Bí Quyết Dưỡng Da Mặt Trắng Hồng / TOP #10 ❤️ Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 9/2022 ❣️ Top View | Globaltraining.edu.vn

Bí Quyết Dưỡng Da Mặt Trắng Hồng Tự Nhiên Ngay Tại Nhà

Bí Quyết Làm Trắng Da Sạch Mụn Tại Nhà Hiệu Quả

6 Cách Làm Đẹp Da Bằng Dầu Dừa Giúp Trắng Da Sạch Mụn

Bí Quyết Sạch Mụn, Trắng Da Chỉ Bằng Muối Ăn An Toàn

Bí Quyết Trị Sạch Mụn Và Dưỡng Da Trắng Hồng

Bí Quyết Trắng Da, Sạch Mụn Nhờ Mặt Nạ Mướp Đắng Rừng

Mách bạn bí quyết dưỡng da mặt trắng hồng tự nhiên ngay tại nhà đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện được để sở hữu một làn da trắng hồng tự nhiên.

Dưới tác động của ánh nắng mặt trời, các tác nhân xấu từ môi trường bên ngoài cùng một số thói quen sống không khoa học,… làn da nhất là da mặt sẽ “xuống sắc” rõ rệt. Tìm cách làm trắng da nhanh nhất là điều mà phái đẹp tìm đến lúc này. Thay vì dùng các loại mỹ phẩm trắng da hay “đầu tư” một khoản không nhỏ để cải thiện làn da tại các Thẩm mỹ viện thì một bộ phận không nhỏ các chị em ưa chuộng các bí quyết trắng da từ thiên nhiên hơn.

Cà chua rất giàu lycopene được chứng minh có khả năng làm da trắng và hồng hào nhanh chóng mà ít nguyên liệu tự nhiên nào có thể làm được. Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất khác có trong loại quả này còn rất cần thiết để dưỡng da mịn màng, đẩy lùi những điểm tối màu và giữ da săn chắc hơn.

Cũng không phức tạp gì cả, chỉ cần bạn lấy 1 quả cà chua đã rửa sạch đem xay nhuyễn rồi trộn thêm vài nước cốt chanh. Sau đó bôi mặt nạ trắng da này lên khắp mặt, lưu lại trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Lượng axit có trong sữa chua sẽ giúp thanh tẩy nhanh những khiếm khuyết trên da và giúp da mịn hơn. Một làn da sáng màu và mềm mịn hơn là điều mà bạn có thể dễ dàng cảm nhận sau một thời gian áp dụng công thức này.

Bột nghệ được xem là ” mỹ phẩm tự nhiên ” có thể khắc phục được nhiều khuyết điểm trên da như: trị tàn nhang nám da, xóa vết thâm, trị mụn sẹo,… đặc biệt làm trắng da nhanh chóng.

Hãy lấy bột nghệ nguyên chất, cho thêm vài giọt nước cốt chanh và 1 ít nước sạch trộn đều để được hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa mặt sạch bằng nước ấm, bạn thoa kem trắng da này lên và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm.

– Massage da mặt: Các động tác massage giúp làm mờ các nếp nhăn, kích thích lưu thông máu dưới da, nhờ đó mà làn da hồng hào và căng tràn sức sống hơn. Chính vì vậy, khi rửa mặt hay áp dụng các cách làm đẹp lên da bạn nên kết hợp massage nhẹ theo vòng tròn để đạt được hiệu quả cao hơn.

– Uống thật nhiều nước: không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến làn da luôn ở trạng thái “no đầy” giúp làn da căng, trắng và tránh được các vấn đề về da.

– Tập luyện thể dục thường xuyên: Giúp giải độc cho cơ thể và làn da, giúp làn da trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.

– Chống nắng che chắn cho da: Nếu được bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất là vào giờ cao điểm. Bên cạnh đó, các biện pháp chống nắng hay bôi kem chống nắng hàng ngày, trước 30 phút khi ra ngoài với chỉ số SPF phù hợp cũng là điều bạn nên lưu ý.

– Có một chế độ ăn uống hợp lý: Đặc biệt tăng cường các loại rau củ quả giàu vitamin C giúp làn da trẻ đẹp từ bên trong, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da hữu hiệu.

