Làm Cách Nào Để Giải Rượu Bia / TOP #10 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 8/2022 # Top View | Globaltraining.edu.vn

Làm Thế Nào Để Giải Say Rượu Bia Nhanh Nhất?

--- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Giữ Được Chồng?
  • Làm Thế Nào Để Gặp Ma
  • Hội Buôn Chuyện: Làm Thế Nào Để Không Phải Gặp Ma Vào Ban Đêm?
  • Mẹo Hay Giúp Hết Nghẹt Mũi Ngay Lập Tức Ở Người Lớn Và Trẻ Em Mà Không Cần Dùng Đến Thuốc
  • Làm Thế Nào Để Hết Mệt Mỏi?
  • Theo Y học cổ truyền: say rượu, bia là tình trạng ngộ độc cấp tính do uống rượu, bia quá nhiều. Người say rượu, bia thường rơi vào tình trạng rối loạn hành vi như nói cười không tự chủ, hoa mắt chóng mặt, đi đứng xiêu vẹo, nôn mửa bừa bãi, nói nhảm… Một số người có biểu hiện da tái nhợt, thở nhanh, thậm chí dẫn đến tình trạng nguy kịch do xuất huyết não, nhồi máu cơ tim và các tai nạn nguy hiểm khác. Dẫu biết rằng không uống sẽ không say, không say thì không cần giải say. Nhưng việc uống rượu, bia trong rất nhiều tình huống là rất khó khăn để từ chối. Do đó, với những người “đô” yếu hoặc lỡ “quá chén” thì việc bức thiết nhất sẽ là: làm thế nào để giải say bia, rượu nhanh và hiệu quả nhất?

    Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu đến các bạn một số cách đơn giản để giải say bia rượu sau khi đã lỡ quá chén cũng như một số cách đề nâng cao “đô” chút đỉnh trong các cuộc vui với bạn bè hay người thân 😀

    A. Một số mẹo nhỏ “nâng đô”:

    1. Trước khi uống bạn nên:

    * Không được để bụng đói, khát nước: Nếu bạn uống bia, rượu trong lúc bụng đói sẽ rất nguy hiểm do cơ thể đang thiếu dinh dưỡng và háo nước. Do vậy cơ thể sẽ hấp thu bia, rượu rất nhanh và sẽ làm cho bạn nhanh say hơn lúc bình thường. Vì vậy, trước khi uống rượu, bạn hãy ăn một chút gì đó. Tốt nhất là ăn một bát cơm với rau luộc để làm chậm mức hấp thu rượu, bia. Ngoài ra còn dễ làm bạn bị đau dạ dày.

    * Ăn một ít sữa chua: trong sữa chua có chứa rất nhiều chất keo thực vật làm chậm quá trình hấp thu bia, rượu.

    * Ăn một chút trái cây: Chất keo trong hoa quả là chất có thể hấp thu rượu giúp dạ dày, hơn nữa trong hoa quả chứa rất nhiều nước giúp giải rượu, bia. Đặc biệt là chanh, nếu không ăn được chanh, bạn có thể pha nước chanh uống trước khi nhậu để làm giảm nguy cơ “gục ngã” trên bàn tiệc.

    * Uống một muỗng canh dầu trước khi nhậu: Nó sẽ tạo cho dạ dày bạn một vỏ bọc “chống thấm” để chống ngấm rượu, bia nhanh hơn, vì thế làm chậm cơn say của bạn. Giúp bạn an toàn khi về nhà nhưng nhớ là không lên làm dụng vì cơ thể bạn có thể chứa quá nhiều rượu, bia mà bạn không biết.

    2. Trong khi uống, bạn:

    * Không nên uống các loại bia, champagne, rượu mạnh pha với soda hay các loại nước ngọt có ga khác… Những đồ uống này sẽ làm bạn say nhanh hơn. Đặc biệt, không nên uống rượu chung với nước ngọt, vì trong nước ngọt có ga làm cho chất cồn nhanh chóng lan toả khắp người và sinh ra một lượng lớn CO2, rất có hại cho dạ dày, ruột, gan, thận.

    * Hãy biết lựa sức mình, biết người biết ta, uống vừa đủ, tránh việc uống quá nhiều, bị chuốc say. Biết nói lời từ chối khéo léo khi cần thiết tránh việc bị chuốc say.

    B. Một số cách đơn giản mà hiệu quả giải say rượu bia:

    Nếu đã lỡ quá chén thì bạn áp dụng một trong cách cách sau, hoặc làm luôn một số cách để làm cho cơ thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng say và mệt:

    * Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc. Say chính là một trạng thái nhiễm độc chất cồn. Không nên uống các loại thuốc chống nôn vì góp phần giữ các chất độc lại trong cơ thể khiến gan hoạt động không kịp để lọc chất độc kịp thời. Chất độc sẽ ứ đọc lại gây tổn hại cho gan để lâu dẫn đến xơ và ung thư gan.

    * Bổ sung năng lượng ngay cho cơ thể bằng một bát cháo hoặc súp sau nôn để bổ sung lượng muối natri và kali cơ thể bị thất thoát. Cách này giúp cơ thể giảm mệt mỏi và bao tử bớt quặn thắt gây khó chịu.

    * Ăn cháo nóng nấu loãng: Cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng, nấu loãng sẽ đỡ say, vì chất cồn trong rượu, bia gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa.

    * Uống nước cơm: Trong nước cơm đặc chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

    * Nước: Nếu trong nhà không còn loại hoa quả hay thực phẩm dự trữ nào khác có thể giải được bia, rượu, thì nước lọc là cứu tinh không kém phần hiệu quả. Uống nhiều nước lọc sẽ giúp pha loãng lượng rượu bia trong cơ thể người uống. Qua đó, rượu bia cũng được đào thải nhanh qua đường tiết niệu giúp người say nhanh tỉnh.

    * Uống nước cam/chanh pha mật ong: Cả hai loại này đều có đường fructose, một loại đường có khả năng giúp cơ thể tiêu hóa chất rượu nhanh hơn. Nếu uống vào sáng hôm sau khi tỉnh dậy, bạn sẽ thấy tỉnh táo và đỡ khát nước. Đặc biệt trong cam có chứa axit giúp bạn giải rượu rất hiệu quả. (cách mà tôi hay áp dụng nhất 😛 )

    * Ăn trái cây họ cam: Ăn nhiều trái cây có chứa vitamin C như cam, quýt, chanh, bưởi, quất… sau khi uống rượu sẽ làm giảm cơn say của bạn vì chúng chứa nhiều loại axit có tác dụng giã rượu nhanh chóng.

    * Ăn thức ăn họ đỗ: Dùng đỗ xanh, đỗ đỏ, đỗ đen mỗi loại 50 g, thêm 15 g cam thảo, nấu nhừ sau đó ăn lẫn cả đậu và nước. Đỗ giúp thức tỉnh tinh thần, giải rượu, giảm nhẹ các triệu chứng trúng độc vì rượu.

    * Ăn nõn chuối: Sau khi tan cuộc nhậu, hái nõn chuốt và nhai sống sẽ có tác dụng giã rượu nhanh chóng.

    * Ăn củ đậu: Theo Đông y, củ đậu có tính mát, vị ngọt, có công dụng sinh tân chỉ khát. Nên dùng củ đậu ép lấy nước uống để chữa ngộ độc rượu.

    * Ăn trái phật thủ: Phật thủ là một vị thuốc phương hương lý khí, có tác dụng kích thích tiêu hóa, làm hết nôn và giải rượu. Khi say rượu nên dùng phật thủ hãm với nước sôi, uống thay trà.

    * Ăn quả cà chua: đây là 1 loại quả có chưa nhiều các nguyên tố có lợi như cali, canxi, natri… có giúp bạn bổ sung cho cơ thể các nguyên tố đã bị mất trong lúc say và bị nôn do đó nhanh chóng giúp bạn đánh tan cơn say. Bạn có thể ăn sống hoặc làm sinh tố cà chua để sử dụng.

    * Ăn lòng trắng trứng gà sống: Khi say rượu có thể ăn 2 lòng trắng trứng gà còn tươi. Chất cồn chưa bị hấp thụ trong dạ dày khi gặp protein trong lòng trắng trứng sẽ bị kết tủa, giảm bớt lượng rượu được hấp thu.

    * Uống nước mía: Mía tính lạnh, vị ngọt, có công dụng nhuận táo giải rượu. Để giải rượu nên dùng nước mía ép tươi.

    * Uống nước cần tây ép: Nước ép cần tây làm giảm bớt sự khó chịu trong đường tiêu hóa, giảm đỏ mặt. Nguyên do là vì cần tây rất giàu vitamin B phá vỡ những phân tử rượu nhanh chóng. Nên uống nước ép này trước khi uống rượu để phòng chống say rượu và hủy hoại đường tiêu hóa.

    * Ăn sữa chua: Sữa chua có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Hơn nữa hàm lượng canxi phong phú trong sữa chua còn rất tốt cho việc giải tỏa khó chịu sau khi uống rượu say.

    * Ăn chuối: Sau khi uống rượu ăn một vài quả chuối, giúp tăng nồng độ đường trong máu, giảm tỷ lệ cồn trong máu. Đồng thời, nó còn có thể xóa tâm trạng lồng ngực đập nhanh, tức ngực.

    * Sử dụng bộ sắn dây: Lấy khoảng 25-50g sắn dây nấu nước uống, hoặc pha một cốc bột sắn dây với một chút nước chanh rồi cho người say uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng rất tốt cho gan.

    * Sử dụng gừng tươi: Lấy 60gram gừng tươi thái lát nhỏ, đun sôi với 1 chút nước + 1 chút mật ong sẽ giúp hóa giải nhanh chất cồn có trong người, giúp bạn giải rượu tốt.

    * Uống nước chè xanh: Trong chè xanh có chứa chất axit tanic giúp khử chất cồn có trong có thể. Chính vì thế khi bị say bạn nên uống 1 cốc chè xanh nóng sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn.

    * Uống một ly sinh tố trái cây: Trong nước ép trái cây có chứa nhiều đường fructose có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể.

    * Uống A ti sô: A ti sô có chứa nhiều chất giúp giải rượu rất tốt. Hãy uống một cốc a-ti-sô ấm giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và khiến ruột của bạn giảm đau do quặn thắt.

