Lam Sao De Het Buon Chuyen Gia Dinh / Top 14 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View | Globaltraining.edu.vn

Lam Sao De Giu Hanh Phuc Gia Dinh

Hiện nay, khi tỷ lệ ly hôn ngày càng cao, các cặp vợ chồng càng quan tâm đến những bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình. Vậy làm sao để bạn có được một cuộc hôn nhân “thiên trường địa cửu” hàng chục năm không phai nhạt?

Các yếu tố cần có của một gia đình hạnh phúc

Người ta nói: Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm. Tuy nhiên không phải cứ việc bên ngoài là của đàn ông, về nhà là hết thảy giao cho vợ.

Đang xem: Lam sao de giu hanh phuc gia dinh

Hôn nhân là sợi dây căng cố định hai đầu. Một đầu bất chấp giữ chặt quá thì đầu kia cũng không theo nổi. Hay một đầu buông thả quá thì đầu còn lại cũng không đủ sức kéo hết cho vừa.

Bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình chính là cùng nhau là vun đắp, là cùng nhau cố gắng. Hôn nhân là có cho có nhận, không phải cứ rạch ròi nhưng là vừa phải cho cả hai.

11 bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình bạn cần biết

Nắm được mấu chốt của hôn nhân, các bà vợ thông minh sẽ áp dụng những chiêu này để luôn giữ được người chồng của mình.

Tranh cãi đúng cách

Người ta nói chén đũa trên sòng đụng nhau còn có tiếng huống chi vợ chồng chung một nhà. Để cuộc tranh cãi không bị đẩy lên căng thẳng và ầm ĩ, bạn hãy nhớ các quy tắc sau:

Không văng tục Đừng gọi người kia bằng những cái tên thiếu tôn trọng Tránh cắt ngang câu nói của người kia Không bắt đầu cuộc trò chuyện khi bạn đang “giận điên người” Và khi mọi việc trở nên phức tạp hơn, bạn hãy cố gắng tạm dừng “cuộc chiến” để cả hai có thời gian dịu đi, tránh để sự tức giận điều khiển lời nói và hành vi của bạn

Tôn trọng người bạn đời của mình

Không phải vì hai người đã lấy nhau mà bạn có thể cho phép mình hời hợt và vô tư trong cách giao tiếp. Các câu nói “cảm ơn”, “anh có thể giúp em…” sẽ khiến bạn đời của bạn thấy rằng bạn tôn trọng, yêu quý anh và đánh giá cao những gì anh làm cho bạn.

Giao tiếp

Các cặp vợ chồng bây giờ ngày càng có khuynh hướng “ngại” giao tiếp với nhau. Họ có thể ngồi hàng giờ lướt mạng hoặc trò chuyện trên Facebook. Tuy nhiên lại không thể tìm nổi 10 phút nói chuyện với bạn đời của mình.

Hãy trò chuyện. Dù đó là những vấn đề không mấy thú vị như tiền, tôn giáo, nuôi dạy con cái, công việc… Những câu chuyện này có giá trị rất lớn để gắn kết hai người với nhau.

Cùng giải quyết những vấn đề của nhau

Lập gia đình tức là bạn đang thực hiện một cuộc “sát nhập”. Bạn không chỉ đóng góp vào đó tài sản của mình mà còn thừa kế cả những vấn đề của người khác.

Thay vì xem xét các vấn đề của chồng như đó là chuyện riêng mà anh phải tự thu xếp thì bạn hãy gộp nó vào thành việc mà cả hai cần giải quyết.

Ví dụ như chồng bạn đang cần giảm cân. Đừng nói rằng anh ấy phải ăn kiêng và phải dậy sớm chạy bộ, bạn hãy đăng ký một khóa tập gym cho cả hai người.

Cùng nhau thỏa hiệp

Không ai thích bị bắt buộc phải làm gì đó nhưng mọi người đều chấp nhận một thỏa hiệp. Nếu bạn muốn chồng mình làm một điều mà anh ấy không thích thú thì bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình là đưa ra một thỏa thuận dễ chịu.

Cho nhau những điều mới mẻ

Một cuộc hôn nhân tuy không có mâu thuẫn, không tranh cãi nhưng không nên cứ diễn ra y xì nhau từ ngày này qua ngày khác. Nó sẽ dẫn tới sự nhàm chán và không hài lòng.

