Bí Quyết Làm Đẹp Của Hàn Quốc / 2023 / Top 16 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 12/2022 # Top View | Globaltraining.edu.vn

11 Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Gái Hàn Quốc / 2023

11 BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP DA CỦA GÁI HÀN QUỐC

Những cô gái xứ sở Kim Chi dù được sinh ra với vẻ đẹp trời phú hay là kết quả của chế độ chăm sóc hợp lý thì chúng ta cũng phải công nhận rằng làn da láng mịn, rạng rỡ đến hoàn hảo của họ thật đáng ngưỡng mộ. Vậy bí quyết chăm sóc da của họ là gì? Và làm cách nào để có được làn da tuyệt vời như các cô gái Hàn Quốc?

1. Chăm sóc da từ nhỏ

Điểm khác biệt cơ bản trong việc chăm sóc da của người Hàn Quốc với các quốc gia khác đó là được học cách chăm sóc da ngay từ nhỏ. Họ đầu tư, dành thời gian đáng kể và thực hiện chăm sóc da một cách rất nghiêm túc. Một chế độ chăm sóc da tốt ngay từ đầu sẽ làm giảm nguy cơ xuất hiện nhược điểm và các vấn đề về da theo thời gian.

2.Làm sạch “kép”

Phụ nữ Hàn Quốc rất thích sử dụng phương pháp làm sạch gọi là “Double Cleansing” – làm sạch kép.

Sữa rửa mặt và dầu tẩy trang ( nước tẩy trang)

Bước đầu tiên : loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và lớp bụi bẩn bám sâu dưới da do tiếp xúc với môi trường cả ngày bằng dầu tẩy trang. Sau khi massage từ 2 – 3 phút, rửa lại bằng nước ấm. Tiếp theo là bước làm sạch với các loại sữa rửa mặt tạo bọt: Nhẹ nhàng massage bằng những chuyển động tròn sẽ giúp da loại bỏ vi khuẩn, các tạp chất khác, giúp da dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng ở các bước dưỡng da tiếp theo.

3. Tẩy da chết

Tẩy da chết hay tẩy tế bào chết là làm thông thoáng lỗ chân lông giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Tuy nhiên, chúng ta không nên thực hiện tẩy da chết mỗi ngày mà hãy cố gắng tập trung hơn vào các vùng da thực sự cần như má, vùng mụn đầu đen trên mũi tuần từ 2 – 3 lần.

4. Nước cân bằng

Toner (nứơc hoa hồng) có khả năng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết giúp da hấp thụ các bước dưỡng tiếp theo tốt hơn. Bản thân Toner cũng có tác dụng cân bằng độ PH, cung cấp dưỡng chất và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

5. Tinh chất

Sau khi làm sạch và dùng nước cân bằng, phụ nữ Hàn Quốc thích sử dụng tinh chất dưỡng da. Tinh chất (Essence hay Serum) có dạng lỏng, kết cấu nhẹ hơn Cream, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp tái tạo, phục hồi da hư tổn (như thâm nám, mụn, da thô ráp …). Thoa một lượng vừa phải (khoảng 1 giọt) lên mặt và cổ là đủ giải quyết các vấn đề cho da trong ngày.

6. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da không thể thiếu với phụ nữ Hàn Quốc. Các sản phẩm kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ giúp làm mềm da, thúc đẩy lưu thông máu. Áp dụng một lượng vừa phải kem dưỡng lên da, nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn sẽ giúp Cream thẩm thấu nhanh mà không hề gây nhờn dính.

7. Đắp mặt nạ chiết xuất tự nhiên

Người Hàn Quốc có niềm tin mạnh mẽ rằng những bí mật làm đẹp tốt nhất, hiệu quả nhất chính là những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên. Họ thích mặt nạ làm từ nguyên liệu tự nhiên, các thành phần thường được sử dụng nhiều nhất là nấm men, trà xanh, và dịch ốc sên… Sử dụng mặt nạ hai lần một tuần để cải thiện lưu thông máu và cung cấp dưỡng chất cho làn da được khỏe khoắn hơn.