    * Ăn sáng nhớ kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp cơn buồn ngủ.

    * Sáng hôm sau có thể bạn vẫn muốn ngủ nướng. Tuy nhiên hãy quyết tâm vùng dậy khỏi giường, đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc quanh nơi bạn sống. Vận động nhẹ nhàng như vậy sẽ giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin là chất giảm đau tự nhiên giúp cơ thể phấn chấn hơn, xua tan cảm giác mệt mỏi rã rời.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Mà Hiệu Quả
  • Làm Thế Nào Hết Buồn Nôn Sau Khi Uống Rượu, Cách Giải Rượu Nhanh
  • Làm Thế Nào Để Tạo Trang Web
  • Cách Hack Nick Facebook Năm 2022 Thành Công 100%
  • Làm Thế Nào Để Quên Em :((
  • Làm Thế Nào Để Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Mà Hiệu Quả

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Giải Say Rượu Bia Nhanh Nhất?
  • Làm Thế Nào Để Giữ Được Chồng?
  • Làm Thế Nào Để Gặp Ma
  • Hội Buôn Chuyện: Làm Thế Nào Để Không Phải Gặp Ma Vào Ban Đêm?
  • Mẹo Hay Giúp Hết Nghẹt Mũi Ngay Lập Tức Ở Người Lớn Và Trẻ Em Mà Không Cần Dùng Đến Thuốc
  • Khi uống rượu bia cơ thể sẽ mất nước nghiêm trọng, nhưng bạn có biết quá trình này diễn ra như thế nào không? Trung bình khi hấp thụ 1 lít bia rượu thì cơ thể sẽ mất 1,1 lít nước thông qua bài tiết. Khi vào cơ thể, rượu sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Đồng thời, các tế bào trong cơ thể bạn sẽ giảm kích thước, và đẩy nhiều nước hơn tới bàng quang. Hai yếu tố này sẽ góp phần làm tăng nguy cơ mất nước. Rượu được chuyển hóa ra ngoài bởi các enzyme, bên cạnh qua đường bài tiết, còn qua phổi (thở), qua da (mổ hôi) hay nặng hơn là nôn ói. Chính những điều này gây mất nước nghiêm trọng cho cơ thể của bạn.

    Không chỉ gây mất nước, uống nhiều rượu bia còn làm mất đi một lượng lớn các khoáng chất dẫn đến cồn được hấp thụ nhanh hơn, và nếu không phục hồi được đúng thành phần và lượng nước đã mất sẽ đẩy cơ thể vào trạng thái say rượu bia: uể oải, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt…nếu thường xuyên uống nhiều rượu bia mỗi ngày có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

    Trước khi uống rượu bia bạn nên ăn một ít thức ăn lót dạ và nhiều dầu mỡ một chút. Chính những loại thức ăn có dầu mỡ khi đi vào cơ thể sẽ bám lên thành ruột tạo nên một lớp màn chắn giúp cản trở lượng rượu bia bị hấp thụ. Lưu ý hạn chế tối đa việc uống rượu bia khi bụng đói. Vì khi đói cơ thể hấp thụ chất lỏng cùng cồn rất nhanh khiến cơn say của bạn sẽ dễ trở nên trầm trọng hơn.

    Để ngăn ngừa say rượu bia, bạn nên uống một cách từ từ, vì thời gian để ethanol trong rượu xâm nhập vào mạch máu là khoảng 5 phút sau khi uống, 30-120 phút tiếp theo là thời gian ethanol đi đến các bộ phận trong cơ thể, vì vậy cơ thể bạn cần thời gian để “tiếp nhận” và thải hết lượng rượu trong cơ thể. Vì vậy, hãy uống chậm và ít để lượng ethanol trong cơ thể ít hơn, giúp bạn cầm cự lâu hơn trong cuộc rượu.

    Hàm lượng vitamin C cao trong các loại trái cây như cam, chanh, nước ép cà chua… sẽ giúp bạn giải rượu bia một cách hiệu quả.

    Chanh là một loại trái có tính axit, có chức năng trung hòa lượng cồn trong rượu nhanh chóng, ngoài ra chanh còn giúp cung cấp đủ lượng nước cơ thể mất đi do cồn hấp thụ. Chỉ cần 1 ly nước chanh mát lạnh có thể giúp bạn lấy lại sự tỉnh táo cần thiết. Tương tự, nước ép cà chua chứa nhiều vitamin C và E giúp phục hồi lại năng lượng đã mất cho cơ thể, bạn có thể ép lấy nước hay xay sinh tố để dùng trong hoặc sau khi uống rượu bia

    Bên cạnh đó cam là loại quả có vị chua cung cấp một lượng lớn vitamin C cho hệ miễn dịch của cơ thể. Trong quả cam có chứa một loại đường fructose có tác dụng hấp thụ cồn nhanh

    Đặc biệt, bạn có thể sử dụng các loại thức uống này trong và sau khi uống rượu bia đều có tác dụng giải rượu bia rất tốt.

    Cách giải rượu nhanh và đơn giản nhất là: bù nước và ION bằng POCARI SWEAT. POCARI được sản xuất dựa trên các công nghệ tiên tiến nhất để biến nước biển khô (IV Fluid) trở thành một loại nước uống bổ sung hàng ngày cho cơ thể thay nước. POCARI có thành phần tương tự lượng nước trong cơ thể, bù nước nhanh gấp 2.2 lần so với nước thường. POCARI giúp cơ thể bổ sung nhanh lượng nước và chất điện giải mất vì bia rượu, từ đó giảm triệu chứng say, giúp bạn tỉnh táo và khỏe mạnh.

    Ngoài ra, thức uống bổ sung ion POCARI được nghiên cứu và phát triển bởi Otsuka – Tập đoàn Dược phẩm hàng đầu Nhật Bản. POCARI đáp ứng 5 tiêu chí xanh an toàn cho sức khỏe: Ít Đường, Không Gaz và Caffeine, Không Chất Bảo Quản, Không Chất Tạo Màu và Không Đường Hóa Học.

    Uống cùng lúc nhiều loại rượu bia khiến bạn nhanh chóng say hơn, đôi khi còn say trầm trọng hơn. Lý do là các chất khác nhau có trong các loại rượu, bia khác nhau sẽ xung đột với nhau khi cùng sử dụng.

    Không tắm ngay sau khi sử dụng rượu bia:

    Nếu bạn tắm ngay sau khi sử dụng rượu bia sẽ làm giảm đi một lượng glucose có trong cơ thể, khiến giảm lượng đường trong máu, gây hạ đường huyết, giảm thân nhiệt có thể gây đột quỵ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Hết Buồn Nôn Sau Khi Uống Rượu, Cách Giải Rượu Nhanh
  • Làm Thế Nào Để Tạo Trang Web
  • Cách Hack Nick Facebook Năm 2022 Thành Công 100%
  • Làm Thế Nào Để Quên Em :((
  • Làm Thế Nào Để Quên Được Em ?
  • 11 Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà

    --- Bài mới hơn ---

  • Stress Là Gì? Làm Thế Nào Để Giảm Stress?
  • 10 Cách Làm Giảm Stress Mỗi Ngày
  • Cách Giảm Stress Căng Thẳng Hiệu Quả Nhanh
  • 9 Cách Giải Đen Hiệu Quả Nhất
  • 4+ Cách Hoá Giải Vận Đen Vận Xui Trong Công Việc Làm Ăn
  • Trước hết cần lưu ý rằng không có bất kỳ cách giải rượu, cách giải bia ngay lập tức nào, các phương pháp được áp dụng để uống rượu lâu say hơn, giải rượu nhanh hơn, làm giảm các triệu chứng của say xỉn.

    Uống thêm nước xen kẽ với uống rượu sẽ giúp lâu say hơn, về sau giải rượu sẽ nhanh hơn. Đặc biệt nếu người say bị nôn và đi tiểu nhiều cần được bổ sung nước sớm để tránh tụt huyết áp.

    Trong cùng nghiên cứu trên, nước trà hoa cúc pha với mật ong cũng làm tăng lượng enzym chuyển hóa rượu thành các chất không độc hại trong gan. Hãm khoảng 5-10 bông hoa cúc với 1 cốc nước nóng, sau đó pha thêm mật ong vào là bạn đã có một ly trà hoa cúc mật ong để giải rượu rồi.

    Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không phải loại hoa cúc nào cũng có tác dụng. Hoa cúc dùng để làm dược liệu cũng như giải rượu là hoa thuộc loại Chrysanthemum indicum L. (hình ảnh), hiện được bán nhiều trên thị trường dưới dạng đã sấy khô rất tiện dùng.

    Sắn dây có vị thanh, tính mát, có tác dụng giải độc, tiêu khát, trị đau đầu. Khi dùng cho người say rượu giúp giải rượu nhanh chóng. Không chỉ giải rượu ngay sau khi uống rượu, nước sắn dây còn là cách giải rượu sau khi ngủ dậy rất hiệu quả.

    Rất đơn giản, bạn chỉ cần pha khoảng 2 thìa bột sắn dây với 1 ly nước, uống sau khi uống rượu. Nếu ngủ dậy vẫn có cảm giác háo khát và đau đầu, bạn nên uống thêm một ly nữa.

    Gừng có vị cay ngọt tính ấm, giúp giải rượu nhanh chóng, ngoài ra còn làm ấm cơ thể và tăng huyết áp ở những người bị tụt huyết áp và rét run do uống rượu. Khi kết hợp thêm đường sẽ giúp tăng cường các tác dụng này của gừng.

    Nếu bản thân uống rượu, bạn cần chủ ý về các triệu chứng chóng mặt, rét run, vã mồ hôi, đặc biệt nếu trước khi uống rượu bạn không ăn gì, sau khi uống rượu bạn bị nôn toàn bộ những gì vừa ăn thì cần nghĩ ngay đến việc mình đang bị tụt huyết áp. Lúc này, một cốc đường gừng là cần thiết.

    Cách giải rượu bằng gừng rất đơn giản, bạn có thể đập dập hoặc thái lát gừng tươi, hãm với nước nóng trong 5-10 phút rồi pha với một chút đường là được. Nếu có điều kiện, bạn nên đun gừng trong khoảng 10 phút thì hiệu quả đem lại sẽ tốt hơn.