Đó là lý do tại sao những quan hệ tươi mới hơn lại hấp dẫn và lôi kéo đàn ông xa rời gia đình mình.

Hãy cố gắng tạo ra những điều mới như đi ăn tối ở một nhà hàng lạ, hay cùng nhau thực hiện một chuyến đi du lịch đến vùng đất mới. Những khám phá và trải nghiệm hai người thực hiện cùng nhau sẽ giúp mang đến sự chia sẻ và gần gũi hơn.

Cùng nhau trải nghiệm sở thích

Tìm một môn thể thao hay một sở thích nào đó mà cả hai vợ chồng đều yêu thích để thực hiện cùng nhau. Cắm trại, đạp xe, đi bơi, tập gym… bất cứ điều gì miễn là cả hai đều thích.

Những việc này sẽ gắn kết hai người với nhau trong sự chia sẻ một mối quan tâm chung.

Tiếng cười

Tiếng cười là liều thuốc tốt nhất sửa chữa mọi sai lầm. Học cách cười mình và cười vì những sai lầm ngớ ngẩn.

Nếu chồng bạn làm phai màu chiếc áo trắng mới mua của bạn thì một nụ cười tốt hơn là sự giận dữ kéo dài cả tuần. Đó chỉ là một chiếc áo, không phải ngày tận thế.

Hãy tổ chức những cuộc hẹn định kỳ

Cùng đưa ra một “nghi lễ” của riêng hai người và luôn thực hiện nó bằng mọi giá. 2 bạn có thể là luôn hôn chúc nhau ngủ ngon vào buổi tối. Hoặc cùng thức đêm muộn để nói chuyện vào ngày cuối cùng của tháng

Ngoài ra đi ăn ngoài và xem phim vào ngày thứ Năm của tuần thứ hai hàng tháng hay quan hệ tình dục mỗi tuần 3 lần… cũng là những gợi ý thú vị.

Tức là bất kì điều gì khiến hai vợ chồng thích thú . Đừng bao giờ bỏ qua việc đó cho dù có cãi nhau hay đơn giản chỉ vì lười biếng.

Không ngại tìm sự tư vấn

Khi cuộc sống giữa hai vợ chồng trở nên căng thẳng, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài. Dù đó là lời khuyên từ bác sĩ tâm lý hay một chuyên gia về hạnh phúc gia đình.

Xa cách sẽ làm thổi bùng ngọn lửa tình yêu

Bạn nên duy trì tình bạn với những cô bạn gái thời trung học, đại học. Thỉnh thoảng đi chơi xa cùng bạn hoặc tham gia các kì nghỉ cùng đồng nghiệp ở cơ quan.

Những lần đi chơi không có chồng sẽ giúp bạn thấy nhớ anh ấy hơn. Nếu không thì ít nhất bạn cũng có một thời gian vui vẻ với lũ bạn để trở về tươi mới và đầy sức sống.

Xây dựng hôn nhân đã khó, giữ được hôn nhân bền lâu càng khó hơn. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không chỉ cần sự thành thật, tôn trọng, khéo léo. Nó còn cần có cả những kỹ năng và nghệ thuật cho cả vợ chồng.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng chúng tôi trên IOS hay Android ngay!

Hoc Thu Thuat Ke Toan De Tro Thanh Ke Toan Chuyen Chuyen

Ngày nay kế toán được đào tạo rất là nhiều bên cạnh đó các doanh nghiệp mọc ra cũng không kém “cung và cầu hầu như là tương đương” nhưng điều đáng nói ở đây là càng ngày tính chất công việc và các số liệu trong kế toán không phải đơn giản bên cạnh đó phải có những thủ thuật kế toán siêu biệt

Có nhiều lý do khiến các bản báo cáo tài chính không minh bạch và một trong số đó là cổ phiếu bị đánh giá quá cao (overvaluation). Giá cổ phiếu cao đồng nghĩa với kỳ vọng cao của nhà đầu tư về khả năng sinh lợi của công ty, từ đó gây sức ép lên các nhà lãnh đạo buộc phải tạo ra mức lợi nhuận tương ứng nếu không muốn nhận phản ứng tiêu cực từ thị trường. Mặt khác, các nhà lãnh đạo cũng nắm giữ một số lượng lớn cổ phiếu, nên bản thân họ không muốn giá cổ phiếu bị sụt giảm. Những lý do này khiến các nhà quản lý khó có lựa chọn nào khác hơn là tìm những thủ thuật phù phép báo cáo tài chính. Tuy nhiên, những thủ thuật này chỉ là biện pháp đối phó nhằm tạo ra ảo tưởng công ty đang làm ăn phát đạt. Vì thế, một khi nhà đầu tư phát hiện doanh nghiệp thiếu minh bạch trong cung cấp thông tin, hậu quả sẽ khó lường. Lấy Enron làm ví dụ, chính kỳ vọng quá lớn của thị trường đã đẩy các nhà lãnh đạo Enron tới hành vi gian lận tài chính. Sau khi bị phanh phui, giá trị của Enron nhanh chóng bị tụt xuống dưới mức 1 tỷ USD so với giá trị thực khoản 30 tỷ và kết cục sau cùng là phá sản.

