Bạn đang xem bài viết Tổng Hợp Đầy Đủ 21 Mẹo Tăng Cường Sinh Lý Nam Nâng Cao Phong Độ được cập nhật mới nhất trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Có câu “thời gian không chờ đợi ai”, tuổi tác tăng cao đồng nghĩa với sức khỏe suy yếu. Nồng độ tiết tố Testosterone trong cơ thể bị sụt giảm không phanh là điều mà nhiều người gặp phải. Nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe cũng như khả năng tình dục của phái mạnh. Biểu hiện của tình trạng này là tâm trạng cáu gắt, hay mệt mỏi, béo bụng, giảm ham muốn, rối loạn cương dương,…
Top sản phẩm thuốc tăng cường sinh lý nam bán chạy nhất
A/ Tìm hiểu về nội tiết tố Testosterone trong cơ thể phái mạnhNội tiết tố nam Testosterone được sinh ra do tế bào leyding trong tinh hoàn của nam giới, có vai trò quyết định đến khả năng sinh lý và ảnh hưởng lên toàn cơ thể. Nó cũng là yếu tố khiến cơ thể bạn khỏe khoắn, tinh thần thoải mái.
Nội tiết tố Testosterone.
Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày 1 lớn, Testosterone bắt đầu suy giảm xuống dưới mức bình thường. Nhất là những ai đang bước vào giai đoạn tuổi trung niên, từ 40 tuổi trở lên. Các vấn đề như giảm ham muốn tình dục, buồn ngủ, xuất hiện nếp nhăn, tăng cân, các biểu hiện bệnh tim mạch, cáu gắt, tóc bạc,…
Mặc dù lão hóa là quy luật tự nhiên và đời sống tình dục cũng có lúc thăng hoa, có khi chững lại. Song nếu biết cách điều chỉnh lối sống và ăn uống khoa học sẽ phần nào cải thiện & tăng cường được sức khỏe sinh lý ở nam giới, làm chậm quá trình mãn dục nam.
Quan trọng hơn, phái mạnh cần được hỗ trợ để kích thích cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh, bù đắp vào phần thiếu hụt thông qua cơ chế tác động của Luteinizing – loại hormone quan trọng quyết định quá trình sinh tổng hợp Testosterone nội sinh diễn ra nhanh và bền vững hơn. Một khi nồng độ Testosterone không còn thiếu hụt và giữ ở mức ổn định, sẽ giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, gia tăng ham muốn tình dục, cải thiện chứng rối loạn cương dương đồng thời tăng cường sức khỏe toàn thân.
Giải pháp Testosterone nội sinh bền vữngĐể nâng chỉ số nồng độ Testosterone nội sinh của nam giới lên mức bình thường đúng theo nhu cầu cơ thể, các nghiên cứu chuyên sâu của ngành Nam khoa đã xác định những lỗi quan trọng trong dây chuyền sản xuất hormone này, gồm: sự suy giảm hoạt động của tế bào Leydig tại tinh hoàn (cơ quan chịu trách nhiệm trực tiếp sản xuất 95% lượng Testosterone cho cơ thể) và sự thiết hụt Luteinizing (hormone được tiết ra từ tuyến yên, đóng vai trò quyết định sự khởi phát và điều tiết chu trình sinh tổng hợp Testosterone).
Khi Luteinizing không đảm nhiệm tốt vai trò thúc đẩy sát sao, đồng thời các tế bào Leydig được xem là “nhà máy” sản xuất Testosterone hoạt động kém, tiến độ sản sinh Testosterone sẽ bị đình trệ và dẫn đến thiếu hụt nồng độ hormone nam quan trọng này.
Ứng dụng những thành quả từ các nghiên cứu khoa học và tìm về thảo dược thiên nhiên, các nhà khoa học Mỹ đã phát minh công thức Platinum chuyên biệt cho sức khỏe nam giới. Công thức Platinum kết hợp Eurycoma Longifolia (LE:100) với các thảo dược đặc hiệu cho nam giới được chứng minh tác động kép vào Luteinizing tự nhiên và tế bào Leydig, qua đó thúc đẩy mạnh mẽ chu trình sinh tổng hợp Testosterone nội sinh diễn ra liên tục, đáp ứng đủ với nhu cầu cơ thể tùy theo mỗi độ tuổi của nam giới. Vì giúp cơ thể tự tăng cường sản xuất Testosterone nội sinh nên cơ chế này an toàn, phù hợp với sự chuyển hóa tự nhiên.
Nồng độ Testosterone nội sinh một khi được tăng cường và duy trì ổn định đúng mức nhu cầu cơ thể cần sẽ giúp nam giới cải thiện rõ rệt tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương, làm chậm quá trình mãn dục, tận hưởng đời sống gối chăn dài lâu và phòng tránh các bệnh tim mạch, tiểu đường…
B/ 21 mẹo tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất1. Ăn nhiều carbohydrate
Bổ sung nhiều carbohydrate là một trong những cách tốt nhất để kéo dài cuộc yêu. Vì vậy, hãy lựa chọn những loại thực phẩm giàu carbohydrate như mì ống và bánh mì.
2. Thay đổi tư thế “yêu”
Những tư thế quan hệ cho phép máu lưu thông tới cậu nhỏ nhiều hơn, nhờ đó quý ông mạnh mẽ hơn.
3. Bổ sung kẽm
Sử dụng những loại thực phẩm chứa nhiều kẽm sẽ giúp sản sinh testosterone, tinh dịch và tinh trùng, vốn rất cần thiết để mạnh mẽ. Nguồn kẽm tốt nhất là hải sản, đậu Hà Lan và đậu.
4. “Yêu” thường xuyên hơn
Cách đơn giản nhất là tăng cường hàm lượng testotsterol bằng cách “yêu” thường xuyên hơn.
5. Tránh đồ ăn chứa chất béo
Nếu bạn muốn làm cho đối tác của mình được hài lòng thì hãy loại bỏ bữa ăn giàu chất béo trước khi “yêu”. Đồ ăn nhiều chất béo và việc tiêu thụ quá nhiều chất béo sẽ làm giảm hàm lượng testosterol trong cơ thể, về lâu dài sgiảm ham muốn, khó xuất tinh.
6. Không bỏ qua màn dạo đầu
Phần lớn đàn ông đều không hiểu được tầm quan trọng của màn dạo đầu. Dành khoảng thời gian hợp lý cho màn dạo đầu sẽ giúp làm ấm “cậu nhỏ” trước khi “lâm trận”.
7. Tăng cường sinh lý nam nhờ cải thiện thói quen ăn uốngHãy tránh thói quen ăn uống không lành mạnh vì chúng ngăn cản sự lưu thông máu tới dương vật và do đó ảnh hưởng tới ham muốn “yêu”. Vì vậy hãy tránh ăn quá nhiều và ăn ít nhất một giờ trước khi “yêu”.
8. Tránh quan hệ thô bạo
Quan hệ thô bạo có thể khiến dương vật bị chấn thương, gây ảnh hưởng tới khả năng cương cứng sau này. Vì vậy, hãy quan hệ an toàn.
