Lam Sao De Ju Hanh Phuc / TOP 15 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 6/2023 # Top View

Hiện nay, khi tỷ lệ ly hôn ngày càng cao, các cặp vợ chồng càng quan tâm đến những bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình. Vậy làm sao để bạn có được một cuộc hôn nhân “thiên trường địa cửu” hàng chục năm không phai nhạt?

Các yếu tố cần có của một gia đình hạnh phúc

Người ta nói: Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm. Tuy nhiên không phải cứ việc bên ngoài là của đàn ông, về nhà là hết thảy giao cho vợ.

Đang xem: Lam sao de giu hanh phuc gia dinh

Hôn nhân là sợi dây căng cố định hai đầu. Một đầu bất chấp giữ chặt quá thì đầu kia cũng không theo nổi. Hay một đầu buông thả quá thì đầu còn lại cũng không đủ sức kéo hết cho vừa.

Bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình chính là cùng nhau là vun đắp, là cùng nhau cố gắng. Hôn nhân là có cho có nhận, không phải cứ rạch ròi nhưng là vừa phải cho cả hai.

11 bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình bạn cần biết

Nắm được mấu chốt của hôn nhân, các bà vợ thông minh sẽ áp dụng những chiêu này để luôn giữ được người chồng của mình.

Tranh cãi đúng cách

Người ta nói chén đũa trên sòng đụng nhau còn có tiếng huống chi vợ chồng chung một nhà. Để cuộc tranh cãi không bị đẩy lên căng thẳng và ầm ĩ, bạn hãy nhớ các quy tắc sau:

Không văng tục Đừng gọi người kia bằng những cái tên thiếu tôn trọng Tránh cắt ngang câu nói của người kia Không bắt đầu cuộc trò chuyện khi bạn đang “giận điên người” Và khi mọi việc trở nên phức tạp hơn, bạn hãy cố gắng tạm dừng “cuộc chiến” để cả hai có thời gian dịu đi, tránh để sự tức giận điều khiển lời nói và hành vi của bạn

Tôn trọng người bạn đời của mình

Không phải vì hai người đã lấy nhau mà bạn có thể cho phép mình hời hợt và vô tư trong cách giao tiếp. Các câu nói “cảm ơn”, “anh có thể giúp em…” sẽ khiến bạn đời của bạn thấy rằng bạn tôn trọng, yêu quý anh và đánh giá cao những gì anh làm cho bạn.

Giao tiếp

Các cặp vợ chồng bây giờ ngày càng có khuynh hướng “ngại” giao tiếp với nhau. Họ có thể ngồi hàng giờ lướt mạng hoặc trò chuyện trên Facebook. Tuy nhiên lại không thể tìm nổi 10 phút nói chuyện với bạn đời của mình.

Hãy trò chuyện. Dù đó là những vấn đề không mấy thú vị như tiền, tôn giáo, nuôi dạy con cái, công việc… Những câu chuyện này có giá trị rất lớn để gắn kết hai người với nhau.

Cùng giải quyết những vấn đề của nhau

Lập gia đình tức là bạn đang thực hiện một cuộc “sát nhập”. Bạn không chỉ đóng góp vào đó tài sản của mình mà còn thừa kế cả những vấn đề của người khác.

Thay vì xem xét các vấn đề của chồng như đó là chuyện riêng mà anh phải tự thu xếp thì bạn hãy gộp nó vào thành việc mà cả hai cần giải quyết.

Ví dụ như chồng bạn đang cần giảm cân. Đừng nói rằng anh ấy phải ăn kiêng và phải dậy sớm chạy bộ, bạn hãy đăng ký một khóa tập gym cho cả hai người.

Cùng nhau thỏa hiệp

Không ai thích bị bắt buộc phải làm gì đó nhưng mọi người đều chấp nhận một thỏa hiệp. Nếu bạn muốn chồng mình làm một điều mà anh ấy không thích thú thì bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình là đưa ra một thỏa thuận dễ chịu.