Ngoài ra xin chia sẻ cùng bạn một loại kem đang sốt trong cơn lốc dưỡng trắng da mặt hiện nay đó là Kem Nice Day Princess White. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên với những công thức vượt trội an toàn tuyệt đối cho mọi làn da mà hiệu quả dương trắng sáng da rất ưu việt.

Sản phẩm hiện được phân phối chính hãng tại Hồng Đào Beauty

Bí Quyết Dưỡng Da Mặt Trắng Hồng Mà Chị Em Không Thể Bỏ Qua!

Bí Quyết Làm Mặt Nạ Cà Chua Cho Da Trắng Hồng Rạng Rỡ

Học Hỏi Ngay Cách Trộn Kem Trắng Da Toàn Thân An Toàn Tại Nhà

Cách Làm Kem Trộn Trắng Da Toàn Thân Hiệu Quả

Tác Hại Của Kem Trộn Đối Với Làn Da

Bí Quyết Dưỡng Da Căng Mịn, Trắng Hồng Tự Nhiên

Bí Quyết Dưỡng Da Căng Mịn Cho Bạn Gái Trong Ngày Mưa

Bí Quyết Dưỡng Da Trắng Hồng Căng Mịn Dành Cho Da Nhạy Cảm Mẫu Mới 2022

Bí Quyết Dưỡng Da Căng Mịn Cho Các Mẹ Bỉm Sữa Sau Sinh

Không Muốn Già Trước Tuổi Hãy Học Ngay 3 Bí Quyết Dưỡng Da Căng Mịn

Bí Quyết Sử Dụng Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Dầu An Toàn

Trong dịch chiết mẫu đơn có nhiều chất chống oxy hóa nhờ khả năng thu nhặt gốc tự do cao, khả năng tạo phức càng cua với sắt, giảm tác dụng và ức chế sự peroxy hóa chất béo nhờ vào các hợp chất phenolic và flavonoid.

Tyrosinase (hay còn gọi là monophenol monooxygenase) là một loại enzyme có nhiều công dụng khác nhau cho làm đẹp da. Nó đóng vai trò xúc tác trong hai bước đầu tiên của việc tái tạo các sắc tố da. Chính vì vậy, chiết xuất rễ mẫu đơn có chứa tới 6 chất ức chế tyrosinase nên có thể ngăn ngừa bỏng nắng, ban đỏ và những tổn hại khác trên da bức xạ UVB gây ra.

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, trans – caffeic acid stearyl ester (TCASE) từ rễ mẫu đơn gúp ức chế melanin, từ đó làm giảm thâm nám, dưỡng da sáng hồng và đều màu làm trắng da tự nhiên hiệu quả. Bởi lẽ, nguyên nhân chính gây ra nám và tàn nhang được xác định là do sắc tố melanin.

Bên cạnh đó, chiết xuất từ vỏ rễ mẫu đơn có thể làm tăng đáng kể sự sản sinh các tế bào sừng HaCaT ở người và các nguyên bào sợi của da (pNHDF) – tế bào phổ biến nhất tạo ra collagen.

Gel lô hội/nha đam (Aloe barbadensis/vera leaf)

Lô hội từ lâu đã được ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da. Lô hội có thể được tìm thấy ở dạng bột chiết từ lá hoặc gel.

Lô hội chứa khoảng 75 thành phần thuộc các nhóm: Vitamin, enzyme, khoáng chất, đường, lignin, saponins, acid salicylic và các acid amino acid. Qua đó, lô hội có công dụng đặc biệt, bao gồm: Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do; Giúp giảm viêm; Giảm đau, kháng khuẩn và kháng virus; Làm lành vết thương và mờ sẹo; Dưỡng da sáng hồng và đều màu, Làm trắng da tự nhiên…

Đặc biệt, gel lô hội thể bảo vệ da chống lại các tác hại do tia bức xạ gây lên. Chúng kích thích nguyên bào sợi tạo ra collagen và elastin giúp da đàn hồi hơn, mềm mịn và ngăn ngừa vết nhăn hiệu quả.