9. Tập luyện
Các nghiên cứu cho thấy: Cả nam giới lẫn nữ giới nếu là người ưa thích hoạt động sẽ có đời sống tình dục mạnh mẽ hơn. Thực tế chứng minh điều đó là đúng, với nam giới việc vận động giúp cơ thể sản sinh testosterone, tăng cường sinh lý nam, tăng cường tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông đến cậu nhỏ tốt hơn giúp khắc phục được hiện tượng rối loạn cương dương hữu hiệu. Bạn có thể rèn luyện cậu nhỏ bằng cách thử bài tập Kegel nổi tiếng.
10. Tránh mặc quần lót chật
11. Bỏ thuốc lá
Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây bất lực ở nam giới. Những người đàn ông hút thuốc nhiều có xu hướng dương vật nhỏ hơn. Ngoài ra, hút quá nhiều thuốc lá cũng gây tổn hại mạch máu, tổn thương mô “cậu nhỏ”, có thể hạn chế khả năng cương.
12. Không thủ dâm nhiều
Thủ dâm quá nhiều có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn vì làm giảm khả năng cương cứng và xuất tinh.
13. Bổ sung nhiều hoa quả và rau xanh
Ăn nhiều hoa quả và rau xanh giúp giảm sự hình thành cholesterol trong máu, từ đó làm tăng lưu thông máu trong cơ thể và làm đầy mạch máu dương vật, khiến cương tốt hơn.
14. Ngủ tốt
Ngủ đủ là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tình dục của đàn ông và cũng là cách tăng cường sinh lý nam đơn giản nhất. Vì vậy, hãy cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày, ngăn ngừa sự phá hủy hormon, giúp điều chỉnh khả năng yêu.
15. Duy trì cân nặng lành mạnh
Thừa cần hoặc béo phì có thể khiến bạn có nhiều nguy cơ về sức khỏe như tiểu đường típ 2 và bệnh tim mạch. Các bệnh này có thể gây tổn hại thần kinh và các mạch máu xuyên suốt cơ thể bạn, dẫn tới rối loạn chức năng cương cứng.
16. Thiền
Thực hành các bài tập thở thay thiền mỗi buổi sáng sẽ làm tăng lượng oxy lưu thông trong máu. Bên cạnh đó, nó cũng giúp làm giảm mức độ stress và từ đó giúp bạn “yêu” tốt hơn.
17. Tránh uống rượu
Nếu bạn là một người nghiện rượu thì nên bỏ vì uống rượu quá mức có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục và tất nhiên thói quen xấu này không thể khiến bạn tăng cường sinh lý nam rồi. Uống rượu có thể làm tê liệt cơ thể bạn do lưu thông máu kém, gây ra rối loạn chức năng cương dương trong thời gian dài.
18. Uống trà xanh
Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp bạn kéo dài cuộc yêu vì trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp phá hủy gốc tự do trong cơ thể.
19. Giảm căng thẳng
Căng thẳng quá mức có thể làm tăng hàm lượng hormon adrenalin trong cơ thể, có thể làm co các mạch máu, cản trở khả năng cương cứng của bạn. Do đó, hãy hạn chế căng thẳng để có đời sống tình dục viên mãn.
20. Ăn chocolate đen
Các flavanoid có trong chocolate đen làm giải phóng một số hóa chất, giúp tăng cường lưu thông máu tới “cậu nhỏ”. Để có lợi hơn, hãy chọn những loại chocolate đen với hàm lượng đường thấp và hàm lượng cacao khá cao.
21. Ăn nhiều thực phẩm chứa Amino Acid Tryptophan
Việc thiếu ngủ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần và thể chất của cơ thể, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và từ đó giảm ham muốn tình dục. Thiếu ngủ liên tục khiến nồng độ Testosterone trong cơ thể suy giảm nhanh chóng, giảm ham muốn, tinh trùng yếu. Vì vậy nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa Amino Acid Tryptophan như chuối, phomai, thịt gà tây,… để bạn được ngủ ngon, ngủ sâu và từ đó cải thiện khả năng tình dục.
Top sản phẩm tăng cường sinh lý nam bán chạy nhất
Tăng cường sinh lý nam là vấn đề nhức nhối được nhiều người quan tâm, ngoài 21 mẹo mà Chanh Tươi chia sẻ bên trên thì bạn có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý Omexxel Libido. Đây được coi là giải pháp tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc đáng kể cho những ai đang gặp khó khăn về sinh lý.
TOP THỰC PHẨM CHỨC NĂNG TĂNG CƯỜNG SINH LÝ NAM
Tên sản phẩm Quy cách Giá
Viên ngậm sinh lý X-Marvel
790k/12 viên
LINK ĐẶT MUA
Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý và sức khỏe nam giới ManUp
790k/6 viên
LINK ĐẶT MUA
VIÊN SỦI TĂNG CƯỜNG SINH LÝ PENIREX
590k/ 20 viên
LINK ĐẶT MUA
Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam
Đổi trả hàng miễn phí trong 7 ngày
Giao hàng & Thanh toán tận nơi toàn quốc
SÁNG nhận CHIỀU giao (Áp dụng Tp HCM)
Cam kết Hàng Chính Hãng 100% – Hoàn tiền 300% nếu hàng giả, kém chất lượng, …
Hãng SX: Costar
Xuất xứ: Úc
Mã SP: DNCHOp30918
– Viên uống Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max có tác dụng tăng cường sinh lý, bổ thận tráng dương, điều trị chứng rối loạn cương dương, cải thiện chất lượng tinh trùng… – Ngoài ra sản phẩm còn có tác dụng bồi bổ cơ thể cho người mới ốm dậy, tốt cho hệ tim mạch, giúp lưu thông máu trong cơ thể, điều trị chứng đau đầu, ù tai, đau lưng đau cơ… – Sản phẩm được chiết xuất từ tinh hoàn của chuột túi Kangaroo đực trên dây chuyền sản xuất hiện đại nên rất an toàn cho người dùng
Tình trạng: Còn hàng Còn hàng DNCHOp30918
Đã Mua: 151555
Giá bán: 550000 550000 550.000₫ Quà tặng kèm theo:
+ Miễn Phí vận chuyển toàn quốc
+ Giảm Ngay 20.000₫/sp khi mua từ 2 sản phẩm
Essence Of Red Kangaroo 20800 Max – Viên Uống Giúp Tăng Cường Sinh Lý Nam GiớiXã hội càng hiện đại thì sinh lý của nam giới cũng ngày càng xuống phong độ bởi các yếu tố: công việc quá bận rộn căng thẳng, sinh hoạt tình dục không điều độ, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, không giữ gìn vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống không lành mạnh… đều có thể gây yếu sinh lý. Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max sẽ giúp bạn lấy lại phong độ đỉnh cao khiến “Một người khỏe, hai người vui”
Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max
Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max là gì?– Viên Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max được chiết xuất từ tinh chất chuột túi, tăng cường sinh lý phái mạnh.
– Kangaroo đỏ (red kangaroo) = macropus rufus là loài lớn nhất. Con đực có thể cao đến 2m và nặng 90 kg. Số lượng không nhiều, sinh sống tại vùng đất khô cằn và bán khô cằn nơi vùng trung tâm Australia. Vận tốc nhảy cóc có thể đến 60 km/h, Kangaroo đỏ có thể phóng xa đến 8m và nhảy cao đến 3m. Con đực có thể sản xuất lượng tinh dịch gấp 2 lần một con bò đực.