Cho nhau những điều mới mẻ

Một cuộc hôn nhân tuy không có mâu thuẫn, không tranh cãi nhưng không nên cứ diễn ra y xì nhau từ ngày này qua ngày khác. Nó sẽ dẫn tới sự nhàm chán và không hài lòng.

Đó là lý do tại sao những quan hệ tươi mới hơn lại hấp dẫn và lôi kéo đàn ông xa rời gia đình mình.

Hãy cố gắng tạo ra những điều mới như đi ăn tối ở một nhà hàng lạ, hay cùng nhau thực hiện một chuyến đi du lịch đến vùng đất mới. Những khám phá và trải nghiệm hai người thực hiện cùng nhau sẽ giúp mang đến sự chia sẻ và gần gũi hơn.

Cùng nhau trải nghiệm sở thích

Tìm một môn thể thao hay một sở thích nào đó mà cả hai vợ chồng đều yêu thích để thực hiện cùng nhau. Cắm trại, đạp xe, đi bơi, tập gym… bất cứ điều gì miễn là cả hai đều thích.

Những việc này sẽ gắn kết hai người với nhau trong sự chia sẻ một mối quan tâm chung.

Tiếng cười

Tiếng cười là liều thuốc tốt nhất sửa chữa mọi sai lầm. Học cách cười mình và cười vì những sai lầm ngớ ngẩn.

Nếu chồng bạn làm phai màu chiếc áo trắng mới mua của bạn thì một nụ cười tốt hơn là sự giận dữ kéo dài cả tuần. Đó chỉ là một chiếc áo, không phải ngày tận thế.

Hãy tổ chức những cuộc hẹn định kỳ

Cùng đưa ra một “nghi lễ” của riêng hai người và luôn thực hiện nó bằng mọi giá. 2 bạn có thể là luôn hôn chúc nhau ngủ ngon vào buổi tối. Hoặc cùng thức đêm muộn để nói chuyện vào ngày cuối cùng của tháng

Ngoài ra đi ăn ngoài và xem phim vào ngày thứ Năm của tuần thứ hai hàng tháng hay quan hệ tình dục mỗi tuần 3 lần… cũng là những gợi ý thú vị.

Tức là bất kì điều gì khiến hai vợ chồng thích thú . Đừng bao giờ bỏ qua việc đó cho dù có cãi nhau hay đơn giản chỉ vì lười biếng.

Không ngại tìm sự tư vấn

Khi cuộc sống giữa hai vợ chồng trở nên căng thẳng, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài. Dù đó là lời khuyên từ bác sĩ tâm lý hay một chuyên gia về hạnh phúc gia đình.

Xa cách sẽ làm thổi bùng ngọn lửa tình yêu

Bạn nên duy trì tình bạn với những cô bạn gái thời trung học, đại học. Thỉnh thoảng đi chơi xa cùng bạn hoặc tham gia các kì nghỉ cùng đồng nghiệp ở cơ quan.

Những lần đi chơi không có chồng sẽ giúp bạn thấy nhớ anh ấy hơn. Nếu không thì ít nhất bạn cũng có một thời gian vui vẻ với lũ bạn để trở về tươi mới và đầy sức sống.

Xây dựng hôn nhân đã khó, giữ được hôn nhân bền lâu càng khó hơn. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không chỉ cần sự thành thật, tôn trọng, khéo léo. Nó còn cần có cả những kỹ năng và nghệ thuật cho cả vợ chồng.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng chúng tôi trên IOS hay Android ngay!

Một ngày đẹp trời, bổng nhiên khuôn mặt xinh đẹp của bạn tự dưng trở nên xấu xí vì những chiếc mụn đáng ghét. Làm sao để hết mụn nhanh chóng và cùng người yêu tung tăng dạo phố?

