Làm Sao Để Mau Hết Đau Họng / TOP 8 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Viêm họng luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu và gây cho bạn nhiều bất tiện trong cuộc sống.Làm gì để hết viêm họng ? Luôn là câu hỏi mà nhiều bệnh nhân viêm họng thắc mắc.

Nếu không dùng thuốc có hết viêm họng hay không ?

Viêm họng có thể tự khỏi do kháng sinh tự có trong cơ thể, bệnh viêm họng một thời gian khi sức để kháng trong người bạn mạnh sẽ tự khỏi mà không cần dùng bất kỳ loại thuốc nào cả.Nhưng tùy vào cơ địa mỗi người mà có thời gian lâu hay mau để khỏi viêm họng.

Điều gì khi không dùng thuốc trị viêm họng.

Như đã nói, bệnh viêm họng có thể khỏi do sức đề kháng của mình, nhưng nếu như đề kháng yếu thì bạn không những không khỏi mà còn có nhiều biến chứng hơn.

Không điều trị bệnh viêm họng triệt để, sẽ khiến cho bệnh viêm họng trở thành mãn tính và có nhiều bệnh lý khác kéo theo. Làm gì để hết bệnh viêm họng triệt để.

Thông thường, mọi người điều trị viêm họng bằng các loại thuốc kháng sinh tây y, thuốc tây có khả năng hết viêm họng nhanh từ 2-3 ngày. Thế nhưng, các loại thuốc tây y đang dần được thay thế bằng thuốc nam điều trị bệnh viêm họng triệt để.

Cách chữa viêm họng triệt để.

Làm cho hết viêm họng thường không quá khó ở các giai đoạn đầu, các mẹo hay điều trị viêm họng tại nhà mà chúng tôi vẫn thường hay nhắc đến sẽ giúp bạn điều trị hết viêm họng cấp triệt để trong một thời gian ngắn.

Đối với viêm họng mãn tính thì việc điều trị có phần phức tạp hơn vì bệnh đã biến chứng do không chữa hết và tái đi tái lại nhiều lần nên việc điều trị càng khó hơn.

Làm gì để hết viêm họng mãn tính.

Còn phương pháp đông y để điều trị viêm họng mãn tính hay điều trị viêm họng hạt mãn tính tại nhà mà Hoa Đà Việt Nam có nhắc đến rất nhiều, một số cách tiêu biểu như :

Cách đơn giản để hết viêm họng mãn tính là uống mật ong, việc sử dụng mật ong trong thời gian dài sẽ khiến bạn hết viêm họng mãn tính, và đây cũng là bài thuốc để làm hết viêm họng hạt hiệu quả tại nhà.

Sử dụng một thìa cà phê mật ong và một nữa quả chanh vắt lấy nước cốt, mật ong có tính sát khuẩn còn nươc chanh tươi có tính làm dịu mát cổ họng.

Với phương pháp này bạn có thể loại bỏ bệnh viêm họng hạt hiệu quả, mà không cần dùng thuốc. Nhược điểm của cách này là do thành phần từ thiên nhiên, và chủ yếu là tăng sức để kháng để cơ thể điều trị bệnh nên thời gian lâu hơn tây y rất nhiều. Nếu như bạn muốn điều trị bệnh viêm họng mãn tính bằng đông y, nhanh chóng và hiệu quả như các thảo dược thiên nhiên có thể tham khảo sản phẩm thuốc viêm họng xa can tán thống của công ty chúng tôi.

Sản phẩm được làm từ thảo dược thiên nhiên cô đặc an toàn và thích hợp cho mọi bệnh nhân. Tùy vào tình trạng bệnh nhân mà thuốc có thời gian nhanh hoặc chậm.

Họng là cửa ngõ để không khí, thức ăn và nước uống vào cơ thể. Do họng là nơi đầu tiên tiếp xúc với các yếu tố môi trường như không khí, khói bụi, các loại thực phẩm, các yếu tố di truyền… nên rất dễ tổn thương. Đó là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể.

Theo thống kê, có đến 60 – 80% nguyên nhân viêm mũi họng là do virus như adeno, rhino, virus hợp bào đường thở, cúm, sởi… Số còn lại do vi khuẩn gây ra như liên cầu, tụ cầu, phế cầu, H. Influenze… Nguy hiểm hơn cả là liên cầu khuẩn tan huyết nhóm ASEAN vì đây là loại dẫn đến biến chứng viêm họng gây thấp tim, viêm khớp, viêm thận. Nấm rất hiếm gặp, mặc dù bình thường khi nuôi cấy dịch họng kết quả chi ra có khoảng 70% các trường hợp có sự tồn tại của nấm. Trong những trường hợp có thể suy giảm sức đề kháng như hội chứng suy giảm miễn dịch, dùng quá nhiều kháng sinh, dùng thuốc súc họng, sử dụng viên ngậm bừa bãi hoặc dùng các thuốc xịt họng không đùng chi định… nấm mới trở nên gây bệnh.

