Làm Thế Nào Để Mắt Hết Thâm / 2023 / Top 17 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 12/2022 # Top View | Globaltraining.edu.vn

Làm Thế Nào Để Mắt Hết Thâm Quầng? / 2023

Đắp đều đặn túi trà nhúng (đã qua sử dụng) lên trên mí mắt sẽ giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn máu.

Thực hiện: Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 – 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp). Có thể đắp buổi tối hoặc buổi sáng.

Chú ý: cần đắp thường xuyên vì cách đắp mắt này chỉ cho hiệu quả tức thời.

2. Dưa chuột: mang lại sự sinh động

Dưa chuột là một loại quả chứa nhiều các chất chống oxy hóa như phenolic và peroxxydas. Những chất này có tác dụng làm lưu thông mạch máu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn máu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch máu.

Nhờ những lợi ích này mà dưa chuột có tác dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên cũng giống như túi trà nhúng, dưa chuột chị cho hiệu quả tạm thời.

Thực hiện: Để 1 quả dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 5 – 10 phút. Cắt lấy 2 khoanh tròn. Để 2 miếng dưa này lên 2 bên mắt trong vòng 10 phút. Có thể làm vào buổi sáng hoặc tối.

3. Tập thể dục cho mắt

Một vài động tác thể dục có thể giúp mắt hết mệt mỏi khi ngủ dậy, thúc đẩy tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, giúp giảm xung huyết và xóa đi những dấu hiệu mệt mỏi.

Thực hiện: Trước khi bước ra khỏi giường, dùng các ngón tay mát xa theo hình tròn xung quanh viền mắt theo chiều kim đồng hồ. Sau đó đổi chiều. Mát xa theo chiều ngang trên và dưới mắt (8 lần), theo chiều dọc trên đầu và đuôi mắt (8 lần). Làm hàng ngày.

4. Sử dụng kem, miếng dán, gel chống thâm quầng mắt

Những miếng dán, kem hay gel chống thâm quầng mắt thường được làm từ các loại cây (cúc cam, cafein…) có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu và và làm tan máu đọng. Theo các nhà sản xuất, các loại sản phẩm này có vai trò làm căng các lớp biểu bì và có thể làm “xẹp” các quầng mắt.

Thực hiện: Đắp miếng dán lên mắt (thời gian được ghi trên sản phẩm). Đối với kem và gel, bạn có thể dùng buổi tối và sáng.

5. Đá lạnh: Hiệu quả tức thời

Những viên đá mát lạnh giúp giảm thâm quầng quanh mắt nhanh chóng, do đó bạn có thể làm trước khi đi dự tiệc, đi chơi…

Thực hiện: Bọc một viên đá nhỏ trong khăn vải rồi đặt lên vùng mắt (tránh để đá tiếp xúc trực tiếp với mắt). Để như vậy khoảng 10 phút.

Làm Thế Nào Hết Quầng Thâm Mắt? / 2023

5 cách xóa tan quầng thâm mắt hiệu quả

1. Lòng trắng trứng gà

Trứng gà rất giàu protein giúp tăng cường độ ẩm, làm da mịn màng, hạn chế tình trạng lão hóa sớm. Không những thế, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm sáng da và giảm hiện tượng sưng bọng mắt.

Đầu tiên ta tách lấy lòng trắng trứng, dùng thìa đánh đều lên rồi thoa vào vùng da dưới mắt quầng thâm và sưng bọng mắt, giữ nguyên trong khoảng 30 phút nằm thư giãn rồi rửa lại với nước mát.

2. Khoai tây

Trong khoai tây có chứa nhiều vitamin C, sắt và kali giúp làm dịu, trắng da, từ đó làm giảm tình trạng thâm quầng 1 cách đáng kể.

Đầu tiên ta cắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi đặt vào tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó lấy miếng khoai tây lạnh đắp lên mắt và thư giãn khoảng 30 phút. Cứ sau 5 phút ta lại thay miếng khác để cung cấp được nhiều dưỡng chất cho da nhất có thể. Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch.

3. Trà túi lọc

Trà túi lọc có khả năng làm sáng da, khiến sự tích tụ các mạch máu dưới da ít đi. Từ đó hiện tượng sưng phù và thâm quầng cũng được giảm thiểu rõ rệt.

Cách làm:

Đầu tiên ta đun sôi nước và đổ vào cốc, sau đó ngâm túi trà đen vào cốc nước khoảng 10 giây đủ để nước và túi trà có nhiệt độ ấm vừa phải. Tiếp đó ta đặt túi trà lên làn da quanh mắt và thư giãn 15 phút cho đến khi chúng nguội hẳn. Cuối cùng bạn rửa lại với nước lạnh.

