Tổng Hợp Bí Quyết Làm Đẹp Của Á Hậu Huyền My

--- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Khi Mang Thai
  • Tổng Hợp 5 Bí Quyết Làm Đẹp Sau Khi Sinh Với Muối Tại Nhà
  • Bí Quyết Làm Đẹp Với Khoai Tây
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Miranda Kerr: Ăn Đúng Đẹp Ngay!
  • Miranda Kerr Chỉ Tốn 15 Phút Để Có Nhan Sắc Yêu Kiều Trong Ngày Trọng Đại!
  • Cập nhật thông tin chi tiết về Tổng Hợp Bí Quyết Làm Đẹp Của Á Hậu Huyền My mới nhất ngày 03/12/2020 trên website chúng tôi Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 4,554 lượt xem.

    Tổng hợp bí quyết làm đẹp của Á Hậu Huyền My

    Sau tết Á hậu Huyền My tăng lên đến 60kg và da kém đẹp đi nhiều chỉ trong vài tuần Tết ngắn ngủi do ăn quá nhiều đồ dễ béo. Do đó, cô nàng quyết tâm giảm cân cấp tốc về lại cân nặng ban đầu và cải tạo ngay làn da với 2 bí quyết làm đẹp cực kì hiệu quả, bao gồm:

    – Bí quyết làm đẹp thứ 1: Giảm cân cấp tốc 4kg/tuần

    – Bí quyết làm đẹp thứ 2: Cách làm da mọng nước trẻ hơn chục tuổi

    Bắt tay vào làm 2 bí quyết làm đẹp này thôi nào!

    Bí quyết làm đẹp thứ 1: Giảm cân cấp tốc 4kg/tuần

    Nguyên liệu của bí quyết làm đẹp thứ 1

    – 8 ly nước lọc

    – 1 thìa nhỏ gừng tươi

    – 1 quả dưa chuột cỡ vừa

    – 1 nhúm lá bạc hà

    – 1 bình đựng nước lớn

    Cách làm của bí quyết làm đẹp thứ 1

    – Rửa sạch gừng rồi gọt vỏ, đập dập rồi băm nhỏ ra

    – Rửa sạch dưa chuột với nước rồi ngâm nước muối trong khoảng 10 phút, vớt ra rồi cắt lát mỏng theo hình khoanh tròn

    – Nhặt hết lá bạc hà úa, lá bạc hà hỏng rồi rửa sạch với nước, để ráo

    – Cho dưa chuột vào trong bình đựng nước đầu tiên rồi đến gừng băm nhỏ, cuối cùng là đến lá bạc hà. Rồi đổ 8 ly nước đã chuẩn bị sẵn vào bình nước, trộn đều các nguyên liệu vào với nhau.

    – Cho hỗn hợp nước detox vào tủ lạnh qua đêm khoảng 7-8 tiếng rồi mới sử dụng

    Nước detox từ dưa chuột, gừng và lá bạc hà là bí quyết làm đẹp của Á hậu Huyền My

    Cách dùng của bí quyết làm đẹp thứ 1

    Dùng thay nước lọc để đốt mỡ thừa. Hỗn hợp này Á hậu Huyền My đánh giá là hơi khó uống nhưng lại cực kì hiệu quả trong việc đốt mỡ thừa nên các nàng nên kiên trì sử dụng đều đặn, không nên bỏ dở.

    Một vài bí kíp giảm cân cấp tốc kết hợp với nước detox để đạt hiệu quả cao nhất

    – Không ăn hoàn toàn tinh bột như cơm, bún, phở, bánh mì, vv mà thay bằng gạo lứt

    – Không ăn đồ ngọt, các loại nước ngọt và nước ngọt có gas vì chứa cực kì nhiều đường

    – Không ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ vừa gây ú lại còn tăng mụn, các nàng nhớ nha

    – Dành 30 phút mỗi ngày để tập các bài thể dục nhẹ nhàng để giúp nước detox đốt cháy mỡ thừa ở những vùng như bụng, chân và tay

    Nguyên liệu của bí quyết làm đẹp thứ 2

    – 3 thìa nước cơm (đong bằng thìa ăn phở)

    – 1 thìa sữa tươi

    – 1 thìa mật ong nguyên chất

    Cách làm của bí quyết làm đẹp thứ 2

    – Khi nấu cơm các nàng thấy nồi cơm sôi (khi thấy nồi cơm bốc khói nghi ngút) thì mở vung nồi chắt lấy 3 thìa nước cơm cho vào một chiếc bát nhỏ.

    Lưu ý: Nên cho nhiều nước một chút vào nồi cơm để cơm không bị khô

    – Cho 1 thìa sữa tươi và 1 thìa mật ong nguyên chất vào bát có chứa nước gạo rồi khuấy đều lên sao cho tất cả các nguyên liệu quyện vào nhau thành hỗn hợp đặc sánh, sền sệt

    Mặt nạ từ nước cơm là bí quyết làm đẹp của Á hậu Huyền My

    Cách dùng của bí quyết làm đẹp thứ 2

    – Tẩy trang và rửa mặt thật sạch sẽ, dùng khăn bông sạch thấm nhẹ nhàng để da không còn ướt. Không được lau mạnh mà chỉ dùng khăn để thấm tránh da bị tổn thương.

    – Thoa hỗn hợp nước cơm lên da mặt, mát-xa nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới trong vòng 20-30 phút để hỗn hợp nước cơm được thẩm thấu vào da.

    – Để hỗn hợp khô hẳn thì bóc ra rồi rửa mặt lai với nước ấm.

    – Thoa nước hoa hồng để da được cân bằng rồi đến kem dưỡng ẩm (bước này cho ai có nhu cầu chứ không bắt buộc)

    – Một tuần áp dụng đều đặn từ 1-2 lần để da được căng mịn, hết nám và tàn nhanh xấu xí.

    Chúc các nàng luôn xinh đẹp với 2 bí quyết làm đẹp của Á hậu Huyền My.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Top 10 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Trẻ Hơn Tuổi Thật
  • Bí Quyết Mặc Áo Dài Đẹp Cho Học Sinh Mùa Kỷ Yếu, Đến Trường
  • 6 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Hàn Quốc
  • Bật Mí 7 Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Nam Giới Xứ Hàn
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Giáng My
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Người Nhật

    --- Bài mới hơn ---

  • 9 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật Bản
  • Bí Quyết Làm Đẹp Và Giữ Dáng Của Người Mẫu
  • Bí Quyết Làm Đẹp Nam Giới
  • Bí Quyết Làm Đẹp Đơn Giản
  • 9 Bí Quyết Làm Đẹp Hàn Quốc Bạn Chưa Từng Biết
  • Chắc bạn vẫn thường xuyên nghe nói đến vẻ tươi trẻ như hotgirl của các… cô, bác trung niên Nhật. Cùng mang 1 làn da Á Châu, nhưng làn da của người Nhật lại thường được ca ngợi với một làn da mịn màng, trắng hồng và không bị tàn nhang hay mụn. Bí quyết làm đẹp của người Nhật là gì?. Những bật mí làm đẹp của phụ nữ Nhật đều rất đơn giản và dễ thực hiện.