– Viên uống Kangaroo 20800 max chiết xuất từ con Kangaroo đây là viên uống bổ giúp tráng dương bổ thận hỗ trợ tăng cường sinh lý dành cho Nam và nữ giới của Hãng Costar nổi tiếng đến từ Australia .
– Red Kangaroo là loài Chuột túi đỏ rất nhanh nhẹn, Kangaroo còn được mệnh danh là ” Vua đường dài ,vô địch nhảy cao”.
– Đặc biệt hơn cả về sinh lý và sinh sản Kangaroo có thể giao phối với hơn 50 con chuột túi khác, ngoài ra các nghiên cứu khoa học phân tích thì Chuột túi có Dương Vật to gấp 2 đến 2,5 lần các gia súc khác .
– Tinh Chất chuột túi Kangaroo được sản xuất áp dụng quy trình công nghệ khoa học hiện đại loại bỏ các vi khuẩn có trong tinh hoàn và được kiểm soát nghiêm ngặt chất lượng đầu ra rất nghiêm ngặt bởi FDA (Cơ quan Y Tế Australia) một cơ quan đánh giá về sản phẩm Australia.– Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 max chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin bổ sung cho cơ thể và khoáng chất cao như amino acid, các khoáng chất như kẽm, sắt, natri, kali, …và khoáng chất thiết yếu khác.
Tìm hiểu về thương hiệu Costar:– COSTAR là một nhãn hiệu của tập đoàn Star Combo Australia – thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe con người tại thị trường Úc và quốc tế. Được thành lập vào năm 2001, cho đến nay, COSTAR đã cung cấp hơn 50 dòng sản phẩm cao cấp về mỹ phẩm và thực phẩm chức năng để phục vụ nhu cầu của người tiêu dùng.
– Các sản phẩm của COSTAR được sản xuất từ nguồn nguyên liệu đảm bảo về chất lượng trên dây chuyền công nghệ hiện đại, được chứng nhận theo tiêu chuẩn Dược Phẩm Quốc Tế. Thông qua giá trị và chất lượng sản phẩm, COSTAR tiếp tục khẳng định là thương hiệu được nhiều khách hàng tin tưởng và lựa chọn để cải thiện vẻ đẹp cũng như sức khỏe của mình.
Công dụng của Viên uống tăng cường sinh lý Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max:– Giúp bổ thận tráng dương, giúp tăng tiết nội tố testosterol nam giới, bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi.
– Hỗ trợ điều trị suy giảm chức năng sinh dục nam giới: liệt dương, rối loạn cương dương, di tinh, xuất tinh sớm, đau mỏi lưng gối, ù tai chóng mặt, mệt mỏi, hay đi tiểu đêm.
– Tăng cường sinh lý Nam giới Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sinh Lý Nam 20800 Max được chiết xuất từ những tinh chất tinh túy nhất của chuột túi đực ở châu Úc. Kangaroo Essence chứa hàm lượng cao và phong phú: amino acid, các khoáng chất như kẽm, sắt, natri, kali, …có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường khả năng sinh lý.
– Hỗ trợ điều trị trường hợp liệt dương, xuất tinh sớm, nâng cao chất lượng tinh trùng.
– Dùng tốt cho trường hợp có bệnh lý về thận, đau lưng, mỏi gối
– Nâng cao sức đề kháng cơ thể, phục hồi sức khỏe với những người mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Thành Phần Của Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Essence Of Red Kangaroo 20800 Max– Viên uống tăng cường sinh lý Essence of Red Kangaroo 20800 Max được sản xuất bởi tinh chất Kangaroo, Magie stearate, Maltodextrin. Sản phẩm được sản dựa trên dây chuyền hiện đại và được kiểm tra chặt chẽ bởi các tiêu chuẩn chất lượng do đó rất an toàn cho người sử dụng.
– Sản phẩm được bào chế từ 100% các thành phần từ thiên nhiên chứa nhiều các dưỡng chất vô cùng an toàn và có lợi cho sức khỏe.
Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Essence Of Red Kangaroo 20800 Max Có Thực Sự Tốt Không?– Viên Uống Essence of Red Kangaroo 20800 Max đã được nghiên cứu kỹ lưỡng trên cơ sở khoa học về chuột túi đỏ, và công dụng của dưỡng chất có trong tinh hoàn của loài động vật này đối với sức khỏe và sinh lý nam giới.
– Sản phẩm sản xuất trên công nghệ hiện đại, giúp lượng dưỡng chất được toàn vẹn, với hàm lượng cao để mang hiệu quả tích cực. Essence of Red Kangaroo 20800 Max là sản phẩm của hãng dược phẩm Costar uy tín tại Úc, đã được tin dùng trên thị trường quốc tế trong suốt nhiều năm qua.
– Sản phẩm được sản xuất dưới quy trình công nghệ hiện đại, đã loại bỏ được những thành phần tạp chất, vi khuẩn có trong tinh hoàn chuột túi, đảm bảo vệ sinh thực phẩm đã được kiểm chứng nghiêm ngặt bởi cơ quan y tế của Australia. Thành phần không chứa thêm hóa chất độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe, hay gây tác dụng phụ, bạn có thể yên tâm sử dụng.
– Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Essence of Red Kangaroo 20800 Max do dongoaichinhhang.com phân phối là hàng chính hãng 100%. Vì sự uy tín và lâu dài trong kinh doanh, chúng tôi bảo đảm về nguồn gốc xuất xứ và chất lượng của sản phẩm đã được kiểm nghiệm thực tế và nhận được nhiều phản hồi tốt từ người tiêu dùng. Cam kết hoàn tiền 300% nếu phát hiện hàng không đúng chất lượng.
Sản phẩm có dạng viên nén rất tiện lợi cho bạn sử dụng Hướng Dẫn Sử Dụng:
Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Essence of Red Kangaroo 20800 Max được bào chế ở dạng viên nang nên cách sử dụng cũng rất đơn giản:
– Mỗi ngày dùng một viên để tăng cường sức khỏe và sinh lý.
– Trước lúc sinh hoạt tình dục khoảng 1 tiếng bạn nên uống thêm một viên, tối đa ngày 2 viên. Vì sản phẩm tác dụng rất nhạy, bạn không nên lạm dụng.
– Dùng đều đặn, liên tục trong 3 – 4 tuần, bạn sẽ thu được kết quả như ý.
– Bảo quản sản phẩm nơi khô thoáng tránh ánh sáng mặt trời.
– Mỗi lọ Essence of red kangaroo 20800 max 100 viên bạn có thể dùng từ 50-100 ngày. Nhà sản xuất khuyến cáo bạn nên dùng 2 lọ để đạt đúng kết quả mong muốn. Và sử dụng thêm một lọ để duy trì hiệu quả.
– Thuốc Essence of Red Kangaroo 20800 Max giúp cải thiện “sức mạnh” tự nhiên từ bên trong cơ thể. Vì vậy sản phẩm có thể tác dụng chậm hơn một số sản phẩm khác trên thị trường (tác dụng ngay lập tức nhưng có hại về lâu dài).