8. Sử dụng kem chống nắng

Hầu hết phụ nữ Hàn Quốc không bước ra khỏi nhà nếu chưa dùng kem chống nắng. Không phân biệt mùa nào trong năm, kem chống nắng không những giúp giảm bớt tác hại do các tia UVA, UVB gây ra mà còn ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa da. 9. Sử dụng kem dưỡng mắt chuyên biệt

Khu vực xung quanh mắt rất nhạy cảm, đòi hỏi cần phải chăm sóc thêm. Phụ nữ Hàn Quốc tin rằng việc sử dụng các loại Cream dành riêng cho mắt trước khi đi ngủ sẽ giúp ngăn ngừa quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt hiệu quả hơn.

10. Chế độ ăn uống hợp lý

Một nguyên tắc cốt yếu của việc chăm sóc da tốt là một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn uống của người Hàn Quốc rất đa dạng và giàu chất dinh dưỡng. Một món ăn nổi tiếng Hàn Quốc là Kimchi (thực chất là bắp cải lên men) chứa nhiều vitamin C và beta-carotene rất tốt trong việc tăng cường sức khỏe cho da. Ngoài ra, thức uống truyền thống của người Hàn Quốc là Makgeolli, một loại rượu gạo lên men giàu khoáng chất và axit amin giúp làm sáng, giữ cho da luôn có độ đàn hồi cao.

11. Tính nhất quán

Điểm cuối cùng và cũng rất quan trọng đó là tính nhất quán trong việc chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc. Công việc chăm sóc da là rất quan trọng, dù bận thế nào bạn cũng nên dành thời gian cho nó. Nếu bạn muốn trở nên xinh đẹp với làn da săn chắc thì không thể lười biếng. Hãy thiết lập cho mình một chế độ hợp lý và làm theo nó hàng ngày đó sẽ là chìa khóa cho một làn da trẻ mãi cùng thời gian.

Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Phụ Nữ Hàn Quốc, Rượu Soju / 2023

Chúng ta đều biết phụ nữ Hàn Quốc nổi tiếng có làn da đẹp không tì vết, nhưng để có được kết quả như vậy cũng cần có cả một quá trình đầu tư, chăm sóc cho làn da của họ. Chính vì vậy, làn da là điểm được phụ nữ Hàn Quốc ưu ái hơn cả.

Phụ nữ Hàn Quốc thường rất chú trọng đến hình thức. Họ sẽ chẳng bao giờ ra ngoài khi chưa chắn chắc về vẻ bề ngoài hoàn hảo của mình, và họ cũng sẵn sàng bỏ một số tiền lớn cho việc đầu tư các sản phẩm làm đẹp. Chính vì vậy chúng ta luôn thấy họ xuất hiện với một vẻ đẹp trẻ trung, tươi mới như thách thức thời gian.

Những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc để có được một vẻ đẹp hoàn hảo.

1. Thường xuyên rửa mặt sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và bã nhờn

Việc trang điểm là một điều không thể thiếu đối với chị em phụ nữ nếu muốn sở hữu một gương mặt hoàn hảo không tì vết. Sau khi đã có một làn da đẹp thì việc bạn cần chỉ là làm tôn lên những đường nét sẵn có của gương mặt.

Phụ nữ Hàn Quốc thích kiểu trang điểm tự nhiên, không lòe loẹt, có mà như không. Vì vậy, họ thường sử dụng BB cream thay cho kem nền và phấn phủ. Sau đó, sử dụng mascara và chì kẻ mắt để nhấn mạnh đôi mắt thêm phần quyến rũ, và cuối cùng với một lớp son hồng nude và son bóng là bạn đã hoàn toàn có thể tự tin với gương mặt hoàn hảo của mình.

