D… Dầu oliu nổi tiếng trong việc chăm sóc da mặt của chị em và da tay cũng không ngoại lệ.
Cách chăm sóc da tay bằng dầu oliu
Bạn hãy trộn một ít dầu oliu với đường sau đó chà xát nhẹ nhàng lên tay. Đợi đến khi hỗn hợp khô thì rửa tay với nước ấm, cuối cùng bôi thêm kem dưỡng ẩm.
Các tinh chất có trong oliu sẽ nhanh chóng đánh bay những vết rám nắng trên tay, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn sau một thời gian thực hiện thường xuyên.
Cà Chua
Là loại quả không chỉ chứa thành phần tẩy trắng mà nó còn chứa khá nhiều vitamin, khoáng chất cực kỳ tốt cho da. Đặc biệt, cà chua là nguyên liệu cực kỳ tuyệt vời để chữa lành làn da cháy nắng. Chăm sóc da tay bằng cà chua sẽ cho chúng ta một đôi tay đẹp ưng ý.
Cách chăm sóc da tay bằng cà chua
Thái 1 quả cà chua thành lát mỏng rồi bỏ vào máy xay sinh tố xay cho nhuyễn. Đắp cà chua lên da tay, đợi 10 phút sau sả sạch lại với nước mát.
Khoai Tây
Là cách làm trắng da tay tự nhiên an toàn cho hiệu quả cao. Khoai tây có chứa nhiều vitamin giúp da mịn màng, giảm nếp nhăn hiệu quả.
Hãy ngâm tay trong nước ép khoai tây, sau đó massa thêm 10 phút nữa rồi sả sạch lại với nước mát. Thực hiện thường xuyên sẽ cho chúng ta một đôi bàn tay đẹp như ý.
Quy Trình Chăm Sóc Da Từng Giai Đoạn Của Tuổi 20
Làm thế nào chúng ta có thể kết hợp các sản phẩm chống lão hoá vào chu trình dưỡng da mà không gây ra một đợt công kích dữ dội của mụn và lỗ chân lông tắc nghẽn? Và, quan trọng hơn nữa, đến thời điểm nào thì chúng ta mới phải cần đầu tư nghiêm túc cho những vết chân chim, nếp nhăn và đốm sậm màu?
Những năm đầu tuổi 20
Bạn chỉ mới bước vào thời kỳ trưởng thành! Không may thay, trong khi cuộc đời bắt đầu tăng tốc nhanh dần, cơ thể bạn lại làm điều ngược lại. Cơ chế tái tạo và phục hồi làn da bắt đầu chậm lại khi bạn bước vào tuổi 20. Ở phụ nữ xảy ra một số thay đổi nội tiết – suy giảm estrogen và tăng nồng độ testosterone. Điều này có thể gây bất ngờ cho những người mới chỉ bắt đầu hưởng thụ thời kỳ mà làn da đẹp nhất trong cuộc đời. Làn da của bạn, ngay lúc này, trông như thể đang ở trạng thái tốt nhất. Tuy nhiên, những gì bạn làm ngay bây giờ sẽ quyết định diện mạo của làn da trong những năm tháng tới.
Vậy nên, những năm đầu tuổi 20 của bạn tương đối giống như là trại huấn luyện của làn da: Đã đến lúc phải xây dựng những nguyên tắc và thói quen đúng đắn để có thể giữ được vẻ trẻ trung, tươi tắn – mà không làm rối tung mọi thứ lên và khiến cho khuôn mặt bạn trở thành một mớ hỗn độn ửng đỏ và kích ứng.
Chọn sữa rửa mặt
Bạn nên chú ý đến độ pH của sữa rửa mặt, độ pH cao sẽ ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ da, khiến da dễ nhiễm khuẩn và kích ứng. Nếu da bạn nhiều dầu, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt để làm sạch. Tuy nhiên, nếu da bạn là da thường hoặc da khô, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt không tạo bọt.
Những làn da viêm cần các sản phẩm chứa ceramide
Và, tất nhiên, rửa mặt hai ngày một lần là cần thiết, đừng quên thêm vào một loại dầu rửa mặt vào buổi tối để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm trước khi bạn bắt đầu thực hiện chu trình của mình. Vệ sinh da trước khi đi ngủ là không thể bỏ qua được. Đây là lúc bạn phải có trách nhiệm với làn da của mình. Bên cạnh đó, bạn nên dự trữ sẵn mặt nạ đất sét và kem chấm trị mụn/thâm, và sử dụng chúng khi cần thiết – đặc biệt là vào buổi tối.
Vệ sinh da trước khi đi ngủ là không thể bỏ qua được
Thực hiện tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần
Bạn cần phải kích thích làn da của mình để các tế bào tự phục hồi. Cũng giống như việc tập luyện thể dục – bạn cần phải làm cho các cơ bắp nóng lên để thúc đẩy phát triển cơ tim. Bởi vì bạn vẫn còn trẻ trung và xinh đẹp, bạn sẽ muốn sử dụng một loại hạt nhẹ nhàng những vẫn đủ để lấy đi các tế bào chết: bạn không muốn chà xát da mặt một cách thô bạo.
