Làm Thế Nào Là Có Thai / TOP #10 ❤️ Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 8/2022 ❣️ Top View | Globaltraining.edu.vn

Như Thế Nào Là Có Thai?

Dấu Hiệu Mang Thai: 15 Dấu Hiệu Có Thai Sớm Và Chính Xác Nhất * Chao Bacsi

Mất Sữa Kích Lại Sữa Mẹ Chỉ Với 3 Bước Đơn Giản Cho Sữa Về Tràn Trề

Để Hết Tình Trạng Ốm Nghén Khi Mang Bầu Phải Làm Thế Nào

Làm Thế Nào Để Hòa Nhập Trong Môi Trường Đa Văn Hóa?

Làm Thế Nào Để Chữa Bệnh Hôi Nách Tận Gốc Triệt Để?

Đa số phụ nữ thường dựa vào việc để nhận biết khả năng có của mình. Nhưng thực chất, trễ kinh chưa chắc là dấu hiệu chính xác nhất, một số triệu chứng khác cũng sẽ nói giúp bạn nhận biết:

1. Vùng ngực bị căng và đau

Đây là một trong những dấu hiệu nhận biết có thai sớm nhất và phổ biến nhất. Sau khi trứng được thụ tinh, nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi và kích thước vòng một cũng tăng đáng kể kèm theo những cơn căng đau. Đồng thời, vùng da xung quanh đầu núm vú trở nên thâm, đen hơn bình thường.

Hiện tượng này là do dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi với sự lớn dần lên của tử cung trong bụng. Mặt khác, khi tử cung lớn lên thì sức nặng của tử cung tạo áp lực lên mạch máu ở chi dưới, khiến bạn bị chuột rút.

3. Ra máu và thay đổi dịch âm đạo

Đây là hiện tượng chảy máu do thai vào làm tổ trong tử cung. Có khoảng 20% phụ nữ gặp phải trường hợp này. Đó chỉ là một vài vệt máu nhỏ, có màu nhạt hơn bình thường hoặc nâu đậm và chỉ xuất hiện trong 1- 2 ngày. Dịch âm đạo thay đổi, trở nên nhầy đặc hơn bình thường.

Lúc này cơ thể chưa quen với việc hoạt động 24/7 để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Hormone progesterone được tiết ra nhiều hơn khi mang thai cũng càng làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên, càng đốt thêm nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, nhịp tim trong giai đoạn này cũng đập nhanh hơn để cung cấp đủ oxy cần thiết cho buồng trứng. Tất cả sẽ dẫn đến việc cơ thể sẽ cảm thấy như không còn chút sức lực nào cả.

Khi có thai, thân nhiệt sẽ tăng cao hơn bình thường làm da không thoát mồ hôi kịp. Hệ quả là rất dễ xuất hiện rôm xảy ở những vùng da có nhiều nếp gấp hoặc vùng da thường xuyên ma sát với quần áo.

Ở tuần thứ 4-6 khi mang thai, bạn có thể sẽ cảm thấy buồn nôn vào bất kỳ thời gian nào trong ngày.

Sau khi trứng được thụ tinh khoảng 6 tuần, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên đáng kể. Do đó, thận sẽ bài tiết ra nhiều nước hơn. Tiếp đó, sự chèn ép của tử cung ngày càng lớn lên bàng quang sẽ làm bạn phải đi tiểu thường xuyên hơn.

Nguyên nhân của hiện tượng này là do hormone progesterone khi mang thai tăng cao tạo ảnh hưởng lên hệ tiêu hóa của thai phụ.Ngoài ra, sự phát triển của thai nhi làm tăng áp lực cho xương chậu và bàng quang cũng là nguyên nhân dễ khiến bạn bị táo bón khi có thai.

Sự tăng “đột biến” của hormone progesterone cộng với sự thiếu hụt lượng hồng cầu trong máu là nguyên nhân làm nhiều một số người bị đau đầu khi mang thai.

Đột nhiên bạn trở nên nhạy cảm hơn hẳn với mùi xung quanh mình.

11. Thay đổi thói quen ăn uống

Giống như buồn nôn, thay đổi khẩu vị là một trong những dấu hiệu nhận biết bạn đang mang thai.

Do những thay đổi trong hệ thống tim mạch của bạn như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng, trong khi huyết áp lại giảm đầu thai kỳ và tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi này của cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác phải điều chỉnh theo để kịp thích nghi. Nhưng đôi lúc sự điều chỉnh không kịp thời làm bạn bị choáng váng, chóng mặt.

Sự thay đổi hormone trong cơ thể còn khiến tâm lý dễ thay đổi thất thường.

Trễ kinh là dấu hiệu có thai sớm nhất mà bạn có thể nhận thấy sau 1 tháng. Tuy nhiên, bạn vẫn nên kiểm tra xem mình có nhiều dấu hiệu khác trong danh sách kể trên hay không, bởi trễ kinh đôi khi chỉ là do bạn đang bị stress hay thay đổi thói quen sinh họat.

15. Que thử thai hiện 2 vạch

Sau khi trải qua tất cả những dấu hiệu kể trên, gợi ý tốt nhất là hãy mua một que thử thai về để giúp bạn xác định liệu mình có đang mang thai hay không.

Bí Ẩn Ma Trơi Và Điều Bạn Cần Làm Nếu Không May Bắt Gặp

7 Cách Giúp Bạn Giải Tỏa Cơn Đau Đầu Hiệu Quả

Làm Thế Nào Để Hết Đau Nửa Đầu Hiệu Quả Và An Toàn Nhất?

Làm Thế Nào Để Hết Đau Đầu Bên Trái

Làm Thế Nào Để Hết Hôi Nách Nhanh Nhất Mà Không Tái Phát Lại

Thế Nào Là Phá Thai Không Đau Và Có Những Cách Phá Thai Nào

Màng Trinh Dày Khoảng Bao Nhiêu Cm ?

Màng Trinh Dày Bao Nhiêu? Dày Quá Khó Quan Hệ Thì Phải Làm Sao?

Fix Lỗi Iphone 7 Không Tự Nhận Lại Điểm Phát Wifi Như Thế Nào?

Cách Phát Wifi Trên Iphone, Ipad Chạy Ios 11

Làm Thế Nào Để Tối Ưu Hóa Quảng Cáo Facebook (Phần 1)

Ngày đăng : 22-09-2018 – Lượt xem : 526

Phá thai không đau là tên gọi nói chung của các cách bỏ thai an toàn. Đó là việc làm giúp loại bỏ cảm giác đau đơn trong suốt quá trình diễn ra thủ thuật phá thai. Và đó có thể là phá thai nội khoa hoặc phá thai ngoại khoa có thể sử dụng thuốc gây tê tại chỗ theo yêu cầu của các chuyên gia chuyên khoa.

Để tiến hành ca phá thai không đau bạn sẽ cần làm một số những xét nghiệm kiểm tra sau:

Siêu âm xác định chính xác tuổi thai để xem thai đã vào tử cung chưa, thai được bao nhiêu tuần để các chuyên gia tư vấn cho cách phá thai không đau an toàn.

Kiểm tra phụ khoa trước khi tiến hành phá thai nhằm xem bạn có mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hay không và ca phá thai không đau chỉ diễn ra khi vùng kín của bạn sạch sẽ thôi.

Kiểm tra máu xem bạn có mắc các vấn đề như rối loạn đông máu, máu khó đông, không đông hoặc có nhóm máu hiếm không thể thay thế hay không. Nếu có bất thường bạn tuyệt đối không được áp dụng phá thai bằng bất cứ hình thức nào bởi nó sẽ nguy hiểm đến tính mạng…

Phá thai không đau giúp loại bỏ cảm giác lo lắng bất an

Có những cách phá thai an toàn không đau nào?

Khi đã trả lời được câu hỏi thế nào là phá thai không đau bạn cần tìm cho mình cách phá thai phù hợp với tình trạng thai của mình. Và hiện nay trong y khoa đã và đang áp dụng phổ biến các cách đình chỉ thai an toàn không đau sau:

Đình chỉ thai nội khoa thông qua việc sử dụng thuốc là cách phá thai có độ an toàn cao và hiệu quả gần như tuyệt đối khi tỷ lệ thành công lên đến trên 99%. Phá thai bằng thuốc có thể làm đơn giản tại nhà chỉ thông qua việc uống thuốc. Việc bạn bị đau bụng do thuốc bỏ thai gây ra có thể được hạn chế bằng việc sử dụng thuốc giảm đau tại chỗ.

Phá thai nội khoa thường chỉ áp dụng cho những thai phụ mang thai chưa quá 7 tuần tuổi và thai nằm trong tử cung. Và đừng quên thăm khám chuyên khoa trước khi quyết định bỏ thai tại nhà để có hướng dẫn dùng thuốc cụ thể.

Phá thai hút thai không đau

Hút thai không đau sử dụng một ống hút siêu nhỏ làm bằng cao su sạch với dạng mềm để đưa vào tử cung thông qua âm đạo. Với một lực hút vừa phải ống hút thai này sẽ nhanh chóng lấy hết các tổ chức thai ra bên ngoài cơ thể mà không làm ảnh hưởng nhiều đến chức năng tử cung.

Phá thai không đau dạng này cần được chính các chuyên gia chuyên khoa tại các cơ sở y tế uy tín và chất lượng tiến hành. Và bạn sẽ được làm thủ thuật này nếu thai chưa quá 8 tuần tuổi và nằm hoàn toàn trong tử cung…

Ngoài ra, với các tuổi thai cao hơn bạn sẽ có thể áp dụng các cách bỏ thai an toàn khác như nạo hút thai, nong gắp thai và kích sinh non. Và nếu muốn biết thế nào là phá thai không đau bạn có thể chủ động liên hệ với chuyên gia chuyên khoa để nhận tư vấn cụ thể và chính xác hơn.

Hướng Dẫn Cách Phá Trinh Không Đau

Cách Phá Thai 1 Tuần Tuổi Như Thế Nào An Toàn, Hiệu Quả?

Có Thai 2 Tuần Tuổi Phá Như Thế Nào? Cách Nào Phá Thai An Toàn

Phá Thai 12 Tuần Tuổi An Toàn Như Thế Nào?

Cách Phá Thai 2 Tuần Tuổi Như Thế Nào?