    Bí mật trắng hồng da của phụ nữ Nhật Bản. Từ làn da hoàn hảo không tỳ vết đến mái tóc bóng mượt và khỏe đẹp, phụ nữ Nhật Bản luôn duy trì sắc đẹp của mình với những thói quen chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả. Phụ nữ Nhật nắm giữ những bí quyết rất hấp dẫn để sở hữu làn da trắng hồng và trẻ trung hơn tuổi.

    1. Nước vo gạo

    Đây là bí quyết giúp da căng mịn và tẩy mọi đốm nâu rất hiệu quả. Công thức bao gồm 1 chén gạo ngâm với 2 chén nước lạnh trong vòng 20 phút. Sau đó dùng tay trộn đều và dùng bông chấm vào phần nước đó, thoa khắp cổ và mặt.

    Nhờ vitamin B giúp làm sáng và hồng da nên sau 20 phút đắp mặt, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp mềm mại. Với phần gạo còn thừa, phụ nữ Nhật sẽ sử dụng để tẩy da chết toàn thân, mát xa trong vòng 5 phút và rửa lại với nước ấm.

    Bí mật trắng hồng da của phụ nữ Nhật Bản

    Nước vo gạo có thể sử dụng để lau mặt hàng ngày hoặc đắp mặt hàng tuần giúp da sáng đẹp.

    2. Rong biển Wakame

    Đây là món ăn yêu thích của phụ nữ Nhật giúp đốt cháy mỡ thừa, làm sạch máu và loại bỏ độc tố. Đây cũng là sản phẩm giúp chống lão hóa da, hỗ trợ sản xuất collagen, nuôi dưỡng lượng axit hyaluronic giúp làm ẩm da.

    Các hãng mỹ phẩm Nhật cũng nhanh chóng đưa rong biển vào các sản phẩm chăm sóc da để chống oxy hóa và giúp da săn chắc, mềm mại hơn.

    Rong biển là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến giúp chống lại quá trình lão hóa của phụ nữ Nhật Bản

    3. Tận dụng mỹ phẩm trong nhà bếp

    Có 2 công thức mặt nạ được phụ nữ Nhật rất ưa thích, đó là mặt nạ lòng đỏ trứng, nước cốt chanh, cà rốt bào và mặt nạ sữa chua, mật ong. Cả hai công thức đều giúp tẩy đốm nâu, giúp da sáng hồng lên nhanh chóng.

    4. Trà xanh

    Phụ nữ Nhật cũng nghiện trà xanh, đây là cách điều trị đốm nâu rất hiệu quả. Với bã trà, họ tận dụng trộn thêm một thìa mật ong, thìa bột gạo và mát xa da nhẹ nhàng trong 5 phút. Cách này sử dụng hàng tuần giúp lấy da chết hiệu quả, tạo làn da sáng, khỏe mạnh.

    Trà xanh được coi là món đồ uống và mặt nạ rất thịnh hành ở Nhật.

    5. Nước ép

    Một buổi sáng của phụ nữ Nhật thường không thể thiếu được một cốc nước ép. Công thức bao gồm 1 củ cà rốt, 1 bó rau bina và quả mọng. Bạn nên uống nước này trước khi ăn sáng, nó sẽ giúp làn da lấy lại sức sống sau một giấc ngủ dài.

    6. Xông hơi

    Việc xông hơi hay tắm hơi rất tốt cho làn da, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ độc tố và các chất độc tắc trong lỗ chân lông, giúp da rạng rỡ, hồng hào hơn.

    Người Nhật đặc biệt thích xông hơi và coi đây là bí quyết giúp họ trẻ trung hơn tuổi.

    7 Bột và tinh dầu cám gạo

    Gạo là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn của người Nhật trong một thời gian dài, nhưng nó cũng đóng vai trò quan trọng trong lĩnh vực chăm sóc da.

    Bột cám gạo là một trong những bí quyết làm đẹp tuyệt vời nhất ở Nhật Bản nhờ sự kết hợp giữa các chất chống ô-xy hóa và các loại vitamin hữu ích với công dụng trẻ hóa làn da.

    Loại bột này có thể được sử dụng như một loại sữa rửa mặt tự nhiên, trong khi đó tinh dầu cám gạo lại là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, đồng thời còn dùng được như nước tẩy trang.

    Làm từ vải bông tinh khiết chưa qua tẩy trắng và nhuộm màu, các loại khăn lau mặt tự nhiên này có kết cấu rất mềm mại, giúp làm sạch các tế bào chết một cách hiệu quả nhất mà không cần sử dụng nhiều xà phòng. Sợi vải tự nhiên sẽ cọ vào bên trong mỗi nếp da với công dụng sạch thật kỹ trong khi da bạn sẽ ít phải tiếp xúc với các hóa chất hơn.

    Sử dụng một chiếc bàn chải lông mềm, việc chải da giúp làn da sẵn sàng cho mọi liệu pháp khác. Đây cũng là bước đầu tiên của một chu trình chăm sóc da, theo sau là dùng kem dưỡng ẩm hoặc serum. Hiệu quả dễ thấy nhất là làm tăng tuần hoàn máu, ngoài ra chải da cũng giúp da chuẩn bị cho bước dưỡng ẩm.

    Phụ nữ Nhật Bản thường sử dụng nó để ngăn ngừa da khô và chăm sóc cho gương mặt cũng như các khu vực khác trên cơ thể, bao gồm khuỷu tay và móng tay.

    Phụ nữ Nhật Bản tin rằng tinh dầu hoa trà rất hữu hiệu đối với làn da và mái tóc của họ.

    13. Cá

    Tính trung bình hàng năm, người Nhật ăn cá nhiều hơn gấp 10 so với người Mỹ. Chứa nhiều axit béo omega-3, cá cũng góp phần kéo dài tuổi thọ.

    Kết hợp protein ít chất béo với các khoáng chất và vitamin là một trong những cách lành mạnh nhất giúp làm sáng da và ăn nhiều cá và rong biển hiển nhiên là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản.

    14. Giấy thấm dầu

    Thay vì dùng phấn trang điểm để khắc phục tình trạng da mặt bóng nhờn, một sản phẩm quan trọng trong túi đồ trang điểm của mọi phụ nữ Nhật Bản là giấy thấm dầu. Với hiệu ứng khuếch đại tự nhiên giúp da thông thoáng thay vì làm bưng bít da với phấn, giấy thấm là cách tự nhiên nhất để tránh tình trạng bóng nhờn.

    15. Rửa mặt trước 10 h đêm

    Đây cũng là một bí quyết được nhiều phụ nữ Nhật Bản tâm đắc và thực hiện theo nghiêm ngặt. Sau 10 giờ đêm làn da của bạn cần nghỉ ngơi. Và bắt đầu vào thời điểm này, làn da cũng có sự chuyển hóa. Bởi vậy, nó cần được làm sạch sẽ và bổ sung dưỡng chất hợp lý.

    16. Chống nắng

    Chống nắng được người Nhật ưu tiên hàng đầu. Tia UV là tác nhân chính phá hủy làn da, khiến nó chảy xệ, làm liên kết collagen dưới da bị suy giảm, tổn hại… Ngoài ra để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều còn là nguyên nhân gây sạm, nám, tàn nhang.

    Do đó, khi ra đường, phụ nữ Nhật thường rất chú trọng bảo vệ da bằng các sản phẩm chống nắng như kem chống nắng hay mũ, nón, găng tay dài tay làm từ chất liệu đặc biệt chống tia UV.