4. Táo

Với thành phần chứa axit glycoic, táo có tác dụng làm dịu da, sáng da và giảm hiện tượng sưng phù.

Cách làm:

Đầu tiên, bạn cần gọt sạch vỏ và loại bỏ hạt táo, rồi nghiền nhỏ và đắp lên khu vực làn da quanh mắt trong khoảng 20 phút. Rửa sạch với nước mát để lỗ chân lông được se khít.

5. Nước lạnh

Nước lạnh cũng có hiệu quả tích cực trong việc làm thắt chặt tế bào da và làm giảm hiện tượng bọng mắt cũng như thâm quầng.

Cách làm:

Cho 1 chai nước lọc vào trong tủ lạnh khoảng 1 giờ để nước có được nhiệt độ lạnh. Dùng nước đó hất nhẹ lên mắt như 1 cách massage nhẹ nhàng sẽ giúp mắt được thư giãn.

Làm Thế Nào Để Hết Bọng Mắt, Quầng Thâm? / 2023

Bọng mắt xuất hiện cùng quá trình lão hóa. Khi lão hóa, vùng da dưới mắt bắt đầu tích trữ nước, đồng thời giảm khả năng đàn hồi. Dưới tác động của trọng lực, phần da dưới mắt sẽ bị kéo xệ xuống và bọng mắt trông rõ ràng hơn.

Ngoài ra, quầng thâm đi kèm bọng mắt mắt có thể là dấu hiệu của stress, mệt mỏi, thiếu ngủ thường xuyên. Một số bệnh dị ứng như viêm mũi dị ứng cũng có thể khiến quầng thâm dưới mắt tối đi trông thấy.

Quầng thâm có thể được làm mờ, che phủ bằng kem che khuyết điểm. Tuy nhiên, để loại bỏ cả quầng thâm lẫn bọng mắt, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sỹ, hoặc thực hiện một số phương pháp trị thâm mắt tại nhà sau đây sau:

Sử dụng kem trị thâm mắt Quầng thâm, bọng mắt có thể là dấu hiệu lão hóa

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm mặt nạ, kem đặc trị cho vùng da dưới mắt. Bạn nên tham khảo chỉ dẫn của bác sỹ, chuyên gia thẩm mỹ về các sản phẩm chứa thành phần chống lão hóa như retinoid, acid hyaluronic hoặc vitamin C.

Retinoid là dẫn xuất của vitamin A, được chứng minh là có khả năng tái tạo làn da, khiến da trẻ trung hơn. Acid hyaluronic là một chất quan trọng giúp cải thiện làn da đang lão hóa bằng cách giữ lại độ ẩm của da. Vitamin C là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da trước tác động của ánh nắng, giảm hình thành hắc sắc tố và thúc đẩy da sản xuất collagen.

Mặt nạ mắt từ trà túi lọc Đắp mặt nạ trà túi lọc giúp thư giãn và giảm thâm quầng mắt

Bạn có thể giảm sưng mắt, thâm quầng ngay tại nhà chỉ với trà túi lọc. Caffeine trong một số loại trà giúp làm co lại các mạch máu dưới da mắt, làm mờ bớt quầng thâm. Nghiên cứu chỉ ra rằng, các loại mặt nạ mắt kết hợp caffeine và vitamin K có thể giúp giảm quầng thâm và vết nhăn ở mắt sau 4 tuần sử dụng.

Sau khi pha trà với nước nóng, bạn giữ lại phần túi lọc và để chúng nguội bớt. Đặt túi lọc còn âm ấm lên mắt trong khoảng 3-4 phút.

Đắp dưa chuột lên bọng mắt

Dưa chuột có nhiều nước và vitamin C cần thiết cho vùng da dưới mắt. Dưa chuột có tính mát, đặc biệt khi để trong tủ lạnh, vì thế có thể làm dịu đôi mắt mệt mỏi và giảm sưng bọng mắt.

Không dụi mắt Dụi mắt thường xuyên gây tác động xấu lên vùng da dưới mắt

Nhiều người thường dụi mắt để làm mắt bớt ngứa ngáy, làm rõ tầm nhìn. Tuy nhiên, thói quen này có thể khiến các tác nhân gây dị ứng vào sâu trong da, gây đỏ mắt và chảy nước mắt. Để làm sạch vùng da dưới mắt, bạn nên sử dụng những loại nước tẩy trang nhẹ dịu. Sau đó, bạn cũng nên dưỡng ẩm cho vùng da này bằng những sản phẩm chuyên dụng cho vùng mắt.