Lô hội rất giàu kẽm, có tác dụng se khít lỗ chân lông, các acid amino giúp làm mềm da hiệu quả từ đó giảm nguy cơ bị hình thành mụn trứng cá, khô nẻ và ban đỏ, làm nhỏ lỗ chân lông.

Tuy nhiên, đối với người có làn da nhạy cảm, dễ dị ứng, khi dùng gel lô hội bôi trực tiếp lên da dễ bị mẩn đỏ, nóng, ngứa ngáy. Vậy nên, hãy thử một lượng nhỏ gel lô hội lên mu bàn tay để xem xét tình trạng dị ứng trước khi áp dụng lên mặt.

Hổ nhĩ thảo (Saxifraga sarmentosa extract)

Hổ nhĩ thảo còn có tên gọi khác là cỏ tai hùm mọc hoang ở gò núi, bên cạnh khe, nơi ẩm ướt, thường được trồng làm cảnh ở Nhật Bản, Trung Quốc, Việt Nam và một số nước Đông Á khác.

Theo y học cổ truyền, hổ nhĩ thảo có vị đắng, cay, tính lạnh và ít độc có tác dụng: Khư phong, tiêu thủng, giảm đau, mát huyết, cầm huyết, thanh nhiệt, giải độc…

Theo y học hiện đại, hổ nhĩ thảo có thành phần quercetin-5-glucoside, saxifragin, quercitrin, arbutin… và được ứng dụng để chăm sóc da.

Chiết xuất từ cây hổ nhĩ thảo có thể ức chế enzyme tyrosinase, qua đó hỗ trợ quá trình tái tạo các sắc tố da, dưỡng da sáng hồng và đều màu, làm trắng da tự nhiên, cứu trợ làn da khỏi cháy nắng và các tác hại từ ánh nắng Mặt trời…

Rễ sắn dây (Pueraria lobata root)

Từ bao đời nay, y học cổ truyền Trug Quốc, Nhật Bản và Việt Nam đã coi rễ sẵn dây là một trong những loại “thuốc quý”. Theo Đông y, rễ sắn dây có vị ngọt mát, tính bình, đi vào kinh tỳ, vị, phế, bàn quang, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, trừ phiền nhiệt, thông đại tiểu tiện, làm ra mồ hôi, giải độc nên được áp dụng trong rất nhiều trường hợp, đặc biệt là làm đẹp da.

Sắn dây có chứa hàm lượng plavonodit rất cao, là một loại hoạt chất tăng cường sự hoạt động của hệ tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Ngoài ra, nó còn có khả năng chống lại sự oxy hóa của cơ thể. Đặc biệt, chiết xuất sắn dây chứa hoạt chất tương tự như estrogen có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, ngăn cản sự bài tiết quá nhiều sắc tố melanin, làm giảm thâm nám, làm trắng da tự nhiên, giúp da mịn màng, đều màu hơn. Bên cạnh đó, isoflavone trong chiết xuất sắn dây cũng có thể chống oxy hóa hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa, làm giảm mụn trứng cá, dưỡng da sáng hồng và đều màu.

Chiết xuất vi tảo (Chlorella vulgaris)

Vi tảo chlorella vulgaris cung cấp một nguồn carotenoids phong phú. Trong thực tế, các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã phát hiện ra rằng, lutein (một loại carotenoid) được chiết xuất từ chlorella vulgaris không chỉ giúp ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư ruột kết, mà còn ngăn cản tia cực tím làm tổn hại cho da cũng như làm chậm tốc độ của stress oxy hoá, ngăn ngừa ung thư da và lão hoá da.

Chiết xuất chlorella vulgaris cũng tất dồi dào các acid amin như: Lysine, proline, glycine và alanine, tất cả đều giúp xây dựng protein và tạo thành từng đơn vị collagen, qua đó có khả năng tái tạo và giúp da mịn màng, dưỡng da sáng hồng và đều màu, đặc biệt với da bị sẹo mụn hoặc lão hóa sớm.