Làm Thế Nào Để Nhận Biết Là Có Thai Hay Có Kinh Ở Nữ Giới

Giải Pháp Hạ Sốt Cho Bà Bầu Hiệu Quả Và An Toàn

Làm Thế Nào Khi Tới Ngày Dự Sinh Mà Mẹ Vẫn Chưa Có Dấu Hiệu Sinh?

Quan Hệ Như Thế Nào Để Không Có Thai, Bạn Đã Biết?

Tim Thai Có Khi Nào? Thời Điểm Siêu Âm Tim Thai Lần Đầu

Làm Thế Nào Để Sinh Con Trai Hoặc Con Gái Theo Cách Khoa Học?

Khi cô bé ra máu sẽ rất nhiều chị em nghĩ đến việc ngày đèn đỏ tuy nhiên không hẳn là vậy vì hiện tượng ra máu còn có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn mang thai. Vậy làm thế nào để phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt?

Như chúng ta đã biết, máu kinh nguyệt và máu báo thai đều là hiện tượng chảy máu âm đạo, nhiều trường hợp 2 hiện tượng này xảy ra gần nhau nên càng dễ bị nhầm lẫn. Việc không phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt có thể khiến chị em có hướng chăm sóc cơ thể không đúng, thậm chí, nếu mang thai mà không có chế độ chăm sóc hợp lý sẽ ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi và sức khỏe người mẹ.

Máu kinh nguyệt là biểu hiện trứng đã bị rụng, không được thụ tinh và gây chảy máu. Thông thường, mỗi chu kỳ kinh kéo dài khoảng 3-5 ngày, mỗi tháng 1 lần, khoảng 28-30 ngày lặp lại thành chu kỳ.

Máu báo thai đơn giản là hiện tượng trứng đã được thụ tinh và bắt đầu tạo phôi thai làm tổ trong tử cung. Quá trình này tương đương việc 1 phần niêm mạc tử cung bị bong tróc nên gây chảy máu.

Phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt Nhận biết máu báo thai:

Máu báo thai thường xuất hiện sau khi quan hệ khoảng 1-2 tuần. Tuy nhiên, để thấy rõ nhất là khi thai nhi được 3-4 tuần tuổi. Nhiều chị em máu báo thai xuất hiện vào ngày cuối chu kỳ nên dễ nhầm lẫn là máu kinh nguyệt.

Nếu để ý kỹ, chị em có thể phân biệt được có phải là máu báo thai không. Theo chuyên gia sản phụ khoa, máu báo thai chỉ là 1 vài giọt máu màu nâu đỏ hoặc hồng nhạt. Tùy vào thể trạng mỗi người, lượng máu sẽ nhiều hoặc ít, kéo dài 1-2 ngày. Đặc biệt, máu báo thai không có dịch nhày, không có cục máu đông, không có biểu hiện kèm theo đau bụng dưới, căng tức ngực, chuột rút…

Nếu máu báo thai kèm theo các cơn đau bụng dữ dội, sốt cao, thì đây là dấu hiệu sảy thai. Còn thấy máu báo thai màu nâu sẫm, thường xuyên bị chuột rút hoặc đau 1 bên bụng dưới thì đây là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung.

Nhận biết máu kinh nguyệt:

Máu kinh nguyệt thường ra theo chu kỳ 28-30 ngày. Máu kinh thường có màu đỏ sẫm, kèm theo dịch nhày và một vài mảnh niêm mạc tử cung bị bong tróc, đôi khi kèm theo cục máu đông do máu không thoát kịp ra ngoài.

Máu kinh trung bình khoảng 40-50ml/lần hành kinh, ngày đầu ra nhiều và giảm dần lượng máu về những ngày sau. Thời gian hành kinh 3-7 ngày. Chị em ra máu kinh thường kèm theo các chứng đau bụng kinh, táo bón, căng tức ngực…

Chị em nên chú ý một số bất thường khi bị chảy máu âm đạo như:

Nếu chảy máu âm đạo kèm theo tình trạng ngứa rát, sưng tấy vùng kín, khí hư bất thường, có mùi hôi thì chứng tỏ bạn đang bị viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng…

Trường hợp sau khi quan hệ tình dục, chị em thấy có máu âm đạo màu đen hoặc cục đỏ tươi, kèm theo đau bụng, sốt thì nên đề phòng, vì đây là dấu hiệu mang thai ngoài tử cung. Nếu máu âm đạo chảy ồ ạt, có máu đỏ tươi, đau bụng dưới và sốt cao thì nguy cơ sảy thai hoặc dọa sảy thai cao.

Những dấu hiệu mang thai chị em cần biết

– Chậm kinh: Nếu sau khi quan hệ, đến ngày “đèn đỏ” mà chưa có kinh, chậm 10 ngày trở lên thì chị em nên dùng que thử thai hoặc siêu âm để chẩn đoán mang thai.

– Buồn nôn: Khi mang thai, chị em thường có cảm giác buồn nôn, nôn khan…có thể gọi là hiện tượn nghén.

– Đau, căng tức ngực: Khi mang thai, có hiện tượng ngực to lên, nhũ hoa chuyển sang màu sẫm, các tĩnh mạch nổi rõ ràng.

– Nhạy cảm mùi: Phụ nữ mang thai thường có vị giác và thính giác nhạy cảm, thường khó chịu với các loại mùi, thức ăn…

– Tiểu nhiều: Khi mang thai, cơ thể sẽ tiết ra nhiều chất lỏng khiến thận phải hoạt động nhiều hơn, gây tiểu nhiều.

– Ra nhiều dịch nhày: Do cơ chế bảo vệ thai nhi nên âm đạo ra nhiều dịch nhày để ngăn chặn vi khuẩn tấn công từ bên ngoài.

– Đau lưng: Khi mới mang thai, dây chằng ở lưng bị kéo giãn, cơ bụng nhão hơn khiến các cơ quan ở lưng hoạt động nhiều, gây đau lưng.

Nếu còn thắc mắc cách phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt, chị em có thể liên hệ tổng đài 02437 152 152 hoặc 0969 668 152 để được tư vấn miễn phí 24/24 giờ.

Dấu Hiệu Sớm Nhất Báo Bà Bầu Bị Sảy Thai, Mẹ Nào Cũng Cần Biết!

Cách Để Hạn Chế Nguy Cơ Sảy Thai

Làm Thế Nào Để Biết Thai Nhi Bất Thường?

10 Dấu Hiệu Mang Thai Con Trai Trong 3 Tháng Đầu

Phụ Nữ Ở Tuổi Mãn Kinh Có Thai Không?

Làm Thế Nào Để Có Thai

Làm Thế Nào Dễ Thụ Thai Nhất

Làm Thế Nào Để Giảm Cân Với Chế Độ Ăn Kiêng Low Carb?

Làm Thế Nào Để Jailbreak Ipad Của Bạn

Làm Thế Nào Để Làm Cho Ipad Jailbreak

Làm Thế Nào Để Jailbreak 3Gs Iphone Của Bạn Và Cách Sử Dụng Pwnageto

Việc chăm sóc chẩn đoán trước khi có thai, cùng một sự chuẩn bị kỹ lưỡng có thể tác động tích cực đến sức khỏe của các cặp vợ chồng và đứa con, cả khi còn trong bụng mẹ và trong suốt cuộc đời sau này của bé.

Làm các xét nghiệm trước khi quyết định mang thai không chỉ là vấn đề dành riêng cho phụ nữ. Bạn có biết rằng, ví dụ như, tinh trùng cần 3 tháng để phát triển đến mức có thể thụ tinh? Chăm sóc và chẩn đoán trước khi thụ thai dành cho đàn ông có thể giúp cải thiện khả năng sống sót cũng như chức năng của tinh trùng, cũng như mang lại cảm giác khỏe mạnh, hạnh phúc. Bởi vậy chúng tôi khuyên cả hai người cùng nên chuẩn bị.

Thời điểm lý tưởng nhất là bắt đầu từ 4-6 tháng trước thời điểm bạn muốn mang thai (Nếu bạn không có đủ thời gian, điều ít nhất bạn cũng nên làm là bổ sung axit folic và các chất dinh dưỡng quan trọng khác).

Có rất nhiều lý thuyết và lời khuyên để giúp bạn mang thai, nhưng các nghiên cứu hầu như đều hướng tới ba mục tiêu cơ bản:

Để đạt được và duy trì một mức cân nặng khỏe mạnh.

Để đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ lượng vitamin B9 (axit folic).

Để đảm bảo một chế độ ăn uống đa dạng giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng có lợi khác.

Để giải thích rõ ràng hơn nữa, chúng tôi đã đưa ra 16 lời khuyên cần thiết để giúp việc thụ thai trở nên dễ dàng và thuận lợi hơn. Nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện hết những điều cần biết trước khi mang thai này, bởi vậy hãy thực hành từ những điểm dễ nhất.

16 điều cần thiết để mang thai

1. Thời gian hợp lý

Hãy nhớ rằng ngày trước khi trứng rụng là ngày quan trọng nhất để quan hệ, nhằm đảm bảo tinh trùng và trứng đang ở thời điểm tốt nhất. Nếu bạn không chắc chắc về thời điểm rụng trứng, hãy sử dụng một bộ dụng cụ phát hiện ngày rụng trứng hay tìm hiểu thêm về chu kỳ của mình.

2. Tránh khói thuốc lá

Hút thuốc lá có vẻ như có nguy cơ dẫn đến những bất thường về tinh trùng (số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng) và có vẻ như là một yếu tố gây ra chứng bất lực. Đáng chú ý hơn, hút thuốc gây những ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của phụ nữ, như sự rụng trứng và các ảnh hưởng đã được chứng minh đối với sự phát triển phôi thai ví dụ như, trẻ sinh ra bị nhẹ cân. Hút thuốc cũng làm giảm lượng vitamin C trong cơ thể. Đây là loại vitamin có thể làm giảm bớt một số tác dụng phụ gây ra do hút thuốc như thị lực kém và “lão hóa” các tế bào.

3. Tránh uống rượu nếu có thể

Hầu hết chuyên gia trong lĩnh vực y tế đều khuyên bạn nên tránh uống rượu hoàn toàn khi có kế hoạch mang thai. Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng nếu người bố uống qua nhiều rượu trong suốt tháng trước khi thụ thai, đứa bé sinh ra sẽ có cân nặng trung bình nhẹ hơn 184g so với những đứa bé khác (trích dẫn trong Telles, 2004).