6. Luyện tập và ăn uống

“Nhất dáng, nhì da…”, câu nói ấy không biết có tự bao giờ nhưng dường như nó luôn đúng trong mọi thời đại khi nói về vẻ đẹp của một người phụ nữ.

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta vẫn có thể thấy được không ít phụ nữ dành thời gian cho việc tập luyện thể thao cùng một chế độ ăn kiêng hợp lý với một hi vọng giữ được dáng hình của cơ thể thuở thanh xuân. Đặc biệt cơ thể con người, nhất là vòng eo thường to ra và cân nặng tăng lên theo tuổi tác. Lúc ấy người ta luôn có một mong muốn quay trở lại dáng người nhỏ gọn. Một dáng người mảnh mai, một vòng eo thon gọn đã từ lâu trở thành quy chuẩn cái đẹp cho cơ thể người phụ nữ.

Phụ nữ Hàn Quốc được đánh giá là những người quan tâm và dành thời gian chăm sóc sắc đẹp của mình nhiều nhất trên thế giới. Họ chẳng ngại ngần khi chi ra một khoản chi phí không nhỏ để tham gia những chương trình giảm cân hay đầu tư cho những chiếc máy tập thể dục cũng như các dịch vụ tập luyện tại một trung tâm thẩm mỹ để có cơ thể dẻo dai và thon gọn. Khi cơn sốt làm đẹp mang tên Hwang Jin Yi được tạo ra từ bộ phim truyền hình cùng tên nói về cuộc sống nàng kỹ nữ tài sắc vẹn toàn, người ta như “bắt được vàng” vì nhận ra rằng, ở thời của nàng Hwang Jin Yi, phụ nữ cũng đã áp dụng những bí quyết để giảm cân cũng như để có vòng eo thon gọn.

Bí mật trong thức ănỞ thời Chosun, thời của nàng Hwang Jin Yi và sự phát triển của việc làm đẹp, đặc biệt trong cung cấm, những người phụ nữ đã biết tới việc luyện tập để giữ được dáng người của mình. Trong sử cũ và nhiều bộ phim tái tạo lại lịch sử, ta có thể thấy được những người phụ nữ mặc áo truyền thống nhảy dây hoặc chơi đu cùng nhau. Đây không chỉ là giờ phút thư giãn của những người phụ nữ trong cung cấm mà còn là những hoạt động để luyện tập cơ thể. Tuy vậy, người phụ nữ thời ấy gặp nhiều hạn chế và cẩn trọng trong các hoạt động và luyện tập. Chính vì vậy, họ quan tâm tới một chế độ khác để giữ dáng vóc: chế độ ăn uống. Cung nữ truyền tai nhau những bí quyết ăn uống hàng ngày. Một vài trong số món ăn đó còn được duy trì trong bữa ăn ngày nay mà nhiều người không ngờ được rằng nó đã từng được sử dụng phổ biến và rộng rãi từ thời Chosun để có được vẻ đẹp hút hồn như nàng kỹ nữ Hwang Jin Yi nổi tiếng.

Có rất nhiều loại đồ ăn trong cung cấm được các cung nữ truyền tai nhau sử dụng để giữ được dáng vóc như ý, nhưng trong số đó, có 2 loại đồ ăn tưởng như rất đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả. Đó chính là tỏi ngâm dấm và mè đen. 2 loại thức ăn này chẳng phải xa lạ gì mà ngược lại vô cùng dân dã, gần gũi. Thế nhưng, đối với các cung nữ, đó là những loại thực phẩm không thể thiếu hàng ngày.

Có một câu chuyện được các cung nữ rỉ tai nhau và lan truyền rộng rãi. Đó là: “Mỗi ngày sau bữa sáng và bữa tối dùng 2 đến 3 nhánh tỏi ngâm dấm, vòng eo sẽ nhỏ lại”. Chính vì điều này mà có thời kỳ, người ta tìm thấy tỏi ngâm dấm ở bất cứ nơi nào trong cung điện như một “báu vật” của các cung nữ. Đến thời đại ngày nay, tỏi ngâm dấm nhiều khi chỉ biết tới như một thứ thực phẩm thêm gia vị cho bữa ăn chứ không nhiều người biết rằng, nó có tác dụng vô cùng to lớn trong việc giảm cân cũng như cho sức khỏe.