Trong bài viết này, tác giả chỉ đề cập đến những thủ thuật hợp pháp, tuân thủ theo chuẩn mực kế toán, mà các doanh nghiệp Mỹ thường sủ dụng, song cũng không mấy xa lạ với doanh nghiệp Việt Nam.

Phù phép thông qua các ước tính kế toán

Trong quá trình lập báo cáo tài chính, các công ty thường sử dụng rất nhiều các ước tính kế toán (Accrual earnings management) có ảnh hưởng trực tiếp tới lợi nhuận trong kỳ của công ty. Vì không có một tiêu chuẩn chính xác về giá trị các ước tính này, nên nó được xem là một công cụ đắc lực để phù phép lợi nhuận. Một số thủ thuật làm tăng mức lợi nhuận thường gặp như giảm mức khấu hao, giảm mức dự phòng, giảm giá hàng tồn kho, giảm dự phòng nơ khó đói, không ghi nhận chi phí khi tài sản bị giảm giá xuấng dưới giá trị thuần, vốn hoá các khoản chi phí không đủ điều kiện…

Thủ thuật phù phép lợi nhuận dựa trên các ước tính kế toán thực chất không làm tăng lợi nhuận mà chỉ đơn thuần chuyển lợi nhuận của kỳ sau sang kỳ hiện tại. Hậu quả tất yếu là lợi nhuận các năm sau sẽ bị giảm. Để tiếp tục đáp ứng kỳ vọng ngày càng cao của thị trường, báo cáo tài chính các năm tiếp theo cũng phải được phù phép. Tuy nhiên, càng về sau, mức lợi nhuận cần phù phép càng lớn khiến cho việc sử dụng các ước tính kế toán trở lên vô hiệu. Đến khi “giấy không thể gói được lửa”, khủng hoảng là điều khó tránh khỏi.

Phù phép thông qua các giao dịch thực

Ngoài phù phép thông qua các ước tính kế toán, doanh nghiệp còn có thể phù phép lợi nhuận thông qua việc giàn xếp một số giao dịch thực (Real earnings management) nhằm tăng lợi nhuận trong năm hiện tại, mặc dù các giao dịch đó có thể không có lợi cho công ty về lâu dài.

– Tăng doanh thu thông qua các chính sách giá và tín dụng

Một biện pháp các doanh nghiệp thường sủ dụng để tăng lợi nhuận khi thấy có nguy cơ không đạt kế hoạch đặt ra là giảm giá bán hoặc nới lỏng các điều kiện tín dụng nhằm tăng lượng hàng bán ra trong những tháng cuối năm tài chính. Biện pháp thứ hai là công bố kế hoạch tăng giá bán đầu năm sau. Ví dụ, để tăng lợi nhuận Quí IV/2007, một công ty sản xuất ôtô có thể công bố kế hoạch tăng giá bán từ Quí I/2008, lập tức doanh thu Quí IV/2007 sẽ tưng vọt. Hai biện pháp này cho phép công ty tăng lợi nhuận trong năm hiện tại, nhưng sẽ bị giảm vào các năm sau, vì thực chất công ty đã chuyển lợi nhuận của năm sau sang năm hiện tại. Mặt khác, tăng giá bán năm sau còn làm giảm khả năng cạnh tranh của công ty trên thị trường.