    Bí quyết làm đẹp của người Nhật (Minh họa bằng hình ảnh)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật Bản
  • 9 Bí Quyết Làm Đẹp Mỗi Ngày Với Mật Ong Mà Có Thể Bạn Chưa Biết
  • Bí Quyết Giảm Cân Sau Tết Của Mỹ Nhân Việt
  • Bật Mí Bí Quyết Giảm Cân Sau Tết Đơn Giản Hiệu Quả Từ Chuyên Gia
  • Học Bí Quyết Giảm Cân Sau Tết Hiệu Quả Nhanh Chóng Của Các Sao Việt
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Selena Gomez

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Lee Young Ae
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Nàng Dae Jang Geum
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Miranda Kerr: “chỉ Cần 15 Phút Cho Vẻ Ngoài Hoàn Hảo”
  • 10 Bí Quyết Làm Đẹp Bất Ngờ Của Phụ Nữ Ấn Độ Cổ Đại
  • Bí Mật Làm Đẹp Tự Nhiên Của Phụ Nữ Ấn Độ
  • Được nhiều người biết đến với hình ảnh cô gái tuổi teen, nhỏ nhắn, xinh xắn. Selena Gomez có rất nhiều fans hâm mộ. Nét đẹp của cô ca sĩ ngoại quốc này khá tự nhiên và có sức thu hút. Chắc hẳn rất nhiều bạn nữ muốn học hỏi bí quyết làm đẹp của cô.

    Selena không sở hữu làn da trắng nõn nà như các cô gái ngoại quốc khác nhưng làn da của cô khá tự nhiên, mịn màng và có sức hút. Bí quyết của cô là tạo cho mình thói quen làm sạch da hằng ngày, giữ cho khuôn mặt luôn tươi tắn, trẻ trung. Cô rất chuộng khuôn mặt tự nhiên vì vậy cô rất ít trang điểm mà thay vào đó Selena chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc phấn phủ nhẹ nhàng mỗi khi xuất hiện.

    Selena quan niệm là không đợi đến lúc béo lên rồi mới giảm cân mà nên biết cách cân bằng chế độ ăn uống, tập luyện sao cho hợp lý để giữ thân hình luôn thon gọn và quyến rũ. Cô cũng như cô gái tuổi teen khác, cô thích ăn vặt nhưng cô thường lựa chọn những thực phẩm ăn nhẹ lành mạnh như: socola đắng, kẹo dẻo, trái cây…Bên cạnh đó chế độ ăn uống hằng ngày của cô chỉ bao gồm các thực phẩm ít béo có hàm lượng protein cao như: gà tây, gà không da…

    Các bạn có thể tham khảo thực đơn hằng ngày của Selena như sau: trứng gà rán với pho mát, nấm và hành tây cho bữa ăn sáng, thịt nạc, thịt gà hoặc gà tây cho bữa ăn trưa. Một vài món ăn Ý như mì ống cho bữa ăn tối. Với thực đơn này cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho một ngày hoạt động nhưng lại không gây tăng cân. Bên cạnh chế độ ăn uống thì cô còn thường xuyên đến phòng tập thể dục, thói quen này không những giúp cô giữ gìn vóc dáng mà còn tạo tinh thần thoải mái, minh mẫn.

    Mái tóc bồng bền, óng mượt của Selena trông rất đẹp và tự nhiên. Bí quyết của cô là sử dụng huyết thanh chăm sóc tóc mỗi ngày, phương pháp này giúp tóc cô mềm mại và xoăn tự nhiên.

    Lưu ý một mẹo rất hay của cô là nên để tóc khô tự nhiên sau khi tắm, hạn chế cho tóc tiếp xúc với máy sấy tóc.

    Gu thời trang yêu thích của Selena là năng động, trẻ trung nên cô hay chọn cho mình quần áo thể thao với màu sáng, giản dị. Những kiểu mẫu mà cô yêu thích là: quần jean skinny, áo thun và giày Converse. Selena không chuộng những thể loại nữ tính như giày cao gót…nhưng cô vẫn tạo cho mình nét nữ tính, quyến rũ từ phong cách trẻ trung năng động bằng cách phối quần áo, bạn có thể thể chọn vài chiếc áo thể thao đơn giản. Sau đó kết hợp chúng với những chiếc áo thun bó sẽ cho cái nhìn nữ tính hơn. Dù lựa chọn cho mình một phong cách riêng nhưng Selena luôn sáng tạo để làm mới mình mỗi lần xuất hiện trước công chúng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Mật Đằng Sau Những Khoảnh Khắc “đốn Tim” Của Selena Gomez
  • Loạt Ảnh Chứng Tỏ Hành Trình Nhan Sắc Đỉnh Cao Của Selena Gomez
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Các Ngôi Sao
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Các Ngôi Sao Hollywood
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Bằng Trái Cây
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Minh Hà

    --- Bài mới hơn ---

  • Collagen De Happy Bí Quyết Làm Đẹp Từ Nhật Bản
  • 21 Bí Quyết Làm Đẹp Da Với Mật Ong Tại Nhà
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Bằng Mật Ong
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Đầu Đến Chân Với Trà Xanh
  • Bí kíp giảm cân cấp tốc sau sinh của Minh Hà- bà xã Lý Hải

    Dù đã là mẹ của 4 đứa con nhưng Minh Hà – bà xã Lý Hải vẫn duy trì vẻ đẹp trẻ trung, làn da căng mướt và vóc dáng nuột nà như thời con ái khiến ai cũng ngưỡng mộ.

    Minh Hà chia sẻ, có thời điểm mang thai đứa út, cô từng tăng tới 14kg . Tuy nhiên, sinh xong, Minh Hà đã nhanh chóng giảm 10 kg mỡ thừa và 20 cm vòng eo, lấy lại vóc dáng thon gọn khiến ai cũng bất ngờ. Không những thế, cô nàng còn tự mình chăm sóc da với các bí kíp riêng từ thiên nhiên nữa đấy. Chẳng tốn một xu đi spa, mua mỹ phẩm mà da lại mịn màng, sáng hồng không chút tì vết luôn đấy.

    Minh Hà chia sẻ, để giảm cân thành công, cô đã kết hợp cùng lúc các phương pháp giảm cân khác nhau vừa giúp giảm mỡ, vừa khiến cơ thể săn chắc nhưng vẫn đủ đảm bảo năng lượng để chăm sóc các con nhỏ.

    – Giảm tối thiểu tinh bộ và chất béo trong khẩu phần ăn hẳng ngày.

    – Hạn chế ăn cơm, bánh mì và các thực phẩm chiên xào, nhiều dầu mỡ.

    – Tuyệt đối nói không với đồ ngọt: Các loại thức uống nhiều đường Minh Hà tuyệt đối không đụng vào.

    – Bổ sung vitamin và nước lọc: Bà xã Lý Hải tích cực ăn nhiều rau quả luộc, trái cây tươi và uống thật nhiều nước.

