Làm thế nào để ngực to ra? – Ngực lép đôi khi khiến người con gái cảm thấy tự ti. Sở hữu một bộ ngực căng tròn và đầy đặn là niềm khao khát của nhiều chị em phụ nữ. Để cải thiện tình hình ngực nhỏ, nhiều người tìm đến các thẩm mỹ viện – phương pháp này gây tốn kém và không an toàn đối với sức khỏe.
Cách làm ngực to một cách tự nhiên và thông minh là hãy tạo thói quen sinh hoạt và nghỉ ngơi một cách điều độ. Kèm theo cách lựa chọn trang phục và phụ kiện khéo léo cũng đánh lừa được các ánh nhìn khi hướng về bạn.
Những phương pháp để có bộ ngực căng tròn một cách tự nhiên:
Tập thể dục cho ngực:
Tập thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ giúp vòng 1 của bạn nở nang trông thấy sau một thời gian luyện tập. Hơn thế nó còn rất săn chắc. Bạn có thể tham khảo các bài tập sau như chống đẩy, tay chân kết hợp, hay tay ngực kết hợp…
Phương pháp thực hiện: dùng năm ngón tay rồi vuốt ngực theo hướng từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Bạn nên vuốt cùng hướng hoặc đổi hướng. Thời gian thực hiện 5 phút/ngày và 8 lần/ngày.
Nên thực hiện nhẹ nhàng và đều đặn hàng ngày để mang lại kết quả, không nên làm quá mạnh tay sẽ tác động xấu đến ngực của bạn.
Thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày cũng sẽ có tác động đến kích cỡ của núi đôi. Hãy bổ sung những món ăn sau đây vào trong thực đơn của bạn:
Chân giò hầm đu đủ: Đây là một món ăn ngon, bổ dưỡng và cũng dễ dàng chế biến. Phương pháp làm món ăn này như sau: Chân giò cạo sạch lông sau đó chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp gia vị rồi hầm đến khi nhừ thì cho đu đu vào. Nêm gia vị một lần nữa cho vừa ăn và cho các loại rau thơm phù hợp. Món ăn này sẽ giúp vòng 1 của bạn thêm nở nang.
Đu đủ là một loại quả khá tốt để cải thiện vòng 1 nếu biết sử dụng đúng cách. Hãy tham khảo các món ăn kết hợp với đu đủ để có thực đơn đa dạng, giúp bạn vừa ngon miệng, vừa làm ngực to ra.
Chân gà hầm: Chỉ cần dùng chân giò hầm để tạo nước dùng dần. Cách làm: Cho một số lượng chân gà vào hầm nhừ. Nước dùng có thể nấu mì, nấu với đu đủ, rau xanh…
Chọn áo ngực khôn khéo giúp tôn vòng 1 của bạn một cách tự nhiên:
Áo ngực chính là đồng minh giúp bạn tôn lên vòng 1 dễ dàng nhất, không tốn thời gian mà mang lại hiệu quả nếu bạn chọn áo một cách khôn ngoan. Cần chọn áo đúng kích cỡ, không nên chọn áo độn quá nhiều sẽ gây cảm giác giả tạo.
Giảm béo cho vòng eo: Hiển nhiên là nếu vòng 2 của bạn nhỏ gọn thì sẽ giúp vòng một to hơn và gợi cảm hơn. Giảm béo vùng eo, bụng không khó như vùng đùi hay bắp tay, chân. Bạn chỉ cần áp dụng các phương pháp giảm cân thông thường hay sử dụng các loại thuốc giảm cân theo chỉ dẫn của chuyên gia để có được hiệu quả và an toàn nhất.
Ngoài ra, còn khá nhiều cách có thể giúp vòng 1 to ra như trang điểm để tạo khuôn ngực, hay sử dụng các loại sản phẩm nâng nở ngực. Khi mua các sản phẩm nâng nở ngực cần tìm đến những địa chỉ uy tín để không có hiện tượng tiền mất tật mang.
Nhà thuốc Việt Pháp giới thiệu bộ sản phẩm nở ngực ngũ hành hoa quả Việt Pháp số 1 – là giải pháp đơn giản và nhanh chóng để bạn có được bộ ngực đẹp. Bộ sản phẩm nở ngực ngũ hành Việt Pháp 1 là sự kết hợp thông minh và khoa học, được nghiên cứu bởi các chuyên gia y tế đầu ngành, giúp bạn cân bằng dinh dưỡng cũng như bổ sung, kích thích vòng 1 nảy nở, căng tràn, no tròn một cách tự nhiên, không tác dụng phụ.
Bộ sản phẩm nở ngực ngũ hành việt pháp gồm 4 sản phẩm :
1. Trà nở ngực ngũ hành hoa quả( 10 hộp)
2. Kem nở ngực breast enchance cream
3. Máy massage ngực Tustruction Breast Enhancer( Máy hút nở ngực enhancer – Breast Pump)
4. Cao dán nở ngực rapibust( 10 hộp)
Để mua sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ:
Công ty TNHH Thế GIới Dinh Dưỡng Việt Pháp.Địa chỉ: 33c Cát Linh, Phường Cát Linh, Đống Đa, Hà NộiTell: (04)66 849 833.Mobile: 0965 69 63 64
Số 150/2 Đường Nguyễn Trãi, P. Bến Thành, Q1, Hồ Chí MinhHotline: 0903 235 457 – 0466 848 743
Website: nhathuocvietphap.vnEmail: onplaza1234567@gmail.com