Cai thuốc lá

Hút thuốc không chỉ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bạn. Những người hút thuốc lá, thuốc lá điện tử có nguy cơ bị khô mắt cao hơn. Do đó, họ thường xuyên dụi mắt, khiến vùng da quanh hốc mắt mỏng hơn và dễ lộ các mạch máu, quầng thâm. Những tác động tiêu cực này có thể ảnh hưởng đến cả những người hít phải khói thuốc lá thụ động.

Hạn chế đồ ăn nhiều muối

Chế độ ăn nhiều muối mà không được bổ sung đủ nước sẽ gây ra hiện tượng tích trữ nước trong cơ thể. Đặc biệt, khi xuất hiện ở vùng da dưới mắt, hiện tượng này sẽ gây bọng mắt.

Để giảm bọng mắt, thu nhỏ quầng thâm, bạn nên xem xét hạn chế lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày. Đồng thời, bạn không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ, tránh hiện tượng cơ thể trữ nước qua đêm.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 4 loại thực phẩm giúp loại bỏ quầng thâm quanh mắt

Bạn Đã Biết Làm Thế Nào Để Mắt Hết Thâm Chưa? Tư Vấn / 2023

Các quầng thâm làm đôi mắt trở nên già nua, mệt mỏi hơn khiến bạn không thật sự cảm thấy tự tin mỗi khi ra ngoài? Vậy bạn đã biết làm thế nào để mắt hết thâm chưa?

1, Đắp mặt nạ cho vùng mắt

Các loại mặt nạ làm từ các nguyên liệu tự nhiên có tác dụng lấy đi lớp tế bào sừng hóa ở ngay bề mặt da vùng mí mắt, giúp làm mờ các quầng thâm. Nếu bạn còn đang băn khoăn làm thế nào để hết quầng thâm ở mắt thì đừng bỏ qua các loại mặt nạ có khả năng làm hết quầng thâm mắt ở dưới:

+ Mặt nạ từ khoai tây: Bạn chỉ cần lấy một củ khoai tây đã được rửa sạch, bỏ vỏ cho vào hấp cơm hoặc luộc sau đó nghiền nhuyễn ra, cho thêm 1- 2 thìa mật ong, trộn đều và đắp ở vùng da mí mắt trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch, các quầng thâm ở mắt sẽ nhanh chóng mờ đi.

+ Mặt nạ dưa leo: Dưa leo là một trong những nguyên liệu được biết đến với rất nhiều công dụng trong lĩnh vực làm đẹp, trong đó không thể không kể đến khả năng làm mờ các vết thâm quầng mắt. Bạn chỉ cần lấy quả dưa leo, cắt thành lát mỏng, đắp lên vùng da mắt trong khoảng 30 phút sau đó rửa lại với nước. Với phương pháp này, da vùng mắt sẽ trở nên se khít hơn cho đôi mắt thêm bừng sáng.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý

Dù bạn đã bị quầng thâm mắt hay chưa thì cũng nên ghi nhớ rằng cơ thể chúng ta luôn cần đảm bảo đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất đạm, chất béo, chất đường, nhóm vitamin và khoáng chất. Khi cơ thể bị thiếu chất hoặc thiếu ngủ, mệt mỏi hay căng thẳng sẽ dẫn đến sự ngưng trệ hoạt động của mọi cơ quan, biểu hiện đầu tiên là đôi mắt trở nên thâm quầng, thiếu sức sống. Vì thế, hãy xấu dựng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học để trị thâm hiệu quả giúp đôi mắt bừng sáng hơn.

Trị dứt điểm quầng thâm mắt với công nghệ Peeling

Ứng dụng trên nguyên tắc trị thâm tận gốc, công nghệ Peeling được tìm ra và ứng dụng rộng rãi với nhiều ưu điểm vượt trội, trước hết là khả năng trị thâm quầng mắt triệt để trong một liệu trình ngắn đồng thời đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Đây là sự tích hợp hoàn hảo của tinh chất I Peel và ánh sáng đèn Led, giúp xóa sạch vết thâm quầng mắt nhanh chóng cho vùng da mí mắt sáng mịn, trẻ trung hơn.

Tinh chất I Peel được cô đặc từ thành phần của các thảo dược thiên nhiên giàu axit trái cây, các vitamin và khoáng chất nên có độ pH dung hòa, thích hợp với mọi loại da, không gây kích ứng. Ánh sáng đèn Led không chỉ kích tích tăng sinh collagen tự nhiên mà còn giúp xóa mờ các mạch máu thâm đen dưới da, làm giãn mao mạch, giảm nếp nhăn ở vùng mắt, cho đôi mắt thêm tươi trẻ. Chỉ sau một liệu trình ngắn từ 4 – 6 lần, nỗi lo thâm quầng mắt được xóa bỏ triệt để giúp chị em tự tin hơn.