    Bên cạnh chế độ ăn uống, Minh Hà còn tập trung giảm mỡ vùng eo, làm săn chắc eo không bị chảy xệ nhờ dùng rượu gừng. Mỗi ngày, cô đều lấy rượu gừng ngâm để thoa lên bụng, massage nhẹ nhàng. Chính nhờ tính nóng, gừng và rượu sẽ kích thích đốt cháy mỡ thừa, nghệ giúp da mịn màng và làm mờ các vết rạn da hiệu quả. Đây chính là cách làm được các mẹ bỉm sữa hồi dáng rất nhanh.

    Ngoài cách ăn kiêng và thoa rượu gừng, Minh Hà còn áp dụng thêm một số phương pháp khác như quấn bụng kết hợp massage, tắm nước lá người Dao, thoa nghệ và thuốc bắc, tập Yoga để cơ thể dẻo dai và săn chắc hơn.

    Bí kíp chăm sóc da của Minh Hà – bà xã Lý Hải

    Rạn da là do mang bầu bị tăng cân và tăng vòng bụng nhanh, những người có cấu trúc sợi collagen không bên vững, các sợi collagen bị đứt gãy sẽ tạo thành vết ran da. Người nào bị rạn sẽ rạn, các loại kem dưỡng đều không ngăn được mà chỉ hỗ trợ phần nào mà thôi.

    Khi có bầu Hà dùng các loại tinh dầu để chăm sóc da vùng bụng và toàn thân, may mắn là Hà không hề có vết rạn nào. Hà nghĩ các mẹ ngoài việc dùng kem hoặc tinh dầu ngoài da cũng nên tăng cân hợp lý khi mang thai sẽ hạn chế được việc bị rạn da.

    Đây chính là bí quyết giúp Minh Hà luôn giữ làn da trắng mịn, căng mướt, các mẹ áp dụng theo nè:

    – Đầu tiên, các mẹ ngâm lá trầu không vào nước muối loãng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước và vớt ra, để ráo.

    – Mang lá trầu luộc đến khi sôi thì cho vào máy xay, xay nhuyễn cùng 1 – 2 thìa nước lá vừa luộc.

    – Sau khi lá đã nhuyễn, các mẹ đổ hỗn hợp sền sệt vào hũ kín, sau đó bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Hoa Hậu Việt
  • Bí Quyết Sở Hữu Da Trắng, Dáng Thon Của Các Hoa Hậu Việt Nam
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Hoa Hồng Khiến Sao Việt Phát Cuồng
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Con Gái Nhật & Hàn Giống Và Khác Nhau Thế Nào?
  • 11 Bí Quyết Làm Đẹp Vô Cùng Tuyệt Vời Của Con Gái Nhật Khiến Bạn Tiếc Khi Không Biết Sớm Hơn
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Cho Phụ Nữ Sau Sinh: Làm Đẹp Cho Mẹ Bầu Sau Sinh
  • Quần Áo Nịt Thể Dục Không Tay Acme Group Cho Trẻ Em
  • Bí Quyết Chọn Chăn Ga Gối Đệm Tốt Cho Trẻ Em
  • 6 Bí Quyết Làm Đẹp Được Cả Thế Giới Công Nhận
  • Bí Quyết Làm Giàu Từ Sản Xuất Kinh Doanh Sữa Hạt Sen
  • Tìm hiểu cách làm quen và yêu thích hình dáng cơ thể đang thay đổi của bà bầu và các bí quyết làm đẹp khi mang thai.

    Yêu quý cơ thể mình

    Đừng lấy làm ức chế trước những phát triển của cơ thể bạn, ngược lại, hãy lấy làm mừng vì điều đó. Một khi cơ thể bạn đã ngừng phát tướng và bắt đầu quá trình duy trì sức khỏe cho thai nhi, sao bạn không tận dụng cơ hội này để giảm cân nhỉ – nhiều ngôi sao cũng tận dụng lúc mang thai để tập luyện cho tiêu hao bớt lượng mỡ thừa.

    Làm ẩm da

    Nếu bạn đang mang thai, cơ thể cần một lượng nước rất lớn để nuôi dưỡng và duy trì độ ẩm cho da. Dưỡng ẩm da là việc bạn cần phải duy trì thường xuyên, mỗi ngày khoảng 5 phút để ngăn ngừa stress và tăng độ đàn hồi cho da. Massage thường xuyên bằng kem dưỡng cũng giúp giảm thiểu những cơn đau do việc mang thai gây ra.

    Nếu bạn từng mơ ước có một mái tóc dày, bóng mượt thì lúc mang thai, bạn có thể may mắn có được điều mơ ước đó. Khoảng ba tháng sau khi mang thai, nhiều phụ nữ thấy tóc mình thay đổi khá nhiều, nguyên nhân là do các hormone hoạt động hiệu quả hơn. Vì vậy, hãy tận dụng cơ hội này chăm sóc và làm đẹp cho mái tóc, thêm một số phụ kiện cho tóc và thử nhiều kiểu khác nhau.

    Giấc ngủ trong thai kỳ

    Trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn sẽ cảm thấy thèm ngủ và dường như có thể ngủ bất cứ lúc nào nằm xuống. Nhưng sang quý thứ 2, mức năng lượng của cơ thể bạn quay trở về trạng thái bình thường, bạn không buồn ngủ quá nhiều, ăn được nhiều hơn và điều quan trọng nhất là bạn luôn thấy thoải mái.

    Không nên bỏ qua những điều nhỏ nhặt

    Khi các hormone hoạt động khắp cơ thể của bạn, cảm giác của bạn là không thoải mái, nhất là khi bụng bầu ngày càng to. Hãy làm những điều nhỏ nhất để bạn thấy thoải mái hơn như diện những bộ quần áo mới phù hợp chiếc bụng bầu, thay đổi kiểu tóc, đi massgae, thư giãn…

    Ăn thực phẩm phù hợp với bà bầu

    Cho dù bạn đang bị nghén khi mang thai thì cũng nên lựa chọn các loại thực phẩm đủ dinh dưỡng cho thai nhi bởi vì bất cứ thức ăn gì bạn ăn vào người đều đi thẳng vào cơ thể em bé. Các bác sỹ khuyên bạn nên ăn nhiều rau quả, trái cây và uống nhiều nước khi mang bầu. Bạn cũng nên cắt giảm đáng kể lượng chất béo, calo có trong thức ăn hàng ngày như bánh ngọt, khoai tây, đồ ăn đóng hộp, đồ chế biến sẵn…

    Uống thật nhiều nước

    Uống nhiều nước không chỉ tốt cho cơ thể bạn mà khi mang thai, nó còn tác động trực tiếp lên thai nhi. Mỗi ngày, bạn cần uống ít nhất khoảng 8 cốc nước, tương đương với hơn 2 lít nước khi đang có thai. Nước không chỉ đem lại cho bạn cảm giác khỏe khoắn hơn mà cũng giúp làn da bớt khô hơn.