===================================
THÔNG TIN SẢN PHẨM:
– Tên sản phẩm: Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Essence of Red Kangaroo 20800 Max– Xuất xứ: chính hãng Úc (Australia)– Thương hiệu: Costar– Thành phần: tinh chất Kangaroo, Magie stearate, Maltodextrin– Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành– Quy cách đóng gói: 100 viên /hộp– Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên, uống sau bữa ăn 30 phút– Công dụng chính: Tăng cường sinh lý, bồi bổ cơ thể nam giới– Bảo quản: Nơi khô ráo, tránh nắng mặt trời, để xa tầm tay của trẻ em– NSX & HSD: Được in trên hộp (3 năm kể từ ngày sản xuất)
Đặt hàng nhanh
435.000₫
403.000₫
359.000₫
565.000₫
490.000₫
1.650.000₫
23 Loại Thực Phẩm Tăng Cường Sinh Lý Cho Nam Giới
Hiện nay, việc bổ sung những loại thực phẩm tăng cường sinh lý là một trong những giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý hiệu quả an toàn cho nam giới. Vậy đâu là món ăn tốt cho sinh lý nam, giúp “cuộc yêu” mặn nồng và mãnh liệt hơn? Hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia trong bài viết sau đây.
1. Làm cách nào để tăng cường sinh lý và ham muốn cho “cánh mày râu”?
Bất cứ phái mạnh nào cũng mong muốn mình có một thể lực tốt, nhất là trong “chuyện ấy”. Tuy nhiên, để đạt được đỉnh cao thỏa mãn cho cả mình và bạn chung giường quả thật không hề dễ dàng. Không may rằng một số ít nam giới mắc phải các vấn đề về sinh lý khiến họ không mấy dễ chịu. Các vấn đề này khiến cuộc sống bị xáo trộn, ảnh hưởng đến cả tinh thần và thể chất.
Một số triệu chứng sau đây cho thấy phái mạnh đang gặp rắc rối với vấn đề sinh lý:
– Xuất tinh sớm hơn.
– Không đủ cương cứng. – Thời gian cực khoái ngắn.
– Không đạt được cực khoái.
– Không có khả năng hoàn thành “cuộc yêu”.
Nguyên nhân phổ biến nào làm giảm sức mạnh tình dục ở nam giới
– Mức testosterone thấp. – Mức độ bền thấp. – Xuất tinh sớm. – Bất lực. – Sự lão hóa. – Căng thẳng, lo lắng. – Các bệnh lý mãn tính. Chẳng hạn như bệnh tim, tiểu đường,…
2. Các loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý
Hành tây
Đây là loại thực phẩm đầu tiên cần nhắc đến trong việc cải thiện sức mạnh cho nam giới trong chuyện chăn gối. Mặc dù việc sử dụng quá nhiều hành tây có thể khiến hơi thở có mùi hơi khó chịu. Nếu sử dụng với lượng vừa phải, thì đây chính là một phương thuốc diệu kỳ.
Vani
Bạn có thể làm các món ăn kết hợp nhiều loại hương liệu khác gồm: vani, quế nhung, đinh hương, gừng, tỏi và thảo quả . Tất cả chúng đều là những phương thuốc có tác dụng làm ấm cơ thể, kích thích khoái cảm. Đây là những phương thuốc tuyệt vời mọi người nên biết và thử sử dụng để cải thiện đời sống tình dục.
Rơm yến mạch
Rơm yến mạch có tác dụng thư giãn, cung cấp các chất bổ dưỡng và làm ấm cơ thể. Từ lâu nó đã được coi là một loại thuốc bổ giúp đỡ trong việc điều trị bất lực, ngăn ngừa xuất tinh sớm, cải thiện khả năng tình dục và tăng ham muốn. Rơm yến mạch có tác dụng nuôi dưỡng hệ thần kinh, làm cho cảm giác xúc giác trở nên dễ chịu hơn. Đây cũng là một trong những thực phẩm tốt nhất cho việc tăng cường sức mạnh trong chăn gối.
Gừng
Gừng có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp việc lưu thông chất dinh dưỡng nuôi cơ thể dễ dàng. Bằng cách cải thiện hoạt động của mạch máu, nó có thể giúp tăng lưu lượng máu đến “cậu bé”. Gừng cũng thực sự là một trong những phương thuốc bổ thận và chống lão hóa tốt nhất.
Hạnh nhân
Từ lâu nó đã được sử dụng nhằm mục đích tăng ham muốn tình dục. Hạnh nhân chứa các chất hoạt động giúp tăng cường tình dục và hỗ trợ khả năng sinh sản. Tương tự như măng tây, hạnh nhân rất giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất vi lượng cần thiết cho sức khỏe tình dục như: selen, kẽm và vitamin E. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, kẽm cũng có thể giúp tăng cường ham muốn một cách hiệu quả và nhanh chóng. Do đó, đây cũng là một trong những thực phẩm có thể thêm vào chế độ ăn uống để giúp nam giới đạt được mức độ ham muốn cao nhất mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Hải sản
Như chúng ta đã biết, hàu là một loại hải sản có khả năng tăng cường sinh lý mạnh mẽ cho cánh đàn ông. Chúng cũng là một trong những nguồn thực phẩm cung cấp kẽm tốt nhất. Tuy nhiên, một số loại hải sản khác cũng có thể có hiệu quả tương tự như cá trích và cá hồi . Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho tim mạch khỏe mạnh. Vì vậy, hải sản nên được thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày của nam giới!
Xà lách Rocket (Rau Arugula)
Kể từ thế kỷ thứ nhất, arugula đã được coi là một chất tăng cường kích thích dành cho nam giới. Ngày nay, các nhà nghiên cứu đã tiết lộ rằng các chất chống oxy hóa và các khoáng chất chứa rất nhiều trong loại rau này. Vì vậy việc sử dụng loại rau này rất cần thiết để cải thiện sức khỏe đặc biệt là sức khỏe tình dục. Do chúng hỗ trợ ngăn chặn sự hấp thụ một số chất gây ô nhiễm từ môi trường sống, tác động tiêu cực đến ham muốn của bạn.
Quả sung
Từ xa xưa nam giới đã sử dụng quả sung như một phương thuốc tăng cường khăng năng tình dục tuyệt vời. Đồng thời chúng được coi là một loại thuốc kích thích tình dục chứa nhiều chất xơ. Tuy nhiên, loại quả này không phổ biến và dễ tìm thấy ở nhiều nước trên thế giới, đặc biệt là ở những nước không thuộc vùng nhiệt đới.
Các loại trái cây họ cam chanh
Các loại trái cây nhiệt đới này rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và axit folic. Tất cả những thành phần giúp tăng thêm cảm giác của bạn. Có thể sử dụng các loại trái cây này làm salad hoặc lấy nước cốt.
Rau bina
Rau bina là loại thực phẩm tăng cường sinh lý phổ biến cho nam giới, bởi trong rau bina chứa nguồn magie phong phú có tác dụng làm giãn mạch máu. Ăn rau bina sẽ giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, tạo ra sự kích thích lớn hơn. Tương tự, một số loại rau xanh khác như bông cải xanh, cải xoăn, cải bắp, cải Brussels và bok choy là nguồn cung cấp chất folate – hỗ trợ tình dục.