– Trì hoãn thanh lý tài sản không có nhu cầu sử dụng hoặc các khoản đầu tư không hiệu quả

Đối với các tài sản doanh nghiệp không có nhu cầu sử dụng hoặc các khoản đầu tư không mang lại hiệu quả, giải pháp tối ưu là thanh lý càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, thanh lý tài sản thường đem lại một khoản lỗ cho công ty trong năm hiện tại. Do đó, nếu lợi nhuận trong năm hiện tại có nguy cơ không đạt được mức kỳ vọng của thị trường, lãnh đạo công ty có thể không muốn thanh lý, mặc dù trì hoãn sẽ gây nhiều thiệt hại cho công ty như làm phát sinh chi phí bảo quản, cản trở không gian sản xuất. Với các tài sản và các khoản đầu tư không hiệu quả thì càng nắm giữ lâu, doanh nghiệp càng lỗ

– Bán các khoản đầu tư hiệu quả

Ngoài trì hoãn thanh lý các khoản đầu tư không hiệu quả, công ty có thể bán các khoản đầu tư sinh lời nhằm tăng thêm lợi nhuận cho năm hiện tại. Động thái này được ví như “gặt lúa non”. Vì thế, áp dụng biện pháp trên có nghĩa là công ty tự nguyện bỏ qua tiềm năng sinh lời lớn từ các khoản đầu tư này trong những năm tiếp theo.

– Sản xuất vượt mức công suất tối ưu

Trong điều kiện thông thường, mỗi doanh nghiệp thường xác định một mức công suất tối ưu, tuỳ thuộc vào năng lực nội tại cũng như điều kiện thị trường Tuy nhiên, trong trường hợp cần tăng lợi nhuận, công ty có thể quyết định sản xuất vượt mức công suất tối ưu. Điều này cho phép công ty giảm giá thành đơn vị sản phẩm nhờ tận dụng chi phí cố định. Mặt trái của biện pháp này là máy mó, thiết bị phải làm việc quá mức ảnh hưởng tiêu cự tới năng suất và độ bền. Ngoài ra, sản phẩm làm ra nhiều, nếu không bán được, sẽ phát sinh chi phí bảo quản và hàng tồn kho lâu ngày sẽ bị giảm giá trị.

Cả hai biện pháp phù phép báo cáo tài chính (dựa trên các ước tính kế toán hay các giao dịch thực), về bản chất, chỉ là chuyển lợi nhuận của các năm sau sang năm hiện tại. Điểm khác biệt là ở chỗ: trong khi sử dụng các ước tính kế toán không làm thay đổi khả năng sinh lời đích thực của doanh nghiệp, thì việc sử dụng các giao dịch thực để phù phép lợi nhuận sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh lời của công ty trong dài hạn. Xét về mặt này, làm tăng lợi nhuận thông qua các ước tính kế toán được ưa chuộng hơn.

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, sử dụng các ước tính kế toán không đủ sức giúp các doanh nghiệp đạt được mức lợi nhuận kỳ vọng và có thể sẽ gặp trở ngại từ phía kiểm toán viên. Do đó, doanh nghiệp có thể phải dùng đến các giao dịch thực để tăng lợi nhuận. Kiểm toán viên dù phát hiện các thủ thuật này nhưng vì nó tuân thủ các chuẩn mực kế toán, nên cũng không thể yêu cầu doanh nghiệp điều chỉnh lại.

Tóm lại, dù áp dụng biện pháp nào, về lâu dài đều không có lợi cho nhà đầu tư cũng như cho chính công ty. Xét trên phạm vi toàn xã hội, hậu quả còn nặng nề hơn, vì bê bối tài chính của một công ty không chỉ ảnh hưởng riêng đến công ty đó, mà còn làm xói mòn lòng tin của nhà đầu tư đối với thị trường. Để ngăn chặc những tác động tiêu cực của “Overvaluation”, các doanh nghiệp cần có ý thức cung cấp thông tin đầy đủ và minh bạch cho nhà đầu tư. Bên cạnh đó, các nhà đầu tư cũng cần tỉnh táo để không đẩy mọi việc đi quá xa vượt tầm kiểm soát. Tuy nhiên, nhiều khi lợi ích ngắn hạn của “Overvaluation” quá hấp dẫn khiến các doanh nghiệp khó có thể cưỡng lại được. Theo như nhận xét của Giáo sư M.C Jensen, Giám đốc công ty Tư vấn Quản trị doanh nghiệp Monitor Group: “Overvaluation cũng giống như một loại heroin. Nó mang cho ta cảm giác lâng lâng lúc ban đầu, nhưng không lâu sau đó sẽ là những nối đau không cùng.