Bạn cần phải kích thích làn da của mình để các tế bào tự phục hồi
Đổi loại nước hoa hồng/cân bằng ẩm (toner)
Bạn nên tránh xa các sản phẩm toner có chứa nhiều cồn, thay vào đó là những loại toner nhiều dưỡng chất cân bằng hơn. Hoa hồng có khả năng dưỡng ẩm cực kỳ tuyệt vời và tốt cho tuần hoàn máu – nước hoa hồng thích hợp cho bất kỳ loại da nào.
Bạn nên tránh xa các sản phẩm toner có chứa nhiều cồn
Bắt đầu chăm sóc vùng mắt
Có thể bạn chưa cần dùng đến kem riêng cho dùng mắt nhưng đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho vùng da này. Bên cạnh đó, các biện pháp bảo vệ như bôi kem chống nắng và đeo kính râm sẽ hạn chế các tác động có hại cho vùng da quanh mắt bạn.
Bôi kem chống nắng và đeo kính râm sẽ hạn chế các tác động có hại cho vùng da quanh mắt bạn
Thường xuyên bôi kem chống nắng
Việc đơn giản nhất, đó là bắt đầu sử dụng kem chống nắng, càng sớm càng tốt. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời hằng ngày sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá. Hãy đảm bảo là bạn thoa một lượng kem đủ nhiều – đó là một sai lầm người mắc phải với kem chống nắng.
Làm quen với chất chống oxi hoá
Chăm sóc da có mối quan hệ mật thiết với lối sống. Ở tuổi này, bạn sẽ phải ăn vội vàng bữa trưa, dự các buổi tiệc, nốc quá nhiều rượu, và bị vây quanh bởi khói thuốc lá. Đó là lý do vì sao các chất chống oxi hoá là bí quyết quan trọng. Bạn chỉ có thể trung hoà những tổn hại với những thành phần dưỡng chất phù hợp, những thứ giúp ngăn ngừa các tác nhân gây stress từ môi trường. Loại kem dưỡng hằng ngày chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, ferulic acid sẽ đem lại hiệu quả chống lão hóa, đi kèm với làm sáng da.
Đừng quên bôi cho cả vùng cổ và ngực. Hãy phòng tránh tình trạng cổ nhăn nheo như cổ rùa sau này bằng cách chăm sóc những vùng da này nữa.
Mặt nạ
Hãy tìm đến những loại mặt nạ làm sạch có khả năng hút dầu để giải quyết vấn đề về mụn đầu đen và sợi bã nhờn trên da một cách dễ dàng.
Thời kỳ giữa của lứa tuổi 20
Thay đổi sữa rửa mặt
Trừ trường hợp bạn được sự chỉ dẫn đặc biệt của bác sĩ da liễu khuyên sử dụng một sữa rửa mặt đặc trị hằng ngày, hãy chọn cho mình một loại khác dịu nhẹ hơn. Một sữa rửa mặt dạng sữa sẽ giúp cân bằng làn da của bạn và loại bỏ bụi bẩn sau một ngày dài.
Ở giai đoạn giữa của độ tuổi 20, làn da của bạn giống một một người lười hoạt động, thích nằm ườn xem tivi: có tiềm năng, nhưng lại lười biếng. Hãy đảm bảo duy trì chu trình làm sạch da kép mỗi tối, thoa kem chống nắng ban ngày, kem mắt, dầu dưỡng da, và kem dưỡng ẩm chứa chất chống oxi hoá.
Làm quen với axit glycolic
Được biết đến rộng rãi với công dụng tái tạo bề mặt và loại bỏ chất tạp bẩn, axit glycolic giúp tái sinh làn da, trị những đốm mụn trứng cá và mụn đầu đen phiền phức. Hợp chất này cũng hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện kết cấu của toàn bộ làn da. Axit glycolic được chiết xuất từ các loại nguyên liệu tuyệt vời có nguồn gốc từ thiên nhiên. Ban đầu chỉ sử dụng sản phẩm này vào những buổi tối mà bạn tẩy tế bào chết, rồi sau đó tăng dần lên thành mỗi tối một lần. Bạn sẽ thức dậy với một gương mặt tươi tỉnh và căng bóng.
Nâng cấp serum
Kem dưỡng ẩm đi kèm với từng loại da, nhưng serum lại dành riêng cho từng tình trạng da. Điều đó có nghĩa là đã tới lúc bắt đầu chăm sóc bất kỳ vấn đề gì đang gây nhức nhối cho làn da của bạn với những thành phần được cải tiến thực sự – cả ban ngày lẫn ban đêm. Axit alpha-hydroxy sẽ giúp làm khô những nốt mụn nội tiết và tẩy da chết nhẹ nhàng. Chất chống oxi hoá, như vitamin C, sẽ hỗ trợ bảo vệ và làm sáng những vết thâm và sẹo mụn. Không có mối lo ngại đặc biệt nào về làn da của bạn? Điều đó không có nghĩa là bạn hoàn toàn tránh được rắc rối: Bỏ qua serum giống như là bỏ qua những viên vitamin mà bạn uống hằng ngày! Thay vào đó, hãy thử những loại serum với thành phần là các chất chống oxi hoá và axit hyaluronic giúp đem lại vẻ rạng ngời cho làn da. Loại serum này sẽ làm sáng bừng làn da mệt mỏi, xám xịt trong nháy mắt.