Trà không đường
Chất catechin chống oxy hóa trong trà có thể tăng cường lưu lượng máu trên khắp cơ thể. Nó giúp tăng trí nhớ, sự tập trung và cải thiện tâm trạng. Ngoài ra, hợp chất EGCG trong trà xanh, là một catechin có khả năng tăng cường đốt cháy chất béo. Những người tiêu thụ từ 3 đến 5 tách trà mỗi ngày trong 12 tuần có thể giảm 5% trọng lượng cơ thể. Do đó, mọi người nên uống trà xanh hoặc trà đen tươi không đường mỗi ngày. Chúng vừa tốt cho sức khỏe, lại giúp hỗ trợ giảm các dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới.
Tuy nhiên, chú ý là không nên sử dụng trà đóng chai. Vì chúng không lại những lợi ích như trà tươi và thường chứa nhiều đường. Sử dụng nhiều đường có thể dẫn đến giảm khả năng sản xuất endorphin của cơ thể, gây ra trầm cảm. Trà không đường là một lựa chọn tốt thay thế cho các loại nước ngọt hoặc nước ép có hàm lượng calo cao.
Dâu tây
Chúng rất giàu chất chống oxy hóa có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch. Do đó, loại quả này có thể giúp bạn đạt được lưu thông máu tốt. Đây là điều quan trọng đối với hoạt động tình dục ở nam và nữ. Hơn nữa, dâu tây cũng là nguồn vitamin C phong phú. Dâu còn chứa các chất chống oxy hóa, giúp duy trì số lượng tinh trùng cao hơn ở nam giới.
Bơ
Bơ có nhiều chất béo không bão hòa và ít chất béo bão hòa. Vì vậy chúng thực sự tốt cho tim và động mạch. Từ đó việc lưu thông máu đến các cơ quan của cơ thể cũng tốt hơn. Trên thực tế, những người đàn ông mắc bệnh tim có nguy cơ bị rối loạn cương dương (ED) cao gấp đôi. Vì vậy, đây thực sự là một trong những thực phẩm được khuyến khích sử dụng cho nam giới.
Đông trùng hạ thảo
Từ ngàn xưa, các bậc đế vương của đất nước Trung Hoa đã biết tới và tận dụng dược tính có trong đông trùng hạ thảo – sinh vật đặc biệt trên thế giới trải qua “tam âm tam dương” để tăng cường bản lĩnh phòng the. Qua nhiều năm, y học hiện đại cũng đã chứng minh rằng đông trùng hạ thảo chứa nhiều hoạt chất sinh học đặc biệt tốt cho cánh mày râu, là bảo bối quý và tốt hơn cả viagra.
Cụ thể, phân tích từ các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Nấm dược liệu đã chỉ ra rằng, bên trong đông trùng hạ thảo có các thành phần: 17 loại acid amin, lipid, các vitamin A, B, C, D, E, K… natri, D-mannitol, cordycepin, Hydroxyethyl-adenosine… Nhờ đó, đông trùng hạ thảo mang tới các tác động tích cực cho sinh lý nam giới như:
– Tăng khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”
– Cải thiện và nâng cao chức năng thận
– Tăng cường sinh lực, sự dẻo dai cơ bắp
– Nâng cao sức đề kháng, tránh nguy cơ nhiễm trùng dương vật
Để dùng đông trùng hạ thảo trong tăng cường sinh lý, nam giới có thể dùng ăn sống trực tiếp, nấu cháo, hầm thịt… Nhưng cách dùng được đông đảo quý ông ưa chuộng nhất có thể kể tới phương pháp ngâm rượu đông trùng hạ thảo.
Đông trùng hạ thảo chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sinh lý nam giới
Hạt Chia
Bất kể bạn mệt mỏi sau một ngày làm việc dài hay sau một buổi tập luyện, hạt chia sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo. Loại hạt này cung cấp năng lượng kéo dài trong “cuộc yêu”. Nhờ hàm lượng omega-3 và carbs phức tạp trong hạt chia giúp làm tăng sức dẻo dai trong mọi trận chiến. Bạn chỉ cần khoảng 1 hoặc 2 muỗng hạt chia để có được tất cả những lợi ích kể trên. Có thể trộn chung cùng sinh tố để có được hương vị thơm ngon hơn. Đây cũng là một trong những biện pháp khắc phục dễ dàng nhưng hiệu quả dành cho mọi người.
Quả anh đào và táo
Táo và anh đào chứa các đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể chống lại các vi khuẩn gây hôi miệng, viêm nướu. Các polyphenol trong táo có thể làm giảm hoạt động của vi khuẩn có mùi hôi hình thành trong miệng sau khi tiêu thụ thực phẩm có đường. Hơn nữa, anh đào có nhiều anthocyanin có thể làm tan đi khí methyl mercaptan. Loại khí này thoát ra từ việc phân hủy thức ăn còn sót trong miệng. Lựa chọn cho anh đào và táo cũng là cách để tăng sinh lý cho nam giới.
Quả hạch
Các loại hạt hạnh nhân, óc chó, là nguồn phong phú của L-arginine, được chuyển đổi thành oxit nitric. Chất này được biết đến như một chất tăng cường tình dục. Vì vậy, đây là một trong những thực phẩm tốt nhất để cải thiện vấn đề tình dục cho nam giới.
Hàu và động vật có vỏ khác
Bên cạnh nổi tiếng là loài kích thích tình dục tuyệt vời, hàu sống thực sự có mối liên hệ với các hoạt động chức năng tình dục. Hàu có chứa rất nhiều kẽm giúp tăng sản xuất testosterone. Ngoài ra, kẽm rất quan trọng đối với việc sản xuất ra những tinh binh khỏe mạnh. Một số nguồn thực phẩm cũng chứa nhiều kẽm khác là : thịt đỏ, tôm, hạt bí ngô, thịt lợn…
Socola đen
Socola đen đặc biệt có chứa hợp chất phenylethylamine có thể giải phóng các endorphin rất tốt cho chuyện giường chiếu. Khi ăn socola đen có thể tạo cảm giác kích thích tương tự như đang tận hưởng một nụ hôn. Thật ra, dù sô cô la đen rất hấp dẫn, nhưng không nên sử dụng quá nhiều.
Màu socola càng đậm thì càng tốt cho sức khỏe. Socola đen chứa lượng cao flavonoid chống lại bệnh tật, rất tốt cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng. Bạn nên tiêu thụ những socola với 70% cacao. Nếu sử dụng quá nhiều socola sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của bạn.
Gan
Gan giúp cung cấp cho cơ thể một lượng kẽm cần thiết. Vì vậy nó có thể duy trì mức testosterone tối ưu. Việc thiếu kẽm sẽ ngăn chặn tuyến yên tiết ra hormone kích thích sản xuất testosterone. Ngoài ra, kẽm có thể ức chế enzyme aromatase chuyển đổi testosterone thành estrogen dư thừa.
Rượu vang đỏ
Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất cho tăng cường sinh lý ở nam giới. Nếu bạn đang tự hỏi liệu uống rượu vang đỏ có tốt hay không, thì câu trả lời là có. Nhưng, quan trọng nhất là sử dụng điều độ. Các loại vang đỏ không chỉ giúp bạn giảm bớt sự ức chế mà còn khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn.
Trứng
Hầu hết chúng ta đều thích trứng. Nó là món ăn bổ dưỡng và chứa nhiều vitamin B5, B6 giúp giảm căng thẳng, cân bằng hormone. Đây cũng là một trong những thực phẩm tuyệt vời cho việc tăng cường sinh lý mà bạn có thể sử dụng.