Người ta nhận thấy đa phần những bệnh nhân bị viêm họng tái diễn nhiều lần thường hay đi kèm thêm một số yếu tố thuận lợi như sự thay đổi của khí hậu, người tiếp xúc với các yêu tố vật lý, hóa học độc hại, làm việc trong môi trường bụi bẩn… Ngoài ra, các yếu tố như thay đổi thời tiết, lạnh, ẩm, bụi, khói thuốc, rượu, khí thải hóa chất cũng gây viêm họng.

Viêm họng cấp tính là loại bệnh khá phổ biến. Bệnh thường khởi phát đột ngột, người bệnh sốt cao 39 – 40ºC, kèm theo đó là nuốt đau, rát họng, khàn tiếng. Các triệu chứng kèm theo là sụt sịt, tắc mũi và chảy nước mũi nhầy, tiếng nói khàn nhẹ và ho khan, người bệnh thấy đau lên tai và đau nhói khi nuốt. Viêm họng cấp do virus thường diễn biến trong 3 – 4 ngày, chỉ cần dùng thuốc điều trị chứng giảm sốt, giảm ho thì bệnh sẽ lui dần. Nhưng nếu viêm họng do vi khuẩn thì dấu hiệu toàn thân sẽ nặng nề hơn, người bệnh sốt, mệt mỏi, môi khô, lưỡi bẩn, đặc biệt hay có viêm tấy hạch vùng cổ, hạch góc hàm sưng, đau…

Việc điều trị với loại viêm họng do vi khuẩn hoặc bội nhiễm sau siêu vi trùng thì phải dùng kháng sinh mới có hiệu quả, dùng trong 5 – 7 ngày. Nếu viêm họng cấp bị bội nhiễm, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng viêm tai, mũi, phế quản… ở trẻ em, biến chứng viêm họng do liên cầu khuẩn, trẻ có các dấu hiệu sốt, đau họng, ho, tiếp đến là sưng, nóng các khớp, đặc biệt là sưng khớp gối, khớp khuỷu.

– Làm gì? Tốt nhất là không nên tự ý điều trị bằng các loại thuốc kháng sinh hay thuốc ho, thuốc xịt họng. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng. Đồng thời giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, ăn uống điều độ với nhiều rau xanh để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, sử dụng những loại dược thảo trị ho và xúc miệng với nước muối pha nhạt trước khi ngủ.

Một thìa mật ong ngậm trong họng trước khi ngủ cũng là một giải pháp hữu hiệu. Mật ong vốn được coi là kháng sinh từ thiên nhiên, sẽ bao phủ vùng họng, làm sạch và tiêu diệt những loại vi khuẩn gây hại. Hãy ngậm một thìa cà phê mật ong sau khi vệ sinh răng miệng, nuốt thật từ từ để mật ong tráng đều quanh vòm họng.

Viêm họng đỏ

Viêm họng đỏ thường gặp khi thay đổi thời tiết, vào mùa lạnh nhưng cũng thường gặp khi uống nhiều nước đá hoặc sử dụng điều hòa khiến họng bị khô. Bệnh do virus gây ra nên có tốc độ lây lan rất nhanh.

Triệu chứng điển hình là sốt, mệt mỏi, thường sốt đột ngột 39 – 40ºC, đau mình mẩy, kém ăn. Nếu do nhiễm khuẩn thì sẽ có các biểu hiện nhiễm khuẩn như môi khô, lưỡi bẩn, mạch nhanh, mặt bơ phờ mệt mỏi. Người bệnh thấy đau họng khi uống nước hoặc nuốt nước bọt, nhưng với các chất rắn nuốt ít đau hơn, bệnh nhân khó nuốt, rát họng. Ho là dấu hiệu thứ hai hay gặp hơn cả, có thể ho từng cơn, ho có đờm, nhầy, lúc đầu trắng sau đặc vàng, có mùi hôi, thay đổi tiếng nói, giọng hơi khàn, có khi khàn hẳn. Toàn bộ niêm mạc họng đỏ rực, amiđan sưng to, đỏ. Hạch ở góc hàm sưng, đau.

– Làm gì? Cố gắng phòng bệnh là tốt nhất. Sử dụng điều hòa không nên ở mức quá lạnh. Nên bố trí thêm chậu nước trong phòng cho không khí đỡ khô. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ để làm sạch những di nguyên có thể gây bội nhiễm. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và vệ sinh miệng mỗi ngày.

Bệnh rất hay gặp. Hầu hết các trường hợp viêm họng do virus đều có thể tự khỏi trong vòng 4 – 5 ngày (nếu không có bội nhiễm vi khuẩn). Bệnh hay kết hợp với viêm kết mạc mắt và có thể gây thành dịch.

– Làm gì? Nếu là viêm họng do virus thông thường, không có bội nhiễm thì không cần dùng kháng sinh, chỉ cần tăng cường làm sạch họng (không nên dùng nhiều các loại nước xúc họng mà nên sử dụng các loại dược thảo), tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nhưng nếu không thấy bệnh thuyên giảm, hãy đi khám vì có thể bị bội nhiễm do liên cầu khuẩn, cần điều trị tích cực bằng kháng sinh và theo dõi biến chứng như thấp tim.