    Luyện tập khi mang thai

    Các chuyên gia y tế khuyên các bà bầu nene thường xuyên tập thể dục khi mang thai, không những giúp việc sinh em bé trở nên dễ dàng hơn mà bà bầu cũng khỏe khoắn hơn. Đi bộ, yoga, đi bơi… là những môn thể thao được nhiều bà bầu lựa chọn vì nó không đòi hỏi những động tác mạnh mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Cho Bà Bầu Sau Sinh
  • Bí Quyết Làm Đẹp Cho Bà Bầu Mang Thai 3 Tháng Cuối Để Trông Tươi Tắn Hơn
  • Bí Quyết Làm Đẹp Da Đơn Giản Từ Cốc Nước Buổi Sáng
  • 11 Bí Quyết Làm Đẹp Da Tại Nhà Không Thể Bỏ Qua
  • Da Sáng Mịn Tức Thì Với 9 Bí Quyết Làm Đẹp Từ Mật Ong
  • Bí Quyết Làm Đẹp “cô Bé” Để Giữ Chồng

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Quả Bơ
  • Tiết Lộ Bí Quyết Làm Đẹp Kì Lạ Của Sao Hollywood
  • Bí Quyết ‘làm Giàu Không Khó’ Trong Game Online (Phần 2)
  • Bí Quyết ‘làm Giàu Không Khó’ Trong Game Online (Phần 1)
  • 8 Bí Quyết Làm Giàu Thực Tế Do Các Nhà Triệu Phú Tiết Lộ
  • Nhiều chị em cảm thấy tự ti khi không may mắn sở hữu “vùng kín” kém xinh.

    Hầu hết phụ nữ đều gặp tình trạng “vùng kín” giãn rộng, thay đổi hình dáng, nhăn nheo và bị thâm sạm sau quá trình mang thai, sinh con hay quan hệ tình dục. Chưa kể đến các trường hợp các chị em phụ nữ chưa sinh nở nhưng sắc tố da “cô bé” sẫm màu bẩm sinh. Vấn đề này khiến chị em tự ti, e ngại, ít cảm giác khi gần chồng, còn các ông chồng cũng ít nhiều hụt hẫng. Tình trạng trên gây áp lực nặng nề đến tâm lý của các chị em, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

    Hiểu được tâm tư tình cảm của các chị em phụ nữ, cũng như mong muốn giúp họ vượt qua những thiệt thòi trong cuộc sống làm mẹ, làm vợ, công nghệ thẩm mỹ đã phát triển vượt trội và cho ra đời phương pháp “Trẻ hóa âm đạo” bằng laser. Phương pháp ưu việt này hoàn toàn không phẫu thuật, không đau, không chảy máu, và có thể trở lại sinh hoạt bình thường ngay sau 20-30p thực hiện. “Vùng kín” được trẻ hóa hoàn toàn cho chị em sẽ cảm giác có lại được “cô bé” như thuở còn “con gái” với ống âm đạo được thu hẹp từ trong ra ngoài, càng tự tin hơn khi các môi lớn môi bé hồng hào, xinh đẹp nhờ phương pháp laser. Chỉ 3 ngày sau khi thực hiện “Trẻ hóa âm đạo”, chị em đã có thể quan hệ vợ chồng bình thường, và tận hưởng cảm giác lấy lại được những thăng hoa của thuở ban đầu.

    Quá trình thu hẹp, trẻ hóa âm đạo không phẫu thuật

    Thông qua kỹ thuật hiệu ứng quang nhiệt tạo nên quá trình tổng hợp kích thích collagen niêm mạc sẽ làm co rút hai bên thành âm đạo, làm săn, sát mô phần mềm từ trong ra ngoài, toàn bộ cấu trúc tổng thể âm đạo sẽ được cải thiện rõ rệt. Ngoài ra laser làm đẹp còn có chức năng làm làm trắng hồng các môi lớn, môi bé, giảm thiểu các vết nhăn, cải thiện tình trạng khô âm đạo.

    Trẻ hóa vi điểm các sắc tố môi âm đạo cho vùng kín có màu hồng tự nhiên

    Đây thực sự là tin vui đến các chị em đã trải qua quá trình mang thai, làm mẹ, sự hi sinh cho thiên chức cao cả làm mất đi phần nào nguồn vui trong cuộc sống vợ chồng, hay các chị em chưa sinh nở nhưng không may mắn sở hữu “vùng kín” kém xinh, luôn luôn mặc cảm nên còn nhiều hạn chế trong sinh hoạt vì tâm lý ngại ngùng với bạn đời.

    Phương pháp “Trẻ hóa âm đạo” không phẫu thuật đã có mặt tại các nước đi đầu về thẩm mỹ làm đẹp đã có tại Á Âu. Hơn 90% các khách hàng đầu tiên trải nghiệm đều cung cấp các phản hồi tích cực và nhiều lời khen đến công nghệ ưu việt chỉ dành riêng cho phái đẹp này.

    Theo Eva

    Dịch vụ “Trẻ hóa âm đạo” thu hút chị em Dịch vụ này đang thu hút sự quan tâm của rất nhiều chị em tại Bệnh Viện Thẩm mỹ Á Âu. Hội thảo đầu tiên ra mắt dịch vụ “Trẻ hóa âm đạo” vào các ngày 27, 28, 29/3 đã thành công rực rỡ. Chỉ sau 3 tuần,…

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Giảm Cân Ở Mông Và Đùi
  • Bí Quyết Giảm Cân Nhanh Nhất Tại Nhà Giảm Thành Công 3Kg/tuần
  • Bí Quyết Giúp Giảm Cân Thành Công
  • Bật Mí Những Bí Quyết Trẻ Khỏe Lâu Dài Ít Ai Biết
  • Bí Quyết Vòng 1 To Hơn
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Con Gái

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Nước Hoa Hồng
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Hoa Hồng Và Hoa Cúc
  • 4 Bí Quyết Làm Đẹp Của Hoa Hậu Thế Giới
  • Bóc Phốt Bí Quyết Làm Đẹp Như Gái 18 Của Bà Xã Lý Hải Cho Các Mẹ
  • Cách Sử Dụng Collagen De Happy Bí Quyết Làm Đẹp Từ Nhật Bản Hiệu Quả Nhất
  • 1, NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH NÁM

    Có hai nguyên nhân chính

    – Do ánh nắng mặt trời tác động lên da quá nặng khiến cơ thể nhất thiết phải sản sinh ra melanin để bảo vệ vùng da đó vĩnh viễn. Và lượng melanin sản sinh quá mức tạo thành các mảng màu đen hoặc nâu rất mất thẩm mỹ, đó là nám.

    – Do thay đổi nội tiết tố. Vì phụ nữa thường trải qua nhiều lần thay đổi nội tiết nên nám thường là vấn đề của phụ nữ. Nám có thể xuất hiện sau mang thai, tiền mãn kinh, trầm cảm cũng ảnh hưởng rất lớn đến nội tiết. Có thể là cơ thể của bạn chỉ phát ra một tín hiệu cần được bảo vệ, nhưng nó không xác định được chính xác là ở đâu cả và nám là một hệ quả.

    2. CÁC LOẠI NÁM VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

    Có ba loại nám khác nhau: nám biểu bì, nám hạ bì và nám kết hợp:

    a, Nám biểu bì

    Thường là một mảng lớn có màu sắc đậm, với đường viền sắc nét và nó chỉ nằm trên lớp biểu bì của da nên có thể dễ dàng khắc phục.

    Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm trắng và tẩy da chết thì nám sẽ mờ dần.

    b, Nám hạ bì

    Nám hạ bì thường là những đốm to chứ không phải là mảng lớn. Nám hạ bì thường mờ hơn và không hiện rõ như nám biểu bì.