Comments

Lam The Nao De Tang Can Sau Sinh

Làm thế nào để tăng cân sau sinh

Lam the nao de tang can sau sinh – Trong khi đa số các mẹ mừng vui khi nhìn thấy từng cân giảm xuống sau khi sinh, thì không ít các mẹ ngày ngày hỏi cách làm thế nào để tăng cân sau sinh. Bài viết này, chúng tôi sẽ đưa ra một kế hoạch rõ ràng giúp giải quyết trăn trở làm thế nào để tăng cân sau sinh của các mẹ gầy.

Đại đa số các mẹ cần tăng cân sau sinh đã có tiền sử gầy hoặc cận gầy trước khi mang bầu. Đến khi sinh con, cân nặng tụt nhanh do các yếu tố: sữa cho con bú, thay đổi sinh hoạt do chăm con nhỏ, thay đổi về tinh thần… Làm thế nào để tăng cân sau sinh mà vẫn đảm bảo chăm sóc tốt cho con ? Các mẹ hãy dần dần cải thiện các vấn đề sau

Dinh dưỡng – Vấn đề 1 khi muốn biết làm thế nào để tăng cân sau sinh

Nhu cầu tăng cân của các mẹ sau sinh cao gấp đôi so với người gầy khác. Ngoài việc ăn để cung cấp đủ dinh dưỡng cho mình, các mẹ còn phải có đủ chất để tạo sữa nuôi con. Không chỉ vậy, các hoạt động hàng ngày cũng tiêu tốn khá nhiều năng lượng của các mẹ.

Việc cung cấp nhiều và đủ các nhóm chất dinh dưỡng không chỉ giúp các mẹ tăng cân mà còn giúp cho bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Chế độ ăn cân đối và khỏe mạnh bao gồm: Bữa ăn đủ chất đạm, đường, bột, béo, vitamin và khoáng chất là 4 nhóm chất không thể thiếu trong 3 bữa ăn chính. Ăn nhiều hơn các thực phẩm chứa các nhóm chất này trong bữa ăn để giúp cơ thể lên cân khỏe mạnh và cân đối. Tránh tập trung ăn chất béo, đạm, các đồ ăn được chế biến với nhiều dầu mỡ. Tăng cường ăn nhiều loại củ quả có màu đỏ cam, các loại rau có lá màu đậm như rau ngót, rau dền, mồng tơi. Các loại thực phẩm này giàu beta carotene và cung cấp nhiều chất xơ, vitamin chống táo bón.

Lam the nao de tang can sau sinh

Lưu ý khi ăn: Nên ăn các món ăn mềm, dễ tiêu. Ăn khi đồ ăn còn ấm. Bổ sung thêm 3 bữa phụ xen kẽ giữa 3 bữa chính trong ngày.

Sinh hoạt – Vấn đề 2 cho việc tăng cân sau sinh

Ra ngoài gặp gỡ bạn bè, tranh thủ ngủ lúc bé ngủ là giải pháp tốt nhất cho tình trạng hiện tại của các mẹ. Việc gặp gỡ bạn bè sẽ giúp các mẹ giảm được stress, giữ tinh thần thoải mái và tránh được trầm cảm sau sinh. Ngoài ra các mẹ có thể tìm các loại thực phẩm bổ sung giàu dinh dưỡng, cải thiện tinh thần như tảo spirulina , những vi chất trong tảo giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng thần kinh.

Tập luyện sau sinh – Vấn đề 3

Có rất nhiều các bài tập thể dục dành cho các mẹ đang chăm con nhỏ. Thời gian dành cho các bài tập này chỉ 10 – 20 p mỗi ngày. Bạn có thể tập vào lúc bé ngủ. Khi bé lớn hơn bạn có thể kết hợp việc tập thể dục và đưa bé đi chơi bằng việc đi dạo, hoặc đến các trung tâm tập luyện cho bà mẹ sau sinh. Việc tập luyện hàng ngày là giải pháp hiệu quả cho việc làm thế nào để tăng cân sau sinh, vừa giúp tăng sự dẻo dai của cơ thể và hấp thu tốt dinh dưỡng hơn, thúc đẩy nhanh quá trình tăng trọng lượng cơ thể bạn.

Lam The Nao De Chuan Bi Cho Thu Tinh Trong Ong Nghiem

Làm thế nào để chuẩn bị cho thụ tinh trong ống nghiệm?