Đây là tình trạng viêm họng mãn tính tái phát nhiều lần sẽ dẫn đến viêm họng hạt. Bệnh không nặng nhưng gây khó chịu, nhất là trong giao tiếp. Bệnh kích thích họng gây khó chịu. Người bệnh lúc nào cũng thấy vướng trong họng, ngứa họng, phải đằng hắng hay ho nhẹ một tiếng mới hết; và chỉ một lúc sau ( vài giờ, thậm chí chỉ mấy phút) lại bị ngứa họng, lại phải đằng hắng hay ho nhẹ một cái. Bệnh diễn biến một thời gian dài (vài tháng, có khi vài năm). Tình trạng ngứa họng ngày càng nặng hơn, việc đằng hắng không còn tác dụng nữa. Bệnh nhân ho khan, thường không có đờm, có lúc phải ho cả tràng, thậm chí ho dài không kịp thở. Bệnh khởi phát bất cứ lúc nào, thường là khi cơ thể mệt mỏi, suy nhược hay khi có điều kiện môi trường thuận lợi.

Làm gì? Điều trị viêm họng hạt tương đối khó. Để điều trị viêm họng hạt, trước hết phải loại bỏ các ổ vi khuẩn xung quanh, phải tìm ra nguyên nhân chính dẫn đến viêm họng hạt để chữa một cách triệt để, ví dụ: điều trị viêm mũi, viêm xoang, viêm khí phế quản, viêm amiddan… để loại bỏ ổ vi khuẩn từ một trong những nơi này.

Viêm họng mạn tính do hội chứng trào ngược dạ dày thực quản

Đây là một bệnh ít người biết đến nhưng lại khá phổ biến. Trước đây, người ta cho rằng nguyên nhân chủ yếu lại là các yếu tố như rượu, thuốc lá, hơi độc, khói bụi, hiện nay chủ yếu là do bệnh lý viêm loét dạ dày thực quản, hiện tượng viêm họng và amidan là do dịch trào ngược từ dạ dày vào thực quản đưa lên tạo thành bệnh. Các triệu chứng lâm sàn thường ít, không ảnh hưởng đến toàn thân, không sốt, người chỉ hay mệt mỏi. Dấu hiệu quan trọng nhất là rát họng, nuốt vướng, đặc biệt ho từng cơn hoặc liên tục, ho nhiều, ho khan có thể có ít đờm làm bệnh nhân rất khó chịu phải khạc nhổ suốt ngày.

– Làm gì? Với trường hợp này, bên cạnh những vệ sinh cá nhân, tốt nhất là người bệnh nên đi khám để tìm nguyên nhân gây bệnh trực tiếp và điều trị triệt để. Với trường hợp viêm họng mãn tính do trào ngược dạ dày thực quản, bạn cần phải loại khỏi thực đơn những loại gia vị cay nóng, có thể gây nên những cơn trào ngược như ớt, tiêu, dấm, tỏi…

Nguy hiểm khi đau họng

Đau họng là một biểu hiện thường gặp trong rất nhiều bệnh. Đó là do trong một số trường hợp độc tố vi khuẩn cao, cơ thể suy giảm sức đề kháng, các nhiễm khuẩn vùng họng lan rộng gây nên viêm tấy lan tỏa vùng cổ ngực, dẫn đến một số biến chứng của viêm nhiễm vùng họng như: viêm amiđan dẫn đến áp- xe amiđan, từ những ổ nhiễm khuẩn của họng, quá trình viêm xâm nhập vào nhóm bạch huyết ở khoảng sau họng gây ra áp- xe thành sau họng, áp- xe thành bên họng… Đây cũng là cấp cứu trong tai mũi họng.

Làm sao để phòng bệnh?

– Trước hết, khi bị viêm họng, không nên tự ý dùng thuốc mà nên đến khám và điều trị theo chỉ định của bác sỹ chuyên khoa tai mũi họng.

– Nếu sử dụng thuốc vài ngày mà vẫn không khỏi, nên tái khám để có biện pháp xử lý kịp thời.

– Làm sạch khoang miệng hàng ngày với nước muối pha loãng, nước xúc miệng…

– Ăn uống hợp vệ sinh.

Thảo mộc trị đau họng

Ngoài ra, chúng còn giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tia bức xạ của mặt trời. giảm stress và đem lại giấc ngủ ngon hơn, dễ dàng hơn.

Với các thành phần đặc biệt từ thiên nhiên, trà hoa cúc giúp thông mũi, làm sạch họng, giúp giảm các chứng ho nặng. Thậm chí trà hoa cúc cũng được dùng để điều trị kết hợp khi người bệnh bị sốt.

Đây là phương thuốc dân gian hữu hiệu cho chứng đau và khô họng. Trà thì là cũng chữa ho rất tốt, nó còn giúp giảm đau ngực khi bạn ho quá nhiều.

Được xem là loại thảo dược rất tốt để trị ho, trà gừng được sử dụng rất phổ biến ở nước ta cũng như các nước khác trên thế giới. Nếu bạn bị cảm, với các triệu chứng khó chịu như đau rát cổ họng, ho nhiều và đau tức ngực, hãy thử dùng 1 – 2 tách trà gừng ấm pha với ít nước cốt chanh và mật ong. Chắc chắn bệnh cảm sẽ nhanh chóng rời khỏi bạn bởi sự kết hợp của 3 loại thuốc dân gian vửa có tác dụng kháng viêm, chữa ho và làm sạch cổ họng, giữ ấm cơ thể.