4. Tránh uống nhiều cafein (uống dưới 2 cốc một ngày)

Caffein làm gia tăng đáng kể nguy cơ sảy thai cũng như có thể làm giảm khả năng sinh sản ở cả đàn ông và phụ nữ.

5. Tránh tiếp xúc với hóa chất (bao gồm cả những thứ sử dụng trong nhà)

Cố gắng hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại như khói thuốc lá, cồn, chất làm ngọt nhân tạo và các loại thuốc gây nghiện. Tránh tiếp xúc với các hóa chất như dung môi, thuốc trừ sâu và các hóa chất gia dụng có trong nhiều sản tẩy rửa nhà khác.

Nguy cơ từ thuốc trừ sâu: bạn càng tiếp xúc nhiều với thuốc trừ sâu thì sẽ càng bị ảnh hưởng nhiều.. Vì vậy, để tránh thuốc trừ sâu, bạn nên mua các sản phẩm hữu cơ và thịt. Cần nhớ rằng “Sản phẩm hữu cơ được chứng nhận” đòi hỏi phải được trồng, thu hoạch, bảo quản và vận chuyển mà không sử dụng các loại hóa chất tổng hợp, chiếu xạ hay xông thuốc.

6. Kiểm tra lại tủ thuốc của mình

Nếu bạn đang uống thuốc, hãy kiểm tra tủ thuốc của bạn tại nhà để xem liệu có những loại thuốc nào có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và mang thai hay không. Đối với đàn ông, có thể bao gồm thuốc chữa chứng ợ nóng và thuốc chữa bệnh viêm khớp dạng thấp. Phụ nữ có lẽ cần kiểm tra lại các loại thuốc kháng sinh và giảm đau và đổi sang một loại thuốc thích hợp hơn.

8. Đàn ông nên tránh tắm nước nóng và phòng tắm hơi

Tinh hoàn thường lạnh hơn phần còn lại của cơ thể khoảng 2 độ C, tinh trùng hoạt động tốt nhất ở 94-96 độ C. Bởi vậy, đàn ông tốt nhất nên tránh xa spa và xông hơi và nên lựa chọn mặc quần ống rộng.

9. Giảm căng thẳng và tập cách thư giãn bất cứ lúc nào có thể

Thư giãn có thể đóng một vai trò quan trọng khi bạn muốn có thai. Người ta đã chứng minh được rằng những người có xu hướng nghĩ tích cực, biết cách xử lý khi gặp vấn đề căng thẳng có tỷ lệ thụ thai nhiều hơn. Hơn nữa, điều này còn có tác dụng tích cực đối với thai nhi. Thậm chí căng thẳng nhẹ cũng có thể ảnh hưởng tới sự sản xuất testosterone (kích thích tố sinh dục nam) của đàn ông và có thể làm giảm lượng tinh trùng (Telles, 2004). Bằng chứng này có thể làm sáng tỏ lý do tại sao nhiều cặp vợ chồng có vấn đề về sinh sản, tuy nhiên sau khi thụ tinh ống nghiệm hay nhận con nuôi, họ lại có thai tự nhiên mà không cần trợ giúp gì. Đây vẫn còn là một vấn đề cần được chứng minh, tuy nhiên, không có gì đáng nghi ngờ về việc thay đổi lối sống có thể giúp bạn có được nhiều cảm xúc tích cực và có lợi.

10. Tập thể dục thường xuyên để tăng tuần hoàn máu

Tập thể dục vừa phải và thường xuyên là rất quan trọng để sống lành mạnh…Đi bộ nhanh, đến phòng tập hay chơi thể thao, tất cả đều giúp bạn khỏe mạnh, và cuối cùng là cải thiện cơ hội mang thai nhờ giảm nguy cơ bệnh tật gây ra do không hoạt động và thừa cân.

Nhưng…tập thể dục quá sức cũng không được khuyến khích đối với phụ nữ, bởi nó có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố và làm suy giảm rụng trứng (do cơ thể thiếu chất béo). Hơn nữa, trong trường hợp bạn đã thụ thai, tập thể dục quá mức có thể làm suy giảm sự tăng trưởng của nhau thai và thai nhi,làm tăng nhiệt độ cơ thể gây ảnh hưởng đến thai nhi…Tập thể dục “quá mức” được coi là tương đương với việc chạy 16km một tuần.

11. Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn uống bổ dưỡng với đầy đủ protein và carbonhydrates phức hợp, các thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa chất béo có lợi, hay rau củ tươi giúp cơ thể khỏe mạnh và tốt cho thụ thai. Một chế độ ăn uống tốt trước khi thụ thai phải giàu vitamin C, kẽm và axit folic, đặc biệt đối với phụ nữ, Ớt chuông đỏ, các loại quả thuộc họ mâm xôi và ổi cũng rất giàu vitamin C, các loại hạt rất giàu chất kẽm, và là nguồn cung cấp axit folic.

Các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt đã được chứng minh có ảnh hưởng tiêu cực đến lượng nội tiết tố của phụ nữ (như nội tiết tố giới tính duy trì thai) và do đó ảnh hưởng tới các cặp vợ chồng đang cố gắng có con, bởi vậy nên tránh ăn kiêng ngặt nghèo.

Cả đàn ông và phụ nữ đều nên tránh ăn quá nhiều đường, đặc biệt là tránh bổ sung thêm đường vào thức ăn, bởi điều này có thể ảnh hưởng đến hàm lượng nội tiết tố thông qua sự cân bằng insulin.

12. Uống nhiều nước (8-10 cốc một ngày)

Mỗi tế bào trong cơ thể chúng ta đều chứa nước. Nước là chất quan trọng để các phản ứng hóa học và sự trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Nước tham gia vào việc vận chuyển chất dinh dưỡng và chất thải trong cơ thể.

Hơn nữa, nước còn hoạt động như một dung môi cho các khoáng chất, vitamin, axit amin, đường và một số lượng lớn các phân tử nhỏ khác, nó cũng rất quan trong trong việc bôi trơn và đệm các khớp, hỗ trợ việc điều tiết nhiệt độ cơ thể và duy trì thể tích máu.

Bạn nên uống loại nước có chất lượng tốt trong suốt cả ngày. Nếu nước tiểu của bạn có màu, có mùi nồng và đi tiểu thường xuyên, bạn có vẻ như bị mất nước. Uống nước đặc biệt quan trọng trong thời tiết nóng nực, khi tập thể dục và trong suốt quá trình mang thai và cho con bú.

13. Bắt đầu uống 400mcg/d axit folic.

Nghiên cứu cho thấy uống bổ sung axit folic trước khi mang thai và trong suốt thời kỳ sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ dị tật ống thần kinh. Hãy nói chuyện với dược sỹ hay chuyên gia chăm sóc sức khỏe để tìm ra chế độ bổ sung phù hợp cho bạn.

Như đã nói, điều quan trọng là bắt đầu dùng B9 và cũng xem xét đến việc bổ sung vitamin hỗn hợp và khoáng chất bao gồm chất kẽm, sắt, vitamin C, vitamin nhóm B và vitamin E. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy các chất dinh dưỡng đem lại lợi ích lớn nhất khi chúng ta hấp thụ chúng từ thực phẩm tự nhiên, nên điểm mấu chốt là bạn vẫn cần ăn uống đầy đủ.

Lưu ý rằng phụ nữ đang muốn có thai không nên uống vitamin A và D mà không có sự giám sát bởi chúng có thể không có lợi.

15. Kiểm tra lại vật nuôi trong nhà

Đặc biệt là mèo, chúng có thể gây ra bệnh do nhiễm ký sinh trùng, và các tác động tiềm ẩn đến em bé sắp ra đời.

16. Khám bệnh tại phòng khám đa khoa và răng miệng

Việc chăm sóc trước khi thụ thai bao gồm xét nghiệm với miễn dịch rubella, tiểu đường, huyết áp và đảm bảo đủ sắt. Việc khám răng cũng nên được thực hiện để có thể chữa trị trước khi mang thai nếu cần thiết.

Học Bạ Lưu Bao Lâu? Làm Mất Học Bạ Cấp 1

Mất Sữa Phải Làm Thế Nào?

Làm Thế Nào Để Giàu Có ?

Vụ Tập Kích Sơn Tây (2): Thất Bại Muối Mặt Của Người Mỹ

Thủ Thuật Avatar Quay Số Dễ Trúng Đồ

Muốn Nhanh Có Thai Làm Thế Nào? Đây Là 7 Điều Mẹ Cần Biết!

Làm Thế Nào Để Giảm Béo Bụng: Chuyên Gia Tiết Lộ Những Sai Lầm Nhiều Người Mắc Phải Và Cách Tốt Nhất Để Thành Công

Các Tư Thế Làm Chuyện Ấy Khiến Đàn Ông Sướng Rơn

6 Bí Kíp Khiến Chàng Sung Sướng Phát Điên Mỗi Khi “yêu” Bạn

Làm Thế Nào Để Công Ty Cho Nhân Viên Nghỉ Việc Vì Bị Ốm?

Làm Thế Nào Để Chấm Dứt Hợp Đồng Với Công Ty Khi Bị Ốm Đau?

Với các cặp vợ chồng mong muốn có thai thì chắc chắn sẽ không bỏ qua việc tìm hiểu các cách để có thai nhanh chóng nhất, và cũng có nhiều cách truyền miệng tới các cách khoa học được áp dụng khác nhau, nhưng điêu đáng chú ý ở đây là những điệu bạn cần làm và cần tránh để việc áp dụng các phương pháp được hiệu quả nhất.

Nhưng nếu như vì quá mong ngóng mà các cặp vợ chồng quan hệ thường xuyên trong 6-12 tháng mà vẫn chưa có tin vui thì có lẽ lời khuyên tốt nhất là nên tới các địa chỉ để thăm khám việc hiếm muộn.

Kiểm tra sức khỏe sinh sản

Kiểm tra sức khỏe trước khi sinh sản chỉ dành cho các cặp đôi ” hiếm muộn” quan niêm này hoàn toàn sai lầm, Vì không phải chỉ các cặp đôi hiếm muộn với cần đến việc kiểm tra sức khỏe sinh sản, Mà việc kiểm tra sức khỏe sinh sản cần thiết đổi với các bạn chuẩn bị làm mẹ, hoặc có dự tính tới việc sinh con đều cần thiết, điều này sẽ góp phần quyết định làm tiền đề cho hạnh phúc trọn vẹn của các cặp đôi.

