Làm Thế Nào Để Mắt Hết Sưng Vì Khóc / Top 11 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 10/2023 # Top Trend

Tại sao khi khóc mắt thường bị sưng?

Để có giải pháp khắc phục tình trạng khóc sưng mắc làm sao để hết sưng, trước hết, bạn phải nắm rõ được tình trạng này nguyên nhân xuất phát do đâu.

Có bao giờ bạn thắc mắc, tại sao khi khóc, mắt thường bị sưng hay chưa? Đây là hiện tượng tự nhiên và đặc trưng mà hầu như ai cũng gặp phải khi khóc quá nhiều.

Điều này được giải thích bởi nước mắt là môi trường nhược trương. Hiểu 1 cách đơn giản, đây là môi trường có nồng độ chất tan nhỏ hơn môi trường nội bào. Theo nguyên tắc thẩm thấu tự nhiên, nước mắt sẽ di chuyển đến màng kết, sau đó đi vào các mô quanh mắt, đóng vai trò cân bằng nồng độ chất tan ở 2 bên.

Chính vì hoạt động này mà đôi mắt của chúng ta ngày càng sưng đỏ lên nếu khóc nhiều. Khi đó, càng nhiều nước mắt di chuyển tới màng kết hơn. Đặc biệt, nếu dùng lực tác động vào đôi mắt, cụ thể là dụi mắt, cũng sẽ khiến cho đôi mắt đỏ hơn.

Ngoài ra, khi khóc, các mạch máu bên trong và xung quanh mắt sẽ giãn nở. Nước mắt tiết ra các nhiều, thì các mạch máu lại càng hoạt động mạnh. Chính vì thế, đôi mắt sẽ trở nên sưng hơn.

Khóc sưng mắt làm sao cho hết sưng? Chườm nước đá – Lời giải đáp hiệu quả cho vấn đề khóc sưng mắt làm sao cho hết sưng

1 trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất đó là chườm nước đá. Nước đá lạnh sẽ khiến mạch máu thư giãn, làn da co lại. Nhờ đó mà tình trạng sưng được cải thiện đáng kể.

Bạn có thể cho đá vào khăn, rồi đắp lên vùng mắt. Hoặc, có thể nhúng khăn vào nước lạnh rồi lau. Chú ý thực hiện nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương nghiêm trọng hơn.

Massage mắt

Bạn cũng có thể thực hiện 1 vài bước massage mắt nhẹ nhàng để thư giãn mạch máu ở mắt nếu không có sẵn nước đá để chườm. Dùng ngón áp út xoa đều ở những vùng như bọng mắt, đuôi mắt,… Thực hiện nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, không nên tác động lực quá mạnh gây ra tổn thương nghiêm trọng hơn.

Đắp nước muối

Nước muối giảm sưng, kháng viêm rất tốt. Với đôi mắt sưng do khóc nhiều, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này. Muối có thể thẩm thấu và hấp thụ lượng nước quanh mắt, từ đó giảm sưng phù.

Với 1 cốc nước, bạn chỉ nên cho 1/2 thìa muối. Tránh dùng quá nhiều muối khiến cho vùng da bị khô.

Sử dụng nước hoa hồng

Khóc sưng mắt làm sao cho hết sưng? Một loại skincare khá quen thuộc với chị em đó là nước hoa hồng. Ngoài tác dụng cân bằng da, đây cũng là mỹ phẩm “chữa cháy” cho đôi mắt sưng hiệu quả, an toàn.

Thấm nước hoa hồng vào miếng bông, sau đó ấn nhẹ trên vùng mắt cho tới khi nào cảm thấy dễ chịu. Sử dụng 1 lượng vừa đủ, đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng.

Đôi khi sau khi khóc xong hoặc làm việc quá khuya, đôi mắt bạn sẽ bị sưng húp vào sáng hôm sau thức dậy, điều này có thể mang tới phiền toái nếu bạn sắp có cuộc hẹn hoặc phải đi làm.

Tuy nhiên, có rất nhiều cách tự nhiên bạn có thể áp dụng để chữa cháy cho đôi mắt sưng đỏ của mình mà không gây đau đớn. Những biện pháp này lại khá tiện lợi cho bạn khi áp dụng tại nhà.

Chườm mắt bằng túi trà ấm

Chườm đá lạnh

Chườm lạnh không chỉ giúp làm mát mắt mà còn giúp giảm sưng húp và giảm đau nhức cho mắt của bạn nữa.