Việc chẩn đoán vô sinh luôn luôn âm thanh triệu chứng polyp cổ tử cung giống như một câu. Gia đình, nơi chẩn đoán như là một trong những cặp vợ chồng là một thử nghiệm rất lớn. Không được lời trách cứ vô dụng và nước mắt gần như không thể. Nhưng không phải là thời gian để than thở số phận – thời gian để thay đổi nó!

Nhờ công nghệ hỗ tợ sinh sản có thể đạt được kết quả mong muốn. Phương pháp được biết tốt nhất là – trong ống nghiệm (IVF).

IVF có thể giúp đỡ với vấn đề thụ thai một hoặc cả hai đối tác. Ví dụ, các ống tắc ở phụ nữ hoặc những thay đổi trong tinh trùng của một người đàn ông. IVF cũng được dùng trong vô sinh có nguồn gốc không rõ nguyên nhân, đặc biệt là những cặp vợ chồng không thể có thai được hơn ba năm.

Các cặp vợ chồng cho người mà kích thích bệnh rụng trứng và thụ tinh trong tử cung đều không thành công, cũng có thể hướng về thụ tinh ống nghiệm.

Bón phân, tức là sự hợp nhất của trứng với tinh trùng trong điều kiện bình thường xảy ra bên trong cơ thể phụ nữ, cụ thể là, trong các ống dẫn trứng. Quả trứng đã thụ tinh bắt đầu phân chia và di chuyển ống vào tử cung. Khi mục tiêu (khoang bên trong tử cung) là đạt, có cấy (đính kèm) noãn, tăng trưởng tiếp theo.

Khi sử dụng IVF thụ tinh xảy ra bên ngoài cơ thể phụ nữ, chẳng hạn như trong phòng thí nghiệm. Kết quả phôi là “tạt” bằng một ống thông đặc biệt vào tử cung. Nếu phôi thai có tốt có thể đạt được một chỗ đứng trong tử cung, quá trình tiếp theo của thai kỳ không khác với thường lệ.

Kể từ lần đầu tiên kỹ thuật này đã được áp dụng thành công vào năm 1978 trên toàn thế giới thông qua IVF được sinh ra vào khoảng 2 triệu người. Trẻ em. Tỷ lệ kết quả thành công tại các nỗ lực đầu tiên, theo thống kê của thế giới là 30-35 phần trăm. Lơ lửng giá trị, bạn có thể nói rằng có khoảng 3-4 cặp rằng đã trải qua IVF, có một đứa con. Và đó là một xác suất tốt, đặc biệt là đối với những người hoàn toàn tuyệt vọng để thụ thai một đứa con của riêng mình.

Có một số khuyến nghị để chuẩn bị cho IVF cho cha mẹ. Điều quan trọng nhất – để loại bỏ những yếu tố tiêu cực trong nước có tác dụng độc hại trên các tế bào mầm:

· Hãy từ bỏ rượu và thuốc lá;

· Cân bằng và hợp lý hóa các bữa ăn (loại trừ khỏi chế độ ăn hun khói, các sản phẩm và bán thành phẩm có hàm lượng cao các chất ổn định và chất bảo quản – mayonnaise, thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt, vv, thích rau, trái cây);

· Tránh phơi nắng quá mức, hạ thân nhiệt, vật lý và quá điện áp cảm xúc;

· Thay đổi điều kiện nghèo sản xuất (làm việc trong khu vực có nhiệt độ cao, bức xạ, làm việc với các chất độc hại, vv);

· Daily dùng 400 microgram axit folic (ít nhất một tháng trước khi mang thai kế hoạch) để phòng ngừa các khuyết tật ống thần kinh sinh của thai nhi;

· Chuẩn hóa trọng lượng cơ thể cho phụ nữ có cân nặng dưới 45 kg theo hướng tăng của nó, và phụ nữ nặng 70 kg trở lên – để làm giảm cân từ từ thông qua tập thể dục và hạn chế các loại thực phẩm carbohydrate thường xuyên. Nghiêm cấm việc sử dụng các thuốc làm giảm sự thèm ăn hay “đốt mỡ”.

Và, tất nhiên, các điểm chính trong việc chuẩn bị cho việc mang thai là điều chỉnh tâm lý, bởi vì sớm các gia đình sẽ nạp tiền. Nhưng, cùng lúc chúng ta phải nhớ các khả năng của một kết quả tiêu cực.