Kiểm tra không chỉ giúp bạn xác định tình trạng sức khỏe mà còn giúp bạn tránh những sai lầm thường gặp khi muốn có con. Khám bác sĩ để chắc rằng bạn có sức khỏe tốt và kiểm tra rằng liệu bạn có mắc bệnh truyền nhiễm nào không. Một sức khỏe yếu, những căn bệnh lây lan qua đường tình dục sẽ hạn chế khả năng thụ thai của bạn. Tốt nhất là đến bác sĩ để họ có thể tư vấn một các tốt nhất trước khi bạn có thai.

Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt để tính đúng thời điểm quan hệ dễ có thai

Cách có thai nhanh nhất là bạn phải hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt của mình. Trong mỗi chu kỳ sẽ có một lần rụng trứng xảy ra. Theo các chuyên gia, trứng sẽ sống khoảng 24 tiếng sau khi trứng rụng.

Trái lại, tinh trùng sẽ sống từ ba đến năm ngày. Điều này đã giải thích tại sao quan hệ hai ba lần trước khi trứng rụng sẽ tăng cơ hội thụ thai cao hơn. Đừng đợi cho đến khi trứng rụng mới quan hệ. Tinh trùng của chồng bạn sẽ không sống lâu hơn trứng của bạn.

Vì vậy cần hiểu rõ được chu kỳ dài ngắn thế nào, cách tính ngày rụng trứng ra sao, vợ chồng bạn sẽ không bỏ lỡ những cơ hội thụ thai tốt nhất.

Bổ sung dinh dưỡng cho cả vợ và chồng

Đồi với phụ nữ nên bổ sung các sản phẩm giàu protein, các thực phẩm này sẽ giúp buồng trứng khỏe mạnh. Hoặc các sản phẩm có giàu dinh dương khác.

Đối với nam giới bạn nên tăng cường bổ sung kẽm vào thực đơn của mình và anh xã, bởi kẽm rất cần thiết để duy trì hoạt động sản xuất tinh binh và sức khỏe nàng trứng. Đồng thời, hạn chế những thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, hóa chất.

Vậy nên một chế độ ăn hợp lí kết hợp với chế độ thể dục thể thao lành mạnh sẽ tốt hơn rất nhiều đối với các cặp vợ chồng đang mong con. Các bạn nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất khác như:

Tinh thần thoải mái và ngủ đủ giấc

Ngủ không ngon giấc hay thường xuyên mất ngủ sẽ làm ảnh hưởng hệ thần kinh, dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi. Đối với nữ, thần kinh căng thẳng trong thời gian dài sẽ làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Với nam giới, điều này có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng tinh trùng. Hơn nữa, một giấc ngủ ngon còn giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, nâng cao khả năng chống chọi với các vi khuẩn gây bệnh.

Tư thế quan hệ dễ có thai

Tư thế quan hệ truyền thống là tư thế người đàn ông nằm trên người phụ nữ khi quan hệ là một tư thế tốt nhất để dễ dàng thụ thai. Sự hấp dẫn sẽ làm cho tinh trùng dễ dàng xuất. Tư thế này giúp cho tinh trùng được đi sâu vào gần cổ tử cung hơn. Và tinh trùng nằm lâu trong âm đạo của người phụ nữ lâu hơn.

Sau khi quan hệ xong, người phụ nữ đừng đứng dậy ngay. Hãy đặt cái gối dưới hông họ và nằm ở tư thế nằm nghiêng làm sao cho đầu gối của họ chạm gần với ngực. Nằm như vậy ít nhất 15 phút. Hãy cố gắng thư giãn để cho tinh trùng được nằm lại trong âm đạo càng lâu càng tốt. Tránh tư thế người phụ nữ nằm trên người đàn ông.

Những điều cần tránh nếu muốn nhanh có thai

Sử dụng thức uống có ga thường xuyên

Thức khuya

Căng thẳng, stress

Chế độc ăn chứa nhiều gluten

Thừa cân

Hút thuốc lá

Thói quen để điện thoại đầu giường hay trong túi quần

Vậy mất bao lâu để có thai?

Nói chung hầu hết các cặp vợ chồng (84%) phải mất khoảng một năm để mang thai. Đối với một số người khác có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Thống kê cho thấy 92% các cặp vợ chồng có thể có thai sau hai năm cố gắng, nhưng hầu hết họ nên đến thăm khám bác sĩ nếu đã cố gắng trong hơn một năm mà không thành công.

Học Cách Để Gặp May Mắn

Làm Thế Nào Để Mông T Và Chân To Lên??

Làm Thế Nào Để Biết Mang Thai

Làm Giàu Thế Nào Để Không Mất Phước Báu?

Làm Thế Nào Để Đưa Phụ Nữ Lên Đỉnh.

Giải Đáp Thắc Mắc: Ngực Đau Như Thế Nào Là Có Thai?

Bụng Như Thế Nào La Có Thai Chính Xác Nhất

Làm Thế Nào Để Con Biết Quan Tâm, Chia Sẻ Với Mọi Người Xung Quanh?

Làm Thế Nào Để Hết Vết Thâm Mụn? Chuyên Gia Giải Đáp

Sử Dụng Điều Hòa Ô Tô Đúng Cách

Làm Thế Nào Vệ Sinh Tai Nghe Đúng Cách

14/11/2017 Tác giả: Tham vấn y khoa bởi: Bệnh viện Thu Cúc Đội ngũ bác sĩ Thu Cúc 2.787 lượt xem

Khi có thai, sự thay đổi hormone khiến cơ thể có những thay đổi. Nhiều mẹ bầu cho rằng, họ thường cảm thấy đau ngực khi có thai. Ngực đau như thế nào là có thai, sự khác biệt với đau khi kỳ kinh sắp đến không? Hãy tìm hiểu ngay thông tin sau đây.

1. Ngực đau khi mang thai do đâu?

– Khi mang thai, các mô xung quanh đầu ngực dày đặc và sần hơn khiến ngực cảm thấy đau, căng tức, các vùng gai gạo xung quanh đầu ngực rõ và sắc tố da thâm, đậm hơn.

– Đau ngực khi mang thai xuất hiện do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là progesterone và estrogen. Khi đó lưu lượng máu lên ngực cũng bị ảnh hưởng, gây tình trạng căng tức.

– Ở tháng thứ 6 thai kỳ, đau ngực căng tức ngực còn là do cơ thể bắt đầu sản xuất sữa non, mẹ bầu cảm thấy đau nhiều hơn vào những tháng cuối thai kỳ.

2. Ngực đau như thế nào là có thai?

Biểu hiện đau ngực khi mang thai không khác biệt gì so với khi đau ngực kỳ kinh nguyệt. Làm thế nào để phân biệt 2 triệu chứng này?

Tình trạng đau tức ngực khi mang thai xuất hiện ngay từ ngày thứ 2- ngày thứ 3 sau khi thụ thai. Sự thay đổi hormone không có thể khiến ngực không chỉ đau mà còn ngứa, nóng ran.

– Căng tức ngực và đau vùng nhũ hoa.

– Gai gạo quanh đầu ngực nổi rõ hơn.

– Nhũ hoa lớn hơn, quầng và đầu nhũ hoa sậm màu.

– Đau ngực kèm đi tiểu nhiều, buồn nôn, thân nhiệt tăng…

– Trong khi đau ngực tiền kinh nguyệt chỉ có biểu hiện hơi căng ngực, kích cỡ ngực lớn hơn một chút và biến mất sau khi kỳ kinh xuất hiện.

3. Đau ngực khi mang thai thế nào là không an toàn?

Các tháng cuối thai kỳ đau tức ngực thường là do tuyến sữa phát triển, căng tức sữa non, không phải là dấu hiệu đáng lo ngại.

Hiện tượng đau ngực khi mang thai hầu hết là biểu hiện sinh lý phổ biến ở tất cả bà bầu. Tuy vậy các bà bầu cần lưu ý nếu có những biểu hiện kèm theo:

– Đau ngực nhiều, kèm khó thở, ho.

– Cơn đau ngực lan tỏa xuống 2 cánh tay, gây cảm giác mỏi mệt bải hoải.

– Đau ngực kèm sốt dù không bị cảm cúm.

– Đau ngực, đổ mồ hôi, khó thở, chóng mặt.

Với những tình trạng này chị em cần đi thăm khám sớm tìm nguyên nhân để có cách xử trí thích hợp.

Ngực đau như thế nào là có thai không quá khó để nhận biết. Hãy theo dõi quan tâm hơn đến cơ thể của mình. Bên cạnh nhận biết dấu hiệu mang thai sớm qua tình trạng đau ngực, trễ kinh, cơ thể mệt mỏi buồn nôn thì chị em có thể dùng que thử thai tại nhà hoặc xét nghiệm kiểm tra tại cơ sở y tế để xác định mang thai chính xác hơn.

Có Thai Ngoài Ý Muốn Phải Làm Thế Nào?

Kết Quả Nghiên Cứu Về Sex Khiến Cho Ai Cũng “kinh Ngạc”

Phản Ứng Của 12 Cung Hoàng Đạo Khi Gặp Ma

Bạn Sẻ Như Thế Nào Khi Gặp Ma?

Bí Quyết Làm Thế Nào Để Hết Mụn Cám Dứt Điểm Ngay Tại Nhà

Làm Thế Nào Để Có Thai Nhanh

Quên Uống Thuốc Tránh Thai Hàng Ngày Thì Làm Như Thế Nào?

8 Tuyệt Chiêu Làm Thế Nào Để Sớm Có Thai?

Gợi Ý Cách Làm Chân Thon Cho Các Chị Em Phụ Nữ

Hướng Dẫn Cách Giúp Bạn Gái Khoe Chân Thon Dài Trong Mùa Hè

Con Gái Nói Có Là Không: Làm Thế Nào Để Đọc Vị Tâm Lý Con Gái

Có cách nào để tôi có thai nhanh không? Đúng! Có một số bước bạn có thể thực hiện để đẩy nhanh tiến độ. Nhưng ngay cả trước khi bắt đầu những nỗ lực tạo ra em bé của bạn, bạn nên chuẩn bị một chút bằng cách:

Lên lịch khám thai với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh

Bỏ qua bất kỳ thói quen không lành mạnh nào (như uống rượu, hút thuốc hoặc sử dụng ma túy)

Đưa bạn đến cân nặng hợp lý

Bắt đầu bổ sung ít nhất 400 mcg axit folic mỗi ngày khoảng một tháng trước khi bạn bắt đầu cố gắng thụ thai. (Chất dinh dưỡng này có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc một số dị tật bẩm sinh.)