Các loại cá độ béo cao
Món tiếp theo trong danh sách siêu thực phẩm dành cho nam giới là cá có chứa chất béo cao. Bạn nên lựa chọn cá trích, cá hồi, cá thu, cá mòi và cá ngừ albacore. Chúng chứa một hàm lượng cao axit béo omega 3. Đây là lý do tại sao nhiều nam giới lại lựa chọn bổ sung dầu cá để cải thiện sinh lý.
Tôm hùm
Tôm hùm là một nguồn giàu protein, đồng, selen và kẽm. Như đã nói ở trên, kẽm rất quan trọng trong việc tăng testosterone ở nam giới. Do đó, tôm hùm là món cũng được lựa chọn để tăng cường sinh lý. Ngoài ra, tôm hùm còn chứa nhiều photpho thúc đẩy ham muốn tình dục đáng kể.
Bên cạnh việc áp dụng các cách chữa yếu sinh lý nam giới cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Tuy thực phẩm không thể giải quyết hoàn toàn được các vấn đề sinh lý ở nam giới nhưng thực phẩm bổ dưỡng là “trợ thủ đắc lực” có thể hỗ trợ điều bệnh hiệu quả mà không cần sử dụng các loại thuốc tốn kém. Hãy bắt đầu ngay với những loại thực phẩm mà bạn yêu thích để có được sức mạnh sung mãn như ý.
Phương pháp tăng cường sinh lý từ bài thuốc thảo dược 150 năm tuổi
Nguyên tắc điều trị bệnh Y học cổ truyền là can thiệp sâu vào căn nguyên gây bệnh sau đó tiến hành loại bỏ triệu chứng, từ đó mang lại hiệu quả lâu dài, bền vững. Hiện nay, có rất nhiều bài thuốc Y học cổ truyền được nghiên cứu chỉn chu, điển hình là bài thuốc Sinh lý Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường.
Sinh lý Đỗ Minh được nhiều chuyên gia đánh giá cao bởi tác dụng kích hoạt chức năng tạng thận, nơi được mệnh danh là bể chứa tinh của cơ thể. Từ đó kích thích sản sinh testosterone nội sinh vừa đủ, tăng cường lưu thông máu về dương vật, an toàn cho khả năng sinh lý và sức khỏe toàn thân của nam giới.
Bài thuốc sinh lý “3 trong 1” khỏe toàn diện
Bài thuốc Sinh lý Đỗ Minh được bào chế theo nguyên tắc chữa bệnh của Y học cổ truyền kết hợp với kinh nghiệm sử dụng thuốc Nam của 5 đời lương y dòng họ Đỗ Minh. Đây là sự kết hợp của 3 phương thuốc trong 1 liệu trình điều trị gồm: Hồi xuân phục dương thang, Đại bổ thận, Đại bổ phục dương hoàn. Mỗi bài thuốc được phối hợp từ nhiều loại thảo dược tự nhiên, mang lại công dụng chữa bệnh toàn diện:
– Thúc đẩy quá trình sản sinh hormone sinh dục nam giới ở mức ổn định
– Phục hồi chức năng tạng thận, cân bằng âm dương trong cơ thể
– Bồi bổ sức khỏe, giúp cơ thể nam giới phong độ về mọi mặt, tinh thần minh mẫn, làm việc hiệu quả, nâng cao đời sống tình dục.
Dược liệu sạch, không gây tác dụng phụ, không phụ thuộc vào thuốc
Bài thuốc Sinh lý Đỗ Minh được đánh giá cao còn vì thành phần thảo dược 100% đã được kiểm chứng về chất lượng, dược tính. Được biết, thay vì thu mua dược liệu từ bên ngoài nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã đầu tư phát triển thành công 3 vườn dược liệu chuyên canh tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội).
Với mô hình sản xuất khép kín, tự cung tự cấp, nhà thuốc Đỗ Minh Đường có thể đảm bảo được chất lượng thuốc với cam kết thuốc lành tính, không gây tác dụng phụ, không phụ thuộc vào thuốc.
Cách dùng tiện lợi
Không đi theo lối mòn, sử dụng thuốc dạng thang sắc khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong quá trình sử dụng. Thuốc Sinh lý Đỗ Minh được ngâm thành rượu và bào chế thành viên hoàn vô cùng tiện lợi mà không cần đun sắc tốn thời gian.
Có thể nói, nhờ bài thuốc được nghiên cứu tỉ mỉ từ công thức tới thành phần thảo dược mà bài thuốc sinh lý Đỗ Minh đã cho hiệu quả tốt trên 80% trường hợp điều trị.
Điển hình trong hàng ngàn nam giới hồi phục thành công phong độ là diễn viên Lê Bá Anh và NSƯT Minh Tuấn. Với 3 tháng uống thuốc tại Đỗ Minh Đường các nghệ sĩ đã có thể tự tin trong chuyện phòng the, lấy lại niềm vui trong cuộc sống,
Video: Chia sẻ của diễn viên Bá Anh, Minh Tuấn về hiệu quả bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh
Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao – Liễu Giai – Hà Nội. SĐT: 0984 650 816 – 024 62 536 649.
TP. Hồ Chí Minh: Số 100 Đường Nguyễn Văn Thương – Phường 25 – Bình Thạnh – Hồ Chí Minh. SĐT: 0932 088 186 – 028 3899 1677.
Website: http://dominhduong.com/ và http://dominhduong.org/
Fanpage: Nhà thuốc dòng họ Đỗ Minh Đường
Tổng Hợp Bài Tập Trắc Nghiệm Toán 10 Đầy Đủ Và Mới Nhất
Trong chương trình Toán lớp 10, các bạn học sinh đã bắt đầu làm quen với những khái niệm mở đầu của chương trình toán THPT. Tuy nhiên, đến cuối năm học, kì thi cuối năm sắp tới gần mà nhiều bạn vẫn chưa chưa tìm được một bộ bài tập trắc nghiệm nào tổng hợp lại tất cả các chương của Toán 10 để ôn luyện. Để giúp các em hệ thống lại tất cả các kiến thức đã học, chúng tôi xin giới thiệu tài liệu tổng hợp bài tập trắc nghiệm toán 10. Tài liệu bao gồm các câu hỏi trắc nghiệm trải đều chương trình toán 10, phù hợp với tất cả các đối tượng học sinh từ trung bình yếu đến khá giỏi. Hy vọng đây sẽ là một tài liệu bổ ích giúp các em nắm vững các dạng toán lớp 10 và hoàn thành thật tốt bài kiểm tra cuối năm sắp tới.
Tuyển tập bài tập trắc nghiệm toán 10 Kiến Guru sắp giới thiệu sẽ chia làm 2 phần: Đại số và Hình học. Trong đó:
+ Đại số gồm 4 chương: mệnh đề – tập hợp, hàm số bậc nhất và hàm số bậc hai, phương trình và hệ phương trình, bất đẳng thức – bất phương trình, cung và góc lượng giác.
+ Hình học gồm 3 chương: vectơ, tích vô hướng của hai vectơ và ứng dụng, phương pháp tọa độ trong mặt phẳng.