    Khi uống rượu bia sẽ gây lợi tiểu và buồn nôn. Đi tiểu nhiều và nôn khiến cơ thể mất nước và điện giải. Lúc này nhanh nhất bạn nên pha một cốc nước đường muối cho người say uống. Bên cạnh đó, nước đường muối cũng giúp người say tỉnh rượu nhanh hơn, tỉnh táo hơn.

    Nước oresol sẽ bổ sung đủ nước và điện giải hơn so với nước đường muối. Nếu có sẵn nước oresol bạn nên thay nước khoáng hay nước đường muối bằng loại nước này.

    Nước ép cà chua chứa nhiều kali, calci, natri và nhiều loại vitamin khác nhau. Một cốc nước ép cà chua sau khi uống rượu và vào buổi sáng hôm sau sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn, tỉnh rượu nhanh hơn.

    Cách giải rượu bia nhanh bằng đồ ăn giải rượu

    Cách giải rượu bia nhanh bằng đồ ăn rất đơn giản, chỉ cần có carbohydrate (tinh bột), vị thanh dễ ăn là đạt chỉ tiêu làm đồ giải rượu. Bởi nghiên cứu chỉ ra rằng, việc có mặt của carbohydrat trong dạ dày sẽ giúp làm hấp thu rượu chậm hơn. Không chỉ vậy, chúng còn giúp giải rượu nhanh hơn, ngăn tình trạng tụt đường huyết và tụt huyết áp.

    Cháo loãng là thức ăn dễ ăn nhất, dễ nấu và có hiệu quả cao. Nhiều người cho rằng nên dùng cháo hành thay vì cháo trắng, tuy nhiên điều đó chỉ đúng khi người uống rượu cảm lạnh, sốt không có mồ hôi. Nếu không, tốt nhất người say nên được ăn cháo loãng trắng có thêm một chút muối.

    Cháo đậu xanh là cách giải rượu bia nhanh được nhiều người dùng, thực tế hiệu quả của cũng khá cao. Không chỉ bổ sung thêm tinh bột, trong đậu xanh còn chứa đường, protein, lipid, cellulose và một số chất khoáng như calci, phospho, sắt…. và các vitamin từ đó giúp bồi bổ cơ thể, giải rượu nhanh. Đặc biệt, khi ăn cháo đậu xanh còn giúp làm giảm tình trạng háo khát của người say sau khi nôn mửa.

    Bún, miến hay phở có hương vị thơm ngon, dễ ăn, dùng để “lót dạ” tránh dạ dày rỗng sau khi nôn mửa, bổ sung thêm tinh bột cho cơ thể giúp giải rượu bia. Tốt nhất chỉ nên ăn loại bún miến mở nấu đơn giản, ít béo, không cay hay quá chua.

    Cách giải rượu bia bằng sản phẩm chứa N-acetylcystein và L-glutamine

    Nhược điểm của các biện pháp dùng nước uống giải rượu , đồ ăn giải rượu chính là tác dụng chậm, hiệu quả không cao. Ngày nay, các nhà khoa học đã tìm ra 2 hoạt chất có tác dụng giải rượu nhanh sau khi uống chỉ 30 phút tới 1 tiếng chính là N- acetylcystein và L-glutamine

    N-acetylcystein và L-glutamine có thể bổ sung bằng đường uống là cách giải rượu bia nhanh và hiệu quả nhất. Bổ sung hai chất này giúp tác động lên quá trình chuyển hóa rượu tại gan và cải thiện chức năng não, từ đó giúp giải rượu nhanh chóng, hiệu quả đồng thời bảo vệ cơ thể trước tác hại của rượu bia.

    Khi vào cơ thể, đến 90% rượu được chuyển hóa tại gan. Tại gan, enzyme alcohol dehydrogenase (ADH) xúc tác chuyển ethanol trong rượu bia thành acetaldehyde gây độc. Ngay sau đó, nhờ enzyme ALDH và glutathione, acetaldehyde được chuyển hóa tiếp thành các chất ít độc hơn rồi tiếp tục được chuyển thành CO2 và nước rồi được đào thải ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên lượng enzyme ALDH và glutathione trong gan là có hạn, khi uống quá nhiều rượu, khả năng chuyển hóa của gan bị quá tải, nồng độ acetaldehyde tăng lên gây say và độc cho cơ thể.

    N – Acetylcystein là một dẫn chất của L-cystein (một amino acid), có tác dụng xúc tác làm tăng oxy hóa ethanol trong não, giúp rượu chuyển hóa thành chất không độc hại là acid acetic mà bỏ qua bước tạo thành acetaldehyde. Từ đó giúp hạn chế tối đa tác hại của chất đó lên cơ thể, làm giảm nhanh các triệu chứng say xỉn (đau đầu, chóng mặt, không làm chủ được lời nói hành vi, nôn mửa, rét run…).

    L-glutamine làm tăng cường sự tỉnh táo, cải thiện chức năng não, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi về trạng thái bình thường, góp phần giải rượu nhanh chóng, hiệu quả.

    BoniAncol – Cách giải rượu bia của Canada cho đàn ông Việt

    BoniAncol – công thức toàn diện cho tác dụng tuyệt vời

    BoniAncol là sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ Canada và Mỹ, có sự kết hợp hoàn hảo của 300mg N-acetylcystein và 200mg L- glutamine. Sản phẩm giúp giải rượu nhanh chóng, hiệu quả, là cách giải rượu nhanh nhất tại nhà hiện nay.

    Ngoài ra, trong thành phần của BoniAncol còn có chiết xuất từ rễ cây Kava, có tác dụng tăng cường sự tỉnh táo và tập trung, giúp người uống rượu có thể làm chủ được bản thân, điều chỉnh được hành vi của mình.

    Thành phần của BoniAncol

    BoniAncol – được sản xuất bằng công nghệ hiện đại bậc nhất hiện nay

    BoniAncol được sản xuất tại hệ thống nhà máy Viva Pharmaceutical Inc – Canada và nhà máy J&E International – Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.

    Các nhà máy này đều có hệ thống máy móc sử dụng công nghệ microfluidizer – công nghệ hiện đại bậc nhất hiện nay, giúp tạo ra những phân tử hạt nano có:

    • Kích thước siêu nhỏ đồng nhất và ổn định
    • Loại bỏ được tối đa tạp chất
    • Sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài
    • Tăng sinh khả dụng của sản phẩm, khả năng hấp thu có thể lên tới 100%

    So với những sản phẩm hiện nay trên thị trường, BoniAncol được sản xuất bởi máy móc sử dụng 100% công nghệ microfluidizer nên có sinh khả dụng cao, hấp thu và tác dụng cao.

    BoniAncol – giúp cánh mày râu tự tin khi vào bàn nhậu

    Cho dù không thích uống rượu nhưng không ít người thường xuyên phải uống rượu bia vì nhiều lý do khác nhau. Vì vậy việc dùng một sản phẩm an toàn hiệu quả hỗ trợ, giúp tăng tửu lượng, lâu say hơn, giải rượu nhanh hơn là điều cần thiết. BoniAncol như một cứu cánh cho nhiều anh, nhiều chú trước mỗi cuộc nhậu.

    Công dụng của BoniAncol

    Anh Nghĩa ở 219 Lê Văn Chí, phường Linh Trung, quận Thủ Đức, HCM.

    Anh là người được đánh giá là có tửu lượng thấp và bản thân anh cũng chưa từng thích uống rượu. Nhưng công việc, bạn bè khiến anh thường xuyên ngồi bên bàn rượu. Lần nào cũng vậy, chỉ cần uống chút rượu là anh buồn nôn và nôn, kèm đau đầu, chóng mặt, không biết bản thân đang và đã làm gì. Mười lần như một, anh lúc nào cũng bị nổi mẩn ngứa, sần sùi trên da. Không chỉ anh khổ mà vợ anh cũng vì thế mà vất vả theo vì ngoài việc say và nôn anh không biết thêm gì khác. Anh cứ uống rượu là vợ anh y như rằng thức đêm để chăm anh và dọn bãi chiến trường của anh. Anh cũng thương vợ, cũng nghĩ đến sức khỏe bản thân nhưng không thể không uống.

    Nhưng giờ, anh đã có cách giải rượu bia nhanh cho riêng mình với BoniAncol. Với cách này, anh tự tin hơn mỗi khi nhập cuộc. Trước mỗi bữa rượu, anh uống 4 viên BoniAncol là anh có thể thoải mái uống hơn mà không lo nôn mửa, đau đầu, chóng mặt nữa, người tỉnh táo hơn, hành động và lời nói anh cũng kiểm soát được. Anh cười bảo ” BoniAncol là bí quyết uống rượu không say của anh đó”

    Anh Trần Trung Hùng ở Thanh Xuân, Hà Nội, số điện thoại: 0917.596.469

    Cũng như bao người đàn ông khác, anh Hùng cũng phải uống rượu thường xuyên, có khi mỗi tuần phải vài trận. Với một người có tửu lượng kém như anh, mỗi lần uống rượu là một lần như bị tra tấn. Bởi chỉ cần 1-2 chén là mặt đã đỏ bừng, say bí tí, đầu đau dữ dội. Thậm chí sau khi ngủ một giấc đến ngày hôm sau anh vẫn thấy choáng váng, đầu ong ong khó chịu vô cùng. Để thăng tiến và thuận lợi trong công việc, anh buộc phải uống rượu thường xuyên, rất khó tránh khỏi.

    Anh luôn nghĩ với cơ địa như anh thì sẽ không có cách giải rượu bia nhanh nào hiệu quả cho đến khi biết đến BoniAncol, anh đã không còn sợ những trận rượu nữa. Với 4 viên uống trước bữa rượu, anh thấy cơ thể khỏe khoắn hơn, thoải mái hơn, nhập cuộc cũng tự tin hơn, không còn đau đầu hay nói năng linh tinh nữa. Đặc biệt, chức năng gan thận của anh vẫn bình thường, men gan luôn trong ngưỡng an toàn, công việc của anh cũng ngày càng thuận lợi.