Trước khi bắt đầu các thủ tục của thụ tinh ống nghiệm, và người phụ nữ và đối tác của mình phải thực hiện một số cuộc điều tra, mà cùng nhau cung cấp cho các bác sĩ để đánh giá sức khỏe của cha mẹ tiềm năng. Chúng bao gồm:

· Xét nghiệm máu cho HIV, giang mai và một số loại viêm gan (thường là B và C) cho cả hai đối tác; triệu chứng viêm lộ tuyến cổ tử cung

· Nhóm máu Quyết tâm và yếu tố Rh như mỗi người phối ngẫu;

· Xét nghiệm máu cụ thể đối với kích thích tố đãi bà mẹ tương lai để xác định mức độ tự nhiên của kích thích tố (FSH, AMH, LH, Prolactin, TSH, T3, T4) để chọn liều lượng tối ưu của thuốc kích thích;

· Tăm bông từ âm đạo (để xác định độ tinh khiết của âm đạo và không bao gồm các tác nhân truyền nhiễm);

· Người đàn ông tinh dịch (nghiên cứu đặc biệt của các đặc tính định lượng và tinh trùng, cho thấy khả năng của mình để thụ tinh cho trứng);

· Siêu âm vùng chậu người phụ nữ và vú để loại trừ các điều kiện bệnh lý mà có thể trì hoãn chương trình IVF.

Ngoài ra, một người phụ nữ đã có kế hoạch để trở thành một người mẹ sử dụng IVF, nên chuẩn bị một chứng chỉ từ các kết luận tư vấn bác sĩ về sự vắng mặt của chống chỉ định mang thai, hãy nói với bác sĩ về các bệnh mãn tính và trong trường hợp việc sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung.

Thêm chi tiết về việc chuẩn bị cho quy trình thụ tinh ống nghiệm

Việc đầu tiên của các thủ tục tiến hành chặt chẽ trên một dạ dày trống rỗng, vào ngày này người phụ nữ không nên mất nhiều chất lỏng (ít nhất vài giờ trước khi phẫu thuật).

Để không gây ra nhiều bất tiện trong vấn đề này, lượng trứng thường được thực hiện vào buổi sáng. Vào ngày này, bệnh nhân có thể rời khỏi phòng khám. Đặc biệt là tuân thủ nghiêm ngặt trong tình huống này là bắt buộc. Bạn cũng có thể tiếp tục làm việc và sống một cuộc sống bình thường nếu bác sĩ không đưa ra khuyến nghị khác.

Cùng ngày, khi thủ tục được thực hiện lấy trứng ở phụ nữ trong phòng thí nghiệm cho thêm hành động, đối tác của mình cung cấp tinh trùng bằng cách thủ dâm trong một container đặc biệt. Tinh trùng này được sử dụng để thụ tinh. Nó là rất quan trọng là hướng dẫn tuân thủ nguyên liệu sinh học của bạn sức mạnh và sức sống của nó.

Tinh trùng ngay lập tức được đặt trong một bình khử trùng đặc biệt, tạo ra môi trường thuận lợi nhất cho sự tồn tại của họ, trong khi sự hiện diện của họ có quy định chặt chẽ và không được vượt quá thời hạn.

Hơn nữa, trong thụ tinh ống nghiệm tinh trùng thông thường được đặt trong các thùng chứa và để lưu trữ trứng trong tủ nuôi cấy đặc biệt, nơi duy trì đúng nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ CO2. Sau đó phôi tìm hiểu xem thụ tinh diễn ra và các bộ phận tiếp theo của hợp tử. Chuyển phôi vào tử cung có thể được thực hiện ở các giai đoạn khác nhau, bắt đầu từ giai đoạn hợp tử và kết thúc giai đoạn phôi nang, nổi lên 5-6 ngày sau khi bắt đầu thụ tinh. Thủ tục này là không gây đau đớn và mất vài phút 3-7. Vào ngày này, cô có thể ăn, uống. Chuẩn bị cho thủ tục này được làm đầy bàng quang.

By tử cung nên mang theo không quá 1-2 phôi (theo lệnh của Bộ Y tế Ukraine № 787 từ 09.09.2013r.). Tuy nhiên, có thể dự đoán xác suất thấp của cấy có thể chuyển phôi nhiều hơn (với sự đồng ý của bệnh nhân không quá ba phôi).

Chẩn đoán của các cấp thai của beta-hCG trong máu hoặc nước tiểu qua 14-16 ngày sau khi cấy phôi.

http://phongkhamauviet.vn/dau-hieu-bieu-hien-trieu-chung-viem-buong-trung/