Bạn có thể sử dụng các loại kem chua đắp mặt đã được để trong tủ lạnh hoặc sử dụng đá hay thậm chí vài lát dâu tây lạnh và bọc chúng trong một chiếc khăn sạch. Sau đó, bạn áp dụng chườm chúng trên đôi mắt sưng húp chừng 5-7 phút.

Đắp dưa chuột lạnh

Dưa chuột là một biện pháp khắc phục lâu đời nhất nhưng rất hiệu quả cho đôi mắt sưng húp.

Sự kết hợp của hàm lượng nước cao (gần 90%) và nhiệt độ lạnh sẽ giúp làm dịu đau mắt và làm giảm tình trạng viêm xảy ra.

Chế độ ăn uống nhiều nước + ăn nhạt

Luôn để cơ thể ngậm nước và không thiếu nước chính là một trong những cách để giảm mắt sưng húp. Nguyên nhân là do mất nước sẽ làm cho cơ thể lưu trữ nước, có thể làm tăng sự xuất hiện của tình trạng sưng quanh mắt. Vì vậy, bạn luôn đảm bảo rằng đang uống đủ một lượng nước hàng ngày để không gây bọng nước khi cơ thể mất nước.

Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là biện pháp khá lý tưởng để xem xét khi bị sưng húp mắt. Khi lòng trắng trứng được áp dụng cho da, chúng gây ra sự co thắt.

Bạn có thể áp dụng lòng trắng trứng cho mắt bằng cách đánh trực tiếp đến các khu vực bị sưng dưới mắt và cho phép làm khô trong vài phút trước khi để rửa sạch. Hỗn hợp này có thể làm giảm sự tình trạng sưng cho mắt khá nhanh.

Vaseline

Rất nhiều người chỉ biết đến Vaseline như một loại kem dưỡng da mà không biết Vaseline có tác dụng rất hiệu quả đối với những đôi mắt sưng húp sau khi khóc. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng loại Vaseline cho trẻ nhỏ để tránh kích ứng cho da.

Chắc hẳn với những mẹo chữa sưng mắt sau khi khóc trong bài viết sau sẽ giúp bạn đánh tan nỗi lo sưng mắt cực nhanh chóng.

Dùng lô hội

Gel lô hội là thành phần tuyệt vời giúp bạn đối phó với tình trạng mắt sưng trong nhiều giờ liền. Loại bỏ phần lá xanh bên ngoài, dùng gel thạch bên trong chà nhẹ lên vùng da quanh mắt trong vòng 2-3 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Thìa lạnh

Lấy 2 thìa inox nhúng vào nước sau đó đặt vào trong tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó lấy ra để trực tiếp lên mắt cho đến khi thìa hết lạnh. Áp dụng thìa lạnh lên mắt cũng là cách chữa sưng mắt nhanh chóng bởi thìa lạnh sẽ giúp các mạch máu được “thư giãn” và giúp mắt bớt mệt mỏi đồng thời làm giảm tình trạng sưng húp ngay lập tức.

Ngụy trang bằng trang điểm

Mặc dù trang điểm để ngụy trang mắt sưng húp không được coi là một biện pháp lý tưởng để khắc phục cho tình trạng này nhưng với mẹo trang điểm khéo léo, bạn có thể che giấu tài tình đôi mắt đỏ ngầu và sưng lên.

Cùng Danh Mục: Nội Dung Khác

Trong cuộc sống đầy “hỉ nộ ái ố”, chưa từng có ai là không bao giờ đổ lệ. Khóc như là một món ăn cảm xúc không thể thiếu của con người. Nhưng hậu quả khó chịu mang lại đó chính là làm đôi mắt sưng húp và đỏ tấy lên, khiến cho mình thật mất tự tin khi phải ra đường.

Chuyên trang chia sẻ mẹo vặt hay trong cuộc sống: Meovatcuocsong.vn

Tất nhiên, bạn đừng bao giờ ngăn mình khóc lại khi bị xúc động ( nước mắt chứa hoocmon căng thẳng nên đừng giữ lại trong mình). Mặc dù vậy, bạn hoàn toàn có thể làm cho đôi mắt của mình việc sưng húp.

10 mẹo vặt giúp mắt hết sưng sau khi khóc hiệu quả 1. Chườm lạnh:

Biện pháp đơn giản mà mang lại hiệu quả tốt nhất để phiền toái khi sưng mắt gây nên đó là chườm lạnh. Nhiệt độ thấp sẽ giúp làm căng da quanh mắt cũng như thư giãn các mạch máu. Điều này sẽ giúp bạn giảm bọng mắt và sưng ngay tức thì:

Làm ướt khăn sạch bằng nước, giữ khăn trên da trong 10 phút, có mat-xa nhẹ nhàng.