Khi cơ thể bạn đã sẵn sàng, hãy thử những mẹo sau để tăng cơ hội mang thai nhanh chóng:

Tìm ra khi bạn rụng trứng. Chìa khóa để có thai nhanh chóng là xác định khi nào bạn sẽ rụng trứng hoặc giải phóng trứng từ buồng trứng của bạn.

Bạn chỉ rụng trứng một lần mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn có thể biết khi nào mình rụng trứng, bạn sẽ có cơ hội mang thai cao hơn trong chu kỳ đó.

Nếu chu kỳ của bạn đều đặn (số ngày như nhau mỗi lần), hãy thử máy tính ngày rụng trứng của chúng tôi để biết khi nào bạn dễ thụ thai nhất mỗi tháng.

Sử dụng bộ công cụ dự đoán rụng trứng để kiểm tra nồng độ hormone của bạn vào giữa chu kỳ – nó sẽ cho biết thời điểm bạn sắp rụng trứng.

Theo dõi các triệu chứng rụng trứng , chẳng hạn như thay đổi nhiệt độ cơ thể và chất nhầy cổ tử cung, để biết khi nào bạn có thể mang thai.

Nếu bạn có kinh nguyệt không đều, việc xác định chính xác ngày rụng trứng có thể khó khăn. Hãy hỏi nhà cung cấp của bạn để được tư vấn.

Quan hệ tình dục đúng thời điểm. Một khi bạn biết khung thời gian rụng trứng của mình, hãy lập kế hoạch quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai nhất của bạn, đó là hai đến ba ngày trước khi rụng trứng cho đến ngày bạn rụng trứng.

Nếu bạn không chắc khi nào mình dễ thụ thai nhất, hãy cố gắng quan hệ tình dục cách ngày trong hai tuần giữa của chu kỳ. Bằng cách đó, bạn có khả năng có tinh trùng khỏe mạnh trong ống dẫn trứng bất cứ khi nào cơ thể phóng thích trứng.

Một mẹo khác: Nếu bạn và đối tác của bạn đang cố gắng kéo dài thời gian quan hệ tình dục đến ngày rụng trứng, hãy đảm bảo rằng bạn chưa trải qua giai đoạn khô hạn quá lâu trước đó. Đối tác của bạn nên xuất tinh ít nhất một lần trong những ngày ngay trước khi bạn dễ thụ thai nhất để đảm bảo có nhiều tinh trùng khỏe mạnh trong tinh dịch của anh ấy.

Làm bài trắc nghiệm của chúng tôi để kiểm tra kiến ​​thức của bạn về thời điểm quan hệ tình dục để thụ thai!

Tăng cường tinh trùng. Tinh trùng khỏe mạnh có cơ hội thụ tinh với trứng tốt nhất. Bạn tình của bạn có thể làm một số điều để cố gắng cải thiện khả năng sinh sản của mình:

Tránh thuốc lá và thuốc kích thích.

Hạn chế đồ uống có cồn không quá hai ly một ngày.

Tăng cân phù hợp nếu thừa cân.

Bổ sung đủ các chất dinh dưỡng quan trọng – như kẽm, axit folic và vitamin C – giúp sản xuất tinh trùng mạnh và dồi dào.

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng.

Đối tác của bạn thực hiện những thay đổi này càng sớm thì càng tốt: Tinh trùng cần một thời gian để trưởng thành, vì vậy bất kỳ cải tiến nào bây giờ sẽ mang lại tinh trùng tốt hơn trong khoảng ba tháng.

Làm sao để có thai nhanh chóng?

Không có bằng chứng cho thấy bất kỳ tư thế quan hệ tình dục cụ thể nào có nhiều khả năng dẫn đến thụ thai hơn . Bạn có thể đã nghe nói rằng một số vị trí, chẳng hạn như vị trí truyền giáo (người đàn ông ở trên), hứa hẹn hơn những vị trí khác vì tinh trùng được gửi gần cổ tử cung nhất, nhưng không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh điều này.

Cũng không có sự thật nào đối với quan điểm rằng bạn không nên quan hệ tình dục thường xuyên hơn những ngày khác khi bạn đang cố gắng thụ thai. Nếu tinh trùng của đối tác bình thường, nó sẽ bổ sung từ ngày này qua ngày khác, vì vậy không cần phải chờ đợi. Điều chính là quan hệ tình dục gần với ngày bạn rụng trứng.

Lưu ý: Nhiều chất bôi trơn âm đạo (sản phẩm mua ở cửa hàng cũng như phiên bản tự chế, như dầu ô liu) có thể làm chậm tinh trùng. Nếu bạn muốn sử dụng, hãy yêu cầu nhà cung cấp giới thiệu loại không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Đạt cực khoái có làm tăng cơ hội mang thai không?

Một số người tin rằng một phụ nữ đến sau khi bạn tình xuất tinh có nhiều khả năng mang thai hơn, nhưng không có bằng chứng nào chứng minh điều này.

Đạt cực khoái không cần thiết để thụ thai, nhưng có thể do các cơn co thắt tử cung từ cực khoái đẩy tinh trùng đến ống dẫn trứng.

Tôi có nên nằm nghỉ sau khi quan hệ tình dục để giúp tăng cơ hội thụ thai?

Không có bằng chứng cho thấy điều này tạo ra sự khác biệt. Khi sắp rụng trứng, bạn có thể nhận thấy dịch âm đạo dính (chất nhầy cổ tử cung). Loại chất nhờn này ‘bẫy’ tinh trùng, vì vậy ngay cả khi một số tinh dịch rỉ ra, hầu hết tinh trùng vẫn sống trong cơ thể bạn. Và với hàng triệu tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh, rất nhiều tinh trùng sẽ tiến về phía trứng, ngay cả khi bạn đứng dậy ngay lập tức.

Chúng ta không thể chỉ quan hệ tình dục và xem điều gì sẽ xảy ra?

Tất nhiên! Nhưng để có kết quả tốt nhất, hãy thử quan hệ tình dục cách ngày trong hai tuần giữa của chu kỳ. Ví dụ, nếu chu kỳ của bạn kéo dài bốn tuần (từ khi bắt đầu kỳ kinh này đến kỳ kinh tiếp theo), hãy quan hệ tình dục thường xuyên vào tuần thứ hai và thứ ba.

Bao lâu thì có thai?

Không ai có thể nói chính xác mất bao lâu để có thai, nhưng hầu hết các cặp vợ chồng đều cố gắng mang thai trong vòng ba tháng.

Có thể mất nhiều thời gian hơn nếu bạn lớn tuổi hơn , có thói quen lối sống có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản (như hút thuốc) hoặc có một tình trạng làm suy giảm khả năng sinh sản .

Tất cả các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai:

30% có thai trong chu kỳ đầu tiên (khoảng một tháng).

60 phần trăm có thai trong vòng ba chu kỳ (khoảng ba tháng).

80 phần trăm có thai trong vòng sáu chu kỳ (khoảng sáu tháng).

85 phần trăm có thai trong vòng 12 chu kỳ (khoảng một năm).

92% có thai trong vòng 48 chu kỳ (khoảng 4 năm).

Tuổi tác ảnh hưởng đến tỷ lệ có thai như thế nào?

Bạn càng lớn tuổi, thời gian mang thai càng lâu – chủ yếu là do chất lượng trứng suy giảm theo tuổi tác. (Bạn được sinh ra với tất cả những quả trứng mà bạn từng có.) Điều đó có nghĩa là ít trong số chúng có thể kết hợp với tinh trùng và phát triển thành một em bé khỏe mạnh. Điều thú vị là tỷ lệ sinh sản của nam giới không bắt đầu giảm cho đến khoảng 50 tuổi.

Chúng ta nên thử bao lâu trước khi nhận được trợ giúp?

Nếu bạn dưới 35 tuổi và vẫn chưa có thai sau một năm cố gắng, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa sinh sản .

Nếu bạn 35 tuổi trở lên, hãy nói chuyện với một chuyên gia sau khi bạn đã cố gắng trong sáu tháng mà không gặp may.

Tất nhiên, nếu bạn biết có một lý do nào đó khiến bạn hoặc đối tác của bạn có thể gặp vấn đề về khả năng sinh sản , bạn có thể muốn gặp bác sĩ chuyên khoa ngay cả trước khi bắt đầu thử.

Tập Như Thế Nào Để Mông To Đùi Nhỏ

Bí Quyết Trị Thâm Mông Đơn Giản Tại Nhà

Mông Cong Tốt Hay Xấu? Các Bài Tập Nở Mông Tại Nhà

Bí Quyết Giúp Bạn Có Cơ Bụng 6 Múi Nhanh Nhất

#1 Làm Sao Để Có Bụng 6 Múi Nhanh Nhất Và Hiệu Quả Nhất?

Làm Thế Nào Để Biết Mình Đã Có Thai Hay Chưa? Đâu Là Dấu Hiệu Nhận Biết Có Thai Điển Hình?

Ứng Xử Thông Minh Khi Chồng Ngoại Tình

Nhận Biết Dấu Hiệu Chống Ngoại Tình

Khi Chồng Phải Lòng Người Khác, Phụ Nữ Nên Xử Trí Như Thế Nào?

Chồng Ngoại Tình Có Nên Tha Thứ? Nên Ly Hôn Hay Níu Kéo?

Nên Làm Gì Khi Chồng Ngoại Tình Cặp Bồ?

Làm thế nào để biết mình đã cấn thai hay chưa? Có cách nào nhận biết có thai hay không? Tùy từng chị em mà dấu hiệu mang thai cũng khác nhau tuy nhiên vẫn có 1 số đặc điểm chung mà chị em có thể dựa vào đó để xác định liệu mình có thai hay không

Cách nhận biết có thai hay không dựa vào thay đổi thân nhiệt

Khi bắt đầu mang thai, nhiệt độ cơ thể chị em sẽ thường tăng nhẹ lên khoảng 37,5 độ do hormone progesterone tiết ra nhiều, gần giống nhiệt độ cơ thể trong những ngày rụng trứng. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể mình, chị em có thể dễ dàng nhận thấy dấu hiệu này. Đây là lý do tại sao khi mang bầu, chị em sẽ cảm thấy nóng hơn người bình thường nhưng không phải sốt do bệnh.