Hơn nữa, chiết xuất vi tảo còn là một nguồn dồi dào methyl-cobolamine – dạng vitamin B12 dễ hấp thu nhất. Các poryphirins chứa trong chiết xuất giúp cơ thể giải độc chì hiệu quả, ngăn chặn sự suy giảm collagen và giảm độ đàn hồi của da. Nhiều nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng, chiết xuất vi tảocó thể làm tăng độ săn chắc da, làm giảm đáng kể sự xuất hiện của các vết rạn da do mang thai hay do tắm nắng.

Bí Quyết Dưỡng Da Sau Sinh Để Trông Mòn Con Mắt

Bí Quyết Chăm Sóc Da Sau Sinh Mổ Hiệu Quả Tại Nhà

Chia Sẻ Bí Quyết Đánh Cờ Tướng Hay Nhất Thế Giới

Tổng Hợp Các Bí Quyết Chơi Cờ Tướng Hay Nhất (Phần 1)

Tổng Hợp Các Bí Quyết Chơi Cờ Tướng Hay Nhất (Phần 4)

Bí Quyết Dưỡng Da Trắng Hồng Rạng Rỡ Của Gái Hàn

Cách Chống Lão Hóa Da Mặt Bằng Thiên Nhiên Áp Dụng Cho Mọi Độ Tuổi

Bí Quyết Chống Lão Hóa Da Mặt

Bí Quyết Chống Lão Hóa Da Tay Đơn Giản Tại Nhà

Bí Quyết Làm Đẹp Của Siêu Mẫu Trung Yêu Con Trai Vua Sòng Bạc

Bí Quyết Làm Đẹp Của 3 Cô Bạn Gái Con Trai Beckham

Làn da đẹp hoàn hảo không tì vết luôn là mơ ước của mọi phái đẹp. Chính vì thế, bạn rất cần chăm chút từng chi tiết nhỏ trong quy trình sử dụng kem dưỡng da mặt. Ngoài ra cũng nên điều chỉnh thói quen hằng ngày để da xấu được đẹp hơn. Chuyên mục Làm Đẹp của chúng tôi sẽ tiết lộ một số thói quen làm ảnh hưởng đến việc dưỡng da mà các nàng hay mắc phải và các biện pháp chăm sóc da trắng hồng hiệu quả nhất của phụ nữ hàn quốc trong bài viết sau đây.

Làn da đẹp hoàn hảo không tì vết luôn là mơ ước của mọi phái đẹp. Chính vì thế, bạn rất cần chăm chút từng chi tiết nhỏ trong quy trình sử dụng kem dưỡng da mặt. Ngoài ra cũng nên điều chỉnh thói quen hằng ngày để da xấu được đẹp hơn. Chuyên mục Làm Đẹp của chúng tôi sẽ tiết lộ một số thói quen làm ảnh hưởng đến việc dưỡng da mà các nàng hay mắc phải và các biện pháp chăm sóc da trắng hồng hiệu quả nhất của phụ nữ hàn quốc trong bài viết sau đây.

2. Nằm nghiêng quá nhiều khi ngủ

Tư thế ngủ cũng có ảnh hưởng rất nhiều đến việc hình thành nếp nhăn trên da mặt, làm da xấu đi. Việc tỳ mạnh gương mặt lên gối có thể khiến cho da dễ nhăn nheo nhanh hơn. Đẹp365 khuyên bạn nên tập thói quen nằm ngửa khi đi ngủ để có thể giữ cho khuôn mặt luôn trẻ trung, rạng rỡ.

3. Dùng tẩy da chết dạng hạt

Những sản phẩm tẩy da chết dạng hạt luôn có khả năng làm da xấu, bị tổn thương khi được chà mạnh trên da. Đặc biệt đối với các nàng có làn da mỏng manh, nhạy cảm. Thì việc sử dụng loại sản phẩm này là hoàn toàn không được khuyến khích. Hãy thay thế bằng các sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ. Bạn nên sử dụng khoảng 2-3 lần/tuần để giúp da tái tạo tế bào mới, loại bỏ tế bào “già nua”.