    BoniAncol – bác sĩ đầu ngành khuyên đàn ông Việt luôn mang bên mình

    Dựa trên kinh nghiệm công tác của mình, bác sĩ, thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa Đông y bệnh viện Trung ương quân đội 108 cho biết: “Có nhiều cách giải rượu dân gian khác nhau, tuy nhiên thực tế cho thấy các phương pháp này cho hiệu quả rất thấp. Dựa trên nền tảng khoa học kỹ thuật phát triển, chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất dưới dạng viên, được nghiên cứu và chứng minh tác dụng rõ ràng. Như vậy chúng ta vừa thu được hiệu quả tốt, vừa tiện dùng. Một sản phẩm tiêu biểu đó là BoniAncol của Canada và Mỹ. Trong sản phẩm này có N-acetylcystein và L-glutamine có tác dụng thúc đẩy quá trình giải rượu, giảm tác hại của rượu lên cơ thể, tăng cường sự tỉnh táo, tập trung. Như vậy, khi dùng BoniAncol, người uống rượu sẽ lâu say hơn, sau đó sẽ giải rượu nhanh hơn, các tác hại trên gan thận, thần kinh của rượu cũng được hạn chế tối đa.

    Người uống rượu nên uống 2-4 viên BoniAncol trước mỗi bữa rượu ít nhất 30 phút đến 1h để sản phẩm kịp được hấp thu, khi uống rượu sản phẩm sẽ có các dụng tốt nhất”

    Bác sĩ cũng nhấn mạnh: “BoniAncol rất an toàn, không hề có tác dụng phụ. Thực tế, tôi đã cho dùng BoniAncol cho nhiều người say rượu đều không hề thấy tác dụng không mong muốn nào”.

    BoniAncol – Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng

    Liên tiếp 2 năm liền 2014 và 2022, BoniAncol do công ty Botania phân phối vinh dự được nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” bởi chúng tôi Trần Đáng, Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng. Đây là giải thưởng danh giá với các tiêu chí đánh giá khắt khe, nhằm tôn vinh những sản phẩm có hiệu quả cao, an toàn.

    Hai lần được nhận giải thưởng cao quý trên, BoniAncol đã khẳng định được giá trị của mình là sản phẩm góp phần nâng cao sức khỏe, đồng thời làm xã hội tốt đẹp văn minh hơn khi giảm thiểu được tối đa những tác hại do say xỉn mang lại.

    BoniAncol được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Botania

    Địa chỉ: 204H, Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

    Điện thoại: 1800.1044 (miễn phí) – 0243.766.2222 – 0984.464.844 – (Giờ hành chính từ 8h – 12h sáng, từ 1h30 – 6h30 chiều).

    Đặt câu hỏi cho chuyên gia

    --- Bài cũ hơn ---

  • 12 Cách Giải Rượu Nhanh Khi Say Nhanh Nhất, 9 Món Canh Giải Rượu Bia Sau Khi Ngủ Dậy Hiệu Quả
  • Cách Giảm Cân Nhanh: 3 Bước Đơn Giản Mà Hiệu Quả (Đã Được Chứng Minh)
  • Cách Vào Facebook Khi Bị Chặn Thành Công 100%
  • Không Vào Được Facebook, Phải Làm Sao? Hướng Dẫn Cách Sửa Lỗi Nhanh
  • Cách Vào Facebook 100% Thành Công
  • Làm Thế Nào Để Từ Bỏ Bia Rượu?

    --- Bài mới hơn ---

  • Nghiện Rượu Lâu Năm Có Thể Điều Trị Được Không?
  • Làm Cách Nào Hạ Sốt Nhanh Khi Trẻ Sốt Cao Trên 39 Độ ?
  • Hướng Dẫn Mẹ Cách Cho Bé Bú Bình “một Phát Ăn Ngay”
  • Làm Cách Nào Để Da Trắng Hồng Ngày Đông?
  • Làm Cách Nào Để Có Làn Da Trắng Hồng Rạng Rỡ
  • Song cũng có một thực tế là đôi khi mọi người – ngay cả những người tự coi mình là không ham nhậu nhẹt hoặc chỉ uống cho vui – cũng có thể vượt quá giới hạn. Điều đó có thể dẫn đến mong muốn nghỉ uống một thời gian hoặc giảm uống.

    Dành một phút để tìm hiểu lý do

    Để con người thay đổi hành vi, điều quan trọng đầu tiên là phải hiểu chúng. Một bí quyết để giảm rượu bia là dành thời gian để hiểu vai trò của chúng trong cuộc sống của bạn. Khi đã nắm bắt được điều này, bạn sẽ hiểu mình cần những nguồn lực hoặc kỹ năng gì.

    Irina Gonzalez, một cây viết 32 tuổi và là một biên tập viên của Fort Myers, Florida, đã tìm ra lý do cho việc uống rượu của mình và đã hồi phục được 3 năm.

    “Đối với tôi, có hai lý do rất khác biệt để uống: khi vui vẻ hoặc giao lưu, như ăn tối với bạn bè hoặc hẹn hò, hoặc khi tôi “cần” rượu để chữa một thứ gì đó, sau khi làm việc mỗi tối – và bạn bè của bạn. Bạn có thể có những người bạn chỉ để nhậu cùng. Nhưng điều quan trọng là phải từ bỏ những điều đó … với bạn bè đôi khi còn khó từ chối hơn.

    Hãy thử một hoạt động mới như một cách để gặp gỡ mọi người

    Nếu cô đơn, hãy cố gắng tham gia vào các hoạt động mang đến cho bạn cơ hội gặp gỡ mọi người. Đối xử với mọi mối quan hệ như thể chúng là một mạng lưới hỗ trợ.

    Hình thành thói quen tập thể dục và ăn uống tốt có thể rất khó khăn. Nhưng theo thời gian nó sẽ trở nên dễ dàng hơn – và hoàn thiện dần.

    Hiểu rằng tập thể dục và chế độ ăn có thể đóng góp nhiều thế nào cho sức khỏe tâm thần là rất quan trọng. Hãy bắt đầu tập thể dục. Vận động thực sự giúp quản lý cảm xúc, loại bỏ sự tức giận, nâng cao tâm trạng và giúp bạn học cách cảm thấy tốt về cả cơ thể và sức mạnh của cơ thể.

    Tránh cai đột ngột bằng cách thực hiện các bước nhỏ

    Nếu bạn không có vấn đề về phụ thuộc rượu (nhiều hơn trong một phút), thì hãy thử điều chỉnh lại với liều lượng nhỏ.

    Có thể thay thế thói quen uống rượu nếu quản lý nó dần dần. Cố bỏ luôn một lần sẽ dẫn đến sự “xả láng” về sau. Đặt mục tiêu giảm dần số lượng mỗi lần uống, sau đó là mỗi ngày, mỗi tuần và mỗi tháng.

    Một cách để làm điều này ban đầu là đổi mọi đồ uống khác bằng nước hoặc đồ uống không cồn. Bạn cũng có thể lựa chọn cho một cốc mocktail ngon mà thậm chí chẳng ai để ý.

    Nếu thấy khó khăn trong việc giảm bia rượu, hãy tìm kiếm thêm sự trợ giúp

    Nghiên cứu cho thấy khoảng 16 triệu người Mỹ bị “rối loạn sử dụng rượu bia”, được Viện nghiên cứu quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu mô tả là “sử dụng rượu bắt buộc, mất kiểm soát khi uống rượu và trạng thái cảm xúc tiêu cực khi không sử dụng”.

    Nếu bạn thấy mình rất khó khăn trong việc từ bỏ bia rượu – và điều đó ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn – hãy cân nhắc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên môn. Điều này có thể có lợi hoặc thậm chí cứu sống tính mạng.

    Nhưng hãy nhớ rằng, không có cách tiếp cận nào phù hợp cho tất cả. Trong khi một số người có thể thích các chương trình cai nghiện r[ụ, thì những người khác có thể thấy việc gặp bác sĩ trị liệu hoặc tham gia nhóm hỗ trợ sẽ phù hợp với mình hơn. Có rất nhiều nguồn lực khác có sẵn, đặc biệt là trong thời đại internet hiện nay.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vài Chiêu Giúp Chồng Bớt Uống Rượu
  • 6 Bí Quyết Giúp Chị Em Trả Lời Câu Hỏi “làm Sao Cho Chồng Bỏ Nhậu”
  • 5 Bí Quyết Làm Sao Để Mập Lên Nhanh Chóng Nhưng Bụng Vẫn Phẳng Lì
  • 5 Cách Làm Sao Để Mập Lên Nhanh Chóng Trong 1 Tuần Cực Chi Tiết
  • Hướng Dẫn Cách Làm Béo Mặt Mà Không Béo Người Hiệu Quả Nhanh
  • 7 Cách Giải Rượu, Bia Nhanh, Hiệu Quả Tức Thì

    --- Bài mới hơn ---

  • 6 Bí Quyết Giữ Chồng Hội Chị Em Nên Học Hỏi
  • Làm Thế Nào Để Trở Nên Giàu Có?
  • Trở Nên Giàu Có: Bí Quyết Chỉ Dành Cho Bạn Trẻ
  • Cách Khôi Phục Lại Tài Khoản Facebook Bị Khóa
  • Làm Cách Nào Để Trị Mụn Sau 1 Đêm?
  • Khi say rượu rất khó chịu, bạn cảm thấy nôn nao, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn không dứt, không thể làm được gì thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe.

    Những cách giải rượu bia theo dân gian sẽ giúp bạn thoát khỏi điều đó nhanh chóng và hiệu quả.

    1. Uống trà gừng và chanh

    Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng sau cho vào một ly trà pha một lát chanh.

    Vị gừng nóng có tác dụng chống say rượu. Gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể.

    Nếu thích có thể cho thêm vào nước trà gừng nóng một thìa mật ong để hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

    Nước trà gừng+chanh giúp giải say rượu cực nhanh. 2. Uống nước dừa

    Nước dừa giúp bù đắp lượng nước cho cơ thể vì chúng chứa nhiều các chất điện phân quan trọng như kali và natri.

    Loại nước uống có vị ngọt ngào này lại rất mát. Uống một ly nước dừa tươi vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau một đêm mệt mỏi vì đã quá chén.