Đây là cách nhận biết có thai sớm và phổ biến nhất. Trứng sau khi thụ tinh làm nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể chị em thay đổi rất nhanh, tuyến sữa bắt đầu hoạt động để chuẩn bị cho hành trình làm mẹ. Lượng máu cung cấp cho bầu ngực tăng làm các mẹ có cảm giác nóng ran xung quanh đầu và núm vú.

Kích thước vòng 1 cũng tăng lên đáng kể kèm theo những cơn đau tức. Vùng da xung quanh đầu ti ở nhiều mẹ trở nên thâm đen hơn bình thường. Khi chạm vào, bạn có thể thấy ngực mình mềm đi, kèm theo đó là cảm giác nặng và tức ngực.

Mệt mỏi là 1 trong những dấu hiệu có thai điển hình

Ở những tuần đầu tiên sau khi thụ thai thành công, thai mới hình thành và chưa ổn định, cơ thể mẹ gần như bị vắt kiệt do phải làm việc liên tục để cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi. Tim cũng đập nhanh hơn giúp tăng cường oxy cho buồng trứng. Hệ tuần hoàn làm việc nhiều hơn để tăng máu cung cấp cho tử cung. Thân nhiệt cao cũng làm tiêu hao thêm năng lượng.

Dịch tiết âm đạo thay đổi, ra máu hồng

Nếu đã cấn thai, dịch âm đạo sẽ tiết ra nhiều hơn, dịch đặc quánh, dính và có màu trắng hoặc trắng đục. Dịch tiết ra nhiều là do quá trình thụ thai thành công, phôi thai đang dần hình thành. Nếu dịch có mùi hôi, màu sắc khác thường (vàng, xanh…) thì chị em nên đi khám để được tư vấn và chữa trị.

Ra máu được xem là dấu hiệu có thai sớm nhất nhưng dễ bị bỏ qua nhất do nhiều chị em nhầm lẫn với kinh nguyệt. Có khoảng 20% chị em gặp phải trường hợp này. Thời điểm phát hiện dấu hiệu mang thai khá gần ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt nhưng sớm hơn.

Thói quen ăn uống thay đổi

Bỗng 1 ngày chị em nhận thấy khẩu vị của mình thay đổi. Những món mẹ yêu thích lâu nay bỗng trở thành cơn ác mộng. Mùi dầu mỡ làm chị em buồn nôn. Có chị em lại chuyển sang thèm 1 thứ đồ ăn mà trước giờ vẫn không đụng đến. Rất có thể chị em đã có thai rồi đó.

Trễ kinh là cách nhận biết có thai hay không dễ nhận biết

Nếu qua chu kỳ kinh nguyệt mà chị em vẫn không thấy kinh và kinh nguyệt không xuất hiện sau 15 ngày – 1 tháng thì khả năng chị em mang bầu đã lên đến 80%. Khi có bầu mẹ sẽ mất kinh hoàn toàn và kinh nguyệt chỉ quay lại sau khi sinh em bé được 1 thời gian.

Dùng que thử thai để nhận biết có thai hay không

Nếu sau ngày quan hệ khoảng 14 – 15 ngày, que thử thai cho kết quả 2 vạch thì xin chúc mừng, gia đình bạn sắp chào đón thiên thần nhỏ. Que thử thai có tác dụng phát hiện hormone hCG, 1 loại hormone chỉ có ở phụ nữ mang thai nên tính chính xác tương đối cao.

Bên cạnh những biểu hiện phổ biến báo hiệu có bầu như trên, nhiều chị em còn thấy cơ thể có nhiều thay đổi như:

Buồn nôn: cảm giác buồn nôn luôn chực trào ở cổ họng làm nhiều chị em khó chịu trong những ngày đầu mới mang thai

Đau lưng: Dây chằng ở lưng sẽ bị kéo giãn, cơ bụng trở nên lỏng lẻo, các cơ quan ở lưng phải hoạt động tích cực hơn để chuẩn bị cho sự phát triển nhanh chóng của thai nhi. Điều này dẫn đến những cơn nhức mỏi dọc theo sống lưng

Nhạy cảm với mùi: chị em trở nên nhạy cảm hơn hẳn với mùi xung quanh mình

Nhịp tim đập nhanh hơn

Đau đầu: Sự gia tăng đột biến progesterone cộng với thiếu hụt hồng cầu làm 1 số chị em bị đau đầu khi mang thai. Nếu cơn đau dữ dội và kéo dài thì cần thăm khám kỹ lưỡng vì có thể là dấu hiệu của 1 bệnh nào đó

Tâm lý bất ổn: Thường thì khi có thai, mẹ sẽ nhạy cảm hơn trong mọi chuyện, hay suy nghĩ nhiều và có tâm lý bất ổn, cáu gắt, buồn giận vô cớ

Đi tiểu nhiều hơn: Sau khi trứng được thụ tinh khoảng 6 tuần, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên đáng kể. Thận sẽ bài tiết ra nhiều nước hơn. Sự chèn ép của tử cung ngày 1 lớn sẽ làm mẹ phải đi tiểu nhiều hơn…

Khó thở và hụt hơi: Trong những ngày đầu mang thai, thỉnh thoảng bạn sẽ cảm thấy tức ngực và có cảm giác khó thở hoặc hơi thở ngắn hơn (hụt hơi) do cơ thể chưa quen với sự thay đổi của nội tiết tố

Tạm kết

Làm Sao Để Nhận Biết Mình Có Thai Sớm Nhất?

Không Cần Thử Que Vẫn Biết Mẹ Có Bầu

Không Có Phôi Thai (Trứng Trống) Thì Mẹ Bầu Nên Làm Gì?

Làm Thế Nào Để Biết Có Thai Sau Khi Quan Hệ Tình Dục Không An Toàn?

Làm Thế Nào Để Biết Trâu Có Thai Hay Không?

Làm Thế Nào Để Nhanh Có Thai?

Làm Thế Nào Để Mẹ Có Đủ Sữa Cho Con Bú ?

Làm Thế Nào Để Có Dòng Sữa Mẹ Mát Cho Bé Bú?

Làm Gì Khi Trẻ Không Bú Mẹ?

Chương 12: Làm Thế Nào Để Biết Mẹ Có Đủ Sữa Cho Con Bú?

Ăn Gì Để Sinh Con Gái Da Trắng Môi Đỏ Xinh Xắn

Đây là một yếu tố quan trọng nếu bạn muốn nhanh chóng đậu thai. Tưởng tượng quả trứng như một điểm mắt đen và tinh trùng như một mũi tên, nếu mũi tên rơi trúng điểm đen thì bạn có thể có thai.

Hầu hết phụ nữ đều rụng trứng mỗi chu kỳ kinh nguyệt, chỉ một vài ngày trong mỗi chu kỳ khi quan hệ tình dục sẽ dẫn đến có thai. Biết khi nào trứng rụng nghĩa là bạn và bạn tình có thể xác định được điểm mắt đen và nhằm đến đó. Cơ hội thành công là rất cao. Có rất nhiều cách để bạn tính chu kỳ trứng rụng của mình như dựa vào hiện tượng màng nhầy tử cung, đo thân nhiệt, kiểm tra nước tiểu hay đi khám siêu âm tại bệnh viện…

Chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ khó cho việc xác định ngày rụng trứng. Nếu không tự mình xác định ngày rụng trứng bạn có thể gặp bác sỹ để được tư vấn.

Khi biết thời điểm trứng rụng, hãy sắp xếp thời gian để có cuộc yêu hoàn hảo: tốt nhất là nên yêu từ 3 ngày trước khi tới ngày rụng trứng.

Khi biết thời điểm trứng rụng, hãy sắp xếp thời gian để có cuộc yêu hoàn hảo: tốt nhất là nên yêu từ 3 ngày trước khi tới ngày rụng trứng. Vì tinh trùng có thể sống từ 2 đến 3 ngày sau khi vào tử cung nên quan hệ trong vòng những ngày đó xác suất “dính” là rất cao.

Nếu không chắc chắn thời điểm thích hợp nhất của mình thì cách đơn giản nhất là quan hệ đều đặn. Điều đó có nghĩa là tinh trùng mạnh khỏe sẽ luôn đợi trong ống dẫn trứng mỗi ngày, sẵn sàng “hoạt động” khi trứng rụng. Tuy nhiên nên căn cứ vào tình hình sức khỏe để yêu thường xuyên mà không gây mệt mỏi cho cơ thể.

Một mẹo nhỏ: Nếu bạn và đối tác đang canh ngày rụng trứng để quan hệ, hãy chắc chắn cả hai cùng không quá “nhịn” . Tinh trùng nên được xuất ít nhất 1 lần trong khoảng 3 ngày trước khi tới ngày trứng rụng. Nếu nam giới không xuất tinh trước đó, tinh trùng trong tinh dịch có thể chết trước khi tới ngày trứng của đối tác nữ rụng. Tinh trùng chết sẽ không thể giúp nữ giới mang thai.

Trước đây không ai thực sự biết liệu nằm thẳng sau khi quan hệ (để ngăn tinh trùng rò ra) có thể tăng cơ hội cho tinh trùng tiếp cận và thụ tinh cho trứng. Nhưng hiện nay khoa học đã chứng minh rằng sau khi quan hệ nằm ngang và kê phần hông lên trên chiếc gối sẽ có cơ hộ thụ thai thành công hơn 50% so với những phụ nữ không giữ tư thế đó sau khi quan hệ.

Trong khi nhiều người không chắc chắn liệu điều này có đúng trong quá trình giao hợp hay không thì cũng có nghiên cứu chỉ ra rằng nên giữ nguyên tư thế yêu sau khi đã phóng tinh trùng vào khoảng 5 đến 10 phút.

Nếu quá mong muốn có thai sẽ khiến bản thân luôn lo lắng và nghĩ về chuyện đó. Trong khi thực tế là tư tưởng thoái mái sẽ thụ thai thành công hơn khi bị stress. Vùng não điều khiển – tuyến trong não bộ điều chỉnh kích thích hóc môn làm rụng trứng – không có chức năng khi bạn căng thẳng, điều này có nghĩa là bạn có thể rụng trứng muộn hơn bình thường và không theo đúng chu kỳ.