Hoặc làm lạnh thìa kim loại trong tủ lạnh 15 phút. Dùng nó để áp vào mắt bạn trong vài phút, cho đến khi thìa ấm. Thực hiện liên tục trong 10 phút sẽ giúp bạn giảm sưng đi nhanh chóng.

2. Dưa chuột:

Các tinh chất làm se tế bào có trong dưa chuột giúp giảm bọng mắt và sưng do khóc. Bạn có thể sử dụng những bước sau đây:

Rửa một quả dưa chuột và cắt nó thành lát dày

Làm lạnh trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút

Đắp một lát dưa chuột đã để lạnh trên mỗi mắt của bạn

Thay thế các lát khi chúng ấm lên cho tới khi bạn cảm thấy tốt hơn

Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước ấm và soi gương nào.

3. Túi trà:

Trà đen chứa chất tannin có thể thẩm thấu qua da, làm giảm bọng mắt và tăng lưu thông. Nếu có sẵn ngay trong nhà, bạn có thể sử dụng ngay chúng thông qua các bước sau:

Cho 2 túi trà đen đã sử dụng vào ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút

Đắp chúng lên mắt của bạn

Giữ nguyên từ 10-15 phút

Và cuối cùng là rửa lại bằng nước ấm

4. Massage nhẹ nhàng:

Ngay cả khi bạn không có tủ lạnh thì hãy yên tâm bạn có ngay cho mình mẹo nhỏ hiệu quả cao và dễ dàng thoát khỏi sưng do khóc. Bên cạnh đó, mát xa mũi sau khi khóc giúp loại bỏ được việc tắc nghẽn mũi, khiến các mạnh máu trên mắt trở lại trạng thái bình thường một cách nhanh chóng:

Thoa một vài giọt dầu Ô-liu hoặc dầu dừa lên mũi của bạn.

Nhắm mắt và nhẹ nhàng xoa bóp mũi của bạn và lưu ý nhỏ hãy tập trung vào sống mũi.

Sau khi mát xa, hãy nằm xuống với đầu nâng cao và thư giãn.

Làm cho tới lúc bạn cảm thấy đỡ hơn.

5. Lòng trắng trứng:

Phần lòng trắng có trong trứng có đặc tính làm căng da. Ngoài việc làm đẹp, bạn có thể dùng mẹo nhỏ này khi muốn loại bỏ sưng mắt do khóc.

Thực hiện lần lượt theo hướng dẫn sau:

Lấy phần lòng trắng của một quả trứng.

Đánh thật kĩ cho tới lúc lòng trắng quánh lên.

Thêm một vài giọt nước cây phỉ và trộn đều.

Sử dụng cọ để thoa hỗn hợp này dưới mắt của bạn.

Giữ và chờ cho tới khi hỗn hợp này khô lại.

Cuối cùng rửa sạch nhiều lần với nước.

6. Nước muối mặn:

Nghe thật vô lý nhưng bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước muối để giảm bọng mắt do khóc. Bởi muối đẩy nhanh quá trình thẩm thấu chất lỏng xung quanh mắt, lý do gây nên hiện tượng sưng mắt. Các bạn làm lần lượt theo các bước sau đây:

Thêm 1/2 muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm.

Khuấy cho đến khi muối tan hoàn toàn.

Tẩm dung dịch nước muối này bằng 2 cục bông

Nằm xuống và để tư thế đầu của bạn nâng cao.

Đắp bông lên mắt của bạn và giữ trong 5 phút.

Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước như bình thường

Bạn cũng có thể lặp lại nếu cần thiết

7. Nha đam:

Nha đam cũng là một thành phần làm đẹp quen thuộc của chị em, nó không chỉ nuôi dưỡng làn da mà còn hỗ trợ sản xuất collagen. Bên cạnh đó, nha đam cũng mang đặc tính giúp se làm săn da và giảm sưng tấy.

Các bước thực hiện:

Tách phần gel tươi từ 1 lá lô hội.

Bôi trực tiếp lên vùng da quanh mắt.

Massage nhẹ nhàng bằng tay.

Để yên đợi cho tới khi phần gel khô lại.

Rửa lại sạch bằng nước mát.

Có thể lặp lại nhiều lần cho tới khi giảm sưng.

8. Nước hoa hồng:

Nước hoa hồng có đặc tính làm săn chắc da và có thể giúp làn da săn chắc lại. Điều này có ích cho việc làm giảm sưng do khóc. Bên cạnh đó, nước hoa hồng hoạt động chăm sóc da tự nhiên, nên sẽ giúp bạn xóa mờ đi quầng thâm xung quanh mắt bạn.