I. Bài tập trắc nghiệm toán 10 Phần Đại số
1. Mệnh đề – Tập hợp
Trong phần này, chúng ta sẽ ôn tập lại các bài tập trắc nghiệm toán 10 xoay quanh những nội dung: mệnh đề, tập hợp, các phép toán trên tập hợp (giao, hợp, hiệu, phần bù), các tập hợp số.
Câu 1: Cho 2 tập hợp A = {x € R/(2x – x2)(2×2 – 3x -2) = 0}, B = {n € N/3<n2<30}, chọn mệnh đề đúng?
A. A ∩ B = {2,4}
B. A ∩ B = {2}
C. A ∩ B = {5,4}
D. A ∩ B = {3}
Câu 2: Mệnh đề nào sau là mệnh đề sai?
A. ∀n € N thì n ≤ 2n
C. ∃n € N : n2 = n
Câu 3: Cho A = (-5; 1], B = [3; + ), C = (-∞ ; -2) câu nào sau đây đúng?
Câu 4: Cho 2 tập hợp A = , B = , chọn mệnh đề sai
Câu 5: Tập hợp D = {-∞;2]∩(-6;+∞) là tập nào sau đây?
A. (-6;2]
B. (-4;9]
C. (∞;∞)
D. [-6;2]
Câu 6: Tập hợp A = {1; 2; 3; 4; 5; 6} có bao nhiêu tập hợp con gồm 2 phần tử?
A. 30
B. 15
C. 10
D. 3
Câu 7: Cho A=(–∞;–2]; B=[3;+∞) và C=(0;4). Khi đó tập (AB)C là:
A. [3;4].
B. (–∞;–2](3;+∞).
C. [3;4).
D. (–∞;–2)[3;+∞).
Câu 8: Cho tập hợp Hãy chọn khẳng định đúng.
A. A có 6 phần tử
B. A có 8 phần tử
C. A có 7 phần tử
D. A có 2 phần tử
Câu 9: Lớp 10A có 7 HS giỏi Toán, 5 HS giỏi Lý, 6 HS giỏi Hoá, 3 HS giỏi cả Toán và Lý, 4 HS giỏi cả Toán và Hoá, 2 HS giỏi cả Lý và Hoá, 1 HS giỏi cả 3 môn Toán , Lý, Hoá . Số HS giỏi ít nhất một môn (Toán, Lý , Hoá ) của lớp 10A là:
A. 9
B. 10
C. 18
D. 28
2. Hàm bậc hai và hàm bậc nhất
Các dạng bài tập trắc nghiệm toán 10 thường gặp trong chương 2 là : Tìm TXĐ của hàm số, xét tính chất chẵn, lẻ, các bài toán về đồ thị hàm bậc nhất ( đường thẳng) và đồ thị hàm bậc hai ( parabol).
Câu 1: Khẳng định nào về hàm số y = 3x + 5 là sai:
A.Đồng biến trên R
B. Cắt Ox tại
C. Cắt Oy tại (0;5)
D. Nghịch biến R
Câu 2: TXĐ của hàm số là:
A. Một kết quả khác
B. R{3}
C. [1;3) ∪ (3;+∞)
D. [1;+∞)
Câu 3: Hàm số nghịch biến trên khoảng
A. (-∞;0)
B. (0;+∞)
C. R{0}
D. R
Câu 4: TXĐ của hàm số là:
A. (-∞;1]
B. R
C. x ≥ 1
D. ∀x ≠ 1
Câu 5: Đồ thị hàm số đi qua hai điểm A(0;-3); B(-1;-5). Thì a và b bằng
A. a = -2; b = 3
B. a = 2; b = 3
C. a = -2; b = -3
D.a = 1; b = -4
Câu 6: Với những giá trị nào của m thì hàm số y = -x3 + 3(m2-1)x2 + 3x là hàm số lẻ:
A. m = -1
B. m = 1
C. m = ±1
D. một kết quả khác.
Câu 7: Đường thẳng dm: (m – 2)x + my = -6 luôn đi qua điểm
A. (2;1)
B. (1;-5)
C. (3;1)
D. (3;-3)
Câu 8: Hs đồng biến trên R nếu
A. một kết quả khác.
B. 0 < m < 2
C. 0 < m ≤ 2
Câu 9: Cho hai đường thẳng d1: y = 2x + 3; d2: y = 2x – 3 . Khẳng định nào sau đây đúng:
A.d1
B. d1 cắt d2
C. d1 trùng d2
D. d1 vuông góc d2
Câu 10: Hàm số nào trong các hàm số sau là hàm số chẵn
Câu 11:
A. 0 và 8
B. 8 và 0
C. 0 và 0
D. 8 và 4
Câu 12: TXĐ D của hàm số là:
A. [-3;1]
B. [-3;∞)
C. x € (-3;+∞)
D. [-3;1)
Câu 13: TXĐ D của hàm số là:
A. R
B. R{2}
C. (-∞;2]
D. [2;∞)
Câu 14: Hàm số nào trong các hàm số sau không là hàm số chẵn
Câu 15: Đường thẳng d: y = 2x – 5 vuông góc với đường thẳng nào trong các đường thẳng sau:
Câu 16: Biết rằng parabol y = ax2 + bx + c đi qua ba điểm A(0,-1),B(1,-1),C(-1,1). Khi đó giá trị của a, b và c là:
Câu 17: Biết rằng parabol y = ax2 + bx có đỉnh là điểm I(2,-2) . Khi đó giá trị của a và b là:
3. Phương trình và hệ phương trình
Trong chương 3, chúng ta sẽ ôn tập giải phương trình : bậc nhất, bậc hai, pt chứa dấu giá trị tuyệt đối, pt có chứa căn thức và các dạng toán tìm tham số để phương trình thỏa mãn điều kiện cho trước.
Câu 1. Điều kiện xác định và số nghiệm của phương trình là
A. 0 < x < 5 và phương trình có 1 nghiệm
B. 0 ≤ x ≤ 5 và phương trình vô nghiệm
C. 0 < x < 5 và phương trình có 2 nghiệm
D. 0 ≤ x ≤ 5 và phương trình có 1 nghiệm
Câu 2. Giải phương trình
A. x = 3
B. x = 4
C. x = –2
D. x = –2; x = 4
Câu 3. Tìm giá trị của m để phương trình (m² + 2m – 3)x = m – 1 có nghiệm duy nhất
A. m ≠ 1; m ≠ –3
B. m ≠ 1
C. m ≠ –3
D. m = 1; m = –3
Câu 4. Cho phương trình x² – 2(m – 1)x + m – 4 = 0 có nghiệm x1 = 2. Nghiệm còn lại là
A. x2 = –1
B. x2 = –2
C. x2 = 1
D. x2 = –1/2
Câu 6. Tìm giá trị của m để phương trình x² + 3x + m + 2 = 0 có hai nghiệm âm phân biệt
A. –2 < m < 1
B. –2 < m < 2
C. –2 < m < 1/4
D. –1 < m < 1/2
Câu 7. Tìm giá trị của m để phương trình x² – 2(m – 1)x + m + 1 = 0 có hai nghiệm phân biệt khác 0
B. 1 < m < 3
D. m < –1 hoặc 3 < m
Câu 8. Tìm giá trị của m để phương trình x² – 4x + m + 1 = 0 có 2 nghiệm cùng dấu
A. –1 < m < 3
B. 1 < m < 3
Câu 9. Giải phương trình = 1 – 2x
A. –1 và -2
B. 1/2
C. –1 và 1/2
D. –1
Câu 10. Giải phương trình = 3
A. 2 và 5
B. 2 và -2
C. –1 và 3
D. –2 và 7
A. 0
B. 1
C. 2
D. 4
A. 1 ≤ x ≤ 2
B. x = 1/2
C. x = 3/4
D. x = 0
Câu 13. Cho phương trình 2x² + 2(m – 1)x + m² – 1 = 0. Tìm giá trị của m để phương trình có hai nghiệm phân biệt x1, x2 thỏa mãn biểu thức A = (x1 – x2)² đạt giá trị lớn nhất
A. m = 1
B. m = 2
C. m = –1
D. m = 3
Câu 13. Cho hệ phương trình . Tìm giá trị lớn nhất của m để hệ phương trình có nghiệm
A. m = 1
B. m = 2
C. m = 4
D. m = 6
4. Bất đẳng thức, bất phương trình
Trong tài liệu bài tập trắc nghiệm toán 10, chương bất đẳng thức- bất phương trình giữa một vai trò vô cùng quan trọng vì kĩ năng xét dấu sẽ theo suốt chúng ta chương trình Toán THPT. Ở đây, chúng sẽ luyện tập các dạng toán về dấu của nhị thức bậc nhất, tam thức bậc hai và áp dụng chúng để giải bất phương trình bậc nhất và bất phương trình bậc hai.