Vì vậy, hãy làm bất cứ điều gì để bạn có thể tận hưởng cảm giác mang thai. Vui vẻ với đời sống tình dục thực sự sẽ giúp có hội thụ thai thành công.

Nếu quá mong muốn có thai sẽ khiến bản thân luôn lo lắng và nghĩ về chuyện đó.

Tinh trùng phóng tốt nhất vào trứng khi chúng khỏe mạnh và nhiều. Muốn tinh trùng có chất lượng tốt, nam giới nên:

– Hạn chế uống rượu: các nghiên cứu chỉ ra rằng uống rượu hàng ngày có thể giảm mức testosterone (kích thích tố sinh dục nam) và số lượng tinh trùng, tăng số lượng tinh trùng bất thường.

– Không hút thuốc lá và thuốc kích thích (những thứ này sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng)

– Ăn đủ chất dinh dưỡng quan trọng nhất định như kẽm, acid folic, canxi, và vitamin C và D giúp tinh trùng khỏe mạnh và nhiều.

– Tránh tắm bồn nóng, xông hơi và phòng tắm nóng vì nhiệt độ nóng có thể làm tinh trùng chết (nhiệt độ tắm thích hợp với tinh hoàn nhất là 34 – 36 độ).

Nếu nam giới càng sớm thực hiện được các điều này càng tốt: Tinh trùng cần một thời gian để phát triển do đó nếu ý định muốn nhanh có con hãy thực hiện càng sớm càng tốt.

Bạn sẽ có một thai kỳ thành công nếu cơ thể bạn sẵn sàng cho việc đó. Tìm hiểu khi nào thai nhi hình thành và nhận biết các thay đổi trong thai kỳ để đi thăm khám bác sĩ là cần thiết đối với thai phụ. Hãy lên lịch hẹn và khám rõ ràng để không mất thời gian chờ đợi.

Đồng thời hãy cắt bỏ rượu, thuốc kích thích, và hút thuốc nếu có thể, vì những điều này ảnh hưởng đến khả năng sinh sản (chưa kể là có hại cho thai nhi.) Cũng nên nghĩ đến việc giảm lượng cà phê để cơ hội thụ thai thành công cao hơn.

Nếu bạn dự định có thai tự nhiên, điều này có thể xảy ra trong vòng 3 tháng đầu sau khi cưới. 6/10 cặp vợ chồng thường có con sau khoảng thời gian này.

Sau đó, bạn nên đến khám tùy thuộc vào độ tuổi của bạn. Khả năng sinh sản giảm khi bạn già đi vì thế nếu bạn trên 40 tuổi thì nên đi khám bác sỹ ngay. Nếu bạn ở độ tuổi 35 – 40, hãy đến gặp chuyên gia sinh sản sau 6 tháng mà chưa có thai. Với độ tuổi dưới 35 thì việc thăm khám không cần gấp gáp, nếu sau 12 tháng mà vẫn chưa “đậu” thì bạn mới cần đến gặp bác sỹ.

Tuy nhiên nếu bạn có lý do để nghi ngờ một vấn đề khả năng sinh sản của bản thân hoặc với đối tác, hãy đi khám ngay.

Chú ý: Ít nhất 1 tháng trước khi thụ thai bạn nên bổ sung axit folic để hạn chế tối đa nguy cơ khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi.

Cây Cà gai leo, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Hoàng cầm, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Hồng hoa, Rum, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Hoàng cầm râu, Bán chi liên, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Mạch môn đông, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Nấm Linh chi, Nấm lim – Ganoderma lucidum, tác dụng chữa bệnh của Nấm

Cây Me rừng, Chùm ruột núi, Phyllanthus emblica L, và tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Hà thủ ô trắng, Dây sữa bò, Streptocaulon juventas và tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Hà thủ ô, Hà thủ ô đỏ, Polygonum multiflorum Thumb và tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Hàm ếch, Trầu nước, Saururus chinensis và tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Cỏ tranh, Bạch mao, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Cây Cỏ xạ hương, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây

Đây là một yếu tố quan trọng nếu bạn muốn nhanh chóng đậu thai. Tưởng tượng quả trứng như một điểm mắt đen và tinh trùng như một mũi tên, nếu mũi tên rơi trúng điểm đen thì bạn có thể có thai.

Hầu hết phụ nữ đều rụng trứng mỗi chu kỳ kinh nguyệt, chỉ một vài ngày trong mỗi chu kỳ khi quan hệ tình dục sẽ dẫn đến có thai. Biết khi nào trứng rụng nghĩa là bạn và bạn tình có thể xác định được điểm mắt đen và nhằm đến đó. Cơ hội thành công là rất cao. Có rất nhiều cách để bạn tính chu kỳ trứng rụng của mình như dựa vào hiện tượng màng nhầy tử cung, đo thân nhiệt, kiểm tra nước tiểu hay đi khám siêu âm tại bệnh viện…

Chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ khó cho việc xác định ngày rụng trứng. Nếu không tự mình xác định ngày rụng trứng bạn có thể gặp bác sỹ để được tư vấn.

Khi biết thời điểm trứng rụng, hãy sắp xếp thời gian để có cuộc yêu hoàn hảo: tốt nhất là nên yêu từ 3 ngày trước khi tới ngày rụng trứng.

Khi biết thời điểm trứng rụng, hãy sắp xếp thời gian để có cuộc yêu hoàn hảo: tốt nhất là nên yêu từ 3 ngày trước khi tới ngày rụng trứng. Vì tinh trùng có thể sống từ 2 đến 3 ngày sau khi vào tử cung nên quan hệ trong vòng những ngày đó xác suất “dính” là rất cao.

Nếu không chắc chắn thời điểm thích hợp nhất của mình thì cách đơn giản nhất là quan hệ đều đặn. Điều đó có nghĩa là tinh trùng mạnh khỏe sẽ luôn đợi trong ống dẫn trứng mỗi ngày, sẵn sàng “hoạt động” khi trứng rụng. Tuy nhiên nên căn cứ vào tình hình sức khỏe để yêu thường xuyên mà không gây mệt mỏi cho cơ thể.

Một mẹo nhỏ: Nếu bạn và đối tác đang canh ngày rụng trứng để quan hệ, hãy chắc chắn cả hai cùng không quá “nhịn” . Tinh trùng nên được xuất ít nhất 1 lần trong khoảng 3 ngày trước khi tới ngày trứng rụng. Nếu nam giới không xuất tinh trước đó, tinh trùng trong tinh dịch có thể chết trước khi tới ngày trứng của đối tác nữ rụng. Tinh trùng chết sẽ không thể giúp nữ giới mang thai.

Trước đây không ai thực sự biết liệu nằm thẳng sau khi quan hệ (để ngăn tinh trùng rò ra) có thể tăng cơ hội cho tinh trùng tiếp cận và thụ tinh cho trứng. Nhưng hiện nay khoa học đã chứng minh rằng sau khi quan hệ nằm ngang và kê phần hông lên trên chiếc gối sẽ có cơ hộ thụ thai thành công hơn 50% so với những phụ nữ không giữ tư thế đó sau khi quan hệ.

Trong khi nhiều người không chắc chắn liệu điều này có đúng trong quá trình giao hợp hay không thì cũng có nghiên cứu chỉ ra rằng nên giữ nguyên tư thế yêu sau khi đã phóng tinh trùng vào khoảng 5 đến 10 phút.

Nếu quá mong muốn có thai sẽ khiến bản thân luôn lo lắng và nghĩ về chuyện đó. Trong khi thực tế là tư tưởng thoái mái sẽ thụ thai thành công hơn khi bị stress. Vùng não điều khiển – tuyến trong não bộ điều chỉnh kích thích hóc môn làm rụng trứng – không có chức năng khi bạn căng thẳng, điều này có nghĩa là bạn có thể rụng trứng muộn hơn bình thường và không theo đúng chu kỳ.

Vì vậy, hãy làm bất cứ điều gì để bạn có thể tận hưởng cảm giác mang thai. Vui vẻ với đời sống tình dục thực sự sẽ giúp có hội thụ thai thành công.

Nếu quá mong muốn có thai sẽ khiến bản thân luôn lo lắng và nghĩ về chuyện đó.

Tinh trùng phóng tốt nhất vào trứng khi chúng khỏe mạnh và nhiều. Muốn tinh trùng có chất lượng tốt, nam giới nên:

– Hạn chế uống rượu: các nghiên cứu chỉ ra rằng uống rượu hàng ngày có thể giảm mức testosterone (kích thích tố sinh dục nam) và số lượng tinh trùng, tăng số lượng tinh trùng bất thường.

– Không hút thuốc lá và thuốc kích thích (những thứ này sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng)

– Ăn đủ chất dinh dưỡng quan trọng nhất định như kẽm, acid folic, canxi, và vitamin C và D giúp tinh trùng khỏe mạnh và nhiều.

– Tránh tắm bồn nóng, xông hơi và phòng tắm nóng vì nhiệt độ nóng có thể làm tinh trùng chết (nhiệt độ tắm thích hợp với tinh hoàn nhất là 34 – 36 độ).

Nếu nam giới càng sớm thực hiện được các điều này càng tốt: Tinh trùng cần một thời gian để phát triển do đó nếu ý định muốn nhanh có con hãy thực hiện càng sớm càng tốt.

Bạn sẽ có một thai kỳ thành công nếu cơ thể bạn sẵn sàng cho việc đó. Tìm hiểu khi nào thai nhi hình thành và nhận biết các thay đổi trong thai kỳ để đi thăm khám bác sĩ là cần thiết đối với thai phụ. Hãy lên lịch hẹn và khám rõ ràng để không mất thời gian chờ đợi.

Đồng thời hãy cắt bỏ rượu, thuốc kích thích, và hút thuốc nếu có thể, vì những điều này ảnh hưởng đến khả năng sinh sản (chưa kể là có hại cho thai nhi.) Cũng nên nghĩ đến việc giảm lượng cà phê để cơ hội thụ thai thành công cao hơn.

Nếu bạn dự định có thai tự nhiên, điều này có thể xảy ra trong vòng 3 tháng đầu sau khi cưới. 6/10 cặp vợ chồng thường có con sau khoảng thời gian này.