4. Ngủ với làn da vẫn còn lớp makeup

Việc để nguyên lớp trang điểm đi ngủ chắc chắn sẽ không chỉ đem lại mỗi hậu quả là sự xuất hiện chi chít các nốt mụn. Điều này còn có thể làm cho da đẩy nhanh quá trình lão hóa hơn. Vì thế, dù có bận rộn, mệt mỏi như thế nào, bạn vẫn phải tẩy trang và rửa mặt và sử dụng kem dưỡng da mặt đầy đủ trước khi đặt lưng xuống giường và ngủ. Điều này sẽ giúp cho làn da được “thở” và loại bỏ được những bụi bẩn. Mỹ phẩm trang điểm làm bít lỗ chân lông ra khỏi da của bạn.

5. Quên dưỡng da vùng cổ

Ngoài khuôn mặt, cổ là bộ phận dễ làm lộ dấu hiệu lão hóa trên da của bạn nhất. Các ngôi sao nổi tiếng xinh đẹp cũng không thể giấu đi vùng da nhăn nheo ở cổ và điều này làm cho họ mất đi vẻ trẻ trung của minh. Nếu muốn các dấu hiệu tuổi tác không quá “lồ lộ”, hãy nhớ đừng bỏ qua việc dưỡng da cổ bằng các loại sản phẩm dưỡng ẩm, chống nắng phù hợp.

1. Đừng bao giờ quên chống nắng!

Đây có thể được coi là bước cơ bản nhất “nằm lòng” của mọi cô gái Hàn. Tác hại của tia UV đã được chứng minh vô cùng có hại với làn da mỏng manh của nàng. Thâm nám, tàn nhang, lão hóa chảy xệ cùng loạt bệnh lí về da sẽ xảy đến nếu nàng không có biện pháp ngăn cản.

Đặc biệt, các nàng xứ kim chi nhận định thời gian cho việc dưỡng trắng sau khi bị cháy nắng vô cùng lâu. So với việc bảo vệ tránh bị sạm màu có thể tốn công tốn sức gấp vài lần đấy! Và dù bạn có chú trọng dưỡng da bao nhiêu mà không bảo vệ thì dường như điều đó trở nên vô nghĩa.

2. Chú trọng chăm sóc da hơn trang điểm

Nàng đã không còn xa lạ gì với chăm sóc 10 bước chuẩn kiểu Hàn rầm rộ trong thời gian gần đây. Nghe có vẻ “hơi quá” nhưng đó thực chất là chu trình chăm sóc da phần đông các cô gái. Họ đặt trọng tâm công cuộc làm đẹp của mình ở việc chăm sóc rất kĩ lưỡng mỗi ngày. Dù không cần phải theo đúng đủ trình tự như thế, nhưng nàng hãy luôn dành một khoảng thời gian cho riêng mình. Tùy theo quỹ thời gian mỗi người, hãy cho da nàng được “nghỉ ngơi” sau một ngày dài mệt mỏi.

3. Kiên nhẫn khi sử dụng mỹ phẩm làm trắng

Cách làm da mặt trắng hồng tự nhiên không thể quên nhắc đến các hoạt chất có khả năng làm trắng. Thị trường làm đẹp phát triển với vô vàn sản phẩm thiên về dưỡng trắng. Tìm ra sản phẩm phù hợp với loại da nàng là điều cần thiết.

4. Trắng sáng từ sâu bên trong

Dinh dưỡng là điều không thể thiếu mỗi ngày để bạn có thể tràn đầy năng lượng hoạt động. Nàng có biết làn da sẽ “biểu hiện” nguồn thực phẩm nàng nạp vào cơ thể? Các cô gái Hàn luôn ưu tiên chọn nguồn dinh dưỡng chứa nhiều chất chống oxy hóa. Những hợp chất này có trong trái cây và rau củ quả tươi sống rất nhiều.

Điển hình như cà chua với hàm lượng lycopene có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ cho làn da. Bổ sung nguồn chất dồi dào này là điều cần thiết trong cách làm da mặt trắng hồng tự nhiên. Kết hợp giữa ăn đủ chất và dùng sản phẩm dưỡng đúng sẽ nhân đôi khả năng dưỡng trắng cho nàng đấy!

5. Tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm

Đối với khí hậu hanh khô Hàn Quốc, làn da các cô nàng nơi đây không thể thiếu dưỡng ẩm. Khi được ngậm đủ nước, da sẽ căng bóng, tươi sáng, tràn đầy sức sống. “Trẻ hóa” làn da nàng với các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh như serum, gel hay kem dưỡng… . Đảm bảo một làn da không bị bong tróc bất chấp tiết trời mùa đông lạnh giá để luôn xinh đẹp. Đặc biệt, việc này giúp da không bị xỉn màu, không đều màu hay thâm nám từ các vết tróc.

+ Trái cây: Các loại hoa quả nhiều vitamin C (chanh, cam, bưởi…) giúp tạo ra collagen nhằm tái tạo và trẻ hóa làn da. Làm đẹp với chanh và cam là bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé

+ Cá: Thực phẩm này giúp là chống viêm và cung cấp axit béo Omega-3, cho bạn một làn da khỏe đẹp, đẩy nhanh quá trình hấp thu vitamin, ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, giúp da luôn mềm mại.

+ Rau bina: Chứa lutein giúp chống lại các gốc tự do dây tổn hại tế bào da, giữ cho da ngậm nước, cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi cho da và làm bạn trẻ trung hơn.

+ Cà chua: Loại quả này rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa ung thư da.

+ Sữa chua: Bạn nên ăn chúng bởi sữa chua với các loại vitamin và khoáng chất cần thiết, không chỉ giữ cho hệ tiêu hóa của bạn ổn định mà còn giúp làn da thêm khỏe mạnh, hồng hào từ bên trong. Đây là bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé

Ngoài một chế độ ăn uống hợp lý, bí quyết để có làn da trắng mịn như em bé bằng cách mỗi ngày các bài tập hỗ trợ cho cơ mặt cũng sẽ giúp cho bạn giữ được làn da săn chắc, khuôn mặt rạng rỡ.

Mắt: Nhẹ nhàng làm săn chắc cơ mắt bằng cách nhấn hai ngón tay ở hai bên thái dương. Sau đó mở và nhắm mắt lại nhanh chóng trong vòng 10 giây. Lặp lại bài tập này ba lần.

Trán: Bạn cố gắng cau mày lại càng nhiều càng tốt, sao cho hai bên lông mày xích lại gần nhau, và cùng lúc mở to hai mắt. Lặp lại động tác này năm lần.

Massage: thực hiện động tác massage hằng ngày sẽ giúp máu lưu thông tốt, làm cho da mặt bạn thêm tràn đầy sức sống. Massage từ trên xuống và từ dưới lên thực hiện mỗi ngày 15 phút bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả.

Một thành phần dinh dưỡng cơ bản khác giúp làn da săn chắc và trắng hồng chính là vitamin A. Nếu bạn thấy làn da của mình lỏng lẻo và thiếu sức sống đó là do cơ thể bị thiếu vitamin A. Để khắc phục vấn đề này, cách nhanh nhất và đơn giản nhất là bổ sung lượng vitamin A cơ thể bị thiếu.

Những loại thực phẩm giàu vitamin A gồm sữa không béo, hàu và lòng đỏ trứng gà. Bạn cũng có thể nhận được vitamin A, bằng cách ăn các loại thực phẩm có chứa hàm lượng beta carotene cao.

Cà rốt, dưa hấu, đu đủ và cà chua là những loại thực phẩm giàu beta carotene. Không chỉ giúp da săn chắc và khỏe mạnh, beta carotene còn giúp giảm thiểu tác động xấu của ánh nắng mặt trời đến làn da.

Vitamin C giúp tăng cường độ sáng cho làn da và ổn định cấu trúc. Khi cơ thể được cung cấp đủ vitamin C, nó sẽ giúp làn da khỏe mạnh nhờ khả năng duy trì ổn định cấu trúc cơ bản của làn da và hỗ trợ quá trình sản xuất collagen.

Bạn nên bổ sung vitamin C qua các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như chanh, cam, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ và đậu xanh. Uống viên vitamin C cũng là cách bổ sung hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng 250mg mỗi ngày. Tuyệt đối không được dùng quá mức trên, bởi bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây hại cho sức khỏe.

Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời và không khí ô nhiễm

Tia UVA/UVB gây hại cho làn da đã được giới khoa học chứng minh. Tia UVB gây tổn thương nông và cấp tính ở da như gây đỏ da, phỏng nắng và rám nắng. Trong khi, UVA gây ra các tổn thương sâu ở da như làm mất sự đàn hồi, săn chắc của da, gây nếp nhăn da, lão hóa da, sạm da và ung thư da. Một yếu tố môi trường khác cũng gây hại cho da, chính là không khí bị ô nhiễm.

Không khí ô nhiễm là nguyên nhân chính gây ra mụn, làn da bị xỉn màu và kém sức sống. Vì vậy, bôi kem chống nắng có hàm lượng SPF từ 15 trở lên mỗi khi ra ngoài là rất cần thiết.

Thận trọng lựa chọn các sản phẩm làm trắng da

Các sản phẩm làm trắng da có chứa hydroquinone và axit kojic, chúng có khả năng làm giảm lượng melanin trong da. Những sản phẩm này có thể mang lại hiệu quả, nhưng nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ.

Các sản phẩm làm trắng da thường sử dụng thủy ngân ở mức cao, mức các nhà khoa học cho là độc hại với cơ thể. Thủy ngân ở mức cao trong các sản phẩm này có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc thủy ngân ở một số người dùng. FDA có quy định rất nghiêm ngặt trong việc sử dụng hydroquinone, vì vậy mà các sản phẩm sản xuất tại Mỹ tương đối an toàn.

Tuy nhiên, trên thị trường, cứ 4 sản phẩm làm trắng da lại có 1 sản phẩm xuất xứ từ Trung Quốc và những loại sản phẩm này thường chứa thủy ngân. Vì vậy, bạn cần thận trong khi lựa chọn cũng như sử dụng các loại sản phẩm làm trắng da.

Khi sử dụng sản phẩm làm trắng da, bạn cần tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bởi, tiếp xúc trực tiếp trong thời gian dài có thể dẫn đến ung thư da. Nếu phải ra ngoài trời, bạn nên sử dụng thêm kem chống nắng.

Chất tẩy trắng trong sản phẩm làm trắng da có thể gây kích ứng và phản ứng dị ứng ở một số người. Bên cạnh đó, chất steroids có trong sản phẩm làm trắng sẽ gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều. Vì vậy, bạn cần phải thận trọng khi sử dụng các loại sản phẩm là trắng da.

Nước là thành phần chính của mọi tế bào và tổ chức trong cơ thể. Thiếu nước da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, uống đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc diện của làn da. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ.

Để công dụng của nước với cơ thể được phát huy tối đa, bạn nên uống nước ấm. Một cốc nước ấm vào mỗi buổi sáng sẽ kích thích tuần hoàn máu, giải độc cơ thể và giúp da sáng đẹp. Bạn có thể cho thêm một vài giọt chanh để tăng mùi vị của nước.

Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe mà còn giúp da sáng đẹp. Đổ mồ hôi trong quá trình tập thể dục giúp làn da sạch sâu. Có điều này do, khi tập thể dục da sẽ tăng cường sản xuất dầu tự nhiên và đẩy các bã dầu ra bên ngoài.

Không chỉ vậy, tập thể dục còn giúp tăng cường lưu thông máu, từ đó cung cấp ôxy và dinh dưỡng nhiều hơn cho các tế bào da giúp làn da khỏe mạnh, sáng đẹp. Tập thể dục cũng là cách hiệu quả để đào thải độc tố, tăng cường cơ bắp giúp da săn chắc và sáng mịn.