    Tại sao lại có nám hạ bì trong khi tần hạ bì hoàn toàn không có tế bào sắc tố? Trong trường hợp da bị tổn thương, các tế bào sắc tố sở tần biểu bì sẽ sản sinh nhiều melanin và hệ miễn dịch của chúng ta có thể bị can thiệp. Điều này bạn đã biết. Nhưng điều bạn chưa thực sự biết đến đó là đại thực bào. Đại thực bào là một tế bào thuộc hệ miễn dịch, chúng có nhiệm vụ ăn những thứ có hại, tiêu hóa chúng và thải ra những thứ vô hại. Những vật chất vô hại này sau đó được bài tiết ra ngoài mà không gây nguy hại gì cho cơ thể. Thức ăn của đại thực bào khá đa dạng, từ các loại vi khuẩn, các phần hoại tử đến tất cả những gì mà cơ thể ghi nhận là có thể ghi nhận là có thể gây hại.

    Khi chúng ta rơi vào tình trạng’ báo động cấp cao” không chỉ tế bào sắc tố ở tầng biểu bì sinh ra melanin, mà đại thực bào sẽ xông ra để dọn dẹp, trong quá trình này chúng ăn phải melanin, nhưng không tiêu hóa được melanin và chúng trở thành màu tối sẫm Khi quá trình viêm nhiễm của da kết thúc, đại thực bào nhiễm melanin rút về tầng hạ bì. Đây chính là nám hạ bì.

    Do nằm ở tầng dưới, nám hạ bì có màu sắc nhạt nhòa hơn nám biểu bì, nhưng chúng lại khó chữa trị. Có thể nói các thành phần bôi ngoài da hoàn toàn không có tác dụng với nám hạ bì. Trị liệu ánh sáng thỉnh thoảng có thấy phần nào kết quả.

    c, Nám kết hợp

    Loại nám này bao gồm cả nám ở biểu bì và nám hạ bì. Để điều trị nám này, các sản phẩm thuốc bôi và ánh sáng cũng có khả quan nhưng không mỹ mãn như nám biểu bì.

    3. PHÒNG NÁM HƠN CHỮA NÁM

    Nám khó điều trị hơn tàn nhang, kể cả khi nó chỉ là nám biểu bì thì xử lý nó vẫn là một vấn đề nan giải. Còn đối với hai loại nám còn lại, bạn không thể hy vọng da bạn sẽ có ngày đồng đều lên về màu sắc.

    Đối với chăm sóc da, đặt biệt là với nám, thì”phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

    – Ổn định nội tiết. Tránh sử dụng thuốc tránh thai, tránh trầm cảm, giữ một chế độ sinh hoạt điều độ và giữ sức khỏe. Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, bạn nên sử dụng một biện pháp cân bằng nội tiết để cơ thể bạn không bị “hẫng”.

    – Tránh bất cứ yếu tố gây kích ứng da mạnh mẽ. Việc này bao gồm chống nắng, sử dụng các sản phẩm làm dịu da, đề phòng mụn viêm nhất là loại mụn viêm nặng.

    Trích: Dưỡng da trọn gói

    --- Bài cũ hơn ---

  • Học Hỏi Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Dân Gian
  • Bật Mí 4 Cách Làm Trắng Da Mặt Dân Gian Vô Cùng Dân Dã
  • 6 Bí Quyết Làm Trắng Da Bằng Rượu Nghệ Và Mật Ong Từ Dân Gian
  • Chia Sẽ Những Bí Quyết Làm Đẹp Từ Trứng Gà
  • Bí Quyết Làm Đẹp Sau Sinh Từ Trứng Gà
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Người Xưa

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Thần Kì Từ Rượu Trắng
  • Da Căng Bóng, Tóc Mượt Mà Với Bí Quyết Làm Đẹp Từ Rượu Trắng
  • 8 Bí Quyết “vàng” Sinh Con Trai Như Ý Muốn!
  • Bí Quyết Quan Hệ Để Sinh Con Trai Theo Ý Muốn Dành Cho Các Cặp Vợ Chồng
  • Kinh Doanh Nông Sản: Bí Quyết Làm Giàu Ít Ai Chia Sẻ!
  • Việt Nam

    Các cung tần, mỹ nữ trong triều đình Huế: xưa thường sử dụng Phấn Nụ để làm đẹp. Để chế biến Phấn Nụ phải trải qua một giai đoạn hế sức công phu. Nước phải hứng là nước mưa, nhưng không nước của trậm mưa đầu đầu tiên. Sau khi hứng được nước, người làm phấn phải trưng thật trong và sạch, rồi cho vào 1 bể lớn để tránh nắng mưa. Nguyên liệu chính của phấn Nụ là nhũ thạch cao, nhưng phải là loại thạch cao truyền thống hảo hạng trắng, mịn, không có tạp chất, được đặt từ Trung Quốc. Phấn Nụ được chế tác từ thạc cao và 10 vị thuốc bắc. Người duy nhất có thể pha chế ra loại phấn này hiện nay chỉ có bà Trần Thị Phương là cháu ngoại của một thị nữ xưa kia phục vụ trong hậu cung của cung đình Huế. Thời đó, bà là người thị nữ duy nhất được tin tưởng giao trọng trách nắm giữ công thức pha chế và trự tiếp sản xuất phấn Nụ để làm đẹp cho các phi tần.

    Trung Quốc

    – Võ Tắc Thiên: Vị hoàng đế duy nhất trong lịch sử Trung Quốc đã sử dụng bài thuốc chế từ cây ích mẫu để làm đẹp. Bài thuốc này có tên là Võ Tắc Thiên mỹ Dung. Vào ngày 5/5 âm lịch, nhổ cả cây ích mẫu, rửa sach đất cát, đem phơi khô. Đốt để lấy tro theo cách dùng nước tưới lên một koảng đất sạch, đặt lò rửa ở chỗ đất ẩm đó, cho cả cây ích mẫu vào lò đốt cháy cho thành tro, đem sàng thật kỹ để lấy tro mịn. Tưới nước sạch vào tro rồi viên thành từng viên to bằng quả trứng gà. Tiếp tục phơi nắng cho khô. Đào một cái bếp đất, bốn mặt đều có bốn lỗ nhỏ, bảo đảm bếp nguyên khối đất. Bỏ các cục tro ích mẫu vào giữa bếp lò, dùng lửa thật nhỏ để đốt sao cho cục tro không bị cháy thành màu vàng đen mà chỉ cháy thành màu trắng mịn.

    Cho các cục tro màu trắng minh này vào cối gốm, dùng chày bằng thủy tinh để giã nhỏ (người xưa dùng chày bằng ngọc hoặc bằng lộc giác sương để giã). Lấy vải lụa bọc lại rồi giã tiếp sao cho lớp bột thuốc cuối cùng thật mịn, đựng vào lọ sạch, giữ thật kín hơi.

    Khi cần dùng, lấy một ít bột tro hòa với nước sạch để rửa tay, rửa mặt, giúp cho da dẻ được trắng mịn, mặt sẽ sáng như ngọc, làm tan những nốt đen hoặc vàng trên da. Nếu muốn da toàn thân có màu trắng mịn, đẹp, có thể pha bột vào nước tắm và xoa đi xoa lại trên da nhiều lần lúc tắm (theo sách Ngoại Đài Bí Yếu của Vương Đảo đời Đường).