Trà sả có công dụng chữa cảm lạnh và ho bằng cách kết hợp lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quê, nước cốt chanh và lá bạc hà. Loại trà sả hỗn hợp này giúp thông mũi họng, khiến người bệnh dễ hít thở hơn, và làm dịu cơn ho rất tốt.

Trà cam thảo

Trà cam thảo có thể dùng riêng không cần kết hợp với các loại thảo mộc khác mà vẫn có tác dụng kháng khuẩn, trị ho.

Đau cổ họng thường là triệu chứng bắt đầu của bệnh cúm, cũng có khi do la hét quá độ, không khí quá khô, hoặc viêm họng. Đôi lúc chứng này tệ đến nỗi bạn đau ngay cả khi nuốt đồ ăn, uống nước hay nước bọt.

Ngậm kẹo thuốc: Kẹo thuốc nhiều lúc hiệu quả hơn kháng sinh trong việc chữa đau họng. Kháng sinh chỉ giết các vi trùng đã xâm nhập sâu vào cơ thể bạn trong khi vi khuẩn gây đau họng thường chỉ đóng vào thành cổ họng mà thôi. Lúc đó, một viên kẹo thuốc chứa phenol sẽ rất công hiệu vì giết được những vi khuẩn bám bên ngoài. Nên đọc kỹ nhãn hiệu kẹo và tìm loại có chất phenol (mosgoogle right).

Khi bạn bị cảm, nên dùng loại kẹo có chứa chất kẽm (zinc). Nó không những xoa dịu chứng đau cổ họng mà còn trị được nhiều triệu chứng khác nữa của bệnh cảm.

Súc miệng bằng nước muối: Pha một muỗng cà phê muối ăn vào nửa lít nước ấm. Ngậm một ngụm vào miệng rồi ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy tống hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại, tạo nên tiếng động trong cổ họng.

Việc súc miệng bằng nước muối giết được vi trùng đóng trên thành cổ họng và thường sẽ làm bạn bớt đau sau vài ba lần, trừ khi chứng đau cổ họng này đi đôi với bệnh ho khan tiếng (vi trùng thường bám sâu dưới cổ họng, nới nước muối không vào tới).

Tắm nước nóng: Chứng đau cổ họng có thể bắt nguồn từ một đêm ngủ há miệng (thường do ngạt mũi), để cho không khí ra vào nhiều. Nếu không khí này khô, sáng đó bạn sẽ bị đau cổ họng. Có thể được xoa dịu bằng cách hít nhiều hơi nước trong lúc tắm nước nóng, hoặc nghiêng đầu trên một chậu nước bốc hơi và há miệng ra hít hơi ẩm bay lên từ chậu nước. Làm như vậy mỗi lần khoảng 5 phút, có thể làm cách mỗi giờ cho đến khi cổ họng bớt đau.

Uống thuốc: Các loại thuốc cảm thông thường như aspirin, Advil (ibuprofen), hoặc Tylenol (acetaminophen) đều có thể làm dịu chứng đau cổ họng.

Hít không khí biển: Bạn có thể tản bộ trên bãi biển và hít không khí trong lành ở đây. Bạn cũng có thể… mua không khí biển được đóng chai sẵn để lấy ra hít khi cần. Những chai này được bán tại các tiệm thuốc tây dưới các nhãn hiệu như Ocean Mist, Ayr, hoặc Nasal. Chúng là nước muối nồng độ nhẹ được đựng trong những chai có áp suất. Khi bạn xịt thuốc này vào cổ họng, muối có thể sát trùng và hơi ẩm của nước xoa dịu được chứng đau.