    3. Uống nước chanh, cam tươi

    Dùng chanh tươi là phương pháp giải rượu truyền thống mà nhiều người thường dùng. Bạn có thể lấy một quả chanh thái lát mỏng hoặc vắt lấy nước cốt chanh pha vào một chút nước ấm rồi thêm đường. Phương pháp lấy nước uống giải rượu này đơn giản và hiệu quả cao.

    Nươc chanh và cam tươi cũng giúp giải rượu tuyệt vời.

    Chanh và các loại trái cây có múi có khả năng giúp cơ thể giải độ cồn trong rượu bia nhanh hơn. Nếu uống 1 ly nước chanh hoặc cam có pha mật ong, khi tỉnh dậy sẽ thấy tỉnh táo và ít khát nước hơn.

    Ngoài ra, theo phương pháp dân gian, trước khi uống rượu, lấy một miếng chanh, hoặc vôi chà xát chúng vào nách cánh tay cầm cốc của mình rồi thả vào đồ uống. Cách làm này đem lại hiệu quả bất ngờ.

    4. Cà phê đậm đặc và nước chè

    Uống cà phê là cách giải rượu đơn giản nhưng hiệu quả. Người say rượu, bia thường ngủ mê mệt. Lấy nước sôi pha một cốc cà phê đặc cho uống, một lúc sau sẽ tỉnh rượu.

    Ngoài ra, cho người say rượu uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải say bia rượu rất tốt. Vì trong chè xanh có chất axit tanic khử được chất cồn trong rượu.

    5. Uống nước ép cà chua

    Nước ép cà chua giàu kali, canxi, natri rất tốt trong giải rượu.

    6. Ăn cháo trắng

    Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố kali, canxi, natri…

    Cách giải ngộ độc rượu đơn giản và dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín. Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.

    7. Uống nước ép mía

    Cháo là một món giải rượu rất hiệu quả. Bạn có thể nấu một nồi cháo trắng để các anh ăn, ăn càng nóng càng tốt.

    Cháo sẽ giúp người say tỉnh táo và lấy lại sức khỏe nhanh chóng.

    Vị ngọt mát tự nhiên của mía có công dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.

    Tính lạnh, vị ngọt mát tự nhiên của mía có công dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dễ hấp thụ và giải rượu. Ngoài ra, mía còn cung cấp lượng đường và nước cho cơ thể do uống nhiều bia rượu.

    Tuy nhiên, khi say rượu mọi người nên dùng mía ép tươi chứ không nên dùng đường chế từ mía đã tinh luyện.

    Vì vậy, mỗi người nên tự biết “tửu lượng” của mình và uống rượu ở một chừng mực nhất định, không nên để say, mất kiểm soát khiến những ngày vui vẻ lại trở nên mất vui.

    Bên cạnh đó, sau khi uống rượu, bia, người uống không nên tự điều khiển ô tô hoặc xe máy, tốt nhất là nhờ bạn bè, người thân đưa về hoặc đi taxi về nhà.

    Đó là cách tốt nhất bảo đảm an toàn cho bản thân và những người khác.

    (Người Đưa Tin)

    --- Bài cũ hơn ---

  • 12 Mẹo Đơn Giản Giải Rượu Từ Thực Phẩm Tự Nhiên, Dễ Tìm, Hiệu Quả
  • Cách Ẩn Nick Zalo Như Thế Nào? Tắt Vừa Mới Truy Cập Trên Zalo Như Thế
  • Hướng Dẫn Cách Khóa Tài Khoản Zalo Tạm Thời Và Vĩnh Viễn
  • Cách Để Mẹ Chồng Yêu Thương Và Cách Yêu Thương Mẹ Chồng
  • Cách Làm Tình Để Chồng Yêu Hơn Mỗi Đêm
  • 10 Cách Giải Bia Rượu Đơn Giản Và Hiệu Quả Nhất

    --- Bài mới hơn ---

  • 7 Cách Giải Bia Nhanh, Hiệu Quả, An Toàn Tại Nhà
  • Làm Thế Nào Để Giảm Đau Nhức Răng Hàm Hiệu Quả?
  • Cách Làm Giảm Nhức Răng Tại Nhà
  • Cách Xả Stress, Giảm Căng Thẳng Thần Kinh Cho Người Làm Sếp
  • 9 Cách Để Giảm Căng Thẳng
  • 1. Nước ion kiềm giúp giải rượu hiệu quả

    • Nước ion kiềm có phân tử nước nhỏ hơn đến 5 lần so với phân tử nước thông thường. Vì vậy giúp bù nước, cấp nước nhanh chóng cho tế bào làm loãng nồng độ cồn trong máu.
    • Quá trình giải độc của cơ thể thường gây mất khoáng chất, nước ion kiềm chứa nhiều vi khoáng tự nhiên như Mg, Ca, K, Na… giúp bổ sung kịp thời các chất điện giải để cơ thể giải độc hiệu quả. Ngoài ra nước ion kiềm còn tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tránh gây nhức đầu, mệt mỏi khi sáng hôm sau thức dậy.
    • Khi uống nhiều rượu bia, lượng axit trong cơ thể tăng cao gây ra tình trạng dư thừa hoặc nhiễm axit. Lúc này, cơ thể mất đi tính kiềm vốn có, tích tụ nhiều axit dư thừa gây nhiều bệnh. Nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên với độ pH 7.5 – 9.5 giúp cơ thể trung hòa nhanh lượng axit, giảm áp lực cho hệ tiêu hóa, hệ bài tiết nhất là gan, bảo vệ cơ thể.
    • Đặc biệt, nước ion kiềm chứa nhiều Hydro/Hydrogen (H2). H2 là chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ các gốc tự do – nguyên nhân gốc rễ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, gout, mỡ máu, tim mạch, cao huyết áp… mà rượu bia là những chất độc hại, nguyên nhân trực tiếp dẫn đến những bệnh tật này.

    Ngoài những tác dụng giải bia rượu trên, nước ion kiềm là nguồn nước tốt vô cùng quý giá cho sức khỏe con người. Để tìm hiểu rõ hơn, mời bạn xem: Nước ion kiềm là gì? Nước ion kiềm có tốt cho sức khỏe không?

    2. Trà gừng và chanh

    Trà gừng và chanh cũng là một cách giải bia rượu hiệu quả mà đơn giản. Chỉ cần khoảng 60 gram gừng tươi thái lát mỏng sau đó cho vào ly pha nước nóng và bỏ thêm một lát chanh. Gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể.

    Bạn cũng có thể cho thêm vào nước trà gừng nóng một thìa mật ong để hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

    Rửa hai quả mướp đắng lớn (khổ qua), cắt làm đôi theo chiều dọc, bỏ hạt. Ép lấy nước, kết hợp với một chút muối. Khi không có bất kỳ máy ép nào, hãy cắt nhỏ khổ qua rồi cho vào máy xay sinh tố để xay, sau đó loại bỏ xác. Uống lạnh sẽ không đắng, mướp đắng có tính mát, giải độc gan mạnh mẽ, do đó, cùng với tác dụng giải rượu, bác sĩ khuyên nên thường xuyên ăn mướp đắng để làm mát và cũng giúp gan hoạt động tốt, ngăn ngừa nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh tiểu đường.

    Khi say, cơ thể thường ở trạng thái mất nước. Nước dừa chứa nhiều các chất điện phân quan trọng như kali và natri giúp bù đắp lượng nước cho cơ thể.

    Uống một ly nước dừa tươi vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng sau một đêm mệt mỏi vì đã quá chén.

    5. Nước chanh, cam tươi

    Cam, chanh tươi là cách giải rượu truyền thống mà nhiều người thường dùng. Bạn có thể lấy một quả chanh thái lát mỏng hoặc vắt lấy nước cốt pha vào một chút nước ấm rồi thêm đường vào uống. Phương pháp này đơn giản nhưng hiệu quả cao.

    Nếu uống 1 ly nước chanh hoặc cam có pha mật ong, khi tỉnh dậy sẽ thấy tỉnh táo và ít khát nước hơn.

    Ngoài ra, theo phương pháp dân gian, trước khi uống rượu, lấy một miếng chanh, hoặc vôi chà xát chúng vào nách cánh tay cầm cốc của mình rồi thả vào đồ uống. Cách làm này đem lại hiệu quả bất ngờ.

    6. Uống vitamin C là cách giải bia rượu hiệu quả

    Cũng như nước cam, chanh tươi… Vitamin C có chức năng loại bỏ cồn trong máu. Càng uống nhiều vitamin C thì nồng độ cồn do rượu càng bay nhanh. Do đó trước khi uống rượu, bạn có thể uống trước 6-10 viên vitamin C để ngăn chặn ngộ độc rượu. Hoặc sau khi uống nếu buồn nôn, ngay lập tức uống 6-10 viên vitamin C sẽ có hiệu quả cải thiện cơn say rất tốt.

    7. Cà phê đậm đặc và nước chè

    Uống cà phê là cách giải rượu đơn giản nhưng hiệu quả. Người say rượu, bia thường ngủ mê mệt. Lấy nước sôi pha một cốc cà phê đặc cho uống, một lúc sau sẽ tỉnh rượu.

    Ngoài ra, cho người say rượu uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải say bia rượu rất tốt. Vì trong chè xanh có chất axit tanic khử được chất cồn trong rượu.

    8. Nước ép cà chua

    Nước ép cà chua giàu canxi, kali, natri rất hiệu quả trong giải rượu. Bị nôn khi say rượu bia không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố kali, canxi, natri…

    Cách giải ngộ độc rượu đơn giản và dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín. Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.

    9. Nước ép mía

    Tính lạnh, vị ngọt mát tự nhiên của mía có công dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dễ hấp thụ và giải rượu. Ngoài ra, mía còn cung cấp lượng đường và nước cho cơ thể do uống nhiều bia rượu.

    Tuy nhiên, khi say rượu mọi người nên dùng mía ép tươi chứ không nên dùng đường chế từ mía đã tinh luyện.