Những lời khuyên sau đây thực sự sẽ giải tỏa lo lắng này cho bạn:

Làm hết mụn bằng kem đắnh răng là thủ thuật được rất nhiều người sử dụng để trị mụn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng loại kem đánh răng trắng, những loại kem đánh răng có màu hay có các thành phần tạo lốc xoáy sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng cách trị mụn bằng kem đánh răng là ban đêm, hãy bôi kem đáng răng lên mụn trước khi đi ngủ và rửa sạch chúng vào sáng hôm sau. Bạn cứ liên tục làm như vậy cho đến khi hết mụn.

Benzyol Peroxide là loại thuốc tốt nhất để làm hết mụn nhanh chóng. Chỉ cần một chút Benzyol Peroxide là những chiếc mụn xấu xí kia sẽ giảm kích kỡ, bớt đỏ và dần dần biến mất. Benzyol Peroxide hiện nay được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc. Tuy nhiên, vì nó là một dạng thuốc, vì vậy, hãy xin ý kiến dược sĩ về cách sử dụng và tác dụng phụ, để nó có thể phát huy tác dụng tối đa.

Một trong những sản phẩm được đánh giá cao trong việc điều trị mụn chính là kem là khô của Mario Badescu, bởi vì tác dụng mà nó mang lại giống như một phép lạ. Kem làm khô không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn là giúp bạn che đi các vết thâm do mụn để lại. Khi trang điểm bạn không cần phải xoá lớp kem này đi, bởi vì chúng không gây tổn hại gì cả. Hãy cứ sử dụng phấn nền và trang điểm theo cách bạn mong muốn trong khi kem làm khô tiếp tục thực hiện công việc của mình làm hết mụn da mặt của bạn

Chườm đá là cách tuyệt vời để giảm bớt sự xấu xí của những chiếc mụn. Hãy bỏ đá vào một chiếc túi, sau đó chườm đá lên mụn trong 10 phút. Việc chườm đá sẽ làm mụn bị đóng băng, các tế bào co lại và bạn sẽ thấy, cách làm này mang lại hiệu quả bất ngờ khi những nốt mụn xẹp nhỏ lại.

Trà túi là một giải pháp tuyệt vời để làm những chiếc mụn xấu xí giảm kích thước và bớt đỏ. Hãy đun một chút nước sôi, nhúng túi trà vào trong nước (trà xanh là tốt nhất) sau đó đắp túi trà lên mụn. Chỉ sau vài lần là khuôn mặt của bạn có thể thoát khỏi những chiếc mụn xấu xí và bừng sáng.

Đến đây bạn đã giải đấp được câu hỏi làm sao để hết mụn của mình chưa nào?

Các mẹo trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên tuy rất an toàn và tiết kiệm nhưng lại mất quá nhiều thời gian của bạn mà hiệu quả lại chưa cao. Chính vì vậy, Phương đã tìm và cùng nhiều người đã trải nghiệm thành công với phương pháp trị mụn vô cùng tuyệt vời này. Vừa đem lại hiệu quả cao, vừa không mất nhiều thời gian như trước đây. Giờ đây, Phương rất tự tin với làn da sạch mụn và sáng mịn nhờ CÔNG THỨC 2 TUẦN SẠCH MỤN.

Giao tiếp tiếng Hàn Quốc đúng và giỏi là nguyện vọng của bất kì ai học tiếng Hàn Quốc. Tuy nhiên làm thế nào để giao tiếp tốt tiếng Hàn?..

Học giỏi ngữ pháp, từ vựng tiếng Hàn hay có khả năng nghe nói tiếng Hàn ở một trình độ nào đó, chưa chắc bạn đã giao tiếp tiếng Hàn đúng chuẩn. Trong giao tiếp đối thoại bất kì ngôn ngữ nào, chúng ta không chỉ cần có năng lực ngoại ngữ mà còn cần có hiểu biết cơ bản về văn hóa giao tiếp của quốc gia đó. Cùng trung tâm tiếng Hàn tìm hiểu về những điểm cần lưu ý khi học giao tiếp tiếng Hàn Quốc.