Bạn thực hiện lần lượt:

Dùng bông tẩy trang thẩm thấu nước hoa hồng.

Đặt Bông tẩy trang lên mắt và giữ nguyên trong 5 phút.

Sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh.

Lặp lại nhiều lần cho tới khi mắt bạn trông tốt hơn.

9. Nước:

Khi bạn khóc, sẽ dẫn tới tình trạng cơ thể bị mất nước, uống nước giúp cung cấp độ ẩm cho chính bạn. Khiến bạn thấy tốt hơn, Nước cũng giúp loại bỏ được độc tố ra ngoài nhanh hơn.

Lưu ý, sau khi khóc nên tránh tiêu thụ quá nhiều muối và hãy bỏ qua các đồ uống chứa caffeine, nó làm cho đầu óc căng thẳng. Khiến cho tình hình tệ hơn nhiều.

10. Ngủ:

Hãy nhớ rằng cần có thời gian để đôi mắt của bạn trở lại trang thái bình thường được. Vì vậy, hãy cho nó thời gian và thư giãn bằng cách đi ngủ. Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết để có vẻ ngoài khỏe mạnh sau khi được tái tạo tế bào.

Mẹo bổ sung:

Gel làm mát mắt được áp dụng bằng cách sử dụng một đồ vật kim loại cũng có thể giúp giảm viêm.

Áp dụng một loại kem mặt hoặc huyết thanh ướp lạnh có thể giúp giảm bọng mắt bằng cách thu hẹp các mạch máu.

Đối với vùng da xung quanh mắt sau khi khóc, hãy sử dụng kem che khuyết điểm tốt. Điều này sẽ giúp che dấu đi tối đa sự mệt mỏi của bạn.

Rửa sạch mặt bằng nước lạnh, tập trung vào các vùng đỏ hoặc bọng mắt quanh mắt.

Tránh lau nước mắt, vì nó có thể làm tăng sưng. Thay vào đó, hãy thấm khô chúng.

Cắt giảm tiêu thụ muối và caffeine, vì chúng có thể làm mất nước cơ thể bạn.

Nguyên nhân gây mắt sưng

Dị ứng mắt xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một chất lạ, được gọi là chất gây dị ứng. Phấn hoa, bụi, lông thú cưng, một số thuốc nhỏ mắt và đeo kính là một số yếu tố gây dị ứng mắt phổ biến nhất. Đôi khi phấn trang điểm của có thể gây dị ứng cho đôi mắt mà bạn không biết.

Viêm kết mạc

Viêm kết mạc còn được gọi là đau mắt đỏ. Trong rất nhiều triệu chứng bao gồm cả mắt bị sưng, ngứa, chảy nước mắt.

Chấn thương mắt

Bất kỳ chấn thương nào đối với vùng mắt, bao gồm mí mắt và chấn thương do phẫu thuật thẩm mỹ, có thể gây viêm và sưng mắt. Những chấn thương mắt là nghiêm trọng vì vậy cần được thăm khám kịp thời.

Đeo kính áp tròng

Việc vệ sinh kính áp tròng không đúng cách – chẳng hạn như đeo kính bẩn, kính áp tròng không vừa với mắt, có thể gây nhiễm trùng mắt và mí mắt bị sưng.

Đây là tình trạng viêm mí mắt, thường do sự trục trặc của các tuyến dầu gần chân lông mi hoặc do virus gây nên. Sưng mắt do viêm bờ mi thường kéo dài vài ngày, không thể chữa ngay được.

Khóc có thể làm vỡ các mạch máu nhỏ xíu trong mắt và mí mắt, đặc biệt nếu khóc nhiều hoặc kéo dài. Mí mắt sưng xuất hiện sau khi một người đã khóc có thể là kết quả của việc giữ nước, gây ra bởi sự gia tăng lưu lượng máu đến vùng xung quanh mắt.

Làm thế nào để mắt hết sưng

Để điều trị sưng mắt, bạn nên xác định được nguyên nhân gây nên tình trạng này trước tiên để có biện pháp xử lý đúng. Nếu tùy tiện chữa trị bạn có thể khiến cho tình trạng mắt sưng trầm trọng hơn.

Rửa mặt là cách đơn giản nhất để làm giảm nhẹ sự sưng mắt. Rửa mặt sạch sẽ giúp làm sạch các chất gây dị ứng dính vào da và lông mi của bạn.