    10. Ăn cháo trắng

    Cháo là một món giải rượu rất hiệu quả. Sau khi say, dạ dày của bạn sẽ bị cồn cào khó chịu và rất khó tiêu các loại thực phẩm dầu mỡ. Do đó, để có năng lượng cho cơ thể đồng thời dễ ăn, bạn có thể nấu cháo trắng lỏng. Cháo sẽ giúp người say tỉnh táo và lấy lại sức khỏe nhanh chóng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Bị Ốm Nghén Khi Nào Và Trong Bao Lâu Thì Giảm
  • Bỏ Túi 6 Thức Uống Giúp Giảm Ốm Nghén Cho Mẹ Bầu
  • Giảm Cân Cho Phụ Nữ Sau Sinh
  • Cách Giảm Cân Sau Sinh An Toàn Hiệu Quả Nhất Không Dùng Thuốc
  • 10 Cách Giảm Cân Sau Sinh Đơn Giản Tại Nhà Ai Cũng Làm Được
  • # Radio Kỳ 5: Nước Uống Giải Độc Rượu Bia

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Giữ Được Người Yêu?
  • Làm Thế Nào Để Biết Chồng Mình Ngoại Tình
  • ***làm Thế Nào Để Gặp May Mắn Trong Cuộc Đời?***
  • Làm Thế Nào Để Gặp Được Phật?
  • Làm Thêm Triền Miên, Công Việc Áp Lực Cũng Không Đáng Ngại Bằng Gặp Sếp “ác Ma”, Làm Thế Nào Để “xử Đẹp” Cấp Trên Xấu Tính?
  • Bác sĩ Đinh Thị Ngọc Diệp – Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng Tp HCM sẽ giúp hiểu hơn về tác hại rượu bia đối với cơ thể; làm thế nào để thải độc rượu bia nhanh chóng, phòng tránh bệnh tật nguy hiểm.

    Tham dự chương trình có:

    • Bác sĩ: Đinh Thị Ngọc Diệp – Giám Đốc Trung Tâm Dinh Dưỡng Tp HCM
    • MC: Ngọc Thảo

    Theo dõi “Nước uống tốt – Sức khỏe vàng” – Kỳ 5 online trên youtube:

    1. Từ cuộc vui cuối tuần cho đến ung thư nguy hiểm

    Việt Nam nằm trong top những quốc gia tiêu thụ rượu bia lớn nhất thế giới, có thể thấy ở bất ngõ ngách con đường nào ở Việt Nam cũng tìm thấy quán nhậu từ bình dân đến sang trọng. Và mỗi cuối tuần là dịp các ông lê la hàng quán đến tận khuya, vậy uống nhiều rượu bia như thế làm sao để chúng ta giải độc rượu bia?

    Theo kết quả điều tra diện rộng của Bộ Y tế, tính đến tháng 2022 Việt Nam tiêu thụ khoảng 3.8 tỷ tỉ lít bia và 70 triệu lít rượu có nhãn mác, chưa kể khoảng 200 triệu lít rượu tự nấu trong dân. Trung bình mỗi người Việt uống 42 lít bia/năm. Việt Nam nghiễm nhiên trở thành quốc gia tiêu thụ rượu bia cao nhất Đông Nam Á và đứng thứ 3 tại Châu Á.

    Trong tất cả các triệu chứng chúng ta thường thấy như chóng mặt, nhức đầu buồn nôn hay nôn thì bác sĩ Đinh Thị Ngọc Diệp còn chia sẻ thêm rằng do rượu sẽ làm kích thích quá mức hệ thần kinh trung ương nên gây ra những hiện tượng trên. Còn nếu sử dụng trong một thời gian dài sẽ gây viêm loét dạ dày tá tràng, xuất huyết dạ dày, nặng hơn sẽ gây suy gan suy thận, con số người bị suy gan do uống rượu bia không hề ít ở Việt Nam.

    Ung thư cũng không từ bỏ người uống nhiều rượu bia, có thể kể teen các chứng bệnh ung thư thường thấy ở người thường xuyên uống rượu bia đó là ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư thực quản v.v…

    Cũng theo lời bác sĩ Diệp “Thường xuyên uống rượu bia sẽ gây tăng nguy cơ đối mặt với các bệnh lý tim mạch, gây tai biến mạch máu não, suy tim, nhồi máu cơ tim …”

    Như vậy có thể thấy việc tiêu thụ rượu bia tai hại như thế nào nếu chúng ta không biết cách kiểm soát lượng bia rượu sử dụng trong cuộc sống. Đừng để mất trâu rồi mới lo làm chuồng, đợi đến phát bệnh mới vung tiền ra chữa trị, những bệnh nan y do bia rượu gây ra điều trị vô cùng khó khăn và phức tạp.

    2. Thực hư: Uống rượu bia vừa phải hoặc rượu ngâm thuốc là tốt cho sức khỏe?

    Cũng trong chương trình Radio lần này, bác sĩ cũng chia sẻ về chuyện uống một lượng ít bia rượu sẽ mang lại những lợi ích tích cực chẳng hạn:

    – Tạo cảm giác sảng khoái do nồng độ chất kích thích vừa phải tác động lên thần kinh giúp chúng ta cảm thấy thư giản và tươi tỉnh hơn.

    – Giúp ngon miệng, men rượu bia có tác dụng tích cục đối với hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn và kích thích ăn ngon. Uống một ít bia rượu trước khi ăn sẽ giúp ăn uống ngon miệng hơn.

    – Cảm thấy khỏe trong người, nhưng điều này phụ thuộc vào nồng độ cồn có trong rượu bia.

    Chẳng hạn theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế Giới thì một ngày người trưởng thành không nên uống quá hail on bia. Còn nếu sử dụng rượu thì nên dùng rượu vang, nên uống không quá 250ml một ngày, còn rượu mạnh thì không nên uống quá 60ml một ngày. Tuy nhiên không được uống quá 5 ngày một tuần, thấp hơn 5 ngày là tốt nhất.

    Bác sĩ khẳng định lại rằng không phải uống cứ không uống rượu bia là tốt nhất cho sức khỏe, người ta không tạo ra rượu bia là một thức uống đầu độc con người, nhưng phải biết dừng lại ở liều lượng vừa phải. Điều này nên được phân biệt rõ ràng.

    Sự xuất hiện của rượu bia là vô cùng lâu đời, ai ai cũng đã từng một lần say mèm với rượu bia và loay hoay tìm cách loại bỏ cảm giác khó chịu khi men rượu thấm vào người. Một số cách thường được sử dụng đó là:

    – Uống nhiều nước: Thực chất nước lọc không thể giải độc bia rượu, nước chỉ giúp cho các độc tố trong rượu chuyển hóa nhanh và đưa ra ngoài cơ thể mà thôi.

    – Uống nước chanh: Một phương pháp nhiều người áp dụng đó là uống nước chanh vì nghĩ axit trong chanh có thể làm phân huy độc tố. Bác sĩ khẳng định lại rằng phương pháp này không đúng.

    – Uống nước đậu xanh, nước bột sắn: Đây cũng là một cách cấp nước cho cơ thể, giúp hòa loãng lượng cồn trong máu, giúp lợi tiểu thải độc đồng thời nước từ các loại đậu và bột sắn cũng giúp cung cấp chất điện giải giúp nhanh chống tỉnh lại sau khi uống rượu hơn.

    Nước điện giải ion kiềm: Đây là phương pháp phổ biến trên thế giới vì tác dụng rất khả quan bởi vì:

    – Nước điện giải ion kiềm có phân tử nước rất nhỏ: Nhanh chống thẩm thấu vào máu và tế bào, giúp loại bỏ các độc tố, hòa loãng lượng cồn trong máu và thải ra ngoài. Ưu điểm hơn rất nhiều so với nước đậu xanh hay bột sắn và các loại nước này kích thuocwsphaan tử lớn, khá chậm trong việc thẩm thấu nước giải độc cho cơ thể.

    – Đồng thời nước có tính kiềm tự nhiên, chúng ta uống nhiều bia rượu sẽ gây tích tụ axit gây hại cho cơ thể. Uống nước có tính kiềm lúc này sẽ giúp trung hòa lại lượng axit kể trên, giảm áp lực cho hệ tiêu hóa và bảo vệ cơ thể.

    – Nước cũng chứa các khoáng chất có lợi như Magie, Mangn, Kali, Natri… nước giúp thải độc ra ngoài sẽ gây mất các khoáng chất hay còn gọi là chất điện giải. Trong nước điện giải ion kiềm có các khoáng chất này cung cấp kịp thời cho cơ thế.

    Nhưng phải kể đến đặc tính phân tử nước siêu nhỏ của nước điện giải ion kiềm trong việc cấp nước, thải độc rượu bia cho cơ thể.

    4. Nước điện giải ion kiềm trong cuộc chiến giải độc rượu bia của cơ thể

    Đi sâu hơn về đặc tính cấu túc phân tử nước siêu nhỏ của nước điện giải ion kiềm thì ông Lê Đức Phú – Chủ Tịch Hiệp Hội Nước Ion Kiềm Việt Nam có chia sẻ:

    Trước tiên phải kể đến cơ chế hoạt động của máy điện giải ion kiềm, trực tiếp sản xuất ra nước điện giải ion kiềm.

    “Nước đi qua các lõi lọc nhiều tầng để loại bỏ vi khuẩn vi rút, kim loại nặng và tạp chất ở trong nước. Nước đầu ra đạt chuẩn nước uống tươi, nước sạch và đặc biệt là giữ lại các khoáng chất có lợi trong nước. Một số bạn tinh ý sẽ thấy nước ngọt hơn, mềm mại hơn”

    Hệ thống lọc vật lí của máy điện giải ion kiềm được sản xuất theo tiêu chuẩn, công nghệ Nhật Bản. Nổi bật nhất là lõi lọc công nghệ màng sợi rỗng tiên tiến có khả năng tiêu diệt 100% vi khuẩn và hơn 17 loại chất độc hại khác đồng thời giữ lại vi khoáng có lợi. Bảo đảm nước đâu ra không chỉ sạch còn phải có lợi cho sức khỏe.

    Giai đoạn 2: Điện phân nước

    Theo đó nước điện giải ion kiềm sẽ được sản xuất tại cực âm và nước ion axit sẽ được sản xuất tại cực dương. Tùy theo nhu cầu sử dụng của mỗi người. Riêng đối với người có nhu cầu giải độc rượu bia thì nước ion kiềm là lựa chọn tối ưu nhất.