Cùng với sụ phát triển của quan hệ kinh tế giữa Việt Nam và Hàn Quốc, cũng như sự giao lưu văn hóa Việt-Hàn thì việc sử dụng tiếng Hàn Quốc ngày càng được chú trọng. Đặc biệt với những người công tác trong các công ty Hàn Quốc thì việc giao tiếp bằng tiếng Hàn Quốc thường xuyên xảy ra. Bằng cách học tiếng Hàn, nhiều người Việt đã cải thiện được khả năng ngôn ngữ, vị trí công việc, đặc biệt là có những bước tiến quan trọng trong sự nghiệp học tập và làm việc.

Phát âm

Cũng giống như bất kì quốc gia nào, tiếng Hàn Quốc cũng có nhiều loại, đặc biệt là phân chia theo vùng miền hay ta còn gọi là giọng địa phương. Với người học tiếng Hàn, học phát âm theo giọng chuẩn là cách tốt nhất để nói tiếng Hàn đúng và hạn chế được những sai sót khó sửa.

Tập trung vào phát âm cũng sẽ giúp người học có khả năng nghe tốt hơn. Bạn không nghe được, hay nghe nhầm từ là do bạn phát âm sai, từ đó hình thành phản xạ sai. Kỹ năng nghe ảnh hưởng rất nhiều đến nói, đọc, viết nên bạn cần chú ý rèn luyện phát âm khi học giao tiếp tiếng Hàn.

2. Tập trung quá nhiều vào ngữ pháp

Học tiếng Hàn đúng là cần đảm bảo đúng ngữ pháp, song chúng ta chuyên sâu học tiếng Hàn giao tiếp, nếu quá chú trọng vào ngữ pháp, đặc biệt là những ngữ pháp khó thì khả năng giao tiếp sẽ bị hạn chế rất nhiều.

Ngữ pháp trong khi giao tiếp bằng tiếng Hàn không cần phải quá phức tạp, đảm bảo đúng nền tảng cơ bản là bạn đã có thể hoàn toàn giao tiếp đúng mà lại đơn giản, dễ hiểu cho cả hai người. Lạm dụng những cấu trúc câu phức tạp khi nó không cần thiết sẽ làm cho bạn dễ mắc lỗi mà thôi.

Sử dụng thành thạo kính ngữ là một vấn đề vô cùng khó, ngay cả đối với người Hàn. Để thể hiện được những sắc thái biểu cảm vô cùng tinh tế và phức tạp của kính ngữ, cần có sự am hiểu sâu sắc những đặc điểm tâm lý xã hội của xứ sở Kim Chi.

Làm thế nào để chuẩn bị cho thụ tinh trong ống nghiệm?

Việc chẩn đoán vô sinh luôn luôn âm thanh triệu chứng polyp cổ tử cung giống như một câu. Gia đình, nơi chẩn đoán như là một trong những cặp vợ chồng là một thử nghiệm rất lớn. Không được lời trách cứ vô dụng và nước mắt gần như không thể. Nhưng không phải là thời gian để than thở số phận – thời gian để thay đổi nó!

Nhờ công nghệ hỗ tợ sinh sản có thể đạt được kết quả mong muốn. Phương pháp được biết tốt nhất là – trong ống nghiệm (IVF).

IVF có thể giúp đỡ với vấn đề thụ thai một hoặc cả hai đối tác. Ví dụ, các ống tắc ở phụ nữ hoặc những thay đổi trong tinh trùng của một người đàn ông. IVF cũng được dùng trong vô sinh có nguồn gốc không rõ nguyên nhân, đặc biệt là những cặp vợ chồng không thể có thai được hơn ba năm.

Các cặp vợ chồng cho người mà kích thích bệnh rụng trứng và thụ tinh trong tử cung đều không thành công, cũng có thể hướng về thụ tinh ống nghiệm.