Kỳ Duyên

12 Bước Phải Học Thuộc Lòng Để Có Được Ảnh Tự Sướng “nghìn Like”

Cách Thủ Dâm Cho Nữ : 15 Bí Quyết Tự Sướng Cảm Giác Hơn Cả Thật

4 Cách Thủ Dâm “tự Sướng” Cực Khoái Cho Nàng

Những Phương Pháp Cua Gái Qua Tin Nhắn Hiệu Quả

Bật Mí Cách Chụp Ảnh Sản Phẩm Quần Áo Bán Hàng Online Đẹp Như Mơ

Bí Quyết Dưỡng Da Mặt Trắng Sáng, Láng Mịn

Bí Quyết Chăm Sóc Da Dầu Mùa Hè

Bí Quyết Dưỡng Phượng Chương 5,

Truyện Bí Quyết Dưỡng Phượng

Truyện: Bí Quyết Dưỡng Phượng

Bí Quyết Dưỡng Phượng Chương 6,

Một làn da không tuổi là một làn da trắng mịn không tùy vết. Để giữ được làn da của mình có vẻ đẹp đó mà nhiều cô gái thầm mong ước ấy đòi hỏi chị em bỏ công chăm sóc lâu dài và bảo vệ kỹ. Tuy nhiên, chỉ cần sở hữu kem dưỡng trắng da mặt – Nice Day là chị em có sở hữu ” chìa khóa vàng” giúp phụ nữ chúng ta có được làn da căng mịn, trắng sáng, hằng mong ước bấy lâu.

Kem dưỡng trắng da Nice Day là dòng mỹ phẩm cao cấp của thương hiệu Princess White chiết xuất từ thiên nhiên an toàn cho da được giới trẻ yêu thích và tin dùng nhiều nhất hiện nay.

Thành phần:

Kem dưỡng trắng da mặt Nice Day có thành phần 100% từ những thảo dược thiên nhiên, là sự kết hợp hoàn hảo của chiết xuất từ tinh chất nhân sâm, cam thảo, ngọc trai và vitamin A, C , E…

+ + Nhân sâm, cam thảo: Cung cấp dưỡng chất dưỡng ẩm cao cấp làm săn chắc da, kích thích tuần hoàn máu làm mịn da.

Saponin, ngọc trai: Tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa ung thư da và làm chậm những dấu hiệu lão hóa trên da

+ Vitamin A,C,E: Cho da căng mọng, mịn màng, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn, giúp làn da luôn tươi trẻ và thu hút.

+ Với các tinh chất siêu nhỏ giúp da được tẩy tế bào chết, làm mất đi các tế bào đen sạm trên bề mặt da giúp da được bảo vệ trắng sạch mịn màng trông tươi tắn, đầy sức sống, mịn màng và rạng rỡ.

Kem Nice Day của Princess White được sản xuất hoàn toàn từ những nguyên liệu cao cấp có chứng nhận rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, quy trình sản xuất được kiểm tra nghiêm ngặt và được chứng nhận bởi Bộ Y Tế Việt Nam.

Sử dụng em dưỡng trắng da mặt Nice Day mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả trẻ hóa làn da, bảo vệ da trước các tác nhân có hại từ môi trường, đồng thời dưỡng da siêu trắng sáng, mềm mịn, duy trì làn da không tuổi cho phái đẹp luôn rạng ngời tỏa sáng.

– DƯỠNG TRẮNG DA

– TÁI TẠO DA, LOẠI BỎ THÂM, NÁM, TÀN NHANG

– ĐỘ CHỐNG NẮNG CAO, AN TOÀN TUYỆT ĐỐI

– SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG

– NGĂN NGỪA MỤN

-CHẬM LÃO HÓA DA

– PHÙ HỌP VỚI MỌI LÀN DA, KỂ CẢ DA NHẠY CẢM NHẤT

Nên kết hợp với SERUM 3 IN 1 giúp hiệu quả tăng gấp 3-4 lần

Còn chờ gì nữa, không rinh ngay em này về xài và cảm nhận sự thay đổi của làn da chứ?

Chúc các chị em luôn có làn da đẹp khỏe mạnh!

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Trắng Sáng Mịn Màng Và Khỏe Mạnh

Quy Trình Dưỡng Da Đơn Giản Này Chính Là Bí Quyết Cho ‘làn Da Không Tuổi’ Của Phụ Nữ Nhật

5 Bí Quyết Dưỡng Da Vạn Người Mê Của Phụ Nữ Nhật

Bí Quyết Dưỡng Da Ngày Đông

6 Bí Quyết Về Cách Dưỡng Da Của Hari Won

🌟 Home
🌟 Top