Bắt đầu sử dụng kem mắt
Vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, đồng nghĩa rằng các dấu hiệu lão hoá thường bắt đầu xuất hiện ở đây. Bạn nên thoa một lớp kem mắt dưỡng ẩm cả ban ngày và ban đêm để phòng tránh những nếp nhăn. Chỉ nên dùng ngón áp út vỗ nhẹ và đợi một lúc để lớp kem thấm đều vào da.
Bí Quyết Chăm Sóc Da Mịn Màng Như Tuổi 18
Theo thời gian, dưới tác động của môi trường và sự lão hóa tự nhiên, làn da sẽ trở nên khô sạm, thiếu sức sống, nhất là khi không có biện pháp làm đẹp và chăm sóc phù hợp. Ngày hôm nay chuyên gia sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết chăm sóc da mịn màng như tuổi 18 mà bất kì bạn gái nào cũng không nên bỏ qua
Tẩy trang sạch sẽ là cách chăm sóc da không nên bỏ qua
Tẩy tế bào da chết là một trong những bước đầu tiên giúp hoàn thiện vẻ đẹp của bạn, chúng có tác dụng loại bỏ các lớp bụi bẩn do môi trường và việc trang điểm tạo nên trong suốt một ngày dài
Việc da được tẩy đi tế bào da chết giúp làn da được tái tạo và dễ hấp thu các chất dinh dưỡng được tốt hơn. Tuy nhiên bạn nên chú ý không được tẩy tế bào chết bằng cách chà xát quá mạnh cũng như sử dụng những sản phẩm chứa nhiều hoạt chất tẩy làm mất đi tính đàn hồi của da. Bạn nên ưu tiên tẩy tế bào da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên cũng như những sản phẩm có tính chất dịu nhẹ đối với làn da
Rửa mặt đúng cách là cách chăm sóc da khoa học
Rửa mặt là một bước chăm sóc da quan trọng giúp làn da trở nên sạch sẽ và lỗ chân lông thông thoáng hơn. Tuy nhiên rửa mặt như thế nào đúng cách mới là điều đáng quan tâm.
– Rửa mặt sạch sẽ kết hợp với tẩy trang đúng cách sẽ giúp làn da của bạn mịn màng và sạch sẽ hơn
– Một nguyên tắc cần nhớ là trước khi rửa mặt cần phải giữ đôi tay sạch sẽ bằng cách rửa với xà phòng có kháng khuẩn nhẹ, việc làm này góp phần ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn ở tay tiếp xúc và truyền qua mặt
– Bắt đầu rửa mặt bạn hãy rửa sơ bằng nước ấm trước để lỗ chân lông được nới rộng ra, tạo điều kiện thuận lợi để da mặt làn sạch sâu hơn. Tiếp đó bạn lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho vào lòng bàn tay, cho một tí nước vào rồi xoa hai tay để tạo bọt.
– Thoa sửa rửa mặt đều lên mặt từ trên xuống dưới, massage nhẹ nhàng trong thời gian dưới 1 phút, tránh dùng lực quá mạnh gây tổn thương da. Sau đó rửa sạch lại với nước
Sữa rửa mặt có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, làm sạch sâu nhưng không nên lạm dụng chúng quá nhiều. Sử dụng hai lần mỗi ngày, sáng trước khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ là phù hợp nhất. Nếu bạn đang sở hữu làn da dầu thì nên rửa mặt không bằng nước sạch hoặc dùng giấy thấm dầu chứ cũng không được sử dụng sữa rửa mặt nhiều lần
Sử dụng kem dưỡng da ban đêm
Thời điểm lý tưởng nhất để phục hồi làn da là vào bạn đêm, lúc đó da được nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn. Hãy chọn cho mình một loại kem dưỡng da có thương hiệu, chiết xuất từ thành phần tự nhiên, phù hợp với làn da ( có thể tham vấn ý kiến các chuyên gia da liễu) để chăm sóc da và làn da hiệu quả, giúp da mịn màng và tươi trẻ theo thời gian
Bảo vệ da dưới tác hại tia UV từ ánh sáng mặt trời
Bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng mặt trời bằng cách che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài, thoa k em chống nắng đúng cách sẽ giúp làn da tránh khỏi những tình trạng như rám nắng, sạm đen, nhăn nheo, làm chậm quá trình lão hóa
Bạn nên kết hợp thêm với cách chăm sóc da từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng phù hợp, nhiều rau xanh, củ quả và nghỉ ngơi hợp lý để lưu giữ làn da luôn tươi trẻ
Cập nhật thông tin chi tiết về Quy Trình Chăm Sóc Da Tay Mịn Như Da Em Bé trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!