1. Trong các bất đẳng thức sau, bất đẳng thức nào đúng với mọi x:
A. x2 – 2 < 0
2. Với mọi số dương. Bất đẳng thức nào sau đây sai
4. Cặp bất phương trình tương đương là:
5. Hệ bất phương trình có tập nghiệm là:
6. Nhị thức luôn âm trong khoảng nào sau đây:
7. Tập nghiệm bất phương trình: là:
8.Biểu thức: có dấu âm khi:
9. Tập nghiệm của bất phương trình
10. Nghiệm của bất phương trình là:
11.TXĐ của hs là
12. Biểu thức luôn dương khi
13. Bất phương trình có tập nghiệm là:
14. Bất phương trình có tập nghiệm là:
15. Tìm để bất phương trình vô nghiệm?
A. m = 1
B. m = 3
C. m = 1
D. m = 2
5. Cung và góc lượng giác
1. Cho . Điều khẳng định nào sau đây đúng?
2. Đổi sang radian góc có số đo .
3. Cho thì tanα bằng:
4. Cho . Giá trị tanα bằng
5. Một đường tròn có bán kính bằng 15 cm. Độ dài cung tròn có góc ở tâm bằng 30o là
6. Cho đường tròn có bán kính bằng 6 cm. Số đo (đơn vị rad) của cung có độ dài bằng 3cm là
A. 3
B. 2
C. 1
D. 0,5
7. Cho tanα = 3. Khi đó Dcó giá trị bằng
8. Đơn giản biểu thức
9. Cho . Điều khẳng định nào sau đây đúng?
A. sinα < 0
B. cosα < 0
C. tanα < 0
D. cotα < 0
II. Bài tập trắc nghiệm Toán 10 Phần Hình học
1. Vectơ
Vectơ là khái niệm các em mới làm quen ở đầu chương trình lớp 10 và nó sẽ theo suốt chúng ta trong chương trình Hình học THPT. Do đó trong các bài tập trắc nghiệm toán 10 phần hình học thì các bài tập vectơ chiếm một số lượng câu hỏi lớn. Các em cần nắm vững các dạng toán về: định nghĩa vectơ, tổng hiệu hai vectơ, tích vô hướng của hai vectơ và ứng dụng.
2, Tích vô hướng hai vectơ – ứng dụng
Câu 11:Từ một đỉnh tháp chiều cao CD = 80m, người ta nhìn hai điểm A và B trên mặt đất dưới các góc nhìn là 72o 12′ và 34o 26′ . Ba điểm A, B, D thẳng hàng. Tính khoảng cách AB ?
A. 71m
B. 91m
C. 79m
D. 40m
Câu 12: Khoảng cách từ A đến B không thể đo trực tiếp được vì phải qua một đầm lầy. Người ta xác định được một điểm C mà từ đó có thể nhìn được A và B dưới một góc 560 16 ‘ . Biết CA = 200m, CB = 180m. Khoảng cách AB bằng bao nhiêu ?
A. 163m
B. 224m
C. 112m
D. 168m
Câu 13: Cho tam giác ABC có A( 1; –1) ; B( 3; –3) ; C( 6; 0). Diện tích ΔABC là
A. 12
B. 6
C. 6√2
D. 9
Câu 14: Cho 4 điểm A( 1; 2) ; B( –1; 3); C( –2; –1) : D( 0; –2). Câu nào sau đây đúng
A. ABCD là hình vuông
B. ABCD là hình chữ nhật
C. ABCD là hình thoi
D. ABCD là hình bình hành
3. Phương pháp tọa độ mặt phẳng Oxy:
A. Δ: 3x +2y = 0
B. D: -3x + 2y -7 = 0
C. D: 3x – 2y = 0
D. D: 6x – 4y + 14 = 0
9.Cho △ABC có A(2;-1), B(4;5), C(-3;2). Viết phương trình tổng quát của đường cao BH.
A. 3x + 5y – 37 = 0
B. 3x – 5y – 13 = 0
C. 5x + 3y – 5 = 0
D. 3x + 5y – 20 = 0
10. Cho 2 điểm A(1 ; −4) , B(3 ; 2). Viết phương trình tổng quát đường trung trực của đoạn thẳng AB.
A. 3x + y + 1 = 0
B. x + 3y + 1 = 0
C. 3x − y + 4 = 0
D. x + y − 1 = 0
11. Phương trình nào sau đây là phương trình đường tròn
A. x2 + y2 – x – y + 9 = 0
B. x2 + y2 – x = 0
C. x2 + y2 – 2xy – 1 = 0
D. x2 – y2 – 2x + 3y – 1 = 0
12.
Chúng ta đã vừa hoàn thành xong bộ bài tập trắc nghiệm Toán 10. Hiện nay, toán trắc nghiệm đang là một xu hướng tất yếu vì đề thi đại học các năm đều là 100% trắc nghiệm. Do đó, làm tốt những bài tập này sẽ giúp các em nâng cao kĩ năng làm toán trắc nghiệm. Bộ câu hỏi này được phân loại cụ thể theo từng chương, với nhiều mức độ từ cơ bản đến nâng cao, đặc biệt là nhiều bài tập trong bộ tài liệu chắc chắn sẽ nằm trong các đề thi học kì sắp tới của các bạn học sinh lớp 10. Rất mong các em chăm chỉ ôn luyện các bài tập trên để nâng cao kỹ năng giải bài tập trắc nghiệm của mình và tiếp tục theo dõi những tài liệu chất lượng mà chúng tôi giới thiệu. Hy vọng, tài liệu này sẽ giúp các em ôn tập lại toàn bộ kiến thức lớp 10 và đạt kết quả cao trong kì thi sắp tới.
Cập nhật thông tin chi tiết về Tổng Hợp Đầy Đủ 21 Mẹo Tăng Cường Sinh Lý Nam Nâng Cao Phong Độ trên website Globaltraining.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!