Thủ phạm có thể là chiếc bàn chải đánh răng của bạn Các vi khuẩn có thể sống một thời gian rất lâu trên bàn chải đánh răng vì bàn chải này lúc nào cũng ẩm (nhất là với những người đánh răng trên một lần mỗi ngày). Có nhiều người vừa bớt bệnh đã trở nặng lại sau khi đánh răng. Vi khuẩn còn sống sót lại trên bàn chải từ ngày hôm trước lại theo đường miệng xâm nhập thêm vào cơ thể một lần nữa. Một số người khác bị lây bệnh qua các bàn chải đánh răng của nhiều người cùng để trong một chiếc ly bị chạm vào nhau . Để tránh việc này bạn nên dùng nhiều bàn chải một lúc một cái cho buổi sáng, một cái cho buổi tối chẳng hạn. Sau khi đánh răng nhớ gõ bàn chải vào cạnh bồn rửa mặt cho nước văng ra hết. Để tránh việc này bạn nên dùng nhiều bàn chải một lúc một cái cho buổi sáng, một cái cho buổi tối chẳng hạn. Sau khi đánh răng nhớ gõ bàn chải vào cạnh bồn rửa mặt cho nước văng ra hết. Đồng thời tránh để bàn chải chạm vào nhau. Thủ phạm có thé là dĩa xôi ăn từ ngày hôm qua Bạn từng bị ợ chua?… Chất chua này làm bạn cảm thấy thật xót ở cổ*họng?… Rồi cảm giác xót xa này không dịu đi như những lần khác, mà trở thành chứng đau cổ họng ở lại với bạn vài ngày?… * Chứng ợ*chua thường gây nên do việc ăn nhiều những thực phẩm khó tiêu (như xôi chẳng hạn). Kết quả là một số a-xít trong bao tử bị trào lên cổ họng và đọng lại trong đó khi ngủ. Đây là loạt a-xít rất mạnh (HCl), có thể ăn mòn sắt và nhiều kim loại; chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi nó bị tràn lên và làm bạn bị đau cổ họng. (A-xít này chỉ có bao tử là không sợ vì được bảo vệ bằng những tế bào đặc biệt). Khi chúng tràn lên phần dưới thực quản gần dạ dày, bạn có cảm giác như thiêu đốt, người Anh-Mỹ gọi là chứng Heartburn; khi chúng tràn lên cổ họng, bạn bi xót cổ họng. * Bạn có thể ăn xôi, chỉ đừng nên nhiều quá. Với các thực phẩm khác cũng vậy. Khi lỡ ăn quá no hãy chờ hai ba tiếng sau hãy lên giường, vì lúc nằm chất a-xít trong dạ dày dễ tràn lên hơn.

(st)

Có nhiều cách để làm chấm dứt tình trạng đau rát cổ họng do viêm họng gây ra, có thể dùng theo tây y hay đông y hay đông tây y kết hợp. Nhưng xu hướng hiện nay đang có chiều hướng thên về sử dụng các loại thuốc đông y không gây tác dụng phụ.

Một số cách chữa đau rát họng hay :

1. Ngậm kẹo thuốc

Kẹo thuốc đôi khi có công dụng hay hơn thuốc kháng sinh trong việc điều trị chứng đau cổ họng. Thông thường thuốc kháng sinh chỉ tiêu diệt vi khuẩn đã xâm nhập sâu vào cơ thể chúng ta. Phần lớn chúng “đóng quân” ở thành cổ họng. Lúc này, một viên kẹo thuốc có chứa phenol sẽ rất công hiệu vì chất này có khả năng giết được những vi khuẩn bám bên ngoài.

2. Súc miệng nước muối

Pha một muỗng cà phê muối ăn với nửa lít nước ấm. Ngậm một ngụm vào miệng, rồi ngửa cổ lên cho nước muối chảy vào cổ họng. Đừng nuốt, hãy đẩy hơi lên cho nước muối bị đẩy ngược trở lại tạo tiếng động trong cổ họng.

Việc súc miệng bằng nước muối sẽ giết được vi trùng đóng trên thành cổ họng và thường sẽ làm cổ họng bớt đau sau vài lần súc miệng.

3. Hít hơi nước nóng

Chứng đau họng cũng có thể bắt nguồn từ một đêm ngủ miệng bị há ra khiến không khí ra vào nhiều. Nếu không khí này khô, sáng đó bạn sẽ bị đau họng. Ta có thể xoa dịu chứng đau này bằng cách hít nhiều hơi nước trong lúc tắm nước nóng, hoặc nghiêng đầu trên một thau nước bốc hơi và há miệng ra hít hơi ẩm bay lên.

4. Kết thân với tỏi

Tỏi hoạt động như một chất khử trùng và giúp điều trị các vi khuẩn. Chúng tuy có mùi khó chịu nhưng lại có thể đánh bay chứng đau họng nhanh chóng.

5. Uống thuốc

Các loại thuốc cảm thông thường, các loại thảo dược có thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm như sản phẩm Tiêu Khiết Thanh.

6. Tắm nước nóng

Chứng đau cổ họng cũng có thể bắt nguồn từ một đêm ngủ miệng bị há ra để cho không khí ra vào nhiều. Nếu không khí này khô, sáng đó bạn sẽ bị đau cổ họng.

Việc ngủ há miệng thường gây nên từ chứng nghẹt mũi. Khi mũi bị nghẹt, phản ứng tự nhiên của cơ thể là há miệng ra để thở. Trong những mùa thời tiết trở nên khô và bạn bị nghẹt mũi, có thể dùng thuốc nghẹt mũi loại uống hay xịt trước khi ngủ.

Chứng đau cổ họng cũng có thể được xoa dịu bằng cách hít nhiêu hơi nước trong lúc tắm nước nóng, hoặc nghiêng đầu trên một chậu nước bốc hơi và há miệng ra hít vào hơi ẩm bay lên từ chậu nước. Làm như vậy mỗi lần khoảng 5 phút, có thể làm cách mỗi giờ một lần đến khi nào cổ họng bớt đau.

7. Hít không khí biển

Bạn có thể tản bộ trên bãi biển và hít không khí trong lành ở đây. Bạn cũng có thể… mua không khí biển được vô chai sẵn để lấy ra hít khi cần. Những chai này được bán tại các tiệm thuốc

Những chai này chẳng qua chứa nước muối với nồng độ nhẹ được đựng trong những chai có áp suất. Khi bạn xịt thuốc này vào cổ họng, muối có thể sát trùng và hơi ẩm của nước xoa dịu được chứng đau.