Tỏi từ lâu được biết đến là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe, nhiều người ăn tỏi để phòng ngừa bệnh tật. Dấm rất có lợi cho tiêu hóa và có nhiều loại dấm khác nhau tạo ra những mùi vị hấp dẫn cho món ăn. Tỏi và dấm kết hợp với nhau trở thành đồ ăn thêm gia vị của nhiều người. Nó có tác dụng tốt cho việc lưu thông máu và chống lão hóa cũng như thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, nó có tác dụng cho chứng đau dây thần kinh và một số bệnh về da. Chính vì không chỉ có tác dụng giảm cân, mà còn rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, món tỏi ngâm dấm được phụ nữ thời Chosun rất ưa chuộng.

Ngày nay, tỏi ngâm dấm thường được sản xuất trong nhà máy đi kèm với nhiều nguyên liệu khác nhau để mùi vị thêm phần phong phú, nhưng để có tác dụng tốt nhất cho việc giảm cân thì tỏi ngâm với dấm nguyên chất là tốt nhất. Tỏi bóc vỏ sạch cho vào 1 cái lọ có nắp đậy, đổ dấm lên ngập tỏi và bảo quản trong tủ lạnh. Khoảng 1 tuần sau, ta có thể thấy tỏi bắt đầu ngấm và có váng trên bề mặt. Đổ hết dấm cũ và váng bẩn đi, thay vào dấm mới rồi lại bảo quản trong tủ lạnh. Lúc này tỏi bắt đầu chín và có thể dùng được. Việc dùng sau bữa ăn 1-2 nhánh tỏi ngâm dấm này và kết hợp với nhảy dây, đi bộ là bí quyết giảm cân của rất nhiều cung nữ thời xưa.

Một loại thực phẩm khác cũng được các cung nữ ưu ái, đó là mè đen. Mè đen được sử dụng trong hầu hết các món ăn bởi nó cũng có tác dụng tốt chống lão hóa, giảm cholesterol, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, mè đen phát huy được tác dụng tốt nhất khi kết hợp với các loại rong biển. Để giúp giảm chứng mỏi eo, mỏi chân, sắc mặt mệt mỏi, nhiều phụ nữ dùng trà mè đen. Mè đen khoảng 6g rang thơm, trộn với 3g trà xanh rồi tùy theo lượng uống hàng ngày, đổ từ 300 đến 500ml nước vào đun sôi. Khi nước sôi, giảm lửa nhỏ, đun khoảng 10-15 phút là được món trà mè đen rất có lợi cho sức khỏe.

Ngoài tỏi ngâm dấm, mè đen, các cung nữ còn coi trọng nhiều loại rau như tía tô, cũng là một trong những thực phẩm có lợi cho dáng vóc. Trong cung điện, việc ăn uống luôn được coi trọng hàng đầu bởi nó ảnh hưởng tới sức khỏe của vua quan trong triều. Ngay từ thời Chosun đã có những người chuyên nghiên cứu về thức ăn và công dụng của chúng. Các cung nữ và các kỹ nữ cũng luôn chú trọng vào bữa ăn của mình để không những mang lại sức khỏe tốt mà còn để duy trì được vẻ đẹp thanh xuân của mình cho tới mãi về sau.

Mới đây nữ diễn viên nổi tiếng xứ Hàn Ha Ji Won tiết lộ, bí quyết để cô có được một làn da đẹp, trẻ trung là uống hỗn hợp rượu Soju pha với mật ong và chanh hàng ngày.

Đây Chính Là Những Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Người Hàn Quốc / 2023

Cập nhật thông tin chi tiết về Đây Chính Là Những Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Người Hàn Quốc mới nhất ngày 04/12/2020 trên website chúng tôi Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 4,059 lượt xem.