Rửa sạch mắt

Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mắt, giúp diệt vi khuẩn và rửa trôi các chất dị ứng rơi vào mắt. Đồng thời nước muối cũng xoa dịu những khó chịu và làm thông tuyến lệ.

Chườm lạnh vùng mắt

Chườm lạnh vùng mắt có thể hữu ích với mắt ngứa và sưng. Ngâm khăn trong đá lạnh hoặc cho đá vào túi chườm để chườm lên vùng mắt khoảng vài phút.

Bạn cũng có thể sử dụng dưa chuột hoặc túi lọc trà đã sử dụng để đắp lên mắt khoảng 15 phút cũng rất hiệu quả. Không chỉ giảm sưng mà còn làm mờ thâm nữa.

Hãy thử thuốc giảm mắt dị ứng

Bác sĩ nhãn khoa có thể sẽ kê cho bạn một loại thuốc dị ứng mắt để nhanh chóng làm dịu tình trạng sưng khó chịu. Bạn có thể kết hợp giữa thuốc nhỏ mắt, uống thuốc và tiêm nếu cần thiết. Điều này nên tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng thuốc.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt

Thuốc nhỏ mắt có thể được sử dụng để giúp bổ sung sản xuất nước mắt tự nhiên của bạn. Các trường hợp khác sử dụng thuốc co mạch để giúp mắt đỏ và dị ứng. Để tránh kích ứng thêm, hãy thử chọn các giải pháp không chứa chất bảo quản có chứa ít chất phụ gia hơn.

Bạn có thể uống nước trắng hoặc uống nước hoa quả để cung cấp nước cho cơ thể nhanh chóng. Thông thường bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Để kiểm tra xem mình có bị thiếu hụt nước hay không hãy quan sát màu của nước tiểu.

Bạn đã biết làm thế nào để mắt hết sưng chỉ trong thời gian ngắn. Mặc dù mắt sưng có thể tự xử lý tại nhà nhưng việc xác định được nguyên nhân đôi khi không dễ dàng. Tốt hơn hết bạn nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ trước khi quyết định cách chăm sóc mắt tại nhà

Thứ Tư, 13-04-2023

Hỏi: ” Cả nhà ơi giúp em với! Chuyện là hôm nay em mới chia tay người yêu. Em khóc từ sáng tới tối luôn. Nhưng đột nhiên em nhớ ra ngày mai em có cuộc họp với đối tác nước ngoài. Em không thể đến gặp khách hàng với con mắt sưng húp như vậy được. Ai có cách nào giúp em với ạ” – Mỹ Anh

Hỏi: “Em thích xem những bộ phim tình cảm Hàn Quốc. Tuy nhiên cứ mỗi lần xem là em khóc hết nước mắt cho nhân vật. Ai cũng nói em là dễ nhập tâm. Em cũng thấy thế. Bằng chứng là cứ sáng dậy là con mắt sưng như bị bụp khiến em ngại lắm. Mà mỗi lần như vậy phải sau 2 ngày mắt em mới hết sưng…” – Nguyễn thị Nghi Thưa các bạn :Theo giáo sư Bernard Chang, bác sĩ nhãn khoa thuộc Đại học Hoàng gia Anh, khi hệ thần kinh phó giao cảm của hệ thống thần kinh thực vật bị tác động bởi cảm xúc, sẽ gây ra các cơn co thắt bên trong tuyến lệ giúp chúng ta thư giãn, giải tỏa nỗi buồn.

Hỏi: “… Làm sao để hết sưng mắt khi khóc. Tôi là người đa sầu, mỗi lần buồn tôi thường hay khóc. Đặc biệt khi gặp những áp lực của cuộc sống đôi khi không kiềm chế được mà tôi khóc như một đứa trẻ. không biết có cách nào giúp hết sưng mắt sau khóc liền không nhỉ?…” – Kiều Trang

Cách 3: Cách chữa sưng mắt sau khóc bằng khoai tây

Cách 4: Dùng mặt nạ mắt từ lòng trắng trứng

Cách 5: Sữa tươi làm giảm sưng mắt sau khi khóc

Tinh chất dịu nhẹ từ sữa tươi có khả năng làm giảm vết thâm quầng trên mắt và xua tan vết sưng trên mí mắt, đống thời giúp vùng da xung quanh đôi mắt của bạn trở nên mềm mịn hơn rất nhiều. Bạn chỉ cần lấy sữa tươi lạnh massage đều quanh mắt trong 5 phút sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt so với lúc ban đầu.

Chúc các nàng thành công và luôn xinh đẹp!

Tham khảo bí quyết làm đẹp từ sữa: Đắp mặt nạ sữa chua không đường trắng da bất ngờ