    Dương Quý Phi: Người đẹp từng làm cho vua Đường Minh Hoàng mê đắm khi phát hiện có vết đen trên khuôn mặt của mình đã lệnh cho các ngự y tìm cách chữa trị. Sau đó, chỉ với bài thuốc đơn giản chế từ quả hồng táo và mộc nhĩ mà sắc đẹp của bà được duy trì. Cách chế bài thuốc như sau:

    Chọn 8-10 quả hồng táo (Zyzyphus sativa Mill) loại tốt, rửa sạch với nước ấm, để ráo. Mộc nhĩ 30-50 g, ngâm nước nóng cho nở ra, xong rửa sạch bằng nước ấm. Cho hai thứ vào siêu đất, nấu với 650 ml nước, còn lại 150 ml. Ăn luôn cả cái, lúc còn ấm. Ngày ăn 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, sau bữa cơm 1-2 giờ. Bài thuốc này còn có công năng tiện tỳ hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt.

    Từ Hy thái hậu:Bà thường dùng bài thuốc Cúc hoa diên linh do các ngự y Trương Trọng Nguyên và Đào Bảo Sinh chế để khỏe người, da mặt tươi mịn, hồng hào, tuổi thọ kéo dài. Cách chế như sau:

    Dùng hoa cúc tươi 2 kg, đổ ngập nước, nấu còn một nửa, lọc bỏ bã, lấy nước cô lại cho đặc. Trộn nước thuốc này với mật ong để nấu thành cao. Ngày uống 1-2 lần, mỗi lần 15-20 g với nước sôi để nguội, lúc đói bụng.

    Từ Hy nổi tiếng là người quan tâm nhiều nhất và lâu dài nhất đến sức khỏe và sắc đẹp mình. Bà đã được các ngự y tài năng theo dõi sức khỏe thường xuyên. Tùy theo tình trạng tâm lý, tuổi tác cũng như tính chất của công việc của thái hậu mà ngự y bào chế các phương thuốc phù hợp.

    Theo sách Từ Hy Quang Tự y phương tuyển nghị của Trần Khả Dực, Từ Hy thái hậu đã dùng những bài thuốc do các ngự y bào chế còn lưu truyền như Bình An Hoàn, Bát Trân Cao, Dục Lân Cố Bản Cao, Trường Xuân Ích Thọ Đơn… Ngay đến nước uống giải khát, bà cũng thường xuyên sử dụng Trân châu trà, chế từ bột trân châu và lá trà, để giữ cho thân hình luôn tươi trẻ, làn da mịn màng.

    Ai Cập

    Nữ hòang Cleopatra Theo sử sách ghi lại, Cleopatra thường xuyên dùng dưa chuột để làm kem thoa mặt, giúp da mặt luôn mịn màng, hồng hào, tươi đẹp. Cách làm như sau:

    Lấy hai lát dưa chuột rửa sạch, nghiền nhuyễn trộn với một muỗng canh dầu ô-liu, một muỗng canh mật ong, quấy đều cho thành một hỗn hợp thật mịn rồi đem ủ lạnh trong 30 phút. Mỗi tối trước khi đi ngủ, thoa kem lên mặt 15-30 phút rồi rửa sạch, để cho da thật khô mới đi nằm.

    Ngoài ra, Cleopatra còn dùng một số bài thuốc để giữ gìn nhan sắc như:

    Sữa tắm hoa hồng: Sữa lừa tươi 2 lít, 6 vốc tay cánh hoa hồng, dầu thơm (tùy ý thích). Chuẩn bị 1 bồn tắm nước nóng cho sữa + 5 vốc hoa hồng + dầu thơm vào khuấy đều. Rải chỗ cánh hoa còn lại lên mặt nước. Ngâm mình trong bồn tắm, xoa nhẹ làn da toàn thân; tác dụng làm da mịn, mềm và sáng.

    Hỗn hợp dưỡng da mặt: Dầu hạnh nhân 1 muỗng cà phê, tinh dầu trầm hương 2 giọt, tinh dầu hoa cúc Chamomile 1 giọt. Trộn và lắc đều hỗn hợp, cho vào chai sạch, đậy nút kín. Khi dùng thoa và mát xa nhẹ trên mặt; tác dụng làm da khỏe, giảm vết nhăn, mờ vết sẹo, chữa lành vết thương.

    Kem chống nhăn da: Dầu mè 1/2 lít, mật ong 2 muỗng cà phê, cánh hoa hồng tươi 5 vốc tay, lá bạc hà tươi 1 vốc tay, tinh dầu hoa cúc Chamomile 1 chai nhỏ. Tất cả trộn đều nhau, ngâm trong 24 giờ, lọc qua rây 5 lần để có được một hỗn hợp tinh dầu thuần nhất. Tác dụng giúp da mềm mại, khỏe khoắn, tươi trẻ, chống lại các tác hại từ môi trường bên ngoài.

    Theo Thế giới nghệ sỹ

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Khi Mang Thai?
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Trên Thế Giới
  • Bí Quyết Làm Đẹp Trên Thế Giới Có Gì Thú Vị? ⋆ Spa Trinh Mỹ
  • Bí Quyết Vàng Làm Đẹp Da Cho Bà Bầu
  • Bí Quyết Và Cách Chăm Sóc Làm Đẹp Da Cho Bà Bầu Vào Mùa Đông
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Giáng My

    --- Bài mới hơn ---

  • Bật Mí 7 Bí Quyết Làm Đẹp Da Của Nam Giới Xứ Hàn
  • 6 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Hàn Quốc
  • Bí Quyết Mặc Áo Dài Đẹp Cho Học Sinh Mùa Kỷ Yếu, Đến Trường
  • Top 10 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Trẻ Hơn Tuổi Thật
  • Tổng Hợp Bí Quyết Làm Đẹp Của Á Hậu Huyền My
  • Quy tắc chị thường áp dụng đó là: ăn sáng nhiều, ăn trưa vừa phải và ăn tối nhẹ nhàng. Giáng My bắt đầu một ngày mới bằng một bữa sáng với các món ăn giàu tinh bột, protein và các loại trái cây sẽ cung cấp năng lượng đầy đủ cho cơ thể; bữa trưa với nhiều chất đạm từ các loại thịt ít béo như thịt gà, cá, tôm, thêm chút tinh bột và nhiều rau sẽ bổ sung năng lượng cho buổi chiều; còn bữa tối thì rau củ chiếm đa số, thêm chút chất đạm và ít tinh bột để duy trì sức khỏe, còn đêm thì dùng nhiều trái cây, yogurt không đường khi thức muộn.

    Giáng My tiết lộ rau quả chiếm vị trí quan trọng trong chế độ ăn của chị và đặc biệt là các loại nấm vì đây là loại rau có giá trị dinh dưỡng rất cao và rất thơm ngon.

    Nấm ăn chính là thực phẩm giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp bởi hàm lượng calo thấp với thành phần chủ yếu là nước thích hợp dùng trong thời kỳ ăn kiêng. Các loại nấm ăn đều có chất chống lão hóa mang tên L-ergothionrine, chất này không bị mất đi trong quá trình chế biến.