Thu Phương

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Đau họng khô miệng là hiện tượng cổ họng bị khô, đau ngứa rát ở phía trước vòm họng. Cảm giác này thường có xu hướng tăng hơn khi nuốt cả kể nuốt nước bọt. Ở một số trường hợp đau rát, khô họng còn có kèm theo hiện tượng sưng đỏ ở cổ, hàm.

Lúc này nếu sử dụng đèn pin soi và nhìn vào cổ họng sẽ thấy niêm mạc bị đỏ rực, thậm chí amidan sưng viêm. Ngoài ra, một số biểu hiện khác đi kèm với đau khô cổ họng như khô miệng, luôn cảm thấy khát, sổ mũi, ho dai dẳng, sổ mũi, khàn tiếng, cơ thể mỏi mệt,….

Theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, căn bệnh này phần lớn không nghiêm trọng. Đây có thể là hiện tượng do thay đổi thời tiết, thói quen thở bằng miệng, cổ họng mất nước, sử dụng chất kích thích.

Tuy nhiên, ở nhiều trường hợp nhẹ, bệnh có biểu hiện của một bệnh lý nào đó như viêm họng, viêm amidan, cảm lạnh, viêm thanh quản nếu không được xử lý kịp thời sẽ rất nguy hiểm. Do vậy, việc tìm ra nguyên nhân chính xác rất quan trọng để có hướng điều trị kịp thời, tránh để tình trạng trở nặng sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Nguyên nhân gây đau họng khô họng

Cổ họng bị khô và đa rát là hiện tượng thường gặp ở nhiều người. Tình trạng này do nhiều nguyên nhân gây ra, một số tác nhân thường gặp như:

Đau họng khô miệng do viêm amidan

Viêm amidan là bệnh thường gặp nhiều nhiều lứa tuổi do tác động của các loại vi khuẩn, virus. Một số nguyên nhân khác như ảnh hưởng môi trường, bệnh lý, thói quen dùng đồ lạnh,…

Amidan là bộ phận quan trọng, đó vai trò như một hàng rào bảo vệ đường hô hấp. Nó giúp ngăn chặn sự tác động xâm nhập của vi khuẩn, đồng thời tiết ra các kháng thể có khả năng chống lại vi khuẩn. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó khiến amidan hoạt động “quá sức” suy giảm chức năng.

Điều này tạo điều kiện thuận lợi để dị nguyên xâm nhập gây viêm nhiễm làm xuất hiện các đợt viêm amidan cấp và mãn tính. Lúc này,bệnh nhân sẽ thấy xuất hiện những biểu hiện đặc trưng như họng đau và khô, khàn tiếng, sưng đỏ amidan, sưng bạch huyết ở cổ, nuốt đau, cơ thể mỏi mệt, chán ăn,…

Viêm họng

Viêm họng là bệnh lý về đường hô hấp thường gặp ở nhiều người. Bệnh lý này thường làm xuất hiện các triệu chứng điển hình khi họng bị khô, đau ngứa rát, kèm theo hiện tượng sưng hạch cổ, hắt hơi, sổ mũi liên tục,….

Các triệu chứng này thường có xu hướng tăng dần nếu không có hướng xử lý đúng cách. Tình trạng kéo dài, gây mãn tính, có thể làm xuất hiện nhiều biến chứng nguy hiểm. Do vậy, ngay khi phát hiện biểu hiện bệnh, các bạn nên chủ động thăm khám và điều trị dứt điểm.

Viêm thanh quản

Viêm thanh quản xuất hiện khi thời tiết có sự thay đổi thất thường, đặc biệt giai đoạn chuyển mùa từ nóng sang lạnh khiến có thể không thích nghi kịp thời gây ra viêm thanh quản.

Biểu hiện thường gặp của chứng bệnh là khàn tiếng, cổ họng đau rát, khô luôn ở tình trạng khát nước. Ở một số trường hợp sẽ thấy khó thở, thở khò khè. Tình trạng này có thể diễn ra ở một thời gian ngắn từ 2 – 3 tuần nếu viêm thanh quản cấp tính. Tuy nhiên, triệu chứng bệnh có thể dai dẳng kéo dài nhiều tuần nếu đã chuyển sang giai đoạn mãn tính.

Cảnh lạnh gây khô họng

Cảm lạnh cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng khô họng ở bất kỳ đối tượng nào. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do virus từ không khí. Bệnh thường có biểu hiện ban đầu bằng cảm giác họng ngứa, đau rát, khô khó chịu, chảy nước mũi,….

Bệnh lý này, không nguy hiểm nhưng khiến cơ thể luôn rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi, khó tập trung làm việc. Cảm lạnh thường có xu hướng tự giảm sau 1 tuần nếu có biện pháp chăm sóc và giữ ấm cơ thể đúng cách.