Bí quyết làm đẹp da của người Hàn Quốc cho vẻ đẹp hút hồn

Thực tế, ngoài may mắn có làn da tự nhiên đẹp hoàn hảo, điều kiện thời tiết và môi trường sống cũng tạo điều kiện thuận lợi không kém thì người phụ nữ ở xứ Hàn cũng phải áp dụng các bước chăm sóc da rất nghiêm ngặt để giữ gìn nét tươi trẻ, tràn đầy sức sống cho làn da. Các bước chăm sóc da này cũng chính là bí quyết làm đẹp da của người Hàn Quốc mà chị em khắp mọi nơi tìm và áp dụng theo.

1. Chải da bằng bàn chải

Ai cũng biết tẩy tế bào chết rất quan trọng trong chăm sóc da. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết bằng một chiếc bàn chải lông mềm sẽ hiệu quả hơn, mang lại cho bạn làn da sạch tế bào chết, lại kích thích tuần hoàn và tăng sinh tế bào cho làn da mặt. Phụ nữ Hàn Quốc thường chải da mặt theo cách này 2-3 lần trong 1 tuần.

2. Đắp mặt nạ giấy

Đắp mặt nạ giấy là trào lưu làm đẹp phổ biến ở Hàn Quốc mà dường như chúng ta thấy mọi lúc mọi nơi. Vô vàn loại mặt nạ giấy cho từng loại da được bán ở các store hoặc trên các website nước khác thuộc châu Á. Mặt nạ giấy có nhiều công dụng khác nhau, trong đó có tăng cường collagen, mục đích của việc đắp mặt nạ là cấp ẩm liên tục để làn da luôn căng mịn, tươi trẻ.

Bí quyết làm đẹp da của người Hàn Quốc này vừa đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm lại không hề tốn kém mà các nàng người Việt hoàn toàn có thể thực hiện được. Bột gạo, cơm và cả nước vo gạo đều có thể dùng để làm đẹp da. Phụ nữ Hàn Quốc thường đắp mặt nạ bột gạo bằng cách trộn nó với nước rồi thoa đều lên da. Tinh chất từ bột gạp sẽ giúp làm sáng da và thậm chí là giúp loại bỏ chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.

4. Dùng mặt nạ cho mắt

Cũng giống như mặt nạ giấy cho khuôn mặt thì các cô gái Hàn Quốc còn dùng mặt nạ dành riêng cho mắt để ngăn ngừa nếp nhăn, xua tan quầng thâm. Bí quyết chăm sóc da quen thuộc của phụ nữ Hàn Quốc khiến toàn bộ khuôn mặt của họ luôn rạng ngời và căng mịn đầy sức sống.

5. Làm sạch mụn bằng nước muối ấm

Để vệ sinh vùng da bị mụn, bí quyết làm đẹp da của người Hàn Quốc là dùng nước muối ấm vệ sinh cho làn da. Nước muối có thành phần sát khuẩn, kháng viêm vô cùng hữu hiệu. Tuy đơn giản như thế nhưng không phải ai cũng biết đến bí quyết làm đẹp tuyệt vời này.

Bí Quyết Làm Trắng Da Của Người Hàn Quốc / 2023

Người Hàn Quốc được biết đến với làn da đẹp hoàn hảo không tỳ vết. Dường như phụ nữ khắp nơi đều ao ước có làn da trắng sáng, mịn màng như họ. Người Hàn Quốc dành rất nhiều thời gian và tiền bạc cho việc chăm sóc làn da. Bù lại, họ lại không mất nhiều công trang điểm hay đắp hàng lớp phấn lên mặt.

Thông thường chúng ta hay phụ thuộc vào các sản phẩm che khuyết điểm. Nhưng đối với người Hàn quốc, để có một làn da đẹp hoàn hảo, bạn rất cần phải chăm chỉ trong việc chăm sóc da trước khi nghĩ đến việc có một lớp trang điểm hoàn hảo.