    Tuy nhiên, với công việc bận rộn, không phải lúc nào chị cũng có thể tự tay lựa chọn những thực phẩm tươi ngon. Vậy nên việc chọn nhà hàng ăn uống cũng được chị rất coi trọng.

    Chị cho biết, một nhà hàng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp cần phải có những món ăn nhẹ nhàng, không nhiều chất béo, tinh túy nhưng vẫn bổ dưỡng, ngon miệng và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Và chị đã bị chinh phục bởi các món ăn được chế biến từ các loài nấm thiên nhiên tại nhà hàng lẩu Nấm Ashima.

    Nói về những món ăn nấm ưa thích, Giáng My rất tâm đắc với 4 set menu trong chương trình “Nấm và sắc đẹp” của chuỗi nhà hàng này đó là:

    – Nấm Gan Bò Mĩ Vị với vị ngọt đậm đà, thơm ngon, có công dụng thanh nhiệt giải độc, dưỡng huyết, chống suy nhược cơ thể.

    – Nấm Gan Bò Sữa Đỏ lại giàu protein, chất béo, đường và nhiều loại axitamin…có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ thận, làm đẹp da.

    – Nấm Kê Tùng, từng món ăn đều có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, giữ gìn sự trẻ trung cho phụ nữ.

    – Nấm Matsutake, loại nấm quý hiếm với những tác dụng đặc biệt như: chống ung thư, tăng cường sức khỏe, giảm lượng đường trong máu, ổn định huyết áp và an thần rất tốt.

    Sự kết hợp giữa nấm Matsutake với nấm tiên (tốt cho tiêu hóa, làm đẹp và thanh lọc da), hay nấm bụng lợn (giàu vitamin dưỡng tóc, bổ thận và có tác dụng giữ gìn vẻ đẹp của làn da)… mang lại cho Giáng My một sự thưởng thức trọn vẹn.

    Thông tin về 4 set menu “Nấm và sắc đẹp”, bạn có thể truy cập: http://www.ashima.com.vn/.

    Minh Thảo

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Ngày Tết Của Dàn Hot Girl Việt
  • Chia Sẻ Bí Quyết Làm Đẹp Vạn Người Mê Của Các Hot Girl Thế Hệ Mới
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Bên Trong
  • 11 Bí Quyết Làm Đẹp Với Dầu Dừa Khiến Mọi Phụ Nữ Đều Trở Nên Xinh Đẹp
  • Bí Quyết Làm Đẹp Sau Sinh Với Dầu Dừa
  • Bí Quyết Làm Đẹp Của Mật Ong

    --- Bài mới hơn ---

  • 8 Bí Quyết Làm Đẹp Của Phụ Nữ Nhật
  • 5 Cách Làm Đẹp Bất Ngờ Từ Phấn Rôm
  • Bí Quyết Làm Đẹp Tự Nhiên Từ Trà Xanh
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Trà Xanh Thật Đơn Giản!
  • Bí Quyết Làm Đẹp Toàn Thân Từ Sữa Tươi
  • Trị nứt gót chân hiệu quả trong mùa hanh khô

    Nguyên nhân khiến tóc yếu và gãy rụng

    Từ xa xưa, mật ong đã được coi là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Nhiều sách cổ như: Thần nông bản thảo kinh, Danh y biệt lục, Thiên kim phương, Tuệ Tĩnh toàn tập, Hải Thượng y tông tâm lĩnh,… đã ghi chép rất tỉ mỉ các phương thuốc sử dụng mật ong để dưỡng da, làm đẹp.

    Mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C, các vitamin nhóm B cùng nhiều khoáng chất thiết yếu như: đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt – pho, magiê,… rất tốt cho da. Các axit amin có trong mật ong giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt tốt cho làn da bị lão hóa. Hàm lượng chất chống ô xy hóa phong phú còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi, giúp trẻ hóa làn da.

    Cách làm: 2 thìa cà phê mật ong và 2 thìa sữa chua trộn đều và đắp lên mặt. Sữa chua có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, còn mật ong sẽ giúp cho da tránh được các mối nguy hại từ môi trường khiến làn da viêm nhiễm.

    Sự phối hợp hài hòa của mật ong và sữa chua sẽ giúp da bạn khôi phục lại sự cân bằng và nhanh chóng cung ứng chất dinh dưỡng cho da để có một làn da sáng tự nhiên.

    Trị mụn bằng mật ong

    1 muỗng cà phê nước cốt chanh có chứa tới 6mg vitamin C, loại vitamin có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn thâm. Kết hợp với mật ong sẽ cho ta hỗn hợp giúp tẩy sạch tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, đồng thời dưỡng ấm và ngăn ngừa mụn trứng cá.

    Mật ong kết hợp với chanh giúp trị mụn hiệu quả

    Tuy nhiên khi vừa mới sử dụng, bạn sẽ có cảm giác ngứa trên mặt, đừng lo vì điều đó, đó là do chanh đang làm nhiệm vụ của mình đó là loại bỏ các tế bào chết có trên da giúp mật ong thấm sâu vào da và tiêu diệt vi khuẩn. Tuy nhiên bạn cũng nên chú ý tới tỷ lệ chanh và mật ong trong hỗn hợp này, 1 phần mật ong và 2 phần nước cốt chanh . Để tăng thêm tác dụng dưỡng da, bạn có thể thêm vào hỗn hợp một vài giọt dầu ô liu vào hỗn hợp

    Mật ong với sữa chua: 2 thìa cà phê mật ong và 2 thìa sữa chua trộn đều và đắp lên mặt. Sữa chua có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, còn mật ong sẽ giúp cho da tránh được các mối nguy hại từ môi trường khiến làn da viêm nhiễm. Sự phối hợp hài hòa của mật ong và sữa chua sẽ giúp da bạn khôi phục lại sự cân bằng và nhanh chóng cung ứng chất dinh dưỡng cho da để có một làn da sáng tự nhiên.

    Để làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da khô, xỉn màu, bạn hãy sử dụng 1 muỗng cà phê mật ong và 1 một muỗng canh sữa tươi. Để tăng tác dụng của mặt nạ, bạn có thể đun nóng mật ong trong lò vi sóng 15 giây trước khi sử dụng. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Để nguyên mặt nạ trong 5 phút và rửa lại với nước lạnh.

    Đây được coi là sự kết hợp hoàn hảo nhất cho một công thức chăm sóc da từ mật ong. Chất dinh dưỡng từ trứng gà khi ngấm vào da có tác dụng giúp da luôn trắng hồng, tươi trẻ và căng mịn.

    Cách đơn giản nhất đó là lấy lòng trắng trứng trộn đều với mật ong, thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và đẹp như da em bé.

    Trị nứt gót chân hiệu quả trong mùa hanh khô

    Nguyên nhân khiến tóc yếu và gãy rụng

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Làm Đẹp Với Mật Ong Hiệu Quả
  • Bí Quyết Làm Đẹp Với Mật Ong Hiệu Quả, 124, Trúc Phương, Inkythuatso.com, 11/01/2016 17:29:58
  • Bí Quyết Làm Đẹp Với Mật Ong
  • Bí Quyết Làm Đẹp Từ Phụ Nữ Nhật Bản Bạn Nên Thử
  • Cách Sử Dụng Collagen De Happy Bí Quyết Làm Đẹp Từ Nhật Bản Hiệu Quả Nhất
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100