Cơ thể bị mất nước

Cảm giác khô trong cổ họng có thể xuất phát từ nguyên nhân cơ thể thiếu nước do thói quen lười uống nước. Do cơ thể thiếu nước, không thể tiết đủ nước bột để làm ẩm niêm mạc miệng và cổ. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến họng bị khô, miệng kèm theo đau rát họng, miệng luôn thấy khát, cơ thể mỏi mệt,….

Để cải thiện tình trạng này, bạn nên uống thêm nước để bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể từ. Tuy nhiên bạn chỉ nên uống nước lọc, tránh sử dụng các loại nước ngọt hay cà phê vì có thể gây ra hiện tượng cơ thể mất nước nghiêm trọng hơn.

Thói quen ngủ mở miệng

Nếu sáng hôm sau thức dậy bạn thấy có hiện tượng khô đau cổ họng, thì có thể đó là nguyên nhân ngủ mở miệng vào đêm qua. Thói quen quen này khiến không khí lạnh tràn vào khoang miệng, tới họng làm khô lượng nước bọt dẫn tới đau rát họng, khô họng kèm theo hiện tượng hôi miệng, ngủ ngáy,….

Với người bị đau khô do thói quen ngủ mở miệng không nguy hiểm. Các triệu chứng sẽ thuyên giảm sau một thời gian ngắn. Lúc này bạn có thể khắc phục tình trạng bằng uống một cốc nước ấm để làm ẩm niêm mạc. Tuy nhiên, người bệnh cần chú ý tránh ngủ mở miệng, vì thói quen này kéo dài có thể gây ra nhiều bệnh lý khác như viêm họng, viêm amidan, cảm lạnh,….

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác có thể gây ra hiện tượng họng có cảm giác ngứa rát khó chịu như: Cơ thể thiếu nước, dị ứng, bệnh cúm, viêm họng do liên cầu khuẩn, bệnh bạch cầu đơn thân,….

Đau họng khô họng kéo dài có nguy hiểm không?

Khi xuất hiện có hiện tượng họng bị đau rát, ngứa, khô kéo dài người bệnh không nên chủ quan mà hãy điều trị dứt điểm. Vì nếu đây chỉ là hiện tượng do thói quen ngủ mở miệng hay cơ thể mất nước thông thường sẽ mang lại cảm giác khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt, làm giảm vị giác.

Không dừng lại ở đó, nếu họng bị đau rát kèm theo biểu hiện khác như ho, sổ mũi, mệt mỏi, sốt thì khả năng lớn bạn đang mắc một bệnh lý nào đó như viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản,…. Bệnh lý kéo dài có thể dẫn tới mãn tính và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Một số biến chứng theo từng nguyên nhân như:

Biến chứng viêm họng: Bệnh viêm họng không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng như viêm tai giữa, viêm amidan, viêm phổi, thấp tim, viêm các khớp,…

Biến chứng viêm amidan: Đau, rát, ngứa họng do viêm amidan không được phát hiện, xử lý kịp thời gây viêm mũi, viêm xoang, nhiễm huyết khuẩn, viêm nội mạc tim,….

Biến chứng viêm thanh quản: Viêm thanh quản không chỉ gây hiện tượng đau rát, khô cổ họng khó chịu, thậm chí ung thư thanh quản, ung thư vòm họng, viêm phế quản, tăng sản,…

Cách điều trị đau họng khô họng hiệu quả

Giảm khô họng đau họng tại nhà

Một số biện pháp giúp họng trở nên dễ chịu đơn giản tại nhà như:

Xông hơi là cách đơn giản để giúp cảm giảm khô họng được giảm bớt. Phương pháp này giống như việc sử dụng máy tạo ẩm, giúp cung cấp độ ẩm cho niêm mạc màng nhầy đang bị khô.

Do vậy khi có hiện tượng đau, khô họng bạn hãy dùng một bát nước đun sôi hoặc dùng máy xông hơi, cúi mặt lại gần để xông hơi. Khi thực hiện bạn nên dùng khăn trùm kín đầu, thư giãn hít thở nhẹ nhàng để thư giãn cả cơ thể.

Muối có tính kháng khuẩn, tiêu viêm giúp loại bỏ các vi khuẩn trong miệng và họng hiệu quả. Do vậy thường xuyên sử dụng nước muối loãng để súc miệng sẽ giúp giảm tình trạng đau rát và khô cổ họng.

Làm dịu cơn đau rát, khô họng bằng mật ong

Mật ong có tính kháng viêm, kháng khuẩn lại tạo độ ẩm rất tốt. Bởi vậy, khi thấy có hiện tượng đau rát, khô cổ họng, bạn có thể dùng mật ong hòa với nước ấm để uống. Với cách này sẽ giúp niêm mạc được tiếp thêm độ ẩm cần thiết từ đó sẽ mang lại cảm giác dễ chịu hơn.

Chữa đau họng khô miệng bằng thuốc Tây y

Trong trường hợp, cổ họng đau rát kéo dài, các bạn nên chủ động tới bệnh viện để thăm khám và điều trị dứt điểm. Thông thường, người bệnh sẽ được các bác sĩ thăm khám tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Tùy thuộc vào mức độ và căn nguyên sẽ kê đơn thuốc phù hợp.