    Để minh chứng cho việc cáu trúc phân tử của nước ion kiềm là siêu nhỏ thì các bạn có thể kiểm nghiệm bằng cách dùng nước ion kiềm để pha trà ở nhiệt độ thường không cần đun sôi.

    Kết quả trà dễ dàng thẩm thấu qua nước và chiết xuất nhanh chóng.

    Lời khuyên ông Lê Đức Phú dành cho khán giả là sau khi uống nhiều rượu bia tốt nhất bạn nên uống thêm 1 lit nước ion kiềm trước khi đi ngủ để buổi sáng thức dậy không bị mệt mỏi, có thể tiếp tục làm việc bình thường.

    Đồng thời bạn có thể dùng nước ion kiềm để nấu ăn để làm tăng hương vị cho món ăn, giảm việc sử dụng gia vị cho món ăn, giúp món ăn thơm ngon hơn.

    Đối với người thường xuyên vận động, nên sử dụng nước ion kiềm để bù nước, bù khoáng nhanh chóng, nâng cao hiệu quả luyện tập hơn.

    5. Chia sẻ của người Nhật về cách sử dụng nước ion kiềm trong cuộc sống

    Năm 1965 Nhật Bản ra thông cáo dược phẩm số 763 khuyến khích người dân sử dụng nước điện giải ion kiềm trong cuộc sống. Nhật Bản cũng là một quốc gia tiêu thụ rượu bia lớn trên thế giới, nên việc họ ứng dụng nước ion kiềm trong giải độc rượu bia là rất phổ biến

    Cụ thể mỗi người Nhật luôn mang bên mình một chai nước điện giải ion khi ra đường hoặc khi làm việc. Đối với rượu bia trước khi uống họ sẻ đổ một ít nước ion kiềm vào, mục đích của việc này là giúp tăng hương vị của rượu đồng thời giảm bớt lượng độc tố có trong rượu. Còn việc sau khi uống nhiều rượu bia họ sẽ uống nước ion kiềm để giải độc là tất yếu.

    Thói quen trên sẽ tạo nên những lợi ích tích cực cho cơ thể, chúng ta nên thử áp dụng để mỗi lần uống rượu không phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu và nguy cơ bệnh tật cao nữa.

    Nguồn: Chương trình Radio NƯỚC UỐNG TỐT – SỨC KHỎE VÀNG VOH – Đài Tiếng Nói Nhân Dân chúng tôi Thế Giới Điện Giải – NPP Máy lọc nước ion kiềm hàng đầu

    TƯ VẤN NGAY Khảo sát & lắp đặt miễn phí không mua không sao.

    THÔNG TIN LIÊN HỆ

    TỔNG ĐÀI TƯ VẤN MIỄN PHÍ CƯỚC:

    * Địa chỉ: Lầu 1,2,3,4 – 123 Chu Văn An, P26, Q. Bình Thạnh, TP HCM

    Hotline tiếp nhận: 0899 179 220

    * 30 Đại lý nhượng quyền tại chúng tôi Hà Nội, Cần Thơ và Đà Nẵng: liên hệ tổng đài để biết thêm chi tiết.

    2. Thế Giới Điện Giải Facebook Fanpage

    3. Thế Giới Điện Giải Youtube Channel

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Giải Độc Gan Tại Nhà Hiệu Quả?
  • Say Rượu Có Đáng Sợ Không Và Vì Sao Giải Rượu Là Cần Thiết?
  • Làm Thế Nào Để Giàu Có?
  • 11 Thói Quen Của Người Giàu Bạn Cần Biết
  • Ở Đâu Và Làm Thế Nào Để Làm Quen Với Một Người Đàn Ông Giàu Có. Trang Web Của Phụ Nữ Www.inmoment.ru
  • Làm Thế Nào Để Uống Bia Lâu Say Và Cách Giải Bia ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Kiểm Tra & Up Video Lên Youtube Không Bị Chặn Bản Quyền
  • Cách Chống Nôn Khi Say Rượu Để Uống Được Nhiều Rượu Hơn Và Lâu Say Hơn.
  • Cách Upload Video Lên Youtube “dễ Không Tưởng”
  • Sợ Hãi Là Gì? Nguồn Gốc Và Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Của Bản Thân
  • Làm Cách Nào Để Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Khi Đầu Tư Tài Chính
  • Mẹo uống bia lâu say cho ngày Tết là từ khóa được nhiều người tìm kiếm trong thời điểm cuối năm. Việc chuẩn bị cho bản thân một số mẹo vặt sẽ giúp bạn tránh khỏi những trường hợp say khướt, mệt mỏi, giao tiếp không chuẩn, ảnh hướng đến những công việc khác… Bài viết tổng hợp một số mẹo nhỏ giúp bạn tháo gỡ thắc mắc và có thể cùng bạn bè, người thân chung vui trong bữa tiệc.

    Uống bia lâu say là vấn đề thu hút sự quan tâm của nhiều người trong dịp Tết

    Ăn trước khi vào tiệc

    Theo chia sẻ của Th.s Vũ Quốc Trung (lương y đa khoa Hội Đông y Hà Nội) với chúng tôi để hạn chế tác hại của bia rượu, bạn nên ăn trước khi uống. Điều này sẽ làm phân giải một phần lượng cồn trong rượu bia, từ đó hỗ trợ bảo vệ bảo vệ gan, dạ dày… Th.s cũng nhấn mạnh tuyệt đối không được uống rượu, bia khi đói. Bởi lúc này, men sẽ ngấm vào dạ dày nhanh chóng, dễ gây viêm loét dạ dày, viêm ruột…

    Vậy nên ăn gì để uống bia lâu say? Một số loại thực phẩm luôn được ưu tiên dùng trước khi nhập tiệc uống rượu bia như phô mai, bánh mì nướng, uống sữa, vitamin và các loại chất chống

    oxy hóa… Tất cả những loại thực phẩm này đều có tác dụng làm chậm quá trình hấp thu các loại nước uống khác vào cơ thể. Từ đó, bạn có thể ngăn chặn cơn say hữu hiệu.

    Trong bữa tiệc

    Nếu ai đã từng băn khoăn làm sao để uống được nhiều bia thì có thể tham khảo một số mẹo nhỏ như uống chậm. Bằng cách này, bạn đã có thể tránh được trường hợp chất cồn thâm nhập vào cơ thể ồ ạt. Hoặc bạn cũng có thể uống thêm nước trong quá trình uống bia. Việc này nhằm giúp pha loãng lượng cồn trong máu, vì thế bạn có thể pha lẫn nước lọc với bia hay uống nước xen kẽ giữa những lần uống bia.

    Bổ sung nước sẽ giúp bạn uống bia lâu say

    Cách đơn giản hơn, bạn nên chọn những loại thức uống có nồng độ cồn nhẹ. Đặc biệt, bạn không nên nạp nhiều loại chất cồn khác nhau vào cơ thể bởi điều này không chỉ nhanh say mà còn có thể gây nguy hiểm cho bạn. Cụ thể như lời bác sĩ Trần Quốc Bảo (Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế) cho biết để giảm thiểu nguy cơ say rượu, không nên uống quá 2 đơn vị cồn/ngày với nam, 1 đơn vị cồn/ngày với nữ và không uống quá 5 ngày/tuần (Nguồn: News.zing.vn).

    Sau tiệc, bạn có thể áp dụng một số cách giải bia nhanh như thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Bạn nên đi ngủ để cơ thể có thời gian hồi phục nhanh hơn. Lưu ý, bạn cũng có thể đắp thêm khăn mát trên trán để giải nhiệt cơ thể tốt hơn trong cơn say.

    Bên cạnh đó, bổ sung muối cho cơ thể là điều đặc biệt cần thiết đối với những người say nôn ói. Vì khi nôn, cơ thể họ đã mất đi một lượng muối và chất khoáng nhất định. Bổ sung muối ngay lúc này sẽ hạn chế được tình trạng cơ thể mệt mỏi. Để giải bia nhanh, bạn cũng có thể ăn nhiều trái cây chứa chất kali. Bởi ít ai biết được rằng kali có tác dụng giải hóa chất cồn trong cơ thể.

    Theo lời khuyên của các bác sĩ, bạn có thể dùng nước dừa, nước chanh sau buổi tiệc để giải bia. Mẹo nhỏ khác trong cách giải bia nhanh được nhiều người truyền tai nhau là đưa trứng vào chế độ ăn uống của bạn. Vì chất cysteine có trong trứng giúp phá vỡ và giải hóa lượng cồn tồn đọng trong cơ thể.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Up Ảnh Lên Facebook Giữ Nguyên Chất Lượng
  • Chấm Điểm 3 Cách Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông To Hot Nhất Hiện Nay
  • 9 Cách Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông Tự Nhiên Tại Nhà
  • Làm Cách Nào Để Tăng Chiều Cao Nhanh Nhất
  • Làm Sao Để Sảy Thai Tự Nhiên Nhanh Nhất
  • Cách Giải Rượu Bia Đơn Giản, Hiệu Quả Ngay Tức Thì

    --- Bài mới hơn ---

  • 10 Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà Đơn Giản Siêu Tốc (2018)
  • Trẻ Sơ Sinh Bị Sốt Nên Làm Gì Hạ Sốt Nhanh Cho Bé
  • Bà Bầu Bị Ho Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu Phải Làm Sao?
  • Mẹ Bầu Chia Sẻ Cách Trị Ho Mãn Tính Khi Mang Thai An Toàn, Dứt Bệnh Ngay Tức Thì
  • Bị Cảm Khi Mang Thai Phải Làm Sao? Chia Sẻ Bí Quyết Từ Mẹ 8X
  • 1. Cách giải rượu bằng uống nước gừng tươi

    Uống nước gừng tươi có vị nóng giúp lưu thông mạch máu, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Ngoài ra, uống nước gừng còn giúp giữ ấm cho cơ thể có tác dụng chống say xe, trúng gió, cảm, cơ thể mệt mỏi… Thái một củ gừng tươi khoảng 60gr thành từng lát mỏng sau đó cho vào một ly nước ấm cùng với một thìa mật ong để hấp thụ nhanh giúp giải say rượu.