Phụ nữ Hàn Quốc tin rằng uống nhiều nước sẽ làm da của họ khỏe mạnh và tươi sáng hơn, do đó việc đầu tiên họ làm khi thức giấc đó là uống một cốc nước và hất nhẹ nước lạnh lên mặt trong một vài phút.

Hoa quả và rau xanh là phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của họ. Ngoài ra, họ rất hạn chế sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng muối natri cao để có thể duy trì được độ ẩm trong cơ thể.

2. Thường xuyên làm sạch da, sử dụng toner và dưỡng ẩm

Cách chăm sóc da của họ khá kì lạ, tuy nhiên họ tin rằng cách này sẽ đem lại hiệu quả cao hơn.

– Sử dụng toner: Phụ nữ Hàn Quốc thường thích sử dụng đầu ngón tay chấm nhẹ toner lên da để có thể kích thích quá trình hấp thụ.

– Dưỡng ẩm: Đầu tiên xoa hai tay vào nhau để các đầu ngón tay nóng lên sau đó lấy một lượng vừa đủ kem dưỡng ẩm trên đầu ngón tay, nhờ đó kem dưỡng ẩm sẽ được làm ấm, sau đó thoa đều lên mặt theo chiều hướng ra ngoài và hướng xuống

3. Gói đắp mặt/ mặt nạ/ mặt nạ giấy

Mặt nạ giấy được ngâm trong hỗn hợp chế từ các nguyên liệu đã được thử nghiệm, kiểm tra và trở thành sản phẩm chăm sóc da được tìm kiếm nhiều nhất thế giới. Hãy tập cho mình thói quen sử dụng cả hai loại mặt nạ: mặt nạ làm sạch và mặt nạ dưỡng da 1 lần/ tuần.

Họ còn sử dụng một mặt nạ được làm từ bột nhộng tằm gọi là baekgangjam để có được làn da trắng mịn. Bên cạnh đó, mặt nạ tự chế với sự kết hợp lòng trắng trứng với mật ong từ xưa đến nay được họ rất ưa chuộng.

Trong cuốn cẩm nang của mình, để đạt được hiệu quả trong việc dưỡng da cổ, Diễn viên Go Huyun Jung đã khuyên nên bôi kem dưỡng cổ bắt đầu từ phần xương cằm cho đến hết phần da chỗ đường viền cổ áo.

Ngủ ít nhất 6 – 8 tiếng mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng để có một làn da khỏe đẹp. Giấc ngủ sẽ làm trẻ hóa làn da một cách tự nhiên và loại bỏ các lớp tế bào da chết, giúp cho làn da luôn sáng mịn mỗi ngày.

6. Luôn trang bị đầy đủ các sản phẩm chăm sóc da

Các thương hiệu mỹ phẩm Châu Á ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới nhờ các tính năng ưu việt của nó. Trung bình phụ nữ Hàn Quốc mỗi ngày sử dụng khoảng 10 – 20 loại mỹ phẩm cho công cuộc chăm sóc da của họ.

7. Các bài thể dục căng da mặt

Có một thực tế đó là hầu hết các nữ và nam diễn viên Hàn quốc đều áp dụng bài tập “Ma Me Mi Mo Mu” lặp đi lặp lại 10 lần để vận động các cơ môi và má của họ. Khi tập, phải kết hợp kéo căng cơ mặt với tập thở đều đặn.

Lối trang điểm đặc trưng của Hàn Quốc không quá cầu kì.

– Mắt chỉ đánh đơn giản với gam màu ấm hơn phần mi mắt, mi mắt kẻ một đường mảnh màu đen

– Tiếp theo là chuốt mascara cho lông mi.

– Lông mày được kẻ thật gọn gàng với gel màu nâu.

– Môi: Sử dụng những màu sắc tự nhiên để làm tôn lên đôi môi ngọt ngào.