Một số loại thuốc thường dùng như:

Thuốc giảm đau: Thuốc acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil),… có tác dụng giảm đau, hạ sốt

Thuốc kháng viêm: Thuốc Corticosteroid, betadine,lysopaine… có tác dụng giảm viêm, ức chế tình trạng bệnh nặng.

Thuốc kháng sinh: Thuốc Clamoxyl, augmentine, zinnat, cephalexin… có tác dụng ức chế vi khuẩn gây bệnh.

Lưu ý: Việc dùng thuốc thường mang lại hiệu quả nhanh nhưng đồng thời có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Do vậy, người bệnh không được tự ý mua và sử dụng thuốc nếu không có chỉ định của bác sĩ.

Đông y trị khô họng đau họng

Ngoài Tây y thì phương pháp điều trị bệnh bằng Đông y cũng được nhiều người lựa chọn. Với cơ chế tác động vào căn nguyên của bệnh và sử dụng thảo dược tự nhiên trong bài thuốc, đông y có thể loại bỏ bệnh tận gốc một cách an toàn và tối ưu nhất.

Theo quan điểm của đông y, các biểu hiện bên ngoài như khô họng, đau họng là triệu chứng của chứng hầu tý (viêm họng) hoặc nhũ nga (viêm amidan). Khi chính khí (hệ miễn dịch) suy yếu, tà độc đánh kết khô hầu hạch, làm mạch lạc bị ngăn trở, màng cơ bị thiêu đốt thì dẫn đến những biểu hiện này. Để loại bỏ sạch triệu chứng và ngăn ngừa bệnh quay trở lại thì cần tác động vào căn nguyên gây viêm nhiễm, tái phát.

Người bệnh có thể tham khảo bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang – bài nam dược có khả năng CHỮA KHỎI HOÀN TOÀN các bệnh lý viêm đường hô hấp gây khô họng, đau họng. Theo đó, thành phần của bài thuốc bao gồm 20 – 30 vị thuốc quý có dược tính đa dạng:

Nhiều thảo dược quy Phế giúp khai thông phế khí, lợi yết, tiêu thũng, điều trị dứt điểm chứng ho khan, ho có đờm gây sưng đau họng, mất tiếng, khàn tiếng: Kha tử, liên kiều, bạc hà, sơn tra, bạch cương tàm, xích thược…

Các thảo dược quy Can, Thận giúp bồi bổ can thận, dưỡng huyết, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và phòng bệnh tái phát trở lại: Tang diệp, tang ký sinh, phật thủ, hạnh nhân…

Điểm đặc biệt của Thanh hầu bổ phế thang là thành phần 100% nam dược, tương thích nhất với cơ địa người Việt, vừa cho hiệu quả điều trị cao vừa an toàn, lành tính. Đồng thời, chúng được thu hái trực tiếp từ vườn biệt dược theo tiêu chuẩn GACP – WHO của Trung tâm đông y Việt Nam, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng và không lẫn tạp chất.

Người bệnh có thể yên tâm sử dụng bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang mà không lo gặp tác dụng phụ. Đặc biệt, với những người có thể trạng yếu như trẻ em, phụ nữ có thai, đang cho con bú…thì đây là một phương thuốc lý tưởng.

Tìm hiểu chi tiết: GIẢI MÃ bài thuốc CHỮA KHỎI VIÊM HỌNG Thanh hầu bổ phế thang được nghiên cứu độc quyền

Cách chăm sóc và phòng ngừa đau rát, khô họng

Đau rát khô họng rất dễ tái phát nếu gặp điều kiện thuận lợi. Do vậy, các bạn nên chủ động phòng ngừa và hỗ trợ trị bệnh bằng việc xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng phù hợp kết hợp thói quen sinh hoạt khoa học.

Tăng cường rau củ quả, trái cây tươi sẽ giúp cấp nhiều chất xơ và vitamin làm tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ trị bệnh.

Tránh các thực phẩm làm tăng mức độ đau rát họng như thực phẩm cứng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,…

Tránh xa rượu, bia, thuốc lá,… vì đây là căn nguyên khiến niêm mạc họng bị mất nước dẫn tới khô và đau rát.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp làm ẩm niêm mạc, ngăn ngừa hiện tượng khô rát vòm họng.

Đa dạng các thực phẩm giàu dưỡng chất như thịt đỏ, trứng, sữa,… để tăng cường sức đề kháng.

Tránh thói quen ngủ mở miệng vì đây là nguyên nhân gây ra hiện tượng họng bị mất nước kéo dài.

Thường xuyên vệ sinh tai mũi họng sạch sẽ, bạn nên súc miệng nước muối mỗi ngày sẽ giúp làm sạch vi khuẩn, ngăn ngừa bệnh lý.

Giữa môi trường sống sạch sẽ, tránh nuôi động vật trong nhà gây dị ứng làm xuất hiện hiện tượng kích thích vòm họng gây đau và khô rát khó chịu.

Luôn giữ ấm cơ thể, đặc biệt ở vùng cổ họng, ngực vì lạnh cũng là căn nguyên gây cảm lạnh, viêm họng, viêm thanh quản gây đau vùng họng.