    5. Uống nước ép mía

    6. Nước Trà xanh

    Trong nước chè xanh có chứa axit tanic giúp khử chất cồn trong rượu. Vì thế người say rượu uống một cốc chè xanh thật đặc là cách giải rượu bia nhanh nhất, giúp hết buồn nôn và dạ dày dịu hơn rất nhiều. Uống nước trà xanh là cách giải rượu còn làm cho các cơ bắp giãn ra, tạo sự thoải mái, giảm cơ đau đầu vì say rượu.

    7. Cách giải rượu bằng đỗ xanh

    Theo dân gian, nước đậu xanh có vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan và có công dụng giải độc. Vì vậy, Khi bị say rượu, nên ăn ngay một bát cháo đậu xanh, bạn nấu loãng thôi và sử dụng khi vẫn còn nóng. Nó sẽ giải rượu nhanh, hiệu quả mà lại không còn cảm giác mệt mỏi nữa vào buổi sáng hôm sau. Hoặc bạn có thể đem nấu đậu xanh, lấy nước uống cũng rất hiệu quả.

    8. Cách giải rượu bằng đậu đen

    9. Giải rượu bằng nước bưởi

    10. Giải rượu bằng nước dừa

    11. Giải rượu bằng cách ăn chuối

    là loại trái cây giúp giải rượu cực đỉnh, đây cũng là phương pháp chữa say nhanh chóng, an toàn và khá tiết kiệm. Trong rượu, bia chứa nhiều lượng kali, vì vậy ăn 1- 2 quả chuối hoặc các loại trái cây giàu kali sẽ giúp thanh lọc máu, nhuận phổi và có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Bạn cũng có thể làm sinh tố chuối như sau: Cho một trái chuối, nửa ly sữa và một muỗng mật ong vào máy xay sinh tố. Xay hỗn hợp thành dung dịch lỏng để uống

    13. Nước cóc ép

    là loại hoa quả chứa nhiều vitamin C nhất, uống nước cóc ép có tác dụng giã rượu rất tốt. Dùng máy ép lấy nước cóc rồi cho vào một ít muối uống cho đỡ chua. Bạn chỉ nên uống nước cóc ép ngay sau bữa nhậu và không nên uống vào sáng hôm sau vì chúng sẽ không tốt cho dạ dày

    14. Uống nước củ cải trắng

    tươi 0,5 kg rửa sạch, gọt vỏ vắt lấy nước, sử dụng uống thay trà. Hoặc nước vắt củ cải trắng thêm đường cát trắng lượng vừa để uống. Mỗi lần 1 ly, uống liền vài lần, có tác dụng giải rượu và khử mùi rượu.

    15. Uống nhiều nước lọc

    Khi bị say rượu bia cơ thể chúng ta sẽ bị mất một lượng nước đáng kể. Chính vì vậy, chúng ta cần nhanh chóng lấy lại lượng nước đã mất bằng cách uống thật nhiều nước lọc, đồng thời pha loãng rượu trong cơ thể. Có tác dụng làm giảm nồng độ cồn trong người, giúp bạn tỉnh táo hơn. Lưu ý: Bạn không dùng nước tăng lực hay nước ngọt có gas sau khi uống bia vì chúng sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.

    Lời khuyên để tránh say rượu

    • Hãy biết lựa sức mình, uống vừa đủ, tránh việc uống quá nhiều và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
    • Biết nói lời từ chối khéo léo khi cần thiết để tránh việc bị chuốc say
    • Đặc biệt, không nên uống bia rượu khi bụng đang đói vì nó dễ khiến bạn bị say và dễ bị đau dạ dày.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 15 Cách Tự Nhiên Giúp Giảm Huyết Áp Cao
  • 30 Ngày Giảm 10Kg Mỡ Thừa Mà Không Cần Tập Thể Dục
  • Có Không Cách Giảm Cân 1 Tuần 6Kg? 11 Thực Đơn Giảm Cân Lành Mạnh
  • Cách Để Lưu Giữ Tuổi Thanh Xuân, Giúp Bạn Trẻ Lâu
  • Khám Phá Cách Giữ Tuổi Thanh Xuân Cho Phụ Nữ Trung Niên
  • Làm Thế Nào Để Cai Được Rượu, Bia?

    --- Bài mới hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Mang Thai Bé Gái Chính Xác Theo Chuẩn Khoa Học?
  • Làm Thế Nào Để Trở Thành Học Sinh Giỏi Tiếng Anh?
  • Muốn Sinh Sớm Hơn Ngày Dự Sinh, Cách Để Sinh Bé Sớm Hơn Mà Không Phải Mổ
  • Làm Thế Nào Để Ngủ Sớm Hơn?
  • Thai Bao Nhiêu Tuần Được Coi Là Đủ Tháng Để Sinh?
  • Tuy nhiên, dù ở giai đoạn nào thì người nghiện rượu, bia cũng cần chuẩn bị cho mình ý trí để đương đầu với những phản ứng khó chịu của cơ thể.

    TS.BS Nguyễn Hương Giang – Khoa Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, người cai nghiện rượu, bia thời kỳ đầu thường có nhiều biểu hiện của việc run rẩy, buồn nôn, vã mồ hôi, đãng trí…

    Thậm chí là gây ra ảo giác. Trong suy nghĩ, họ như nhìn thấy máu, rắn rết bò đầy mình, bị ma quỷ rượt đuổi. Khi đó họ uống rượu sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn nhưng nếu như thế thì sẽ không thể chấm dứt được cơn nghiện rượu, bia.

    Cai nghiện rượu là một quá trình rất vất vả và tốn kém, kéo dài chừng 1 tháng. Gia đình bệnh nhân sẽ phải chi nhiều tiền cho việc điều trị. Ngoài ra, họ còn phải tốn kém các chi phí gián tiếp như trông nom bệnh nhân, đi lại, ăn, ở… Sau cai nghiện rượu, bệnh nhân cần được điều trị củng cố trong thời gian dài để chống tái nghiện.

    “Đối với những bệnh nhân nghiện rượu, bia ở giai đoạn đầu thì việc cai nghiện sẽ dễ dàng hơn khi chỉ cần ngưng sử dụng rượu bia, kết hợp với luyện tập thể thao, sống trong môi trường không có đồ uống có cồn từ 1 – 2 tháng là có thể chấm dứt được cơn nghiện” – BS Giang cho biết.

    Tuy nhiên, đối với người nghiện rượu ở giai đoạn 2, 3 thì việc điều trị chấm dứt cơn nghiện trở lên khó hơn. Khi ấy, ngoài việc sống môi trường lành mạnh thì còn phải sử dụng các loại thuốc an thần để hỗ trợ.

    “Cai rượu cũng giống như cai ma túy, cai thuốc lá. Bởi vì, cắt cơn sảng rượu đối với chúng tôi là điều không khó lắm, nhưng cái khó là sau một thời gian điều trị nội trú ở BV, bệnh nhân khi trở về nhà lại bị tác động của người thân, hàng xóm.

    Có nhiều người bệnh kể, khi họ đi dự tiệc hay đám giỗ do vui quá, lâu ngày được gặp người thân, bạn bè nên uống một hai chén. Sau đó họ lại tìm mọi cách để uống trở lại. Mà tửu lượng lần sau tăng rất nhiều, sau đó họ lại được đưa vào đây cai lại. Nhưng rồi tái nghiện trở lại.

    Cứ thế, cái vòng luẩn quẩn, cai – rồi tái nghiện đối với người nghiện rượu là chuyện rất bình thường. Do vậy, khả năng cai rượu thành công đối với người nghiện rượu trên 10 năm là rất ít” – BS Giang nói.

    Theo BS Giang, người nghiện rượu, bia phải có những hành động cụ thể mới có thể chấm dứt được tình trạng nghiện và tái nghiện hiệu quả: “Ban đầu người bệnh cần giảm lượng rượu nạp vào cơ thể trong mỗi bữa ăn, kèm theo đó là sử dụng rượu, bia có nồng độ cồn nhẹ dần đi hoặc dùng đồ uống lên men để thay thế.

    Bên cạnh đó, tạo ra cuộc sống lành mạnh bằng việc luyện tập thể dục thể thao, hạn chế tham gia các bữa tiệc…”.

    Bác sĩ Nguyễn Văn Thủy, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu điều trị hỗ trợ cai nghiện – Bệnh viện Châm cứu trung ương cho rằng, để người nghiện rượu có thể bỏ rượu được lâu dài cần sự giúp đỡ chuyên môn về tâm lý. Có thể điều trị tâm lý, có điều dưỡng hoặc là ngoại trú. Việc điều trị thành công hay không thường phụ thuộc vào sức mạnh ý chí của người bệnh nhiều hơn là vào cách thức và thời gian điều trị.

    “Người bệnh cần đặt ra cho mình một mục tiêu cụ thể dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và quyết tâm thực hiện mục tiêu đó. Dù có sử dụng loại thuốc hỗ trợ nào đi chăng nữa mà người bệnh không có ý trí thì cũng không thể cai nghiện rượu, bia thành công được” – ông Thủy nói.

    Ông Thủy nhận thấy, những người nghiện rượu bia thường nằm trong trường hợp có kinh tế khó khăn hoặc gặp những điều bất hạnh trong cuộc sống.

    “Họ nhập viện trong tình trạng nghiện rượu bia nặng nhưng để chấm dứt được việc tái nghiện thì cần phải tìm hiểu nguyên nhân sâu xa của việc bệnh nhân tìm đến “ma men”. Điều quan trọng để họ không tái nghiện là cần tạo được việc làm cụ thể cho người bệnh sau khi tái hòa nhập cộng đồng. Khi đó, họ sẽ không bị ảnh hưởng tâm lý, tìm đến rượu, bia nữa” – BS Thủy cho hay.

    Mai Giang

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Thế Nào Để Chăm Sóc Cho Trẻ Em Có Cha Mẹ Bị Nghiện
  • Làm Thế Nào Để Giúp Người Thân Cai Rượu Bia?
  • 7 Dấu Hiệu Sắp Rụng Trứng Mà Nữ Giới Cần Biết Để Tăng Thụ Thai
  • Rụng Trứng Có Hiện Tượng Gì? Làm Thế Nào Để Biết Quá Trình Rụng Trứng Sắp Diễn Ra?
  • Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Tiên
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100