Sau đó, bạn nên đến khám tùy thuộc vào độ tuổi của bạn. Khả năng sinh sản giảm khi bạn già đi vì thế nếu bạn trên 40 tuổi thì nên đi khám bác sỹ ngay. Nếu bạn ở độ tuổi 35 – 40, hãy đến gặp chuyên gia sinh sản sau 6 tháng mà chưa có thai. Với độ tuổi dưới 35 thì việc thăm khám không cần gấp gáp, nếu sau 12 tháng mà vẫn chưa “đậu” thì bạn mới cần đến gặp bác sỹ.

Tuy nhiên nếu bạn có lý do để nghi ngờ một vấn đề khả năng sinh sản của bản thân hoặc với đối tác, hãy đi khám ngay.

Chú ý: Ít nhất 1 tháng trước khi thụ thai bạn nên bổ sung axit folic để hạn chế tối đa nguy cơ khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi.

Làm Thế Nào Để Nam Giới Có Làn Da Khỏe Mạnh?

Rửa Mặt Như Thế Nào Để Có Làn Da Trắng Mịn?

Làm Thế Nào Để Có Làn Da Mịn Màng.không Có Mụn.

Làm Thế Nào Để Có Làn Da Khỏe Đẹp, Mịn Màng ?

Phụ Nữ Sau Sinh Nên Làm Gì Để Có Làn Da Đẹp Và Thần Thái Rạng Ngời?

Làm Thế Nào Để Có Song Thai?

Tấn Tần Tật Những Dấu Hiệu Mang Thai (Có Bầu) Sớm Chị Em Nào Cũng Phải Biết

Làm Thế Nào Để Biết Thai 6 Tuần Đã Có Tim Thai Chưa?

Không Có Tim Thai Và Những Nguyên Nhân Phổ Biến Mẹ Cần Biết

Làm Thế Nào Để Ngủ Được, Ngon Và Sâu Giấc?

Làm Thế Nào Để Bé Ngủ Được Ngon Giấc Hơn?

Cặp sinh đôi được tạo ra như thế nào?

Nếu bạn thích có con sinh đôi thì bạn cần biết đến cách hình thành các cặp sinh đôi.

Có hai loại sinh đôi: sinh đôi giống nhau và không giống nhau. Sinh đôi giống nhau được hình thành khi một trứng được thụ tinh bởi một tinh trùng và sau đó phát triển thành hai bào thai. Cả hai bào thai có thành phần và cấu trúc nhiễm sắc thể hoàn toàn giống nhau. Cặp sinh đôi cùng trứng cũng ở trong cùng một nhau thai.

Sinh đôi không giống nhau hay còn gọi là sinh đôi khác trứng hình thành bởi hai trứng được thụ tinh bởi hai tinh trùng khác nhau. Những đứa trẻ sinh đôi này có những đặc tính riêng biệt và có bộ nhiễm sắc thể khác nhau, giống như trường hợp anh, chị, em bình thường. Trong bụng mẹ, cặp sinh đôi khác trứng sẽ nằm trong hai nhau thai riêng biệt.

Sinh đôi có di truyền không?

Khả năng có sinh đôi có di truyền theo gia đình nhưng khuynh hướng có sinh đôi chỉ đi kèm với người mẹ và phụ thuộc vào lịch sử gia đình của người mẹ.

Bất cứ phụ nữ nào cũng có thể có sinh đôi cùng trứng và lịch sử gia đình không ảnh hưởng đến vấn đề này.

Xác suất có sinh đôi là bao nhiêu?

Hiện nay, ở Úc, tỷ lệ có hơn một con trong một lần sinh là 1.6% và trong số đó 98% là sinh đôi. Trong tự nhiên, tỷ lệ có sinh đôi là khoảng 1/89. Hầu hết những cặp sinh đôi là sinh đôi khác trứng, kết quả của 2 trứng được thụ tinh cùng lúc.

Một số cặp sinh đôi khác trứng có vẻ ngoài khá giống nhau, giống vài điểm nào đó trong khi số khác thì hoàn toàn khác nhau.

Cách để tăng khả năng sinh đôi?

Sinh con khi đã lớn tuổi giúp tăng khả năng có sinh đôi. Vào thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng của phụ nữ rụng nhiều trứng hơn mỗi kỳ và cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố oestrogen cũng khiến tăng khả năng thụ tinh một cách bất thường. Các nghiên cứu về khả năng sinh sản chứng minh rằng thai sinh đôi xảy ra phổ biến hơn với phụ nữ ngoài 35 tuổi. Điều này chỉ đúng với sinh đôi khác trứng.

Sử dụng những cách hỗ trợ sinh sản hoặc thụ tinh trong ống nghiệm. Những phương pháp này giúp kích thích quá trình rụng trứng nhằm tạo ra nhiều hơn một trứng rụng mỗi tháng.

Yếu tố di truyền, đây là yếu tố mà chúng ta không thể tự chọn cho mình được. Nhưng nếu gia đình bạn có lịch sử có sinh đôi khác trứng thì khả năng bạn có thai đôi sẽ cao hơn rất nhiều. Sinh đôi cùng trứng không được hỗ trợ bởi yếu tố này mà có thể xảy ra ở bất cứ gia đình nào.

Nếu bạn là người gốc Phi/Mỹ bản địa. Phụ nữ của những sắc tộc này thường có tỷ lệ có sinh đôi cao hơn bình thường.

Hãy có thai nhiều lần. Những phụ nữ đã có con thường có tỷ lệ sinh đôi cao hơn ở lần mang thai sau.

Hãy đẻ thật nhiều. Phép toán này rất đơn giản, càng có thai nhiều lần thì khả năng có sinh đôi càng cao.

Cố gắng có thai khi đang dung thuốc ngừa thai. Điều này nghe thật là lạ nhưng thực tế những phụ nữ có thai ngoài ý muốn khi đang sử dụng thuốc ngừa thai thường có sinh đôi.

Hãy mang thai ngay khi bạn dừng sử dụng thuốc ngừa thai. Ý tưởng ở đây là trong vài kỳ kinh đầu tiên sau khi ngừng dùng thuốc, cơ thể người phụ nữ sẽ trải qua một giai đoạn điều chỉnh nội tiết tố và từ đó tăng khả năng có sinh đôi.

Đã từng có một cặp đôi. Những phụ nữ đã từng có sinh đôi có tỷ lệ sinh đôi ở lần sau cao hơn người thường.

Hãy tăng cân. Những nhà nghiên cứu cho thấy những phụ nữ với chỉ số cân nặng BMI trên 30 có xác suất sinh đôi cao hơn. Nhưng hãy cẩn thận với phương pháp này khi bạn có thai ở tuổi từ 20-25, chỉ số 30 sẽ khiến bạn thừa cân và có hại cho sức khỏe.

Cố gắng có chiều cao lớn hơn. Phụ nữ cao thường có sinh đôi hơn bình thường.Nhưng thường là bạn chẳng làm gì để cao hơn được, ngoại trừ việc đổ lỗi tại cha mẹ mình.

Bổ sung axit folic trước khi có thai. Lời khuyên chung là bạn hãy sử dụng sản phẩm bổ sung axit folic khoảng một tháng trước khi mang thai.

Hãy động viên chồng bạn ăn thêm hàu. Hàu có nhiều kẽm giúp hỗ trợ quá trình sản sinh tinh trùng. Càng có nhiều tinh trùng khỏe mạnh thì khả năng số tinh trùng thụ tịnh được trên một trứng càng cao. Bạn cũng có thể khuyên chồng dùng các sản phẩm bổ sung kẽm, hàm lượng vừa đủ cho một ngày là 14mg. Rau xanh, ngũ cốc, bánh mì, các loại hạt và mầm gạo là những nguồn cung cấp kẽm rất dồi dào.

Hãy là 1 đứa con sinh đôi. Những bà mẹ từng có chị em sinh đôi thường sẽ sinh em bé sinh đôi. Về phía người cha, yếu tố này không có ảnh hưởng gì, chỉ có ý nghĩa nếu mẹ sinh đôi. Nhưng có vẻ người cha sẽ chuyển gen sinh đôi của mình cho con gái họ để các thế hệ sau này có thể sinh đôi.

Ăn nhiều khoai lang/khoai tây ngọt. Một thực tế là những phụ nữ sống ở vùng nào sử dụng nhiều khoai lang trong bữa ăn sẽ có tỷ lệ sinh đôi cao hơn bình thường. Có thể đó là do một số chất hóa học có trong khoai lang giúp hỗ trợ quá trình rụng trứng.

Cho đứa con trước đó bú mẹ. Những phụ nữ cho con bú dễ có sinh đôi hơn. Mặc dù một số phụ nữ không rụng trứng hoặc có kinh trong suốt thời gian cho con bú, nhưng con số này rất nhỏ.

Đâu là sự thật trong những lời đồn đại để có thể mang thai song sinh?

Ý kiến cho rằng khả năng có thai cặp song sinh thường cách quãng giữa các thế hệ là không đúng. Mặc dù có vẻ như việc này xảy ra đối với một vài gia đình nhưng xác suất có sinh đôi là như nhau đối với mọi phụ nữ.

Sử dụng nhiều sản phẩm từ sữa, sữa và thịt có thể giúp tăng khả năng có sinh đôi, đặc biệt là trong thời kỳ rụng trứng. Hiện tại vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định điều này.

Liệu pháp điều trị thay thế không giúp tăng khả năng có sinh đôi. Không có bằng chứng khoa học chứng minh rằng châm cứu, liệu pháp thiên nhiên, liệu pháp sử dụng dầu thơm, liệu pháp nắn khớp hay tinh dầu hoa có thể tăng xác suất có sinh đôi.

Cách lắp giường cũi sinh đôi ( giường cũi song sinh HOMEPLAZA )

Giường cũi sinh đôi ( giường cũi song sinh HOMEPLAZA ) Giường cũi sinh đôi ( giường cũi song sinh HOMEPLAZA )

Chuyên Phôi Xấu Vẫn Đậu Thai

Thế Nào Là Một Phôi Tốt?

Mấy Tuần Thì Có Phôi Thai Và Mẹ Bầu Cần Làm Gì Để Có Thai Kỳ Khỏe Mạnh Ngay Từ Giai Đoạn Này?

Làm Thế Nào Để Vợ Chồng Hạnh Phúc

Làm Thế Nào Để Giáo Dục Trẻ Em Hạnh Phúc Và Cảm Xúc Mạnh Mẽ?

🌟 Home
🌟 Top