Bón phân, tức là sự hợp nhất của trứng với tinh trùng trong điều kiện bình thường xảy ra bên trong cơ thể phụ nữ, cụ thể là, trong các ống dẫn trứng. Quả trứng đã thụ tinh bắt đầu phân chia và di chuyển ống vào tử cung. Khi mục tiêu (khoang bên trong tử cung) là đạt, có cấy (đính kèm) noãn, tăng trưởng tiếp theo.

Khi sử dụng IVF thụ tinh xảy ra bên ngoài cơ thể phụ nữ, chẳng hạn như trong phòng thí nghiệm. Kết quả phôi là “tạt” bằng một ống thông đặc biệt vào tử cung. Nếu phôi thai có tốt có thể đạt được một chỗ đứng trong tử cung, quá trình tiếp theo của thai kỳ không khác với thường lệ.

Kể từ lần đầu tiên kỹ thuật này đã được áp dụng thành công vào năm 1978 trên toàn thế giới thông qua IVF được sinh ra vào khoảng 2 triệu người. Trẻ em. Tỷ lệ kết quả thành công tại các nỗ lực đầu tiên, theo thống kê của thế giới là 30-35 phần trăm. Lơ lửng giá trị, bạn có thể nói rằng có khoảng 3-4 cặp rằng đã trải qua IVF, có một đứa con. Và đó là một xác suất tốt, đặc biệt là đối với những người hoàn toàn tuyệt vọng để thụ thai một đứa con của riêng mình.

Có một số khuyến nghị để chuẩn bị cho IVF cho cha mẹ. Điều quan trọng nhất – để loại bỏ những yếu tố tiêu cực trong nước có tác dụng độc hại trên các tế bào mầm:

· Hãy từ bỏ rượu và thuốc lá;

· Cân bằng và hợp lý hóa các bữa ăn (loại trừ khỏi chế độ ăn hun khói, các sản phẩm và bán thành phẩm có hàm lượng cao các chất ổn định và chất bảo quản – mayonnaise, thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt, vv, thích rau, trái cây);

· Tránh phơi nắng quá mức, hạ thân nhiệt, vật lý và quá điện áp cảm xúc;

· Thay đổi điều kiện nghèo sản xuất (làm việc trong khu vực có nhiệt độ cao, bức xạ, làm việc với các chất độc hại, vv);

· Daily dùng 400 microgram axit folic (ít nhất một tháng trước khi mang thai kế hoạch) để phòng ngừa các khuyết tật ống thần kinh sinh của thai nhi;

· Chuẩn hóa trọng lượng cơ thể cho phụ nữ có cân nặng dưới 45 kg theo hướng tăng của nó, và phụ nữ nặng 70 kg trở lên – để làm giảm cân từ từ thông qua tập thể dục và hạn chế các loại thực phẩm carbohydrate thường xuyên. Nghiêm cấm việc sử dụng các thuốc làm giảm sự thèm ăn hay “đốt mỡ”.

Và, tất nhiên, các điểm chính trong việc chuẩn bị cho việc mang thai là điều chỉnh tâm lý, bởi vì sớm các gia đình sẽ nạp tiền. Nhưng, cùng lúc chúng ta phải nhớ các khả năng của một kết quả tiêu cực.

Trước khi bắt đầu các thủ tục của thụ tinh ống nghiệm, và người phụ nữ và đối tác của mình phải thực hiện một số cuộc điều tra, mà cùng nhau cung cấp cho các bác sĩ để đánh giá sức khỏe của cha mẹ tiềm năng. Chúng bao gồm:

· Xét nghiệm máu cho HIV, giang mai và một số loại viêm gan (thường là B và C) cho cả hai đối tác; triệu chứng viêm lộ tuyến cổ tử cung

· Nhóm máu Quyết tâm và yếu tố Rh như mỗi người phối ngẫu;

· Xét nghiệm máu cụ thể đối với kích thích tố đãi bà mẹ tương lai để xác định mức độ tự nhiên của kích thích tố (FSH, AMH, LH, Prolactin, TSH, T3, T4) để chọn liều lượng tối ưu của thuốc kích thích;

· Tăm bông từ âm đạo (để xác định độ tinh khiết của âm đạo và không bao gồm các tác nhân truyền nhiễm);

· Người đàn ông tinh dịch (nghiên cứu đặc biệt của các đặc tính định lượng và tinh trùng, cho thấy khả năng của mình để thụ tinh cho trứng);

· Siêu âm vùng chậu người phụ nữ và vú để loại trừ các điều kiện bệnh lý mà có thể trì hoãn chương trình IVF.

Ngoài ra, một người phụ nữ đã có kế hoạch để trở thành một người mẹ sử dụng IVF, nên chuẩn bị một chứng chỉ từ các kết luận tư vấn bác sĩ về sự vắng mặt của chống chỉ định mang thai, hãy nói với bác sĩ về các bệnh mãn tính và trong trường hợp việc sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung.

Thêm chi tiết về việc chuẩn bị cho quy trình thụ tinh ống nghiệm

Việc đầu tiên của các thủ tục tiến hành chặt chẽ trên một dạ dày trống rỗng, vào ngày này người phụ nữ không nên mất nhiều chất lỏng (ít nhất vài giờ trước khi phẫu thuật).

Để không gây ra nhiều bất tiện trong vấn đề này, lượng trứng thường được thực hiện vào buổi sáng. Vào ngày này, bệnh nhân có thể rời khỏi phòng khám. Đặc biệt là tuân thủ nghiêm ngặt trong tình huống này là bắt buộc. Bạn cũng có thể tiếp tục làm việc và sống một cuộc sống bình thường nếu bác sĩ không đưa ra khuyến nghị khác.

Cùng ngày, khi thủ tục được thực hiện lấy trứng ở phụ nữ trong phòng thí nghiệm cho thêm hành động, đối tác của mình cung cấp tinh trùng bằng cách thủ dâm trong một container đặc biệt. Tinh trùng này được sử dụng để thụ tinh. Nó là rất quan trọng là hướng dẫn tuân thủ nguyên liệu sinh học của bạn sức mạnh và sức sống của nó.

Tinh trùng ngay lập tức được đặt trong một bình khử trùng đặc biệt, tạo ra môi trường thuận lợi nhất cho sự tồn tại của họ, trong khi sự hiện diện của họ có quy định chặt chẽ và không được vượt quá thời hạn.

Hơn nữa, trong thụ tinh ống nghiệm tinh trùng thông thường được đặt trong các thùng chứa và để lưu trữ trứng trong tủ nuôi cấy đặc biệt, nơi duy trì đúng nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ CO2. Sau đó phôi tìm hiểu xem thụ tinh diễn ra và các bộ phận tiếp theo của hợp tử. Chuyển phôi vào tử cung có thể được thực hiện ở các giai đoạn khác nhau, bắt đầu từ giai đoạn hợp tử và kết thúc giai đoạn phôi nang, nổi lên 5-6 ngày sau khi bắt đầu thụ tinh. Thủ tục này là không gây đau đớn và mất vài phút 3-7. Vào ngày này, cô có thể ăn, uống. Chuẩn bị cho thủ tục này được làm đầy bàng quang.

By tử cung nên mang theo không quá 1-2 phôi (theo lệnh của Bộ Y tế Ukraine № 787 từ 09.09.2013r.). Tuy nhiên, có thể dự đoán xác suất thấp của cấy có thể chuyển phôi nhiều hơn (với sự đồng ý của bệnh nhân không quá ba phôi).

Chẩn đoán của các cấp thai của beta-hCG trong máu hoặc nước tiểu qua 14-16 ngày sau khi cấy phôi.

http://phongkhamauviet.vn/dau-hieu-bieu-hien-trieu-chung-viem-buong-trung/